2016年五年级体育教学计划一、大纲目的要求：通过体育教学，向学生进行体育，卫生保健。增进学生健康，增强体质，促进德。智。体。全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。1、全面锻炼身体，促进正常的生长发育通过身体锻炼，培养学生身体的正确姿态，促进生理机能，身体素质和人体基本活动能力的全面发展。增强对外界环境的适应能力和对疾病的低抗力。2、初步掌握体育知识，基本技术的基本技能学习简要的体育，卫生保健基础知识，树立安全的观念，掌握FI常生活所必需的实用技能和简单的运动技术，培养锻炼身体的习惯。身体的能力；培养对体育运动的兴趣，善意成锻炼身体的好习惯。3、向学生进行思想品德教育，陶冶美的情操教育学生热爱屮国共产党，热爱社会主义祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感；运用体育对学生身习特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步善养成遵守纪律尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风；发展学生个性，培养勇敢顽强超气蓬勃和进取向上的精神，注重能力的培养启迪思维，培养学生的主动性的创造性。二、教材简析高年级各项运动的基本教学内容与发展身体、教学分别排列，以保持身体素质的运动项目的固有特点和增加锻炼身体的实效性，基本部分占70%,选用部分占30%,其中，体育卫生保健基础知识占6%,使儿童懂理粗浅的卫生保健知识，基本运动游戏占11%,帮助儿童认识事物，促进体力和智力的发展，韵律操占6%,培养正确的身体姿势，田径占15%,发展身体素质，提高运动能力，体操占16%,培养学生组织纪律性，小球类占6%,提高身体基本活动能力，民族体育占6%,激发儿童民族自豪感，发展身体素质占4%,提高身体活动能力，全面发展。三、教学目标：1、进一步了解和认识自己的身体，初步掌握科学锻炼身体的简单方法和评价身体锻炼效果的基本方法，能掌握所学知识，锻炼身体。2、掌握所学各项运动的基本技能，提高运动技能，进一步促进身体素质和运动的能力的发展。3、提高学习体育知识参加体育活动的积极性，初步树立公正、协作、负责的观念，在团体活动屮注意协调配合与同伴的关系。四、教学重点、难点1、了解心脏的功能及其体育锻炼的关系。培养学生积极参加课间、课外活动的良好态度和习惯。2、掌握少年拳的要领，严格动作要领。常握基木的体育动作及蹲距式跳远和在支撑跳跃及篮球及基本技术.起跑后加速和终点冲刺跑技术等.3、掌握游戏规律等。五、教材内容及上课次数安排
周次预定进度I分析教材制定进度2队列队形：向左、右、后传队列队形：原地踏步走、立定；跑：400~600米耐力跑3走：沿地而上直线用前脚掌走•基本体操：各种压腿、踢腿：游戏：传球比快投掷：双手从体前向前抛实心球4小学生广播体操5走：看远处H标用前脚掌走跳跃：各种形式跳长绳基本体操：基本部位操6跑：自然站立式起跑.各种姿势起动的跑队列队形：左右转弯走游戏：双人倒走队列队形：跑步一便步7跑：白然站立式起跑游戏：“找朋友小球类游戏：投篮比准滚翻：纵叉与横叉8小球类游戏：小篮球各种运球练习跳跃：快速跳短绳9庆'十一”小球类：篮球运球10投掷：持轻物投准游戏：跑跳接力基本体操：各种压腿、踢腿跑：30米快速跑11期中检测12跳跃：各种方式单、双脚跳滚翻：连续两次前滚翻13跳跃：跳单、双圈投掷：持轻物投远游戏：单脚内踢毬子14跑：各种接力跑、追逐跑游戏：跳跃争先游戏：老鹰捉小鸡15攀爬：爬越-淀高度的障碍物跳跃：跑儿步一脚踏跳过横杆双脚落入沙坑奔跑游戏：巧过拦截去16投掷：持轻物掷远跳跃：双脚跳上跳下游戏：长江与黄河跑：30米快速跑17滚翻：连续两次前滚翻攀爬：模仿动物爬行基本体操：韵律操18投掷：对一定高度冃标投准投掷游戏：投击活动H标19走：看远处目标用前脚掌走跳跃：各种形式跳长绳20体育考核六、注意事项1、强调组织纪律性。2、注意上课安全。3、教学动作循序渐进，由浅入深。4、训练要严格。
课题队列队形：向左（右）转，向后转课时.1课时中心备课人二次备课人教学目标识別刖后左右方向，掌握左右转的方法教学重点脚跟、脚掌转动地方法教学难点脚跟、脚掌转动地方法教学准备教学过程设计意图教学流程解析与拓展一、常规教学1•集合站队，报告人数。2.师生相互问好。3.教师宣布教学内容和要求。一、教学向左右转、向后转1•讲解：动作方法向左（右）转：听到动令后，左右脚跟与右（左）脚掌前部同时用力，向左（右）转体90度，重心落在左（右）脚上，接着右左脚向左（右）脚靠拢。转动时，两腿挺直，两臂紧贴裤缝不外张，上体保持正直。向后转：听到动令后，以右脚跟和左脚掌为轴，同时用力，从右向左转体180度，重心落在右脚，然后左脚向右脚靠拢，成立正姿势。2.示范、练习分小组进行示范，小组长组织练习。3.集体练习，个别纠正、规范动作三、游戏：老鹰捉小鸡四、总结教学板书教学反思
课题原地踏步走••立定；齐步走••立定游戏课时第2课时中心备课人二次备课人教学目标1.使学生初步学会原地踏步走-一立定；齐步走——立定的动作方法。2.培养学生听从指挥、遵守纪律的良好作风。教学重点1•踏步抬腿自然、放松，立定落步要轻，动作协调一致。2.齐步走第步的出脚要“迈步”，脚尖口然伸直，脚跟先着地，动作协调致。3.立定时，左脚继续前边一小步，右脚迅速跟拢。教学难点1.上体正直，左脚起步，落地较轻，上下肢配合协调，有节奏感。2.立定时节奏鲜明，但落步较轻。教学准备教学过程设计意图教学流程解析与拓展一、常规教学1.集合整队，检查人数；师生问好2.宣布本课的教学内容，提出相应的要求。3.检查服装组织上课。二、准备活动1.蛇形跑：将学生分成男、女两路纵队进行蛇形跑练习。2.练习集合、解散。三、学习新课（一）学习“原地踏步走-一立定”口令：“原地踏步一走！”“立一-定！”动作方法：辨认自己的左、右脚。1.先分解练习，老师喊“一”，学生踏左脚。老师喊“二”，学生踏右脚。进行反复练习。2.完整的练习。在集体操练中，可让学生随踏步发岀“左、右”或“一、二”的呼声；发出“立定！”口令后，可集体发出“1、2”的声音。3.练习形式：集体练、小组练、个人练。在教师口令下进行踏步练习。（二）学习“齐步走一一立定”口令：“齐步走！”“立一一定！”1•先分解练习，老师喊“齐步走——！”，学生集体用左脚向前自然迈出一步，同时，右僭前摆、左借后伸的动作。反复多次练习后，再做连续的走步。
2.老师示范动作3.学生练习，练习形式：集体练、小组练、个人练。四、趣味游戏：小兔跳。游戏方法：将学生分成人数相等的四个小组，老师发令后，各小组第一个同学向前小兔跳，返回时单脚跳回，拍本组第二个同学的手，依次进行。距离：20米。五、集合；小结；下课教学板书教学反思
