课时教学内容课时教学内容28接力跑,各种姿势滚翻33跳单、双圈,游戏2930米加速跑,攀爬34模仿动物走,轻物掷远3030米加速跑,韵律操35快速跑,攀爬31前滚翻,韵律操36前滚翻,徒手操32前滚翻,游戏教材分析:本单元的教材以田径教材和技巧为主,主要为加速跑和前滚翻技术。通过本单元的学习,可以使学生的身体素质得到进一步的提高,同时身体的技巧能力和姿态控制能力也得到提高。利于学生的全面发展。教学目标:1、提高学生的运动参与的积极性,培养良好的身体姿态;2、发展学生的身体素质,提高学生的运动技能;3、培养学生的良好的协作能力,使其能与同学之间的相互适应和相互协作。重点难点:重点:前滚翻难点:前滚翻的姿态控制。突破措施:协作、互助练习,竞赛法。第四单元教学计划
章次4课次28授课时间教学内容1、接力跑2、各种姿势滚翻教学目标1、通过接力跑的练习,发展学生的速度素质,提高学生的接力跑的技术能力,培养学生团结协作的精神;2、通过各种姿势的滚翻练习,进一步发展学生的身体姿态控制能力,培养学生良好的参与积极性。重点接力跑难点接力跑的交接棒方法顺序时间教学内容及练习队形学生活动教师活动教学要求练习分量一8’课堂常规游戏:比比谁的力气大练习队形:两人一组。1、听清本课的任务;2、分组练习。1、提出本课的内容;2、组织学生分组练习。集合迅速,认真练习1’7’二17’接力跑:动作方法:采用迎面接力跑的方法,交接棒时两臂前伸将棒立起,双方均用右手交接。练习队形:●●●●1、学习交接棒的方法;2、原地练习交接棒;3、分组练习迎面接力;4、分组进行接力比赛。1、讲解交接棒的方法;2、组织学生练习交接棒;3、组织学生进行接力练习;4.组织接力比赛。认真学习,交接棒准确2’2’4组2组
三10’各种姿势滚翻:动作方法:复习各种滚翻的练习。动作要点:动作圆滑,姿态控制好。练习队形:分四组练习*————**————**————**————*1、听清教师的动作复述;2、分组练习;3、各组进行组内的比赛。1、复述动作要点;2、组织学生练习和在组内比赛。动作圆滑,姿态控制好。1’6’1次四5’放松活动,小结本课,推荐作业,宣布下课。队形:四列横队1、师生共同练习;2、认真听讲,收好器械。1、与学生一起练习;2、宣布下课,师生再见。轻松愉快器械体操垫四块,接力棒四根。推荐作业自己在家长的帮助下练习滚翻动作。教后札记
章次4课次29授课时间教学内容1、30米加速跑2、攀爬教学目标1、通过30米加速跑的练习,发展学生的速度素质,提高学生的跑的正确姿态;2、通过攀爬的练习,发展学生的综合素质,提高学生爬越障碍的能力,培养学生的坚强的意志品质。重点加速跑难点攀爬顺序时间教学内容及练习队形学生活动教师活动教学要求练习分量一8’课堂常规自然地形跑练习队形:一路纵队1、听取本课的任务内容;2、在教师带领下练习。1、布置本课的任务内容;2、带领学生一起练习。1’7’二17’30米加速跑:动作重点:体验由快到慢、均匀加速跑的感觉,发展学生起跑的敏捷性。练习队形:●———●●———●●———●●———●1、学习加速跑的动作方法和要点;2、在教师的指导下练习;3、典型学生演示;4、再练习。1、示范讲解动作方法;2、指挥学生分别练习;3、找学生演示,进行评价;4、组织学生再练习。认真学习动作自然准确。3’6’1’7’
