体育科第35课时教学设计教学内容1、技巧：前后滚动；2、游戏：障碍赛跑；教学目标1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。教学重难点重点：滚动要圆滑；难点：团身紧；教学方法及准备小垫子20块、四个标志物、四个小圆圈教学过程教学程序师生活动内容教学手记一、开始部分二、准备活动：三、基本部分四、结束部分：一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。1、讲解队列练习的要求。2、师生一同练习。3、学生充分活动各关节。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、学生集体练习。4、学生分组练习。5、教师给学生个别指导。6、找学生表演。1、总结本次课的情况。2、下课。体育科第36课时教学设计
教学内容游戏课：端水平衡比赛；障碍赛跑教学目标1、通过本次游戏课的学习，使学生锻炼学生平衡能力和坚强意志。2、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。教学重难点重点：保持平衡；难点：保持平衡；教学方法及准备小垫子20块、四个标志物、四个小圆圈教学过程教学程序师生活动内容教学手记一、开始部分二、准备部分：三、基本部分：四、结束部分：1、师发布集合信号，学生集合成三路纵队入操场：○●○●○●○●○●……◎○●○●○●○●○●……○●○●○●○●○●……2、清点人数，师生互相问好。3、检查学生队形及服装，宣布本课学习内容。1、讲解队列练习的要求。2、师生一同练习。3、学生充分活动各关节。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、学生集体练习。4、学生分组练习。5、教师给学生个别指导。6、找学生表演。1、总结本次课的情况。2、下课。体育科第37课时教学设计教学内容1、技巧：复习前后滚动；2、游戏：绕木棒运动
教学目标1、通过本次课的学习，使学生学会前后滚动的动作方法，掌握动作要领。2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。教学重难点重点：滚动要圆滑；难点：团身紧；教学方法及准备操场教学过程教学程序师生活动内容教学手记一、开始部分二、准备活动：三、基本部分：四、游戏五、结束部分：1、讲解队列练习的要求。2、师生一同练习。3、学生充分活动各关节。1、慢跑200米。2、左脚、右脚跳20秒×2次。1、教师讲解动作方法和要领2、教师做分解和完整动作示范3、学生集体练习。4、学生分组练习。5、教师给学生个别指导6、找学生表演。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。1、总结本次课的情况。2、下课。体育科第38课时教学设计教学内容1、韵律活动；2、走：各种姿势的走；
教学目标1、通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感和审美能力。2、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。教学重难点重点：下上肢的协凋，放松，自然。难点：抬头，挺胸，自然大方。教学方法及准备操场教学过程教学程序师生活动内容教学手记一、开始部分二、准备活动：三、基本部分：各种姿势走四、结束部分：1、师发布集合口令，学生集合成三路纵队。2、检查队形及学生服装。3、师生问好，师宣布本课学习内容。1、慢跑300米。2、一路纵队前脚掌走步。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、学生集体练习。4、学生分组练习。5、教师给学生个别指导。6、在音乐下练习1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。4、学生集体练习。5、学生分组练习1、总结本次课的情况。2、下课。体育科第39课时教学设计