课题沿地面上直线或看远处目标用前脚掌走课时第4课时中心备课人二次备课人教学目标体会沿直线走的正确姿势，做到用前脚掌着地走；乐于反复练习，有进取精神。教学重点动作规范教学难点行进间由一（二）列横队成二（四）列横队教学准备教学过程设计意图教学流程解析与拓展一、统一规章，身体力行1.集合队伍，组织学生进行队列队形练习。2.组织学生进行反应练习-“]”原地不动，“2”蹲下,“3”跳，“4”拥抱同学。3.及时点评学生的表现。二、合作探究，掌握技能1.组织学生原地摆借，前脚掌走，边做边提示动作要领。2.利用"两臂弯曲，前后摆动，踮起脚来，向前直走”，的口诀，提示学生用前脚掌着地走成直线。3.组织学生分组沿线直线走。分组由小组长帯领边念口诀边练习直线跑，体会直线跑的动作要领。教师巡视指导。4.及时总结学生的练习情况，并提出要求。5.组织学生分组进行“开火车”游戏的比赛，看哪一组走得直，学生互相观摩，互相评比。6.及时总结学生的游戏情况，并提出要求。三、活跃身心，快乐放松1.组织学生听指挥“进圈”放松练习，讲解并示范动作方法及要求。2.分成八小组，按排各组活动场地，开展活动。3.点评各组情况。四、交流评价，总结经验1.总结评价整节课。2.宣布下课。教学板书教学反思
课题柔韧性联系：各种压腿、踢腿课时第5课时中心备课人二次备课人教学目标发展柔韧系性和协调能力，培养吃苦耐劳、顽强的意志教学重点动作到位教学难点身体协调性教学准备教学过程设计意图教学流程解析与拓展一、课堂常规：1.整队、检查人数、宣布木课任务。2.进行徒手操练习二、柔韧性联系：各种压腿、踢腿1.教师讲解示范动作要领2.指导学生练习，并指出优缺点，加以改正。3.指导学生练习4.听口令集体练习。三、游戏：拍球比多1.教师讲解示范动作要领2.学生根据教师的讲解进行练习3.学生分组练习4.比赛练习：在规定的时间内看谁拍的多四、结束部分1.进行放松练习2.总结本节的优缺点3.提岀要求4•下课教学板书教学反思
课题双手从体前向前抛实心球游戏：超级运送课时第6课时中心备课人二次备课人教学目标掌握双手从体前向前抛实心球的动作方法;能够运用完整动作，比较准确的练习；提高动作的协调性，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质；培养学生的不怕困难、勇敢顽强的品质.教学重点用力顺序教学难点上下肢用力协教学准备教学过程设计意图教学流程解析与拓展一、课堂常规1.整队，报告人数，师生问好，宣布内容。2.准备活动：操场慢跑两圈、齐步走―立足专项准备：“指腕肘关节”挥摆练习二、双手从体前向前抛实心球1•教师讲解动作方法强调：蹬地有力，伸展迅速充分动作方法：两脚左右开立，上体稍前倾，两腿弯曲，两手直臂持球于体前；然后两腿用力蹬地、顶豔、上体抬起向前、向上，两臂用力向前上方挥臂，将球向前抛出。2.学生徒手模仿练习，徒手模仿体会。3.学生持球练习，教师巡视指导4.纠正易犯错误：抛球时蹬神不够、身体协调用力顺序差三、游戏：超级运送游戏方法：全班分成两组，以横队站立（见队形）。听老师哨声，各队排头迅速跑出，至球圈持球返回队尾，并依
次传递至新排头，新排头再返冋队尾继续传递，先完成者获胜。规则：1、谁掉谁捡2、依次传递1.简介示范，明确方法和规则2.强调安全3.教师指导游戏要求：遵守规则团结合作四、总结评价整节课•宣布下课。教学板书教学反思
课题基本体操：小学生广播操(1-4)节；课时第7课时中心备课人二次备课人教学目标1.通过本次课的学习，使学生初步学习规定的徒手操。2.培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。3.培养学生行动迅速和听从指挥的精神。教学重点各节的动作要领及要求。教学难点动作与节拍一致，动作的准确性和优美大方有节奏感。教学准备教学过程设计意图教学流程解析与拓展一、课堂常规：1.整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1.队列：立正、稍息、集合、解散。2.二到三节简单徒手操。3•专项准备活动。4.教师讲解课堂要求和任务。三、小学生广播操(1—5)节：预备动作第一节，仲展运动。第二节，扩胸运动。第三节，踢腿运动。第四节，体侧运动1.教师讲解动作方法和要求。2.教师做完整正确的示范。3.教师个别指导。四、放松；五、小结；下课教学板书教学反思
课题基本体操：小学生广播操（5-9）节课时第8课时中心备课人二次备课人教学目标培养学生身体的正确姿势和节奏感。培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。教学重点各节的动作要领及要求。教学难点动作的准确性和优美大方有节奏感。教学准备教学过程设计意图教学流程解析与拓展一、课堂常规：1.整队、师生问好、报告人数、检查服装。2.宣布课的内容和任务。二、准备活动：1.复习广播操的前四节。2.专项准备活动。3.讲解课堂要求和任务。三、小学生广播操（4-8）节；第五节体转运动第六节，腹背运动。第七节跳跃运动第八节整理运动1.教师讲解动作方法和要领。2.教师做分解和完整动作示范。3.教师给学生个别指导。4.学生认真听讲动作方法和要领5.学生集体练习。6.学生分组练习。四、小结；下课教学板书教学反思
课题看远处目标用前脚掌走课时第9课时中心备课人二次备课人教学目标1.培养学生行走的正确姿势；2.对体育活动表现出较高的热情；3.培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。教学重点前脚掌自然放松教学难点动作连贯，蹬摆配合，双脚同时轻巧落地，上下肢协调配合教学准备教学过程设计意图教学流程解析与拓展一、课堂常规1.集合整队，检查人数师生问好。2.教师宣布本课的学习任务及要求要求：服装整洁，精神状态好。3.准备活动：队列队形、复习广播体操。二、学习看远处目标走练习1.教师讲解示范看远处目标走的方法和要求。2.学生认真看、听老师示范和讲解，并进行模仿练习。3.教师引导学生进行练习。4.要求学生看准目标前进。5.教师口令引导学生进行练习。6.将学生分小组进行练习。7.在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作。&同伴之间相互观察相互学习。二、放松活动课堂小结宣布下课1.示范领做徒手放松操，深呼吸放松。2.学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松。3.点评本课的学习情况。4.听老师点评并思考。5.师生道别、归还器材。教学板书教学反思
课题各种方式跳长绳课时第10课时中心备课人二次备课人教学目标1.通过练习跳长绳，进一步提高学生跳长绳的水平。在学生花样跳长绳的基础上，发展跳跃的能力，提高学生的协调能力和灵敏素质。2.掌握摇绳、协作跳长绳的方法。99%以上的学生能将绳子摇得圆滑顺畅，能与同伴合作跳绳。3.通过练习和比赛，能够提高学生的团结协作，互帮互助的意识。教学重点摇绳的力度与配合教学难点起跳、摇跳协调一致教学准备长跳绳4根教学过程设计意图教学流程解析与拓展一、课堂常规1.集合整队，检查人数师生问好。2.教师宣布本课的学习任务及要求要求：服装整洁，精神状态好。二、跳长绳1.我们开始分组跳长绳，各组原地练习1分钟，然后老师计时1分钟，看那组跳的最多，开始练习。2.教师讲解上绳的最佳位置、时机、范围。讲完以后，各组分开练习1分钟，然后计时1分钟。与上次跳的成绩比一比，成绩是否提高。三、花样跳长绳1.提问：长绳除了这样跳以外，还可以怎样跳？2.老师在学生回答的基础上，介绍几种跳法。多人一起跳长绳带短绳双人跳我行我素跳跳双长绳单脚落地跳3.组织学生进行分组练习，4.小结：同学们跳长绳的水平有很大的提高，创造的跳长绳的花样也很多，同学们在课间活动展示给大家，把这些花样推广出去，让更多的朋友参与其中。四、总结，宣布下课教学板书教学反思
