体育课教案周次：1课次：1二课时1、从小注意锻炼身体教材2、推行《国家体育锻炼标准》的意义和要求3、常规练习通过讲解让学生了解锻炼身体的重要性课的通过讲解让学生了解《国家体育锻炼标准》的内容和执行该《标准》和重要性及项目和锻炼方法，使学生能自觉地按照《标准》的要求进目标行锻炼，培养学生锻炼身体的意识和习惯课的运动负荷课的内容教学手段与方法学生活动组织与要求二次修改顺序次数时间一1、从小注意锻10分1、教师讲解，提出本学期的要1、学生讨论，并提炼身体求出问题，教师回答要求：认真听讲积极回答问题二2、推行《国家15分2、教师讲解并提问，介绍有关2、学生分组讨论，体育锻炼标准》项目锻炼方法，测验标准。教师并回答问题，学生认的意义和要求出示挂图，板书考核项目：垒球真听讲并做好笔记后滚翻、50米
3、常规练习9分3、到操场进行常规练习，教师学生跟着做；集体练练习队形：讲解并示范，采用集体练习方法习◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇☆要求：认真练习三4、结束部分1分1、布置下一节总结讨论表扬与批评内容师生共同讨论2、下课、解散教学反思体育课教案
周次：1课次：2二课时1、课堂常规：形体：手臂的位置教材2、改变速度的走和跑3、游戏：袋鼠搬家学生能够掌握身体的正确姿势，发展学生的腿部力量、协调等素质。课的通过走和跑；游戏来提高学生速度和耐力的素质。目标课的运动负荷课的内容教学手段与方法学生活动组织与要求二次修改顺序次数时间1、体育委员整3分1、体育委员整队教师协助1、报数、稍息、立上课队形：开队报告人数正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲始2、师生问好2、教师喊口令学生照做模仿2、回答问题▲▲▲▲▲▲▲▲与3、宣布上课内4╳83、根据提示、演示▲▲▲▲▲▲▲▲准容3、采用讲解法、示范法、练习模仿徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲备4、安排见习生法练习◇部任务要求：队形整齐，有分5、进行徒手操5分精神动作规范练习基基本部分3次7分1、教师讲解示范动作要领1、学生根据教师提组织四列横队本1、形体：手臂2、指导学生演示，并指出其优示练习1次。要求：练习时动作到部的位置缺点，加以改正。2、学生集体练习，位，身体协调。分并互相改正缺点。
1、教师强调练习时应注意的问2、改变速度的2次8分题。1、学生分组练习组织：四路纵队基走和跑2、教师把学生分成人数相等的2、学生两人一组，要求：练习时动作到四组。另一组给于帮助。位，协调。本3、教师看表学生进行比赛练习2－3次。部4、教师指出生练习时出现的问●●●●题。分3、游戏：袋鼠2次8分1、教师讲解动作要领1、学生认真听教师搬家2、教师指学生示范动作讲解动作要领。↑↑↑↑3教师指出其存在问题2、学生分组练习2△△△△－3次△△△△1、集合队伍，5节4分1、教师与学生一起做放松活动。1、学生与教师一起组织：四列横队结做放松性练习2╳82、教师学生共同总结本节，所放松要求：放松自然充束2、总结本节的学习的内容与出现的问题，及应分，使身体各部位都部优缺点注意的事项。2、学生提出问题，得到放松。分3、宣布下一节总结本节课的收获内容4、收拾器械教学反思：体育课教案
周次：2课次：3二课时1、形体：上肢的基本动作教材2、仰卧推起成“桥”3、游戏：《黄河长江》能够掌握形体的基本动作，在师指导下完成仰卧推起成“桥动作。课的通过游戏：《黄河长江》来发展学生的协调性和反应能力。目标课的内容次数时间教学手段与方法学生活动组织与要求二次修改开1、体育委员整11、报数、稍息、立上课队形：始队报告人数3分、体育委员整队教师协助正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲与2、师生问好4╳82、回答问题▲▲▲▲▲▲▲▲准3、宣布上课内2、教师喊口令学生照做模仿3、根据提示、演示▲▲▲▲▲▲▲▲备容模仿徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲部4、安排见习生3、采用讲解法、示范法、练习练习◇分任务3次5分法要求：队形整齐，有5、进行徒手操精神动作规范练习基本基本部分1、教师讲解示范动作要领1、学生根据教师提组织：四列横队部1、形体：上肢3次8分2、指导学生演示，并指出其优示练习1次。要求：练习时动作到分的基本动作缺点，加以改正。2、学生集体练习，位，身体协调。并互相改正缺点。
