长汀县体育课课时教学设计学科体育一册课 题认真上好体育课 1 课时第1课时教学内容体育基础常识：1、认真上好体育课。2、室内游戏：击鼓传花。教 学 目 标重点、难点或关键1、通过教学，帮助学生理解上好体育课的意义和要求，指导他们逐渐形成正确的身体姿势。2、激发学生对体育课产生浓厚的兴趣。1、为什么要上体育课。2、课前、课上、课后的要求。教学具准备小鼓1个、一束花。授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改一、开始部分二、准备部分三、基本部分1、预备铃声响后，老师进入课堂。2、老师指导学生齐唱歌曲。3、要求歌声优美动听。1、上课。2、师生相互问好。3、老师宣布本课的教学内容和要求。a、学生问老师好。b、师生相互介绍。c.要求：学生认真听讲，积极回答问题。能按要求去做。一、老师宣布本课的教学内容：1、什么是体育课呢？体育课是由老师指导大家做游戏、玩球，或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。2、为什么要上体育课呢？小朋友们都喜欢游戏，玩球，进行各种跑、跳、投等比赛活动，体育课就是为了满足大家这种活动心愿的。谁在体育课能够认真、积极地参加各种各样的练习活动，有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现，他的身体一定会更灵活，动作更协调；他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高得很快；适应气候变化的能力也强，而且不容易得病。一句话：：上体育课是为了锻炼成健康的身体。3、怎样上体育课呢？讲课前、课上、课后的要求。
四、结束部分能够按以上要求上体育课，就会成为身体健康的好学生。一、室内游戏：1、击鼓传花。2、猜谜语3、模仿练习：师：请你跟我这样做。生：我就像你这样1、老师用浅显易懂的语言和直观生动的方式进行一一讲解。2、讲解后老师进行提问：（1）、你们喜欢上体育课吗？（2）、你能说一说课前、课上、课后的要求吗？3、指名学生回答。老师进行点评、补充。4、请你说一说你在上体育课时应该怎么去做。5、老师进行点评。对说得好的学生进行表扬和奖励。6、老师进行总结。7、老师指导学生做游戏。8、给学生讲清游戏方法和规则。9、游戏开始。玩1---2轮次。10、进行第二项活动猜谜语。11、活动形式：老师出谜语学生猜谜。指名学生出谜语师生一起猜。猜对的学生有奖品。12、老师做动作学生边说边模仿。13、老师小结。1、放松活动：2、老师小结这节课情况。3、下课。师生问候1、学生唱一首欢快的歌曲。2、学生听老师小结。下课。师生问候。教学反思
长汀县体育课课时教学设计学科体育一册课 题立正、稍息、集合、解散共1 课时第1课时教学内容队列和队形：向左、右、后转，齐步-立定教 学 目 标重点、难点或关键通过队形队列的教育教学使学生在集体行动中养成动作迅速、整齐、服从组织、遵守纪律的习惯。以指定转动方向的脚跟为轴，另一脚的前脚掌为辅轴，同时转动。动作协调一致教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改一、准备部分二、基本部分1、集合整队、师生问好、2、宣布课的内容和任务3、师生一同练习:a.学生成四列横队b.学生认真听讲，注意观察c.听从指挥d.按要求进行队列e、学生由矮到高排列成横队 一、游戏导入：每位同学都伸出双手，老师数“1、2、3”数到“3”时双手拍一下，如有错误者，向同学敬礼承认错误通过游戏，培养学生的专注度以及反应能力，提高学习效率。二、教师讲解：1、首先讲解示范队形队列的几个口令，（立正、向左（右）看齐、向前看齐、其次是向左（右）转，向后转，最后是齐步——走）
三、结束部分2、教师介绍动作要点完后，口令指挥学生练习。三、学生分组体验：1、把学生分成四组，各组选一小组长，各小组长带领各组按令反复练习，教师来回指导。 2、分小组进行比赛四、交流互动：立正：身体要正直、重心上提、挺胸收腹、手臂自然下垂紧贴躯身两侧。向右（左）看——齐：“向右（左）看”是预令。告诉你方向没有动作，“齐”是动令，听到“齐”字后迅速向右（左）边转头，要迅速一致，前后对正，左右一线。向右（左、后）——转：“向右（左、后）”是预令。“转”是动令。转体时上体要正直，重心稳，以右（左）脚为轴心，并脚要整齐有力。齐步——走：步速均匀中速行进，上身要正直，两臂自然摆动，第一步要大而有力的向前迈出。 3、针对发现的问题如：扣肩合胸，身体左右倾斜等情况进行纠正示范，再练习。二、游戏：（块块集合）1、 老师宣布规则，带领练习一次2、 分别检查学生投入活动在教师的带领下积极放松，与同伴分享课堂的收获小结下课
长汀县体育课课时教学设计学科体育一册课 题拍手操共1 课时第1课时教学内容1、基本体操（拍手操）2、跳跃与游戏（跳高与游戏）教 学 目 标重点、难点或关键1、学生正确掌握基本部位操三、四节动作要求；起跳迅速有力，起跳后向前上方跃起，两腿屈膝上提。2、发展跳跃能力，增强腿部力量。3、培养勇敢、果断、遵守纪律的优良品质。1、动作舒展大方，有美感；2、起跳迅速有力。教学具准备橡皮筋4根。垫子两块。授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改一、开始部分二、准备部分三、基本部分1、学生在班门前站好队，听老师的口令，带到指定场地。2、师生问好。3、学生听老师讲课的内容和要求。4、学生自查或相互查是否带有危险物品。要求：整队迅速、整齐。要求：课上积极锻炼、认真练习一、队列队形练习：二、复习基本部位操第一节：伸展运动第二节：下蹲运动要求：听口令统一练习。第三节：踢腿运动预备姿势：直立。1-左腿后伸脚尖点地，同时两臂经体前侧上举（掌心相对），挺胸稍抬头。2-左腿前踢，同时两手叉腰（掌心向下）。3-还原成1的姿势。4-左腿收回，同时两臂经体前放下成直立。5-8同1-4动作，但方向相反。第四节体侧运动预备姿势：直立。1-两臂经体侧至侧平举（掌心向下），同时左脚侧出一步（与肩同宽），脚尖点地，重心落在右腿上。2-上体向左侧屈（两腿直膝），同时右臂经体侧成头后屈，右手扶头后，肘部外展；左手扶膝，眼看左下方。3-还原成1的姿势。4-左腿收回，同时两臂经体侧放下成直立。5-8同1-4动作，但方向相反。
四、结束部分二、跳跃：助跑几步，一脚蹬地起跳，越过前面高30厘米的橡皮筋。1做单足交换向前跳2助跑几步，一脚蹬地起跳1-3分组练习，助跑几步，一脚蹬地起跳，越过横绳。三、组织:如图一1、教师边喊口令边示范讲解第一个八拍分节动作教学，学生观察、模仿跟做。（1）教师边示范边观察学生对每一节动作是否到位，并及时纠正。（2）集体喊口令，师生共同练习1—8拍。2-（3）选一名优秀学生在前面领做，集体喊口令练习1—8拍，教师帮助学习动作有困难的学生。2、教师边喊口令边示范第二个八拍教学，第二个八拍与第一个八拍相反，学生模仿练习。（1）师生共同练习第二节两个八拍。（2）选一小组练习，其他学生观看相互评价。3、采用累进教学法进行第三、四节练习。4、其它教法同第一节。二组织：先分散后分组练习。1、教师示范两次，一次，示范起跳迅速有力，向前上方腾起；一次示范两腿屈膝上提，尽量向胸部靠，越过横绳的动作。2、分组练习。1、集合整队2、放松3、小结本课内容a.队形：如图一b.放松。（1）深呼吸。（2）师生同做放松动作。（3）两人相互拍打，按摩放松。c.师口头小结。4、宣布下课教学反思
长汀县体育课课时教学设计学科体育一册课 题各种姿势的自然走共1 课时第1课时教学内容1、各种姿势的自然走。2、游戏:迎面接力。教 学 目 标重点、难点或关键1、通过走的教学，使学生掌握正确走的方法，形成走的正确姿势和良好的身体形态，提高走的能力。2、通过游戏的方法，使学生学得有兴趣，提高学生学习的主动性和积极性。1、走的放松、自然、协调，发展走的能力。教学具准备接力棒2根授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改一、开始部分二、准备部分三、基本部分1、学生在班门前站好队，听老师的口令，带到指定场地。2、师生问好。3、学生听老师宣布本课的教学内容和要求。4、学生自查或相互查是否带有危险物品。1、小鸟飞2、徒手操一、各种姿势的自然走动作方法:各种姿势的自然走时，上体保持正直，自然挺胸，眼看前方；两臂自然前后摆动，两脚交替向前迈步时，脚跟先着地，然后迅速过渡到前脚掌着地并蹬离地面。1、两臂放在不同部位的走2、头顶沙包或毽子走(学生自带沙包或毽子) 3、模仿性走 a.教师讲清楚正确自然走的方法和要求。b.在练习前，先让学生原地做各种手、臂变化动作。如两臂前举、上举、侧上举、侧平举、侧下举、两臂肩侧屈、胸前屈，两手叉腰、手扶头后等动作。然后，结合原地踏步做以上的动作变化，再在走步中操练。C.开始时，先让学生个人和小组分散进行尝试练习，体验头顶沙包或毽子行进的身体感觉。d.指名学生、小组进行演示。e.学生在练习时，可以配上音乐、歌曲伴奏，让学生在优美有节奏的旋律中练习。f.模仿性走以动物的形象走为主。教学前，教师应启发学生思维、想象模仿对象走的特点，并让学生在分散和结伴活动中，创造性地模仿实践。
四、结束部分g.要求动作形象、逼真、生动、活泼。h.学生可以分撒进行练习。老师进行观察，发现有的模仿动物很像的学生，进行演示，老师进行评价。然后师生一起模仿练习。二、游戏:迎面接力a.老师讲游戏方法和要求。b.各比赛一次。老师进行评价1、放松活动：律动练习。2、集合老师小结。3、下课。4、收拾器材。a.学生散点队形站立，教师简述要求后，师生共舞。b.集合听老师小结。c.下课。d.指名学生帮老师收拾器材教学反思
长汀县体育课课时教学设计学科体育一册课 题学习广播操共2 课时第1课时教学内容基本体操：第七套广播操七彩阳光；2、游戏：贴人教 学 目 标重点、难点或关键1.通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。2.培养学生身体的正确姿势和节奏感。3.发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质.1.复习广播操，形成正确的身体姿势2.与同伴在游戏中友好相处并进行多种练习教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改一、准备部分二、基本部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。2、二到三节简单徒手操。3、专项准备活动。a.学生站四列横队。b.学生认真听讲，注意关查。c.听从指挥注意力集中。d.学生充分活动各关节一、第七套广播操（1）节1.预备节2.第一节：伸展运动重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。1.教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。4、找学生表演。a.学生认真听讲动作方法和要领b.学生集体练习。C.学生分组练习。d.精神饱满动作轻松整齐一致
三、结束部分二、游戏：贴人规则：1、 逃跑者不得跑出规定的圆圈附近以外范围2、 逃者贴人时只能沿跑进方向贴人，不能向回贴1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。a.学生认真听讲游戏规则。b.学生练习比赛。C.分组比赛。一．放松；二．小结；三．下课1.教师总结本次课的情况。2.下课。a.认真听讲情绪饱满。b.下课。教学反思
长汀县体育课课时教学设计学科体育一册课 题学习广播操共2 课时第2课时教学内容基本体操：第七套广播操；2、游戏：贴人教 学 目 标重点、难点或关键1.通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。2.培养学生身体的正确姿势和节奏感。3.发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质.1.复习广播操，形成正确的身体姿势2.与同伴在游戏中友好相处并进行多种练习教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改一、准备部分二、基本部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。2、二到三节简单徒手操。3、专项准备活动。a.学生站四列横队。b.学生认真听讲，注意关查。c.听从指挥注意力集中。d.学生充分活动各关节一、第七套广播操（1）节1、预备节2、第一节：伸展运动重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。1.教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。4、找学生表演。a.学生认真听讲动作方法和要领b.学生集体练习。C.学生分组练习。d.精神饱满动作轻松整齐一致
三、结束部分二、游戏：贴人规则：1、 逃跑者不得跑出规定的圆圈附近以外范围2、 逃者贴人时只能沿跑进方向贴人，不能向回贴1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。a.学生认真听讲游戏规则。b.学生练习比赛。C.分组比赛。一．放松；二．小结；三．下课1.教师总结本次课的情况。2.下课。a.认真听讲情绪饱满。b.下课。教学反思
长汀县体育课课时教学设计学科体育一册课 题各种姿势启动的自然跑共1 课时第1课时教学内容1、各种姿势启动的自然跑2、队列；排纵队，横队教 学 目 标重点、难点或关键1、通过各种姿势启动的自然跑使学生掌握基本的移动动作。2、发展学生的反应能力及奔跑能力。3、培养学生行动迅速和听从指挥的精神。反应灵敏，起动快。培养学习兴趣教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改一、准备部分二、基本部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。2、二到三节简单徒手操。a.学生站四列横队。b.学生认真听讲，注意关查。c.听从指挥注意力集中。d.学生充分活动各关节各种姿势启动的自然跑:1、与学生讨论都有哪些启动姿势2、引导学生进行练习3、师生点评a.分成若干小组进行练习b.学生之间交流练习方法c.点评二、队列；排纵队，横队要求：排头要迅速到位，其余学生看齐边找好间隔距离。1、教师讲站队的要求。2、学生练习，教师指导。3、教师评定。a.学生认真听讲要求。b.学生练习。C.分组练习。
教学流程教与学的双边活动个人添改三、结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。a.认真听讲情绪饱满。b.下课。教学反思
长汀县体育课课时教学设计学科体育一册课 题跳过跑绳共 1课时第课时教学内容1、跳跃：跳过跑绳2、游戏： 1、两人三脚跑接力 教 学 目 标重点、难点或关键1、通过本次课的教学，学生学习手腕摇绳的方法。2、发展学生上下肢肌肉力量，提高协调配合能力，增强跳跃的灵活性。发展下肢力量和弹跳力，以及身体灵巧、协调性，提高控制身体的能力教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改一、开始部分二、准备部分一、课堂常规：1、体委整队、报告人数。2、师生问好，检查服装。二、队列练习：三面转法，1、教师讲解课堂要求和任务。2、教师语言要清晰、简练。3、讲解队列要求。a.学生认真听讲，精神饱满。b.按要求，听从口令进行练习。一、准备活动：1、跑步2、自编徒手操（1）头部运动（2）肩绕环（3）腹背运动（4）弓步压腿（5）扶膝蹲起（6）手腕脚踝1.讲解做操的要求。2.口令清晰、有力。3.师生一同活动。a.按要求听口令活动，注意力集中。b.动作到位，充分活动各关节。
教学流程教与学的双边活动个人添改三、基本部分四、结束部分一、跳过跑绳1、徒手练习（教师讲解示范，学生模仿）2、集体练习（学生边跳边回答老师问题）3、分组练习(1）一人出30以内算术题，里外一人边跳边计算(2）一人出一句古诗，另外一人边跳边接下句二、游戏：1、两人三脚跑接力 老师：1.结合前面的内容，充分利用教学器材---跳绳，组织学生进行二人三脚跑接力和单人绑腿跳接力游戏，距离为14M。2.老师对游戏规则做讲解。3、强调学生在绑跳绳的时候要把多出来的绳子处理好，以免产生不安全因素。。一、放松二、小结三、下课1.简单讲解放松方法。2.总结本次课的情况。3.宣布下课教学反思
