肺和呼吸苏教2001课标版·小学科学·五年级上册
人为什么要不停地呼吸?憋气测试!
实验:吹一吹、看一看、想一想实验器材:清水两杯实验步骤:A、借助吸管分别向这两杯水中吹气。B、观察有什么现象发生。为什么会这样呢?
研究:空气是如何进去又是如何出来的?鼻腔支气管咽喉气管肺部鼻腔里有鼻毛和黏膜,能捕获灰尘和病菌,能温暖和湿润空气。左右支气管伸入肺,并在肺里分成许多更细小的支气管。咽喉让气体进入气管。气管是圆筒形的管道,上接咽喉,下端分为左右支气管。肺里密布毛细血管,空气中的氧气经过肺进入血液,血液中的二氧化碳通过肺然后排出体外。
肺是氧气和二氧化碳进行交换的重要器官。
增强肺功能肺功能弱,氧的供应就不足,就会出现头痛、头晕、胸闷、精神萎靡、注意力不集中、记忆力下降、失眠等不良反应。肺活量是体格检查中常常要测定的一个指标,它反映肺在一次呼吸活动中的最大通气能力。肺活量就是一次尽力吸气后,再尽力呼出的气体总量。
测量肺活量方法一:吸一口气,然后尽所能地吹大一个气球,气球越大,说明你的肺活量就越大。方法二:使用专业的肺活量测试仪进行测量。
不服就来挑战!参照标准:(五年级)
怎样锻炼肺活量?推荐几种方法:1、跑步:对增强肺活量来说,变速跑的作用最大。2、游泳:因为水对肺部存在压力,能提升对呼吸机能的能力要求,所以游泳锻炼肺活量的效果比跑步还好。3、赛艇:根据统计,赛艇运动员的肺活量在所有运动员中位居榜首。
怎样保护我们的呼吸器官?健康人的肺吸烟人的肺吸烟会严重危害人的大脑、心脏、胃、肝脏等器官,尤其是肺。吸烟者一般平均寿命要减少5-8年,全世界每年死于烟害者均有1000万人。
怎样保护我们的呼吸器官?
怎样保护我们的呼吸器官?
活动:请设计禁烟宣传广告语燃烧的是香烟,消耗的是生命。现在吞云吐雾,以后病痛缠身。小小一只烟,危害万万千!为了你和家人的健康,请不要吸烟。……
谢谢!欢迎指正!