--长塘镇现代希望小学-----学科：体育上册年级：三年级任课教师：-----三年级体育教案---
--班级:三年级人数:任课教师:时间:一课时教1、认知目标：通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。学2、技能目标：培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。目标3、情感目标：培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。-----教学内容(室内课)1：引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。场地教室器材-----教学课堂常规——讲解本学期体育课的要求与任务——游戏激趣——小结顺序顺时负荷教学内容教师活动次强序学生活动间数度准1、师生问好；1、教师语言要清备2、宣布本次课的内容和任务；晰。学生坐在教室101小部3、点名；2、讲解课堂要求任里按自己的座分务。位坐好。一、讲解本学期体育课的要求1、教室讲解语言和任务内容。要清晰。二、游戏是儿童的良师益友。2、要求：1、做游戏可以全面锻炼身体。①、学生认真遵守201小游2、做游戏可以使大脑灵活。纪律。学生坐在教室戏3、做游戏可以培养优良品德。②、养成良好的坐里按自己的座激4、做游戏可以使心情愉快。立行的正确姿态。位坐好。趣5、做游戏可以调解脑力疲劳。③、能够自觉做到重点：对游戏好处的理解和认无故旷课，迟到，识。有事要请假。二、游戏：3（抓手指）1、教师讲解游戏1、学生认真听6/规则：的方法和规讲游戏方法4小1、手放平。则。和规则。2、食指尖必须顶着手掌心。2、教师做示范。2、学生练习。3、听到教师口令后才能抓手3、学生练习和游3、学生进行游指。戏。戏。结束一、总结本次课的情况。教师总结本次可的学生按教室的部二、下课情况座位坐好。41小分课使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安后全常识，培养认真锻炼身体的态度。思--------
--体育教案---
--班级:三年级人数:任课教师:时间:一课时教1、认知目标：通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。学2、技能目标：培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。目标3、情感目标：培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。教场篮球场学1、队列队形；2、游戏：穿过小树林；地八个小木柱；内器四个标志物；容材教学课堂常规——队列队形——游戏——放松——小结顺序负荷顺教学内容教师活动学生活动时强序次间度数-----一、课堂常规：1、教师语言要清组织：1、体委整队、师生问晰。×××××准好、报告人数、检查服2、教师讲解课堂×××××装。要求和任务。◎备2、宣布课的内容和任3、教师带领学生部务。一起做游戏。四列横队，体操队型分二、准备活动：4、教师讲解徒手1、学生站成四列横队。1、小游戏；操的动作和要2、学生和教师一同做游“抓人”求。戏。2、小型徒手操。师生一同练习3、学生认真听讲看示范。专项准备活动。学生精神饱满。1、教师讲动作方法和要领。体2、教师做正确的验一、队列队形：示范。与1、集中注意力联系；3、教师个别指1、学生认真听动作方法（有效与无效）导。和要领。探2、快快集合；4、找好学生做表2、学生练习。究3、稍息、立正、向右演。3、分组练习。看齐；动作一致，精神饱满。4、5、变换队形；1101分钟2小1183中分/钟4-----顺时负荷序教学内容教师活动学生活动间次强---
--数度---
--基本重点：动作自然，协凋1、教师讲解游戏1、学生认真听游戏方法部准确。方法和规则。和规则。难点：重心前后稳定，2、教师做正确示2、学生练习和比赛。分节奏一致。范。分组比赛。二、游戏：教师做正确评定胜穿过小树林；负。规则：1、必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。结一、放松；1、教师总结本次1、认真听讲情绪饱满。束二、小结；课的情况。下课。部三、下课下课。分教学回顾102分/中钟312小---
--体育教案班级:人数:任课教师:时间:一课时内1、基本体操：第八套广播体操（1－4）节；场地篮球场容2、游戏：守卫红旗；器材教学课堂常规——队列练习——广播体操——游戏——放松——小结顺序1、技能目标：通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，对养成正确的身目体姿势，促进身体的各器官的正常发育。标2、情感目标：培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。顺时负荷教学内容教师活动学生活动次强序间数度组织：××××××××××一、课堂常规：1、教师语言要清×××××1准1、体委整队、师生问晰。×××××1备好、报告人数、检查服2、教师讲解课堂◎10部装。要求和任务。四列横队，体操队型小分分2、宣布课的内容和任3、教师讲解徒手1、学生站成四列横队。2务。操的动作和要2、学生认真听队列的要钟1二、准备活动：求。求。1、队列练习；4、师生一同练习。3、师生一同练习。2、小型徒手操；4、动作一致，精神饱满。专项准备活动；1、教师讲解动作一、第八套广播体操（1要求和方法。13基－4）节；2、教师做完整的1、学生认真听动作要领8/本第一节，伸展运动；正确的示范。和方法分4中部第二节，扩胸运动；3、教师个别指2、学生练习。钟分第三节、踢腿运动；导。3、分组练习。第四节，体侧运动；4、找好学生做表4、动作一致，精神饱满。演。---
--顺时负荷序教学内容教师活动学生活动间次强数度基重点：各节的动作要领1、教师讲解游戏的1、学生认真听102本及要求。方法和规则。游戏的方法分/中束难点：动作的准确性和2、教师做正确的示和规则。钟3部优美大方。范。2、学生练习。分教师正确评定胜负。3、分组比赛。二、游戏；守卫红旗规则：1、没有被教导的人不得随意进入圈内。叫号时要清楚、响亮，松手时红旗必须竖直。结束部一、放松；1、教师总结本次课1、认真听讲情绪分的情况。饱满。二、小结；2、下课。2、下课。12小三、下课教学回顾---
--体育课教案班级:人数:任课教师:时间:一课时内容1、基本体操：第八套广播体操（5－8）节；2、游戏：报数比赛1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。目标2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。3、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作风和迅速排队的能力。教学课堂常规—广播操—游戏—放松活动—小结场地顺序田径场地器材时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度一、课堂常规：组织：1、体委整队、师生问好、报告×××××1人数、检查服1、教师语言要×××××准装。清晰。×××××备2、宣布课的内2、教师讲解课×××××1部容和任务。堂要求和任◎01分二、准备活动：务。四列横队，体操队型分1、队列练习；3、教师讲解徒1、学生站成四列横队。钟小2、小型徒手手操的动作2、学生认真听队列的要求。操；和要求。3、师生一同练习。2专项准备4、师生一同练4、动作一致，精神饱满。活动；习。1二、第八套广播1、教师讲解动1、学生认真听动作要领和体操（5－8）节：作要求和方方法第五节，体转运法。2、学生练习。基动；2、教师做完整3、分组练习。本第六节，全身运的正确的示4、动作一致，精神饱满。3部动；范。－18中分第七节，跳跃运3、教师个别指4动，导。第八节，整理运4、找好学生做动，表演。---
--时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方。一、游戏：2基报数比赛1、教师讲解游1、学生认真听游戏的方法10/本规则：戏的方法和和规则。分3部1、必须按教规则。2、学生练习。钟分师的要求2、教师做正确3、分组比赛。顺序报数。的示范。中中间不得3、教师正确评有间隔。定胜负。报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。一、放松；1、教师总结本次1、认真听讲情绪饱满。结课的情况。2、下课。束二、小结；2、下课。21小部三、下课分教学回顾---
