体育课教（学）案二年级（下册）

Word格式二年级下册体育教学计划一、学情分析二年级的学生，年龄小、注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，自我约束能力不强，对体育课的认识不足，加上体育室外课干扰因素多，每一个体育老师都知道：要上好、上活低段的体育课是有一定的难度。体育教师在进行教学时会遇到很多困难，特别是在组织教学方面，有的教师会感到束手无策，因而严重影响教学质量，教学任务也很难完成。但学生对体育活动有一种好奇和新鲜感，他们的模仿能力较强，尤其使对新学技术动作的第一印象特别深，对体育兴趣是从模仿开始的，并在愉快的体验中加深和发展。因此，要让学生真正投入到体育课堂中来，就要求教师多动脑、多引导、多激励，抓住学生的兴趣，从学生的直观入手，让学生感受到体育活动和体育课的乐趣，这样才能起到事半功倍的效果。二、学习目标1．使学生初步了解体育锻炼对身体健康的影响，知道一些保护自身健康的基础常识，教育学生热爱生命、关心健康。2．使学生学会一些基本运动、游戏和韵律活动的方法，培养正确的身体姿态，发展身体素质和基本活动能力。3．使学生感受和体验到参加体育活动的乐趣，具有活泼、乐观、愉快的情绪和积极参加体育活动的态度，培养同学间友好相处、团结协作的精神。4．使学生了解做操的好处及简单的安全常识，初步懂得一些个人卫生与健康的常识和方法，逐步养成正确的身体姿势和良好的生活习惯，学会与同伴友好相处，培养学生互相关心的优良品质。5．培养学生的荣誉感和责任心，对学生进行爱国主义和集体主义教育和良好道德的教育。三、教学措施1.利用评比法培养学生的荣誉感，提高课堂组织的效果。2.利用游戏培养学生的学习兴趣，提高练习的积极性。3.利用正确示范和多种诱导方法来促进技能的掌握。4.利用语言激励学生，提高练习的效果。5.学习新体育课程标准及相关体育理论，吸取经验，采取多种教学手段，因地制宜，合理开展体育课堂教学。完美整理 Word格式四、体育教学进度周次教学内容体育器材第一周1、安全知识2、复习队列队形；第二周1、徒手操；2、队列队形；第三周1、花式跳绳第四周1、花式跳绳第五周1、花式跳绳第六周1、前脚掌走；2、压腿；第七周1、投掷；2、起跑；第八周1、左右转弯走；2滚翻；第九周1、接力跑；2、追逐跑；第十周1、持轻物掷远；2、模仿操；第十一周1、韵律操；2、篮球活动；第十二周1、跑步变齐步；2、踢毽球；第十三周1、滚翻；2、持轻物投掷；第十四周1、蹲踞式起跑；2、30米跑；第十五周1、投掷；2、攀爬；第十六周1、跳跃；2、各种方式跳短绳；第十七周1、30米快速跑；2、跳跃；第十八周1、攀爬；2、拍小皮球；第十九周1、攀爬2、投掷；第二十周1、踢腿2、过障碍完美整理 Word格式小学体育二年级下册体育教案教学内容认真上好体育课教学重难点课前、课中、课后的要求教学过程一、谈话导入：1、小朋友们从上小学起，要学习好几门功课，其中就有体育课，那么什么是体育课呢？2、学生讨论，依次发言；3、教师说出什么是体育课：体育课是由老师指导大家做游戏、玩球、或行进走、跑、跳跃、投掷等各种身体练习活动的课。4、那为什么要上好体育课呢？二、怎样才能上好体育课？1、不迟到，不早退，因故不能上体育课时要请假；2、集合要做到快，静，齐；3、上课要穿什么衣服和鞋子呢？4、教师引导学生进行小结。教学器材课后小结完美整理 Word格式内容队列队形变换重点注意力集中，动作协调一致。教学目标1、做出体操的简单动作；2、培养学生的坚韧性；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。教学过程准备部分：1、体育委员集合整队并报告人数；2、师生问好并进行安全教育；3、宣布本课内容；4、队列变换，拉链式跑操练习；要求：服装整洁，精神状态好。基本部分：（一）向左、右、后转；左右看齐；1、教师讲解示范技术动作；2、采用“口令词”帮助学生理解或提醒注意目标和方向；3、将学生分成若干小组进行练习；在学生练习时巡回观察，并指导纠正出现的错误动作；（二）原地踏步—立定1、教师讲解示范原地踏步—立定的技术动作；2、让学生在音乐的伴奏下进行踏步练习；3、教师有节奏地在重拍上击掌引导学生练习；4、将学生分成若干小组在小组长的引导下进行练习；教师在学生练习过程中巡回观察并参与指导学生练习；6、同伴之间相互观察并提示动作是否正确；结束部分：1、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松；2、点评本课的学习情况，布置课后作业；3、师生道别、归还器材。场地器材课后小结完美整理 Word格式内容徒手操重点姿态优美，有节奏感教学目标培养学生的身体协调性和节奏感；培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。教学过程准备部分：1、体育委员集合整队并报告人数；2、师生问好并进行安全教育；3、宣布本课内容；4、队列变换，拉链式跑操练习；要求：服装整洁，精神状态好。基本部分：徒手操第一节：伸展运动1、教师讲解示范本节操的技术动作；2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习；3、教师引导学生学习分解动作，学生认真跟着老师练习；4、教师口令引导学生进行练习；5、将学生分小组进行练习，教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作；徒手操第二节：扩胸运动1、教师讲解示范本节操的技术动作；2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习；3、教师引导学生学习分解动作，学生认真跟着老师练习；4、教师口令引导学生进行练习；5、将学生分小组进行练习，在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作；6、同伴之间相互观察相互学习，并分组展示。结束部分：1、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松；2、点评本课的学习情况，布置课后作业；3、师生道别、归还器材。场地器材课后小结完美整理 Word格式内容队列队形变换重点注意力集中，动作协调一致。教学目标1、做出体操的简单动作；2、培养学生的坚韧性；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。教学过程准备部分：1、体育委员集合整队并报告人数；2、师生问好并进行安全教育；3、宣布本课内容；4、队列变换，拉链式跑操练习；要求：服装整洁，精神状态好。