2、仰卧推起成5次7分1、教师讲解示范动作要领。1、学生认真听教师组织：四列横队基“桥”2、量强调练习过程中易出现的讲解动作要领。要求：动作要充分伸问题。2、学生分组练习，展、到位。本看谁做的最多、准确。部3、游戏：《黄河2次8分1、教师讲解《黄河长江》游戏1、学生分二组进行▲▲▲▲▲▲▲▲长江》方法和规则练习↑分2、分二组进行练习2、比一比看哪组先↓3、比赛时教师巡回指导组织学获胜▲▲▲▲▲▲▲▲生进行练习1、集合队伍，5节4分结做放松性练习2╳81、教师与学生一起做放松活动。1、学生与教师一起组织：四列横队束2、总结本节的2、教师学生共同总结本节，所放松要求：放松自然充部优缺点学习的内容与出现的问题，及应分，使身体各部位都分3、宣布下一节注意的事项。2、学生提出问题，得到放松。内容总结本节课的收获4、收拾器械体育课教案
周次：2课次：4二课时1、站立式起跑教材2、低单杠：屈腿悬垂摆动3、游戏：《打龙尾》了解站立式起跑动作技术，正确完成低单杠：屈腿悬垂摆动动作技术课的通过游戏：《打龙尾》的练习，进一步发展学生协调性和灵活性目标课的运动负荷课的内容教学手段与方法学生活动组织与要求二次修改顺序次数时间1、体育委员整3分开队报告人数1、体育委员整队教师协助1、报数、稍息、立上课队形：始2、师生问好正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲与3、宣布上课内4╳82、教师喊口令学生照做模仿2、回答问题▲▲▲▲▲▲▲▲准容3、根据提示、演示▲▲▲▲▲▲▲▲备4、安排见习生3、采用讲解法、示范法、练习模仿徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲部任务法练习◇分5、进行徒手操3次5分要求：队形整齐，有练习精神动作规范基本基本部分1、教师讲解示范动作要领1、学生根据教师提组织：四路纵队部1、站立式起跑3次7分2、指导学生演示，并指出其优示练习1次。要求：练习时动作到分缺点，加以改正。2、学生集体练习，位，身体协调。并互相改正缺点。
2、低单杠：屈2次8分1、教师讲解示范屈腿悬垂摆动1.、学生认真听教师组织：两路纵队腿悬垂摆动的动作要领。讲解要求：动作要充分伸基2、教师强调屈腿悬垂摆动动作2、学生集体练习，展、到位。应注意的问题。相互间改正出现的▲◆本3、分二组进行练习问题。▲◆3、游戏：《打龙1次8分1、教师讲解《打龙尾》游戏方1、学生分四组进行▲◆部尾》法和规则练习，由小组长指挥▲◆2、分四组进行练习2、比一比看哪组先▲◆分3、被击中的同学在一边加油获胜▲◆◇◆1、集合队伍，5节4分结做放松性练习2╳81、教师与学生一起做放松活动。1、学生与教师一起组织：四列横队束2、总结本节的2、师生共同总结本节，所学习放松要求：放松自然充部优缺点的内容与出现的问题，及应注意2、学生提出问题，分，使身体各部位都分3、宣布下一节的事项。总结本节课的收获得到放松。内容4、收拾器械体育课教案
周次：3课次：5二课时1、形体：仰卧起坐、俯卧挺身教材2、立定跳远3、游戏：《夺球战》使学生了解，并掌握行仰卧起坐、俯卧挺身的技术要领；课的通过立定跳远的练习，进一步发展学生的腿部力量。