课题奔跑游戏课时第11课时中心备课人二次备课人教学目标1.通过各种姿势起动的白然跑，使学生初步学握正确的自然跑方法和由静止到快速起动的动作，培养正确的跑的姿势。2.发展学生灵敏、速度和奔跑能力。提高学生对游戏的兴趣。3.培养学生机智、友好合作和遵守规则的良好品质。教学重点反应灵敏，启动快。|教学难点迅速摆脱静止状态到快速起动。教学准备教学过程设计意图教学流程解析与拓展使学生充分达到热身的目的。一、课堂常规.整队，师生问好，宣布教学内容和要求。二、准备活动1.队列队形2.模仿动物的走跑：小兔子跳、小鸭子走、小象走、小黑熊走、小孔雀走、小企鹅走、小猴子走、小马儿跑三、自然站立式起跑1•教师示范。2.教师讲解动作要领：两脚并立，身体前倾，后腿快速前抬，前脚用力后登，两脚交互登地两臂用力摆动。3.分小组比赛：分为四个小组运用自然站立式起跑看谁跑的快。四、各种姿势起动的跑：采用正对、背对、侧对跑的方向，用自然站立、坐、蹲、躺、撑等姿势起动，向指定目标方向快速跑出。1.教师示范、讲解各种姿势。2.组织学生练习：正对的站立跑、坐着后起立跑等3.对学生的起跑进行简要评价。4.组织学生用最佳的起跑姿势。五、小结讲评，鼓励表扬，下课，师生告别教学板书教学反思
课题跑：自然站立式起跑各种姿势起动的跑课时第12课时中心备课人二次备课人教学目标1.通过各种姿势起动的自然跑，使学生初步掌握正确的自然跑方法和由静止到快速起动的动作，培养正确的跑的姿势。2.发展学生灵墩、速度和奔跑能力。提高学生对游戏的兴趣。3.培养学生机智、友好合作和遵守规则的良好品质。教学重点反应灵敏，启动快。教学难点迅速摆脱静止状态到快速起动。教学准备教学过程设计意图教学流程解析与拓展使学生充分达到热身的目的。一、课堂常规•集合站队，检查人数，师生问好，宣布教学内容和要求。二、准备活动L队列队形2.模仿动物的走跑：小兔子跳、小鸭子走、小象走、小黑熊走、小孔雀走、小企鹅走、小猴子走、小马儿跑三、自然站立式起跑1.教师示范。2.教师讲解动作要领：两脚并立，身体前倾，后腿快速前抬，前脚用力后登，两脚交互登地两臂用力摆动。3.分小组比赛：分为四个小组运用自然站立式起跑看谁跑的快。四、各种姿势起动的跑：釆用正对、背对、侧对跑的方向，用自然站立、坐、蹲、躺、撑等姿势起动，向指定目标方向快速跑出。1.教师示范、讲解各种姿势。2.组织学生练习：正对的站立跑、坐着后起立跑等3.对学生的起跑进行简要评价。4.组织学生用最佳的起跑姿势。五、小结讲评，鼓励表扬，下课，师生告别教学板书教学反思
课题左（右）转弯走游戏：双人倒走课时第13课时中心备课人二次备课人教学目标使学生形成站立、行进的正确姿势和良好习惯。2、通过队形队列，让学生养成动作正确、反应迅速、整齐一致、服从集体、听从指挥的良好作风。3、通过游戏，发展学生力量及倒走的能力，提高有氧耐力，培养学生的意志品质。教学重点动作要舒展，挺拔。教学难点体转运动转体时上肢要端平教学准备教学过程设计意图教学流程解析与拓展•、课堂常规1.集合整队、师生问好2.宣布本课内容提出要求3.检查人数4.队列练习：齐步走二、左（右）转弯走1•讲解右转弯动作要领，并示范。2..学生学习向左转弯动作要领3.集体模范练习，教师指导。4.分小组练习，一组4人，教师个別指导5.集合，展示个小组成果三、游戏：双人倒走1.教师讲解游戏规则2.组织学生进行游戏活动四、结课1•集合整队，本节课进行讲评2.组织学生做放松操3、师生再见教学板书教学反思
课题跑步……便步课时第14课时中心备课人二次备课人教学目标通过教学，使学生熟练掌握动作方法，进一步训练学生的动作协调性。教学重点掌握动作方法教学难点跑步变便步，动令落在右脚上，左脚开始便步走教学准备教学过程设计意图教学流程解析与拓展一、准备部分1•集合整队，课堂常规检查。2.宣布本节课教学内容。3.组织做准备活动。二、基本部分1.口令：“跑步走！”、“便步走!”动作方法：听到预令，两手半握拳提至腰间，拳心向内，肘部稍向里合，两脚跟提起，上体微前倾；听到动令，两腿微曲，同时左脚利用右脚掌的弹力向前跃出，前脚常着地，两脚依次交替进行；两臂自然前后摆动。便步要领：用适当的步速、步幅行进，两臂自然摆，上体保持良好姿态2.听到便步走动令后，左脚开始便步走。3.把学生分成若干小组或自由结组，让学生边喊口令边做动作练习。4..进行反复练习：集体一小组一集体三、结束部分1.教师组织学生做放松性练习。2.小结本节课，组织下课。教学板书教学反思
课题自然站立式起跑游戏：“找朋友课时第15课时中心备课人二次备课人教学目标1.通过教学，使学生初步掌握正确自然站立式起跑的动作方法。2.培养学生跑的正确姿势，发展速度，提高快速奔跑能力。教学重点教会学生起跑方法，发展学生起跑的敏捷性教学难点在练习起跑时，听到动令后能迅速地摆脱身体静止状态，快速向前跑出教学准备教学过程设计意图教学流程解析与拓展使学生充分达到热身的目的。一、课堂常规1.集合站队，报告人数。2.师生相互问好。3.教师宣布教学内容和要求。二、•做游戏：“找朋友”绕圈慢跑当听到教师口令，如：“3”时在运动中的学生马上三个人组队。看谁反应快。三、自然站立式起跑1•教师讲解动作要领：两脚并立，身体前倾，后腿快速前抬，前脚用力后登，两脚交互登地两臂用力摆动。2.教师示范自然站立式起跑的动作方法。3.集体练习自然站立式起跑，并向前跑出5米左右距离，反复体验起跑的身体感受。4.分组练习。按”预备——跑”！的口令，快速跑出10—15米距离。5.在练习中，指导与纠正出现的典型错误动作四、放松练习五、小结讲评，鼓励表扬，下课，师生告别教学板书教学反思
课题小球类游戏：投篮比准课时第16课时中心备课人二次备课人教学目标1.学生对篮球产生浓厚的兴趣，初步了解篮球行进低手投篮的动作方法，2.通过学习，使学生主动学会双手或者单手投篮的方法。3.通过教学，初步培养学生对篮球运动的鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自评的能力和创造性思维的能力，培养集体荣誉感，体验成功感。教学重点投篮动作正确，方向准确，身体各部分协调配合教学难点使学生懂得双手或者单手投篮动作要点，投篮方向准确，身体各部分协调配合。教学准备小篮球4个教学过程设计意图教学流程解析与拓展使学生充分达到热身的目的。一、课堂常规：1.集合整队，检查人数，引入课题二、激趣导入，活跃情绪比比谁的玩法多，学生分散在篮球场进行自主活动。学生展示三、投篮比准"1.讲解双手或者单手投篮的动作方法，2.组织学生进行投篮练习：把学生分成人数相等的4组，游戏开始后，各队分别从排头依次在本篮筐投球。前面的同学投中后，后面的同学接着投。3.游戏规则：投篮时，前面同学投中，才能交给后面的同学。可在篮下的任何位置进行投篮。可自捡球，也可同队队员帮捡4.巡视指导。教师引导学生比一比篮球最听谁的话。看看谁是班级的篮球“小明星”？教师点评发现典型四、技能拓展延伸1.投活动篮圈2.分组活动3.小组竞赛教学板书教学反思