基本部分：（一）向左、右、后转；左右看齐；1、教师讲解示范技术动作；2、采用“口令词”帮助学生理解或提醒注意目标和方向；3、将学生分成若干小组进行练习；在学生练习时巡回观察，并指导纠正出现的错误动作；4、学生相互观察相互学习；（二）原地踏步—立定1、教师讲解示范原地踏步—立定的技术动作；2、让学生在音乐的伴奏下进行踏步练习；教师有节奏地在重拍上击掌引导学生练习；3、将学生分成若干小组在小组长的引导下进行练习；在学生练习中巡回观察并参与指导学生练习；4、同伴之间相互观察并提示动作是否正确；结束部分：1、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松；2、点评本课的学习情况，布置课后作业；3、师生道别、归还器材。场地器材课后小结完美整理 Word格式内容花式跳绳重点上下肢的协调配合，有节奏教学目标1、培养学生的身体协调性和节奏感；2、提高学生的弹跳能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。教学过程准备部分：1、体育委员集合整队并报告人数；2、师生问好并进行安全教育；3、宣布本课内容；4、队列变换，拉链式跑操练习；要求：服装整洁，精神状态好。基本部分：第一节踏步运动：第一个八拍：原地踏步，先踏左脚。第二个八拍：1～2拍左脚前点地，同时右手握拳右侧平举与肩同高、左手握拳正前方平举与肩同高；3～4拍收回左脚与双手成立正姿势；5～6拍右脚前点地，同时左手握拳左侧平举与肩同高、右手握拳正前方平举与肩同高；7～8拍收回右脚与双手成立正姿势。第三个八拍：同第一个八拍。第四个八拍：同第二个八拍。第二节伸展运动：第一个八拍：1～2拍左脚上前一步同时双手掌正前方平举与肩同高；3～4拍右脚并左脚同时双手举至头顶；5～6拍退左脚同时双手侧平举与肩同高；7～8拍右脚并左脚成立正姿势。第二个八拍：动作同第一个八拍，但方向相反。第三个八拍：1拍左脚勾脚点地同时左手握拳左侧平举与肩同高、右手握拳伸直举至头顶；2拍收回左脚与双手成立正姿势；3拍右脚勾脚点地同时右手握拳右侧平举与肩同高、左手握拳伸直举至头顶；4收回右脚与双手成立正姿势；5～6拍左脚向左迈一步同时双手伸直举至斜上45°角；7～8拍成立正姿势。第四个八拍：动作同第三个八拍，但方向相反。结束部分：1、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松；2、点评本课的学习情况，布置课后作业；3、师生道别、归还器材。场地器材课后小结完美整理 Word格式内容花式跳绳重点上下肢的协调配合，有节奏教学目标1、培养学生的身体协调性和节奏感；2、提高学生的弹跳能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。教学过程准备部分：1、体育委员集合整队并报告人数；2、师生问好并进行安全教育；3、宣布本课内容；4、队列变换，拉链式跑操练习；要求：服装整洁，精神状态好。基本部分：第三节扩展运动：第一个八拍：1～2拍双手伸直举至头顶交叉两次；3～4拍双手从体侧下行至小腹前并交叉；5～6拍左脚上前一步同时右手叉腰、左手上行到正前方后平移至左侧与肩同高；7～8拍成立正姿势。第二个八拍：动作同第一个八拍，但方向相反。第三个八拍：1～2拍左脚向左迈一步同时身体前俯双手摸地；3～4拍收回左脚同时双手伸直头顶交叉；5～6拍左脚向后退一步同时双手从两侧下行至与肩同高并抬头；7～8拍成立正姿势。第四个八拍：动作同第三个八拍，但方向相反。第四节过渡拿绳复习第一节到第四节花式跳绳结束部分：1、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松；2、点评本课的学习情况，布置课后作业；3、师生道别、归还器材。场地器材课后小结完美整理 Word格式内容花式跳绳重点上下肢的协调配合，有节奏教学目标1、培养学生的身体协调性和节奏感；2、提高学生的弹跳能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。教学过程准备部分：1、体育委员集合整队并报告人数；2、师生问好并进行安全教育；3、宣布本课内容；4、队列变换，拉链式跑操练习；要求：服装整洁，精神状态好。基本部分：第五节交换跳绳：第一个八拍：并脚原地跳绳，两拍一动。第二个八拍：同第一个八拍。第三个八拍：单脚左右脚依次交换跳绳。第四个八拍：同第三个八拍。第六节开合跳绳：第一个八拍：1～2拍左右开合姿势跳绳；3～4拍并脚原地跳绳；5～6拍左右开合姿势跳绳；7～8拍并脚原地跳绳。第二个八拍：同第一个八拍。第三个八拍：1～2拍前后开合姿势跳绳左脚在前；3～4拍并脚原地跳绳；5～6拍前后开合姿势跳绳右脚在前；7～8拍并脚原地跳绳。第四个八拍：同第三个八拍。结束部分：1、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松；2、点评本课的学习情况，布置课后作业；3、师生道别、归还器材。场地器材课后小结完美整理 Word格式内容花式跳绳重点上下肢的协调配合，有节奏教学目标1、培养学生的身体协调性和节奏感；2、提高学生的弹跳能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。教学过程准备部分：1、体育委员集合整队并报告人数；2、师生问好并进行安全教育；3、宣布本课内容；4、队列变换，拉链式跑操练习；要求：服装整洁，精神状态好。基本部分：复习花式跳绳第一节到第六节将学生分成若干小组在小组长的引导下进行练习；教师在学生练习过程中巡回观察并参与指导学生练习；结束部分：1、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松；2、点评本课的学习情况，布置课后作业；3、师生道别、归还器材。场地器材课后小结完美整理 Word格式内容花式跳绳重点上下肢的协调配合，有节奏教学目标1、培养学生的身体协调性和节奏感；2、提高学生的弹跳能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。教学过程准备部分：1、体育委员集合整队并报告人数；2、师生问好并进行安全教育；3、宣布本课内容；4、队列变换，拉链式跑操练习；要求：服装整洁，精神状态好。基本部分：第七节点地跳绳：第一个八拍：1拍左脚提膝；2拍左脚脚尖右侧点地；3拍左脚提膝；4拍并脚原地跳绳；5拍左脚提膝；6拍左脚脚尖右侧点地；7拍左脚提膝；8拍并脚原地跳绳.第二个八拍：同第一个八拍。第三个八拍：1拍右脚提膝；2拍右脚脚尖左侧点地；3拍右脚提膝；4拍并脚原地跳绳；5拍右脚提膝；6拍右脚脚尖左侧点地；7拍右脚提膝；8拍并脚原地跳绳.第四个八拍：同第三个八拍。第八节穿花跳绳：第一个八拍：原地并脚跳绳，一拍一动。第二个八拍：原地双手胸前交叉跳绳，一拍一动。第三个八拍：1拍并脚跳，2拍交叉跳，3拍并脚跳，4拍交叉跳，5拍并脚跳，6拍交叉跳，7拍并脚跳，8拍交叉跳。第四个八拍：同第三个八拍。结束部分：1、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松；2、点评本课的学习情况，布置课后作业；3、师生道别、归还器材。场地器材课后小结完美整理 Word格式内容花式跳绳重点上下肢的协调配合，有节奏教学目标1、培养学生的身体协调性和节奏感；2、提高学生的弹跳能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。