三10’攀爬:动作方法:运用各种方法爬越器械。练习队形:一路纵队1、听清练习的要求;2、跟随教师练习。1、讲解练习的要求;2、带领学生练习。3组四5’放松活动,小结本课,推荐作业,宣布下课。队形:四列横队1、师生共同练习;2、认真听讲,收好器械。1、与学生一起练习;2、宣布下课,师生再见。轻松愉快器械标志杆四根,攀爬器械若干。推荐作业和同伴一起练习快速跑。教后札记
章次4课次30授课时间教学内容1、30米加速跑2、韵律操教学目标1、通过30米加速跑的练习,发展学生的速度素质,提高学生的跑的技术能力,培养学生的跑的正确姿态;2、通过韵律操的练习,发展学生的韵律感,提高学生的运动参与性和对韵律操的兴趣。重点加速跑难点顺序时间教学内容及练习队形学生活动教师活动教学要求练习分量一8’课堂常规准备活动:自然地形跑1、听取本课的任务和内容;2、和教师一起做练习。1、布置本课的任务和内容;2、和学生一起练习。1’7’二12’30米加速跑:动作重点:体验由快到慢、均匀加速跑的感觉,发展学生起跑的敏捷性。练习队形:●———●●———●●———●●———●1、学习加速跑的动作方法和要点;2、在教师的指导下练习;3、典型学生演示;4、再练习。1、示范讲解动作方法;2、指挥学生分别练习;3、找学生演示,进行评价;4、组织学生再练习。认真学习动作自然准确。3’6’1’7’
三15’韵律操:动作方法如图:第一节:侧举运动第二节:前举运动第三节:侧上侧下举运动练习队形:广播体操队形1、学习动作的做法;2、在教师的带领下练习动作;3、两人一组练习动作。并相互评价。1、讲解动作方法和要领;2、组织学生一起模仿练习;3、组织在音乐的伴奏下分组练习;4、组织学生相互评价。动作轻松,韵律感好3’4’8’四5’放松活动,小结本课,推荐作业,宣布下课。队形:四列横队1、师生共同练习;2、认真听讲,收好器械。1、与学生一起练习;2、宣布下课,师生再见。轻松愉快器械标志杆四根,录音机一台。推荐作业复习所学的韵律操动作。教后札记
章次4课次31授课时间教学内容1、前滚翻成坐撑2、韵律操教学目标1、通过前滚翻的练习,使学生基本了解前滚翻的动作方法和练习要领,提高身体的协调行和控制能力;2、通过韵律操的练习,发展学生的韵律感,提高学生的运动参与性和对韵律操的兴趣。重点前滚翻难点前滚翻动作的方法顺序时间教学内容及练习队形学生活动教师活动教学要求练习分量一8’课堂常规准备活动:自然地形跑练习队形:一路纵队1、听取本课的任务和内容;2、学生跟随教师做跑的练习。1、布置本课的任务和内容;2、带领学生做跑的练习。1’7’二17’前滚翻成坐撑:动作方法:如图动作重点:学会保护帮助,提高协调性。练习队形:分四组练习1、利用已有的知识经验练习;2、学习教师的动作方法;3、分组练习动作。1、指导学生练习前滚翻,观察学生动作;2、讲解示范动作要领;3、指导学生分组练习,教师巡回指导。动作圆滑,协调2’3’12’
三10’韵律操:动作方法如图:第四节:上举运动第五节:侧上举运动第六节:半蹲运动1、复习已学的动作;2、学习新动作;3、两人一组练习动作。并相互评价。1、指导学生复习后,讲解新动作方法和要领;2、组织学生一起模仿练习;3、组织在音乐的伴奏下分组练习;4、组织学生相互评价。动作轻松,韵律感好2’3’5’四5’放松活动,小结本课,推荐作业,宣布下课。队形:四列横队1、师生共同练习;2、认真听讲,收好器械。1、与学生一起练习;2、宣布下课,师生再见。轻松愉快器械体操垫四块。录音机一台。推荐作业复习好韵律操的全部动作。教后札记