教学内容1、走：用各种正确姿势的走；2、游戏：迎面接力教学目标1、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的速度和奔跑能力。教学重难点重点：下上肢的协凋，放松，自然。难点：抬头，挺胸，自然大方。教学方法及准备操场教学过程教学程序师生活动内容教学手记一、开始部分二、准备活动：三、基本部分：游戏四、结束部分：1、师发布集合口令，学生集合成三路纵队。○●○●○●○●○●……◎○●○●○●○●○●……○●○●○●○●○●……2、检查队形及学生服装。3、师生问好，师宣布本课学习内容。1、慢跑300米。2、持绳转肩8次×2组。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、学生集体练习。4、学生分组练习。5、教师给学生个别指导。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。1、总结本次课的情况。2、下课。体育科第40课时教学设计
教学内容1、队列：报数；2、复习走：各种姿势的走；教学目标1、培养学生的有意注意和认真的态度，以及纪律性和良好的精神面貌。2、培养学生的声音清晰、连贯、准确和精神饱满。教学重难点重点：声音、短处、宏亮。难点；连贯、精神饱满。教学方法及准备讲解法、示范法、表演法、准备垫子。教学过程教学程序师生活动内容教学手记一、开始部分二、准备活动：三、基本部分：列队各种姿势走四、结束部分：1、要求学生快快集合，带入操场：○●○●○●○●○●……◎○●○●○●○●○●……○●○●○●○●○●……2、清点人数，师生互相问好。3、进行四面转法练习。4、师生问好，宣布本课学习内容。1、徒手操场1～3节8拍×4。2、原地摆臂8拍×4。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、学生集体练习。4、学生分组练习。5、教师给学生个别指导。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、学生集体练习。4、学生分组练习。5、教师给学生个别指导。1、总结本次课的情况。2、下课。体育科第41课时教学设计
教学内容1、韵律活动；2、队列：报数教学目标1、通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感和审美能力。2、学生的有意注意和认真的态度，以及纪律性和良好的精神面貌。教学重难点重点：声音、短处、宏亮。难点；连贯、精神饱满。教学方法及准备操场教学过程教学程序师生活动内容教学手记一、开始部分二、准备活动：三、基本部分：队列四、结束部分：1、要求学生快快集合，带入操场：2、检查队形及服装。3、师生问好，宣布本课学习内容。1、慢跑200米。2、原地挥臂8拍×4。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、学生集体练习。4、学生分组练习。5、教师给学生个别指导。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、学生集体练习。4、学生分组练习。5、教师给学生个别指导1、总结本次课的情况。2、下课。体育科第42课时教学设计
教学内容1、技巧：前滚翻；2、游戏：跳垫子游戏；教学目标1、通过本次课的教学，使学生学习前滚翻的技能，增强学生的身体的各项身体素质和平衡能力。2、培养学生双脚连续跳的方法提高蹬地起跳的力量和发展学生的弹跳力。教学重难点重点：团身紧，两手及时堆垫子。难点：滚动圆滑，方向要正。教学方法及准备小垫子20块、四个标志物教学过程教学程序师生活动内容教学手记一、开始部分二、准备活动：三、基本部分：前滚动重点：团身紧，两手及时堆垫子。难点：滚动圆滑，方向要正。游戏四、结束部分：1、集合学生，带入操场。2、师生问好，宣布本节课学习内容。1、慢跑200米。2、连续下蹲练习。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、学生集体练习。4、学生分组练习。5、教师给学生个别指导。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、学生集体练习。4、学生分组练习。5、教师给学生个别指导。1、总结本次课的情况。2、下课。