教学过程准备部分：1、体育委员集合整队并报告人数；2、师生问好并进行安全教育；3、宣布本课内容；4、队列变换，拉链式跑操练习；要求：服装整洁，精神状态好。基本部分：第九节左右摇绳：第一个八拍：左右摇绳，一拍一动。第二个八拍；原地并脚跳绳，一拍一动。第三个八拍：同第一个八拍。第四个八拍：同第二个八拍，但8拍的时候停绳。复习花式跳绳第一节到第九节结束部分：1、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松；2、点评本课的学习情况，布置课后作业；3、师生道别、归还器材。场地器材课后小结完美整理 Word格式内容花式跳绳重点上下肢的协调配合，有节奏教学目标1、培养学生的身体协调性和节奏感；2、提高学生的弹跳能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。教学过程准备部分：1、体育委员集合整队并报告人数；2、师生问好并进行安全教育；3、宣布本课内容；4、队列变换，拉链式跑操练习；要求：服装整洁，精神状态好。基本部分：复习花式跳绳第一节到第九节将学生分成若干小组在小组长的引导下进行练习；教师在学生练习过程中巡回观察并参与指导学生练习；结束部分：1、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松；2、点评本课的学习情况，布置课后作业；3、师生道别、归还器材。场地器材课后小结完美整理 Word格式内容花式跳绳重点上下肢的协调配合，有节奏教学目标1、培养学生的身体协调性和节奏感；2、提高学生的弹跳能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。教学过程准备部分：1、体育委员集合整队并报告人数；2、师生问好并进行安全教育；3、宣布本课内容；4、队列变换，拉链式跑操练习；要求：服装整洁，精神状态好。基本部分：复习花式跳绳第一节到第九节将学生分成若干小组在小组长的引导下进行练习；教师在学生练习过程中巡回观察并参与指导学生练习；结束部分：1、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松；2、点评本课的学习情况，布置课后作业；3、师生道别、归还器材。场地器材课后小结完美整理 Word格式内容沿地面上直线或看远处目标用前脚掌走重点前脚掌自然放松教学目标1、培养学生行走的正确姿势；2、对体育活动表现出较高的热情；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。教学过程准备部分：1、体育委员集合整队并报告人数；2、师生问好并进行安全教育；3、宣布本课内容；4、队列变换，拉链式跑操练习；要求：服装整洁，精神状态好。基本部分：用前脚掌练习走步：1、教师讲解用前脚掌走步的方法和要求，学生认真听讲并体会；2、将学生分组练习，要求学生两脚落在一条直线上；3、教师观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持到底4、其他小组的同学仔细观察同伴动作；看远处目标走练习：1、教师讲解示范看远处目标走的方法和要求，学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习；2、教师引导学生进行练习，要求学生看准目标前进，教师口令引导学生进行练习；3、将学生分小组进行练习，在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作；游戏：拍球接力1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全；2、将学生分组进行比赛；结束部分：1、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松；2、点评本课的学习情况，布置课后作业；3、师生道别、归还器材。场地器材课后小结完美整理 Word格式内容压腿、踢腿重点压腿、踢腿的正确方法教学目标1、提高学生身体的柔韧性；2、发展下肢力量，提高控制身体的能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。教学过程准备部分：1、体育委员集合整队并报告人数；2、师生问好并进行安全教育；3、宣布本课内容；4、队列变换，拉链式跑操练习；要求：服装整洁，精神状态好。基本部分：各种压腿（正压腿、侧压腿）：1、教师讲解示范压腿的方法和要求，学生认真听讲并进行模仿练习；2、将学生分组练习，教师观察学生的练习情况并及时指导纠正；3、同伴之间相互观察相互学习；各种踢腿（正踢腿、侧踢腿）1、教师讲解示范踢腿的方法和要求，学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习；2、学生认真跟着老师练习，教师口令引导学生进行练习；3、将学生分小组进行练习，在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作；游戏：跳单双圈1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全；2、将学生分组进行比赛；结束部分：1、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松；2、点评本课的学习情况，布置课后作业；3、师生道别、归还器材。场地器材操场、口哨、藤圈课后小结完美整理 Word格式内容双手从体前向前抛实心球重点蹬地、协调用力挥抛教学目标1、培养学生对投掷活动的兴趣；2、发展学生身体的灵活性；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。教学过程准备部分：1、体育委员集合整队并报告人数；2、师生问好并进行安全教育；3、宣布本课内容；4、队列变换，拉链式跑操练习；要求：服装整洁，精神状态好。基本部分：徒手模仿练习：1、教师边讲解边示范，学生边观察老师的示范边模仿练习；2、教师口令引导学生练习，教师观察学生的练习情况并及时指导纠正；两人一球，对抛练习：1、教师示范讲解，接球同学必须远离抛球同学；2、将学生进行分组练习，在学生练习中巡回观察指导；3、同伴之间相互观察并提示抛球动作是否到位；4、互换角色进行练习；体前抛实心球练习（设置一定高度，抛过线练习）：1、教师边讲解边示范，学生认真看老师示范和听老师讲解；2、讲解高质量抛球的标准，教师口令引导学生进行练习；3、学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作；游戏：踢毽子比赛1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全；2、将学生分组进行比赛；结束部分：1、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松；2、点评本课的学习情况，布置课后作业；3、师生道别、归还器材。