小学四年级下册科学--3.3-营养要均衡-教科版-(14张)ppt课件

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时间：2022-04-15

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欢迎进入科学课堂营养要均衡营养均衡吗？有没有一种食物包含人类需要的所有营养呢?这么多食物中,哪些食物应该多吃,哪些食物应该少吃? 含有蛋白质含有脂肪含有糖类含有维生素和矿物质我是小小营养师讨论一下你的食物营养搭配原则是什么? 我的膳食营养搭配原则：1、荤素搭配；2、粗细粮搭配；3、腿有点抽筋，手指有点脱皮，要补钙和多吃含维生素的食物；4、每天都吃适当的新鲜水果和蔬菜；5、运动量比较大，需要多吃糖类食品，补充足够能量；…… 小组合作,利用今天所学的知识配制一份营养午餐。我的营养午餐同学们来学校和回家的路上要注意安全知识是一种快乐而好奇则是知识的萌芽。——培根

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