3.学会反思3.学会反思
学习目标1.认识到生活需要反思,体会反思对成长的意义。2.初步掌握反思的方法,养成反思的好习惯。
参考资料曾子曾子(公元前505年~公元前434年),名参,字子舆。春秋末年思想家,孔子的弟子之一,儒家学派的重要代表人物,夏禹后代。曾子倡导以“孝恕忠信”为核心的儒家思想、“修齐治平”的政治观、“内省慎独”的修养观、“以孝为本”的孝道观至今仍具有极其宝贵的社会意义和实用价值。曾子参与编制了《论语》,撰写了《大学》《孝经》《曾子十篇》等作品。曾子在儒学发展史上占有重要的地位,被后世尊为“宗圣”。
结构图示
反思,听起来是一个很抽象的话题。其实,我们都进行过反思,都有一定的反思能力。当我们思考过去的事情,并从中得到经验或教训时,就是在反思。板块一:生活离不开反思
小学阶段你印象最深刻的一件事是什么?为什么这件事给你留下这么深刻的印象?活动园
我……竞选班长落选这件事令我印象最深。虽然当时我很难过,但从中知道了自己的不足。我印象最深刻的是,去年跳绳比赛前,我练了半个月,成绩提高很快。真的是一分耕耘一分收获。我印象最深刻的是五年级暑假参加夏令营。第一次离开父母,生活中的问题都要自己解决,我发现有很多事情自己都不会做。当你这样回忆和思考的时候,其实你就是在反思。
画面里的小朋友都讲了小学阶段的什么事,为什么对这件事印象深刻?印象最深刻的事印象深刻的原因竞选班长落选当时很难过跳绳比赛前的练习赛前练习,成绩提高参加夏令营第一次独立生活活动园
小学阶段你印象最深刻的一件事是什么?为什么这件事给你留下这么深刻的印象?我印象最深刻的是有一次手工课上,我做的小燕子像个小鸭子,很多同学看了之后都大笑起来。这时老师说:“没关系,爱因斯坦不是也做了非常丑陋的小板凳吗,最后他还成了伟大的科学家呢!”我真的很感激老师的鼓励啊!是老师的鼓励让我找到了自信,使我真正懂得了“失败乃成功之母”的含义。我最难忘的是有一次参加“我爱祖国”的演讲比赛。我是第一次参加这样大型的活动,当时紧张极了,不过我很自豪的是,经过激烈的角逐,我获得了一等奖。这件事,让我深深地体会到有压力才会有动力,有挑战才会有突破。
反思,就是思考过去的事情,从中总结经验教训。你知道吗?
反思作为内心活动,是自我完善的一种方式,能帮助我们回顾、分析和总结过去。如果主动反思,则能更好地把握现在和未来。
结合自己的亲身经历,说一说你的反思经验。昨天,同桌建议我参加演讲比赛,但是我害怕失败,不敢参加。我这么做究竟对不对呢?我要好好想一想。考试的成绩实在不理想,让我来回忆一下复习的经过,看看问题出在哪里。活动园
活动园你有过这样的尝试吗?你所反思的是什么事情?进行了怎样的思考?
上图中的小朋友反思了哪些事情?还有哪些事情也需要反思?因为害怕失败,没有听同桌的建议参加演讲比赛;考试成绩不理想。没按时完成作业,因为小事和同学闹矛盾……活动园
你反思过什么事情?进行了怎样的思考?活动园那天我因考试没考好,心情比较差,回到家后,正好表弟在我家,我见到他格外开心的样子,就越发心烦,没好气地对他说:“我要写作业,没空跟你闲聊了。”然后就自己走进房间没再出来,他什么时候走的我也不知道。后来妈妈委婉地批评了我,我自己也意识到做得不对,太情绪化了,我以后一定不会因自己不开心就冷言冷语地对待他人。
你反思过什么事情?进行了怎样的思考?活动园有一次我在公园滑旱冰,不小心撞倒了一位小朋友,当时在我看来,是他没守住自己的滑道,滑到我这边来了,错误在他,所以我怒目而视,一脸责备和不满。他好像毫不在意的样子,笑嘻嘻地站起来又向远处滑去。后来我想,不管怎样,是我撞倒了他,他得多疼啊,可是我当时连声“对不起”都没说,真是太过分了。
对下面两个同学的观点,你怎么看?晚上,白天的事情经常在我眼前“过电影”,我总是想到自己的失败和错误,反思这件事一点都不让人开心。活动园过去的事情就让它过去呗!想来想去也不会有多少改变,还有什么好想的呢,多累啊!