体育科第43课时教学设计教学内容1、技巧：前滚翻；2、游戏：换物赛跑；教学目标1、学习前滚翻的技能，增强学生的身体的各项身体素质和平衡能力。2、培养学生双脚连续跳的方法提高蹬地起跳的力量和发展学生的弹跳力。教学重难点重点：团身紧，两手及时堆垫子。难点：滚动圆滑，方向要正。教学方法及准备垫子20块。四个标志物。口带20个。教学过程教学程序师生活动内容教学手记一、开始部分二、准备活动：三、基本部分：技巧游戏四、结束部分：1、师发布口令，学生集合。2、带队入操场，师宣布学习内容。1、慢跑200米。2、徒手操1——3节8拍×4。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、学生集体练习。4、学生分组练习。5、教师给学生个别指导。6、找学生表演。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。1、总结本次课的情况。2、下课。体育科第44课时教学设计
教学内容1、劳动模仿操；2、游戏：迎面接力；教学目标1、通过这节课的学习，使培养学生的模仿能力，培养学生对体育活动的兴趣。2、提高动作的协调性和动作的准确性。教学重难点重点：动作的协调性。难点：动作的准确性。教学方法及准备接力棒4个，标志物4个教学过程教学程序师生活动内容教学手记一、开始部分二、准备活动：三、基本部分：劳动模仿操迎面接力四、结束部分：1、师发布口令，学生集合，带队入操场。2、检查学生精神面貌和服装。3、谈话，宣布学习内容。1、慢跑200米。2、象行。3、熊行。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、学生集体练习。4、学生分组练习。5、教师给学生个别指导。6、找学生表演。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、学生分组比赛4、教师做正确评定胜负。1、总结本次课的情况。2、下课。
体育科第45课时教学设计教学内容1、劳动模仿操；2、游戏：换物接力；教学目标1、通过这节课的学习，使培养学生的模仿能力，培养学生对体育活动的兴趣。2、提高动作的协调性和动作的准确性。教学重难点重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。教学方法及准备四个小桶，20个口袋教学过程教学程序师生活动内容教学手记一、开始部分二、准备活动：三、基本部分：劳动模仿操游戏四、结束部分：1、要求学生快快集合，带入操场：2、检查学生服装及精神面貌。3、师生问好，宣布本节课学习内容。1、活动手腕、脚腕8拍×4。2、垫上前后滚动。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、学生集体练习。4、学生分组练习。5、教师给学生个别指导。6、找学生表演。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、学生分组比赛4、教师做正确评定胜负。1、总结本次课的情况。2、下课。体育科第46课时教学设计
教学内容1、队列：齐步走-立定；2、复习劳动模仿操；教学目标1、通过本次课的学习，培养学生正确的走姿和摆臂的动作。2、培养学生的下肢力量和动作的准确性。3、提高学生的模仿能力。教学重难点重点：走时要轻松自然。难点：整齐一致协调。教学方法及准备小垫子20块、四个标志物、四个小圆圈教学过程教学程序师生活动内容教学手记一、开始部分二、准备活动：三、基本部分：队列模仿操四、结束部分：1、要求学生快快集合，带入操场：2、检查队形及服装。3、师生问好，宣布本课学习内容。1、慢跑200米。2、原地挥臂8拍×4。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、学生集体练习。4、学生分组练习。5、教师给学生个别指导。6、找学生表演。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、师给学生个别指导。1、总结本次课的情况。2、下课。