目标通过游戏：《夺球战》的练习；发展学生竞争意识课的运动负荷课的内容教学手段与方法学生活动组织与要求二次修改顺序次数时间1、体育委员整3分开队报告人数1、体育委员整队教师协助1、报数、稍息、立上课队形：始2、师生问好正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲与3、宣布上课内4╳82、教师喊口令学生照做模仿2、回答问题▲▲▲▲▲▲▲▲准容3、根据提示、演示▲▲▲▲▲▲▲▲备4、安排见习生3、采用讲解法、示范法、练习模仿徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲部任务法练习◇分5、进行徒手操3次5分要求：队形整齐，有练习精神动作规范基本基本部分1、教师讲解示范动作要领1、学生根据教师提组织：部1、形体：仰卧3次6分2、指导学生演示，并指出其优示练习1次。四列横队分起坐、俯卧挺身缺点，加以改正。2、学生集体练习，要求：练习时动作到并互相改正缺点。位，身体协调。
2、立定跳远1、教师讲练习时应注意的问题。1、学生认真听教师组织队形：基5次8分2、教师示范动作要领。讲解▽▽▽▽▽▽▽▽3、教师指导学生示范，并指出2、练习时应注意的▽▽▽▽▽▽▽▽本其优缺点。问题。▽▽▽▽▽▽▽▽3、学生根据教师讲↓↓↓↓部解的动作练习5至6次分3、游戏：《夺球5次9分1、教师讲解游戏的方法和规1、学生分组进行组织：两人一组战》则练习要求：练习时认真，2、分组进行练习教师巡回指2、练习时应注意动作到位，身体协调导安全1、集合队伍，5节4分结做放松性练习2╳81、教师与学生一起做放松活动。1、学生与教师一起组织：四列横队束2、总结本节的2、教师学生共同总结本节，所放松要求：放松自然充部优缺点学习的内容与出现的问题，及应分，使身体各部位都分3、宣布下一节注意的事项。2、学生提出问题，得到放松。内容总结本节课的收获4、收拾器械
体育课教案周次：3课次：6二课时1、原地由二列横队变四路纵队并还原教材2、原地投掷轻物3、跳短绳比快比好通过队列变换，来加强学生组织纪律性课的通过原地投掷轻物来发展学生的上肢力量和投掷能力目标通过跳短绳加强学生的竞争意识和提高学生的协调性课的运动负荷课的内容教学手段与方法学生活动组织与要求二次修改顺序次数时间1、体育委员整3分开队报告人数1、体育委员整队教师协助1、报数、稍息、立上课队形：始2、师生问好正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲与3、宣布上课内4╳82、教师喊口令学生照做模仿2、回答问题▲▲▲▲▲▲▲▲准容3、根据提示、演示▲▲▲▲▲▲▲▲备4、安排见习生3、采用讲解法、示范法、练习模仿徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲部任务法练习◇分5、进行徒手操3次5分要求：队形整齐，有练习精神动作规范基基本部分本1、原地由二列2次6分1、教师讲解示范动作要领1、学生根据教师提组织：二列横队部横队变四路纵2、指导学生演示，并指出其优示练习1次。要求：练习时动作到分队并还原缺点，加以改正。2、学生集体练习，位，身体协调。并互相改正缺点。
1、教师讲解示范动作要领。1、学生认真观看教▲▲▲▲▲▲▲▲基2原地投掷轻物5次10分2、教师练习一次，生认真观看。师练习。▲▲▲▲▲▲▲▲3、教师指导学生示范。2、学生认真观看生↓↓↓本4、指出其存在的优缺点，并改示范，并指出其优缺正。点。部3、跳短绳比快80╳27分1、教师讲解示范动作1、1、学生集体练习比组织：四列横队比好2、教师计时集体跳绳一比谁的快好要求：动作到位，身分3、同伴报出跳的次数2、同伴给记好次数体放松、协调、动作舒展。1、集合队伍，结做放松性练习5节4分1、教师与学生一起做放松活动。1、学生与教师一起组织：四列横队束2、总结本节的2╳82、教师学生共同总结本节，所放松要求：放松自然充部优缺点学习的内容与出现的问题，及应2、学生提出问题，分，使身体各部位都分3、宣布下一节注意的事项。总结本节课的收获得到放松。内容4、收拾器械体育课教案
