食物的消化
博士的晚宴
小思考我们每天都需要食物吗?我们吃的食物都去了哪?
消化路线图在人的身体里有一个7米的消化系统,在这个消化系统里分布着不同的器官,每一个器官有不同的作用。
口腔这里有牙齿和舌头,它们磨碎、搅拌食物,并由唾液消化食物中的淀粉。
食管一根又长又细的管子,通过蠕动把食物送入胃。
胃挤压、磨碎食物,并分泌酸酸的液体,把食物消化成糊状。
小肠进一步消化食物,将食物转化成身体可吸收的养料,吸收如血液。
大肠大肠吸收少量水和无机盐。剩余残渣变成粪便,由肛门排出。
小讨论细嚼慢咽还是飞快吃完去玩耍?吃饭时该不该看电视?只吃自己喜欢的食物,不吃自己不喜欢的食物?饭后该不该马上跑动?什么样的饮食习惯是好的?
养成良好的饮食习惯按时吃饭,不贪吃零食。饮食有节制,不暴饮暴食。要均衡饮食,多吃蔬菜和水果。
课后思考我们怎样保护我们的消化器官?还有什么饮食习惯是正确的?
谢谢