体育科第47课时教学设计教学内容游戏课：1、蹦蹦跳跳；2、挑战应战；教学目标1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握的蹦蹦跳跳的动作。2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。3、发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质。教学重难点重点：游戏规则难点：遵守规则教学方法及准备呼啦圈4个，标志物4个教学过程教学程序师生活动内容教学手记一、开始部分二、准备活动：三、基本部分：蹦蹦跳跳挑战应战四、结束部分：1、要求学生快快集合，带入操场：2、检查队形及服装。3、师生问好，宣布本课学习内容。1、慢跑200米。2、原地挥臂8拍×4。1、教师讲解游戏要求和规则，学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3、学生分组比赛。4、教师做正确评定胜负。1、教师讲解游戏要求和规则，学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3、学生分组比赛。4、教师做正确评定胜负。1、总结本次课的情况。2、下课。体育科第48课时教学设计
教学内容跑：快速跑教学目标（1）使学生初步知道快速跑是由起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点跑4个部分组成。（2）做到摆臂积极，大腿积极向前方摆动，加速步频，跑的自然。教学重难点积极摆臂，加速步频，提高跑速。教学方法及准备讲解法、示范法、表演法。教学过程教学程序师生活动内容教学手记一、开始部分二、准备活动：三、基本部分：四、结束部分：1、要求学生快快集合，带入操场。○●○●○●○●○●……◎○●○●○●○●○●……○●○●○●○●○●……2、检查学生服装及精神面貌。3、师生问好，宣布学习任务。1、慢跑3分钟。2、活动各关节。1、讲解、示范快速跑的动作要求和要领。2、用让距跑的方式做快速跑。跑的快的学生在后，跑的慢的学生在前。3、50米快速跑记时：看谁跑的最快。1、素质练习：持棒转肩8次×2～3组。2、课堂小结，带队回班。1、组织放松活动。2、小结本节课学习活动情况。3、宣布下课，师生再见。体育科第49课时教学设计
教学内容民族传统体育：五禽戏（一）单臂熊教学目标（1）记住动作名称及各拍动作要领。（2）初步掌握单臂熊动作。（3）发展柔韧、力量、协调等素质。教学重难点做单臂熊动作运步要沉稳，提膝耸肩要放松，虚步下沉要轻灵。教学方法及准备讲解法、讨论法、准备教学挂图。教学过程教学程序师生活动内容教学手记一、导入新课二、准备活动三、基本内容四、课的结束1、检查学生服装、队形及精神状态。2、听取体育委员汇报出勤情况。3、师生问好。4、宣布本节课学习活动的内容：民族传统体育：五禽戏（一）单臂熊1、组织学生成四列横队松散散开进行队列、队形练习。2、领做健身操：6节4×8拍1、带领学生复习上山虎动作。2、组织学习单臂熊动作：1）精讲要领，形象示范，建立单臂熊的动作概念。2）通过情景想象启发进一步激发学生学习五禽戏的兴趣。3、先进行单个动作练习，再进行组合动作练习。4、组织自由结合练习动作。5、单臂熊动作表演。1、小结本课活动情况。2、宣布下课，师生再见。体育科第50课时教学设计
教学内容跳跃：跨越式跳高教学目标（1）使学生了解助跑几步单脚起跳的方法。（2）初步学会起跳时两臂配合摆动腿迅速向前上方摆起，体会助跑与起跳相结合的技术。教学重难点用有力脚起跳，助跑与踏跳相结合。教学方法及准备讲解法、谈话法、合作游戏法、准备小铃。教学过程教学程序师生活动内容教学手记一、集合二、准备活动三、基本内容：跳跃：跨越式跳高四、课的结束1、检查学生服装、队形及精神状态。2、听取体育委员汇报出勤情况。3、师生问好。4、宣布本节课学习活动的内容：跳跃：跨越式跳高1、做徒手操4×8拍①体转运动②腹背运动③扩胸运动④弓步压腿1、讲解、示范动作要领：助跑几步，用有力脚起跳，两臂配合摆动腿迅速向前上方摆起，同时头、手向上顶伸。2、让学生模仿练习。3、组织分组练习。4、组织触高比赛1、小结本课活动情况。2、宣布下课，师生再见。体育科第51课时教学设计
教学内容游戏：挤出圈教学目标（1）知道游戏名称，熟悉游戏规则和方法。（2）能按要求进行游戏，遵守游戏规则。（3）培养勇敢、顽强的意志品质。教学重难点懂得游戏规则和注意事项。教学方法及准备讲解法、讨论法、练习法教学过程教学程序师生活动内容教学手记一、集合二、准备活动三、基本内容三、课堂总结1、检查学生服装、队形及精神状态。2、听取体育委员汇报出勤情况。3、师生问好。4、宣布本节课学习活动的内容：游戏：挤出圈组织做健身操6节4×8拍游戏：挤出圈1、讲解游戏方法规则。2、示范，让学生模仿。3、指名学生试做练习。4、分组进行游戏：提醒学生不得用脚勾、拌或用手推拉，不能突然退让。5、小结游戏中存在的问题：提出整改措施。6、组织继续进行游戏。1、小节本节课活动情况。2、宣布下课，师生再见。