--体育课教案班级:人数:任课教师:时间:一课时内容1、基本体操：第八套广播体操（1－8）节；2、游戏：春种秋收1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。目标2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。3、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。教学场地小沙包—20个顺序课堂常规—广播操—游戏—放松—小结四个标志物器材时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度一、课堂常规：组织：1、体委整队、师×××××生问好、报告人×××××1数、检查服装。1、教师语言×××××准2、宣布课的内容要清晰。×××××备和任务。2、教师讲解◎部二、准备活动：课堂要求四列横队，体操队型11分1、队列练习；和任务。1、学生站成四列横队。02、小型徒手操；3、教师讲解2、学生认真听队列的要求。分小3、专项准备活徒手操的3、师生一同练习。钟动；动作和要4、动作一致，精神饱满。2求。4、师生一同练习。1一、第八套广播1、教师讲解1、学生认真听动作要领和体操（1－8）节：动作要求方法学生练习。（全套练习）和方法。2、分组练习。基2、教师做完3、动作一致，精神饱满。本整的正确13部重点：各节的动的示范。8/中分作要领及要求。3、教师个别分4指导。钟4、找好学生做表演。---
--负荷时顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度难点：动作的准确性和优美大方。二、游戏基（春种秋收）1、教师讲解1、学生认真听游戏的方法和1本规则：游戏的方规则。02部1、必须按教师的法和规2、学生练习。分/中分要求去做，击掌则。3、分组比赛。钟3后第二个人才能2、教师做正起跑。确的示2、交换物必须放范。在圈内，如，滚3、教师正确出圈外要拾回来评定胜放好在继续跑。负。一、放松；1、教师总结1、认真听讲情绪饱满。本次课的情2、下课。结二、小结；况。21小束2、下课。部三、下课分教学回顾---
--体育课教案班级:人数:任课教师:时间:一课时内容游戏课；1、穿称门；2、加球接力；1、发展学生速度素质，提高快速反映能力。目标2、培养学生齐心协力的集体主义精神。3、发展速度，提高身体的协调能力。教学常规—准备活动—游戏—放松—四个小皮球顺序小结场地器材四个标志物时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度一、课堂常规：1、体委整队、组织：师生问好、报告×××××11人数、检查服1、教师语言要×××××准装。清晰。×××××备2、宣布课的内2、教师讲解课×××××部容和任务。堂要求和任◎101分二、准备活动：务四列横队，体操队型分4、队列练习；3、教师讲解徒钟小5、小型徒手手操的动作1、学生站成四列横队。2操；和要求。2、学生认真听队列的6、专项准备活4、师生一同练要求。动；习。3、师生一同练习。14、动作一致，精神饱满。一、游戏1、教师讲解动1、学生认真听动作要（穿称门）：作要求和方领和方法学生练习。规则：法。2、分组练习。基1、游戏者必须2、教师做完整3、动作一致，精神饱3本成一路纵队向的正确的示满。18/部前跑，否则判失范。分4中分败。3、教师个别指钟2、游戏者进行导。时游戏者之间4、找好学生做不准松手。表演。---
--顺序教学内容教师活动学生活动数时强3、城门不准随便移动，否则判本队失败。1、教师讲解游二、游戏：戏的方法和1、学生认真听游戏的（加球接力）规则。方法和规则。10基2、教师做正确2、学生练习。分2本规则：的示范。3、分组比赛。钟/中部1、球掉到地上3、教师正确评3分不允许用脚踢，定胜负。否则判失败。2、交接球时接球人不得踩起跑线，否则判失败。1、教师总结本次1、认真听讲情绪饱满。一、放松；课的情况。2、下课。结2、下课。21小二、小结；束部三、下课分教学回顾---
--体育课教案班级:人数:任课教师:时间:一课时内容1、技巧：前滚翻起立，接球；2、游戏：障碍赛跑；1、通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术，发展学生的灵敏柔韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。目标2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。3、培养学生团结协作和集体主义精神，教学常规—广播操—技巧—游戏—放松—小场地顺序结田径场地器材时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度一、课堂常规：组织：1、体委整队、1、教师语言×××××师生问好、报告要清晰。×××××1人数、检查服×××××装。2、教师讲解×××××2、宣布课的内课堂要求和◎11准容和任务。任务。四列横队，体操队型小备二、准备活动：1、学生站四列横队。0部1、队列：立正、3、讲解队列分分稍息、集合、解练习的要求。2、学生认真听讲，注意关查。钟散、。22、广播操。4、师生一同3、听从指挥注意力集中。3、专项准练习。备活动。4、学生充分活动各关节。一、技巧：1、教师讲解1、学生认真听讲动作方法和前滚翻起立，接动作方法球和要领。要领。基2、教师做分2、学生集体练习。14中本解和完整3、学生分组练习。8X部重点：蹬地、低动作示分8分头、团身。范。钟3、教师给学难点：动作连生个别指贯，协调导。---
--负荷顺序教学内容教师活动学生活动时强次间度数4、找学生表演。4神饱满动作轻松整齐二、游戏：一致（障碍赛跑）规则：基1、游戏者应在比赛中完本成所规定的动作。部2、由小裁判评定动作正1、教师讲解游戏92/分确与否。要求和规则。1、学生认33、每个队员的比赛次数2、学生练习比赛。真听讲中相等。3、教师做正确评游戏规定胜负。则。2、学生练习比赛。3、分组比赛。结一、放松；1、总结本次课的情1、认真听束况。讲，精神饱部二、小结；2、下课。满。31小分2、下课。三、下课教学回顾---
--体育课教案班级:人数:任课教师:时间:一课时内容1、技巧：不同开始姿势的前滚翻；2、复习：前滚翻起立，接球1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。目标2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。3、巩固前滚翻接球的技术，培养学生勇敢机智和创新的精神。教学场地田径场地顺序常规—队列与广播操—技巧—复习—小结器材时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度一、课堂常组织：规：1、教师语言要1、体委整队、清晰。×××××1师生问好、报×××××告人数、检查2、教师讲解课×××××服装。堂要求和任务。×××××准2、宣布课的◎101小备内容和任务。3、讲解队列练四列横队，体操队型分部二、准备活习的要求。1、学生站四列横队。钟分动：1、队列：4、师生一同练2、学生认真听讲，注意关2变换队形习。查。2、广播操。3、专项3、听从指挥注意力集中。准备活动。4、学生充分活动各关节。一、技巧：1、教师讲解动不同开始姿作方法和要1、学生认真听讲动作方法势的前滚翻；领。和要领。基2、教师做分解2、学生集体练习。184中本和完整动作3、学生分组练习。分X部重点：蹬地、示范。钟8分低头、团身。3、教师给学生个别指导。难点：动作连贯，协调。---
--时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度4、找学生表演。4神饱满动作轻松整齐一致二、复习：前滚翻起立，接球基本部重点：蹬地、1、教师讲解游戏要1、学生认真听讲游戏92分低头、团身。求和规则。规则。分/2、学生练习比赛。2、学生练习比赛。钟3中难点：动作3、教师做正确评定3、分组比赛。连贯，协调。胜负。结一、放松；1、总结本次课的情1、认真听讲，精神饱束况。满。部二、小结；2、下课。2、下课。31小分分三、下课钟教学回顾---
--体育课教案班级:人数:任课教师:时间:一课时内容1、徒手操；2、游戏：改换目标1、通过本次课的学习，发展人体各个部位的能力。目标2、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。3、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。教学常规—准备活动—徒手操—游戏—放松小场地顺序结篮球场器材时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度一、课堂常规：组织：1、体委整队、×××××师生问好、报告×××××11人数、检查服1、教师语言要清×××××准装。晰。×××××备2、宣布课的内2、教师讲解课堂◎部容和任务。要求和任务。四列横队，体操队型101分二、准备活动：3、教师讲解徒手分1、队列练习；操的动作和要钟小2、小型徒手求。1、学生站成四列横2操；4、师生一同练队。3、专项准备活习。2、学生认真听队列的动；要求。13、师生一同练习。4、动作一致，精神饱满。一、徒手操1、教师讲解动作1、学生认真听动作要要求和方法。领和方法学生练2、教师做完整的习。18基重点：各节的动正确的示范。2、分组练习。分3本作要领及要求。3、教师个别指3、动作一致，精神饱钟－部导。满。4中分4、找好学生做表演。---