长汀县体育课课时教学设计学科体育一册课 题走：两臂放在不同部位用前脚掌走共2课时第1课时教学内容走：屈臂摆动用前脚掌走教 学 目 标重点、难点或关键1、要求走时身体自然放松，上体正直，自然挺胸，眼看前方，两臂轻松自然前后摆动；会观察教师和同伴走时的动作2、能试做上体正直，自然挺胸，眼看前方走的动作3、能听从教师的指挥，遵守课堂纪律上体正直、自然挺胸、眼看前方、走时脚尖朝前，走成直线教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改一、开始部分二、准备部分一、课堂常规：1、体委整队、报告人数。2、师生问好，检查服装。3、宣布本课内容4、教师提问：同学们！我们都有一双脚！我们的脚是由哪几部分构成的呢？5、教师出示挂图，讲解脚的构成：脚面、脚掌、前脚掌、脚后跟自然走：落脚方法：全脚掌着地后过渡到前脚掌动作要领：身体自然放松，上体正直，自然挺胸，眼看前方，两臂轻松自然前后摆动1、语言引导：我们的脚有什么作用呢？2、对了，你们真棒！那么要想跑和跳，首先我们得会走。你们会走了吗？3、我们比一比看谁走的最漂亮。4、师生共评，请走的好的同学表演（上体正直、自然挺胸、眼看前方、走时脚尖朝前，走成直线）5、教师讲解、示范自然走的动作方法6、指导学生进行自然走练习：对准标志桶，听信号练习自然走
三、基本部分四、结束部分前脚掌走：1、教师语言引导：我们刚才都走的好，我们再试一试能不能用前脚掌走2、提问：前脚掌走和自然走的动作有什么区别和相同点3、用哨声提示交替（一声哨音自然走二声哨音前脚掌走）4、教师语言引导：我们还可以用什么动作走呢：叉腰走、侧平举走、前平举走、上举走等二．双脚跳上跳下20厘米高的物体组织：要求：学生体会单双的不同并进行活动时候的体会是如何的1．教师让学生进行讨论活动的方法，看看有那些的方法进行前脚掌的走。2、学生进行前脚掌的走，教师在一侧为学生鼓掌加油。3、教师准备一个高20厘米的物，学生进行跳上跳下的练习4、教师让学生再试一次。5、教师进行鼓励性语言三．游戏：爬行比快组织：分两组男同学一组，女同学一组在垫子上进行爬行比赛看看那一组爬的快要求：每个人都积极参加一．下课：1．教师跟学生一起进行放松活动2、教师进行小结教学反思
长汀县体育课课时教学设计学科体育一册课 题走：两臂放在不同部位用前脚掌走共2课时第2课时教学内容走：屈臂摆动用前脚掌走教 学 目 标重点、难点或关键1、要求走时身体自然放松，上体正直，自然挺胸，眼看前方，两臂轻松自然前后摆动；会观察教师和同伴走时的动作2、能试做上体正直，自然挺胸，眼看前方走的动作3、能听从教师的指挥，遵守课堂纪律上体正直、自然挺胸、眼看前方、走时脚尖朝前，走成直线教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改一、开始部分二、准备部分一、课堂常规：1、体委整队、报告人数。2、师生问好，检查服装。3、宣布本课内容4、教师提问：同学们！我们都有一双脚！我们的脚是由哪几部分构成的呢？5、教师出示挂图，讲解脚的构成：脚面、脚掌、前脚掌、脚后跟自然走：落脚方法：全脚掌着地后过渡到前脚掌动作要领：身体自然放松，上体正直，自然挺胸，眼看前方，两臂轻松自然前后摆动1、语言引导：我们的脚有什么作用呢？2、对了，你们真棒！那么要想跑和跳，首先我们得会走。你们会走了吗？3、我们比一比看谁走的最漂亮。4、师生共评，请走的好的同学表演（上体正直、自然挺胸、眼看前方、走时脚尖朝前，走成直线）5、教师讲解、示范自然走的动作方法6、指导学生进行自然走练习：对准标志桶，听信号练习自然走
三、基本部分四、结束部分前脚掌走：1、教师语言引导：我们刚才都走的好，我们再试一试能不能用前脚掌走2、提问：前脚掌走和自然走的动作有什么区别和相同点3、用哨声提示交替（一声哨音自然走二声哨音前脚掌走）4、教师语言引导：我们还可以用什么动作走呢：叉腰走、侧平举走、前平举走、上举走等二．双脚跳上跳下20厘米高的物体组织：要求：学生体会单双的不同并进行活动时候的体会是如何的1．教师让学生进行讨论活动的方法，看看有那些的方法进行前脚掌的走。2、学生进行前脚掌的走，教师在一侧为学生鼓掌加油。3、教师准备一个高20厘米的物，学生进行跳上跳下的练习4、教师让学生再试一次。5、教师进行鼓励性语言三．游戏：爬行比快组织：分两组男同学一组，女同学一组在垫子上进行爬行比赛看看那一组爬的快要求：每个人都积极参加一．下课：1．教师跟学生一起进行放松活动2、教师进行小结教学反思
长汀县体育课课时教学设计学科体育一册课 题第七套广播体操共2课时第1课时教学内容基本体操：第七套广播体操；2、队列：块块集合教 学 目 标重点、难点或关键1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第三套广播操的要领及动作。2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。通过广播操的学习形成正确的身体姿势教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改一、准备部分二、基本部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。2、复习广播操的前两节1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。a.学生站四列横队。b.学生认真听讲，注意关查。c.听从指挥注意力集中。d.学生充分活动各关节。一、第七套广播操（1-4）节1.预备节2.第一节：伸展运动3.第二节：扩胸运动4.第三节：踢腿运动重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。1.教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。4、找学生表演。a.学生认真听讲动作方法和要领b.学生集体练习。C.学生分组练习。d.精神饱满动作轻松整齐一致
三、结束部分二、游戏：挑战应战1、教师讲解游戏要求和规则。规则：1、 应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。2、 追拍时不得用力堆人。3、 应战者如失败就算对方胜利。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。a.学生认真听讲游戏规则。b.学生练习比赛。C.分组比赛。一、放松；二、小结；三、下课教学反思
长汀县体育课课时教学设计学科体育一册课 题第七套广播体操共2课时第2课时教学内容基本体操：第七套广播体操；2、队列：块块集合教 学 目 标重点、难点或关键1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第三套广播操的要领及动作。2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。通过广播操的学习形成正确的身体姿势教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改一、准备部分二、基本部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。2、复习广播操的前两节1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。a.学生站四列横队。b.学生认真听讲，注意关查。c.听从指挥注意力集中。d.学生充分活动各关节。一、第七套广播操（1-4）节1.预备节2.第一节：伸展运动3.第二节：扩胸运动4.第三节：踢腿运动重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。1.教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。4、找学生表演。a.学生认真听讲动作方法和要领b.学生集体练习。C.学生分组练习。d.精神饱满动作轻松整齐一致
三、结束部分二、游戏：挑战应战1、教师讲解游戏要求和规则。规则：1、 应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。2、 追拍时不得用力堆人。3、 应战者如失败就算对方胜利。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。a.学生认真听讲游戏规则。b.学生练习比赛。C.分组比赛。一、放松；二、小结；三、下课教学反思
长汀县体育课课时教学设计学科一册册课 题队列和队形：左右转弯走共 1课时第1课时教学内容队列和队形：左右转弯走教 学 目 标重点、难点或关键1、使学生初步掌握转弯的方法。2、培养学生听从指挥、遵守纪律的良好作风。3、积极参与、认真练习。1.排头学生的转弯方法。2.走步认真、自然；转弯时，能在排头转弯的位置转向新的方向。3.转弯时，内外侧学生能够协同配合。教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改一、开始部分二、准备部分1、学生在班门前站好队，听老师的口令，带到指定场地。2、师生问好。3、学生听老师宣布本课的教学内容和要求。4、学生自查或相互查是否带有危险物品。一、复习队列队形：1、原地踏步走---立定；2、齐步走----立定1、学生在已学的基础上加以巩固和提高。2、教师先指导学生辨别自己的左右脚，提醒学生“一”踏左脚，“二”踏右脚。反复练习几次。3、然后集体听老师的口令或哨声开始练习。4、指名做得好的学生进行演示。5、老师进行评价。提醒学生注意摆臂动作。身体的协调性和节奏感。6、再分小组进行演示。小组同学相互评价。表现好的组给予表扬。7、复习走直线“齐步走----立定”。先指导学生，老师喊“一”时迈左脚，进行反复练习。8、然后进行行进间的齐步走----立定的练习。反复练习几次。老师进行评价。给予表扬和鼓励。
三、基本部分四、结束部分一、学习左(右)转弯走（1）、行进间：“左(右)转弯走”动作方法：行进间听到动令后，排头学生用小步边行进边改变方向，转至90度时按直线方向前进，其余学生依次进行到排头学生转弯处，按排头学生的转法，向新方向跟进。转弯时，如二列或二列以上的队伍，靠近转弯方向一侧的学生步幅要小，与外侧相邻的学生步幅依次加大，向内侧学生标齐进行。（2）、静止时：“左转弯，起步------走！”动作方法：静止时，听到动令后，排头学生边踏步边改变方向，转至90度时，按直线方向前进，其余学生的动作与行进间转弯走的方法相同。三、游戏：穿过小树林1、放松游戏：木头人2、集合3、老师小结4、下课a.将学生分成四个小组进行放松游戏活动，师生共同参与。b.学生看老师的手势集合。c.学生听老师小结。d.下课。教学反思
长汀县体育课课时教学设计学科体育一册课 题体育基础常识共1 课时第1课时教学内容1健康常识：认真做眼保健操2室内活动：传球比赛教 学 目 标重点、难点或关键1使学生知道为什么要做眼保健操，知道按摩的穴位和动作方法。2使学生能逐步养成按时做眼保健操的习惯。3学生能掌握传，接球的动作方法，并能在比赛中体验到集体的力量。4乐意进行传球比赛游戏，游戏中能积极进取。教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改一、准备部分二、基本部分1上课起立师生问好2教师宣布本节课的教学内容，提出上课要求1健康常识：认真做眼保健操（1）眼保健操的作用眼保健操的功能主要是通过对眼睛周围穴位有规律，有节奏的按摩，使疲劳的眼肌得到休息，而使眼睛周围的血液循环加快，改善神经营养，使神经和血管更好的发挥它们的生理功能，从而提高视力，预防近视。但有的同学虽然每天做眼保健操，可是效果不明显，其原因就是没有掌握要领，按摩的穴位不准确，影响了做操效果。（2）眼保健操的动作要领准备：双目微闭，全身肌肉放松，自然静坐约一分钟。第一节：揉天应穴两手拇指尖分别按在左右上眶角处，其余四指散开弯曲如弓状，支持在前额上，按揉面不要太大，按揉一下为1拍（8×8拍）。第二节：挤按睛明穴用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明穴先向下按，后向上挤，一按一挤为一拍。第三节：揉四白穴
三、结束部分先以左右手食指，中指并拢放在紧靠鼻翼两侧，大拇指支撑在下颚骨凹陷处，然后放下中指，用食指按揉四白穴，按揉一圈为1拍，4拍后换揉方向。第四节：按太阳穴轮刮眼眶两手拇指分别按太阳穴，小指，无名指和中指蜷起，弯曲食指，用中节内侧面从眼眶内向外轮刮，先上后下，轮刮一圈计4拍。教法：1教师出示挂图，启发学生认真观察按摩的位置和动作方法，并让学生重点掌握。2讲解眼睛的重要作用和做好眼保健操的意义。3组织并指导学生做按摩穴位的练习。2室内活动：传球比赛重点：传接球的动作方法。教法：1复习游戏的方法，并请一个小组试做，加深印象。2分组学练，熟悉传接球方法。提示学生传接球要按规定动作完成，并注意依次传递。3组织游戏比赛。1教师小结本节课教学情况2布置课外作业教学反思
长汀县体育课课时教学设计学科体育一册课 题第七套广播体操共2课时第1课时教学内容基本体操：第七套广播体操第4、5节；2、队列：块块集合教 学 目 标重点、难点或关键1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第三套广播操的要领及动作。2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。通过广播操的学习形成正确的身体姿势教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改一、准备部分二、基本部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。2、复习广播操的前两节1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。a.学生站四列横队。b.学生认真听讲，注意关查。c.听从指挥注意力集中。d.学生充分活动各关节。一、第七套广播操（1-5）节1.预备节2.第一节：伸展运动3.第二节：扩胸运动4.第三节：踢腿运动5、第四节：体侧运动6、第五节：体转运动重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。1.教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。4、找学生表演。a.学生认真听讲动作方法和要领b.学生集体练习。
三、结束部分C.学生分组练习。d.精神饱满动作轻松整齐一致二、游戏：挑战应战1、教师讲解游戏要求和规则。规则：1、 应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。2、 追拍时不得用力堆人。3、 应战者如失败就算对方胜利。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。a.学生认真听讲游戏规则。b.学生练习比赛。C.分组比赛。一、放松；二、小结；三、下课教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计学科体育一册课 题第七套广播体操共2课时第2课时教学内容基本体操：第七套广播体操第4、5节；2、队列：块块集合教 学 目 标重点、难点或关键1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第七套广播操的要领及动作。2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。通过广播操的学习形成正确的身体姿势教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改一、准备部分二、基本部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。2、复习广播操的前两节1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。a.学生站四列横队。b.学生认真听讲，注意关查。c.听从指挥注意力集中。d.学生充分活动各关节。一、第七套广播操（1-5）节1.预备节2.第一节：伸展运动3.第二节：扩胸运动4.第三节：踢腿运动5、第四节：体侧运动6、第五街：体转运动重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。1.教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。4、找学生表演。a.学生认真听讲动作方法和要领
