2019年一年级体育下册全册教案

20XX年一年级体育下册全册教案　　课题1.母鸡爱小鸡　　教学内容：1，排成四路纵队2，母鸡爱小鸡教学目标：　　认知目标：通过教学，使80-90%学生明白纵队是怎么排的，以及通过游戏使学生明白大的同学要爱护小的同学，互相爱护。技能目标：通过教学，使学生初步掌握跑的基本技术。　　素质目标：提高奔跑能力，灵敏性和协调性，促进学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的发展。　　情感目标：培养运动感情，勇敢果断，团结友爱，积极进取的品质和爱国主义教育。　　教学重点：排成四路纵队。教学过程：　　一：收心热身导入情节　　课堂常规：整队，师生问好，宣布本课内容，导入情境教学。组织方法：自散在规定的场地，围在教师身边听。　　导入语：小朋友们，在农村一大清早有什么动物在墙头“喔喔喔”的像闹钟一样把人从被窝里叫醒的？你说它好不好，是不是很优秀？小朋友们齐生回答：是公鸡模仿动物的叫声和跳跃大公鸡：喔喔喔地叫　　　　小鸭子：嘎嘎嘎地叫，双手交叉放口前做鸭嘴状企鹅：两手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身体 　　猴子：抓抓头，做探视状，也可做翻跟斗。袋鼠；两手屈肘置于胸前，双脚连续向前跳。　　小白兔：两只耳朵竖起来，蹦蹦跳跳。　　注：老师讲出动物名称，诱导学生动脑经创新，针对不足，加以纠正。二：故事情节发展　　导语：小朋友今天大公鸡进行集训，大家想不想加入他们队伍集训，看看它们是怎么训练的。　　教与学的方法：教师讲解方法，并进行简单的示范。学生进行分　　1　　组分排练习。教师仔细观察，对错误的加以纠正。把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。在队列练习前向学生说明：前后间隔一臂距离，以免太拥挤。组织方法：　　排成四路纵队的排法：当教师喊“成四路纵队—集合”口令，并做出手势时，排头学生按口令指示的队形，距离教师2-3米处站好，其余学生依次向后重叠式排队站立，前后保持约一小臂的距离并自动对齐。　　注：因学生反应能力较慢，因此需要结合“解散”“集合”来训练他们的反应能力，提高集合的速度。三：尾声恢复1，游戏：母鸡爱小鸡 　　教学的方法：导入：小朋友，小鸡们集训顺利结束了，现在他们遇到了一只凶猛的老鹰，小鸡和老鹰要展开一段生死的较量，看看小鸡它们是怎么躲过这场灾难的。教师讲解游戏方法与规则。组织学生进行游戏，教师有时充当哪排的鸡妈妈或者老鹰，组织学生玩得尽兴。仔细观察，发现不足及时进行纠正。　　游戏方法：把学生分成四队。每队选一名学生做“老鹰”，排头学生做“母鸡”，并张开双臂保护“小鸡”，其余学生做“小鸡”，拉住前面一个人的衣服，；灵巧地躲闪，不让“老鹰”拍着。游戏规则：“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”，只能从侧面绕过去拍队尾的一个。也不能和“母鸡”互相推、拉、撞、扭。“小鸡”在躲闪时不要掉队。2，整队，总结本课教学内容，师生告别。3，宣布下课。　　　　2　　课题2.立正，稍息　　教学内容：　　1，快快集合。　　2，立正，稍息。　　3，丢手绢教学目标：　　认知目标：通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性；　　技能目标：经过反复练习立正稍息来形成正确的动作、技能，使动作做到协调性。 　　素质目标：提高下肢的奔跑能力，灵敏和协调性。情感目标：培养团结友爱，稳重的优良品质。教学重点：掌握立正稍息的做法，集合时反应能力。教学过程：一：导入部分　　课堂常规检查：师生问好，宣布教学内容，检查学生服装情况，进入课堂。组织方法：成四路纵队----集合要求：队伍整齐，精神饱满。游戏：快快集合。　　游戏方法；先排成四路纵队。发出“解散”口令后，学生分散到指定的区域内自活动，或者有老师带领做各种模仿动作。当听到“集合”的口令或哨声，立即回到原来的位置站好，以快、静、齐的对为胜。教与学的方法：教师简单讲解并做要求；学生听指挥练习；教师反馈给学生练习的情况，针对不足加以纠正；重新练习预期目标：复习排成四路纵队，提高集合的速度和学生的反应能力。二：主体部分新授内容：立正、稍息　　导语：小朋友们，你们看过解放军叔叔集合时的场合吗，他们立正时站的像一棵松树一样挺拔，不动摇；稍息时也一样站的很不错，你们要向他们学习，做一个高大的人物。　　教与学的方法：导入；讲解立正稍息的做法，并做示范，包括教师示范和个别学生示范；学生听指挥练习，然后分小组练习；教师观察学生练习的情况，并及时对错的进行纠正；集合队伍，进行小节。让学生上来示范，检查练习情况。 预期目标：大部分同学都能做到正确。　　3　　三：结束部分：1，游戏：丢手绢　　游戏方法：把全班学生分成两组，每组学生站成一个圆圈，蹲在地上。教师任意请一个学生为丢手绢者，朝逆时针方向跑，此时，大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要告诉他，快点快点捉住他，快点快点捉住他。”抓到者为胜，互换角色，游戏继续进行。游戏规则：学生要按逆时针方向追赶，否则追到不算；不能进入圈中追赶。教学方法：简单讲解游戏方法；2，集合，总结本课教学内容3，师生告别，宣布下课。　　2）组织学生进行游戏；　　　　4　　1，课堂常规：师生问好，检查学生服装问题，宣布本课教学内容，步入课堂。　　组织：成四路纵队集合要求：动作整齐，优美，活泼，轻松。1，模仿操：　　伸展运动；头部运动；上肢运动教学方法：讲解示范，分解领做，连续领做。二：主体部分　　小鸟飞行　　导语：小朋友，小鸟在天空中自自在的翱翔，你们想成为一只小鸟和他们一样无忧无虑的飞翔吗？今天老师就带着大家去飞翔一番。 　　