--负荷时顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度难点：动作的准确性和优美大方。二、游戏（改换目标）1、教师讲解游1、学生认真听游戏基规则：戏的方法和本1、追者只能拍人，规则。的方法和规则。部不许堆人，拉人。2、教师做正确2、学生练习。分逃者需要“隐蔽必须的示范。3、分组比赛。1站在前面站在后面，3、教师正确评02中或侧面。定胜负。分－钟3一、放松；1、教师总结本次1、认真听讲情绪饱课的情况。满。结二、小结；2、下课。2、下课。21小束部三、下课分教学回顾---
--体育课教案班级:人数:任课教师:时间:课时内容1、徒手操；2、游戏：绕木棒运动1、通过本次课的学习，使学生进一步的练习，发展人体各个部位的能力。目标2、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。3、培养学生锻炼奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。教学常规—准备活动—徒手操—游戏—放松—场地顺序小结篮球场器材时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度一、课堂常规：组织：1、体委整队、×××××11师生问好、报5、教师语言要×××××准告人数、检查清晰。×××××备服装。6、教师讲解课×××××部2、宣布课的堂要求和任◎11分内容和任务。务。四列横队，体操队型0二、准备活7、教师讲解徒分小动：手操的动作5、学生站成四列横队。钟24、队列练和要求。6、学生认真听队列的要习；8、师生一同练求。5、小型徒手习。7、师生一同练习。1操；8、动作一致，精神饱满。6、专项准备活动；5、教师讲解动4、学生认真听动作要领一、徒手操作要求和方和方法学生练习。法。5、分组练习。基6、教师做完整6、动作一致，精神饱满。13本重点：各节的的正确的示8－部动作要领及范。分4中分要求。7、教师个别指钟导。8、找好学生做表演。---
--时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度难点：动作的准确性和优美大方。1、教师讲解游戏的1、学生认真听游戏的方法和规方法和规则。则。二、游戏2、教师做正确的示2、学生练习。基（绕木棒运动）范。3、分组比赛。1本规则：3、教师正确评定胜02部1、不击掌或发负。分－分令后不得起钟3跑。中再穿行时不可碰到小木棒，不可跨越小木棒。一、放松；1、教师总结本次课的1、认真听讲情绪饱情况。满。结二、小结；2、下课。2、下课。21小束部三、下课分教学回顾---
--体育课教案班级:人数:任课教师:时间:一课时内容1、基本体操：第八套广播操（1-8）节；2、游戏：挑战应战；1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握和巩固了对身体的各部位的练习。目标2、培养学生良好身体的正确姿势和集体主义精神的良好习惯。3、通过游戏练习，培养学生机智、果断和诚实的品质。教学常规—准备活动—徒手操—游戏场地器材篮球场顺序—放松—小结时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度一、课堂常规：组织：1、体委整队、1、教师语言要×××××师生问好、报告清晰。×××××1人数、检查服×××××装。2、教师讲解课×××××2、宣布课的内堂要求和任务。◎准容和任务。四列横队，体操队型11小备二、准备活动：3、讲解队列练1、学生站四列横队。0部1、队列：立正、习的要求。分分稍息、集合、解4、师生一同练2、学生认真听讲，注意关钟2散。查。2、广播操。习。3、专项准3、听从指挥注意力集中。备活动。4、学生充分活动各关节。一、徒手操：1、教师讲解动全套练习；作方法和要1学生认真听讲动作方法领。和要领基重点：各节的动2、教师做分解2学生集体练习。418中本作要领及要求。和完整动作3学生分组练习。X部示范。8分难点：动作的准3、教师给学生确性和优美大个别指导。方有节奏感。---
--时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次时间数间4、找学生表演。4神饱满动作轻二、游戏：松整齐一致挑战应战规则：1、应战人在对方基拍到自己手之本前不得踏过起部跑线。1、教师讲解游戏要1、学生认真听92分2、追拍时不得用求和规则。讲游戏规则。分/力堆人。2、学生练习比赛。2、学生练习比钟3中3、应战者如失败3、教师做正确评定赛。就算对方胜胜负。3、分组比赛。利。结一、放松；1、总结本次课的情1、认真听讲，精束况。神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。31小分三、下课教学回顾---
--体育课教案班级:人数:任课教师:时间:一课时内容1、韵律活动；2、走：改变速度的走；1、通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感，观察力，培养学生组织与纪律性。目标2、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。3、培养学生集体主义精神和协调性的能力。教学课堂常规—广播操—韵律活动—放松活场地顺序动—小结—下课田径场器材时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度一、课堂常规：组织：1、体委整队、师1、教师语言生问好、报告人要清晰。×××××1数、检查服装。×××××2、宣布课的内容2、教师讲解×××××和任务。课堂要求和×××××准二、准备活动：任务。◎11小备1、队列：四列横队，体操队型0部2、广播操。3、讲解队列1、学生站四列横队。分分3、专项准备练习的要求。2、学生认真听讲，注意关钟活动。查。4、师生一同3、听从指挥注意力集中。2练习。4、学生充分活动各关节。一、韵律活动1、教师讲解1、学生认真听讲游戏规节奏游戏游戏要求则。猜猜它是谁和规则。2、学生练习比赛。12基规则；2、学生练习3、分组比赛。2/中本1、被猜者不要比赛。分3部动不要笑和3、教师做正钟分不许说话。确评定胜如果第一次猜错负。可以才第二次。---
--顺序教学内容教师活动学生活动数时强二、走：1、教师讲解动作方法1、学生认真听改变速度的走；和要领。讲动作方法2、教师做分解和完整和要领。动作示范。2、学生集体练14中基重点：下上肢的协3、教师给学生个别指习。8X本凋，放松，自然。导。3、学生分组练分8部习。钟分难点：抬头，挺胸，自然大方。结一、放松；1、总结本次课的情况。1、认真听讲，束2、下课。精神饱满。部二、小结；2、下课。31小分分三、下课钟教学回顾---
--体育课教案班级:人数:任课教师:时间:一课时内容1、走：改变速度的走；；2、游戏：单脚跳接力；1、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。目标2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。3、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的弹跳和顽强精神。教学课堂常规—广播操—走的技术—游戏—场地田径场顺序放松—小结—下课器材时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度一、课堂常规：组织：1、体委整队、师生1、教师语言要清×××××问好、报告人数、检晰。×××××1查服装。×××××2、宣布课的内容和2、教师讲解课堂×××××任务。要求和任务。◎准二、准备活动：四列横队，体操队型11小备1、队列：3、讲解队列练习1、学生站四列横队。0部2、广播操。的要求。2、学生认真听讲，分分3、专项准备活注意关查。钟2动。4、师生一同练3、听从指挥注意力习。集中。4、学生充分活动各关节。一、走：改变速度的1、教师讲解动1、学生认真听讲走；作方法和要动作方法和要领。领。3基重点：下上肢的协2、教师做分解2、学生集体练习。1/本凋，放松，自然。和完整动作3、学生分组练习。54中部示范。分分难点：抬头，挺胸，3、教师给学生钟自然大方。个别指导。---
--时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度二、游戏：1、教师讲解游戏要求1、学生认真单脚跳接力和规则。听讲游戏规则：2、学生练习比赛。规则。121、起跳前必须站在3、教师做正确评定胜2、学生练习2/中起跳线后不得踏负。比赛。分3线。3、分组比钟发出信号后才能起赛。跳，其余人击掌后才能起跳。结一、放松；1、总结本次课的情况。1、认真听讲，束2、下课。精神饱满。部二、小结；2、下课。31小分三、下课教学回顾---