课题滚翻：纵叉和横叉课时第17课时中心备课人二次备课人教学目标1.使学生初步学会纵叉、横叉的技术动作，掌握动作要领，能够独立完成纵叉、横叉动作。3、通过练习，发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。3、培养学生坚持不懈、刻苦锻炼、互相帮助、积极进取、良好合作的优良品质教学重点膝关节伸直，绷脚面。教学难点双脚左右分开坐在一条直线上，上体挺胸、微收腹。教学准备教学过程设计意图教学流程解析与拓展一、课堂常规：1.整队，检查人数，师生问好2.教师宣布本节课的内容，提出上课要求3.队列练习：稍息立正向左右转一、准备活动：各种方式的压腿1.教师讲解、示范。2.指导学生做各种方式的侧压腿、踢腿练、侧搬腿练习。3.学生听讲、观察，自主练习，教师指导学生改进动作。4.学生之间互助学习，教师进行点评。三、学习纵义：1•师讲解动作方法和要领，分解和完整动作示范。2.先练习压腿，然后在有帮助保护下练习。3.学生集体练习，教师个别指导。4.学生分组练习四、学习横义1.教师讲解、示范，强调动作要点和安全注意事项。。2.进行柔韧性的练习：踢腿、摆腿。3.指导学生分组学习横叉动作。4.指导学生两手撑地，两腿左右侧滑，上体向下振压练习。5.学生练习动作，教师巡视指导、纠正。6.学生自主练习，相互展示。
教学板书教学反思7.优生示范动作，教师讲评。8.学生在帮助下完成动作。9.学生独立完成动作，互相展示，教师点评。10.教会学生横叉的练习方法和保护帮助方法。11.学生互相评价、纠正动作，教师组织表演、点评。五、结束部分整队，放松练习，小结，回收器材。
课题小球类游戏：小篮球各种运球练习课时第18课时中心备课人二次备课人教学目标在球类活动屮，培养集体主义的精神和自我管理的能力；积极参与球类活动，从活动中得到快感。教学重点知道动作的方法和名称教学难点做到坚持不懈，严格要求自己，并能从练习中体验乐趣教学准备篮球场一片篮球18个教学过程设计意图教学流程解析与拓展、情景导入1.老师讲述一个优秀的班级，它的学生应该有一种，精神饱满，纪律严明，团结一致的作风，那么我们要不要做一个优秀的班级，下面组织男同学去拿球，女同学游戏等候。2.借助球的吸引力，进行队列评比练习，表现出色的组先进行球类活动。二、合作探究、掌握技能1•分别讲解示原地左、右手高运球和低运球的动作方法和要求，并组织学生分别观察模仿练习，以及比比看，谁排得又多又好。2.讲解示范原地左右手交换运球练习，组织学生分组观察模仿练习。3.讲解示范行进间运球急停急起的方法和要求，在老师的统一指挥下，积极练习，并提示看看谁在整个练习中没有掉球。三、总结经验、追求更快的进步通过这次模仿练习，对学生进行集体精的思想教育。教学板书教学反思
课题投掷游戏：投击活动目标课时第19课时中心备课人二次备课人教学目标1、运用正面单手肩上投掷的方法进行投击活动目标的活动，掌握正面单手肩上投掷的方法。2、让学生感受投掷活动的快乐，发展身体灵敏、协调能力。教学重点掌握正面单手肩上投掷的方法教学难点投掷的准确性，快速躲闪教学准备沙包教学过程设计意图教学流程解析与拓展一.课前准备1.体育委员整队，检查人数，并报告教师。2.师生问好。3.教学宣布本课内容。二.热身部分1.慢跑2圈，走1圈。2.复习广播操：三.投击活动目标活动的总要求：必须用正面单手肩上投掷的方法进行练习。怎样躲闪？怎样才能击中？1.复习正面单手肩上投掷的方法。2.学生自由练习10次，教师巡视，并讲清投掷的方向，提出安全要求。3.两人一组做投击练习，一人投一人接，自由选择伙伴。4.每三人一组完成投沙包活动，5.每十人为一组进行投掷沙包的活动。6•教师巡视，指导。四.结束部分小结本课情况，下课。教学板书教学反思
课题快速跳短绳课时第20课时中心备课人二次备课人教学目标1.巩固跳短绳技术，提髙跳短绳技能，发展灵敏、协调性和快速反应能力，培养意志力和节奏感。2.了解巧用绳的方法，学会应用绳发展体能和灵敏的素质，促进智力开发3.激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生在活动中展示自我，快乐锻炼，增强团队合作意识和竞争意识。教学重点摇绳的速度与起跳的节奏吻合，动作协调边贯。教学难点在练习屮，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼教学准备24根短跳绳教学过程设计意图教学流程解析与拓展通过这节课的学习，使学生进一步掌握跳小绳的方法和正确的姿势。2、提高动作的协调性和动作的准确性。3、培养学生快速奔跑能力和下肢力量即集体主义精神。一、课堂常规：1•体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2.宣布课的内容和任务。二、准备活动：1.队列：慢跑2.徒手操。三、自主跳绳，熟练动作1.提出自主练习的要求：注意安全、用绳子体验不同的活动。2.组织进行不同的跳绳比快、比多的练习3.组织学生进行半分钟跳短绳练习，比一比谁跳得最多4.分散练习：2人一绳，自主地进行练习，可以进行跳绳也可以借助绳子进行各种游戏活动，充分地发挥短绳的练习作用。5.花样跳绳：按老师要求进行并脚向前跳短绳、向后跳短绳、和老师比一比谁跳得快，同学比一比谁先完成任务。五、小结，下课教学板书教学反思
课题篮球运球课时第21课时|中心备课人二次备课人教学目标通过学习使95%的学生初步掌握篮球的基本知识、基本技能通过教学，使学生掌握控球、运球的技能。在学习和比赛中，培养学生团结协作、积极进収的精神，激发学生集体荣誉感和参与运动的热情，发展个性。教学重点学生掌握基本运球技能，能完成行进间运球教学难点运球吋学会用手指运球，而不是手掌教学准备篮球10个教学过程设计意图教学流程解析与拓展通过运球比赛，不仅激发了学生主动学习的热情，更让学生在比赛中巩固所学内容一、课堂常规1.师生问好2.宣布课堂内容二、复习控球分组练习：5人一组，纵向排列，每排第一个拿球，在原地拍球5次，然后马上跑到队伍后面，第2个在球弹起后落地前接上去拍，后而的同前面一样。三、运球要点讲解示范1•运球要点讲解：应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部（这样比较容易控制球），。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。去断球，谁被断了就跟断球的人互换位置.（游戏注意安全，不要被球砸中，不要与同学撞到一起，注意保护自己）2.运球难点：运球时手指如何放松，以及拍球时力度的掌控3.动作示范：注意采用正而与侧面示范相结合，在示范过程中提醒学生容易出现的错误动作。四、运球比赛1.分组：把全班男女均分成4组2.讲解规则：4队全部站在篮球一端线，每队第一个拿球，听到老师哨声响后同时运球向篮球场另一头运去，越过路线后马上返回，当返回到原来位置时马上把球交给站在第
2的同学，第2个同学应做与第一个同学一样的运球，最后看哪队最快完成，最慢的一队全队做15个俯卧撑，第三的10个，第一•的5个3.组织比赛：用哨声宣布比赛开始，监督学生遵守比赛规则，对没有越过中线或底线的同学必须要重新越过线后才能继续比赛五、结束1•用哨声集合2.对课堂进行小结，小结学生课堂中运动参与以及课堂纪律的表现情况。3.带领学生做放松运动4.安排学生回收器材