场地器材课后小结完美整理 Word格式内容自然站立式起跑、各种姿势跑重点起跑的方法和敏捷性教学目标1、使学生初步掌握正确的自然跑的方法2、发展学生身体的灵活性；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。教学过程准备部分：1、体育委员集合整队并报告人数；2、师生问好并进行安全教育；3、宣布本课内容；4、队列变换，拉链式跑操练习；要求：服装整洁，精神状态好。基本部分：学习自然站立式起跑的动作方法：1、教师讲解示范自然站立式起跑的方法和要求，学生认真听讲并徒手模仿练习；2、将学生分组练习，教师观察学生的练习情况并及时指导纠正；练习自然站立式起跑：1、教师讲解示范练习要求和方法；2、教师口令引导学生进行练习；3、将学生分小组进行练习，在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作；4、同伴之间相互观察相互学习；游戏：搬运乒乓球1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全；2、将学生分组进行比赛；结束部分：1、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松；2、点评本课的学习情况，布置课后作业；3、师生道别、归还器材。场地器材课后小结完美整理 Word格式内容队列队形：左右转弯走重点走步认真、自然，内外侧同学能协调配合教学目标1、培养学生行走的正确姿势；2、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。教学过程准备部分：1、体育委员集合整队并报告人数；2、师生问好并进行安全教育；3、宣布本课内容；4、队列变换，拉链式跑操练习；要求：服装整洁，精神状态好。基本部分：沿规定路线与转弯处进行练习：1、教师讲解示范左（右）转弯走的方法和要求，学生认真听讲并体会；2、集体练习，教师观察学生的练习情况并及时指导纠正；绕标志物练习：1、教师讲解练习方法和要求，学生认真看老师示范和听老师讲解；2、学生认真跟着老师练习，教师口令引导学生进行练习；3、将学生分小组进行练习，在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作；游戏：抛球比远1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全；2、将学生分组进行比赛；结束部分：1、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松；2、点评本课的学习情况，布置课后作业；3、师生道别、归还器材。场地器材课后小结完美整理 Word格式内容滚翻重点滚动动作的协调性教学目标1、发展学生柔韧、灵敏等基本活动能力；2、发展学生身体的灵活性和柔韧性；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。教学过程准备部分：1、体育委员集合整队并报告人数；2、师生问好并进行安全教育；3、宣布本课内容；4、队列变换，拉链式跑操练习；要求：服装整洁，精神状态好。基本部分：徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）；2、学生认真跟着老师做热身操；垫子上前后滚动练习：侧卧，两腿屈膝，两手抱小腿，连续作向前、后的滚动练习：1、教师讲解示范前后滚动练习的方法和要求，学生认真观看示范并体会；2、将学生进行分组练习，教师观察学生的练习情况并及时指导纠正；在同伴的保护帮助下练习：单膝跪撑于练习者一侧，一手扶肩部，一手扶髋部，顺势给与助力，用力不要过猛；1、教师讲解示范保护帮组的方法和要求，学生认真看老师示范和听老师讲解；2、教师引导学生学习分解动作，将学生分小组进行练习；3、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作；游戏：钻山洞1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全；2、将学生分组进行比赛；结束部分：1、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松；2、点评本课的学习情况，布置课后作业；3、师生道别、归还器材。场地器材课后小结完美整理 Word格式内容接力跑重点接力跑的合作意识和能力教学目标1、发展学生跑的基本活动能力；2、知道在集体性体育活动中如何与他人合作；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。教学过程准备部分：1、体育委员集合整队并报告人数；2、师生问好并进行安全教育；3、宣布本课内容；4、队列变换，拉链式跑操练习；要求：服装整洁，精神状态好。基本部分：原地传接棒练习1、教师讲解交接棒的方法和要求，学生认真听讲并体会；2、将学生进行分组练习，教师观察学生的练习情况并及时指导纠正；迎面接力跑练习：1、教师讲解迎面接力跑的方法和要求，学生认真听讲并体会；2、将学生进行分组练习，教师观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持到底；3、其他小组的同学为正在跑的小组加油喝彩；游戏：仰卧起坐比赛1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全；2、将学生分组进行比赛；结束部分：1、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松；2、点评本课的学习情况，布置课后作业；3、师生道别、归还器材。场地器材课后小结完美整理 Word格式内容追逐跑重点追逐跑的意识教学目标1、发展学生跑的基本活动能力；2、知道在集体性体育活动中如何与他人合作；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。教学过程准备部分：1、体育委员集合整队并报告人数；2、师生问好并进行安全教育；3、宣布本课内容；4、队列变换，拉链式跑操练习；要求：服装整洁，精神状态好。基本部分：徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）；2、学生认真跟着老师做热身操；追逐跑练习：1、教师讲解迎面接力跑的方法和要求，学生认真听讲并体会；2、将学生进行分组练习，教师观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持到底；3、教师口令引导学生进行练习；4、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作；5、同伴之间相互观察相互学习；游戏：拍球比多1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全；2、将学生分组进行比赛；结束部分：1、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松；2、点评本课的学习情况，布置课后作业；3、师生道别、归还器材。