--体育课教案班级:人数:任课教师:时间:一课时内容1、走：用各种正确姿势的走；2、游戏：绑腿接力；1、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，巩固走的技能发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。目标2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。教学课堂常规—准备活动—走的姿势—游戏—放松场地顺序—小结—下课田径场器材时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度一、课堂常规：组织：1、体委整队、1、教师语言要清×××××师生问好、报告晰。×××××1人数、检查服×××××装。2、教师讲解课堂×××××2、宣布课的内要求和任务。◎准容和任务。四列横队，体操队型11小备二、准备活动：3、讲解队列练习1、学生站四列横队。0部1、队列：的要求。分分2、广播操。2、学生认真听讲，注意钟3、专项准4、师生一同练关查。2备活动。习。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。一、走：用各种1、教师讲解动1、学生认真听讲动作方正确姿势的走：作方法和要法和要领。领。2、学生集体练习。13基重点：下上肢的2、教师做分解3、学生分组练习。5/本协凋，放松，自和完整动作分4中部然。示范。钟分3、教师给学生难点：抬头，挺个别指导。胸，自然大方。---
--时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度二、游戏：1、教师讲解游戏要1、学生认真听（绑腿接力）求和规则。讲游戏规规则：2、教师做正确示则。121、教师发令后或击范。2、注意观察教2/中掌后才能起跑。3、学生练习比赛。师的示范。分32、按教师规定的要4、教师做正确评定3、学生练习比钟求抛丸不得少跑。胜负。赛。绳子一定要绑好，绳子4、分组比赛。松开不得分。结一、放松；1、总结本次课的情1、认真听讲，束况。精神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。31小分三、下课教学评价---
--体育课教案班级:人数:任课教师:时间:一课时内容1、藤圈韵律操（1—3）节；2、游戏：挑战应战；1、通过这节课的学习，使学生初步掌握藤圈的简单动作和技术，发展学生的下肢的力量。目标2、培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。3、发展学生的下肢奔跑能力及团结协作的集体精神。教学课堂常规—准备活动—呼拉圈韵律操—场地田径场、呼拉圈每人一顺序游戏—放松—小结器材个时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度一、课堂常规：组织：1、体委整队、1、教师语言×××××师生问好、报告要清晰。×××××1人数、检查服×××××装。2、教师讲解×××××2、宣布课的内课堂要求和◎准容和任务。任务。四列横队，体操队型12小备二、准备活动：1、学生站四列横队。0部1、队列练习：3、讲解队列2、学生认真听讲，注意关分分2、徒手操。练习的要求。查。钟3、专项准3、听从指挥注意力集中。2备活动。4、师生一同4、学生充分活动各关节。练习。一、呼拉圈韵律1、教师讲解操（1—3）节动作方法1学生认真听讲动作方法和和要领。要领4基重点：各节的动2、教师做分2学生集体练习。1X中本作要领及要求。解和完整3学生分组练习。88部动作示分分难点：动作的准范。钟确性和优美大3、教师给学方有节奏感。生个别指导。---
--负荷顺序教学内容教师活动学生活动时强次间度数4、找学生表演。4神饱满动作轻松整齐一致二、游戏：挑战应战基规则：本1、应战人在对方拍到2部自己手之前不得踏1、教师讲解游戏要9/分过起跑线。求和规则。1、学生认分32、追拍时不得用力堆2、学生练习比赛。真听讲钟中人。3、教师做正确评定游戏规3、应战者如失败就算胜负。则。对方胜利。2、学生练习比赛。3、分组比赛。结一、放松；1、总结本次课的情1、认真听束况。讲，精神饱部二、小结；2、下课。满。31小分2、下课。三、下课教学回顾---
--体育课教案班级:人数:任课教师:时间:一课时内容1、呼拉圈韵律操（4—6）节：2、游戏：单双脚跳圈：1、通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。目标2、培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。教学课堂常规—准备活动—呼拉圈韵律操—场地田径场、呼拉圈每人一顺序游戏—放松—小结器材个、标志物4个时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度一、课堂常规：组织：1、体委整队、1、教师语言要清×××××师生问好、报告晰。×××××1人数、检查服×××××装。2、教师讲解课堂×××××2、宣布课的内要求和任务。◎1准容和任务。四列横队，体操队型01小备二、准备活动：3、讲解队列练习1、学生站四列横队。分部1、队列练习：的要求。2、学生认真听讲，注意钟分2、拍手操。关查。3、专项准4、师生一同练3、听从指挥注意力集中。备活动。习。4、学生充分活动各关节。2一、呼拉圈韵律1、教师讲解游1、学生认真听讲游戏规操（4—6）节戏要求和规则。则。2、学生练习比赛。12基重点：各节的动2、学生练习比3、分组比赛。2/中本作要领及要求。赛。分3部3、教师做正确钟分难点：动作的准评定胜负。确性和优美大方有节奏感。---
--时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度二、游戏：1、教师讲解动作方法1、学生认真听单双脚跳圈和要领。讲动作方法规则：2、教师做分解和完整和要领。1、跳时途中不许动作示范。2、学生集体练14中基接触圆圈。3、教师给学生个别指习。8X2、发令后或拍手导。3、学生分组练分8本后方可跳。习。钟部单脚跳时摆动腿不分许触地面。一、放松；1、总结本次课的情况。1、认真听讲，精2、下课。神饱满。结二、小结；2、下课。31小束三、下课部分教学评价---
--体育课教案班级:人数:任课教师:时间:一课时内容1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳；1、通过本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，发展弹跳力目标2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。3、培养学生对动作认真负责和集体主义精神。教学课堂常规—准备活动—技巧（仰卧起坐）—场地20块顺序游戏（快跳快跳）—放松—小结篮球场、垫子器材时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度一、课堂常规：组织：1、体委整队、师生1、教师语言要×××××问好、报告人数、清晰。×××××1检查服装。×××××2、宣布课的内容和2、教师讲解课×××××任务。堂要求和任务。◎准二、准备活动：四列横队，体操队型11小备1、队列：3、讲解队列练1、学生站四列横队。0部各种图形跑习的要求。2、学生认真听讲，注意分分2、广播操。关查。钟3、专项准备活4、师生一同练3、听从指挥注意力集2动。习。中。4、学生充分活动各关节。一、技巧：1、教师讲解动1、学生认真听讲动作（仰卧起坐）作方法和要方法和要领。领。2、学生集体练习。1基2、教师做分解3、学生分组练习。53本重点难点：用力收和完整动作分/中部复。示范。钟4分3、教师给学生个别指导。---
--时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度二、游戏：1、教师讲解1、学生认真基（快跳快跳）游戏要求听讲游戏本规则：和规则。规则。12部1、起跳前必须站在起跳线后2、学生练习2、学生练习2/中分不得踏线。比赛。比赛。分3跳垫子是脚不要碰垫子如到了3、教师做正3、分组比钟扶起来再跳。确评定胜赛。负。结一、放松；1、总结本次1、认真听讲，束课的情况。精神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。31小分三、下课教学反思---
--体育课教案班级:人数:任课教师:时间:一课时内容1、韵律操ABC3节；2、游戏：抢种抢收；1、通过这节课的学习，使学生了解一些简单的韵律操的动作，培养学生的-----目标协调性灵敏性等能力。-----2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。教学课堂常规—准备活动—韵律操—游戏（抢场地田径场、口袋20个顺序种抢收）—放松——小结器材4个小捅时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度一、课堂常规：组织：1、体委整队、1、教师语言要清晰。×××××师生问好、报告×××××1人数、检查服2、教师讲解课堂要×××××装。求和任务。×××××2、宣布课的内◎准容和任务。3、讲解队列练习的四列横队，体操队型11小备二、准备活动：要求。1、学生站四列横队。0部1、队列练习：2、学生认真听讲，注分分2、广播操。4、师生一同练习。意关查。钟3、专项准3、听从指挥注意力集备活动。中。24、学生充分活动各关节。一、韵律操：1、教师讲解动作方1、学生认真听讲动（ABC3节）法和要领。作方法和要领。2、教师做分解和完2、学生集体练习。基整动作示范。3、学生分组练习。13本重点：动作准确3、教师给学生个别5/中部性。指导。分4分钟难点：动作的协调性。---