三、结束部分b.学生集体练习。C.学生分组练习。d.精神饱满动作轻松整齐一致二、游戏：挑战应战1、教师讲解游戏要求和规则。规则：1、 应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。2、 追拍时不得用力堆人。3、 应战者如失败就算对方胜利。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。a.学生认真听讲游戏规则。b.学生练习比赛。C.分组比赛。一、放松；二、小结；三、下课教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计学科体育一册课 题各种姿势起动的跑共1 课时第1课时教学内容1.各种姿势起动的跑；2.游戏：赶小猪。教 学 目 标重点、难点或关键1、通过各种姿势起动的自然跑，使学生初步掌握正确的自然跑方法和由静止到快速起动的动作，培养正确的跑的姿势。2、通过跑和赶小猪游戏体验运动带来的快乐。培养学生积极参与体育活动的态度和行为。重点：反应灵敏、起动快。难点：迅速从摆脱静止状况到快速起动。教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改一、开始部分二、基本部分1、课堂常规2、队列队形练习3、模仿动物的走跑：小兔子跳、小黑熊走、小企鹅走a、向教师问好。b、队列队形练习：1.解散集合。2.原地向左右后转。c、学生跟随教师练习一：各种姿势起动的跑：采用正对、背对、侧对跑的方向，用自然站立、坐、蹲、躺、撑等姿势起动，向指定目标方向快速跑出。1、教师示范、讲解各种姿势。2、组织学生练习。3、对学生的起跑进行简要评价。4、要求学生进行创想性练习。5、组织学生用最佳的起跑姿势a、认真观看教师的示范。b、听口令练习：正对的站立跑、坐着后起立跑等等。c、学生听进行评价。d、学生自行创想其它姿势进行练习。e、学生选择个人好的起跑姿势。
教学流程教与学的双边活动个人添改三、结束部分二：游戏：赶小猪每组排头手持羽毛球拍，实心球（小猪）放在起跑线后，听令后，用球拍不停地赶动实心球向前至终点，抱回交于第二人，第二人同法，直至本队所有人先完成为胜。1、教师讲解游戏方法矣规则。2、教师示范游戏方法。3、教师发令学生练习。a、听教师讲解游戏方法及规则。b、观看教师示范。c、学生听令练习：1.用球拍面赶实心球到终点抱回；2..用球拍柄赶实心球；3..采用头上传递实心球至排尾再排尾用球拍赶球至终点返回，同法进行。一、游戏：大西瓜小西瓜二、师生同评价，布置体育家庭作业。三、收回器材，宣布下课1、教师讲解和示范。2、教师提示。3、评价本课学习情况，并布置作业。4、与学生道别a、学生听教师讲解并示范。b、学生听教师提示进行练习。c、与教师一起评价，记住家庭作业。d、与教师道别教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计学科体育一册课 题共 1课时第1课时教学内容跑：1、30米自然加速跑。2、游戏：拍球比多。教 学 目 标重点、难点或关键1、通过教学，使学生初步掌握正确自然加速跑的动作方法。2、培养学生跑的正确姿势，发展速度，提高快速奔跑能力。3、体验球性，学习拍球的基本方法，初步掌握拍球的技能。感受拍球比赛的快乐。1、学生能在加速跑中找到均匀加速的感觉，身体姿势也保持得较正确。2、拍球动作柔和、按压结合较明显。教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改一、开始部分二、准备部分三、基本部分1、学生在班门前站好队，听老师的口令，带到指定场地。2、师生问好。3、学生听老师讲课的内容和要求。4、学生自查或相互查是否带有危险物品。1、学生手拿风车由老师带领成2路纵队跑成双圈，围圈慢跑2圈。老师吹哨学生停下，面向圈内站好。放下风车。2、师生同做拍手操。3、学生模仿老师的动作活动各关节。一、探究学习：1、我和风车一起跑2、学习30米自然加速跑。动作方法：跑的速度由慢到快逐渐均匀加速，直到发挥最高速度。当加速到最快速度时，放大步幅逐渐减慢节奏。在跑的过程中保持跑的正确姿势。二、游戏：拍球比多
教学流程教与学的双边活动个人添改四、结束部分1、老师设疑：怎样跑风车转的慢，又怎样跑风车转的快呢？2、老师看一看谁先知道。3、学生进行尝试练习。4、师生共议风车转的慢和快的方法。5、引导学生进行30米自然加速跑的练习。手拿风车练习1次，放下风车再练习1次。6、指4名学生示范。7、老师进行评价。8、再练习一次。在学生加速时，老师可以吹哨提醒或在加速的地方放上标志物。9、老师小结。10、老师讲解游戏方法和规则。并示范拍球的动作方法。11、将学生分成8个小组，每个小组各围成圆圈开始活动。（老师指定组长负责。）12、老师巡视指导。13、各小组选2名拍球最多的学生给予奖励。14、老师进行小结。1、学生成散点队形站立，老师简述要求后，师生共舞。2、集合3、老师小结4、下课教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计学科体育册课 题.滚动与滚翻：前后、左右滚动共1 课时第1课时教学内容1.滚动与滚翻：前后、左右滚动 2.游戏：趣味绕垫赛跑 教 学 目 标重点、难点或关键学生能调动自己在幼儿园所学的滚动和游戏经验，做出3种姿势以上的前后滚动，学会变向接力跑的游戏，提高身体协调动作和平稳奔跑的能力，感受到体育活动的乐趣。1、多种团身姿势协调的前后滚动方法2、平稳跑步和变向教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改一、开始部分二、基本部分1.检查学生服装。2.宣布本课内容，发信号带领学生练习。3.提要求并带领学生练习模仿操。a.听教师宣布课的内容。并认真练习队列队形。b.听口令，进行模仿体会动作方法。c.自己评价。一：滚翻与滚动：重点：多种团身姿势的前后滚动1.各种左右侧滚动2.各种前后团身滚动1.带领学生做好头、脖等部位的游戏类准备活动。2.引导学生回忆和表演在幼儿园所玩过的滚动方法。3.指导并参与学生进行尝试性练习侧滚动和前后团身滚动的方法，提示学生观察教师滚动时身体的姿态。4.组织学生分组练习与互评，巡回指导，并及时提示滚动技巧。a.与老师共同游戏，充分活动好相关部位，为滚动做好准备。b.大胆说出和表演在幼儿园所学过的滚动方法。c.在小组长的带领下，进行自我模仿练习。先练侧滚动，再练前后团身滚动。“将自己的好方法告诉全组的小朋友”d.认真练习，相互评价，并不断改进自己前后滚动的方法，体验滚动的乐趣。二：游戏：趣味绕垫赛 重点：跑步和变换方向保持平稳的姿态1.讲解、示范游戏的方法和规则，提示安全注意事项。2.组织学生分组先曲线绕物慢跑一次，明确路线后，再
教学流程教与学的双边活动个人添改三、结束部分进行快速跑的练习。3.组织和参与学生比赛，激发学生的竞争欲望a.听讲解、看示范，知道游戏方法、规则和注意事项。b.认真练习，体会变向时如何保持身体平稳，掌握变向绕物跑的动作方法。c.能与本组小朋友团结合作，互相鼓励，争取比赛的胜利。1.自编放松舞要求：轻松自然、动作舒展。2.师生共同小结。3.师生道别。教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计学科体育册课 题跑：各种姿势起动的自然跑共1 课时第1课时教学内容1.跑：各种姿势起动的自然跑2.游戏：急中生智教 学 目 标重点、难点或关键1、通过各种姿势起动的自然跑练习，训练学生快速反应和快速奔跑能力；2、通过游戏的练习，使学生熟练的知道身体各主要部位的名称；并能辨别清方向；3、发展学生的速度、灵敏等身体素质。反应灵敏，起动快。培养学习兴趣教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改一、开始部分二、准备部分三、基本部分1、学生在班门前站好队，听老师的口令，带到指定场地。2、师生问好。3、学生听老师讲课的内容和要求。4、学生自查或相互查是否带有危险物品。5、组织学生做准备活动a、在教师的指导下做准备活动；b、要求活动积极，精神振奋。游戏：急中生智1、教师讲解方法；2、引导学生练习。a、学生集体练习；b、两人一组进行练习。各种姿势起动的自然跑1、教师用图例讲清练习的2、方法与要求，并让学生了解
四、结束部分教师的口令含义、懂得按口令、信号的要求做动作。2、组织学生进行练习；3、教师评价。1、学生按教师提出的方法练习；2、在学生经过各种不同姿势起动1、跑的体验之后，比较最佳姿势；2、选择最佳姿势起动跑，并进行比赛。整理，放松，评价1.集合学生，对练习情况进行评价。2.做放松操教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计学科体育一册课 题游戏：拍球比多共1 课时第1课时教学内容游戏：拍球比多教 学 目 标重点、难点或关键体验球性，学习拍球的基本方法，初步掌握拍球的技能。感受拍球比赛的快乐。1:球出圈或球落地不起都算失误2感受拍球比赛的快乐,培养学习小篮球的兴趣教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改一、开始部分二、准备部分课堂常规：1、学生在班门前站好队，听老师的口令，带到指定场地。2、师生问好。3、学生听老师讲课的内容和要求。4、学生自查或相互查是否带有危险物品。一、第三套广播操（1-5）节；重点：各节的动作要领及要求。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导4、找学生表演。a.学生认真听讲动作方法和要领b.学生集体练习。c.学生分组练习d.精神饱满动作轻松整齐一致
教学流程教与学的双边活动个人添改三、基本部分四、结束部分游戏：拍球比多1.将学生分成8个小组，每个小组各围成圆圈开始活动。（老师指定组长负责。）2、老师巡视指导。3、各小组选2名拍球最多的学生给予奖励。4、老师进行小结。1、学生成散点队形站立，老师简述要求后，师生共舞。2、集合3、老师小结4、下课教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计学科体育册课 题学习广播操操第六节和第七节共1 课时第1课时教学内容基本体操：学习广播操操第六节和第七节教 学 目 标重点、难点或关键1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第三套广播操的要领及动作。2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。3、发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质。1:动作连贯,有节奏,体前屈充分2动作轻快,有弹性教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改一、开始部分二、基本部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。a、学生站四列横队。b、学生认真听讲，注意关查。c、听从指挥注意力集中。d、学生充分活动各关节一、基本体操：学习徒手操第六节腹背运动和第七节：跳跃运动重点：各节的动作要领及要求。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导
教学流程教与学的双边活动个人添改三、结束部分a学生认真听讲动作方法和要领b学生集体练习。c学生分组练习。二、游戏：挑战应战规则：1、 应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。2、 追拍时不得用力堆人。3、 应战者如失败对方胜利。a、学生认真听讲游戏规则。b、学生练习比赛。c、分组比赛。一、放松；二、小结；三、下课教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计学科体育册课 题原地一列横队变二列横队共1 课时第1课时教学内容队列和队形：原地一列横队变二列横队教 学 目 标重点、难点或关键1、通过教学使学生初步学会原地一列横队变二列横队的动作方法。2、培养学生听从指挥、遵守纪律的良好作风。3、积极参与、认真练习变队动作三拍连贯完成,还原动作二拍连贯完成教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改一、开始部分二、准备部分一.课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。a、学生站四列横队。b、学生认真听讲，注意关查。c、听从指挥注意力集中。d、学生充分活动各关节一、一般准备活动 （一）慢跑（二）定位操：4×8拍第一节：扩胸运动第二节：体侧运动第三节：体转运动第四节：踢腿运动第五节：跳跃运动第六节：全身运动
教学流程教与学的双边活动个人添改三、基本部分四、结束部分原地队列变1．原地一列横队变二列横队及还原（图1、2）：口令：“成二列横队——走”。要领：先一、二报数，听到口令后，一数学员不动，二数学生左脚后退一步，右脚右跨一步，左脚向右脚靠近，站到一数学生后面，身动对正、看齐。还原时，听到“成一列横队走”的口令后，二数学生左脚左跨一步，右脚向前一步，左脚向右脚靠近，站到一数学员左侧，自行看齐。一、本节课小结二、对本节课同学们易犯的共性错误进行纠正。三、师生互道再见。教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计学科体育册课 题投掷：持轻物掷远共 1课时第1课时教学内容投掷：持轻物掷远、游戏：丢手绢（沙包）教 学 目 标重点、难点或关键1．90%的学生能了解投掷的基本动作和方法；知道游戏的练习方法和规则。2．学生能试做出正面站立、肩上屈肘，自然挥臂的投掷动作，能严格按规则进行游戏练习。3．全体学生能积极主动地参与游戏，服从教师指挥，自觉遵守游戏规则，培养团结合作的精神。1.学生能做出正确地投掷动作2.做到肩上屈肘，自然挥臂，动作协调教学具准备沙包若干授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改一、开始部分二、基本部分一.课堂常规：1、学生在班门前站好队，听老师的口令，带到指定场地。2、师生问好。3、学生听老师讲课的内容和要求。4、学生自查或相互查是否带有危险物品。二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。a、学生站四列横队。b、学生认真听讲，注意关查。c、听从指挥注意力集中。d、学生充分活动各关节一.投掷：持轻物掷远1．教师边示范，边讲解原地肩上投掷的动作要领,指导学生进行徒手模仿练习，及时指出纠正错误2．教师组织学生用事先准备好的沙包进行投掷练习，是巡回指导3．教师组织学生在规定的场地（8－10米）进行投远练习，看谁投得远，教师巡回指导4．教师组织学生进行分组投远比赛，比一比组投过标志线的人数多5．师生共同小结
教学流程教与学的双边活动个人添改三、结束部分a学生听教师讲解，看示范，明确练习的方法要求，模仿练习，同伴间相互帮助b学生用沙包分组练习，动作协调，准确c学生在教师规定的场地上进行投远练习，看谁能投过标志线d学生分组进行比赛，并记住投过标志线的人数e学生自评互评二．游戏：丢手绢（沙包）1．教师讲解练习的方法要求组织：一组学生试练习，纠正错误2．教师组织学生进行练习，师巡回指导3．教师小结练习情况a学生听讲解看示范，明确练习的方法要求b学生分组练习，态度积极认真c学生自评互评1、教师组织学生进行放松。2、教师小结本课内容。3、教师布置课后练习。4、师生再见。教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计学科体育一册课 题跑：30米快速跑共 1课时第1课时教学内容跑：30米快速跑游戏：斗智斗勇教 学 目 标重点、难点或关键1．90%的学生懂得自然快跑建立在正确姿势的基础上，了解快速跑的动作要求。2．大多数学生能做出前脚掌着地的快速跑，通过观察进行比较、分析。3．学生能认真观察，积极思考，练习果断，顽强，对游戏感兴趣，积极主动参与游戏。1.掌握正确的跑步姿势，跑成直线2.跑步动作自然协调，摆腿蹬地有力，摆臂自然，身体平稳教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改一、开始部分二、基本部分一、课堂常规1．课堂常规2．小游戏：找同伴3．自编徒手操教师活动1．整队
干球材练习果断，顽强。2．检查人数3．师生问好4．宣布本课内容５.教师提示游戏方法６.教师带领学生练习自编徒手操学生活动１.学生整队要求：快静齐.２.报数３.师生问好４.认真听教师讲解，在教室带领下进行练习二、30米快速跑教师活动：1．教师导入课题，提问：你平时跑步的时候是脚的哪部分先着地？前脚掌着地与全脚掌着地哪个跑的快？教师示范两种不同姿势的跑，学生进行点评2．分组练习从原地摆臂到屈臂前后摆臂的前脚掌走，从自然快跑到快速快跑3．教师模仿学生的一些错误动作，让学生进行纠正，教育学生练习时不要紧张，就像是在平时跑步一样，做到自然轻松4．组织学生分组30米快速跑比赛，看看谁的姿势正确，跑得放松自然，跑得直