体育科第52课时教学设计教学内容跳跃：跨越式跳高教学目标（1）让学生知道跨越式跳高的技术是由助跑、起跳、过竿、落地这几部分组成的，知道过竿时两腿必须依次过竿。（2）学会上三步起跳，腾起后两腿依次过竿技术。教学重难点用有力脚起跳，腾起后两腿依次过竿。教学方法及准备跳高架教学过程教学程序师生活动内容教学手记一、开始部分二、准备活动：三、基本部分：四、结束部分：1、快快集合，清点人数。2、整队进入操场。3、宣布本课训练内容和训练要求。1、双脚连续向前跳5－9次。2、做徒手操。1、讲解、示范跨越式跳高的各个组成部分。2、指挥学生做原地跨越式跳高模仿练习。3、组织学生做上一步跨越式过横绳。4、指导做上三步跨越式过横绳。5、组织指导用有力脚起跳，助跑三步跨过横绳。1、总结比赛情况。2、让学生说一说双脚连贯跳上跳下的方法和动作要领，全班进行交流经验。体育科第53课时教学设计
教学内容触悬挂的物体教学目标1、使学生能区别出单脚起跳还是双脚起跳。2、初步学会跑动中用单脚起跳衔接好不停顿，两腿蹬直。教学重难点掌握跑动中用单脚起跳衔接好不停顿，两腿蹬直的方法。教学方法及准备讲解法、示范法、比赛法、准备接力棒或短绳。教学过程教学程序师生活动内容教学手记一、开始部分二、准备活动：三、基本部分：四、结束部分：1、快快集合，清点人数。2、整队进入操场。○●○●○●○●○●……○●○●○●○●○●……3、宣布本课训练内容和训练要求。1、双脚连续向前跳。2、做徒手操。1、做原地、上一步，上几步的单脚起跳，练习，一般跑3到5步，不必加长助跑距离主要看重体会和助跑与起跳的衔接。助跑预备姿势：采用前后站立，右脚起跳，左脚在前，步数取1、3、5单数。2、小组讨论，先在小组里交流，选出代表，在前边演示，边讲解方法，这进行全班交流。3、引导学生首先注意动作正确，然后要求跳出高度。要求头向上顶，身体向上伸展。4、组织学生进行集体练习。5、分组进行比赛。6、总结比赛情况。1、总结本课优缺点。2、素质练习：持棒（绳）转肩10次X3－4组体育科第54课时教学设计
教学内容民族传统体育：五禽戏（一）教学目标（1）熟记全套动作名称，动作顺序和要领。（2）基本掌握全套动作。（3）继承和发扬民族传统体育，增强民族自豪感。教学重难点掌握全套动作，能按“身、意、气、形”四字要领正确练习。教学方法及准备讲解法、示范法、游戏法、准备标杆、标尺、红旗4面。教学过程教学程序师生活动内容教学手记一、开始部分二、准备活动：三、基本部分：四、结束部分1、快快集合，体育班长清点人数。2、整队进入操场。3、宣布本课学习内容。1、集体做徒手操。2、复习以前学过的游戏方法。1、复习：上山虎——仰脖鹿——双臂猿——单臂熊——斜飞鹤全套动作。2、情景启发，教会学生理解各戏的特点，能在适宜心境下进行练习。3、先复习虎、熊，再复习猿、鹿。让学生掌握动作方向路线，提高技术，提高学生的熟练程度。4、放音乐练习。指导、辅导学生练习。1、小节本节课活动情况。2、宣布下课，师生再见。体育科第55课时教学设计
教学内容跑：50米快速跑（考核）教学目标（1）能记住快速跑的要领。（2）能做到跑的自然、快速，加快步频，跑成直线，完成考核任务。教学重难点跑的自然、快速，加快步频，跑成直线，完成考核任务。教学方法及准备讲解法、示范法教学过程教学程序师生活动内容教学手记一、开始部分二、准备活动：三、基本部分：四、素质练习五、结束部分：1、快快集合，体育班长清点人数。2、整队进入操场。3、宣布本课学习内容。1、集体做徒手操。2、复习以前学过的游戏方法。3、踏跳练习。4、50米加速跑。1、指挥学生做30米放松跑1次。2、组织用站立式起跑做30米加速跑2次。3、宣布考核要求、方法和标准。4、男女分组进行考核：做好成绩记录。5、宣布考核成绩。组织做素质练习：斗牛（小游戏）1、组织放松活动。2、小结本节课学习活动情况。3、宣布下课，师生再见。体育科第56课时教学设计