讨论针对是否应该进行反思,同学们分成两个小组发表自己的看法。活动园
辩论正方反方应该进行反思不应该进行反思1辩:通过反思,能够看到自己的缺点和不足,有利于下次的进步。比如,很多参加比赛的运动员都会在每次赛后进行反思,为的是下次取得更好的成绩。1辩:反思很累,而且有些事情已经过去了,无法再重新来过,反思根本于事无补。比如,有一次我不小心把妈妈新买的化妆品碰掉地上摔碎了,我知道错了,可是怎么也不能让碎了的瓶子再复原了,反思还有什么用呢?只会令人更加烦恼。2辩:有些过去的事不能重来,有些东西失去后不能再得,但可以引以为戒。凡事过后有个思考,总会对未来的学习和生活有所帮助,如果都糊里糊涂地过去了,就有点得过且过的意思了,想进步就很难了。2辩:如烟往事俱忘却,心底无私天地宽。往事如过往云烟,就让它随风飘散吧。如果仍然念念不忘,是对自己的一种惩罚,是自寻烦恼。活动园
通过反思,我们可以总结经验,进一步提升自己;也可以看到自己的缺点和不足,更好地完善自己;还能明确自己努力的方向,判断自己的行为是否有助于目标的实现……
回忆最近的一次班级活动,如春游、联欢会、辩论赛、运动会等,思考下面的问题。在这次活动中,你担任了什么角色?表现如何?如果可以重来一次,你会为活动做些什么?哪些同学对这次活动的贡献特别大?你认为他们身上有哪些值得自己学习的地方?在活动组织和进行的过程中,有哪些环节处理得比较好,有哪些方面需要改进?活动园
由上面的任务可以看出,反思对我们有什么意义?活动园反思可以让我发现自己做得好的地方,下次继续努力。反思可以让我学习别人的优点。反思可以……反思可以……
活动园对前面两个同学提出的困惑,你有什么想说的吗?
结合班级最近开展的一次活动,进行一下自我反思。
活动园在上次的辩论赛上,我是正方一辩,我感觉自己的表现不够理想,说话有点太激动了。如果能重来一次,我一定会准备充足的材料,以理服人。上周的运动会上,李宁宁在接力赛时摔倒了,腿都破了,可是他为了集体的荣誉,爬起来继续跑,艰难地把接力棒稳稳地递到了下一位同学手中。这种毅力,这种集体荣誉感,非常值得我学习。上次春游,我们从集合、出发、游玩,到最后回来,都格外顺利。各个环节都安排得非常完美。不过坐车时有点乱,大家随意坐,没有秩序。下次活动,应该事先把座位也排好。
反思对我们有什么意义?如果有做得不好的地方,反思就是自我批评。进行自我批评之后,才能有更大的进步。同时,认识到自己的缺点,别人提出来时也能接受,不会因不服而有情绪。反思让我对过去的事印象更深刻,不好的就改正,好的回忆起来也是美好、快乐的。
对前面两个同学提出的困惑,你有什么想说的吗?有个成语叫“前车之鉴”,意思就是把前人或以前的失败作为借鉴。我觉得不管是别人的还是自己的失败,都是宝贵的经验,吸取经验,才能离成功更近一步。所以说,过去的事情不能白白过去,反思很有必要。反思就像一面镜子,能照出我们的真实面貌。当然,一想到难堪的场面或者自己不可原谅的失误,我们难免会怨恨自己。不过这只是暂时的,能认识到错误,才能有改正的机会,总比固执地坚持错误要好百倍。
掌握反思的方法,可以让我们更好地进行反思。板块二:养成反思好习惯
反思的方法·选择发生在自己身上的某件事情,回忆事情的经过。·在这件事情中,哪些地方自己做得对?有哪些成功的经验?·在这件事情中,哪些地方自己做得不对?有哪些失败的教训?·如果能够重来,或以后遇到类似的事情,自己会怎样做?