教学流程教与学的双边活动个人添改三、结束部分5．组织学生进行互评，总结学生活动：1．学生回答教师问题，通过观察教师的两次示范，带着问题去体验和比较动作2．在教师的指导下分组体会用前脚掌着地的快速跑，初步掌握快速跑的动作要领3．通过观察教师示范的一些错误动作，联系自己的动作进行练习，及时调整心态，明白练习时不能紧张，越紧张动作越不协调，速度越慢的道理4．30米快速跑比赛，互相鼓励，进一步明白用前脚掌着地跑的道理5．学生自我评价三、游戏：斗智斗勇教师活动1．教师讲解游戏方法和要求2．教师组织学生分组进行游戏3．教师巡回指导，及时语言提示注意要点学生活动1．学生按教师分配进行分组练习2．学生积极主动参与游戏一、放松、总评、小结1、教师组织学生进行放松。2、教师小结本课内容。3、教师布置课后练习。4、师生再见。教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计学科体育一册课 题学习广播操第七、八节共 1课时第1课时教学内容基本体操：学习广播操第七、八节；2、游戏：复习排纵队，横队；教 学 目 标重点、难点或关键1．通过本次课的学习，使学生初步学习规定的徒手操，（第三套广播操）。2．培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。3．培养学生行动迅速和听从指挥的精神。动作放松，轻快流畅，调整呼吸教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改一、开始部分二、基本部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。2、二到三节简单徒手操。3、专项准备活动。教师活动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。学生活动1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节一、学习广播操第七节和第八节二、教师活动1、教师讲解动作方法和要求。2、教师做完整正确的示范。3、教师个别指导。4、找学生表演。学生活动1、学生认真听讲动作方法和要领2、学生集体练习。
教学流程教与学的双边活动个人添改三、结束部分3、学生分组练习。二、复习队列；排纵队，横队要求：排头要迅速到位，其余学生看齐边找好间隔距离。教师活动1、教师讲站队的要求。2、学生练习，教师指导。3、教师评定。学生活动1、学生认真听讲要求。2、学生练习。3、分组练习。一、放松；二、小结；一、下课教师活动1、教师总结本次课的情况。2、下课。学生活动1、认真听讲情绪饱满。2、下课。教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计学科体育册课 题跳跃：各种方式的单双脚跳共 1课时第1课时教学内容各种方式的单双脚跳；游戏；老鹰捉小鸡教 学 目 标重点、难点或关键1．根据低段学生特点，进一步体验单双脚跳的动作，发展跳跃能力；提高灵敏、力量和协调能力。2．通过游戏发展学生的基本活动能力，提高身体机能，促进学生个性心理的发展1:学生的想象、创新和表现能力2单脚跳,双脚轻巧落地的方法教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改一、开始部分二、基本部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二.准备活动队列练习1．立正、稍息、向前看齐、向中看齐2．向左（右）转教师活动：1．在教师的领导下学生跟做2．引导和鼓励学生学生活动：学生边听口令边练习，动作整齐，精神焕发，集中注意力预期目标：使学生身心逐渐兴奋进入上课状态一：各种方式的单双脚跳教师活动：1.让学生自己实践，老师让学生自由发挥，不干涉方法、动作2．典型示范3．巡视指导、师生互动
教学流程教与学的双边活动个人添改三、结束部分学生活动：1．同学之间互动、帮助、交流、讨论2．师生互动的练习3．学生体会不同姿势跳的动作预期目标：自觉、自主、能动的学习二：游戏：老鹰捉小鸡1．仔细听教师讲解2．积极为本队加油助威3．贴纸准确、奔跑积极4．预期目标：充分发挥学生的主体性、组织性、合作性 1.放松：整理活动2.小结3.讲评：鼓励表扬教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计学科体育册课 题投掷：持轻物掷远共 1课时第1课时教学内容投掷：持轻物掷远、游戏：老鹰抓小鸡教 学 目 标重点、难点或关键1．90%的学生能了解投掷的基本动作和方法；知道游戏的练习方法和规则。2．学生能试做出正面站立、肩上屈肘，自然挥臂的投掷动作，能严格按规则进行游戏练习。3．全体学生能积极主动地参与游戏，服从教师指挥，自觉遵守游戏规则，培养团结合作的精神。1.学生能做出正确地投掷动作2.做到肩上屈肘，自然挥臂，动作协调教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改一、开始部分二、基本部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。2、二到三节简单徒手操。3、专项准备活动。教师活动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。学生活动1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节二、投掷：持轻物掷远教师活动：1．教师边示范，边讲解原地肩上投掷的动作要领,指导学生进行徒手模仿练习，及时指出纠正错误2．教师组织学生用事先准备好的沙包进行投掷练习，是巡回指导3．教师组织学生在规定的场地（8－10米）进行投远练习，看谁投得远，教师巡回指导教师组织学生进行分组投远比赛，比一比组投过标志线的
教学流程教与学的双边活动个人添改三、结束部分1．人数多10.师生共同小结学生活动：1．学生听教师讲解，看示范，明确练习的方法要求，模仿练习，同伴间相互帮助2．学生用沙包分组练习，动作协调，准确3．学生在教师规定的场地上进行投远练习，看谁能投过标志线4．学生分组进行比赛，并记住投过标志线的人数5．学生自评互评三:游戏:老鹰抓小鸡教师活动1.教师讲解练习的方法要求组织：一组学生试练习，纠正错误2.教师组织学生进行练习，师巡回指导3.教师小结练习情况学生活动1．学生听讲解看示范，明确练习的方法要求2．学生分组练习，态度积极认真3．学生自评互评4．四、放松、总评、小结1、教师组织学生进行放松。2、教师小结本课内容。3、教师布置课后练习。4、师生再见。教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计学科体育一册课 题跑：30米快速跑共1 课时第1课时教学内容跑：30米快速跑游戏：斗智斗勇教 学 目 标重点、难点或关键1．90%的学生懂得自然快跑建立在正确姿势的基础上，了解快速跑的动作要求。2．大多数学生能做出前脚掌着地的快速跑，通过观察进行比较、分析。3．学生能认真观察，积极思考，练习果断，顽强，对游戏感兴趣，积极主动参与游戏。1.掌握正确的跑步姿势，跑成直线2.跑步动作自然协调，摆腿蹬地有力，摆臂自然，身体平稳教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改一、开始部分二、基本部分一、课堂常规1．课堂常规2．小游戏：找同伴3．自编徒手操教师活动1．整队
干球材练习果断，顽强。2．检查人数3．师生问好4．宣布本课内容５.教师提示游戏方法６.教师带领学生练习自编徒手操学生活动１.学生整队要求：快静齐.２.报数３.师生问好４.认真听教师讲解，在教室带领下进行练习一：跑：30米快速跑教师活动：1．教师导入课题，提问：你平时跑步的时候是脚的哪部分先着地？前脚掌着地与全脚掌着地哪个跑的快？教师示范两种不同姿势的跑，学生进行点评2．分组练习从原地摆臂到屈臂前后摆臂的前脚掌走，从自然快跑到快速快跑3．教师模仿学生的一些错误动作，让学生进行纠正，教育学生练习时不要紧张，就像是在平时跑步一样，做到自然轻松
教学流程教与学的双边活动个人添改三、结束部分4．组织学生分组30米快速跑比赛，看看谁的姿势正确，跑得放松自然，跑得直5．组织学生进行互评，总结学生活动：1．学生回答教师问题，通过观察教师的两次示范，带着问题去体验和比较动作2．在教师的指导下分组体会用前脚掌着地的快速跑，初步掌握快速跑的动作要领3．通过观察教师示范的一些错误动作，联系自己的动作进行练习，及时调整心态，明白练习时不能紧张，越紧张动作越不协调，速度越慢的道理4．30米快速跑比赛，互相鼓励，进一步明白用前脚掌着地跑的道理5．学生自我评价三、游戏：斗智斗勇教师活动1．教师讲解游戏方法和要求2．教师组织学生分组进行游戏3．教师巡回指导，及时语言提示注意要点学生活动1．学生按教师分配进行分组练习2．学生积极主动参与游戏四、放松、总评、小结1、教师组织学生进行放松。2、教师小结本课内容。3、教师布置课后练习。4、师生再见。教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计学科体育册课 题前后左右滚动共 1课时第1课时教学内容1、前后左右滚动（复习）2、斗智斗勇教 学 目 标重点、难点或关键1、通过复习，使学生学会左右、前后滚动的方法，体验身体姿势和动作方向变化的感觉，发展学生柔韧、灵敏、协调素质和基本活动能力；滚动圆滑、动作协调跳得轻松、协调，平衡能力好教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改一、开始部分二、基本部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。2、二到三节简单徒手操。3、专项准备活动。教师活动1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。学生活动1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节三、复习：滚动与滚翻：前后、左右滚动教师活动1、组织学生复习前后团身滚动、左右直体滚动：2、巡视学生的练习情况；3、让学生在保护与帮助下做练习；
教学流程教与学的双边活动个人添改三、结束部分4、游戏：滚过来滚过去5、尝试两人合作“摇小船”、“双人滚”学生活动：1、学生有序地进行练习；2、观察教师的示范与同伴的练习；3、在同伴的帮助下进行游戏与练习；四、游戏：斗智斗勇1、组织学生熟悉游戏的单双脚跳动作；2、不断提高游戏的难度层次：如变化手的位置、变化碰撞部位，变化比赛对手。1、学生做原地的单双脚跳练习（体验轻松、协调的感觉）；2、尝试性游戏，交流体会：对方比你强大时，怎么办？如何巧胜对方？1、踏步整理；2、小结评价；教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计学科体育一册课 题跳跃：立定跳远共 1课时第1课时教学内容1、跳跃：立定跳远。2、游戏：小青蛙过河。教 学 目 标重点、难点或关键1、通过教学使学生初步学会立定跳远的动作方法，发展学生跳跃能力。2、通过主题式情境教学，创设良好的学习环境，激发学生对体育活动的情趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。3、培养学生主体意识和团结协作的精神。两脚用力蹬地起跳，脚跟着地，落地平稳。教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改一、开始部分二、准备部分一、课堂常规：1、学生在班门前站好队，听老师的口令，带到指定场地。2、师生问好。3、学生听老师讲课的内容和要求。4、学生自查或相互查是否带有危险物品。二、准备部分：1、将学生分成男、女两路纵队进行蛇形跑练习。2、在听完音乐后，教师引导学生说出是什么动物的叫声。3、引出课题后，教师引导学生模仿动物的叫声和动作。4、在教师引导下，师生同练模仿操组织队形：散点式。要求：听从指挥、积极参与一、学习立定跳远1. 学生自由结伴，在老师引导下各自创想跳跃动作。2.学生散点集中，老师边讲解立定跳远的动作方法边示范动作。3.学生分散练习。4.老师巡视指导。
教学流程教与学的双边活动个人添改三、结束部分5.指名学生演示。6.老师进行评价。7.学生进行分层次练习。8、跳得好的学生给予奖励四、游戏：小青蛙过河1.老师指导学生做游戏A、老师讲清游戏方法和要求，然后老师进行示范。B、将学生分成人数相等的两个小组。如图站立。（每组河中间放8片荷叶）。C、先练习一次，然后采用比赛的形式开始活动。1.比赛后老师进行评价。对优胜组给予奖励。1、将学生分成四个小组进行放松游戏活动，师生共同参与。2、学生看老师的手势集合。3、学生听老师小结。4、下课。教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计学科体育一册课 题跑：30米快速跑共 1课时第1课时教学内容1、跑：30米快速跑，2、游戏：火车钻山洞教 学 目 标重点、难点或关键1、通过学习，学生不仅能够用最快速度跑出直线，跑过终点线，而且有85%的学生能用所学的跑的动作，完成30米快速跑。2、了解游戏步骤，熟悉游戏规则，感受集体活动的快乐。跑的自然、协调，摆腿蹬地有力；身体平稳，跑成直线教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改一、开始部分二、基本部分一、课堂常规1．课堂常规2．小游戏：找同伴3．自编徒手操教师活动1．整队
干球材练习果断，顽强。2．检查人数3．师生问好4．宣布本课内容５.教师提示游戏方法６.教师带领学生练习自编徒手操学生活动１.学生整队要求：快静齐.２.报数３.师生问好４.认真听教师讲解，在教室带领下进行练习一：跑：30米快速跑1、指导学生进行不同距离的跑。2、用自然站立式的起跑方法听信号跑。3、教师讲解30米快速跑的重难点和要求，口令指挥学生分组练习。4、按学生身体素质进行分组展示，教师激励点评。
教学流程教与学的双边活动个人添改三、结束部分二：游戏：火车钻山洞方法：学生两列面对，手掌过头相接成“洞”，另一队成纵队依次钻过。1、教师讲解“火车钻山洞”的游戏规则与方法，并与学生配合示范。2、指导学生在指定的位置分队进行“火车钻山洞”的游戏，强调要求。3、教师巡视指导，提示学生及时调整轮换的方法。4、学生成两组进行三次比赛，教师点评。1.将学生分成四个小组进行放松游戏活动，师生共同参与。2.学生看老师的手势集合。3.学生听老师小结。4、下课。教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计学科体育第一册课 题共 课时第课时教学内容1.跑：各种姿势起动的自然跑2.游戏：急中生智教 学 目 标重点、难点或关键1、通过各种姿势起动的自然跑练习，训练学生快速反应和快速奔跑能力；2、通过游戏的练习，使学生熟练的知道身体各主要部位的名称；并能辨别清方向；3、发展学生的速度、灵敏等身体素质。反应灵敏，起动快。培养学习兴趣教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改开始部分准备部分基本部分1、学生在班门前站好队，听老师的口令，带到指定场地。2、师生问好。3、学生听老师讲课的内容和要求。4、学生自查或相互查是否带有危险物品。5、组织学生做准备活动a、在教师的指导下做准备活动；b、要求活动积极，精神振奋。游戏：急中生智1、教师讲解方法；2、引导学生练习。a、学生集体练习b、两人一组进行练习。各种姿势起动的自然跑1、教师用图例讲清练习的2、方法与要求，并让学生了解
教学流程教与学的双边活动个人添改结束部分教师的口令含义、懂得按口令、信号的要求做动作。2、组织学生进行练习；3、教师评价。1、学生按教师提出的方法练习；2、在学生经过各种不同姿势起动1、跑的体验之后，比较最佳姿势；2、选择最佳姿势起动跑，并进行比赛。整理，放松，评价1.集合学生，对练习情况进行评价。2.做放松操教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计学科体育册课 题共 课时第课时教学内容体育基础常识：1、丰富多彩的体育项目”。2、室内游戏：击鼓传花。教 学 目 标重点、难点或关键1、通过教学使学生对体育项目的初步了解2、激发学生对体育课产生浓厚的兴趣。1、使学生初步了解体育项目知识2、学生能积极参加体育活动，对体育课产生浓厚的兴趣教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改开始部分基本部分1、上课。2、师生相互问好。3、老师宣布本课的教学内容和要求。学生部分：1、学生问老师好。2、师生相互介绍。3、要求：学生认真听讲，积极回答问题。能按要求去做。一、老师宣布本课的教学内容：体育项目：体育课是由老师指导大家做游戏、玩球，或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。1、老师用浅显易懂的语言和直观生动的方式进行一一讲解。2、讲解后老师进行提问：（1）、你们有观看体育比赛吗？（2）、你能说一说你了解的体育项目吗？3、指名学生回答。老师进行点评、补充北京奥运会的比赛项目是大项28项，这28项为：田径、赛艇、羽毛球、垒球、篮球、足球、拳击、皮划艇、自行车、击剑、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上项目、现代五项、棒球、马术、跆拳道、网球、