组织：队形变换用小鸟飞形式带到场地。　　1，场地布置：中间的两平行线的距离为1米，中间线到与自己相近的线的安全线距离10米。　　2，游戏方法：把学生分成两组或四组，各组相距一米站立，“剪刀”动作伸右手两指，“石头”动作右手握拳，“布”的动作平伸右手，五指分开，各组先悄悄决定出什么动作后，站在平行线后面。“剪刀剪布”　　5　　剪刀胜，“布包石头”布胜，“石头砸剪刀”石头胜，令下，各组同时出动作，失败的组向本组安全线逃跑，胜组追拍，做完规定次数后，以追拍着人数多的组为胜。　　3，教学方法：学生站在原地听取教师讲解动作以及示范动作；示范，纠正；　　要求：认真听讲，练习，减少失误的次数。三；结束部分1，游戏：赶小猪　　导语：在我们做“剪刀、石头、布”的游戏时，有一群小猪很调皮，现在它们的主人很生气，为了小猪们能尽快进猪圈，他就邀请我们去帮忙赶小猪，他对我们说赶猪肚子，猪会进猪圈的，要不我们就去试试？教学方法：导入；教师讲解游戏方法以及要求，并做示范；指引学生进行比赛，评出优胜队，指出优缺点。 　　游戏方法：把全班学生分成人数相等的四组或两组。教师发令后，游戏者从起点开始，手拿球拍，将一只球边赶边向前滚，赶到线末，把球赶回，交给第2位同学，依次进行，比一比哪组先完成，最快最标准的队为胜。游戏规则：球在滚动中离开路线要拿回离开路线的点继续进行滚动。注：先进行直线滚动，后可进行曲线赶小猪。组织：　　本课小结：小朋友，我们今天学习了两个游戏，其中让我们认识到赶小猪的有趣，以及小猪的调皮2，宣布下课。　　6　　课题4.可爱的小兔子　　教学内容：　　1、模仿动物走，跳；2、无窝的兔；教学目标：　　1、认知目标：通过教学来提高学生爱护大自然，爱护小动物的意识；2、技能目标：经过反复模仿、练习，使学生形成正确的动作技能，使动作做到协调灵敏性；　　3、素质目标：提高写生跑跳能力，促进学生下肢肌肉关节、韧带的协调发展；　　4、情感目标：提高团队凝聚力，发展团结友爱，互助，积极进取及爱护动物爱护大自然的爱国主义精神。教学重点：学生下肢的力量的发展；教学难点：曲线跑技术的掌握；教学过程:一：准备部分　　1、课堂常规：师生问好，检查服装情况 　　2、宣布教学内容：小朋友们，最近一段时间内你们表现不错，为了表扬你们，所以今天老师就准备带大家去动物园，特别要看看小兔子，它们好可爱，蹦蹦跳跳的3、步入课堂韵律操：　　第一节：扩胸运动第二节：体侧运动第三节：体转运动　　教学方法：复习上节课所教的伸展运动，头部运动以及上肢运动；分节领做今天要新授的三个动作；教师连续领做；组织：学生自散开在规定场地内，围绕在教师身边。二：主体部分1，模仿动物走、跳　　导语：小朋友，我们在动物园都可以看到什么动物，谁能模仿出一些小动物的动作，比一比，看谁模仿的最逼真？比如鸭子走路，左右摆动。　　注：给学生一段时间让他们自发挥想象　　要求：模仿出来的动物要尽量让大家容易叫出它的名字，即逼真性。组织：教师带领学生跑成一个圆圈，最后让学生慢慢走，边走边想象，自己站在圈内。　　教学方法：导入；学生开动脑经发挥创新精神创想动物的形象动作；师生共同进行点评，指出优缺点；2，动物走、跳比赛 　　方法：把学生分成人数相等的两队或四队，教师发令后，学生按照教师要求的动物走、跳动作进行比赛，排头第一个小朋友先完成动作拍第二个小朋友的手，自己排在排尾，游戏继续，看哪一组先完成规定的内容，而且不犯规为胜利队。　　组织；学生在教师的口令发出后，按照指令排起队伍。　　注：在上一个环节中选出较恰当的动作进行动物走、跳比赛，其中包括兔子跳，这样才能体现这堂课的主题。三；结束部分1，游戏：无窝的兔　　导入：有一天，一只小兔子在森林里遇到一个猎人，那个猎人对它紧追不放，急中生智的兔子就跑进了别人的窝躲了起来，而另一只兔子只好过原先那只兔子的日子，谁叫它的窝被霸占了呢！　　方法：一至三报数，一二数的人手握成一个小圆圈为“兔窝”，散站在场地各处。三数的人做“兔”，站在“兔窝”里年。选一人为无窝的“兔子”，一人为猎人。无窝的“兔子”被追急时，可钻入任一个“兔窝”内，原来在窝里的“兔子”变成“无窝兔”立即跑出，猎人改追新的“无窝兔”，被追拍上交换角色继续游戏。“兔”和“兔窝”经常交换。组织：自散开在规定的场地内　　教学方法：导入；教师讲解并做示范，学生示范练习；领导学生进行游戏。　　8　　课题5.队列队形　　学习目标：积极参与各项活动，乐于进行反复练习，能与同学合作动。学习内容：队列队形练习游戏： 快快集合学习步骤：一、复习队列队形教师活动：　　1、集合学生，进行课堂常规教育，明确课堂要求。　　2、排体育课队形，调整学生站位，并组织学生进行队列练习——稍息、立正、向右看齐。　　3、学生注意力集中较短，在练习中穿插小游戏——集中注意力练习。4、复习学过的稍息、立正、向右看齐，动作规范，注意力集中，反应快。5、及时纠正练习中出现的错误，邀请学生上台展示动作，并点评。6、教师及时鼓励学生，提高学生的积极性，对于个别学生耐心地指导。学生活动：　　1、集中注意力听讲，遵守课堂常规，不讲话打闹。2、积极参与队列练习活动。　　3、积极投入小游戏活动，明确游戏方法，思想集中，反应迅速。4、能熟练做出稍息、立正、向右看齐的动作。5、对自己充满信心，勇于纠正同学的错误动作。6、学会坚持，加强自我控制能力。二、交流合作教师活动：　　1、组织学生分组自主练习队列，教师巡视指导。2、组织学生进行队列展示，引导学生进行评价。3、再次分组练习。学会活动：　　1、积极参与队列练习活动，能与队员和睦相处，相互配合，认真完成任务。2、认真做好动作，大胆展示自己，能积极发言评价。3、乐于反复练习，相互指导帮助。 组织：散点　　三、快乐游戏：快快集合教师活动：　　9　　1、游戏的规则要求讲清楚，让学生听明白。2、组织学生投入到游戏活动中去。3、对游戏中出现的问题，立即纠正。4、引导学生正确参与游戏。　　