章次4课次32授课时间教学内容1、前滚翻2、游戏《斗智、斗勇》教学目标1、通过前滚翻的练习,使学生基本了解、掌握前滚翻的动作方法和练习要领,提高身体的协调行和控制能力;2、通过游戏《斗智斗勇》的练习,让学生体验对抗的身体和心理感觉,培养机智、勇敢、顽强和应变、创新意识。重点滚动的技术动作难点顺序时间教学内容及练习队形学生活动教师活动教学要求练习分量一8’课堂常规队列练习:齐步走——立定原地转法1、听取本课的任务内容;2、在教师带领下练习。1、布置本课的任务内容;2、带领学生一起练习。1’7’二17’前滚翻成坐撑:动作方法:同上节动作重点:学会保护帮助,提高协调性。练习队形:分四组练习1、听清教师的动作复述;2、分组练习动作。1、指导学生练习前滚翻,观察学生动作;2、纠正学生的错误动作;3、指导学生分组练习,教师巡回指导。动作圆滑,协调2’3’12’
三10’游戏《斗智斗勇》游戏方法:同前。规则:不得用头撞、手推、拉人;二人同时失误,比赛从来。游戏队形:如图●●●●●●●●●●●●●●1、学生温习游戏的方法和规则;2、各组派代表游戏。大家相互交流游戏的经验;3、变化游戏的方法进行练习;1、简介游戏规则与要求;2、指挥学生分组游戏。并巡回指导;3、提示学生提高游戏的难度:变化手的位置、变化跳跃动作、变化碰撞部位等等;4、引导学生主动交流经验,进行自我评价。诚实、勇敢,机智、灵活,遵守规则。1’4’5’四5’放松活动,小结本课,推荐作业,宣布下课。队形:四列横队1、师生共同练习;2、认真听讲,收好器械。1、与学生一起练习;2、宣布下课,师生再见。轻松愉快器械体操垫四个。推荐作业在家长的帮助下复习前滚翻动作。教后札记
章次4课次33授课时间教学内容1、跳单双圈2、游戏《钓鱼》教学目标1、通过跳单、双圈的练习,发展学生的弹跳力和灵活性,提高学生对跳跃练习的兴趣;2、通过钓鱼的游戏,发展学生的躲闪能力,提高学生的灵活性和协调性。重点跳单双圈难点顺序时间教学内容及练习队形学生活动教师活动教学要求练习分量一8’课堂常规队列练习:齐步走——立定原地转法1、听取本课的任务内容;2、在教师带领下练习。1、布置本课的任务内容;2、带领学生一起练习。1’7’二7’跳单、双圈:练习方法:练习队形:一路纵队,轮流练习。1、学习练习的方法和要求;2、在教师的带领下练习;3、在音乐的伴奏下集体练习。1、向学生讲明练习的方法和要求;2、带领学生练习一次;3、指挥学生在音乐的伴奏下练习。动作轻松自然1’1组7’
三20’游戏:《钓鱼》游戏方法和组织同前在教师的指导下集体游戏1、简介游戏注意事项;2、带领学生练习。机智、灵活四5’放松活动,小结本课,推荐作业,宣布下课。队形:四列横队1、师生共同练习;2、认真听讲,收好器械。1、与学生一起练习;2、宣布下课,师生再见。轻松愉快器械游戏器械若干,录音机一台。推荐作业自己练习跳上跳下20次×4组。教后札记
章次4课次34授课时间教学内容1、模仿动物走2、掷远教学目标1、通过模仿动物走的练习,提高学生的勇于想像和创新的精神,培养学生的兴趣;2、通过持轻物掷远的练习,发展学生的上肢力量,培养全身协调用力的能力。重点掷远难点用力方法顺序时间教学内容及练习队形学生活动教师活动教学要求练习分量一8’课堂常规队列练习:齐步走——立定原地转法1、听取本课的任务内容;2、在教师带领下练习。1、布置本课的任务内容;2、带领学生一起练习。1’7’二7’模仿动物走:分别模仿螃蟹、鸭子、大象和熊等动物:方法:同前练习队形:广播体操队形1、在教师的提示下模仿几种动物;2、观察教师和同学的模仿,模仿学习;3、模仿比赛。1、提示学生模仿的动物形象和特征;2、组织学生相互观摩,共同提高模仿的形象程度。富有创意模仿逼真2’3’2’三20’轻物掷远:(原地)动作要点:用力顺序自下向上,屈肘肩上投出,出手有鞭甩动作。练习队形:1、投掷自带的纸飞机。相互观摩;2、学习投掷的动作;1、组织学生投掷纸飞机,观察学生掌握情况;动作轻松自然1’4’5’