教学流程教与学的双边活动个人添改结束部分乒乓球、射击、射箭、铁人三项、帆船帆板和排球。其中，有些项目没有分项，分项最多的是水上项目，包括了游泳、花样游泳、水球和跳水4个分项。田径虽然没有分项，却有46个小项，其中男子24个小项，女子22个小项，是奥运会项目中金牌最多的。其次是游泳，虽然没有分项，但是有32个小项，男女各16项。一、室内游戏：1、击鼓传花。2、猜谜语3、模仿练习：师：请你跟我这样做。生：我就像你这样做。游戏开始。玩1---2轮次。10、进行第二项活动猜谜语。11、活动形式：老师出谜语学生猜谜。指名学生出谜语师生一起猜。猜对的学生有奖品。12、老师做动作学生边说边模仿。13、老师小结。1、放松活动：2、老师小结这节课情况。3、下课。师生问候。教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计学科体育册课 题共 课时第课时教学内容技巧：1、前滚翻成坐撑。2、游戏：冲过封锁线。教 学 目 标重点、难点或关键1、通过教学，使学生初步掌握前滚翻时，两脚瞪地伸腿、团身的基本动作，体会滚翻身体各部位依次着地的正确方法。2、通过练习，发展滚翻能力和灵敏、协调素质，提高学生的时空感和控制身体能力。1.学生掌握动作过程，逐步做到滚动圆滑、方向正。2.指导学生学会互相帮助的方法。教学具准备小垫子8块授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改开始部分准备部分一、课堂常规：1、学生在班门前站好队，听老师的口令，带到指定场地。2、师生问好。3、学生听老师讲课的内容和要求。4、学生自查或相互查是否带有危险物品。1、将学生分成4个小组，各小组由排头带领成一路纵队进行蛇形跑练习。2、学生听到哨声后马上过来集合。3、学生成体操队形散开。4、由老师带领学生做身体各部位活动。5、学生集体模仿老师做原地蹲撑、蹬地伸腿、提臀、低头、团身动作练习。1、学习前滚翻成坐撑动作方法：蹲撑，提重，两手撑垫，同时屈臂、低头，身体重心前移；然后两脚蹬地、提臀收腹团身，使头后、劲、肩、背、腰、臀依次着垫向前滚翻成直腿坐撑、分腿坐撑和屈腿坐撑姿势。重点指导学生练习屈腿坐撑姿势。老师指导学生学会互相帮助的方法。要求：认真练习，练习时不能嬉闹，注意安全。
教学流程教与学的双边活动个人添改基本部分结束部分1、老师先指导学生复习两手抱小腿前后滚动的练习。2、练习形式：个人练、结对练。3、老师巡视指导。4、指名学生展示。5、下面学习前滚翻成坐撑的动作方法：6、老师启发学生，观察、演示。（长盒和圆球的滚动）7、老师进行提问：什么物体容易滚动呢？学生进行回答后，老师进行讲解前滚翻成坐撑的动作方法。8、老师先指导学生做原地支撑、提臀、身体重心前移的蹬地伸腿、提臀的练习。9、然后学习前滚翻成坐撑（直腿坐、分腿坐、屈腿坐）的三种动作方法。10、每人练习6次。11、老师巡视指导。12、指名学生展示。13、师生进行评价。14、老师再次进行演示。15、学生再次进行练习，每人练习5—8次。16、老师进行评价，给予口头表扬。2、游戏：冲过封锁线。二、老师指导学生做游戏：1、老师讲清游戏方法和要求，然后老师进行示范。2、将学生分成人数相等的2个队，迎面站立。3、先指导学生练习一次。4、在采用比赛的形式开始活动。（配上音乐：地道战音乐）5、比赛后老师进行评价。对优胜队给予奖励。对失败队给予鼓励。要求：遵守游戏规则，认真练习，积极参与。1、放松活动：2、集合3、老师小结4、下课教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计学科体育册课 题队列和队行共 课时第课时教学内容：1、原地踏步走---立定；齐步走----立定。2、趣味游戏：滚车带教 学 目 标重点、难点或关键1、通过教学使学生初步学会原地踏步走---立定；齐步走----立定的动作方法。2、培养学生听从指挥、遵守纪律的良好作风。3、积极参与、认真练习。1、踏步抬腿自然、放松，立定落步要轻，动作协调一致。教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改开始部分准备部分基本部分一、课堂常规：1、学生在班门前站好队，听老师的口令，带到指定场地。2、师生问好。3、学生听老师讲课的内容和要求。4、学生自查或相互查是否带有危险物品。1、将学生分成4个小组，各小组由排头带领成一路纵队进行蛇形跑练习。2、学生听到哨声后马上过来集合。3、学生成体操队形散开。4、由老师带领学生做身体各部位活动。5、学生集体模仿老师做原地蹲撑、蹬地伸腿、提臀、低头、团身动作练习。1、学习原地踏步走---立定；口令：“原地踏步---走！”“立-----定！”动作方法：略2、齐步走----立定。口令：“齐步-----走！”“立——定！”动作方法：略1、老师先指导学生辨认自己的左、右脚。2、先分解练习，老师喊“一”，学生踏左脚。老师喊“二”，学生踏右脚。进行反复练习。3、完整的练习，在集体操练中，可让学生随踏步发出“左、右”或“一、二”的呼声；发出“立定！”口令后，可集体发出“1、2”的声音。
教学流程教与学的双边活动个人添改结束部分1、练习形式：集体练、小组练、个人练。在音乐伴奏下进行踏步练习。2、学习齐步走----立定。先分解练习，老师喊“齐步走-----！”，学生集体用左脚向前自然迈出一步，同时，右臂前摆、左臂后伸的动作。反复多次练习后，再做连续的走步。3、老师示范动作。4、学生练习，练习形式：集体练、小组练、个人练。在音乐伴奏下进行练习齐步走----立定。5、老师小结。1、趣味游戏：滚车带。游戏方法：将学生分成人数相等的四个小组，老师发令后，各小组第一个同学向前滚车带，返回时把车带扛回，交给本组的第二个同学，依次进行。距离：20米。老师指导学生做游戏A、老师讲清游戏方法和要求，然后老师进行示范。B、将学生分成人数相等的四个小组。C、采用比赛的形式开始活动。比赛后老师进行评价。1.放松游戏：木头人2.集合3.老师小结4.下课教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计学科体育册课 题共 课时第课时教学内容1、复习第七套小学生广播体操.2、游戏：矮人走接力教 学 目 标重点、难点或关键1、复习第七套小学生广播体操：预备节到第八节整理运动培养学生正确身体姿态和规范性。2、加强队列训练特别是报数、跑步走、立定，游戏培养学生灵敏性和奔跑能力。发展学生的下肢力量，髋关节灵活性教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改开始部分基本部分一、课堂常规：1、学生在班门前站好队，听老师的口令，带到指定场地。2、师生问好。3、学生听老师讲课的内容和要求。4、学生自查或相互查是否带有危险物品。复习第七套小学生广播体操：预备节：（4拍×4）第一节：伸展运动（8拍×4）第二节：扩胸运动（8拍×4）第三节：踢腿运动（8拍×4）第四节：体侧运动（8拍×4）第五节：体转运动(8拍×4）第六节：腹背运动（8拍×8）第七节：跳跃运动（8拍×8）第八节：整理运动（8拍×8）结束动作（5拍）
教学流程教与学的双边活动个人添改结束部分1、组织：成广播体操队形2、教师镜面示范整节完整动作3、教师分拍讲解镜面示范动作4、教师领做。5、学生两人一组练习第一节动作。相互指导动作。6、听教师口令学生练习教师巡回纠正错误。7、对于出现错误较多的节拍重点讲解。二、游戏：矮人走接力游戏方法:把学生分成4人一队,每队队员分别于1~4号线后成一路纵队面向终点线站立.游戏开始后,第一组各队排头迅速蹲下,以蹲姿向前走,当走到本队第二人身后时站起,同时拍击第二人肩部,第二人立即蹲下,同样蹲着走向第三人,依次接着走,以最后一人到终点的先后顺序排列名次.1、学生听懂游戏规则要求2、按要求做游戏。1、活动：2、集合3、老师小结4、下课教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计学科体育册课 题跳绳共 课时第课时教学内容1、跳跃：跳小绳2、游戏：跳绳接力教 学 目 标重点、难点或关键1、本次课的教学，学生学习手腕摇绳的方法。2、发展学生上下肢肌肉力量，提高协调配合能力，增强跳跃的灵活性。3、培养学生吃苦耐劳和集体主义精神。学生踊跃参加到学习中,并大胆向同学展示本身的动作教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改开始部分准备部分一、课堂常规：1、体委整队、报告人数。2、师生问好，检查服装。一、准备活动：1、跑步2、自编徒手操（1）头部运动（2）肩绕环（3）腹背运动（4）弓步压腿（5）扶膝蹲起（6）手腕脚踝教师活动:1、讲解做操的要求。2、口令清晰、有力。3、师生一同活动。学生活动:1、按要求听口令活动，注意力集中。2、动作到位，充分活动各关节。
教学流程教与学的双边活动个人添改基本部分结束部分一、跳小绳1、徒手练习:（教师讲解示范，学生模仿）2、集体练习:（学生边跳边回答老师问题）3、分组练习教师活动:1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。学生活动:1、学生认真听讲动作方法和要领，注意观察。2、学生模仿教师动作，集体练习。3、学生分组练习。4、个别学生示范。二、游戏:跳绳接力（2组）规则：1、学生分成四队进行比赛。2、教师鸣哨后，每队学生由右至依次到指定区域跳绳。3、第一个同学完成后将绳子放在原地，跑回原位，第二位同学方可跑到指定区域进行跳绳。4、每人跳一次，每次10个。一、放松二、小结三、下课教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计学科体育册课 题共 课时第课时教学内容1、跑：不同方式的起跑.2.游戏：障碍跑教 学 目 标重点、难点或关键1通过各种的起跑练习使学生了解到起跑对加速跑的作用；2.利用游戏激发学生的练习兴趣，提高学生快速跑奔跑的能力；3.培养学生敢于竞争，善于合作的精神和集体意识。反应灵敏，起动快。培养学习兴趣教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改开始部分准备部分基本一、常规教育:整队、报数、师生问好、检查服装、宣布上课内容二、队列练习：1.练习四路纵队变两路纵队，两路变四路。2.四列横队齐步走一、“8”字走1.行进间操上肢运动扩胸运动体转运动腹背运动跳跃运动整理运动二、专项准备：1，活动身体的各关节；
2．身体的柔韧练习3.原地高抬腿跑一、各种方式的起跑1.各种方式的起跑方法：利用站、蹲、坐、躺、趴的形式作为起跑姿势。重点：理解起跑加速起跑的关系难点：动作协调教学流程教与学的双边活动个人添改
部分结束部分教法：1.设疑：我们可以用那些方法作为起跑的姿势？2.学生分组体验练习，通过尝试找出各种起跑的姿势。3.各组展示各种起跑姿势的比赛。4.通过学生的展示找出几个有代表性的起跑姿势。5.再次进行规定起跑姿势的比赛。场地：2．游戏：障碍跑方法：途中设置两个障碍物，去时直线跑，返回时必须钻过障碍跑回。重点：提高学生的快速奔跑的能力难点：快速安全通过障碍教法：1师讲解方法，学生进行尝试的练习。2分组进行比赛3小组讨论如何才能跑的更快4获胜小组说说本组胜利的经验一、放松：游戏：找伙伴二、教师总结三、安排收器材宣布下课教学反思长汀县河田南塘小学课时教学设计
学科体育册课 题共 课时第课时教学内容1、障碍跑；2、接力游戏教 学 目 标重点、难点或关键1、全面锻炼身体各关节和各运动器官。2、培养学生克服困难、勇于拼搏顽强的意志品质。1、上体正直，左脚起步，落地较轻，上下肢配合协调，有节奏感。2、立定时节奏鲜明，但落步较轻。教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改开始部分准备部分基本部分一、课堂常规：1、学生在班门前站好队，听老师的口令，带到指定场地。2、师生问好。3、学生听老师讲课的内容和要求。4、学生自查或相互查是否带有危险物品。二、复习广播操七彩阳光教师重申各节操的动作要领和注意点练习对形（同图二）学生成体操队形1、学生认真听讲，牢记广播操的动作要领。一、障碍跑教师讲解障碍跑的方法和技术要领。重点：落地后快速跑进。难点：处理好起跳和摆动腿的动作。二、教师示范技术动作。三、组织学生练习“踏上式”越过垂直障碍与“跨步式”跨过宽度障碍。四、提示学生注意安全以及自我保护。五、指导学生进行练习，帮助学生纠正错误并加以鼓励。一、教师说明游戏的方法和要求1、 给学生分组（4组）并提要求。2、 鼓励学生认真投入练习。3、 注意安全与自我保护。二、游戏过程单足跳——>跨过1.2米宽度教学流程教与学的双边活动个人添改
结束部分——>跳过一定垂直高度——>钻过栏架——>快速跑40米一、练习队形如图二、学生练习1、 认真听讲，记住动作要领。2、 模仿和体会教师的动作。3、 自我确立起跳脚并分组练习。4、 排头小组长负责、学生相互观察和评介。练习图（略）1、 学生明确游戏方法及要求。2、 模仿教师示范动作。3、 分组练习并进行友谊比赛。4、 学生相互鼓励，争取第一。1、放松游戏：木头人2、集合3、老师小结4、下课教学反思长汀县河田南塘小学课时教学设计
学科体育册课 题共 课时第课时教学内容小游戏：蚂蚁运粮教 学 目 标重点、难点或关键1.通过教学使学生进一步学会原地踏步走---立定；齐步走----立定的动作方法。2.培养学生听从指挥、遵守纪律的良好作风。3.积极参与、认真练习。1.上体正直，左脚起步，落地较轻，上下肢配合协调，有节奏感。2.立定时节奏鲜明，但落步较轻。教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改开始部分准备部分一、常规教育:整队、报数、师生问好、检查服装、宣布上课内容二、队列练习：1.练习四路纵队变两路纵队，两路变四路。2.四列横队齐步走一、“8”字走1.行进间操上肢运动扩胸运动体转运动腹背运动跳跃运动整理运动
一、专项准备：1.活动身体的各关节；2．身体的柔韧练习3.原地高抬腿跑教学流程教与学的双边活动个人添改
基本部分结束部分五、复习原地踏步走---立定；口令：“原地踏步---走！”“立-----定！”1、齐步走----立定。口令：“齐步-----走！”“立——定！”1、老师先指导学生辨认自己的左、右脚。2、先分解练习，老师喊“一”，学生踏左脚。老师喊“二”，学生踏右脚。进行反复练习。3、完整的练习，在集体操练中，可让学生随踏步发出“左、右”或“一、二”的呼声；发出“立定！”口令后，可集体发出“1、2”的声音。4、练习形式：集体练、小组练、个人练。在音乐伴奏下进行踏步练习。5、学习齐步走----立定。先分解练习，老师喊“齐步走-----！”，学生集体用左脚向前自然迈出一步，同时，右臂前摆、左臂后伸的动作。反复多次练习后，再做连续的走步。6、老师示范动作。7、学生练习，练习形式：集体练、小组练、个人练。在音乐伴奏下进行练习齐步走----立定。8、老师小结。六、游戏：蚂蚁运粮1、教师讲解游戏的方法和规则2、学生认真听讲3、游戏开始1、放松操2、集合3、老师小结4、下课教学反思长汀县河田南塘小学课时教学设计
学科体育册课 题共 课时第课时教学内容1、跳跃：立定跳远。2、游戏：小青蛙过河。教 学 目 标重点、难点或关键1、通过教学使学生初步学会立定跳远的动作方法，发展学生跳跃能力。2、通过主题式情境教学，创设良好的学习环境，激发学生对体育活动的情趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。3、培养学生主体意识和团结协作的精神。两脚用力蹬地起跳，脚跟着地，落地平稳。教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改开始部分准备部分一、课堂常规：1、学生在班门前站好队，听老师的口令，带到指定场地。2、师生问好。3、学生听老师讲课的内容和要求。4、学生自查或相互查是否带有危险物品。二、准备部分：1、将学生分成男、女两路纵队进行蛇形跑练习。2、在听完音乐后，教师引导学生说出是什么动物的叫声。3、引出课题后，教师引导学生模仿动物的叫声和动作。4、在教师引导下，师生同练模仿操组织队形：散点式。要求：听从指挥、积极参与一、学习立定跳远1. 学生自由结伴，在老师引导下各自创想跳跃动作。2.学生散点集中，老师边讲解立定跳远的动作方法边示范动作。3.学生分散练习。4.老师巡视指导。教学流程教与学的双边活动个人添改