场地器材课后小结完美整理 Word格式内容1、投掷：持轻物掷远2、跳跃游戏：跳跃争先重点肩上屈肘、背后过肩、向前挥臂教学目标1、培养学生投掷的正确姿势；2、发展下肢力量和身体协调、平衡及跳跃能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。教学过程准备部分：1、体育委员集合整队并报告人数；2、师生问好并进行安全教育；3、宣布本课内容；4、队列变换，拉链式跑操练习；要求：服装整洁，精神状态好。基本部分：准备活动：1、集中注意力小游戏（讲解游戏规则），严格遵守规则进行游戏；2、观察老师示范并练习柔韧练习：扩胸运动、俯背运动、弓步压腿；面对墙练习：面对墙，作一手托投掷臂的肘下部，投掷臂向后引伸，对墙或墙角挥臂掷小球练习。教师讲解练习方法，学生在教师的指导下有序的进行练习；要求：持球手尽量向后引伸，重心向后移动，肘关节不外展。对墙掷轻物练习：在上面练习的基础上，连续做对墙或墙角掷轻物动作。1、教师边讲解边示范，学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习；2、教师口令引导学生进行练习；3、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正；结束部分：游戏：跳跃争先1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全，将学生分组进行比赛；2、观察比赛过程并给与鼓励，评选比赛中表现优秀的学生及小组；3、将器材归还到指定位置；4、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松；5、点评本课的学习情况，师生道别，宣布下课。场地器材篮球场一块、口哨一个课后小结完美整理 Word格式内容1、模仿操2、各种形式的跳长绳重点姿态优美，有节奏感教学目标1、培养学生的身体协调性和节奏感；2、提高学生的弹跳能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。教学过程准备部分：1、体育委员集合整队并报告人数；2、师生问好并进行安全教育；3、宣布本课内容；4、队列变换，拉链式跑操练习；要求：服装整洁，精神状态好。基本部分：模仿操：全身运动、跳跃运动1、教师讲解示范本节操的技术动作，学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习；2、教师引导学生学习分解动作，学生认真跟着老师练习；3、教师口令引导学生进行练习，将学生分小组进行练习；4、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作；各种形式跳长绳（8字跳长绳）：1、教师讲解示范练习跳长绳的方法；2、学生认真听老师讲解，体会跳长绳的方法3、教师组织学生进行练习跳长绳，学生有序的进行跳长绳；4、教师观察学生跳绳的方法并及时纠正出现的错误动作；结束部分：放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材场地器材篮球场一块、口哨一个、长绳两根课后小结完美整理 Word格式内容1、韵律舞蹈：音乐伴奏韵律操（一）2、奔跑游戏：巧过拦截区重点动作优美、韵律感强教学目标1、培养学生良好的兴趣和良好的身体姿态；2、发展身体位移速度、灵敏反应等能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。教学过程准备部分：1、体育委员集合整队并报告人数；2、师生问好并进行安全教育；3、宣布本课内容；4、队列变换，拉链式跑操练习；要求：服装整洁，精神状态好。基本部分：准备活动：1、集中注意力小游戏（讲解游戏规则）2、严格遵守规则进行游戏3、观察老师示范并练习柔韧练习：扩胸运动、俯背运动、弓步压腿侧举动作：身体直立，两臂经体侧侧平举，五指并拢，掌心向下，还原成直立姿势前举动作：身体直立，两臂经体前平举，五指并拢，掌心相对，还原成直立姿势1、教师边讲解边示范2、学生认真跟着老师模仿练习3、学生认真练习要求：姿态优美，生动形象结束部分：游戏：巧过拦截区1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、教师点评，宣布下课场地器材篮球场一块、口哨一个、木钻架课后小结完美整理 Word格式内容1、基础常识：正确身体姿势2、游戏：投篮比准重点正确的姿势的要点和活动教学目标1、做出正确的身体姿势；2、初步学习投篮动作方法和简单的动作技能；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。教学过程准备部分：1、体育委员集合整队并报告人数；2、师生问好并进行安全教育；3、宣布本课内容；4、队列变换，拉链式跑操练习；要求：服装整洁，精神状态好。基本部分：准备活动：1、集中注意力小游戏（讲解游戏规则）2、严格遵守规则进行游戏，学生相互观察相互监督坐的姿势：头要正，肩要平，脊柱伸直稍挺胸，脚分开，腿平行，双手放在大腿上站的姿势：头要正，肩要平，眼睛平看挺起胸，腹回收，膝后蹦，脚跟相靠指并拢，两臂自然下垂，五指并拢紧贴腿侧1、教师边讲解边示范2、学生边看老师示范边模仿练习要求：像钟一样平稳，端正结束部分：游戏：投篮比准1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松6、点评本课的学习情况，师生道别、归还器材场地器材篮球场一块、口哨一个、篮球十个课后小结完美整理 Word格式内容1、队列队形：跑步——齐步走2、跑：自然站立式起跑重点跑步走左脚跃出第一步教学目标1、提高学生的注意力和观察力；2、发展学生跑的基本活动能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。教学过程准备部分：1、体育委员集合整队并报告人数；2、师生问好并进行安全教育；3、宣布本课内容；4、队列变换，拉链式跑操练习；要求：服装整洁，精神状态好。基本部分：原地跑步练习：1、教师讲解原地跑步的方法和要求2、学生认真听讲并体会3、将学生分组练习4、教师观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持到底跑步变齐步：1、教师边讲解边示范2、学生认真看示范和听讲解，并模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作结束部分：自然站立式起跑练习：1、教师讲解示范练习方法，强调练习的安全2、将学生分组进行练习3、观察练习过程并给与鼓励4、评选练习中表现优秀的学生及小组场地器材口哨一个、跑道课后小结完美整理 Word格式内容1、单脚内侧踢毽子2、奔跑游戏：老鹰捉小鸡重点踢毽子的时机教学目标1、发展学生身体的灵活性和柔韧性；2、发展学生的奔跑能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。