--时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度二、游戏：1、教师讲解游戏要1、学生认真听（抢种抢收）求和规则。讲游戏规则。规则：2、教师做正确示2、注意观察教121、口袋不得放在圆范。师的示范。2/中圈外回来时必须3、学生练习比赛。3、学生练习比分3检起来。4、教师做正确评定赛。钟每个圆内只能放一胜负。4、分组比赛。个口袋。结一、放松；1、总结本次课的情1、认真听讲，精束况。神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。31小分三、下课教学反思---
--体育课教案班级:人数:任课教师:时间:一课时内容1、队列：错肩和交叉行进间走；2、复习：韵律操：1、通过这节课的学习，使学生掌握错肩和交叉行进间走的方法。目标2、培养学生进一步掌握动作的技能。3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。教学课堂常规—准备活动—队列练习—韵律场地田径场、呼拉圈每人一顺序操—放松—小结器材个时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度一、课堂常规：组织：1、体委整队、师1、教师语言要生问好、报告人清晰。×××××1数、检查服装。×××××2、宣布课的内容2、教师讲解课×××××1和任务。堂要求和任务。×××××0准二、准备活动：◎分1小备1、队列练习：3、讲解队列练四列横队，体操队型钟部2、徒手操。习的要求。1、学生站四列横队。分3、专项准备2、学生认真听讲，注意活动。4、师生一同练关查。2习。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。一、队列：1、教师讲解动1学生认真听讲动作方错肩和交叉行进作方法和要间走领。法和要领4基2、教师做分解2学生集体练习。1X中本重点：走得轻松。和完整动作3学生分组练习。88部示范。分分难点：走的自然。3、教师给学生钟个别指导。---
--负荷顺序教学内容教师活动学生活动时强次间度数4、找学生表演。4神饱满动作轻松整齐一致二、韵律操：（ABC3节）1、教师讲解游戏1学生认真听讲基要求和规则。游戏规则。92/本重点：动作准确性。2、学生练习比赛。2、学生练习比分3中部3、教师做正确评赛。钟分难点：动作的协调性。定胜负。2、分组比赛。结一、放松；1、总结本次课的情1、认真听讲，束况。精神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。31小分三、下课教学评价---
--体育课教案班级:人数:任课教师:时间:一课时内容1、韵律操；2、游戏：单脚跳接力；1、通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。目标2、培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。教学课堂常规—准备活动—韵律操—游戏—放松—小场地田径场、呼拉圈16顺序结器材个、标志物4个时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度一、课堂常规：组织：1、体委整队、师生1、教师语言要清晰。×××××问好、报告人数、检×××××1查服装。2、教师讲解课堂要求×××××2、宣布课的内容和和任务。×××××任务。◎准二、准备活动：3、讲解队列练习的要四列横队，体操101小备1、队列练习：求。队型分部2、拍手操。1、学生站四列横钟分3、专项准备活4、师生一同练习。队。动。2、学生认真听2讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。1、教师讲解游戏要1、学生认真听二、韵律操：求和规则。讲游戏规则。1222、学生练习比赛。2、学生练习比分/基3、教师做正确评定赛。钟3中本胜负。3、分组比赛。部重点：动作准确性。分难点：动作的协调性。---
--时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度二、游戏：1、教师讲解1、学生认真单双脚跳圈动作方法听讲动作规则：和要领。方法和要43、跳时途中不许接触圆圈。2、教师做分领。1X中基4、发令后或拍手后方可跳。解和完整2、学生集体88单脚跳时摆动腿不许触地面。动作示练习。分本范。3、学生分组钟部3、教师给学练习。分生个别指导。一、放松；1、总结本次1、认真听讲，课的情况。精神饱满。二、小结；2、下课。2、下课。31小结束三、下课部分教学评价---
--体育课教案班级:人数:任课教师:时间一课时内容1、游戏课：踏石过河、攻关：1、通过游戏课的学习，使学生进一步发展跳跃能力和下肢力量。目标2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。培养学生对动作认真负责和集体主义精神。教学课堂常规—准备活动—游戏课—放松—小场地田径场、大绳四条顺序结—下课器材四个标志物时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度一、课堂常规：组织：1、体委整队、师1、教师语言要清晰。×××××生问好、报告人×××××1数、检查服装。2、教师讲解课堂要×××××2、宣布课的内容求和任务。×××××和任务。◎准二、准备活动：3、讲解队列练习的四列横队，体操队型11小备1、队列练习：要求。1、学生站四列横队。0部各种图形跑2、学生认真听讲，分分2、广播操。4、师生一同练习。注意关查。钟3、专项准备3、听从指挥注意力2活动。集中。4、学生充分活动各关节。一、游戏课：1、教师讲解游戏要1、学生认真听讲1、踏石过河：求和规则。游戏规则。规则：2、学生练习比赛。2、学生练习比赛。基①发令后或击掌3、教师做正确评定3、分组比赛。13本后才能跨跳。胜负。5/中部②如踏在圈外，分4分算失败。钟③必须按规定的要求做动作。---
--时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度1、教师讲解1、学生认真2、攻关游戏要求听讲游戏基规则：和规则。规则。12本①摇绳者必须按规定的方向有2、学生练习2、学生练习2/中部节奏地摇绳。比赛。比赛。分3分②凡安全通过的人每人的一3、教师做正3、分组比钟分。确评定胜赛。③攻关的人不能从旁边绕过负。去。结一、放松；1、总结本次1、认真听讲，束课的情况。精神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。31小分三、下课教学反思---
--体育课教案班级:人数:任课教师:时间:一课时内容1、支撑跳跃：2、游戏：攻关；1、通过学习，进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。发展目标2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。教学课堂常规—准备活动—支撑跳远—游戏—场地大绳4条顺序放松—小结器材跳箱2套时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度一、课堂常规：组织：1、体委整队、师生1、教师语言要清×××××问好、报告人数、晰。×××××1检查服装。×××××2、宣布课的内容和2、教师讲解课堂×××××任务。要求和任务。◎1准二、准备活动：四列横队，体操队型01小备1、队列练习：3、讲解队列练习1、学生站四列横队。分部2、广播操。的要求。2、学生认真听讲，注钟分3、专项准备活意关查。动。4、师生一同练3、听从指挥注意力集2习。中。4、学生充分活动各关节。一、支撑跳远：1、教师讲解动1、学生认真听讲动跳上成蹲撑、起立作方法和要作方法和要领。向前跳下：领。2、学生集体练习。基2、教师做分解3、学生分组练习。13/本重点：落地要缓冲。和完整动作54中部难点：动作灵敏协示范。分分调。3、教师给学生钟个别指导。---
--时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度二、游戏：1、教师讲解游1、学生认真听讲游戏（攻关）戏要求和规规则。规则：则。2、注意观察教师的示12①摇绳者必须按规2、教师做正确范。2/中基定的方向有节奏地示范。3、学生练习比赛。分3本摇绳。3、学生练习比4、分组比赛。钟部②凡安全通过的人赛。分每人的一分。4、教师做正确③攻关的人不能从评定胜负。旁边绕过去。结一、放松；1、总结本次课的1、认真听讲，精神饱束情况。满。部二、小结；2、下课。2、下课。31小分三、下课教学回顾---