结束部分5.指名学生演示。6.老师进行评价。7.学生进行分层次练习。8、跳得好的学生给予奖励四、游戏：小青蛙过河1.老师指导学生做游戏A、老师讲清游戏方法和要求，然后老师进行示范。B、将学生分成人数相等的两个小组。如图站立。（每组河中间放8片荷叶）。C、先练习一次，然后采用比赛的形式开始活动。1.比赛后老师进行评价。对优胜组给予奖励。1、将学生分成四个小组进行放松游戏活动，师生共同参与。2、学生看老师的手势集合。3、学生听老师小结。4、下课。教学反思长汀县河田南塘小学课时教学设计
学科体育册课 题共 课时第课时教学内容1.投掷：双手前抛实心球，2.游戏：搬运接力教 学 目 标重点、难点或关键1、掌握上步双手前抛实心球的技能和方法，提高抛掷能力。2、通过传统游戏的拓展玩法和搬运接力游戏，发展奔跑、力量等体能以及协调素质。重点：上步与蹬地用力投掷动作的衔接难点：上步与投掷的连续协调教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改开始部分准备部分基本部分一、课堂常规：1、学生在班门前站好队，听老师的口令，带到指定场地。2、师生问好。3、学生听老师讲课的内容和要求。4、学生自查或相互查是否带有危险物品。二、游戏：取名1、利用游戏集中学生注意状态2、听到队名迅速做出反应。3、组织游戏：老狼老狼几点钟4、领做并讲解运动模仿操：乒乓球、篮球、高尔夫球、足球等以及各种辅助练习5、有节奏的做好运动模仿操和辅助练习三、上步双手前抛实心球要点：蹬撑、收腹、挥臂、抛球重点：上步与蹬地及全身用力的衔接步骤：（1）复习原地前抛实心球1、完整动作示范、讲解学练方法，进行投掷教学与安全指导2、复习原地前抛实心球1、学生观看示范、认真听讲解①分解练习：持球原地直立（预备姿势）；举球后仰（发力姿势）；蹬地收腹挥臂抛球（最后用力）②完整练习：原地前抛实心球教学流程教与学的双边活动个人添改
结束部分（2）学习上步双手前抛实心球①分解练习：徒手上步练习；徒手上步抛球练习；②完整练习：上一步前抛实心球四、游戏：搬运接力1、示范与讲解游戏的方法，提示竞赛要求方法：先将本组实心球放在两只米袋中，每袋6个，每队排头2名同学，然后手牵手合作搬运实心球绕过前面自己队的标志桶返回交个下2名同学。规则：（1）听到信号才能从起点线后出发；（2）沿标志桶后回起点，在起点线后与下一组同学完成交接。2、组织学生练习与竞赛3、巡回指导与评价1、放松 2、总结评议 3、收拾器材4、下课教学反思长汀县河田南塘小学课时教学设计
学科体育册课 题各种接力跑或追逐跑共 课时第课时教学内容（1)迎面接力跑（2）满园春色（3）推小车教 学 目 标重点、难点或关键（1）了解迎面接力的含义和练习方法。（2）掌握迎面接力跑正确的交接棒和跑的方法，发展速度和奔跑能力；掌握推小车，发展协调能力手臂和腰腹力量。重点（难点）：掌握正确的交接棒方法。教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改开始部分准备部分一、体育委员整队，报告人数二、师生问好三、宣布课的内容和要求1、迎面接力跑2、满园春色3、推小车一、动物模仿操 二、猴走象走难点：象走的时候，要求两脚左右开立，体前屈成屈体立撑（直臂）。猴走的时候，要求两手掌不离开双膝。重点：当身体重心移至右侧，左腿左臂同时向前摆，左脚落地后随即重心移至左侧右腿右臂用同样方法前进，依次类推。 教学流程教与学的双边活动个人添改
基本部分结束部分教法：1）播放欢快的动物歌曲，引导学生回忆动物的各种形态。2）动物模仿操—自创练习（小组）。3）教师提示下学生学习猴走象走4） 小组讨论以上两种动物行走的特点，教师强调重点。5） 教学比赛。（2次） 要求：动作逼真，身体协调。 一、迎面接力跑动作要领：双脚靠拢立凳上，两腿伸直体前屈，手臂尽量往下伸，看你成绩是多少。要求：二、冲过封锁线要领：跑者勇敢冲过去，投者击其腰下部一、放松练习——大家都来笑笑笑!二、小结，提出希望和要求三、整理场地和器材教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计学科体育册课 题共 课时第课时教学内容技巧：1、前滚翻成坐撑。2、游戏：冲过封锁线。教 学 目 标重点、难点或关键1、通过教学，使学生初步掌握前滚翻时，两脚瞪地伸腿、团身的基本动作，体会滚翻身体各部位依次着地的正确方法。2、通过练习，发展滚翻能力和灵敏、协调素质，提高学生的时空感和控制身体能力。1.学生掌握动作过程，逐步做到滚动圆滑、方向正。2.指导学生学会互相帮助的方法。教学具准备小垫子8块授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改开始部分准备部分一、课堂常规：1、学生在班门前站好队，听老师的口令，带到指定场地。2、师生问好。3、学生听老师讲课的内容和要求。4、学生自查或相互查是否带有危险物品。1、将学生分成4个小组，各小组由排头带领成一路纵队进行蛇形跑练习。2、学生听到哨声后马上过来集合。3、学生成体操队形散开。4、由老师带领学生做身体各部位活动。5、学生集体模仿老师做原地蹲撑、蹬地伸腿、提臀、低头、团身动作练习。1、学习前滚翻成坐撑动作方法：蹲撑，提重，两手撑垫，同时屈臂、低头，身体重心前移；然后两脚蹬地、提臀收腹团身，使头后、劲、肩、背、腰、臀依次着垫向前滚翻成直腿坐撑、分腿坐撑和屈腿坐撑姿势。重点指导学生练习屈腿坐撑姿势。老师指导学生学会互相帮助的方法。要求：认真练习，练习时不能嬉闹，注意安全。
教学流程教与学的双边活动个人添改基本部分结束部分1、老师先指导学生复习两手抱小腿前后滚动的练习。2、练习形式：个人练、结对练。3、老师巡视指导。4、指名学生展示。5、下面学习前滚翻成坐撑的动作方法：6、老师启发学生，观察、演示。（长盒和圆球的滚动）7、老师进行提问：什么物体容易滚动呢？学生进行回答后，老师进行讲解前滚翻成坐撑的动作方法。8、老师先指导学生做原地支撑、提臀、身体重心前移的蹬地伸腿、提臀的练习。9、然后学习前滚翻成坐撑（直腿坐、分腿坐、屈腿坐）的三种动作方法。10、每人练习6次。11、老师巡视指导。12、指名学生展示。13、师生进行评价。14、老师再次进行演示。15、学生再次进行练习，每人练习5—8次。16、老师进行评价，给予口头表扬。2、游戏：冲过封锁线。二、老师指导学生做游戏：1、老师讲清游戏方法和要求，然后老师进行示范。2、将学生分成人数相等的2个队，迎面站立。3、先指导学生练习一次。4、在采用比赛的形式开始活动。（配上音乐：地道战音乐）5、比赛后老师进行评价。对优胜队给予奖励。对失败队给予鼓励。要求：遵守游戏规则，认真练习，积极参与。1、放松活动：2、集合3、老师小结4、下课教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计学科体育册课 题共 课时第课时教学内容体育基础常识：学会测量身高和体重教 学 目 标重点、难点或关键1、通过教学，指导学生学会测量身高和体重的简单方法。2、能说出测量身高和体重器材的名称。3、能在教师指导下，把测出的身高和体重结果记录在成绩册上。1、学会测量身高和体重的简单方法。2、实际操作测量教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改开始部分准备部分预备铃声响后，老师进入课堂。1、老师指导学生齐唱歌曲。2、要求歌声优美动听。1、上课。2、师生相互问好。3、老师宣布本课的教学内容和要求。要求：学生认真听讲，积极回答问题。能按要求去测量。一、 老师宣布本节课的教学内容：1、学会测量身高 什么是身高？身高是指人的身体从站立的脚底到头顶的垂直高度。怎样测量身高？
教学流程教与学的双边活动个人添改基本部分结束部分测量身高的仪器一般使用身高测量计。测量以厘米计算，精确到小数点后一位，误差不超过0.5厘米。测量身高的方法：略2、学习跳短绳。· 并脚跳· 单脚交换跳1、学会测量体重，什么是体重？体重是指人的身高重量。· 怎样测量体重？测量体重的仪器一般使用体重计。测量以公斤计算，精确到小数点最后一位，误差不超过0.1公斤。测量体重的方法：略 测量时注意服装的穿戴。（最好在夏季测量，如果天气比较冷，穿的比较多一些应适当减去衣服的重量。）1、放松活动：律动练习。2、老师小结这节课情况。3、 下课。师生问候。教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计学科体育册课 题共 课时第课时教学内容1、游戏：传球比快2、劳动模仿操；教 学 目 标重点、难点或关键1、通过这节课的学习，使培养学生的模仿能力，培养学生对体育活动的兴趣。2、提高动作的协调性和动作的准确性。3、培养学生快速奔跑能力和下肢力量。教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改开始部分基本部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：原地转法。2、拍手操。3、专项准备活动。教师活动：1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。学生活动：1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意观察。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节
教学流程教与学的双边活动个人添改结束部分三、游戏：拍球比快1、 教师没有发领或击掌不许起跑。2、 起跑前不许堆拉人。教师活动：1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。学生活动：1、学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3、分组比赛。一、放松； 二、小结； 三、下课教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计学科体育册课 题共 课时第课时教学内容1. 游戏：头顶轻物走迎面接力2.复习滚动与滚翻：前后、左右滚动教 学 目 标重点、难点或关键1、通过复习进一步掌握动作要领2、全体学生能积极主动地参与游戏，服从教师指挥，自觉遵守游戏规则，培养团结合作的精神。1：重心要平稳，尽量维持身体平衡.2:发展学生身体平衡能力教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改开始部分准备部分1.检查学生服装。2.宣布本课内容，发信号带领学生练习。3.提要求并带领学生练习模仿操。a.听教师宣布课的内容。并认真练习队列队形。b.听口令，进行模仿体会动作方法。c.自己评价。一、第三套广播操（1-8）节；重点：各节的动作要领及要求。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导4、找学生表演。a.学生认真听讲动作方法和要领b.学生集体练习。c.学生分组练习d.精神饱满动作轻松整齐一致
教学流程教与学的双边活动个人添改基本部分结束部分一：滚翻与滚动：重点：多种团身姿势的前后滚动1.各种左右侧滚动2.各种前后团身滚动1.带领学生做好头、脖等部位的游戏类准备活动。2.引导学生回忆和表演在幼儿园所玩过的滚动方法。3.指导并参与学生进行尝试性练习侧滚动和前后团身滚动的方法，提示学生观察教师滚动时身体的姿态。4.组织学生分组练习与互评，巡回指导，并及时提示滚动技巧。a.与老师共同游戏，充分活动好相关部位，为滚动做好准备。b.大胆说出和表演在幼儿园所学过的滚动方法。c.在小组长的带领下，进行自我模仿练习。先练侧滚动，再练前后团身滚动。“将自己的好方法告诉全组的小朋友”d.认真练习，相互评价，并不断改进自己前后滚动的方法，体验滚动的乐趣。二：游戏：头顶轻物走迎面接力1.将学生分成8组，（老师指定组长负责。）2、老师巡视指导。3、各小组选2名拍球最多的学生给予奖励。4、老师进行小结。1、学生成散点队形站立，老师简述要求后，师生共舞。2、集合3、老师小结4、下课教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计学科体育册课 题各种接力跑或追逐跑共 课时第课时教学内容1、跑：30米自然加速跑。2、游戏：追逐跑教 学 目 标重点、难点或关键1、通过教学，使学生初步掌握正确自然加速跑的动作方法。2、培养学生跑的正确姿势，发展速度，提高快速奔跑能力。3、体验球性，学习拍球的基本方法，初步掌握拍球的技能。感受拍球比赛的快乐。1、学生能在加速跑中找到均匀加速的感觉，身体姿势也保持得较正确。2、拍球动作柔和、按压结合较明显。教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改开始部分准备部分基本部分1、学生在班门前站好队，听老师的口令，带到指定场地。2、师生问好。3、学生听老师讲课的内容和要求。4、学生自查或相互查是否带有危险物品。1、学生手拿风车由老师带领成2路纵队跑成双圈，围圈慢跑2圈。老师吹哨学生停下，面向圈内站好。放下风车。2、师生同做拍手操。3、学生模仿老师的动作活动各关节。一、探究学习：1、我和风车一起跑2、学习30米自然加速跑。动作方法：跑的速度由慢到快逐渐均匀加速，直到发挥最高速度。当加速到最快速度时，放大步幅逐渐减慢节奏。在跑的过程中保持跑的正确姿势。 二、游戏：追逐跑
教学流程教与学的双边活动个人添改结束部分1）半径10米的圆圈，学生站在圈上，左右相距约一臂，1—5报数后为一组，每人记住自己的号数。练习方法：教师喊到的号数为跑者，则同组的另4人为追者，同时追逐1人，触到即可。追逐距离以教师的哨声为准。规则：1.只能追同组的。2.追到跑者后不能将跑者抱住让其他人触。（2）半径2米和10米的同心圆，学生站在外圈上，左右相距约一臂，1—5报数后为一组，每人记住自己的号数。半径2米的圆圈内放若干个（每组一球）球（足球、篮球）。练习方法：教师喊到的号数者迅速向圈内跑并持一球，同时其他人向圈外跑，教师哨响，向外跑者停在原地，持球者可移动到外圈边，用掷保龄球的方式将球掷向自己认为最易触到的同组同学。规则：1.站在原地不能动。2.移动者即判为触到。3.只能是同组1、学生成散点队形站立，老师简述要求后，师生共舞。2、集合3、老师小结4、下课教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计学科体育册课 题共 课时第课时教学内容1、跳跃：各种方式跳绳2、游戏：跳绳接力教 学 目 标重点、难点或关键1、通过本次课的教学，学生学习手腕摇绳的方法。2、发展学生上下肢肌肉力量，提高协调配合能力，增强跳跃的灵活性。3、培养学生吃苦耐劳和集体主义精神。学生踊跃参加到学习中,并大胆向同学展示本身的动作教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改开始部分准备部分一、课堂常规：1、体委整队、报告人数。2、师生问好，检查服装。二、队列练习：三面转法，跑步立定。一、准备活动：1、跑步2、自编徒手操（1）头部运动（2）肩绕环（3）腹背运动（4）弓步压腿（5）扶膝蹲起（6）手腕脚踝1、讲解做操的要求。2、口令清晰、有力。2、师生一同活动。
教学流程教与学的双边活动个人添改基本部分结束部分一、各种方式跳绳①“8”字交叉跳②双脚交替跳③单脚跳积极参与大胆创新认真学习相互交流1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。二、游戏：跳绳接力（四组）规则：1、讲学生分成四队进行比赛。2、教师鸣哨后，每队学生由右至依次到指定区域跳绳。3、第一个同学完成后将绳子放在原地，跑回原位，第二位同学方可跑到指定区域进行跳绳。4、每人跳一次，每次10个。5、最先完成的队获胜一、放松操二、小结三、下课教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计学科体育册课 题共 课时第课时教学内容投掷：持轻物掷远、游戏：丢手绢（沙包）教 学 目 标重点、难点或关键1．学生进一步了解投掷的基本动作和方法；知道游戏的练习方法和规则。2．学生能试做出正面站立、肩上屈肘，自然挥臂的投掷动作，能严格按规则进行游戏练习。3．全体学生能积极主动地参与游戏，服从教师指挥，自觉遵守游戏规则，培养团结合作的精神。1.学生能做出正确地投掷动作2.做到肩上屈肘，自然挥臂，动作协调教学具准备沙包若干授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改
开始部分基本部分一.课堂常规：1、学生在班门前站好队，听老师的口令，带到指定场地。2、师生问好。3、学生听老师讲课的内容和要求。4、学生自查或相互查是否带有危险物品。二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。a、学生站四列横队。b、学生认真听讲，注意关查。c、听从指挥注意力集中。d、学生充分活动各关节一.投掷：持轻物掷远1．教师边示范，边讲解原地肩上投掷的动作要领,指导学生进行徒手模仿练习，及时指出纠正错误2．教师组织学生用事先准备好的沙包进行投掷练习，是巡回指导3．教师组织学生在规定的场地（8－10米）进行投远练习，看谁投得远，教师巡回指导4．教师组织学生进行分组投远比赛，比一比组投过标志线的人数多5．师生共同小结教学流程教与学的双边活动个人添改
