小学三年级上册体育教学计划张坪小学冯开成一、学生知识现状分析小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,运动系统发育还不成熟,处于发展期,运动能力较低,身体各部分肌肉发展不平衡,上下肢协调性差;好动喜玩,想象创造力丰富;学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。二、教学目标及重难点:1、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。3、在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
5、并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。教学重点:1、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。教学难点:1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。2、并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。三、基本任务和要求在《课标》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。”教学要求:1、通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作,跑步的基本方法,学会学习方法,发展学生跳跃能力,培养学生运动兴趣。2、通过游戏发展学生的奔跑能力,培养学生认真、负责的积极态度度,团结协作的团队精神。
3、让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。使学生热爱体育运动,并能乐意接受教师的指导,从而体验成4、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。5、进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法,发展身体素质和基本活动能力。6、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作四、教学措施及注意的问题:(1)采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏活动的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。教学中应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。(2)认真备课,精心写好教案。(3)根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材及教学用具。(4)教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好密度和运动量。
(5)认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并不断改进教学工作,不断提高教学质量。五、课程安排周次教学内容课次从小注意锻炼身体游戏:组画接力1队列练习游戏:一2快快集合3队列练习游戏:挑战应战改变速度的走和跑游戏:挑战应战1队列练习游戏:二2挑战应战3仰卧推起成桥游戏:黄河长江俯卧挺身游戏:1三一切行动听指挥2站立式起跑游戏:挑3战应战站立式起跑游戏:障碍赛跑四放假队列练习复习1五体操2队列练习复习3体操
立定跳远游戏:夺球战立定跳远俯卧1六挺身2330米快速跑游戏:障碍赛跑改变速度的往返走游戏:接力赛跑队列练习短跳1绳2七3变换队型游戏:比比谁力气大跳短绳游戏:迎面接力跑原地高抬腿跑游戏:比比谁投的准12行进间高抬腿跑游戏:打龙八3尾按要求密集或疏散队型游戏:劳动模仿操跳跃:各种方式双脚跳游戏:跳跃赛跑1230秒短跳绳游戏:拍九3拍手游戏:挑战迎战玩毽子、绳子投掷垒球游戏:快1快跳起来2十3考核:立定跳远游戏:“8”字跑
投掷:原地侧向投游戏:搬运接力行进间裂并队变换队形游戏:投活动篮1行进间裂并队变换队形游戏:抛抛接接十一跳跃:助跑几步屈腿跳起游戏:钻环赛跑23跳上成跪撑,起立跳下游戏:投活动篮1跳上成跪撑,起立跳下技巧:前滚翻接力十二跳上成跪撑,起立跳下游戏:一对好伙伴23跨越横杆游戏:夺1球战十三蹲撑前滚翻抱腿起技巧:前滚翻接力2跳跃:立定跳远游戏:拍球比多3双手前抛实心球游戏:头上胯下传递实心1球十四投垒球游戏:看谁踢的准2游戏:播种与收割韵律活动3跳短绳游戏:1十五智取自我表现游戏:播2种与收割3攀爬室内
活动:传口令考核:跳短绳接力游戏1十六2考核:跳短绳游戏:小足球3比赛600-800跑走交替投掷轻物十七冬季锻炼的好处和益处自评、互评成绩期末总结