--体育课教案班级:人数:任课教师:时间:一课时内容1、跳大绳；2、游戏：障碍物赛跑；3、通过这节课的学习，使学生掌握跳大绳的方法,同学之间的协调性和配合能力。目标4、发展下肢力量，协调等身体素质。5、培养学生集体主义精神和奔跑速度能力。教学课堂常规—准备活动—跳绳—游戏—放场地大绳四个、标志物四个顺序松—小结器材圆圈四个时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度一、课堂常规：1、体委整队、师生1、教师语言要清1、学生站四列横问好、报告人数、检晰。队。1查服装。2、宣布课的内容和2、教师讲解课堂要2、学生认真听讲，1任务。求和任务。注意关查。0准二、准备活动：分1小备1、队列练习：3、讲解队列练习的3、听从指挥注意钟部2、广播操。要求。力集中。分3、专项准备活动。4、师生一同练习。4、学生充分活动2各关节。一、跳大绳：4、教师讲解动作4、学生认真听讲方法和要领。动作方法和要重点：跳摇要配合协5、教师做分解和领。基调。完整动作示范。5、学生集体练13本6、教师给学生个习。5/中部难点：轻松、连贯动别指导。6、学生分组练分4分作自然。习。钟---
--时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度二、游戏5、教师讲解游戏5、学生认真听障碍物赛跑要求和规则。讲游戏规规则：6、教师做正确示则。121、听到信号以后或拍范。6、注意观察教2/中基手后才能起跑。7、学生练习比师的示范。分3碰倒障碍物必须把它放赛。7、学生练习比钟本在原为后才能在跑。8、教师做正确评赛。部定胜负。8、分组比赛。分结一、放松；1、总结本次课的情1、认真听讲，束况。精神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。31小分三、下课预计---
--体育课教案班级:人数:任课教师:时间:一课时内容1、跳大绳；2、跳小绳：1、通过这节课的学习，使学生掌握跳大绳和跳小绳的方法增强同学之间的协调配合能力。目的2、发展学生的下肢力量，灵敏性协调性的身体素质。3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。教学课堂常规—准备活动—跳大绳—跳小绳场地大绳四根顺序—放松—小结器材小绳每人一条时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度一、课堂常规：1、体委整队、师生问1、教师语言要清1、学生站四列好、报告人数、检查服晰。横队。1装。12、宣布课的内容和任2、教师讲解课堂要2、学生认真听0务。求和任务。讲，注意关查。分准二、准备活动：钟1小备1、队列练习：3、讲解队列练习的3、听从指挥注部2、徒手操。要求。意力集中。分3、专项准备活动。4、师生一同练习。4、学生充分活2动各关节。一、跳大绳：4、教师讲解动作方法和要领。1学生认真听讲重点：跳摇要配合协5、教师做分解和动作方法和要基调。完整动作示范。领418中本6、教师给学生个2学生集体练X部难点：轻松、连贯动作别指导。习。8分自然。3学生分组练习。---
--负荷顺序教学内容教师活动学生活动时强次间度数4、找学生表演。4神饱满动作轻松整齐一致二、跳小绳重点；摇绳轻松。1、教师讲解动作方法1学生认真听讲动作基和要领。方法和要领本难点：轻松、协2、教师做分解和完整2学生集体练习。92部调动作连贯。动作示范。3学生分组练习。分/分3、教师给学生个别指4神饱满动作轻松整钟3导。齐一致中4、找学生表演。结一、放松；1、总结本次课的情况。1、认真听讲，精神束2、下课。饱满。部二、小结；2、下课。31小分三、下课教学回顾---
--体育课教案班级:人数:任课教师:时间:一课时内容韵律操、游戏（单双脚跳圈）4、通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。目标5、培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。6、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。教学课堂常规—准备活动—韵律操—游戏（单双场地呼拉圈16个顺序脚跳圈—放松—小结器材标志物4个时负荷顺序教学内容教师活动次强学生活动间数度一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、1、教师语言要清1、学生站四列报告人数、检查服装。晰。横队。12、宣布课的内容和任务。2、教师讲解课堂要2、学生认真听二、准备活动：求和任务。讲，注意关查。准1、队列练习：11小备2、拍手操。3、讲解队列练习的3、听从指挥注0部3、专项准备活动。要求。意力集中。分分4、师生一同练习。4、学生充分活钟2动各关节。4、教师讲解游戏4、学生认真二、韵律操：要求和规则。听讲游戏5、学生练习比规则。12基赛。5、学生练习2/中本重点：动作准确性。6、教师做正确评比赛。分3部定胜负。6、分组比赛。钟分难点：动作的协调性。---
--时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度二、游戏：4、教师讲解动作方4、学生认真单双脚跳圈法和要领。听讲动作规则：5、教师做分解和完方法和要5、跳时途中不许接触整动作示范。领。14中基圆圈。6、教师给学生个别5、学生集体8X6、发令后或拍手后方指导。练习。分8本可跳。6、学生分组钟部单脚跳时摆动腿不许触练习。分地面。一、放松；1、总结本次课的情1、认真听讲，况。精神饱满。结二、小结；2、下课。2、下课。31小分束三、下课钟部分教学设计---
--体育课教案班级:人数:任课教师:时间:一课时内容1、游戏课：踏石过河、攻关：1、通过游戏课的学习，使学生进一步发展跳跃能力和下肢力量。目标2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。培养学生对动作认真负责和集体主义精神。教学课堂常规—准备活动—游戏（踏石过河、攻场地大绳四条顺序关）—放松—小结器材四个标志物时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度一、课堂常规：1、体委整队、师生1、教师语言要清晰。1、学生站四列横问好、报告人数、检队。1查服装。2、教师讲解课堂要2、宣布课的内容和求和任务。2、学生认真听任务。讲，注意关查。1准二、准备活动：3、讲解队列练习的01小备1、队列练习：要求。3、听从指挥注意分部各种图形跑力集中。钟分2、广播操。4、师生一同练习。23、专项准备活动。4、学生充分活动各关节。一、游戏课：4、教师讲解游戏要4、学生认真听1、踏石过河：求和规则。讲游戏规规则：5、学生练习比赛。则。3基①发令后或击掌后6、教师做正确评定5、学生练习比1/本才能跨跳。胜负。赛。54中部②如踏在圈外，算失6、分组比赛。分分败。钟③必须按规定的要求做动作。---
--时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度4、教师讲解游戏要4、学生认真2、攻关求和规则。听讲游戏规则：5、学生练习比赛。规则。12①摇绳者必须按规定的6、教师做正确评定5、学生练习2/中方向有节奏地摇绳。胜负。比赛。分3②凡安全通过的人每人6、分组比钟的一分。赛。③攻关的人不能从旁边绕过去。结一、放松；1、总结本次课的情1、认真听讲，束况。精神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。13小分三、下课教学评价---
--体育课教案班级:人数:任课教师:时间:一课时内容1、支撑跳跃：2、游戏：攻关；1、通过学习，进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。发展目标2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。教学课堂常规—准备活动—支撑跳远—游戏—场地大绳4条顺序放松—小结器材跳箱2套时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、1、教师语言要清1、学生站四列报告人数、检查服装。晰。横队。12、宣布课的内容和任务。2、教师讲解课堂要2、学生认真听二、准备活动：求和任务。讲，注意关查。准1、队列练习：11小备2、广播操。3、讲解队列练习的3、听从指挥注0部3、专项准备活动。要求。意力集中。分分钟4、师生一同练习。4、学生充分活2动各关节。一、支撑跳远：4、教师讲解动作4、学生认真跳上成蹲撑、起立向前方法和要领。听讲动作跳下：5、教师做分解和方法和要3基完整动作示范。领。1/本重点：落地要缓冲。6、教师给学生个5、学生集体54中部难点：动作灵敏协调。别指导。练习。分分6、学生分组钟练习。---
--时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度三、游戏：5、教师讲解游戏要5、学生认真（攻关）求和规则。听讲游戏规则：6、教师做正确示规则。12基①摇绳者必须按规定的范。6、注意观察2/中本方向有节奏地摇绳。7、学生练习比赛。教师的示分3部②凡安全通过的人每人8、教师做正确评定范。钟分的一分。胜负。7、学生练习③攻关的人不能从旁边比赛。绕过去。8、分组比赛。结一、放松；1、总结本次课的情1、认真听讲，束况。精神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。31小分三、下课教学评价---