广播体操队形,逐队练习。3、分组轮换练习。2、教授学生体会肩上屈肘和自下至上的用力方法;3、组织学生分组练习。四5’放松活动,小结本课,推荐作业,宣布下课。队形:四列横队1、师生共同练习;2、认真听讲,收好器械。1、与学生一起练习;2、宣布下课,师生再见。轻松愉快器械学生自带纸飞机一个。推荐作业和同伴一起投掷纸飞机。(注意环境卫生)教后札记
章次4课次35授课时间教学内容1、快速跑2、攀爬教学目标1、通过快速跑的练习,发展学生的速度素质,提高学生的跑的正确姿态;2、通过攀爬的练习,发展学生的综合素质,提高学生爬越障碍的能力,培养学生的坚强的意志品质。重点快速跑难点攀爬顺序时间教学内容及练习队形学生活动教师活动教学要求练习分量一8’课堂常规自然地形跑练习队形:一路纵队1、听取本课的任务内容;2、在教师带领下练习。1、布置本课的任务内容;2、带领学生一起练习。1’7’二20’快速跑:动作要点:采用站立式起跑,全力跑过全程。练习队形:●———●●———●●———●●———●1、练习站立式起跑;2、练习快速跑‘3、分组竞赛。1、讲讲练习的要点;2、带领学生练习起跑和快速跑;3、组织学生竞赛,奖励优胜组。愉快合作,相互帮助。1’11’2组三7’攀爬:动作方法:运用各种方法爬越器械。1、听清练习的要求;1、讲解练习的要求;2组
练习队形:一路纵队2、跟随教师练习。2、带领学生练习。四5’放松活动,小结本课,推荐作业,宣布下课。队形:四列横队1、师生共同练习;2、认真听讲,收好器械。1、与学生一起练习;2、宣布下课,师生再见。轻松愉快器械攀爬器械若干。推荐作业和同伴一起练习大家喜欢的游戏。教后札记
章次4课次36授课时间教学内容1、前滚翻成坐撑2、徒手操教学目标1、通过前滚翻的练习,使学生基本了解前滚翻的动作方法和练习要领,提高身体的协调行和控制能力;2、通过徒手操的练习,发展学生的姿态美,提高学生的运动参与性和对徒手操的兴趣。重点前滚翻难点前滚翻动作的方法顺序时间教学内容及练习队形学生活动教师活动教学要求练习分量一8’课堂常规准备活动:自然地形跑练习队形:一路纵队1、听取本课的任务和内容;2、学生跟随教师做跑的练习。1、布置本课的任务和内容;2、带领学生做跑的练习。1’7’二17’前滚翻成坐撑:动作方法:同前动作重点:学会保护帮助,提高协调性。练习队形:分四组练习1、复习前滚翻动作;2、听清教师的动作复述;3、分组练习动作。1、指导学生练习前滚翻,观察学生动作;2、复述动作要领;3、指导学生分组练习,教师巡回指导。动作圆滑,协调2’3’12’
三10’徒手操:动作方法同前:练习队形:广播体操队形1、和教师复习已学的动作;2、两人一组练习动作。并相互评价。1、带领学生复习;2、组织学生在音乐的伴奏下分组练习;动作轻松,韵律感好2’3’5’四5’放松活动,小结本课,推荐作业,宣布下课。队形:四列横队1、师生共同练习;2、认真听讲,收好器械。1、与学生一起练习;2、宣布下课,师生再见。轻松愉快器械体操垫四块。录音机一台。推荐作业复习好徒手操的全部动作。教后札记