周次：4课次：7二课时1、武术基本手型、基本动作：预备势、冲拳、架拳教材2、原地高抬腿跑3、用单、双脚跳过四个不同高度的横竿初步掌握武术基本动作，发展学生的身体素质。课的发展学生的下肢力量及身体协调性。目标课的运动负荷课的内容教学手段与方法学生活动组织与要求二次修改顺序次数时间1、体育委员整3分开队报告人数1、体育委员整队教师协助1、报数、稍息、立上课队形：始2、师生问好正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲与3、宣布上课内2、教师喊口令学生照做模仿2、回答问题▲▲▲▲▲▲▲▲准容3、根据提示、演示▲▲▲▲▲▲▲▲备4、安排见习生3、采用讲解法、示范法、练习模仿徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲部任务法练习◇分5、进行徒手操4╳85分要求：队形整齐，有练习精神动作规范基基本部分本1、武术基本手3次8分1、教师讲解示范动作要领1、学生根据教师提组织：四列横队部型、基本动作：2、指导学生演示，并指出其优示练习1次。要求：练习时动作到分预备势、马步冲缺点，加以改正。2、学生集体练习，位，身体协调。拳、架拳并互相改正缺点。
1、教师讲解示范动作要领。1、学生认真听教师四列横队基2、原地高抬腿50╳25分2、教师练习一次，学生认真观讲解要求：动作到位，身跑看。练习时应注意的问体放松、协调、动作本3、教师指学生示范。题。舒展。4、指出其存在的优缺点，并改2、学生根据教师讲部正。解的动作练习2至3次。1、分四组进行练习分3、用单、双脚8次10分1、教师讲解游戏规则及要求1、学生认真听教师2、学生按顺序自愿到跳过四个不同2、教师示范游戏。讲解游戏规则及要不同的高度进行练习高度的横竿求。3、注意练习中的安2、学生分组练习。全1、集合队伍，5节4分结做放松性练习2╳81、教师与学生一起做放松活动。1、学生与教师一起组织：四列横队束2、总结本节的2、教师学生共同总结本节，所放松要求：放松自然充部优缺点学习的内容与出现的问题，及应分，使身体各部位都分3、宣布下一节注意的事项。2、学生提出问题，得到放松。内容总结本节课的收获4、收拾器械体育课教案
周次：4课次：8二课时1、武术基本功教材2、低单杠：屈腿悬垂摆动3、游戏：《比比谁投的准》掌握武术基本动作，发展学生的身体素质。课的通过练习来发展学生的上肢力量及身体协调性。目标课的运动负荷课的内容教学手段与方法学生活动组织与要求二次修改顺序次数时间1、体育委员整3分开队报告人数1、体育委员整队教师协助1、报数、稍息、立上课队形：始2、师生问好正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲与3、宣布上课内4╳82、教师喊口令学生照做模仿2、回答问题▲▲▲▲▲▲▲▲准容3、根据提示、演示▲▲▲▲▲▲▲▲备4、安排见习生3、采用讲解法、示范法、练习模仿徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲部任务法练习◇分5、进行徒手操3次5分要求：队形整齐，有练习精神动作规范基本基本部分1、教师讲解示范动作要领1、学生根据教师提组织：四列横队部1、武术基本功3次8分2、指导学生演示，并指出其优示练习1次。要求：练习时动作到分缺点，加以改正。2、学生集体练习，位，身体协调。并互相改正缺点。
1、学生认真听教师1、分两组进行练习基2、低单杠：屈3次7分1、教师讲解示范动作要领。讲解2、注意练习当中的腿悬垂摆动2、教师练习一次，学生认真观2、练习时应注意的保护本看。问题。二列横队3、教师指学生示范。3、学生根据教师讲▼▼▼▼▼▼▼▼部3、游戏：《比比5次8分4、指出其存在的优缺点，并改解的动作练习2至3▼▼▼▼▼▼▼▼谁投的准》正。次。↓↓↓分1、教师讲解游戏规则及要求1、学生认真听教师2、教师示范游戏。讲解游戏规则及要要求：动作到位，身求。体放松、协调、动作2、学生分组练习。舒展。1、集合队伍，4分结做放松性练习5节1、教师与学生一起做放松活动。1、学生与教师一起组织：四列横队束2、总结本节的2╳82、教师学生共同总结本节，所放松要求：放松自然充部优缺点学习的内容与出现的问题，及应2、学生提出问题，分，使身体各部位都分3、宣布下一节注意的事项。总结本节课的收获得到放松。内容4、收拾器械体育课教案