10月11日天气:晴今天的语文课轮到我和同桌罗康进行课前演讲。我太紧张了,把幻灯片放得一会儿快一会儿慢。没有画面的同步配合,罗康的发言干巴巴的,还时不时忘词。最后,我们的演讲只得了一个“合格”。下课后,罗康问我:“你是怎么回事?”我听了一下子就火了,怒气冲冲地对他大声说:“我怎么知道?那是意外!你看看你,演讲词都没背熟,还好意思说我。你要是发言好一点,我们也不至于只得个‘合格’!”说完我就跑出了教室。直到放学,我俩都没说一句话。现在想想,当时我只是感到太狼狈了,便指责罗康。其实,我不想面对的事实是:自己的失误才是导致演讲失败的真正原因。想清楚这一点,我又惭愧又内疚……明天到学校要做的第一件事,就是向罗康道歉。下次演讲,我一定做好充分的准备,即使发挥不好,也不再推卸责任。我相信,精彩一定属于我们。活动园
你能像这个同学一样反思生活中发生的事情吗?
读一读上面的日记,说说“我”是如何进行反思的。活动园第一步:回忆事情的经过。第三步:寻求改正方法,确定努力方向。如:向罗康道歉;下次演讲,做好准备;不推卸责任。第二步:总结原因,查找不足。为什么指责罗康?因为不想面对自己的失误。
你能反思自己生活中发生的事情吗?我有过反思。有一次我和同学约好了星期天去滑旱冰。为此,我周六一整天没出房间,把所有功课都完成了,连我最喜欢的足球直播都没看。可是星期天,我到了旱冰场,却怎么也找不到同学的影子,结果自己玩得一点儿也不开心。于是,我回家后打电话把他数落了一顿,并说出狠话,再也不跟他一起玩了。最后,我没听他解释,就挂断了电话。后来我知道了真相,原来他早上下楼时把脚扭了,去了医院。而我在旱冰场又没有手机,他也无法联系我。事后我又一顿“兴师问罪”,他连解释的机会都没有。这件事过后,我认真进行了反思。其实,我有很大责任。比如,出门之前应该打个电话给他,确定一下。他失约了,也一定是有原因的,我不应该不给他解释的机会。如果以后再遇到事情没按自己的意愿进行的情况,一定要问明原因。小伙伴还是要一起玩耍的。
这是郭新同学的一份生活记录表,选择你认为特别需要反思的一项,在相对应的方框内打“√”。□早晨起床,到室外深吸一口新鲜空气。今天的天气真好啊!吃过早饭,我和爸爸妈妈道别后去上学。□过马路的时候,我看车不多,便想闯红灯过去。一位负责维持路口秩序的阿姨把我拦下,还说了我几句。我只好规规矩矩地等绿灯亮才过马路。□上午的数学课我最喜欢,所以听得特别认真。活动园
□我每天都学到很晚,考试成绩却不太理想。而朱琪看上去学得很轻松,考试成绩却总是比我好。真不知道她是怎么做到的。□下午第一节课我总是特别困,眼皮怎么都抬不起来。唉,肯定是因为最近几周作业多,睡得晚。别人怎么都不困呢?□上美术课时,我发现自己忘带美术用具了,哎!这已经是第三次了。□太棒了,英语小演讲得了“优”!英语真是太简单了!我真是太聪明了!□放学了,和好朋友结伴回家是我最喜欢的事情。路上聊聊天,我特别开心。□写完作业,我陪爷爷下楼遛弯儿,爷爷可高兴啦!爸爸妈妈夸我长大了。
活动园你这样选择的原因是什么?看看其他同学的选择,听听他们的理由是什么。
