小学一年级上册道德与法治-12早睡早起-部编(11张)ppt课件

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时间：2022-04-21

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欢迎进入政治课堂早睡早起教学目标：1、了解充足睡眠对身体的好处和睡眠不足可能导致的后果。2、培养学生从小养成良好的作息习惯。教学重点：培养学生养成良好的作息习惯。教学难点：让学生联系生活实际谈谈早睡早起的好处。教学过程：同学们晚上都是几点睡觉？不早睡的害处：1、睡晚了不利于消除疲劳；2、产生头晕；3、精神不振；4、身体抗病能力下降；5、记忆力减退。怎样做好早睡准备：1、洗手、洗脚等；2、不看刺激性的电视和书籍；3、睡前不吃零食；4、脱掉外衣，盖好被褥；5、室内光线柔和。他们在干什么？讨论：联系实际谈谈怎样做到早睡早起？课堂总结本节课我学到了…… 同学们来学校和回家的路上要注意安全同学们来学校和回家的路上要注意安全

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