体育与保健课时计划(教案)第九教时一、教材内容:1、两手交换抛接沙包或其他轻物。2、模仿动作跳。二、课的目标:1、练习抛接沙包,提高学生的判断能力,增强手臂力量。2、模仿动物跳,发挥学生想象力和模仿能力。三、教学过程:课的内容组织教法与教学要求(一)两手交换抛接沙包或教法:其他轻物。(17分)1、用左右手交换抛接轻物,在此基础上可用双手抛接。队形:散点。注意:强调都用左手练习。2、增强趣味性练习方法,抛后转体180度,360度接。3、用其他物体抛接。活动注意安全4、比赛。比谁跑得高,接得稳。 (二) 模仿动物跳。(16分)教法:
1、学生想象“兔跳”、“袋鼠跳“的形象。2、分散自由模仿跳,教师巡回指导。3、组织模仿“兔跳”、袋鼠跳“比赛。4、让学生想象出其他动物跳的动作,模仿着做。要求:形象逼真、有趣。双脚并拢上体