教学内容游戏：空中截球教学目标（1）记住游戏名称，熟悉游戏规则和方法，能评判出游戏的胜负。（2）在有防守的条件下提高传球技能。（3）发展移动速度和灵敏素质。教学重难点在有防守的条件下提高传球技能。教学方法及准备讲解法、示范法、小球。教学过程教学程序师生活动内容教学手记一、开始部分二、准备活动：三、基本部分：四、结束部分：1、快快集合，体育班长清点人数。2、整队进入操场。3、宣布本课学习内容和训练要求。组织学生成四列横队松散散开，领做健身操：6节4×8拍1、师讲清、示范站立式起跑动作。1、宣布游戏规则：①两个人在圈内做抢球人，其余在圈外做传球人。抢球人可以从传球人中抢球，但不得用头顶或用脚踢。②传球时，球落入抢球人手中或被截住为失误，失误者与抢球人互换位置。2、根据班里的学生具体情况将学生分成2~4组。3、组织分组游戏教师巡回指导。1、总结本课优缺点。2、素质练习：单脚交换向前跳14米X2－3。体育科第57课时教学设计
教学内容投掷：原地投掷垒球教学目标（1）记住挥臂经肩上用力快速将垒球投出的动作要领。（2）学会挥臂经肩上快速投垒球的动作。（3）发展上肢腰腹力量，提高投掷能力。教学重难点挥臂经肩上用力快速投出，动作正确连贯。教学方法及准备讲解法、示范法、垒球。教学过程教学程序师生活动内容教学手记一、开始部分二、准备活动：三、基本部分四、结束部分：1、快快集合，清点人数。2、整队进入操场。○●○●○●○●○●……◎○●○●○●○●○●……○●○●○●○●○●……3、宣布本课训练内容和训练要求。1、双脚连续向前跳5－9次。2、做徒手操。1、讲解、示范投掷动作要领。2、请个别学生出列试做。3、组织结伴练习徒手投掷动作。要求动作协调连贯。4、让结伴练习投掷动作，相互纠正错误动作。5、组织分组练习投掷垒球。1、总结比赛情况。2、让学生说一说双脚连贯跳上跳下的方法和动作要领，全班进行交流经验。3、素质练习：持棒（绳）转肩10次X3－4。4、课外作业：纵跳8次
体育科第58课时教学设计教学内容跳跃：跨越式跳高教学目标（1）使学生知道快速助跑与起跳相结合的动作要领。（2）能记住用有力腿起跳。（3）学会五步助跑起跳越过横竿。教学重难点学会五步助跑起跳，助跑与起跳相结合的动作连贯教学方法及准备讲解法、示范法、垫子、跳杆。教学过程教学程序师生活动内容教学手记一、开始部分二、准备活动：三、基本部分：四、结束部分：1、快快集合，清点人数。2、整队进入操场。○●○●○●○●○●……◎○●○●○●○●○●……○●○●○●○●○●……3、宣布本课训练内容和训练要求。1、单足交换跳短绳。2、纵跳，正侧压腿。1、组织学生做向前上方摆腿练习。2、做助跑与起跳练习。3、讲解用五步助跑、起跳、过竿动作。4、请学生试做。5、组织分组练习。1、总结比赛情况。 2、总结本课优缺点。3、素质练习：持棒（绳）转肩10次X3－4。
体育科第59课时教学设计教学内容民族传统体育：五禽戏（一）（考核）教学目标（1）通过考核进一步熟记全套动作、名称及要领。（2）基本掌握全套动作，努力提高熟练程度。教学重难点能按“身、意、气、形”四字要领，做好各戏动作。教学方法及准备讲解法、示范法、表演法、准备录音机、磁带。教学过程教学程序师生活动内容教学手记一、开始部分二、准备活动：三、基本部分：四、结束部分：1、快快集合，体育班长清点人数。2、整队进入操场。3、宣布本课训练内容及要求和舞步名称。1、三面转法和齐步走要求：转动快、跟腿快、方向正、走的齐、动作一致。2、练习虎爪、掌的动作。1、简明扼要讲清各戏最突出的特点。2、让学生自由练习各戏。3、讲解考核标准。4、放音乐集体练习几次。5、分组进行考核。做好成绩记录。1、让学生总结舞步的动作要领。2、素质练习：立卧撑20秒X2－31、小节本节课活动情况。2、宣布下课，师生再见。
体育科第60课时教学设计教学内容接力赛跑教学目标1、记住游戏规则。2、学会绕过标杆的正确方法。3、发展速度素质和奔跑能力。4、培养集体主义精神和奋发向上的、勇往直前的作风。教学重难点1、学会绕过标杆的正确方法。2、发展速度素质和奔跑能力。教学方法及准备讲解法、示范法、比赛法、准备标志杆。教学过程教学程序师生活动内容教学手记一、开始部分二、准备活动：三、基本部分：1、快快集合，体育班长清点人数。2、整队进入操场。3、宣布本课学习内容。1、集体做徒手操。2、复习以前学过的游戏方法。3、踏跳练习。4、50米绕物体跑。1、教师讲清游戏规则。示范绕杆方法：当接近标志杆时，适当减缓速度，重心降低，身体略向左倾斜，步幅减小，过杆后加速跑进。2、生在小组里进行交流，选出代表全班进行表演。边示范边说明动作要领。3、学生在全班进行交流。
