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学做“快乐鸟”
喜怒哀乐
活动一:快乐的我
快乐给我们带来好心情,我们与大家一起分享快乐。
活动二:烦恼的我
老师:我不想和他同桌坐,他上课老是用手动我的脸,还抢我的铅笔,使我无法专心上课。我该怎么办?一个烦恼的小朋友漂流瓶来了
快乐诊所
我是小医生
你说我说大家一起诊一诊1、同桌之间说一说2、四人一小组说一说那个快乐没道理哪个不快乐要挺住
你乐我也乐---让快乐更多说说自己解决不快乐事情的方法帮助同学“出快乐的点子”不开心的时时候我会去
(1)做自己喜欢的事(2)唱歌或听音乐(3)睡觉(4)做运动,如打球、游泳、跑步等(5)把烦恼讲给你身边的人听(6)面对镜子微笑一分钟(7)放声大笑(8)告诉身边的人你爱他们(9)洗个热水澡(10)闭上眼睛深呼吸两分钟快乐卡
我班有位同学遇到了烦心的事,她自己想了办法,可是为什么没有变快乐呢?你能帮帮她吗?前几天,小丽看见小琪有个很漂亮的文具盒,她也想有一个。为了这个小丽烦恼了好几天。今天上体育课,她趁小琪不注意偷偷地把文具盒拿到了自己的书包里。小丽终于有文具盒了,可是,自从拿了文具盒以后,小丽的心里就像装了一只小兔子,一直跳个不停。心里除了害怕和慌张之外,却一点也快乐不起来。这是为什么呢?小丽该怎么办呢?不一样的快乐
用正确的方法获得快乐才是真快乐!
烦恼我不怕不管烦恼有多大,我们都不怕!齐心合力想办法,一定赶走它!睡觉、运动、深呼吸,微笑、唱歌、讲笑话。咱们一起动脑筋,做个健康快乐娃!快乐娃!
帮助别人自己也会快乐!返回
我们一起来克服烦恼,有谁不开心了,我们要想办法帮助他开心,鼓励他做一只“快乐鸟”。
同学们,在我们的学习和生活中,烦恼和快乐是并存的。遇到烦恼的事情,学会用正确的方法把烦恼变成快乐,那么我们就会拥有健康的身心,脸上的笑容永远都是美丽的。祝大家永远快乐!
再见
同学们来学校和回家的路上要注意安全
同学们来学校和回家的路上要注意安全