5、以小组进行相互比赛，评价优秀的小组，加以表扬，鼓励，提高学生的积极性。要求“快、静、齐”。学生活动：　　1、仔细听明白要求，按要求完成游戏。　　2、积极参与，严格要求自己，进一步提高自我控制能力。3、及时纠正自己错误。　　4、培养团队意识，学会相互交流，体验集体活动和个人活动的区别。组织：四列横队四路纵队四、总结评价教师活动：　　1、对课堂进行整体评价，课中出现的问题，及时纠正，课堂常规强烈要求。2、师生互动评价。学生活动：　　1、记住老师的要求。2、师生互动评价。　　　　10　　课题6.接力赛　　学习目标：了解迎面接力游戏的规则和方法，能做出右手传接棒的动作，能积极参与游戏，与同伴相互合作。 学习内容：走和跑：迎面接力学习步骤：　　一、统一规章，身体力行教师活动：　　1、集合队伍，宣布本节课的主要学习内容。2、组织学生进行队列练习。　　3、分组自主练习踏步、向左、右转，教师巡视指导。4、组织学生进行集体演练，教师及时点评。学生活动：　　1、认真投入地进行队列练习。体验“静、齐、快”。　　2、组长带领队员练习，组长喊口令，相互配合，认真完成练习。3、积极参与活动，敢于展示自己，体验正确与错误动作的感觉。二、积极参与，认真完成教师活动：　　1、带领学生做好跑的准备活动。　　2、讲解游戏方法和规则的同时，请两位学生试做，重点提示右手传接棒的方法及跑的规定路线，避免相互冲撞。　　3、组织学生进行迎面右手传接棒的练习，练习中不要求学会上跑快，着重强调传接棒过程中两人的动作配合。　　4、请出传接棒较好的一组示范表演，教师点评后，分组进行游戏比赛。5、及时点评比赛情况，并提出要求。　　6、再次组织学生比赛，根据学生实际情况调整比赛次数。学生活动：　　1、在教师带领下，认真做准备活动。 　　2、仔细观察同伴的试做动作，结合教师的讲解、示范，了解迎面接力游戏的方法和规则，并在教师指导下进行传接棒的练习。　　3、分组在小组长带领下，进行两人传接棒的动作配合练习，相互观摩，相互指正。　　4、通过观察谈判的示范表演，学习好的做法，力争在游戏比赛中战胜对手。　　11　　5、相互交流评价。　　6、乐于反复进行游戏比赛，能与同学积极配合完成任务。三、活跃身心，快乐游戏教师活动：　　1、组织学生进行橡胶圈游戏活动，引导学生进行游戏创编，教师巡视指导。2、邀请比较有特色的小组进行活动展示，促进学生之间的交流。3、组织学生进行滚圈接力比赛，讲解游戏方法及比赛规则。4、先请学生示范，后组织学生进行尝试练习一次。　　5、对学生联系情况进行及时总结，并提出要求，组织学生进行比赛。学生活动：　　1、积极参与游戏创编活动，发挥自己的想象，能与同伴合作开展。2、大胆展示自己的创编成果，能相互学习。3、掌握游戏的方法，认真进行练习。　　4、积极参与比赛，遵守比赛规则，队员之间相互指导帮助，团结协作，有序开展。组　　织：同上四、积极放松，总结评价教师活动： 　　1、组织学生进行“感觉进圈”放松练习。2、及时对本课的学习内容进行评价，并提出要求。3、宣布下课。　　12　　课题7.跳跃　　学习目标：能掌握用前脚掌蹬地起跳、轻巧落地的连贯动作；相互合作，练习中能体现不怕苦、不怕累的精神。学习内容：跳跃：跳单、双圈学习步骤：　　一、统一规章，身体力行教师活动：　　1、集合队伍，宣布本节课的主要学习内容。2、组织学生进行基本队列练习。　　3、引导学生进行“反口令”练习，讲解示范，并及时点评。学生活动：　　1、快速、安静、整齐地排好队伍。2、反应快、动作规范，声音响亮。3、明确各个数字代表的动作，反应迅速。二、积极参与，认真完成教师活动：　　1、组织学生利用橡胶圈开展活动，自主创编游戏，教师巡视指导。2、组织学生练习单脚用前脚掌在原地轻轻向上跳，体会前脚掌起跳的要领。3、讲解示范跳单、双圈的动作，指导各组学生创编花样跳。4、组织各组进行花样跳圈展示、并点评。5、组织学生分组进行跳单、双圈的接力比赛。 　　6、再次组织学生比赛，根据学生实际情况调整比赛次数。学生活动：　　1、发挥自己的想象，充分利用橡胶圈开展活动，积极创新。2、积极模仿，认真练习掌握要领。　　3、仔细看，认真模仿，相互讨论，积极合作。4、各小组积极参与，相互观摩，学习。　　5、通过接力比赛和互相观摩，进一步掌握用前脚掌蹬地起跳，轻巧落地的连贯动作。　　6、乐于反复进行游戏比赛，能与同学积极配合完成任务。三、活跃身心，快乐游戏教师活动：　　13　　1、引导学生进行放松游戏“看谁反应快”。2、各小在规定区域进行，教师巡视指导。3、点评各组的活动情况，并提出要求。4、再次组织学生进行游戏。学生活动：　　1、明白游戏方法，按要求进行。2、相互指导帮助，积极合作。3、交流评价。　　4、乐于反复游戏，相互配合，有序开展。四、积极放松，总结评价教师活动：　　1、组织学生进行“感觉进圈”放松练习。2、及时对本课的学习内容进行评价，并提出要求。3、宣布下课。　　14　　课题8.绕物接力跑 　　学习阶段：水平一　　学习目标：能掌握变向接力跑的方法；能克服困难，乐于和同学合作。学习内容：走和跑：绕物接力跑学习步骤：　　一、统一规章，身体力行教师活动：　　1、集合队伍，宣布主要学习内容。　　2、引导学生进行自主练习队列队形，教师巡视指导。3、组织学生展示，评出最佳小组。学生活动：　　1、快速安静集合队伍，以饱满的精神迎接上课。2、在队列练习中，集中注意力，以自己最好的状态来完成练习。　　3、积极参加展示活动，能相互观察学习交流。二、合作探究，掌握技能教师活动：　　1、讲解示范游戏的方法、规则，重点提示变向跑的方法及要求。2、组织学生分组尝试练习，可以先曲线绕物慢跑一次，明确跑的路线后，再逐步加快速度。　　3、游戏中，提示学生起跑前，不能踩踏起跑线或超出起跑线，跑的过程中不能碰到小垫子，也不能从小垫子上方跨过去。4、组织学生进行游戏比赛。　　5、及时总结学生的比赛情况，并提出要求。