教学程序师生活动内容教学手记四、结束部分：4、提出快速跑进中应保持正确姿势的要求，既要比胜负，也要比动作的正确，使本游戏成为改进跑的动作的手段。5、请一组学生进行试做，同学们进行评议，然后开始游戏。6、分4组进行比赛，注意男女生的搭配，使学生各队的实力相当。7、师巡视、指导。8、表扬成绩优异的小组。1、总结比赛情况。2、素质练习：立卧撑20秒X2－33、课外作业：复习踏跳步、进退步。
体育科第61课时教学设计教学内容跳跃：跨越式跳高教学目标（1）知道跨越式跳高的方法。（2）能初步做到踏准起跳点，用力起跳。（3）培养学生果断和克服困难的品质。教学重难点能做到踏准起跳点，用力起跳。教学方法及准备讲解法、示范法、讨论法、准备好跑道。教学过程教学程序师生活动内容教学手记一、开始部分二、准备活动：三、基本部分：四、结束部分：1、快快集合，体育班长清点人数。2、整队进入操场。3、宣布本课学习内容。1、准备好跑道。2、集体做徒手操。3、30米加速跑。1、组织学生做向前上摆腿练习。2、做左右侧摆腿练习。3、讲解、示范跨越式跳高动作。4、组织学生进行练习跨越式跳高。5、跨越式跳高比赛。看谁跳的高。1、总结本课优缺点。提问：本节课你学会了什么？你能说给大家听一听吗？2、素质练习：立卧撑20次X2－3
体育科第62课时教学设计教学内容投掷：上步投掷垒球教学目标（1）知道上步投掷垒球的动作要领和方法。（2）初步学习上步投掷动作。（3）发展学生上肢与腰腹力量，提高投掷能力。教学重难点1、学会上步投掷技术动作2、发展学生的力量。教学方法及准备讲解法、示范法、垒球。教学过程教学程序师生活动内容教学手记一、开始部分二、准备活动：三、基本部分：四、结束部分1、快快集合。2、整队进入操场。3、宣布本课学习内容和训练要求。1、学生成四列横队，练习徒手操。2、原地做两臂前后、左右绕环。3、分散做徒手投掷动作。1、讲解、示范上步投掷的动作要领。2、组织练习做徒手上步投掷的模仿动作。指导纠正动作。3、持垒球做上步投掷动作。4、组织练习上步投掷动作。辅导动作。5、上步投掷垒球比赛。看谁投的远又动作正确协调。1、小节本节课活动情况。2、宣布下课，师生再见。
体育科第63课时教学设计教学内容游戏：快快跳起教学目标（1）记住游戏名称，熟悉游戏规则。（2）能熟练地进行游戏，遵守游戏规则，动作正确。（3）发展弹跳力。教学重难点1、学会奔跑中躲闪的方法。2、发展速度素质和奔跑能力。教学方法及准备讲解法、示范法、分组比赛法、准备小沙包。教学过程教学程序师生活动内容教学手记一、开始部分二、准备活动：三、基本部分：四、素质练习五、结束部分：1、快快集合。2、整队进入操场。3、宣布本课学习内容。1、集体做徒手操。2、复习以前学过的游戏方法。3、50米绕物体跑。1、讲解游戏方法规则和要求。2、请一组学生试做。指出学生做中存在问题。3、组织学生分组游戏。4、组织进行比赛。提示：持绳队员要与各个队员的起跳动作相配合。注意安全，避免拌倒。组织做素质练习：并脚跳台阶8次×4组1、小节本节课活动情况。2、宣布下课，师生再见。
体育科第64课时教学设计教学内容游戏：快快跳起教学目标1、记住游戏名称、方法和规则，并能知道互相配合对做好游戏的重要性。2、学会跳动的正确方法。3、发展速度素质和跳跃能力。4、培养互相配合、协作、勇往直前的作风。教学重难点记住游戏名称、方法和规则，发展速度素质和跳跃能力。教学方法及准备讲解法、游戏法、分组比赛法、准备长绳。教学过程教学程序师生活动内容教学手记一、开始部分二、准备活动：三、基本部分：1、快快集合。2、整队进入操场。3、宣布本课学习内容，提出训练要求。1、集体做徒手操。2、复习以前学过的游戏动作。3、踏跳练习。1、教师讲清游戏规则。讲解、示范跳跃的动作要领和方法。（将学生分成人数相等的五个小队，队间隔2－3米，排成一路纵队，前后距离一大步。2、生在小组里进行交流，选出代表全班进行表演。边示范边说明动作要领。3、学生在全班进行交流。
教学程序师生活动内容教学手记四、结束部分：4、教师小结，强调规则和要求后再继续进行游戏。5、开始时绳的高度可规定低一些，以后可逐步加高。6、分6组进行比赛，注意男女生的搭配，使学生各队的实力相当。7、师巡视、指导。提醒学生注意安全。1、总结比赛情况。让学生说一说游戏方法和规则。2、素质练习： 立卧撑20秒X2－33、课外作业：相互组合，做一次快快跳起游戏。
微信/支付宝扫码支付