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猜测一下,这些非洲小孩看上去为什么会这么瘦弱?
科教版四年级下册第三单元第二课食物中的营养
食物的营养成分蛋白质糖类脂肪维生素矿物质水(共6种)
蛋白质是构成人体肌肉、内脏、头发、指甲和血液的主要材料。植物蛋白:豆类、坚果等动物蛋白:瘦肉、鱼、奶、蛋类
(脂肪和糖类)是人体的能量材料。(人体的一切活动都要消耗能量:如走路、写字、思考等。)植物油脂:植物油动物油脂:动物油、肥肉淀粉也是一种糖类。
(维生素)和(矿物质)具有调节身体机能的作用。维生素可以提高免疫力。矿物质调节人体活动。(水果、蔬菜)含有丰富的维生素和矿物质。
(水)参与人体内运转的全过程。(水在少年儿童身体中约占80%,成人约占70%。)
一天的食物中获得的营养成分()()()()()()()()()()()()代表食物营养成分探寻活动一回忆一下昨天你们都吃过哪些食物?
思考1、在你吃的这些食物中有没有一种食物含有所有的营养成分?2、有没有哪一种食物含有多种营养成分?(举例说明)
想一想:考考你:下面关于饮食的的说法对吗?认为不对的说说理由。1、有人认为,有好吃的就多吃点,不好吃的就不吃?2、还有的人认为,人吃的越多越健康,对吗?
我们怎么知道食物中是否含有哪种营养成分
活动二:辨别食物中的营养成分(一)、检验食物中的脂肪(二)、检验食物中的淀粉(三)、检验食物中的蛋白质1、实验器材2、注意事项
脂肪的辨别方法(一)花生水食用油食物痕迹等食物会留下油渍,说明它们含有营养成分。√√脂肪花生食用油
在下面食物上用滴管分别滴上(1∽2)滴稀释后的碘酒,哪种食物变成了蓝色?在变成蓝色的食物下打“√”。食物淀粉糊黄瓜土豆面包加碘酒后变蓝说明它们含有成分。淀粉淀粉的辨别的方法(二)其它发现:√√√
淀粉脂肪蛋白质变蓝留下油渍有烧焦鸡毛的味道试一试碘酒压、划烧
通过本课的学习你有哪些收获?
每年的5月20日是全国学生营养日营养学家指出均衡营养,合理膳食可以提高机体免疫力,预防疾病,流感的发生!再加上适量运动,就会健健康康成长!展拓
同学们来学校和回家的路上要注意安全
知识是一种快乐而好奇则是知识的萌芽。——培根