6、再次组织学生进行比赛。学生活动： 　　1、通过教师的讲解示范，知道变向跑的方法和要求，跑动过程中必须绕过每个障碍，碰到障碍塑，原地扶起。　　2、通过练习，体会变向跑时如何保持身体平衡，掌握变向绕物跑的动作。3、游戏时，能与同学团结合作，互相鼓励，不违反游戏规则，体验游戏的乐趣。　　4、积极参与比赛，相互配合，努力完成任务。　　15　　5、根据老师提出的要求，及时纠正错误方式。6、乐于反复比赛，遵守比赛规则。三、活跃身心，快乐放松教师活动：　　1、引导学生进行放松活动，双人自主放松，教师与学生一起放松。教师讲解、示范。　　2、组织学生成体操队形。3、在学生放松时，教师巡视指导。学生活动：　　1、仔细观察，认真听教师讲解，明白放松方法。2、按老师的要求进行放松练习。组　　织：体操队形四、交流评价，总结经验教师活动：　　1、老师通过学生的练习情况，总结出他们还存在的不足，鼓励学生要不断努力。　　教学目标：能完成自然站立式起跑动作，听到各种突发信号即快速起跑；练习过程中注意力要集中，动作果断。教学内容：看谁先起跑学习阶段：水平一学习步骤：　　一、统一规章，身体力行教师活动： 　　1、集合队伍，宣布本堂课主要内容。2、分成八小组练习基本队列队形。　　3、带领学生绕圈慢跑，并进行听哨声变向跑。4、根据学生的慢跑情况，及时总结，提出要求。学生活动：　　1、以饱满的精神迎接上课，做到“快、静、齐”。2、队员之间相互配合，认真进行队列练习。3、反应迅速，跑动时前后不能拥挤。4、对照老师的要求，及时改正。　　16　　二、积极参与，认真完成教师活动：　　1、组织学生听各种突发信号的小游戏，练习自然快跑。　　2、示范自然站立式起跑动作，重点提示动作要自然放松、反应迅速。3、组织学生原地练习自然站立式起跑。4、根据学生的练习情况，提出要求。5、集体听信号进行快速启动练习。　　6、分组练习自然站立式起跑动作，看谁先起跑。7、及时总结学生的练习情况。学生活动：　　1、在游戏中，注意力要集中，锻炼快速反应能力。　　2、观察教师的示范，原地模仿练习，体会站立式起跑快速启动的完整动作。3、认真参与练习，相互指导帮助。4、能快速反应，做出动作。　　5、练习中相互观摩，相互评比，相互指正，进而加深对快速起跑动作要领的理解。 　　6、对照老师的要求，及时纠正自己的不规范动作。三、活跃身心，快乐游戏教师活动：　　1、组织学生进行“官兵抓贼”游戏，讲解示范游戏方法及规则。2、在游戏中提示学会上注意安全。3、点评学生游戏情况。学生活动：　　1、仔细观察，认真听，遵守游戏规则，队员之间相互指导帮助。2、游戏中不能相互冲撞。3、相互交流点评。四、总结评价教师活动：　　1、评价整节课，提出要求。2、宣布下课。　　17　　课题9.投掷　　学习目标：能掌握投掷的基本动作及方法；学会互相尊重以及如何险。学习内容：投掷：掷轻物学习步骤：一、基本常规教师活动：　　1、加强学生的队列队形练习及广播操，注意抓住学生的注意力。　　2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。3、通过比赛的方式和相互指导的方式，调动学生的积极性。　　4、及时评比，让学生有榜样学习。学生活动：　　1、乐于反复练习，动作基本规范到位，练习时思想集中。2、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来或者肢体语言表达。 　　3、积极参与活动，主动交流，相互学习指导。4、注意观察，及时交流。二、快乐学习教师活动：　　1、通过情景式倒入主题，引导学生想象。把自己的纸飞机准备好。　　2、提示学生学习掷轻物，不限形式，按照自己的方式来进行，自分散在规定的场地内。3、让学生比一比谁掷得最远。　　4、然后把飞机揉成纸团当作垒球，摆放固定架子，让学生对准目标投掷。　　5、及时与学生交流，并指导学生正确的投掷方法。学生活动：　　1、跟着老师去想象，充分发挥自己的想象力。2、用自己的方式来进行，想怎样投就怎样投，活动中注意安全，有序地进行。　　18　　3、用自己的方法投掷。　　4、对准目标，掌握方法进行投掷。　　5、及时听取教师的意见或建议，提高投掷效果，让纸团投得更远。　　组　　织：篮球场　　散点三、轻松比赛教师活动：　　1、组织学生进行掷远比赛，分八小组，组内先进行比赛，然后推选出最投得最远的一位，代表小组比赛。 2、及时评价，要求学生相互学习交流。学生活动：　　1、积极参与，认真练习，争取做得最好。2、及时交流评价，有问题及时提出。四、愉悦身心教师活动：　　1、带领学生做放松操。　　2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求，要求学生回家练习广播操。学生活动：　　1、认真地放松各部位。2、认真完成练习任务。　　　　19　　课题10.滚动　　学习目标：学会保持身体团身姿势向前、向后、向左、向右滚动的方法；通过多种滚动的自我体验，对垫上运动感兴趣。学习内容：前后、左右滚动学习步骤：　　一、统一规章，身体力行教师活动：　　1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习——反口令。2、引导学生利用垫子创遍游戏：抢位置、跳跃等。3、邀请特色小组展示，及时点评。学生活动：　　1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。2、发挥自己的创新意识，相互合作，积极开展活动。3、积极参加展示活动，能相互观察学习交流。二、合作探究，掌握技能教师活动：　　1、组织学生做好腕、肘、肩、头、颈等部位的准备活动。 　　2、示范前后、左右滚动动作，提示学生观察教师滚动时身体的姿势，重点讲解前后滚动时团身要紧的动作方法。　　