周次：5课次：9二课时1、投掷垒球教材2、30－40米加速跑3、游戏＜快快跳起来＞通过投掷垒球，发展学生上力量；课的通过游戏＜迎面接力跑＞来提高学生耐久跑的能力。目标通过游戏＜快快跳起来＞来提高学生的弹跳力。课的运动负荷课的内容教学手段与方法学生活动组织与要求二次修改顺序次数时间1、体育委员整2分开队报告人数1、体育委员整队教师协助1、报数、稍息、立上课队形：始2、师生问好正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲与3、宣布上课内2、教师喊口令学生照做模仿2、回答问题▲▲▲▲▲▲▲▲准容3、根据提示、演示▲▲▲▲▲▲▲▲备4、安排见习生3、采用讲解法、示范法、练习模仿徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲部任务法练◇分5、进行徒手操4╳85分要求：队形整齐，有练习精神动作规范基本基本部分5次10分1、教师讲解示范动作要领1、学生根据教师提组织：四列横队部1、投掷垒球2、指导学生演示，并指出其优示练习1次。要求：练习时动作到分缺点，加以改正。2、学生集体练习，位，身体协调。并互相改正缺点。
2、30－40米加3次10分1、教师讲解示范动作要领。1、学生根据师讲解组织：四路纵队基速跑2、教师强调动作要领的进行练习。要求：练习时动作到3、教师指学生示范2、学生练习过程，位，整齐。本4、教师指出优缺点，加以纠正要注意教师强调的地方。△△△△△△△△部3、游戏＜快快3次5分1、教师讲解示范游戏的方法及1、1、围成圆圈，小组〇跳起来＞规则长在圆心拿标枪转分2、学生分组练习2－3次动2、学生依次跳起来△△△△△△△△1、集合队伍，5节3分做放松性练习2╳81、教师与学生一起做放松活动。1、学生与教师一起组织：四列横队结2、总结本节的2、教师学生共同总结本节，所放松要求：放松自然充束优缺点学习的内容与出现的问题，及应2、学生提出问题，分，使身体各部位都部3、宣布下一节注意的事项。总结本节课的收获得到放松。分课的内容4、收拾器械体育课教案
周次：5课次：10二课时1、行进间用分、并队的方法变换队形教材2、跳上成跪撑，起立，向前跳下；3、游戏＜投活动篮＞学生能够掌握行进间用分、并队的方法变换队形动作要领。课的通过跳上成跪撑，起立，向前跳，来提高学生的协调性。目标课的运动负荷课的内容教学手段与方法学生活动组织与要求二次修改顺序次数时间1、体育委员整3分开队报告人数1、体育委员整队教师协助1、报数、稍息、立上课队形：始2、师生问好正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲与3、宣布上课内2、教师喊口令学生照做模仿2、回答问题▲▲▲▲▲▲▲▲准容3、根据提示、演示▲▲▲▲▲▲▲▲备4、安排见习生3、采用讲解法、示范法、练习模仿徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲部任务法练习◇分5、进行徒手操4╳85分要求：队形整齐，有练习精神动作规范基本基本部分1、教师讲解示范动作要领1、学生根据教师提组织：四路纵队部1、行进间用3次6分2、指导学生演示，并指出其优示练习1次。要求：练习时动作到分分、合队的方缺点，加以改正。2、学生集体练习，位，身体协调。法变换队形并互相改正缺点。
2、跳上成跪撑，4次10分1、教师强调练习时应注意的问学生分组练习组织：分两组练习基起立，向前跳下题。3、1、学生两人一组，要求：练习时动作到2、教师把学生分成人数相等的一组另一组帮助。位，协调。本四组。3、教师看学生进行比赛练习2△△△△△△△△部－3次。△△4、教师指出学生练习时出现的1、学生认真听教师△△△△分问题。讲解动作要领。△△△△3、游戏＜投活2次7分1、教师讲解动作要领2、学生分组练习2△△△△动篮＞2、教师指导学生示范动作－3次△△△△△△△△3、教师指出其存在问题1、集合队伍，5节4分1、学生与教师一起做放松性练习2╳81、教师与学生一起做放松活动。放松组织：四列横队结2、总结本节的要求：放松自然充束优缺点2、教师学生共同总结本节，所2、学生提出问题，分，使身体各部位都部3、宣布下一节学习的内容与出现的问题，及应总结本节课的收获得到放松。分课的内容注意的事项。4、收拾器械体育课教案