结束部分a学生听教师讲解，看示范，明确练习的方法要求，模仿练习，同伴间相互帮助b学生用沙包分组练习，动作协调，准确c学生在教师规定的场地上进行投远练习，看谁能投过标志线d学生分组进行比赛，并记住投过标志线的人数e学生自评互评二．游戏：丢手绢（沙包）1．教师讲解练习的方法要求组织：一组学生试练习，纠正错误2．教师组织学生进行练习，师巡回指导3．教师小结练习情况a学生听讲解看示范，明确练习的方法要求b学生分组练习，态度积极认真c学生自评互评1、教师组织学生进行放松。2、教师小结本课内容。3、教师布置课后练习。4、师生再见。教学反思长汀县河田南塘小学课时教学设计
学科体育册课 题共 课时第课时教学内容游戏：手持轻物走接力跑：30米快速跑教 学 目 标重点、难点或关键1．90%的学生懂得自然快跑建立在正确姿势的基础上，了解快速跑的动作要求。2．大多数学生能做出前脚掌着地的快速跑，通过观察进行比较、分析。3．学生能认真观察，积极思考，练习果断，顽强，对游戏感兴趣，积极主动参与游戏。1.掌握正确的跑步姿势，跑成直线2.跑步动作自然协调，摆腿蹬地有力，摆臂自然，身体平稳教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改开始部分基本部分一、课堂常规1．课堂常规2．小游戏：找同伴3．自编徒手操教师活动1．整队
干球材练习果断，顽强。2．检查人数3．师生问好4．宣布本课内容５.教师提示游戏方法６.教师带领学生练习自编徒手操学生活动１.学生整队要求：快静齐.２.报数３.师生问好４.认真听教师讲解，在教室带领下进行练习一：跑：30米快速跑教师活动：1．教师导入课题，提问：你平时跑步的时候是脚的哪部分先着地？前脚掌着地与全脚掌着地哪个跑的快？教师示范两种不同姿势的跑，学生进行点评2．分组练习从原地摆臂到屈臂前后摆臂的前脚掌走，从自然快跑到快速快跑3．教师模仿学生的一些错误动作，让学生进行纠正，教育学生练习时不要紧张，就像是在平时跑步一样，做到自然轻松教学流程教与学的双边活动个人添改
结束部分4．组织学生分组30米快速跑比赛，看看谁的姿势正确，跑得放松自然，跑得直5．组织学生进行互评，总结学生活动：1．学生回答教师问题，通过观察教师的两次示范，带着问题去体验和比较动作2．在教师的指导下分组体会用前脚掌着地的快速跑，初步掌握快速跑的动作要领3．通过观察教师示范的一些错误动作，联系自己的动作进行练习，及时调整心态，明白练习时不能紧张，越紧张动作越不协调，速度越慢的道理4．30米快速跑比赛，互相鼓励，进一步明白用前脚掌着地跑的道理5．学生自我评价三、游戏：手持轻物走接力教师活动1．教师讲解游戏方法和要求2．教师组织学生分组进行游戏3．教师巡回指导，及时语言提示注意要点学生活动1．学生按教师分配进行分组练习2．学生积极主动参与游戏四、放松、总评、小结1、教师组织学生进行放松。2、教师小结本课内容。3、教师布置课后练习。4、师生再见。教学反思长汀县河田南塘小学课时教学设计
学科体育册课 题各种形式跳长绳共 课时第课时教学内容1．民间游戏：跳长绳教 学 目 标重点、难点或关键1学生能完成两臂前后摆动，前脚掌着地的快速跑，提高跑的技能。2通过认真练习，从中获得动作正确，协调，快速的体验和乐趣。3学生能完成肩上屈肘，用力挥臂的投掷动作。4能按游戏规则进行游戏重点：摇绳时以肩为轴、摇绳手臂伸直，小臂在体前画圆。教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改准备部分基本部分一准备部分1整队，检查人数，师生问好2教师宣布本节课的内容，提出上课要求3队列练习4准备活动：拍手操（第二套）（1）伸展运动（2）下蹲运动（3）踢腿运动（4）体转运动（5）体前后屈运动（6）全身运动（7）跳跃运动一．民间游戏：跳长绳重点：跑入及时，跳进跳绳后能跑出。教法：1教师示范正面跑入和跑出跳长绳的动作方法。2教师提问“当长绳在摇动时什么时候跑入？什么时候跑出”，提示学生观察跑入和跑出的时机。3教师指导学生摇绳的方法，集体听摇绳打地的节奏，呼“1，2，3，跳”或“1，2，3，跑”提示跑入和跑出的动作时机。4组织分组练习，由原地跳长绳过渡到正面跑入长绳。5同学之间相互观察，交流动作体会，体验动作感觉，帮助“学习有困难的学生”。6分组比赛，看哪一组在规定的时间内跳的人数最多。要求：做到“快静齐”教学流程教与学的双边活动个人添改
结束部分二．游戏：拔河比赛（纵向）（1）介绍游戏方法与规则（2）试做游戏（3）进行游戏竞赛三．放松、总评、小结1、教师组织学生进行放松。2、教师小结本课内容。3、教师布置课后练习。4、师生再见。教学反思长汀县河田南塘小学课时教学设计
学科体育册课 题各种接力跑、追逐跑共 课时第课时教学内容1、跑：30米自然加速跑。2、游戏：追逐跑教 学 目 标重点、难点或关键1.通过教学，使学生初步掌握正确自然加速跑的动作方法。2.培养学生跑的正确姿势，发展速度，提高快速奔跑能力。3.体验球性，学习拍球的基本方法，初步掌握拍球的技能。感受拍球比赛的快乐。1、学生能在加速跑中找到均匀加速的感觉，身体姿势也保持得较正确。2、拍球动作柔和、按压结合较明显。教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改开始部分准备部分基本部分1、学生在班门前站好队，听老师的口令，带到指定场地。2、师生问好。3、学生听老师讲课的内容和要求。4、学生自查或相互查是否带有危险物品。1、学生手拿风车由老师带领成2路纵队跑成双圈，围圈慢跑2圈。老师吹哨学生停下，面向圈内站好。放下风车。2、师生同做拍手操。3、学生模仿老师的动作活动各关节。一、探究学习：1、我和风车一起跑2、学习30米自然加速跑。动作方法：跑的速度由慢到快逐渐均匀加速，直到发挥最高速度。当加速到最快速度时，放大步幅逐渐减慢节奏。在跑的过程中保持跑的正确姿势。 二、游戏：追逐跑教学流程教与学的双边活动个人添改
结束部分1）半径10米的圆圈，学生站在圈上，左右相距约一臂，1—5报数后为一组，每人记住自己的号数。练习方法：教师喊到的号数为跑者，则同组的另4人为追者，同时追逐1人，触到即可。追逐距离以教师的哨声为准。规则：1.只能追同组的。2.追到跑者后不能将跑者抱住让其他人触。（2）半径2米和10米的同心圆，学生站在外圈上，左右相距约一臂，1—5报数后为一组，每人记住自己的号数。半径2米的圆圈内放若干个（每组一球）球（足球、篮球）。练习方法：教师喊到的号数者迅速向圈内跑并持一球，同时其他人向圈外跑，教师哨响，向外跑者停在原地，持球者可移动到外圈边，用掷保龄球的方式将球掷向自己认为最易触到的同组同学。规则：1.站在原地不能动。2.移动者即判为触到。3.只能是同组1、学生成散点队形站立，老师简述要求后，师生共舞。2、集合3、老师小结4、下课教学反思长汀县河田南塘小学课时教学设计
学科体育册课 题共 课时第课时教学内容1.投掷：双手向前抛实心球2.游戏：迎面接力教 学 目 标重点、难点或关键1.知道双手向前抛实心球的动作要领。2.能做出全身用力向前抛实心球的动作。3.乐于重复练习，能听从指挥，守纪律。掌握蹬地展体、协调用力挥抛的方法教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改开始部分准备部分1.检查学生服装。2.宣布本课内容，发信号带领学生练习。3.提要求并带领学生练习模仿操。a.听教师宣布课的内容。并认真练习队列队形。b.听口令，进行模仿体会动作方法。c.自己评价。一、第三套广播操（1-8）节；重点：各节的动作要领及要求。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导4、找学生表演。a.学生认真听讲动作方法和要领b.学生集体练习。c.学生分组练习d.精神饱满动作轻松整齐一致教学流程教与学的双边活动个人添改
基本部分结束部分一．双手向前抛实心球要领：面对投掷方向，两脚前后开立，前脚掌离起掷线约20－30厘米，前后脚距离约一脚掌，左右脚间距离半脚掌，后脚脚跟稍微离地，两膝微屈，重心落在两脚中间偏后，双手将球举至头的后上方，身体成反弓字，然后两脚用力蹬地的同时收腹后,挥臂的力量将球用力由头后向前上(斜上方45度角)方抛出。捡球动作：用脚底将滚动的球拦下来，再把球捡起来。教法：1、教师讲解双手向前抛实心球的动作要领。2、教师做完整和分解的双手向前抛实心球动作3、 教师指挥学生分组练习4、 教师纠错，个别指导二.游戏：迎面接力比赛规则：在比赛中不能犯规，同时注意交接棒的动作。 教法：1、教师讲解比赛方法及规则。2、组织学生进行比赛。3、比赛过程中要积极为学生加油，提醒动作安全等方面事项。1、放松练习2、小结，提出希望和要求3、下课教学反思长汀县河田南塘小学课时教学设计
学科体育册课 题共 课时第课时教学内容1.攀爬：模仿动物爬行教 学 目 标重点、难点或关键1、通过教学，激发学生模仿动物爬行的兴趣，体验不同姿势爬行的动作。2、掌握简单的爬行技能，发展学生身体的灵敏、协调素质3、培养学生乐于参与活动，在活动中互相学习，互相帮助的意志品质。引导学生进行模仿练习,开发想象力,激发表现欲望.教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改开始部分准备部分一．课堂常规：1、 教师在班级门口接班整队进入操场2、 师生问好3、 教师宣布本节课的教学内容和学习目标4、 常规练习二．1.教师带领学生进行慢跑练习2.拍手操（第二套）（1）伸展运动（2）下蹲运动（3）踢腿运动（4）体转运动（5）体前后屈运动（6）全身运动（7）跳跃运动三．攀爬：模仿动物爬行1、 各种动物的爬行教师出示各种小动物的图片，引导学生进入课堂，并和学生一起做动作1、引导学生想象“螃蟹、鳄鱼、乌龟”的爬行动作，并请学生进行展示。2、引导学生随教师模仿三种动物爬行的方法。3、引导学生讨论三种姿势的不同之处，逐步引出今天所要学的低姿态匍匐爬行。教学流程教与学的双边活动个人添改
基本部分结束部分2、 低姿态匍匐爬行1、 教师讲解示范低姿态匍匐爬行的动作。提示动作要领2、 组织学生进行练习3、 教师设置障碍，组织学生采用所学的爬行动作通过障碍。4、 教师加大练习的难度，下降障碍高度并进行练习。5、 教师引导学生发挥想象力，创新动作通过障碍。6、 对学生的创新动作予以鼓励。7、教师预测一个问题，也预测了一个解决方法：用钻呼啦圈的方法来降低学生一开始的奔跑速度。1、放松练习2、小结，提出希望和要求3、整理场地和器材4、下课教学反思长汀县河田南塘小学课时教学设计
学科体育册课 题踩石过河共1 课时第1课时教学内容1.各种姿势起动的跑；2.游戏：踩石过河。教 学 目 标重点、难点或关键1.通过各种姿势起动的自然跑，使学生进一步掌握正确的自然跑方法和由静止到快速起动的动作，培养正确的跑的姿势。2.培养学生机智、友好合作和遵守规则的良好品质。重点：反应灵敏、起动快。难点：迅速从摆脱静止状况到快速起动。教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改开始部分基本部分1、课堂常规2、队列队形练习3、模仿动物的走跑：小兔子跳、小黑熊走、1、向学生问好，揭示本课教学内容及提出学习要求、目标。2、组织学生队列队形练习。3、带领学生模仿练习，并用语言启发。a、向教师问好。b、队列队形练习：c.解散集合。d.原地向左右后转。e.学生跟随教师练习一：各种姿势起动的跑：采用正对、背对、侧对跑的方向，用自然站立、坐、蹲、躺、撑等姿势起动，向指定目标方向快速跑出。1、教师示范、讲解各种姿势。2、组织学生练习。3、对学生的起跑进行简要评价。4、要求学生进行创想性练习。5、组织学生用最佳的起跑姿势。a、认真观看教师的示范。
结束部分b、听口令练习：正对的站立跑、坐着后起立跑等等。c、学生听进行评价。d、学生自行创想其它姿势进行练习。二：游戏：踩石过河本队所有人先完成为胜。1、教师讲解游戏方法及规则。2、教师示范游戏方法。3、教师发令学生练习。a、听教师讲解游戏方法及规则。b、观看教师示范。c、学生听令练习：1、游戏：大西瓜小西瓜2、师生同评价，布置体育家庭作业。3、收回器材，宣布下课。1、教师讲解和示范。2、教师提示。3、评价本课学习情况，并布置作业。4、与学生道别。a.学生听教师讲解并示范。b.学生听教师提示进行练习。c.与教师一起评价，记住家庭作业。d.与教师道别。教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计学科体育册课 题400~600米走走跑跑共1课时第1课时教学内容1跑：400~600米走走跑跑2游戏：拍球比多教 学 目 标重点、难点或关键1学生能了解利用自然地形跑的作用和要求，能做到跑时姿势正确，呼吸自然。2让学生进一步熟悉球性，掌握原地运球的基本动作，提高运球技能。3能勤动脑，具有克服困难，吃苦耐劳的顽强意志。4游戏中能相互鼓励，积极进取保持走和跑的正确姿势,动作协调,呼吸自然.发展学生一般耐力,培养坚忍性教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改开始部分基本部分一课堂常规：1整队，检查人数，师生问好2教师宣布本节课的内容，提出上课要求3队列练习4准备活动：拍手操（第二套）（1）伸展运动（2）下蹲运动（3）踢腿运动（4）体转运动（5）体前后屈运动（6）全身运动（7）跳跃运动1跑：400~600米自然地形跑重点：姿势正确，呼吸自然，动作协调。教法：1教师讲解和示范自然地形跑的方法。2组织学生进行原地慢跑配合呼吸的练习。3教师先带领全队随自然地形跑，体验呼吸自然，动作协调，学习各种自然地形跑的方法。4请小组长带领大家跑。5注意控制跑的速度，不宜太快。
教学流程教与学的双边活动个人添改结束部分2游戏：拍球比多重点：原地运球的基本动作。教法：1组织学生复习游戏的过程方法，重点提示原地运球的动作要领。2组织学生分散练习定量运球，两人一组，相互数数，同时相互比试，看谁左右手各一次的定量运球总数累计多。3分组游戏。4比赛时，可以先比谁拍得好，再比谁拍得多，努力做到拍得既好又多。要求：做到“快静齐”1整队2放松3小结4回收器材教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计学科体育册课 题模仿动物爬行共1课时第1课时教学内容1.攀爬：模仿动物爬行教 学 目 标重点、难点或关键1、通过教学，激发学生模仿动物爬行的兴趣，体验不同姿势爬行的动作。2、掌握简单的爬行技能，发展学生身体的灵敏、协调素质3、培养学生乐于参与活动，在活动中互相学习，互相帮助的意志品质。引导学生进行模仿练习,开发想象力,激发表现欲望.教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改开始部分准备部分一．课堂常规：1、 教师在班级门口接班整队进入操场2、 师生问好3、 教师宣布本节课的教学内容和学习目标4、 常规练习二．1.教师带领学生进行慢跑练习2.拍手操（第二套）（1）伸展运动（2）下蹲运动（3）踢腿运动（4）体转运动（5）体前后屈运动（6）全身运动（7）跳跃运动三．攀爬：模仿动物爬行1、 各种动物的爬行教师出示各种小动物的图片，引导学生进入课堂，并和学生一起做动作1、引导学生想象“螃蟹、鳄鱼、乌龟”的爬行动作，并请学生进行展示。2、引导学生随教师模仿三种动物爬行的方法。3、引导学生讨论三种姿势的不同之处，逐步引出今天所要学的低姿态匍匐爬行。
教学流程教与学的双边活动个人添改基本部分结束部分4.组织学生尝试，体验三种爬行动作。5.请学生进行表演，师生共同评议。6.设置不同高度的障碍，示范通过障碍的方法7.组织学生采用合理的爬行动作通过障碍。引导学生发挥想象力，创新动作通过障碍8.对学生的创新动作予以鼓励9.组织学生进行快速通过障碍爬行比赛。1、放松练习2、小结，提出希望和要求3、整理场地和器材4、下课教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计学科体育册课 题喊数抱团共1课时第1课时教学内容技巧：1、前滚翻成坐撑。2、游戏：喊数抱团教 学 目 标重点、难点或关键1、通过教学，使学生进一步掌握前滚翻时，两脚瞪地伸腿、团身的基本动作，体会滚翻身体各部位依次着地的正确方法。2、通过练习，发展滚翻能力和灵敏、协调素质，提高学生的时空感和控制身体能力。1.学生掌握动作过程，逐步做到滚动圆滑、方向正。2.指导学生学会互相帮助的方法。教学具准备小垫子8块授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改开始部分准备部分一、课堂常规：1、学生在班门前站好队，听老师的口令，带到指定场地。2、师生问好。3、学生听老师讲课的内容和要求。4、学生自查或相互查是否带有危险物品。1、将学生分成4个小组，各小组由排头带领成一路纵队进行蛇形跑练习。2、学生听到哨声后马上过来集合。3、学生成体操队形散开。4、由老师带领学生做身体各部位活动。5、学生集体模仿老师做原地蹲撑、蹬地伸腿、提臀、低头、团身动作练习。1、学习前滚翻成坐撑动作方法：蹲撑，提重，两手撑垫，同时屈臂、低头，身体重心前移；然后两脚蹬地、提臀收腹团身，使头后、劲、肩、背、腰、臀依次着垫向前滚翻成直腿坐撑、分腿坐撑和屈腿坐撑姿势。重点指导学生练习屈腿坐撑姿势。老师指导学生学会互相帮助的方法。要求：认真练习，练习时不能嬉闹，注意安全。