3、组织学生分组先练仰卧直体的左右滚动，再练仰卧屈体团身的左右滚动，后练习坐势团身抱腿前后滚动，再练习蹲势团身抱腿前后滚动。4、教师巡视指导，及时总结学生的练习情况，并提出要求。5、组织学生进行动作交流展示活动。6、再次组织学生进行练习。学生活动：　　1、按教师提示的要求，通过观察教师示范的动作，说出不同滚动动作的身体姿势。　　2、各组分别小组长带领进行自我模仿练习，练习中相互观摩，指出存在的问题。　　3、自组成学、练小组尝试多种滚动的方法，相互比一比，看谁完成滚动的方法多。　　4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。　　20　　5、积极参与交流展示活动。6、乐于反复练习，掌握动作方法。三、活跃身心，快乐放松教师活动：　　1、组织学生“障碍接力”比赛，讲解示范比赛方法及规则，重点提示垫子摆放。　　2、教师及时点评各组比赛情况，并提出要求。3、继续比赛。学生活动： 　　1、仔细观察，认真听教师讲解，明白接力方法。2、按老师的要求进行比赛。3、乐于反复进行比赛。四、交流评价，总结经验教师活动：　　1、总结评价整节课。2、宣布下课。　　21　　课题11.跳远　　学习目标：能掌握用力蹬地起跳和轻巧落地，做到动作连贯，他、协调；对练习有浓厚兴趣，勇于自我表现。学习内容：立定跳远学习步骤：　　一、统一规章，身体力行教师活动：　　1、集合队伍，宣布本课主要内容。2、组织学生进行基本队列队形练习。3、引导学生两人一组，“摸膝盖”比赛。学生活动：　　1、快速安静集合队伍。　　2、队伍整齐，动作规范，反应迅速。3、积极参加活动，明确比赛方法及要求。二、合作探究，掌握技能教师活动：　　1、组织学生进行兔子跳、青蛙跳的小游戏，分组进行单脚跳接力。2、组织学生练习原地摆臂蹬地起踵，注意动作协调，集体练习立定跳远。3、分组练习立定跳远，提示学生用前脚掌蹬地起跳，着地时屈膝缓冲轻巧落地，蹬地起跳和摆臂动作协调。 　　4、教师巡视指导，及时总结学生的练习情况，并提出要求。5、组织学生进行动作交流展示活动。6、再次组织学生进行练习。学生活动：　　1、分散模仿练习，比谁模仿得像。　　2、体验动作协调用力和前脚掌蹬地起跳动作。　　3、分组在跑道上的统一白线上进行立定跳远练习，通过互测互评，看谁跳得好、跳得远。　　4、认真听教师讲解动作，及时纠正自己的错误动作。5、积极参与交流展示活动。6、乐于反复练习，掌握动作方法。三、　　活跃身心，快乐放松　　22　　教师活动：　　1、组织学生进行单脚跳接力比赛，讲解、示范比赛方法及规则。2、及时点评学生的比赛情况。3、再组织学生比赛。学生活动：　　1、按要求进行比赛，动作规范，遵守比赛规则。2、对照自己的情况，及时纠正错误。3、积极投入。　　四、交流评价，总结经验教师活动：　　1、总结评价整节课，并提出要求。2、宣布下课。　　　　23　　课题12.沿着线走、跑　　学习目标：体会沿直线走、跑的正确姿势，做到用前脚掌着地快跑；乐于 　　反复练习，有进取精神。　　学习内容：沿着线走、跑学习步骤：　　一、统一规章，身体力行教师活动：　　1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习，集体练习后，一组组轮流做。2、组织学生进行反应练习，“1”原地不动，“2”蹲下，“3”跳，“4”拥抱同学。　　3、及时点评学生的表现。学生活动：　　1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。2、明白各个数字代表的动作，能快速做出反应。3、相互交流。　　二、合作探究，掌握技能教师活动：　　1、组织学生原地摆臂，前脚掌走，边做边提示动作要领。　　2、利用“两臂弯曲，前后摆动，踮起脚来，向前直跑”，的口诀，提示学生用前脚掌着地跑成直线。　　3、组织学生分组沿线直线跑，教师巡视指导。4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。　　5、组织学生分组进行“开火车”游戏的比赛，看哪一组跑得直，学生互相观摩，互相评比。　　6、及时总结学生的游戏情况，并提出要求。学生活动：　　1、在教师提示下练习，体会、改进前脚掌着地的要领。 　　2、分组小组长带领边念口诀边练习直线跑，体会直线跑的动作要领。3、积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。5、在“开火车”游戏中，遵守比赛规则，相互鼓励。6、乐于反复游戏，掌握方法。　　24　　三、活跃身心，快乐放松教师活动：　　1、组织学生听指挥“进圈”放松练习，讲解并示范动作方法及要求。2、分成八小组，按排各组活动场地，开展活动。3、点评各组情况。学生活动：　　1、明白方法及要求，放松练习中，相互尊重，积极配合，顺利完成。2、队员之间相互指导帮助，积极与组长配合。3、相互交流评价。四、交流评价，总结经验教师活动：　　1、总结评价整节课。2、宣布下课。　　　　25　　课题13.踏石过河　　学习目标：积极参与各项游戏活动，能掌握各种“过河”方法，与同学合作开展。　　学习内容：踏石过河学习步骤：　　一、统一规章、身体力行教师活动： 　　1、集合队伍，组织学生进行基本队列练习，重点练习：向左、向右转。2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。3、通过比赛的方式和相互指导的方式，调动学生的积极性。　　4、及时评比，让学生有榜样学习。　　5、引导学生通过双人游戏活动，开展准备活动，教师巡视指导。双人活动：“石头、剪刀、布”、“炒黄豆”、“背对背”。学生活动：　　1、乐于反复练习，动作规范到位，练习时思想集中。2、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来。