2016-2017学年三年级体育上册教学计划一、学生情况分析: 小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。 二、教学目标及重难点: 1、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。 2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。 3、在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等; 4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。 5、并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。 教学重点: 1、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。 2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。 教学难点: 1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
2、并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。 三、教材分析: 小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。 授课时数根据我校校历安排和学校要求,本学期共讲22周,每周体育授课为3学时,共66学时。每个学期实际上课定为18周,共54学时。上课过程中,若因场地,天气条件等因素的影响,将临时调整。第一学期以教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如:跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价,根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。 四、课时安排: 每课3课时,共66课时 五、教学措施及注意的问题: 采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏活动的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。 教学中应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。 周次 教学内容 课次
一 从小注意锻炼身体游戏:组画接力 队列练习 游戏:快快集合 队列练习 游戏:挑战应战 二 改变速度的走和跑游戏:挑战应战 队列练习 游戏:挑战应战 仰卧推起成桥 游戏:黄河长江 三 俯卧挺身 游戏:一切行动听指挥 站立式起跑 游戏:挑战应战 站立式起跑 游戏:打龙尾 四 放假五 队列练习复习体操 队列练习 复习体操 立定跳远 游戏:夺球战 六 立定跳远 俯卧挺身 30米快速跑 游戏:障碍赛跑 改变速度的往返走 游戏:接力赛跑 七 队列练习 短跳绳 变换队型 游戏:比比谁力气大 跳短绳 游戏:迎面接力跑 八 武术基本功 原地高抬腿跑 武术基本功 游戏:比比谁投的准 按要求密集或疏散队型 游戏:劳动模仿操 九 跳跃:各种方式双脚跳 游戏:跳跃赛跑 30秒短跳绳 游戏:拍拍手
游戏:挑战迎战 玩毽子、绳子 十 投掷垒球 游戏:快快跳起来 考核:立定跳远 游戏:“8”字跑 投掷:原地侧向投 游戏:搬运接力 十二 行进间裂并队变换队形 游戏:投活动篮 行进间裂并队变换队形 游戏:抛抛接接 跳跃:助跑几步屈腿跳起游戏:钻环赛跑 十三 跳上成跪撑,起立跳下 游戏:投活动篮 跳上成跪撑,起立跳下 技巧:前滚翻接力 跳上成跪撑,起立跳下 游戏:一对 好伙伴 十四 跨越横杆 游戏:夺球战 蹲撑前滚翻抱腿起技巧:前滚翻接力 跳跃:立定跳远 游戏:拍球比多 十五 双手前抛实心球 游戏:头上胯下传递实心球 投垒球 游戏:看谁踢的准 游戏:播种与收割 韵律活动 十六 跳短绳 游戏:智取 自我表现 游戏:播种与收割 攀爬 室内活动:传口令 十七 考核:跳短绳 接力游戏 考核:跳短绳 游戏:小足球比赛 600-800跑走交替 投掷轻物 十八 立定跳远 仰卧起坐
单双脚跳 游戏:跳跃赛跑 两臂放在不同部位的走 游戏:障碍赛跑 十九 冬季锻炼的好处和益处 自评、互评成绩