课题1、持轻物投准2、游戏：跑跳接力课时第22课时中心备课人二次备课人教学目标1、通过教学，培养学生投掷的正确姿势，发展学生基本活动能力和上下肢力量及协调、灵敏等素质。2、培养学生机智、协同合作的心理品质和安全意识。教学重点学会肩上屈肘、背后过肩的动作教学难点全身协调用力，姿势正确，动作协调，挥臂迅速，力度适中教学准备沙包每生1个教学过程设计意图教学流程解析与拓展一、课堂常规1、整队、检查人数、宣布本课的内容能要求2、准备活动：头部运动、上肢运动、腰部运动二、抛掷轻物体（沙包作轻物）1、讲解示范持轻物投准的动作要领：侧对投掷方向，两脚左右开立，右手持轻物向侧后方向引伸，右腿微屈，然后右腿蹬地，向左转体，右臂经肩上、头侧自然挥臂，将轻物向远处目标投准。2、指导学生进行徒手练习，巡视指导。3、分组学生持轻物（沙包）自主练习。4、集体练习，教师巡回指导。5、师讲解并示范侧对投掷方向进行掷远。（左脚在前，侧向站立）。6、教师口令，全体学生持“沙包”肩上屈肘，快速用力掷过横绳。7、在规定吋1'可内掷过横绳6-8次。三、游戏：跑跳接力①兔跳一单脚跳〜跑②跑一单脚跳一兔跳当①起跑后做三种动作传给②后，做相反动作四、小结：整队做放松练习，小结本节，下课教学板书教学反思
课题各种压腿、踢腿游戏：排球比多课时第23课时中心备课人二次备课人教学目标发展柔韧系性和协调能力，培养吃苦耐劳、顽强的意志教学重点动作到位教学难点身体协调性教学准备教学过程设计意图教学流程解析与拓展一、课堂常规：1.整队、检查人数、宣布本课任务。2.进行徒手操练习二、柔韧性练习：各种压腿、踢腿1.教师讲解示范动作要领2.指导学生练习，并指出优缺点，加以改正。3.指导学生练习4.听口令集体练习。三、游戏：排球比多1.教师讲解示范动作要领2.学生根据教师的讲解进行练习3.学生分组练习4.比赛练习：在规定的时1'可内看谁拍的多四、结束部分1.进行放松练习2.总结本节的优缺点3.提出要求4.下课教学板书教学反思
课题30米快速跑游戏：30米往返跑接力课时第24课时中心备课人二次备课人教学目标1•知道30米跑得技术要领2•能做出30米快速直线跑的要领3•培养学生的团结协作能力教学重点跑的动作要领教学难点起跑姿势听口令反应速度教学准备教学过程设计意图教学流程解析与拓展一、课堂常规：整队、检查人数、宣布本课任务。二、准备活动：1.慢跑1圈；2.徒手操：（1）头部运动（2）肩胸运动（3）扩胸运动（4）腰部运动（4）正压腿运动（5）侧压腿运动三、30米跑1.介绍30米跑的几个技术要领：起跑姿势、直线、前脚掌跑、摆秤有力2.复习起跑姿势（站立式）3.组织学生进行30米跑的练习4.利用正确身体姿势进行快速跑练习5.用前脚掌着地练习快速跑，并用最快速度冲过终点线。要求：冲线时注意上提前倾。6.学生快速冲过第一条线后继续先前跑，拍手给下一位同学发起跑的信号，争取最快速度完成7.改变起跑的方式，强调跑的技术要领四、游戏：1・教授讲解游戏规则、强调游戏时的安全.2.组织学生进行30米往返跑接力。3•.进行比赛小结，体会30米跑技术要领。五、小结，•放松练习，下课。教学板书教学反思
课题双脚跳上跳下课时第25课时中心备课人二次备课人教学目标1.发展学生的跳跃活动的基本能力；2.培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。教学重点单脚前脚掌蹬地跳起和落地的方法教学难点单脚前脚掌蹬地跳起和落地的方法教学准备篮球场一块、口哨一个教学过程设计意图教学流程解析与拓展一、课堂常规：1.体育委员集合整队并报告人数2.师生问好、检查服装和器材3.宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好二、准备活动:徒手热身操：1.教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2.学生认真跟着老师做热身操3.同伴Z间相互鼓励三、双脚跳上跳下：1、教师边讲解边示范：原地站立，两脚用力蹬地跳上物体并立即向后跳下，依次连续进行。2.学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3.教师口令引导学生进行练习4.将学生分小组进行练习5.在学生练习的过程屮教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作预计问题：踏跳无力处理方法：多做原地向上或向前跳跃练习四、复习模仿操（1-6节人
教学板书教学反思1•教师讲解练习方法和要求2.学生听老师的要求3.教师口令引导学生进行练习4.将学生分小组进行练习5.在学生练习的过程小教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作五、放松活动课堂小结宣布下课1.示范领做徒手放松操，深呼吸放松2.学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3.点评本课的学习情况4.听老师点评并思考5、师生道别、归还器材
课题投掷：对一定高度的冃标投准游戏：投篮比准课时第26课时中心备课人二次备课人教学目标L培养学生投掷的正确姿势，提高投掷能力；2.培养学生良好的兴趣和良好的身体姿态；3.培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识教学重点投掷过目标高度教学难点投掷能力教学准备软排球4个教学过程设计意图教学流程解析与拓展一、课堂常规：1.集合整队并报告人数2.师生问好3.检查服装和器材4.宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好二、徒手热身操：1.教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2.学生认真跟着老师做热身操3.同伴之间相互鼓励三、对一定高度目标投准：1.教师边讲解边示范2.认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3.教师口令引导学生进行练习4.将学生分小组进行练习5.在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6.同伴之间相互观察相互学习四、游戏：投篮比准1•教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2.将学生分组进行比赛3.观察比赛过程并给与鼓励
4.评选比赛中表现优秀的学生及小组5.全力以赴完成比赛6.为本队队员加油喝彩7.将器材归还到指定位置五、放松活动课堂小结宣布下课1•示范领做徒手放松操，深呼吸放松2.学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3.点评本课的学习情况4.师生道别、归还器材教学板书教学反思