--体育课教案班级:人数:任课教师:时间:一课时内容1、韵律活动；2、复习：支撑跳跃；1、通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感，观察力，培养学生组织与纪律性。目标2、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。3、进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。教学课堂常规—准备活动—韵律活动—支撑跳场地顺序远—放松—小结田径场器材时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度一、课堂常规：1、体委整队、师生问1、教师语言要清晰。1、学生站四列好、报告人数、检查横队。1服装。2、教师讲解课堂要2、宣布课的内容和任求和任务。2、学生认真听务。讲，注意关查。1准二、准备活动：3、讲解队列练习的01小备1、队列：要求。3、听从指挥注分部2、广播操。意力集中。钟分3、专项准备活动。4、师生一同练习。4、学生充分活2动各关节。一、韵律活动4、教师讲解游戏要4、学生认真节奏游戏求和规则。听讲游戏猜猜它是谁5、学生练习比赛。规则。12基规则；6、教师做正确评定5、学生练习2/中本1、被猜者不要动不胜负。比赛。分3部要笑和不许说话。6、分组比赛。钟分如果第一次猜错可以才第二次。---
--时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度基二、支撑跳远：4、教师讲解动作方法4、学生认真听本跳上成蹲撑、起立向和要领。讲动作方法部前跳下：5、教师做分解和完整和要领。分动作示范。5、学生集体练14中重点：落地要缓冲。6、教师给学生个别指习。8X导。6、学生分组练分8难点：动作灵敏协习。钟调。结一、放松；1、总结本次课的情况。1、认真听讲，束2、下课。精神饱满。部二、小结；2、下课。31小分三、下课教学评价---
--体育课教案班级:人数:任课教师:时间:一课时内容1、技巧：立卧撑；2、游戏：绑腿赛跑；1、通过学习立卧撑，使学生增强身体素质和手脚并用的协调性。目标2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。3、通过游戏练习，培养学生集体主义精神。教学课堂常规—准备活动—技巧—游戏—放场地顺序松—小结—下课篮球场，绑绳器材时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度一、课堂常规：1、体委整队、师生1、教师语言要清晰。1、学生站四列横问好、报告人数、队。1检查服装。2、教师讲解课堂要2、宣布课的内容和求和任务。2、学生认真听讲，1任务。注意关查。0准二、准备活动：3、讲解队列练习的分1小备1、队列：要求。3、听从指挥注意钟部2、广播操。力集中。分3、专项准备活动。4、师生一同练习。24、学生充分活动各关节。一、技巧：4、教师讲解动作方4、学生认真听讲（立卧撑）法和要领。动作方法和要5、教师做分解和完领。基重点；用力收腹。整动作示范。5、学生集体练3本6、教师给学生个别习。1/中部难点：用力收腹身指导。6、学生分组练54分体成一直线。习。分钟---
--时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度二、游戏：4、教师讲解游戏要4、学生认真（绑腿赛跑）求和规则。听讲游戏规则：5、学生练习比赛。规则。12基2、起跑前必须站在6、教师做正确评定5、学生练习2/中本起跑线后不得踏胜负。比赛。分3部线。6、分组比钟分3、发出信号后才能赛。起跑，其余人击掌后才能起跑。绳子一定要帮好不要松开。结一、放松；1、总结本次课的情况。1、认真听讲，束2、下课。精神饱满。部二、小结；2、下课。31小分三、下课教学评价---
--体育课教案班级:人数:任课教师:时间:一课时内容1、跳小绳2、游戏：叫号赛跑；1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握跳小绳的方法和正确的姿势。目的2、提高动作的协调性和动作的准确性。3、培养学生快速奔跑能力和快速反应能力。教学课堂常规—准备活动—跳小绳—游戏（叫场地顺序号的跑）—放松—小结—下课篮球场，跳绳器材时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度一、课堂常规：1、体委整队、师生1、教师语言要清1、学生站四列横问好、报告人数、检晰。队。1查服装。2、宣布课的内容和2、教师讲解课堂要2、学生认真听讲，任务。求和任务。注意关查。准二、准备活动：11小备1、队列：3、讲解队列练习的3、听从指挥注意0部2、广播操。要求。力集中。分分3、专项准备活动。钟4、师生一同练习。4、学生充分活动2各关节。一、跳小绳：7、教师讲解动作7、学生认真听讲方法和要领。动作方法和要8、教师做分解和领。基重点：摇绳要协调。完整动作示范。8、学生集体练本9、教师给学生个习。13中部难点：轻松协调，动别指导。9、学生分组练5/分作连贯。习。分4钟---
--时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度二、游戏：9、教师讲解9、学生认真（叫号赛跑）游戏要求听讲游戏规则：和规则。规则。12基3、没有叫到号的同不得越线10、教师10、注意2/中本跑。做正确示观察教师分3部不得移动或碰到标志物，必须范。的示范。钟分放回原位。11、学生11、学生练习比练习比赛。赛。12、教师12、分组做正确评比赛。定胜负。结一、放松；1、总结本次1、认真听讲，束课的情况。精神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。31小分三、下课教学评价---
--体育课教案班级:人数:任课教师:时间:一课时内容1、跳双绳；2、游戏：迎面接力；1、通过本次课的教学，使学生学会并掌握双人跳小绳的方法和发展下肢奔目标跑的能力。4、养学生对空间的感觉和相互配合的精神。教学课堂常规—准备活动—跳小绳—游戏—放场地顺序松—小结—下课田径场，接力棒器材顺序教学内容教师活动学生活动数时强一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、1、教师语言要清1、学生站四列报告人数、检查服装。晰。横队。12、宣布课的内容和任务。2、教师讲解课堂要2、学生认真听二、准备活动：求和任务。讲，注意关查。准1、队列：11小备2、广播操。3、讲解队列练习的3、听从指挥注0部3、专项准备活动。要求。意力集中。分分钟4、师生一同练习。4、学生充分活2动各关节。一、跳小绳：1、教师讲解游戏1、学生认真（双人跳绳）要求和规则。听讲游戏动作：2、学生练习比规则。12基赛。2、学生练习2/中本3、教师做正确评比赛。分3部重点：两个人摇绳的配定胜负。3、分组比赛。钟分合能力。难点：轻松协调，动作连贯。---
--时负荷顺序教学内容教师活动次强学生活动间数度基二、游戏：1、教师讲解动作1、学生认真听讲本（迎面接力）方法和要领。动作方法和要部规则：2、教师做分解和领。分1、教师没有发领或完整动作示范。2、学生集体练习。14中击掌不许起跑。3、教师给学生个3、学生分组练习。8X起跑前不许堆拉人。别指导。分8钟结一、放松；1、总结本次课的情1、认真听讲，精神束况。饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。31小分三、下课教学自评---
--体育课教案班级:人数:任课教师:时间:一课时内容1、跑：走跑交替；2、游戏：跳进去拍人；1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑的动作。目标2、培养学生的下肢力量和动作的准确性。3、培养学生勇敢顽强的精神。教学课堂常规—准备活动—跑走交替—游（跳场地顺序进去拍人）—放松—小结——下课田径场，四个圆圈器材时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度一、课堂常规：1、体委整队、师生1、教师语言要清1、学生站四列横问好、报告人数、晰。队。1检查服装。2、宣布课的内容和2、教师讲解课堂要2、学生认真听讲，任务。求和任务。注意关查。准二、准备活动：11小备1、队列：3、讲解队列练习的3、听从指挥注意力0部慢跑要求。集中。分分2、徒手操钟3、专项准备活动。4、师生一同练习。4、学生充分活动各2关节。一、走跑交替1、教师讲解动作1学生认真听讲动14方法和要领。作方法和要领基重点：走和跑要轻2、教师做分解和2学生集体练习。8X中本松。完整动作示范。3学生分组练习。分8部3、教师给学生个钟分难点：动作要自然。别指导。---
--负荷顺序教学内容教师活动学生活动时强次间度数4、找学生表演。4神饱满动作轻松整齐二、游戏：一致跳进去拍人；1、教师讲解动作方法基规则：和要领。1学生认真本1、圆圈内的人不能2、教师做分解和完整听讲动作方部出圈。动作示范。法和要领分追拍的人不能用单脚3、师给学生个别指导。2学生集体92跳必须双脚跳进去。练习。分/中3学生分组钟3练习。结一、放松；1、总结本次课的情况。1、认真听束2、下课。讲，精神饱部二、小结；满。31小分2、下课。三、下课教学回顾---
