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参加条件是:身体健康,有精神、守纪律。小小升旗手
2.我们有精神3
小动物们也想来参加了
坐着时挺起腰,身子正,腿并拢,脚放平。真精神!坐如钟
站立时:抬头挺胸,眼睛平视;双手下垂,双脚合拢;面带笑容,仪表整洁。真精神!站如松
行走时:昂首阔步,步伐整齐;头不摇动,身体不晃;眼睛平视,面带笑容。真精神!行如风
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做体操时:动作标准,自信阳光,整齐划一,真精神!舞蹈表演时:动作优美,阳光笑容,真精神!
演讲时:面带微笑,自信大方,声音洪亮,真精神!
比较两幅图片给人的感受。图中这几位小朋友的姿势好吗?为什么?快乐辨析台√√
健康小体验体验:摸一摸不同姿势时,脊柱发生的变化。弯腰,摸一摸,你发现脊柱有什么变化?坐直,再摸一摸,又发现了哪些变化?我叫脊柱
健康小体验
医博士有话说小朋友,我们身体里有一根叫脊柱的骨头,它支撑了我们的身体,非常重要。你们正处于迅速生长、发育的时期,骨骼弹性强、柔软,很容易变形。长期姿势不正确,不仅会使我们眼睛近视,而且可能使我们的脊柱变形,还会造成血管、神经受压,肌肉紧张,影响内脏器官的功能,除了要保证合理的营养外,同学们还要保持正确的姿势,坐有坐相、站有站相,走有正确的姿势。这样,我们将来才会有健美的体形和良好精神面貌。
读书做一做练一练比一比谁的姿势最端正、最精神。展示我们的精神劲!举手
站如松,坐如钟,行如风,卧如弓,有精神,又文明,看我精神多可爱,人人夸奖受欢迎!
读书问好升国旗站立做一做练一练比一比谁的姿势最端正、最精神。展示我们的精神劲!举手
*合理饮食,按时起床休息,不要过于劳累。*坚持每天运动*养成喝水的习惯
看我多精神
看我多精神
看我多精神
同学们来学校和回家的路上要注意安全
同学们来学校和回家的路上要注意安全