课题各种方式单、双脚跳课时第27课时中心备课人二次备课人教学目标1•进一步发展学生身体灵巧性和动作的协调性：2.发展身体位移速度、灵敏反应等能力；3.培养学生不惧因难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力教学重点蹬地跳起和落地的方法教学难点动作连贯协调教学准备教学过程设计意图教学流程解析与拓展一、课堂常规：1.集合整队、检查人数、检查服装师生问好2.宣布本课内容要求二、准备活动：1.慢跑一圈2.模仿动物跳练习，要形象逼真。三、单、双脚跳：1.教师边讲解边示范2.学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3.教师口令引导学生进行练习4.将学生分小组进行练习5.巡视并指导纠正学生的错误动作6.同伴之间相互观察相互学习四、游戏：巧过拦截区1讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2.将学生分组进行比赛3.评选比赛中表现优秀的学生及小组五、小结小结本课、提出意见、下课。归还将器材教学板书教学反思课题连续两次前滚翻游戏：快快跳起来课时第28课时
中心备课人二次备课人教学目标1.让学生知道连续前滚翻与单个前滚翻的相同与不同Z处。2.初步掌握连续前滚翻的方法，乐于交流自我练习的体会。3.游戏时能做出依次有节奏地并脚跳过横绳的动作。4.能准确判断，反应迅速。教学重点团身紧，能够连续翻。教学难点滚动圆滑，动作协调。教学准备大小垫子各4块跳绳4根教学过程设计意图教学流程解析与拓展一、课堂常规1.体育委员整队、集合，清查人数；2.师生问好；3.宣布课的内容。二、准备活动1.队列队形：立正、稍息等2.专项准备活动（1）、肩关节运动（2）、競关节运动（3）、膝关节运动（4）、踝关节运动（5）、手腕关节运动（6）、头颈关节运动三、连续前滚翻1.口诀“连续滚翻也不难，两次滚翻一个样，注意团身和蹬腿，翻得连贯又漂亮。2.教师组织学生白行准备活动。3.复习前滚翻，并演示前滚翻成蹲立接挺身跳的动作。4.让学生白我尝试连续前滚翻动作。5.教师演示连续前滚翻动作，重点提示学生观察连续的和单个的前滚翻有何相同和不同之处。6.分组练习，边念口诀边练习，相互观察，相互交流练习体会。要求：1.学生认真听动作方法和要领，练习
时精神饱满整齐一致。四、游戏：快快跳起来1.教师讲解游戏规则。规则：（1）发令后持绳队员必须各拉绳的一端同时向后跑，如中途松手，必须从松手地点重新拉好绳继续比赛。（2）拖绳必须贴地，每位同学必须双脚并脚跳过绳，依次有节奏地并脚跳过横绳。2.教师做示范。3.学生进行游戏活动。要求：学生认真听游戏方法和规则并注意安全。五、结束部分1.整队2.放松活动：放松操3.小结4.冋收器材教学板书教学反思
课题连续两次前滚翻游戏：快快跳起來课时第29课时中心备课人二次备课人教学目标1.学会简单的民族传统文化活动项目的做法，发展学生的下肢协调性和下肢力量。2.乐于参与游戏活动，体验成功与失败时的心理感受，在体育活动中努力展示自我教学重点教学重点：毬子的内弯踢法、创新踢法。教学难点：踢毬子时小腿内收高度不够，毬踢的角度不确定，致使没有连续踢毬的能力。教学难点灵活及协调性教学准备学生自备毬子软皮球4个教学过程设计意图教学流程解析与拓展一、开始部分1.整队、师生问好、报告人数、检查服装2.宣布课的内容和任务。二、准备活动1.左脚点地，上臂绕环。2.颈部、競关节运动。3.伸展运动4.四肢运动5.全身运动三、基本部分：单脚内侧踢瑾子：1•教师讲解单脚内侧踢健子的动作要领。练习队形：以教师为圆心散点队形站立2.示范动作，学生体会单脚内侧踢健子的要领。3.学生进行徒手练习踢健子的动作。4.分散白己进行踢键子练习。5.请踢的好的学生进行展示，并及时进行点评。6.两人一组分散进行踢健子比赛，看谁踢的多7.运用学过的脚内侧踢健子的方法，进行小组比赛。四、游戏单脚跳接力1•示范讲解单脚跳接力方法、规则2.指导学生单脚向前跳3.组织学生游戏：比一比，赛一赛五、结束部分1.放松整理运动2.总结本次课的情况；下课教学板书教学反思
课题单脚内侧踢毬子游戏单脚跳接力课时第30课时中心备课人二次备课人教学目标1.学会简单的民族传统文化活动项目的做法，发展学生的下肢协调性和下肢力量。2.乐于参与游戏活动，体验成功与失败时的心理感受，在体育活动屮努力展示自我教学重点教学重点：毬子的内弯踢法、创新踢法。教学难点：踢毬子时小腿内收高度不够，毬踢的角度不确定，致使没有连续踢毬的能力。教学难点灵活及协调性教学准备学生自备健子软皮球4个教学过程设计意图教学流程解析与拓展一、开始部分1.整队、师生问好、报告人数、检查服装2.宣布课的内容和任务。三、准备活动1.左脚点地，上臂绕环。2.颈部、骯关节运动。3.伸展运动4.四肢运动5.全身运动三、基本部分：单脚内侧踢瑾子：1•教师讲解单脚内侧踢巒子的动作要领。练习队形：以教师为圆心散点队形站立2.示范动作，学生体会单脚内侧踢键子的要领。3.学生进行徒手练习踢巒子的动作。4.分散白己进行踢键子练习。5.请踢的好的学生进行展示，并及时进行点评。6.两人一组分散进行踢巒子比赛，看谁踢的多7.运用学过的脚内侧踢健子的方法，进行小组比赛。四、游戏单脚跳接力1•示范讲解单脚跳接力方法、规则2.指导学生单脚向前跳3.组织学生游戏：比一比，赛一赛五、结束部分1.放松整理运动2.总结本次课的情况；下课教学板书教学反思
课题跑：各种接力跑、追逐跑课时第31课时中心备课人二次备课人教学目标1.发展学生跑的基本活动能力；2.知道在集体性体育活动中如何与他人合作3.培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力教学重点接力跑的合作意识和能力教学难点快速起动教学准备教学过程设计意图教学流程解析与拓展一、课堂常规：1•体育委员集合整队并报告人数2.师生问好3.检查服装和器材4•宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好二、原地传接棒练习1.教师讲解交接棒的方法和要求2.学生认真听讲并体会3.将学生分组练习4.观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持到底5.其他小组的同学为正在跑的小组加油喝彩三、迎面接力跑练习：1.教师讲解迎面接力跑的方法和要求2.学生认真听讲并体会3.将学生分组练习4.观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持到底5.其他小组的同学为正在跑的小组加油喝彩四、追逐跑练习：1.教师追逐跑的要求
2.学生仔细听讲3将学生分小组进行练习4.教师口令引导学生进行练习5.在学生练习的过程中及时巡视并指导纠正学生的错误动作6.同伴之间相互观察相互学习五、游戏：跳跃争先1.教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2将学生分组进行比赛3.观察比赛过程并给与鼓励4.评选比赛中表现优秀的学生及小组5.全力以赴完成比赛6.为本队队员加油喝彩六、放松活动课堂小结宣布下课1.示范领做徒手放松操，深呼吸放松2.学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3.点评本课的学习情况4.听老师点评并思考5.师生道别、归还器材7.将器材归还到指定位置教学板书教学反思