3、积极参与活动，主动交流，相互学习指导。4、注意观察，及时交流。　　5、积极开展双人游戏活动，把各个关节活动开。二、积极参与、认真完成教师活动：　　1、讲解示范“踏石过河”游戏的方法和规则，重点提示以跨跳为主的多种形式过河的动作方法。　　2、组织学生针对大小距离不等的“石块”，进行尝试性练习，分成八组开展，教师指导学生利用双臂侧举摆动来保持身体平衡的方法。3、根据学生尝试性练习的情况，进行点评，提出要求。4、组织学生再次进行练习“过河”。 　　5、邀请学生进行动作交流展示，引导学生相互观察、相互学习交流，对学生的展示及时鼓励表扬。　　6、组织学生按照统一的“过河”方式，进行比赛，提示学生，在比赛中每一块“石头”都不能漏掉，不能踩在“石头”以外的地方。　　26　　7、及时评价学生的比赛情况，并提出要求。8、根据学生的比赛情况，调整比赛次数。学生活动：　　1、通过听教师讲解和看教师示范，领会用跨跳等多种踏石过河的动作方法。2、用自己的方式来进行，想怎样跨就怎样跨，活动中注意安全，在组长的带领下有序地进行。3、对照自己的情况，改正自己的错误动作。4、乐于反复练习，按要求去完成任务。　　5、积极参与交流展示活动，把自己的动作大胆地展示给同学看。6、在比赛中，按统一的跨跳方式进行，必须跨过每一块“石头”，没跨到算失败。　　7、积极改进自己的不足，努力向目标跨越。8、乐于反复比赛，相互鼓励加油，合作完成任务。三、活跃身心，快乐比赛教师活动：　　1、组织学生进行“过河运输”比赛，将垒球运输到对岸，教师讲解示范。2、组织学生进行尝试性练习一次。3、及时评价学生的练习情况，并提出要求。4、组织学生进行比赛。5、及时鼓励表扬各组的表现。学生活动： 　　1、明确比赛方法及要求。　　2、练习时能认真对待，按要求进行。3、对照自己的不足之处，及时纠正。4、遵守比赛规则，相互合作，积极完成任务。组　　织：八路纵队四、快乐放松，总结评价教师活动：　　1、带领学生做简单放松操。　　2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求。3、宣布下课。　　27　　课题14.投掷羽毛球　　学习目标：　　1、体验投掷的方法及乐趣，锻炼学生自主学习的能力；2、乐于反复练习，积极参与活动，并能在活动中展示自己。3、在集体游戏中能与他人友好合作，共同完成学习任务。学习内容：投掷羽毛球学习步骤：　　一、激发兴趣，活跃情绪教师活动：　　1、创设情景导入本节课主要学习内容。　　2、组织学生与各种小动物玩游戏——“比一比谁反应快”。讲解、示范游戏方法及要求，模仿各种小动物的行走，当凶猛的动物出现时，两个同学抱在一起“躲避”，没找到一起抱的同学做抱头下蹲动作。学生活动：　　1、明确学习内容和要求，积极参与各项活动。 　　2、听清楚游戏方法及要求，在游戏时能按要求完成，积极投入，反应快。　　二、培养兴趣、掌握技能教师活动：　　1、引导学生进行一对一“老鼠与猎手”游戏，讲解、示范游戏方法及要求。　　2、教师巡视指导，并与学生一起进行游戏活动。　　3、邀请有特色的小组进行游戏活动表演，并及时进行点评。再次组织学生进行游戏活动。　　4、引导学生进行游戏——“灭鼠行动”。讲解示范游戏方法及规则，并提示学生注意安全。安排好扮演老鼠角色的学生。　　5、邀请学生展示，并及时点评，对学生的游戏情况提出要求。6、再组织学生继续进行游戏活动。　　7、邀请学生进行小组展示，并点评，发勋章表扬鼓励。学生活动：　　1、明白游戏方法及要求，在规定的活动区域内活动，相　　28　　互合作，积极配合。　　2、与老师一起开展游戏活动。　　3、积极参与展示活动，相互观察，积极交流评价。 　　4、在游戏中能相互合作，顺利开展游戏活动，站在统一的线上投掷，听统一信号捡球。　　5、乐于参与展示活动，仔细听老师点评。6、按要求开展活动。　　7、大胆展示自己，相互观察学习交流。组　　织：四列横队面对面站立。三、保持兴趣、拓展延伸教师活动：　　1、引导学生进行“掷准”比赛，分成四组进行，讲解比赛方法及规则。　　2、组织学生尝试一次“掷准”，及时点评练习情况，并提出要求。3、组织学生进行比赛。4、点评各组比赛情况，学生活动：　　1、积极参与比赛活动，掌握比赛方法及规则。　　2、认真参与练习，按要求完成，在标志桶前进行掷准，全组掷准完后再捡球。　　3、相互合作，赛出自己的水平。4、看一看、比一比，哪一组掷准最多。四、稳定情绪、身心放松教师活动：　　1、组织学生一起跳放松操——“幸福拍手歌”。围圈进行。2、总结评价本节课。3、宣布下课。　　29　　课题15.跳跃 　　学习目标：开动脑筋发挥想象，乐于参加活动敢于自我表现；体验个人活动与集体活动的区别；说出自己在体育活动中的表现。学习内容：跳跃学习步骤：一、进入动物天堂教师活动：　　1、组织学生看老师的表演。2、组织学生模仿动物的动作。3、组织学生进入动物天堂。学生活动：　　1、看老师表演激发学习兴趣。2、进行模仿动物动作的活动。3、在老师的组织下进入动物天堂。二、寻找动物的食物教师活动：1、帮助学生分组。　　2、启发学生开动脑筋进行食物图形粘贴。3、组织学生进行观摩交流，评选最正确贴图。学生活动：　　1、在老师的帮助下分成四组。2、开动脑筋相互帮助完成贴图活动。3、互相观摩交流，评出贴图明星。组　　织：四大组分散站立三、搭建动物乐园教师活动：　　1、组织学生搭建动物乐园。2、鼓励学生发挥想象建造动物住所。3、启发学生与动物一起活动。4、鼓励学生勇于自我表现。5、组织学生观摩交流。6、教师评价。　　30　　学生活动：　　1、发挥想象为动物搭建房屋。　　2、在搭好的房屋里进行跳方格，享受成功的喜悦。(搭阶梯状)3、与小动物一起玩乐。　　4、敢于自我表现，学生进行个体表演。5、参与老师评价评出造屋小能手。组　　织：分散四大组 四、回归美丽的自然教师活动：　　1、启发学生动物原来的乐土在哪里。　　