--体育课教案班级:人数:任课教师:时间:一课时内容1、跳大绳；2、游戏：障碍物赛跑；6、通过这节课的学习，使学生掌握跳大绳的方法,同学之间的协调性和配合能力。目标7、发展下肢力量，协调等身体素质。8、培养学生集体主义精神和奔跑速度能力。教学课堂常规—准备活动—跳绳—游戏（障碍场地田径场、大绳四个，标顺序赛跑）—放松—小结—下课器材志物、四个圆圈四个时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度一、课堂常规：1、体委整队、师生1、教师语言要清1、学生站四列横问好、报告人数、检晰。队。查服装。12、宣布课的内容和2、教师讲解课堂要2、学生认真听讲，任务。求和任务。注意关查。1准二、准备活动：01小备1、队列练习：3、讲解队列练习的3、听从指挥注意分部2、广播操。要求。力集中。钟分3、专项准备活动。4、师生一同练习。4、学生充分活动2各关节。一、跳大绳：10、教师讲解10、学生认真动作方法和要听讲动作方法重点：跳摇要配合协领。和要领。基调。11、教师做分11、学生集体13本解和完整动作练习。5/中部难点：轻松、连贯动示范。12、学生分组分4分作自然。12、教师给学练习。钟生个别指导。---
--时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度二、游戏13、教师讲解游13、学生认真障碍物赛跑戏要求和规则。听讲游戏规规则：14、教师做正确则。215、听到信号以后或示范。14、注意观察/2中拍手后才能起15、学生练习比教师的示范。3基跑。赛。15、学生练习本碰倒障碍物必须把16、教师做正确比赛。部它放在原为后才能评定胜负。16、分组比分在跑。赛。结一、放松；1、总结本次课的情1、认真听讲，精束况。神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。31小分三、下课教学回顾---
--体育课教案班级:人数:任课教师:时间:一课时内容1、跳大绳；2、跳小绳：1、通过这节课的学习，使学生掌握跳大绳和跳小绳的方法增强同学之间的协调配合能力。目标2、发展学生的下肢力量，灵敏性协调性的身体素质。3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。教学课堂常规—准备活动—跳绳—放松—小场地大绳四根顺序结—下课器材小绳每人一条时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度一、课堂常规：1、体委整队、师生1、教师语言要清晰。1、学生站四列问好、报告人数、检横队。1查服装。2、教师讲解课堂要2、宣布课的内容和求和任务。2、学生认真听任务。讲，注意关查。11准二、准备活动：3、讲解队列练习的0小备1、队列练习：要求。3、听从指挥注分部2、徒手操。意力集中。钟分3、专项准备活动。4、师生一同练习。4、学生充分活2动各关节。一、跳大绳：7、教师讲解动作方法和要领。1学生认真听讲重点：跳摇要配合协8、教师做分解和完动作方法和要14基调。整动作示范。领8X中本9、教师给学生个别2学生集体练分8部难点：轻松、连贯动指导。习。钟分作自然。3学生分组练习。---
--负荷顺序教学内容教师活动学生活动时强次间度数4、找学生表演。4神饱满动作轻松整齐一致二、跳小绳重点；摇绳轻松。5、教师讲解动1学生认真听讲动作基作方法和要方法和要领本难点：轻松、协调领。2学生集体练习。2部动作连贯。6、教师做分解3学生分组练习。9/分和完整动作4神饱满动作轻松整分3示范。齐一致钟中7、教师给学生个别指导。8、找学生表演。结一、放松；1、总结本次课的1、认真听讲，精神束情况。饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。31小分三、下课教学回顾---
--体育课教案班级:人数:任课教师:时间:一课时内容奔跑跳跃游戏:1、单脚跳接力；2、迎面接力；1、通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。目标2、培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。教学课堂常规—准备活动—游戏（单脚跳接力）场地田径场，标志物4个顺序—游戏（迎面接力）—放松—小结—下课器材时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报1、教师语言1、学生站四告人数、检查服装。要清晰。列横队。12、宣布课的内容和任务。二、准备活动：2、教师讲解2、学生认真1、队列练习：课堂要求和听讲，注意关准2、拍手操。任务。查。110小备3、专项准备活动。部3、讲解队列3、听从指挥分练习的要求。注意力集中。4、师生一同4、学生充分2练习。活动各关节。一、游戏：7、教师讲解7、学生认真2（单脚跳接力）游戏要求听讲游戏规则：和规则。规则。1/基1、发令或击掌后才能起跑。8、学生练习8、学生练习23中本2、中途不得换脚绕过标志物比赛。比赛。分部方可换脚。9、教师做正9、分组比钟分确评定胜赛。负。---
--时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度二、游戏：4、教师讲解动作方法4、学生认真听（迎面接力）和要领。讲动作方法规则：5、教师做分解和完整和要领。42、教师没有发领或动作示范。5、学生集体练1X中击掌不许起跑。6、教师给学生个别指习。88基起跑前不许堆拉人。导。6、学生分组练分习。钟本部分一、放松；1、总结本次课的情况。1、认真听讲，2、下课。精神饱满。二、小结；2、下课。31小结束三、下课部分教学回顾---
--体育课教案班级:人数:任课教师:时间:一课时内容1、走跑交替；2、跳小绳1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑和跳小绳的动作。目标2、培养学生的下肢力量和动作的准确性。3、培养学生勇敢顽强和团结一致精神。教学课堂常规—走跑交替—跳小绳—放松—小场地顺序结—下课篮球场，小绳每人一条器材时负荷顺序教学内容教师活动学生活动次强间数度一、课堂常规：1、体委整队、师生问1、教师语言要清1、学生站四列横好、报告人数、检查服晰。队。1装。2、宣布课的内容和任2、教师讲解课堂要2、学生认真听务。求和任务。讲，注意关查。准二、准备活动：11小备1、队列练习：3、讲解队列练习的3、听从指挥注意0部各种图形跑要求。力集中。分分2、广播操。钟23、专项准备活动。4、师生一同练习。4、学生充分活动各关节。一、走跑交替4、教师讲解动作1学生认真听讲方法和要领。动作方法和要领基5、教师做分解和2学生集体练3本重点：走和跑要轻松。完整动作示范。习。1/中部6、教师给学生个3学生分组练54分难点：动作要自然。别指导。习。分钟---
--顺序教学内容一、跳小绳：重点：摇绳要协调。难点：轻松协调，动作连贯。基本部分结一、放松；束部二、小结；分三、下课教学回顾时负荷教师活动学生活动次强间数度1、教师讲解动1、学生认真作方法和要听讲动作领。方法和要122、教师做分解领。2/中和完整动作2、学生集体分3示范。练习。钟3、教师给学生3、学生分组个别指导。练习。1、总结本次课的1、认真听讲，情况。精神饱满。2、下课。2、下课。31小---
--体育课教案班级:人数:任课教师:时间:一课时内容1、1分钟跳小绳；2、游戏：穿过小树林；1、通过学习，进一步掌握跳小绳的方法出进学生下肢力量，提高灵敏性协调性等身体素质。目标2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生-----教学顺序的速度奔跑能力。课堂常规—1分钟跳绳—游戏—放松—小结—下课场地器材田径场，标志物四个树桩20个-----教师活时负荷顺序教学内容学生活动次强动间数度一、课堂常规：1、体委整队、师生1、教师语言要清1、学生站四列横问好、报告人数、检晰。队。1查服装。2、学生认真听讲，2、宣布课的内容和2、教师讲解课堂注意关查。任务。要求和任务。3、听从指挥注意力准二、准备活动：集中。11小备1、队列练习：3、讲解队列练习4、学生充分活动各0部2、广播操。的要求。关节。分分3、专项准备活动。4、师生一同练钟2习。一、1分钟跳小绳7、教师讲解动7、学生认真听讲作方法和要动作方法和要重点：摇生轻松。领。领。基难点；轻松协调动作8、教师做分解8、学生集体练习。13本连贯。和完整动作9、学生分组练习。5/中部示范。分4分9、教师给学生钟个别指导。---
--时负荷顺序教学内容教师活动学生活动时强间间度二、游戏：9、教师讲解游戏9、学生认真听讲穿过小树林要求和规则。游戏规则。规则：10、教师做正10、注意观察121、必须站在线后拍确示范。教师的示范。2/中手才能起跑。11、学生练习11、学生练习分3不得碰到树桩如碰比赛。比赛。钟基到必须放好后才能12、教师做正12、分组比赛。本起跑。确评定胜负。部分结一、放松；1、总结本次课的情1、认真听讲，精神束况。饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。13小分三、下课教学回顾专业资料学习资料教育培训考试建筑装潢资料---
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