为什么这几项特别需要反思呢?请说明原因。郭新过马路时想闯红灯,被负责维持路口秩序的阿姨拦下了。这一点必须要进行反思。因为遵守交通规则是为了自己和他人的安全,是文明的表现。反思过后,不应该再有这样的行为了。郭新考试成绩不理想,需要进行反思。郭新是个很刻苦的学生,学到很晚,却不能提高学习成绩,原因在哪儿呢?是学习后没有复习巩固呢?还是学习效率不高呢?还是考试时马虎了呢?反思之后,总结原因,才能提高成绩。
郭新上课时总是困,需要反思一下。上课困是因为作业多睡得晚,可是同学不困,说明他们写作业并没有到太晚,那就可能是自己写作业太慢,或者是精力不集中。找到原因,放学后抓紧时间写好作业,早点儿睡觉,上课困的问题就解决了。忘带美术用具,是自己粗心大意,应该反思。以后前一天晚上准备好第二天要用的东西,或者上学前检查所带物品,丢三落四的毛病完全可以改掉。
在我们做了错事以后,可以反思事情的经过,吃一堑,长一智;在我们取得成功以后,可以反思成功的原因,再接再厉;在看到别人的成功与失败以后,我们也可以借鉴对自身健康成长有益的经验或教训……把握反思的时机,能达到事半功倍的效果。
曾子自省阅读角曾子孔子的学生曾子是个非常注重反思的人。他每天晚上,总是回顾自己一天的所作所为,“吾日三省吾身:为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”意思是说,我每天多次反思自己,给人做事是不是尽心尽力了?与朋友交往是不是言而有信?老师教我的东西,我真正去实践了没有?曾子每天都以这些问题为镜子,对照自己的行为,这就是自省。
你知道曾子每天都多次反省自己的哪些方面吗?阅读角(1)为人谋而不忠乎?(2)与朋友交而不信乎?(3)传不习乎?
我喜欢完成作业后,把当天的事情在眼前“过电影”,这时候反思正合适。晚饭后,我经常和爸爸妈妈在小区花园散步,聊聊一天中发生的各种事情,互相出出主意。这也是一种反思。
你每天都在什么时间进行反思?反思哪些事情?我每天在做作业之前,先想一想今天老师讲了什么内容,哪些是必须掌握的,哪些是了解一下就可以的,哪些知识点自己还没弄明白。我每天吃晚饭之前,爸爸妈妈都会让我用几句话总结一下当天经历了哪些事,哪件事印象最深刻,有什么感受。我每个星期天去奶奶家,奶奶都会不厌其烦地问我这一周都做了什么,我会挑选最有意思的讲给她听。久而久之,我也养成了习惯,总会主动给奶奶讲发生在班级里的有趣的事。
你有专属自己的“反思时间”吗?无须太长,每日坚持,必有收获。生活中需要反思的情况有很多。反思,一开始也许有难度。一旦形成习惯,做起来就非常轻松了。
反思的过程很重要,反思的结果更应该记录下来,以便提醒自己。你有这样一些记录反思结果的小方法吗?试一试,也许真的能为你的生活和学习助一臂之力呢!
记录反思的方法:记录反思教学反思日记反思便条提醒
你有哪些记录反思结果的小方法?我用录音记录,存到手机里或电脑里。也可以录一段视频,真实记录自己的想法,保存起来,以后看看,也是美好的回忆。
学完本课,你有哪些收获?