周次：6课次：11二课时1、行进间用分、合队的方法变换队形教材2、前滚翻能够熟练掌握行进间用分、合队的方法和变换队形。课的通过前滚翻来发展学生的柔韧性和身体协调性。目标课的运动负荷课的内容教学手段与方法学生活动组织与要求二次修改顺序次数时间1、体育委员整3分上课队形：开队报告人数1、体育委员整队教师协助1、报数、稍息、立▲▲▲▲▲▲▲▲始2、师生问好正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲与3、宣布上课内2、教师喊口令学生照做模仿2、回答问题▲▲▲▲▲▲▲▲准容3、根据提示、演示▲▲▲▲▲▲▲▲备4、安排见习生3、采用讲解法、示范法、练习模仿徒手操◇部任务法练习要求：队形整齐，有分5、进行徒手操4╳85分精神动作规范基基本部分1、教师讲解示范动作要领1、学生根据教师提组织：四路纵队本1、行进间用3次10分2、指导学生演示，并指出其优示练习1次。要求：练习时动作到部分、合队的方缺点，加以改正。2、学生集体练习，位，身体协调。分法变换队形并互相改正缺点。
组织：两人一组基2、前滚翻5次13分1、教师讲解示范动作要领。1、学生认真听教师要求：动作要充分伸2、强调练习过程中易出现的问讲解动作要领。展、到位。本题。2、学生分组练习，△△△△△△3、教师巡回指导纠正其错误动看谁在做的最多、准▋▋▋部作确。分△△△△△△▋▋▋1、集合队伍，5节4分做放松性练习2╳81、教师与学生一起做放松活动。1、学生与教师一起组织：结2、总结本节的2、教师学生共同总结本节，所放松四列横队束优缺点学习的内容与出现的问题，及应要求：部3、宣布下一节注意的事项。2、学生提出问题，放松自然充分，使分课的内容总结本节课的收获身体各部位都得到4、收拾器械放松。
体育课教案周次：6课次：12二课时1、前滚翻两腿交叉180度；教材2、游戏：《夺球战》了解前滚翻两腿交叉180度的动作技术，正确完成动作；课的通过游戏：《夺球战练习，进一步发展学生的上肢力量和团结协作精神。目标课的运动负荷课的内容教学手段与方法学生活动组织与要求二次修改顺序次数时间1、体育委员整3分开队报告人数1、体育委员整队教师协助1、报数、稍息、立上课队形：始2、师生问好正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲与3、宣布上课内2、教师喊口令学生照做模仿2、回答问题▲▲▲▲▲▲▲▲准容3、根据提示、演示▲▲▲▲▲▲▲▲备4、安排见习生3、采用讲解法、示范法、练习模仿徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲部任务法练习◇分5、进行徒手操4╳85分要求：队形整齐，有练习精神动作规范基本基本部分1、教师讲解示范动作要领1、学生根据教师提组织：二列横队部1、前滚翻两腿6次12分2、指导学生演示，并指出其优示练习1次。要求：练习时动作到分交叉180度缺点，加以改正。2、学生集体练习，位，身体协调。并互相改正缺点。
组织：二列横队基2、游戏：《夺球5次11分1、教师讲解的动作要领。1.、生认真听师讲解要求：动作要充分伸战》2、教师强调应注意的问题。2、生集体练习，相展、到位。本3、教师统一指挥一起做动作互间改正出现的问◇●◇题。◇●◇部◇●◇◇●◇分◇●◇◇●◇◇●◇1、集合队伍，5节4分做放松性练习2╳81、教师与学生一起做放松活动。1、学生与教师一起组织：四列横队结2、总结本节的2、教师学生共同总结本节，所放松要求：放松自然充束优缺点学习的内容与出现的问题，及应分，使身体各部位都部3、宣布下一节注意的事项。2、学生提出问题，得到放松。分课的内容总结本节课的收获4、收拾器械