教学过程准备部分：1、体育委员集合整队并报告人数；2、师生问好并进行安全教育；3、宣布本课内容；4、队列变换，拉链式跑操练习；要求：服装整洁，精神状态好。基本部分：单脚内侧踢毽子1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作5、同伴之间相互观察相互学习游戏：老鹰捉小鸡1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组结束部分：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、师生道别、归还器材场地器材操场、跳绳、毽子课后小结完美整理 Word格式内容1、滚翻：前后滚动2、单脚内侧踢毽子重点滚动动作的协调性教学目标1、发展学生柔韧、灵敏等基本活动能力；2、发展学生身体的灵活性和柔韧性；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。教学过程准备部分：1、体育委员集合整队并报告人数；2、师生问好并进行安全教育；3、宣布本课内容；4、队列变换，拉链式跑操练习；要求：服装整洁，精神状态好。基本部分：徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操垫子上前后滚动练习：侧卧，两腿屈膝，两手抱小腿，连续作向左、右的滚动练习1、教师讲解示范前后滚动练习的方法和要求2、学生认真观看示范并体会，将学生分组练习3、教师观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持到底在同伴的保护帮助下练习：单膝跪撑于练习者一侧，一手扶肩部，一手扶髋部，顺势给与助力，用力不要过猛1、教师讲解示范保护帮组的方法和要求，学生认真看老师示范和听老师讲解2、教师引导学生学习分解动作，将学生分小组进行练习3、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作结束部分：游戏：钓鱼1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、师生道别，宣布下课场地器材操场、口哨、体操垫课后小结完美整理 Word格式内容1、投掷：对一定高度目标投准2、韵律舞蹈：音乐伴奏韵律体操（二）重点投掷过目标高度教学目标1、培养学生投掷的正确姿势，提高投掷能力；2、培养学生良好的兴趣和良好的身体姿态；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。教学过程准备部分：1、体育委员集合整队并报告人数；2、师生问好并进行安全教育；3、宣布本课内容；4、队列变换，拉链式跑操练习；要求：服装整洁，精神状态好。基本部分：对一定高度目标投准：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作韵律体操：侧上侧下举动作身体直立，左臂侧上举，右臂侧下举，五指并拢，掌心向下，还原成直立姿势1、教师边讲解边示范2、学生认真跟着老师模仿练习3、学生认真练习要求：姿态优美，生动形象结束部分：跳绳：1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、师生道别、归还器材场地器材操场、跳绳、口哨、垒球课后小结完美整理 Word格式内容1、跑：蹲踞式起跑2、游戏：传球比快重点起跑的方法和敏捷性教学目标1、使学生初步掌握正确的蹲踞式跑的方法2、发展学生身体的灵活性；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。教学过程准备部分：1、体育委员集合整队并报告人数；2、师生问好并进行安全教育；3、宣布本课内容；4、队列变换，拉链式跑操练习；要求：服装整洁，精神状态好。基本部分：学习蹲踞式起跑的动作方法：1、教师讲解示范自然站立式起跑的方法和要求2、学生认真听讲并徒手模仿练习3、将学生分组练习4、教师观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持到底集体练习蹲踞式起跑：1、教师讲解示范练习要求和方法2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师引导学生学习分解动作4、学生认真跟着老师练习，教师口令引导学生进行练习5、将学生分小组进行练习6、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作结束部分：游戏：传球比快1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、师生道别、归还器材场地器材跑道、口哨、起跑器课后小结完美整理 Word格式内容1、队列队形：走成各种队形等2、跑：30米自然加速跑重点边走边调整距离，保持队形教学目标1、培养学生的自制力和坚韧性；2、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。教学过程准备部分：1、体育委员集合整队并报告人数；2、师生问好并进行安全教育；3、宣布本课内容；4、队列变换，拉链式跑操练习；要求：服装整洁，精神状态好。基本部分：徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操走成圆形：1、教师边讲解边示范可沿在场地上画好的圆形线行进，学生掌握了圆形走的要点后，可不画线，在排头带领下完成。2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习30米自然加速跑：1、教师讲解加速跑的含义和方法：跑的速度由慢到快逐渐均匀加速，直到发挥最高速度，当加速到最快速度时，放大步幅逐渐减慢节奏。2、将学生分组进行练习3、观察练习过程并给与鼓励4、评选中表现优秀的学生及小组结束部分：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、师生道别，归怀器材场地器材篮球场、跳绳、口哨课后小结完美整理 Word格式内容1、投掷：抛掷轻物件2、韵律舞蹈：简单舞蹈的身体基本姿势重点投掷动作协调、连贯教学目标1、培养学生投掷的正确姿势，提高投掷能力；2、培养学生良好的兴趣和良好的身体姿态；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。教学过程准备部分：1、体育委员集合整队并报告人数；2、师生问好并进行安全教育；3、宣布本课内容；4、队列变换，拉链式跑操练习；要求：服装整洁，精神状态好。