以前的我是个乐天派,凡事过去就翻篇了,从不去想什么成功失败的。现在我知道反思很重要,不懂得反思就不会有进步,反思是我不断取得进步的最好的指导老师。我以前只是偶尔会想想发生过的事,并不知道什么是反思。以后我会养成反思的好习惯,对一些事好好总结一下,让自己变得更好。反思是有选择的,有的事情需要反思,有的事情不需要反思,我们自己应该学会判断,别在一些不必要的事情上浪费宝贵的时间。
课外拓展知错就改,永远是不嫌迟的。——莎士比亚被人揭下面具是一种失败,自己揭下面具却是一种胜利。——雨果不会从失败中寻找教训的人,他们的成功之路是遥远的。——拿破仑反省是一面镜子,它能将我们的错误清清楚楚地照出来,使我们有改正的机会。——海涅关于反思的名言
课外拓展人能意识到自己在干什么,干得怎么样。人也知道什么可以干,什么不可以干。人对于自己做过的事会有一个评价与调适,这得益于有反思能力。反思让人把事实与想法作比较,反思让人头脑清醒,意识到不足与失误,这有利于补救与纠偏。反思让人不断改进,不断调整。教训的吸取是为了不重蹈覆辙,经验的总结是为了能把优点发扬光大。反思的人进步快,反思的民族素质高。反思
从表面上看,反思是指向过去,其实,反思是为了更加顺畅地到达目的地。“举一反三”“闻一知十”,人不仅会反思过去,还能从有限推知无限,从现象中总结规律。认识获得提高,实践中自然会少犯错误;少一点折腾,做事的效率可以大大提高。以退为进,也不失为一时的聪明之举。一味冒进,会不知不觉走向危险的边缘。反思不是一味检讨不足,还要肯定成绩,坚持真理,发挥优势,提高能力。坚持反思,不断完善,受益无穷。不停地问自己:我要去哪儿?我怎么去?我怎么确信可以去?以追问形式推动自己的工作深入持久地开展下去。汪金权著:《学有所思》,华中师范大学出版社,2015年。
课外拓展复盘,围棋术语,也称“复局”,指对局完毕后,复演该盘棋的记录,以检查对局中招法的优劣与得失关键。通过复盘,当某种熟悉的、类似的局面出现在你的面前时,你往往能够知道自己将如何去应对,在复盘你的脑海中就会出现好多种应对的方法,或者你可以敏锐地感知当前所处的状态,从而对自己下一步的走向做出判断。
复盘这个围棋术语也可以用在企业经营上。复盘作为贸易术语,就是在头脑中对过去所做的事情重新“过”一遍。它通过对过去的思维过程和行为进行回顾、反思,对经验和教训进行总结,从而实现能力的增长和提升。
一、填空。1.当我们思考过去的事情,并从中得到经验或教训时,就是在()。2.“吾日三省吾身”说的是孔子的学生()。3.通过反思,可以更好地理解和思考自己的生活,将我们的()、()和()联系在一起,让自己做得更好。4.在我们做了错事以后,可以反思事情的经过。()一堑,()一智。5.反思的过程很重要,反思的()更应该记录下来。反思曾子现在过去将来吃长结果
二、选择正确的答案。1.关于反思,下列说法不正确的是()。A.反思是思考过去的事情,并从中得到经验或教训。B.事情都过去了,没必要反思。C.期中考试没考好,需要反思。D.反思能更好地把握现在和未来。B
二、选择正确的答案。2.下列不属于反思的方法的一项是()。A.向别人倾诉自己的委屈,希望得到别人的支持。B.如果能够重来,自己会怎样做。C.反思自己哪些地方做得对,总结成功的经验。D.反思自己哪些地方做得不对,总结失败的教训。A
二、选择正确的答案。3.吾日三省吾身,不包括()。A.为人谋而不忠乎?B.人不知而不愠,不亦君子乎?C.与朋友交而不信乎?D.传不习乎?B
二、选择正确的答案。4.下列说法正确的一项是()。A.反思只是针对做错的事,做得好的不需要反思。B.反思必须在晚上进行。C.反思时时都能进行,我们要主动进行反思。D.反思的主要目的是帮助他人成长。C
二、选择正确的答案。5.小明这次没考好,他应该()。A.反思没考好的原因。B.不放在心上,以后该怎么做还怎么做。C.在家里闷闷不乐。D.痛哭一场。A