2、组织学生拆除动物房屋，让小动物回归大自然。3、组织学生戴上动物头式跳起欢乐的“找朋友”。4、教师评价。5、学生交流。学生活动：　　1、一起动手拆除动物的房子。　　2、寻找朋友与朋友一起在音乐中跳起欢快的“找朋友”舞蹈。3、学生交流心里的感受：从小就有爱心是一个人的美德。4、参与老师的评价寻找本节课自己的收获。　　31　　课题16.蹦跳步　　学习目标：了解蹦跳步的动作方法；能积极参与不同动物形象的蹦跳步练习，敢于自我表现。学习内容：舞步——蹦跳步学习步骤：　　一、统一规章、身体力行教师活动：　　1、集合队伍，组织学生进行基本队列练习，重点练习：踏步、向左、向右转。　　2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。　　3、组织学生进行小游戏活动：喊数抱团，讲解游戏方法及规则。4、教师与学生一起游戏。学生活动：　　1、乐于反复练习，动作规范到位，练习时思想集中。2、学会提出问题，把自己的想法用语言表达出来。 　　3、明白游戏方法及规则，有序开展游戏活动，能快速做出反应。4、积极参与活动，主动交流，相互合作。二、积极参与、认真完成教师活动：　　1、讲解示范“蹦跳步”动作方法。组织学生进行模仿。　　2、列举几种不同动物形象的蹦跳步，如兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳等动作，指导学生模仿练习。　　3、及时总结点评学生的练习情况，提出要求。4、启发学生的想象力，模仿不同动物形象的蹦跳步。　　5、邀请学生进行动作交流展示，引导学生相互观察、相互学习交流，对学生的展示及时鼓励表扬。　　6、组织学生分组展示动作，进行小组比赛。7、及时评价学生的比赛情况，并提出要求。8、播放一段活泼的音乐，激发学生的自我表现欲。学生活动：　　1、通过听教师讲解和看教师示范，领会蹦跳步的动作方法。2、跟随教师模仿兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳蹦跳步动作。　　32　　3、对照自己的情况，改正自己的错误动作。4、自行组织学练，模仿不同动物形象的蹦跳步。　　5、积极参与交流展示活动，把自己的动作大胆地展示给同学看。6、在比赛中，能大胆的展示自己，把自己自信的一面展现给大家看。 7、积极改进自己的不足，努力向目标迈进。　　8、在音乐伴奏下，自编自演不同动物形象蹦跳步的组合动作。三、活跃身心，快乐比赛教师活动：　　1、组织学生进行“角力”游戏，围圈进行先小组游戏，后集体“角力”比赛。　　2、组织学生进行尝试性练习一次。3、及时评价学生的练习情况，并提出要求。4、组织学生进行比赛，教师指导学生游戏。5、及时鼓励表扬各组的表现。学生活动：　　1、明确比赛方法及要求。　　2、练习时能认真对待，按要求进行。3、对照自己的不足之处，及时纠正。4、遵守比赛规则，相互合作，积极完成任务。组　　织：围圈八小组四、快乐放松，总结评价教师活动：　　1、带领学生做简单放松操。　　2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求。3、宣布下课。　　　　33　　课题17.接力　　学习阶段：水平一　　学习目标：能做到用右手传递接力棒；能积极参与游戏，与同伴密切配合。学习内容：迎面接力学习步骤： 　　一、统一规章，身体力行教师活动：　　1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习，集体练习后，一组组轮流做。2、组织学生进行反应练习，“1”原地不动，“2”蹲下，“3”跳，“4”拥抱同学。　　3、及时点评学生的表现。学生活动：　　1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。2、明白各个数字代表的动作，能快速做出反应。3、相互交流。　　二、合作探究，掌握技能教师活动：　　1、复习游戏的方法，着重练习右手传递接力棒的两人配合动作。2、游戏中重点提示两人传接棒的动作配合和跑的规定路线。3、组织学生进行尝试性练习，教师巡视指导。4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。　　5、组织学生分组进行“迎面接力”比赛，讲解比赛方法及规则。6、及时总结学生的比赛情况，并提出要求。　　7、邀请传接棒较好的学生进行动作展示，及时进行点评。8、再次组织学生进行迎面接力比赛。学生活动：　　1、在小组长的带领下，按跑的规定路线，反复进行两人右手传接棒的配合练习。　　2、游戏中能正确对待胜负，做到胜不骄，败不馁。3、积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。 　　5、遵守比赛规则，积极投入比赛，相互合作，相互鼓励。　　34　　6、乐于反复游戏，掌握方法。　　7、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。8、积极投入比赛。三、活跃身心，快乐放松教师活动：　　1、组织学生“握胫竞走接力”，讲解并示范动作方法及要求，提示学生在走的过程中不能起身，走成直线。2、及时点评各组比赛情况，并提出要求。3、再次组织学生进行接力。学生活动：　　1、明白方法及要求，相互配合，顺利完成。2、队员之间相互指导帮助，积极与组长配合。3、乐于反复练习。四、交流评价，总结经验教师活动：　　1、总结评价整节课。2、宣布下课。　　35　　课题1.母鸡爱小鸡　　教学内容：1，排成四路纵队2，母鸡爱小鸡教学目标：　　认知目标：通过教学，使80-90%学生明白纵队是怎么排的，以及通过游戏使学生明白大的同学要爱护小的同学，互相爱护。技能目标：通过教学，使学生初步掌握跑的基本技术。 　　