课题游戏：老鹰捉小鸡课时第32课时中心备课人二次备课人教学目标培养学生反应迅速、整齐一致、服从集体、听从指挥、遵守纪律的良好作风。教学重点初步掌握游戏，知道小鸡要跟在鸡妈妈的后面。。教学难点通过游戏练习跑和蹲下的动作，体验做游戏的快乐教学准备教学过程设计意图教学流程解析与拓展一、集合站队，宣布本节课任务。二、游戏：老鹰捉小鸡1、讲解游戏方法：学生分成4队，分别排成一路纵队，各队出一人到队外当老鹰，各队排头当母鸡，排尾为尾鸡，其他统称小鸡，游戏开始前，老鹰站在对方母鸡前月2米处；小鸡双手搭在前一同伴的肩上或搂抱腰部。游戏开始，老鹰追捉尾鸡，母鸡展开双臂保护，鸡群随母鸡迂回躲闪。尾鸡被老鹰拍或鸡队脱散都算失败，尾鸡到排头当母鸡，游戏继续进行。按规定时间结束后，失败次数少的的队为胜2、游戏规则：老騰和母鸡不得相互推、拉、拖、抱；老鹰不得从母鸡的臂下钻过。三、总结全课，评价课堂活动，提出要求。四、宣布下课1、请舞蹈跳得好的同学带学生进行放松2、组织学生进行放松练习3、小结本课学习情况4、安排学生归还器材教学板书教学反思
课题攀爬：爬越过一定高度的障碍物模仿动物操的课时第33课时中心备课人二次备课人教学目标1.发展学生身体的柔韧性和协调能力；2.培养学生良好的兴趣和良好的身体姿态；3•培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。教学重点常握爬越的方法教学难点爬越动作安全教学准备教学过程设计意图教学流程解析与拓展一、课堂常规1.体育委员集合整队并报告人数2.师生问好3.检查服装和器材4.宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好二、准备活动：徒手热身操：1.教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2.学生认真跟着老师做热身操3.同伴之间相互鼓励三、爬越过一定高度的障碍物：方法：身体靠近横向障碍物，双手称扶一端，一脚上提，使上体俯卧于障碍物上，同时另一脚紧而跟上，两腿越过障碍，两脚落地1.教师边讲解边示范2.学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3.教师口令引导学生进行练习4.将学生分小组进行练习
5.在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6.同伴之间相互观察相互学习四、模仿动物形象的简单舞蹈动作（仿兔）正步位半蹲，两臂肩屈肘，两手握拳，拳心向前，食指和中指伸直，竖于头两侧。1.教师边讲解边示范2学生认真听老师讲解并模仿练习3将学生分组进行练习4在学生练习时，教师巡回指导并纠正错误动作五、放松活动课堂小结宣布下课1.示范领做徒手放松操，深呼吸放松2.学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3.点评本课的学习情况4.听老师点评并思考5.师生道别、归还器材教学板书教学反思
课题跳跃：跑几步一脚踏跳过横杆双脚落入沙坑课时第34课时中心备课人二次备课人教学目标1.进一步发展学生身体灵巧性和动作的协调性；2.发展学生柔韧、灵敏等基本活动能力；3.培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识教学重点身体平稳，踏跳有力教学难点培养学生团结拼搏的精神教学准备教学过程设计意图教学流程解析与拓展一、课堂常规1.整队，师生问好汇报人数；2.队列队形练习：向左（右）转弯走，教师示范，学生仔细观察，模仿练习。二、跳跃：跑几步一脚踏跳过横杆双脚落入沙坑方法：面对沙坑站立，跑几步一脚用力用力蹬地踏跳，另一腿向前上方屈膝提起，身体腾起后，迅速收腿前伸，顺势落入沙坑。1.教师边讲解边示范2.学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3.教师口令引导学生进行练习4.将学生分小组进行练习5.在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6.同伴之间相互观察相互学习三、课堂小结1、带领学生做放松操。2、小结本课情况，宣布下课。教学板书教学反思
课题韵律操：拍手操（6-8节）；游戏：巧过拦截区课时第35课时中心备课人二次备课人教学目标1.知道拍手操的教学方法，了解击掌的不同身体部位2.能随集体有节奏、连贯地做所学拍手操3.体验集体活动的乐趣，能集中注意力、听从指挥、认真练习与游戏教学重点进一步发展学生身体灵巧性和动作的协调性；教学难点发展身体位移速度、灵敏反应等能力教学准备教学过程设计意图教学流程解析与拓展一、课堂常规：1、整队、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：队列练习：解散、集合两臂放在不同部位的前脚掌走三、拍手操（6・8节）体前屈运动全身运动跳跃运动四、游戏：巧过拦截区1.教师讲解比赛规则及方法：必须从正面通过拦截区，从两侧绕过算失败，阻击手不得出拦截去拍人，也不得推人、拉人。犯规无效。2.强调比赛的安全3.分小组比赛，学生自由组合一一男女各分两队4.教师发令并做裁判要求：注意遵守游戏规则五、结束部分：做放松动作；评价，下课。教学板书教学反思
课题1投掷：持轻物掷远课时第36课时中心备课人二次备课人教学目标1.进一步巩固正对投掷方向的投掷方法。2.发展臂力，提高协调性。3.进行常规教育，加强组织纪律性。教学重点转体挥臂，动作协调。教学难点肘向前，肩上屈肘教学准备教学过程设计意图教学流程解析与拓展一、课堂常规1.整队，检查人数，师生问好2.教师宣布本节课的内容，提出上课要求3.队列练习4.准备活动二、投掷：持轻物掷远动作方法：面对投掷方向，两脚前后开立，左脚在前。右手握物屈肘于肩上，肘关节向前，眼看前方，接着后脚蹬地，向前自然挥臂，将轻物朝前上方远处掷出。1•教师边讲解边示范2.学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3.分散徒手模仿练习，体会连贯的投掷动作。4.教师口令引导学生进行练习5.自由结对，分散持轻物模仿投掷，体验协调动作，相互观察，相互指正。6.分小组进行投掷练习。7.在学生练习的过程屮教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作&进行投远比赛，学生相互观摩。三、游戏：跳跃争先1.教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全
教学板书教学反思2.将学生分组进行比赛3.观察比赛过程并给与鼓励4.评选比赛屮表现优秀的学生及小组5.全力以赴完成比赛6.为本队队员加油喝彩7.将器材归还到指定位置三、放松活动课堂小结宣布下课1•示范领做徒手放松操，深呼吸放松2.学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3.点评本课的学习情况4.听老师点评并思考5.师生道别、归还器材