三、下面是明道同学的一份生活记录表,请选择你认为特别需要反思的项目,在括号内打上“√”。1.早上闹铃响时,我按下后又赖床十分钟,吃早饭时感觉时间有点儿紧张,一不小心把牛奶弄洒了。()2.爸爸送我到学校时,我跟爸爸道别,并说声“谢谢”。()3.上午第二节课下课时,我跟同桌聊天,听他说自己上学不用家长送,我很敬佩他,决心向他学习。()4.上午第三节课是体育课,我很喜欢,并且我在跳绳比赛中获得了班级第一名。()
5.下午第一节课,我感觉特别困,因为上午太兴奋了,中午没睡觉。()6.放学时,天忽然下起了雨,爸爸接我时没带雨伞,尽管我们很快地跑到了车里,可是衣服还是被雨淋湿了。()7.吃晚饭前,我用洗好的热毛巾帮爸爸擦脸,爸爸夸我懂事了。()8.今天作业不多,我很快就写完了,然后和爸爸下了一盘棋,又学到了一个妙招。()
四、阅读材料,回答问题。今天是星期日,爸爸妈妈有事都出去了,叮嘱宁宁在家读一读课外书,并背诵《论语》。宁宁看书看得有些累了,就想帮爸爸妈妈做点儿事,于是就把他们放在沙发上的衣服都放进了洗衣机里,设置好时间就洗了起来。刚好,爸爸妈妈一进屋,衣服也洗完了。可是宁宁去晾衣服时,发现爸爸的白衬衫被染上了别的颜色。顿时,宁宁无比懊悔。
你认为宁宁应该如何反思自己的行为呢?宁宁想帮爸爸妈妈分担一些家务的想法是好的,可是洗衣服时没有按颜色分开洗,结果好事变成了坏事,这是做事前考虑不充分造成的,以后做事前一定要充分考虑。
1.整理课堂笔记,记忆本课的基础知识。2.把本课习题答案整理在作业本上。课后作业课后作业
道德与法治六年级下册
3学会反思第一单元完善自我健康成长
01生活离不开反思游戏规则:(1)全体学生站立,每人右手拿一张单层的面巾纸,靠近嘴巴附近。(2)听老师统一的哨声,学生右手放开面巾纸。(3)学生用嘴巴向上吹气,让面巾纸在空中停留的时间尽可能持久。(4)学生以四人小组为单位,看谁的面巾纸在空中停留的时间最长,谁就是最后贏家。小游戏
01当我们思考过去的事情,并从中得到经验或教训时,就是在反思。生活离不开反思
01昨天,同桌建议我参加演讲比赛,但是我害怕失败,不敢参加。我这么做究竟对不对呢?我要好好想一想。生活离不开反思
02考试的成绩实在不理想,让我来回忆一下复习的经过,看看问题出在哪里。生活离不开反思
02反思真的有必要吗?过去的事情就让它过去呗!想来想去也不会有多少改变,还有什么好想的呢,多累啊!对下面两个同学的观点,你怎么看?晚上,白天的事情经常在我眼前“过电影”,我总是想到自己的失败和错误。反思这件事一点都不让人开心。生活离不开反思
02(1)反思虽然不能改变已经发生的事情,但是可以避免犯同样的错误。(2)反思的内容不仅仅是失败和错误,还有我们成功的原因,让我们下次继续努力。(3)反思可能会带来一些情绪上的波动,不过这不是没有意义的。它可以让我们正视自己的不足,有助于我们完善自己。生活离不开反思
02针对这次班级活动,请同学们思考下列几个问题。在这次活动中,你担任了什么样的角色?你的表现如何?如果可以重来一次,你会为活动做些什么?哪些同学对这次活动的贡献特别大?你认为他们身上有哪些值得自己学习的地方?生活离不开反思
02针对这次班级活动,请同学们思考下列几个问题。在活动的组织和进行过程中:有哪些环节处理得比较好?有哪些方面需要改进?生活离不开反思
03(1)反思可以让我发现自己做得好的地方,下次继续努力。(2)反思可以让我学习别人的优点。(3)反思可以让我认识到自己不足的地方,让我明确努力的方向。通过反思这次艺术节合唱比赛活动,你发现了反思对我们有什么意义?生活离不开反思
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道德与法治六年级下册
第一单元完善自我健康成长3学会反思
02养成反思好习惯10月11日天气:晴今天的语文课轮到我和同桌罗康进行课前演讲。我太紧张了,把幻灯片放得一会儿快一会儿慢。没有画面的同步配合,罗康的发言干巴巴的,还时不时忘词。最后,我们的演讲只得了一个“合格”。下课后,罗康问我:“你是怎么回事!”我听了一下子就火了,怒气冲冲地对他大声说:“我怎么知道?那是意外!你看看你,演讲词都没背熟,还好意思说我?你要是发言好一点,我们也不至于只得个‘合格’!”说完我就跑出了教室。直到放学,我俩都没说一句话。