教学流程教与学的双边活动个人添改基本部分结束部分1、老师先指导学生复习两手抱小腿前后滚动的练习。2、练习形式：个人练、结对练。3、老师巡视指导。4、指名学生展示。5、下面学习前滚翻成坐撑的动作方法：6、老师启发学生，观察、演示。（长盒和圆球的滚动）7、老师进行提问：什么物体容易滚动呢？学生进行回答后，老师进行讲解前滚翻成坐撑的动作方法。8、老师先指导学生做原地支撑、提臀、身体重心前移的蹬地伸腿、提臀的练习。9、然后学习前滚翻成坐撑（直腿坐、分腿坐、屈腿坐）的三种动作方法。10、每人练习6次。11、老师巡视指导。12、指名学生展示。13、师生进行评价。14、老师再次进行演示。15、学生再次进行练习，每人练习5—8次。16、老师进行评价，给予口头表扬。2、游戏：喊数抱团二、老师指导学生做游戏：1、老师讲清游戏方法和要求，然后老师进行示范。2、将学生分成人数相等的2个队3、先指导学生练习一次。4、在采用比赛的形式开始活动。5、比赛后老师进行评价。对优胜队给予奖励。对失败队给予鼓励。要求：遵守游戏规则，认真练习，积极参与。1、放松活动：2、集合3、老师小结4、下课教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计学科体育册课 题单双数共1课时第1课时教学内容各种方式的单双脚跳；游戏；单双数教 学 目 标重点、难点或关键1、根据低段学生特点，初步体验单双脚跳的动作，发展跳跃能力；提高灵敏、力量和协调能力。2、通过游戏发展学生的基本活动能力，提高身体机能，促进学生个性心理的发展。1:学生的想象、创新和表现能力2单脚跳,双脚轻巧落地的方法教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改开始部分准备部分1、学生在班门前站好队，听老师的口令，带到指定场地。2、师生问好。3、学生听老师宣布本课的教学内容和要求。4、学生自查或相互查是否带有危险物品。队列练习：1．立正、稍息、向前看齐、向中看齐2．向左（右）转1．在教师的领导下学生跟做2．引导和鼓励学生学生边听口令边练习，动作整齐，精神焕发，集中注意力一：教学内容：各种方式的单双脚跳
教学流程教与学的双边活动个人添改基本部分结束部分1．集体练习各种动物跳2．散点练习3．利用纸方块创造跳的动作1．让学生自己实践，老师让学生自由发挥，不干涉方法、动作2．典型示范3．巡视指导、师生互动a．同学之间互动、帮助、交流、讨论b．师生互动的练习c．学生体会不同姿势跳的动作二：游戏：1：单双数1、迅速整队伍，教师讲解游戏规则、方法及要求，比赛后教师简单评价2、引导学生进行游戏，同学之间团结协作、顽强拼搏、积极进取1. 放松：整理活动2.小结3.讲评4.鼓励表扬教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计学科体育册课 题单脚内侧踢毽子共1课时第1课时教学内容单脚内侧踢毽子教 学 目 标重点、难点或关键1、学生知道踢、拐毽子的术语和踢毽子的动作要点。2、学会踢毽子的动作要领和练习方法，并有连续踢毽的能力。3、发展学生的空间感知能力和协调能力。难点：学生踢毽子时小腿内收高度不够，毽子踢的角度不确定，致使学生没有连续踢毽子的能力。教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改开始部分准备部分基本部分课堂常规：1、体委整队2、师生问好3、检查服装、安排见习生4、语言导入要求：注意安全，注意与同学的合作。一、准备活动：1.带领学生慢跑2.徒手操：a、头部运动 b、扩胸运动 c、膝关节运动 f、活动踝腕关节要求：动作舒展，协调，方向一致。二、学习单脚内侧踢毽子动作要领：左（右）脚支地，支撑身体大部分重量。右（左）脚内弯向上踢。手自然摆动，眼注视毽子。落点要在右（左）脚的内鞋帮（脚内侧）。姿势力求美感，两手要自然摆动，尽量避免紧张而造成的不良姿势。 一、小游戏引导学生总结出踢毽子的要点。1、游戏：“盲人”踢毽子。2、看谁踢的远。3、看谁踢的高、看谁踢的低又多。特别注意毽子落下与足部接触时间的配合。4、根据动作要领自抛自踢练习。（多种方式的踢）
教学流程教与学的双边活动个人添改结束部分5、请同学代表展示。6、集合、讨论遇到的问题，商讨解决的办法。7、易犯错误与纠正方法：（1）手脚不能配合，不是太快就是太慢，常踢不到毽子。解决办法：自抛自踢多练习几下就能踢到毽子。（2）小腿内收高度不够致使毽子踢不直。辅助练习：①两人一组一人手持毽子，另一人练习小腿内收动作。②将毽子放在脚内侧的足弓处，做静力练习。③游戏碰拐。（3）太过紧张而造成不协调的怪动作，应指导学生全身放松。5、自抛自踢练习。三、踢毽子比多游戏：将同学们平均分成四组，各组1号同时踢，2号同时踢，依次类推，以小组为单位计算各组最后的总数。规则：1、记各组的总数。1、每人一次机会，记一次性踢的个数。1.放松活动2.集合3.教师小结4.下课教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计学科体育册课 题模仿操共1课时第1课时教学内容1、劳动模仿操;2、游戏：迎面接力;教 学 目 标重点、难点或关键1、通过这节课的学习，使培养学生的模仿能力，培养学生对体育活动的兴趣。2、提高动作的协调性和动作的准确性。3、培养学生快速奔跑能力和下肢力量。培养学生的创新精神教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改开始部分准备部分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列：原地转法。 2、拍手操。3、专项准备活动。组织：××××××××××××××××××××◎
教学流程教与学的双边活动个人添改基本部分结束部分一、劳动模仿操：重点：动作的协调性。难点：动作的准确性。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1学生认真听讲动作方法和要领 2学生集体练习。3学生分组练习。二、游戏： (迎面接力)规则： 1、教师没有发领或击掌不许起跑。 2、起跑前不许堆拉人。 1、教师讲解游戏要求和规则。 2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。一、下课教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计学科体育册课 题丢手绢共 课时第课时教学内容跑：400~600米自然地形跑，游戏：丢手绢教 学 目 标重点、难点或关键1学生进一步了解利用自然地形跑的作用和要求，能做到跑时姿势正确，呼吸自然。2让学生进一步熟悉球性，掌握原地运球的基本动作，提高运球技能。3能勤动脑，具有克服困难，吃苦耐劳的顽强意志。4游戏中能相互鼓励，积极进取提高学生的反应能力和奔跑能力教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改准备部分基本部分一课堂常规：1整队，检查人数，师生问好2教师宣布本节课的内容，提出上课要求3队列练习4准备活动：拍手操（第二套）（1）伸展运动（2）下蹲运动（3）踢腿运动（4）体转运动（5）体前后屈运动（6）全身运动（7）跳跃运动1跑：400~600米自然地形跑重点：姿势正确，呼吸自然，动作协调。教法：1教师讲解和示范自然地形跑的方法。2组织学生进行原地慢跑配合呼吸的练习。3教师先带领全队随自然地形跑，体验呼吸自然，动作协调，学习各种自然地形跑的方法。4请小组长带领大家跑。5注意控制跑的速度，不宜太快。
教学流程教与学的双边活动个人添改结束部分二、游戏：丢手绢游戏方法：学生分成4队，学生手拉手围成一个圆圈，选出一人做“丢手绢人”。游戏开始后，“丢手绢人”在圈外沿逆时针方向进行，可将手绢任意丢在圈上学生的背后，然后继续行进，当跑到此人位置时轻拍其背部，被拍者代替“丢手绢人”。如果被拍者发现背后有手绢，应捡起手绢追赶“丢手绢人”，若中途追上，两人角色不变，若跑一圈没能追上，两人互换角色，游戏继续进行。游戏规则：1.相邻同学不准暗示，否则暗示人做“丢手绢人”。2.追赶者用手轻拍对方即可。要求：遵守游戏规则，认真练习，积极参与。1.放松活动2.集合3.教师小结4.下课教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计学科体育册课 题蛇头抓蛇尾共1课时第1课时教学内容1.投掷：双手向前抛实心球2.游戏：蛇头抓蛇尾教 学 目 标重点、难点或关键1.知道双手向前抛实心球的动作要领。2.能做出全身用力向前抛实心球的动作。3.乐于重复练习，能听从指挥，守纪律。掌握蹬地展体、协调用力挥抛的方法教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改开始部分准备部分1.检查学生服装。2.宣布本课内容，发信号带领学生练习。3.提要求并带领学生练习模仿操。a.听教师宣布课的内容。并认真练习队列队形。b.听口令，进行模仿体会动作方法。c.自己评价。一、第三套广播操（1-8）节；重点：各节的动作要领及要求。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导4、找学生表演。a.学生认真听讲动作方法和要领b.学生集体练习。c.学生分组练习d.精神饱满动作轻松整齐一致
教学流程教与学的双边活动个人添改基本部分结束部分一．双手向前抛实心球要领：面对投掷方向，两脚前后开立，前脚掌离起掷线约20－30厘米，前后脚距离约一脚掌，左右脚间距离半脚掌，后脚脚跟稍微离地，两膝微屈，重心落在两脚中间偏后，双手将球举至头的后上方，身体成反弓字，然后两脚用力蹬地的同时收腹后,挥臂的力量将球用力由头后向前上(斜上方45度角)方抛出。捡球动作：用脚底将滚动的球拦下来，再把球捡起来。教法：1、教师讲解双手向前抛实心球的动作要领。2、教师做完整和分解的双手向前抛实心球动作3、 教师指挥学生分组练习4、 教师纠错，个别指导二.游戏：蛇头抓蛇尾规则：在比赛中不能犯规，同时注意交接棒的动作。 教法：1、教师讲解比赛方法及规则。2、组织学生进行比赛。3、比赛过程中要积极为学生加油，提醒动作安全等方面事项。1、放松练习教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计学科体育册课 题50米快速跑共1课时第1课时教学内容跑：50米快速跑游戏：贴人教 学 目 标重点、难点或关键1．90%的学生懂得自然快跑建立在正确姿势的基础上，了解快速跑的动作要求。2．大多数学生能做出前脚掌着地的快速跑，通过观察进行比较、分析。3．学生能认真观察，积极思考，练习果断，顽强，对游戏感兴趣，积极主动参与游戏。1.掌握正确的跑步姿势，跑成直线2.跑步动作自然协调，摆腿蹬地有力，摆臂自然，身体平稳教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改开始部分基本部分一、课堂常规1．课堂常规2．小游戏：找同伴3．自编徒手操教师活动1．整队
干球材练习果断，顽强。2．检查人数3．师生问好4．宣布本课内容５.教师提示游戏方法６.教师带领学生练习自编徒手操学生活动１.学生整队要求：快静齐.２.报数３.师生问好４.认真听教师讲解，在教室带领下进行练习一：跑：50米快速跑教师活动：1．教师导入课题，提问：你平时跑步的时候是脚的哪部分先着地？前脚掌着地与全脚掌着地哪个跑的快？教师示范两种不同姿势的跑，学生进行点评2．分组练习从原地摆臂到屈臂前后摆臂的前脚掌走，从自然快跑到快速快跑3．教师模仿学生的一些错误动作，让学生进行纠正，教育学生练习时不要紧张，就像是在平时跑步一样，做到自然轻松
教学流程教与学的双边活动个人添改结束部分4．组织学生分组50米快速跑比赛，看看谁的姿势正确，跑得放松自然，跑得直5．组织学生进行互评，总结学生活动：1．学生回答教师问题，通过观察教师的两次示范，带着问题去体验和比较动作2．在教师的指导下分组体会用前脚掌着地的快速跑，初步掌握快速跑的动作要领3．通过观察教师示范的一些错误动作，联系自己的动作进行练习，及时调整心态，明白练习时不能紧张，越紧张动作越不协调，速度越慢的道理4．50米快速跑比赛，互相鼓励，进一步明白用前脚掌着地跑的道理5．学生自我评价三、游戏：贴人教师活动1．教师讲解游戏方法和要求2．教师组织学生分组进行游戏3．教师巡回指导，及时语言提示注意要点学生活动1．学生按教师分配进行分组练习2．学生积极主动参与游戏四、放松、总评、小结1、教师组织学生进行放松。2、教师小结本课内容。3、教师布置课后练习。4、师生再见。教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计学科体育册课 题200~300米自然地形跑共1课时第1课时教学内容跑：200~300米自然地形跑，游戏：丢手绢教 学 目 标重点、难点或关键1学生知道利用自然地形跑的作用和要求，能做到跑时姿势正确，呼吸自然。2让学生进一步熟悉球性，掌握原地运球的基本动作，提高运球技能。3能勤动脑，具有克服困难，吃苦耐劳的顽强意志。4游戏中能相互鼓励，积极进取提高学生的反应能力和奔跑能力教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改准备部分基本部分一课堂常规：1整队，检查人数，师生问好2教师宣布本节课的内容，提出上课要求3队列练习4准备活动：拍手操（第二套）（1）伸展运动（2）下蹲运动（3）踢腿运动（4）体转运动（5）体前后屈运动（6）全身运动（7）跳跃运动1跑：200~300米自然地形跑重点：姿势正确，呼吸自然，动作协调。教法：1教师讲解和示范自然地形跑的方法。2组织学生进行原地慢跑配合呼吸的练习。3教师先带领全队随自然地形跑，体验呼吸自然，动作协调，学习各种自然地形跑的方法。4请小组长带领大家跑。5注意控制跑的速度，不宜太快。
教学流程教与学的双边活动个人添改结束部分二、游戏：丢手绢游戏方法：学生分成4队，学生手拉手围成一个圆圈，选出一人做“丢手绢人”。游戏开始后，“丢手绢人”在圈外沿逆时针方向进行，可将手绢任意丢在圈上学生的背后，然后继续行进，当跑到此人位置时轻拍其背部，被拍者代替“丢手绢人”。如果被拍者发现背后有手绢，应捡起手绢追赶“丢手绢人”，若中途追上，两人角色不变，若跑一圈没能追上，两人互换角色，游戏继续进行。游戏规则：1.相邻同学不准暗示，否则暗示人做“丢手绢人”。2.追赶者用手轻拍对方即可。要求：遵守游戏规则，认真练习，积极参与。1.放松活动2.集合3.教师小结4.下课教学反思
长汀县河田南塘小学课时教学设计学科体育册课 题猫抓老鼠共1课时第1课时教学内容1.投掷：复习双手向前抛实心球2.游戏：猫抓老鼠教 学 目 标重点、难点或关键1.知道双手向前抛实心球的动作要领。2.能做出全身用力向前抛实心球的动作。3.乐于重复练习，能听从指挥，守纪律。掌握蹬地展体、协调用力挥抛的方法教学具准备授课时间：年月日教学流程教与学的双边活动个人添改开始部分准备部分1.检查学生服装。2.宣布本课内容，发信号带领学生练习。3.提要求并带领学生练习模仿操。a.听教师宣布课的内容。并认真练习队列队形。b.听口令，进行模仿体会动作方法。c.自己评价。一、第三套广播操（1-8）节；重点：各节的动作要领及要求。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导4、找学生表演。a.学生认真听讲动作方法和要领b.学生集体练习。c.学生分组练习d.精神饱满动作轻松整齐一致
教学流程教与学的双边活动个人添改基本部分结束部分一．复习双手向前抛实心球要领：面对投掷方向，两脚前后开立，前脚掌离起掷线约20－30厘米，前后脚距离约一脚掌，左右脚间距离半脚掌，后脚脚跟稍微离地，两膝微屈，重心落在两脚中间偏后，双手将球举至头的后上方，身体成反弓字，然后两脚用力蹬地的同时收腹后,挥臂的力量将球用力由头后向前上(斜上方45度角)方抛出。捡球动作：用脚底将滚动的球拦下来，再把球捡起来。教法：1、教师讲解双手向前抛实心球的动作要领。2、教师做完整和分解的双手向前抛实心球动作3、 教师指挥学生分组练习4、 教师纠错，个别指导二.游戏：猫抓老鼠规则：在比赛中不能犯规，同时注意交接棒的动作。 教法：1、教师讲解比赛方法及规则。2、组织学生进行比赛。3、比赛过程中要积极为学生加油，提醒动作安全等方面事项。1、下课教学反思
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