基本部分：徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操对墙掷轻物练习（侧向投掷）：在徒手练习的基础上，连续做对墙或墙角掷轻物动作。1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作结束部分：模仿动物形象的简单舞蹈动作（模仿蜗牛）：屈膝跪坐，上体直立，两臂屈肘，与肩持平，两手握拳，食指伸直靠近头的两侧，两眼平视。1、教师边讲解边示范2、学生认真听老师讲解并模仿练习3、将学生分组进行练习4、在学生练习时，教师巡回指导并纠正错误动作5、师生道别、归还器材场地器材操场、口哨课后小结完美整理 Word格式内容1、攀爬：各种方式的爬越2、韵律舞蹈：简单舞蹈的身体基本姿势重点模仿形象，直观教学目标1、发展学生身体的柔韧性和协调能力；2、培养学生良好的兴趣和良好的身体姿态；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。教学过程准备部分：1、体育委员集合整队并报告人数；2、师生问好并进行安全教育；3、宣布本课内容；4、队列变换，拉链式跑操练习；要求：服装整洁，精神状态好。基本部分：徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操模仿动物爬行：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作律体操：上举动作身体直立，两臂经体前上举，五指并拢，掌心向下，还原成直立姿势1、教师边讲解边示范2、学生认真跟着老师模仿练习3、学生认真练习要求：姿态优美，生动形象结束部分：1、点评本课的学习情况2、师生道别、归还器材场地器材篮球场、口哨、木钻架课后小结完美整理 Word格式内容1、跳跃：跳单、双圈2、游戏：老鹰捉小鸡重点单脚前脚掌蹬地跳起和落地的方法教学目标1、发展学生身体的柔韧性和协调能力；2、培养学生良好的兴趣和良好的身体姿态；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。教学过程准备部分：1、体育委员集合整队并报告人数；2、师生问好并进行安全教育；3、宣布本课内容；4、队列变换，拉链式跑操练习；要求：服装整洁，精神状态好。基本部分：跳单、双圈1、教师边讲解边示范站立起跳线后，一脚踏单圈起跳，双脚同时落入双圈内，依次连续向前跳若干次2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作游戏：老鹰捉小鸡1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组结束部分：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、师生道别、归还器材场地器材跳绳、操场、口哨、呼啦圈课后小结完美整理 Word格式内容1、投掷：持轻物投准2、各种方式跳短绳重点投掷动作协调、连贯教学目标1、培养学生投掷的正确姿势，提高投掷能力；2、培养学生良好的兴趣和良好的身体姿态；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。教学过程准备部分：1、体育委员集合整队并报告人数；2、师生问好并进行安全教育；3、宣布本课内容；4、队列变换，拉链式跑操练习；要求：服装整洁，精神状态好。基本部分：徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操持轻物掷准练习（侧向投掷）：侧对投掷方向，两脚左右开立。右手持轻物向侧后方向引伸，右腿微曲，然后右腿蹬地向左转体，右臂经肩上、头侧自然挥臂，将轻物向远处目标投准。1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作结束部分：各种方式跳短绳：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作5、师生道别、归还器材场地器材操场、口哨、跳绳、垒球课后小结完美整理 Word格式内容1、跑：30米快速跑2、小球类游戏：运球接力重点跑得自然，协调，身体平稳教学目标1、发展学生快速跑的能力；2、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。教学过程准备部分：1、体育委员集合整队并报告人数；2、师生问好并进行安全教育；3、宣布本课内容；4、队列变换，拉链式跑操练习；要求：服装整洁，精神状态好。基本部分：徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操30米结伴跑练习1、教师边讲解边示范，学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习2、教师口令引导学生进行练习，将学生分小组进行练习3、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作游戏：运球接力1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组结束部分：放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材场地器材操场、篮球、口哨课后小结完美整理 Word格式内容1、跳跃：双脚跳上跳下2、游戏：老鹰抓小鸡重点单脚前脚掌蹬地跳起和落地的方法教学目标1、发展学生的跳跃活动的基本能力；2、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。教学过程准备部分：1、体育委员集合整队并报告人数；2、师生问好并进行安全教育；3、宣布本课内容；4、队列变换，拉链式跑操练习；要求：服装整洁，精神状态好。基本部分：双脚跳上跳下：1、教师边讲解边示范原地站立，两脚用力蹬地跳上物体并立即向后跳下，依次连续进行。2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习游戏：老鹰捉小鸡1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛结束部分：放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材场地器材口哨、操场台阶处课后小结完美整理 Word格式内容1、攀爬：爬越过一定高度的障碍物2、韵律舞蹈：模仿动物形象的简单舞蹈动作重点掌握爬越的方法教学目标1、发展学生身体的柔韧性和协调能力；2、培养学生良好的兴趣和良好的身体姿态；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。教学过程准备部分：1、体育委员集合整队并报告人数；2、师生问好并进行安全教育；3、宣布本课内容；4、队列变换，拉链式跑操练习；要求：服装整洁，精神状态好。