素质目标：提高奔跑能力，灵敏性和协调性，促进学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的发展。　　情感目标：培养运动感情，勇敢果断，团结友爱，积极进取的品质和爱国主义教育。　　教学重点：排成四路纵队。教学过程：　　一：收心热身导入情节　　课堂常规：整队，师生问好，宣布本课内容，导入情境教学。组织方法：自散在规定的场地，围在教师身边听。　　导入语：小朋友们，在农村一大清早有什么动物在墙头“喔喔喔”的像闹钟一样把人从被窝里叫醒的？你说它好不好，是不是很优秀？小朋友们齐生回答：是公鸡模仿动物的叫声和跳跃大公鸡：喔喔喔地叫　　　　小鸭子：嘎嘎嘎地叫，双手交叉放口前做鸭嘴状企鹅：两手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身体　　猴子：抓抓头，做探视状，也可做翻跟斗。袋鼠；两手屈肘置于胸前，双脚连续向前跳。　　小白兔：两只耳朵竖起来，蹦蹦跳跳。　　注：老师讲出动物名称，诱导学生动脑经创新，针对不足，加以纠正。二：故事情节发展　　导语：小朋友今天大公鸡进行集训，大家想不想加入他们队伍集训，看看它们是怎么训练的。　　教与学的方法：教师讲解方法，并进行简单的示范。学生进行分 　　1　　组分排练习。教师仔细观察，对错误的加以纠正。把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。在队列练习前向学生说明：前后间隔一臂距离，以免太拥挤。组织方法：　　排成四路纵队的排法：当教师喊“成四路纵队—集合”口令，并做出手势时，排头学生按口令指示的队形，距离教师2-3米处站好，其余学生依次向后重叠式排队站立，前后保持约一小臂的距离并自动对齐。　　注：因学生反应能力较慢，因此需要结合“解散”“集合”来训练他们的反应能力，提高集合的速度。三：尾声恢复1，游戏：母鸡爱小鸡　　教学的方法：导入：小朋友，小鸡们集训顺利结束了，现在他们遇到了一只凶猛的老鹰，小鸡和老鹰要展开一段生死的较量，看看小鸡它们是怎么躲过这场灾难的。教师讲解游戏方法与规则。组织学生进行游戏，教师有时充当哪排的鸡妈妈或者老鹰，组织学生玩得尽兴。仔细观察，发现不足及时进行纠正。　　游戏方法：把学生分成四队。每队选一名学生做“老鹰”，排头学生做“母鸡”，并张开双臂保护“小鸡”，其余学生做“小鸡”，拉住前面一个人的衣服，；灵巧地躲闪，不让“老鹰”拍着。 游戏规则：“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”，只能从侧面绕过去拍队尾的一个。也不能和“母鸡”互相推、拉、撞、扭。“小鸡”在躲闪时不要掉队。2，整队，总结本课教学内容，师生告别。3，宣布下课。　　　　2　　课题2.立正，稍息　　教学内容：　　1，快快集合。　　2，立正，稍息。　　3，丢手绢教学目标：　　认知目标：通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性；　　技能目标：经过反复练习立正稍息来形成正确的动作、技能，使动作做到协调性。　　素质目标：提高下肢的奔跑能力，灵敏和协调性。情感目标：培养团结友爱，稳重的优良品质。教学重点：掌握立正稍息的做法，集合时反应能力。教学过程：一：导入部分　　课堂常规检查：师生问好，宣布教学内容，检查学生服装情况，进入课堂。组织方法：成四路纵队----集合要求：队伍整齐，精神饱满。游戏：快快集合。 　　游戏方法；先排成四路纵队。发出“解散”口令后，学生分散到指定的区域内自活动，或者有老师带领做各种模仿动作。当听到“集合”的口令或哨声，立即回到原来的位置站好，以快、静、齐的对为胜。教与学的方法：教师简单讲解并做要求；学生听指挥练习；教师反馈给学生练习的情况，针对不足加以纠正；重新练习预期目标：复习排成四路纵队，提高集合的速度和学生的反应能力。二：主体部分新授内容：立正、稍息　　导语：小朋友们，你们看过解放军叔叔集合时的场合吗，他们立正时站的像一棵松树一样挺拔，不动摇；稍息时也一样站的很不错，你们要向他们学习，做一个高大的人物。　　教与学的方法：导入；讲解立正稍息的做法，并做示范，包括教师示范和个别学生示范；学生听指挥练习，然后分小组练习；教师观察学生练习的情况，并及时对错的进行纠正；集合队伍，进行小节。让学生上来示范，检查练习情况。预期目标：大部分同学都能做到正确。　　3　　三：结束部分：1，游戏：丢手绢　　游戏方法：把全班学生分成两组，每组学生站成一个圆圈，蹲在地上。教师任意请一个学生为丢手绢者，朝逆时针方向跑，此时，大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要告诉他，快点快点捉住他，快点快点捉住他。”抓到者为胜，互换角色，游戏继续进行。 游戏规则：学生要按逆时针方向追赶，否则追到不算；不能进入圈中追赶。教学方法：简单讲解游戏方法；2，集合，总结本课教学内容3，师生告别，宣布下课。　　2）组织学生进行游戏；　　　　4　　1，课堂常规：师生问好，检查学生服装问题，宣布本课教学内容，步入课堂。　　组织：成四路纵队集合要求：动作整齐，优美，活泼，轻松。1，模仿操：　　伸展运动；头部运动；上肢运动教学方法：讲解示范，分解领做，连续领做。二：主体部分　　小鸟飞行　　导语：小朋友，小鸟在天空中自自在的翱翔，你们想成为一只小鸟和他们一样无忧无虑的飞翔吗？今天老师就带着大家去飞翔一番。　　组织：队形变换用小鸟飞形式带到场地。　　1，场地布置：中间的两平行线的距离为1米，中间线到与自己相近的线的安全线距离10米。　　2，游戏方法：把学生分成两组或四组，各组相距一米站立，“剪刀”动作伸右手两指，“石头”动作右手握拳，“布”的动作平伸右手，五指分开，各组先悄悄决定出什么动作后，站在平行线后面。“剪刀剪布”　　5