现在想想,当时我只是感到太狼狈了,便指责罗康。其实,我不想面对的事实是:自己的失误才是导致演讲失败的真正原因。想清楚这一点,我又惭愧又内疚……明天到学校要做的第一件事,就是向罗康道歉。下次演讲,我一定做好充分的准备,即使发挥不好,也不再推卸责任。我相信,精彩一定属于我们。02养成反思好习惯
故事中的主人公是怎样进行反思的呢?02养成反思好习惯(1)回顾事情的经过,思考自己失败的原因。(2)寻找补救的方法。(3)为了避免再次失败,思考今后自己要怎么做。
反思的方法选择发生在自己身上的某件事情,回忆事情的经过。在这件事情中,哪些地方自己做得对?有哪些成功的经验?在这件事情中,哪些地方自己做得不对?有哪些失败的教训?如果能够重来,或以后遇到类似的事情,自己会怎样做?02养成反思好习惯
反思有事□早晨起床,到室外深吸一口新鲜空气。今天的天气真好啊!吃过早饭,我和爸爸妈妈道别后去上学。□过马路的时候,我看车不多,便想闯红灯过去。一位负责维持路口秩序的阿姨把我拦下,还说了我几句。我只好规规矩矩地等绿灯亮了才过马路。□上午的数学课我最喜欢,所以听得特别认真。□我每天都学到很晚,考试成绩却不太理想。而朱琪看上去学得很轻松,考试成绩却总是比我好。真不知道她是怎么做到的。□下午第一节课我总是特别困,眼皮怎么都抬不起来。唉,肯定是因为最近几周作业多,睡得晚。别人怎么都不困呢?02养成反思好习惯
反思有事□上美术课时,我发现自己忘带美术用具了。哎!这已经是第三次了。□太棒了,英语小演讲得了“优”!英语真是太简单了!我真是太聪明了!□放学了,和好朋友结伴回家是我最喜欢的事情。路上聊聊天,我特别开心。□写完作业,我陪爷爷下楼遛弯儿,爷爷可高兴啦!爸爸妈妈夸我长大了。上面哪些事特别需要反思,说说你的理由,与同学互相交流一下。02养成反思好习惯
02养成反思好习惯通过阅读郭新同学的生活记录表,你认为他特别需要反思的是哪一项呢?你这样选的理由是什么?在我们做了错事以后,可以反思事情的经过,吃一堑,长一智;在我们取得成功以后,可以反思成功的原因,再接再厉;在看到别人的成功与失败以后,我们也可以借鉴对自身健康成长有益的经验或教训.....把握反思的时机,能达到事半功倍的效果。
曾子自省孔子的学生曾子是个非常注重反思的人。他每天晚上,总是回顾自己一天的所作所为,“吾日三省吾身:为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”意思是说,我每天多次反思自己,给人做事是不是尽心尽力了?与朋友交往是不是言而有信?老师教我的东西,我真正去实践了没有?曾子每天都以这些问题为镜子,对照自己的行为,这就是自省。曾子02养成反思好习惯
02养成反思好习惯曾子日:“吾日三省吾身:为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”
02养成反思好习惯(1)晚上完成作业后是我的反思时间,我会把当天发生的事在眼前“过一遍电影”。(2)饭后散步时,我们一家人会聊一聊当天发生的各种事情,互相出主意。这也是我们的反思时间。……反思是中华民族优秀传统文化中人格修养的重要方法之一。曾子对自己所思所想一日三省,他的这个习惯就是反思。同学们,你们有专属自己的“反思时间”吗?
02养成反思好习惯(1)写日记。(2)写便签贴在书桌上。……同学们,你们有没有类似的方法,帮助自己记录反思的结果呢?说一说你的好方法吧!
确定自己专属的“反思时间”,无须太长,每日坚持。我喜欢完成作业后,把当天的事情在眼前“过电影”,这时候反思正合适。晚饭后,我经常和爸爸妈妈在小区花园散步,聊聊一天中发生的各种事情,互相出出主意,这也是一种反思。反思有时02养成反思好习惯
反思有记你有这样一些记录反思结果的小方法吗?试一试,也许真的能为你的生活和学习助一臂之力呢。02养成反思好习惯
02养成反思好习惯学完本节课,你有哪些收获呢?
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