基本部分：爬越过一定高度的障碍物：身体靠近横向障碍物，双手称扶一端，一脚上提，使上体俯卧于障碍物上，同事另一脚紧而跟上，两腿越过障碍，两脚落地1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习模仿动物形象的简单舞蹈动作（模仿兔）：正步位半蹲，两臂肩屈肘，两手握拳，拳心向前，食指和中指伸直，竖于头两侧。1、教师边讲解边示范2、学生认真听老师讲解并模仿练习3、将学生分组进行练习4、在学生练习时，教师巡回指导并纠正错误动作结束部分：放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况，听老师点评并思考4、师生道别、归还器材场地器材篮球场、口哨课后小结完美整理 Word格式内容1、跑：30米快速跑2、小球类游戏：拍球比多重点跑得自然，协调，身体平稳教学目标1、发展学生快速跑的能力；2、体验球性，学习拍球的基本方法；3、学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。教学过程准备部分：1、体育委员集合整队并报告人数；2、师生问好并进行安全教育；3、宣布本课内容；4、队列变换，拉链式跑操练习；要求：服装整洁，精神状态好。基本部分：30米追逐跑练习：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作游戏：拍球比多1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩结束部分：放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材场地器材操场、口哨、小皮球课后小结完美整理 Word格式内容1、攀爬：各种方式的爬越2、跳跃游戏：跳过跑绳重点模仿形象，直观教学目标1、发展学生身体的柔韧性和协调能力；2、培养学生良好的兴趣和良好的身体姿态；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。教学过程准备部分：1、体育委员集合整队并报告人数；2、师生问好并进行安全教育；3、宣布本课内容；4、队列变换，拉链式跑操练习；要求：服装整洁，精神状态好。基本部分：徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操爬体操凳：1、教师边讲解边示范，学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习2、教师口令引导学生进行练习，将学生分小组进行练习3、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作游戏：跳过跑绳1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛，观察比赛过程并给与鼓励3、评选比赛中表现优秀的学生及小组4、全力以赴完成比赛，为本队队员加油喝彩结束部分：放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材场地器材操场、口哨、体操蹬、跳绳课后小结完美整理 Word格式内容1、韵律舞蹈：模仿动物形象的简单舞蹈动作2、投掷游戏：投击活动目标重点模仿动作形象直观教学目标1、进一步发展学生身体灵巧性和动作的协调性；2、发展学生柔韧、灵敏等基本活动能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。教学过程准备部分：1、体育委员集合整队并报告人数；2、师生问好并进行安全教育；3、宣布本课内容；4、队列变换，拉链式跑操练习；要求：服装整洁，精神状态好。基本部分：模仿动物形象的简单舞蹈动作（模仿孔雀）：正步位直立，左手呈孔雀头状置于头前斜上方，右臂侧举平伸。1、教师边讲解边示范2、学生认真听老师讲解并模仿练习3、将学生分组进行练习4、在学生练习时，教师巡回指导并纠正错误动作5、学生相互观察，相互模仿练习戏：投击活动目标1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛，为本队队员加油喝彩结束部分：放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材场地器材操场、口哨、小沙包课后小结完美整理 Word格式内容压腿、踢腿重点压腿、踢腿的正确方法教学目标1、提高学生身体的柔韧性；2、发展下肢力量，提高控制身体的能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。教学过程准备部分：1、体育委员集合整队并报告人数；2、师生问好并进行安全教育；3、宣布本课内容；4、队列变换，拉链式跑操练习；要求：服装整洁，精神状态好。基本部分：各种压腿（正压腿、侧压腿）：1、教师讲解示范压腿的方法和要求，学生认真听讲并进行模仿练习；2、将学生分组练习，教师观察学生的练习情况并及时指导纠正；3、同伴之间相互观察相互学习；各种踢腿（正踢腿、侧踢腿）1、教师讲解示范踢腿的方法和要求，学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习；2、学生认真跟着老师练习，教师口令引导学生进行练习；3、将学生分小组进行练习，在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作；游戏：跳单双圈1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全；2、将学生分组进行比赛；结束部分：1、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松；2、点评本课的学习情况，布置课后作业；3、师生道别、归还器材。场地器材藤圈、篮球场、口哨课后小结完美整理 Word格式内容1、韵律舞蹈：音乐伴奏韵律操2、奔跑游戏：巧过拦截区重点动作优美、韵律感强教学目标1、培养学生良好的兴趣和良好的身体姿态；2、发展身体位移速度、灵敏反应等能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。教学过程准备部分：1、体育委员集合整队并报告人数；2、师生问好并进行安全教育；3、宣布本课内容；4、队列变换，拉链式跑操练习；要求：服装整洁，精神状态好。基本部分：准备活动：1、集中注意力小游戏（讲解游戏规则）2、严格遵守规则进行游戏3、观察老师示范并练习柔韧练习：扩胸运动、俯背运动、弓步压腿侧举动作：身体直立，两臂经体侧侧平举，五指并拢，掌心向下，还原成直立姿势前举动作：身体直立，两臂经体前平举，五指并拢，掌心相对，还原成直立姿势1、教师边讲解边示范2、学生认真跟着老师模仿练习3、学生认真练习要求：姿态优美，生动形象结束部分：游戏：巧过拦截区1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、教师点评，宣布下课场地器材操场、口哨、木钻架课后小结完美整理