课题双脚跳上跳下游戏：“长江”“黄河”课时第37课时中心备课人二次备课人教学目标1.发展学生的跳跃活动的基本能力；2.培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他3.人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识教学重点单脚前脚掌蹬地跳起和落地的方法教学难点始终保持高度集中精神。教学准备画三条间距10米的平行线，中间一条为屮线。篮球场、粉笔教学过程设计意图教学流程解析与拓展长江黄河的游戏是发展学生下肢的跑动能力以及反应能力，把死板的单独跑步比赛改成长江黄河游戏，有利于一、课堂常规：1.整队、报告人数、检查服装。2.宣布课的内容和任务。一、准备活动：一到二节简单徒手操。三、双脚跳上跳下：1•教师边讲解边示范原地站立，两脚用力蹬地跳上物体并立即向后跳下，依次连续进行。2.学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3.教师口令引导学生进行练习4.将学生分小组进行练习5.在学生练习的过程中教师及吋巡视并指导纠正、学生的错误动作6.同伴之间相互观察相互学习四、游戏：黄河与长江1.同学们听说过或见过黄河长江吗？黄河与长江有什么不同？2.按男女生分成单号与双号两组，站在各自的界限外。3.教师讲解游戏方法：分成人数相等的两队，面对面站在中线的两边，一队起名叫“长江”,另一队叫"黄河”，各队记住自己的队名。当教师发
学生更加珍爱自己的角色，特别是爱国型的角色，正如长江黄河Z类的角色。出“黄河”的口令时，“黄河”队马上转身往自己的场地跑，“反江”队立刻追击，如在限制线内追上者得一分4.游戏规则：追赶时不得追出限制线5、进行游戏比赛。五、结束部分：做放松动作；评价，下课。教学板书教学反思
课题跑：30米快速跑小球类游戏：拍球比多课时第38课时中心备课人二次备课人教学目标1.发展学生快速跑的能力；2.体验球性，学习拍球的基本方法；3.学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。教学重点跑得自然，协调，身体平稳教学难点保持正确的跑的身体姿势教学准备教学过程设计意图教学流程解析与拓展长江黄河的游戏是发展学生下肢的跑动能力以及反应能力，把死板的单独跑步比赛改成长江黄河游戏，有利于学生更加珍爱自己的角色，特别是爱国型的角色，正如长江黄河之类的角色。一、课堂常规：1.整队、报告人数、检查服装。2.宣布课的内容和任务。二、准备活动：二到三节简单徒手操。三、30米追逐跑练习：1•教师边讲解边示范2.学生认真看示范和听讲解，并进行模仿练习3.教师口令引导学生进行练习4.将学生分小组进行练习5.在学生练习的过程屮教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作四、游戏：拍球比多1•教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2•将学生分组进行比赛3.评选比赛屮表现优秀的学生及小组5.全力以赴完成比赛6.为本队队员加油喝彩四、放松活动课堂小结宣布下课1.示范领做徒手放松操，2.点评本课的学习情况3..师生道别、归还器材教学板书教学反思
课题连续两个前滚翻课时第39课时中心备课人二次备课人教学目标学习连续前滚翻的动作技术，发展身体灵敏、协调等素质和协调、平衡能力，培养克服困难的精神和活动兴趣。教学重点团身滚动，身体各部分依次着垫，衔接连贯。教学难点动作协调、连贯，成一直线教学准备小垫子教学过程设计意图教学流程解析与拓展教学中通过练习，激发学生的学习兴趣。使学生在练习中掌握连续前滚翻的运动技能，同时发展身体协调性、灵活性，培养学生团结协作、互帮互学的意识行为。一、课堂常规1.集合整队，检查人数，师生问好2.教师宣布本课的学习目标任务3.组织学生进行成螺旋形慢跑二、新授：连续前滚翻1.辅助练习：前后团身滚动2•学习连续前滚翻动作方法：前滚翻时头、肩、臀部依次触垫，然后抱小腿团身成顿成接下一个前滚翻3.教师示范动作，学生观察教师的示范动作4.保护与帮助：体侧，一手托肩，一手压小腿，帮助前滚翻5.教师引导练习，学生体会练习连续做两个前滚翻7.分组练习：分成四组，组长负责组织练习。先每人做3次连续的两个前滚翻，再在帮助下尝试练习三个、四个前滚翻。做的最好的组表扬并示范。三、总结评价1.评价整节课，提出要求。2.宣布下课。教学板书教学反思
课题模仿动物爬行游戏：跳跃争先课时第40课时中心备课人二次备课人教学目标1通过情景教学，激发学生积极参与各种体育活动的兴趣和热情，初步形成良好的锻炼习惯。2.尝试各种动物的动作，发展学生的灵敏、协调和平衡能力，提高身体的活动能力，促进身心健康，发展学生形象思维能力。3.培养学生的节奏感和动手动脑的模仿能力提高身体的协调性。教学重点引导学生发挥想象力，激发表现欲望。教学难点形象地表现出动物的爬行特点的爬行一定距离不变形教学准备教学过程设计意图教7流程解析与拓展一、课堂常规1.整队，师生问好汇报人数；2.队列队形练习向左（右）转，转向后转：教师示范，学生仔细观察，模仿练习。3.指挥学生进行练习。二、攀爬：模仿动物爬行1动物园里有很多种动物如鳄鱼爬、海狮爬、蚂蚁爬、大象行、蟹行、猩行等。2.教师演示：鳄鱼爬、海狮爬、蚂蚁爬、大象行、蟹行、猩行等3.学生认真观察和模仿，尝试做各种动物的动作。动作要领：要符合所模仿动物爬行动作的特点。4.选岀儿个学生表演，师生共同进行评价。5.组织学生模仿爬行，在快乐中进行练习，三、游戏：跳跃争先1.方法：在相距8米的跑道上，以各种跳跃的方式，进行迎面的跳跃接力。
教学板书教学反思2.游戏规则：分8个小组，哪个小组先到达终点，哪个队就是赢家。3.按规则进行采用立定跳远的姿势进行比赛采用小兔跳的姿势进行比赛采用双脚跳的姿势进行比赛采用单脚跳的姿势进行比赛四.课堂小结1.带领学生做放松操。2.小结本课情况，3.宣布下课。
课题持轻物投准游戏：越过障碍投准接力课时第41课时中心备课人二次备课人教学目标1.使学生了解投掷的方法，乐于学习并能理解安全第一的重要性。2.使学生掌握投掷动作，锻炼学生上肢肩带、关节、韧带、腰腹肌肉力量，发展学生投掷能力及灵敏性、协调性等素质。3.体验学练中的欢乐和成功，建立自信心，培养学生勇于展示自我、探究、创新及团结协作意识和竞争精神。教学重点创造多种投掷方法，体会用力的正确顺序。学生练习时容易出现用力过大或过小，动作不协调，导致投掷沙包不准。教学难点用力均匀适度、动作协调连贯，投准目标。教学准备学生每人准备1个沙包教学过程设计意图教学流程解析与拓展一、课堂常规：1.集队，整队，检查人数2.师生问好3.宣布课的内容。二、持轻物投准1•讲解动作方法：侧对投掷方向，两脚左右开立。右手持轻物向侧后方向引仲，右腿微曲，然后右腿蹬地向左转体，右臂经肩上、头侧自然挥臂，将轻物向远处FI标投准。2.教师边讲解边示范：教师示范准确的投掷动作，使学生掌握投掷的方法3.学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习⑴教师引导学生想象“小八路军”战士在战场上投手榴弹的动作，模范战士的投掷动作，徒手练习。⑵情景教学。引导学生思考怎样才能使你的手
教学板书教学反思榴弹投得更准。让学生带着疑问去实践和体会。请有代表性的学生做示范展示。⑶学生进行模仿练习。调整成四组投掷。⑷比一比，赛一赛，看谁的沙包投得准。4.在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作三、游戏：越过障碍投准接力让学生拿着沙包，教师给学生讲解示范一下游戏的方法，让学生四小组进行接力比赛。把最后获得胜利最多的小组进行小小的奖励。四、小结1、放松活动2、小结本课下课
微信/支付宝扫码支付