体育课教案周次：7课次：13二课时1、助跑几步，一脚踏跳越过40厘米高的横竿教材2、双手前抛实心球使学生了解，并掌握助跑几步，一脚踏跳越过40厘米高的横竿动作课的通过双手前抛实心球的练习，进一步发展学生的上肢力量。目标课的运动负荷课的内容教学手段与方法学生活动组织与要求二次修改顺序次数时间1、体育委员整3分开队报告人数1、体育委员整队教师协助1、报数、稍息、立上课队形：始2、师生问好正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲与3、宣布上课内2、教师喊口令学生照做模仿2、回答问题▲▲▲▲▲▲▲▲准容3、根据提示、演示▲▲▲▲▲▲▲▲备4、安排见习生3、采用讲解法、示范法、练习模仿徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲部任务法练习◇分5、进行徒手操4╳85分要求：队形整齐，有练习精神动作规范基本部分基1、助跑几步，1、教师讲解示范动作要领1、学生根据教师提组织：二路纵队本一脚踏跳越过5次13分2、指导学生演示，并指出其优示练习1次。要求：练习时动作到部40厘米高的横缺点，加以改正。2、学生集体练习，位，身体协调。分竿并互相改正缺点。
组织：两人一组基2、双手前抛实8次10分1、教师讲练习时应注意的问题。1、学生认真听教师要求：练习时认真，心球2、教师示范动作要领。讲解动作到位，身体协调本3、教师指学生示范，并指出其练习时应注意的问◇◇◇◇◇◇◇◇优缺点。题。◇◇◇◇◇◇◇◇部2、学生根据教师讲☉☉☉☉☉☉☉☉解的动作练习2至3分次。1、集合队伍，5节4分做放松性练习2╳81、教师与学生一起做放松活动。1、学生与教师一起组织：四列横队结2、总结本节的2、教师学生共同总结本节，所放松要求：放松自然充束优缺点学习的内容与出现的问题，及应分，使身体各部位都部3、宣布下一节注意的事项。2、学生提出问题，得到放松。分课的内容总结本节课的收获4、收拾器械体育课教案
周次：7课次：14二课时1、手脚并用爬垂直竿或绳教材2、障碍赛跑通过爬垂直竿或绳，来发展学生的腿部力量和身体的协调性等身体素质；课的通过障碍赛跑来发展学生的柔韧性等身体素质。目标课的运动负荷课的内容教学手段与方法学生活动组织与要求二次修改顺序次数时间1、体育委员整3分开队报告人数1、体育委员整队教师协助1、报数、稍息、立上课队形：始2、师生问好正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲与3、宣布上课内2、教师喊口令学生照做模仿2、回答问题▲▲▲▲▲▲▲▲准容3、根据提示、演示▲▲▲▲▲▲▲▲备4、安排见习生3、采用讲解法、示范法、练习模仿徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲部任务法练习◇分5、进行徒手操4╳85分要求：队形整齐，有练习精神动作规范基本基本部分1、学生根据教师提组织：四列横队部1、手脚并用爬3次12分1、教师讲解示范动作要领示练习1次。要求：练习时动作到分垂直竿和绳2、指导学生演示，并指出其优2、学生集体练习，位，身体协调。缺点，加以改正。并互相改正缺点。
组织：四路纵队基2、障碍赛跑3次11分1、教师讲解示范动作要领。1、学生认真观看教要求：动作到位，身2、教师练习一次，学生认真观师练习。体放松、协调、动作本看。2、学生认真观看生舒展。3、教师指学生示范。示范，并指出其优缺◇◇◇◇部4、指出其存在的优缺点，并改点。◇◇◇◇正。↓↓↓↓分∟∟∟∟┳┳┳┳1、集合队伍，5节4分做放松性练习2╳81、教师与学生一起做放松活动。1、学生与教师一起组织：四列横队结2、总结本节的2、教师学生共同总结本节，所放松要求：放松自然充束优缺点学习的内容与出现的问题，及应分，使身体各部位都部3、宣布下一节注意的事项。2、学生提出问题，得到放松。分课的内容总结本节课的收获4、收拾器械
体育课教案周次：8课次：15二课时1、蹲踞式跳远教材2、双手向前抛实心球3、通过蹲踞式跳远的练习，来发展学生的身体素质。课的通过双手向前抛实心球球的练习来发展学生的上肢力量及身体协调性。目标通过游戏的练习来发展学生的身体协调性。课的运动负荷课的内容教学手段与方法学生活动组织与要求二次修改顺序次数时间1、体育委员整3分开队报告人数1、体育委员整队教师协助1、报数、稍息、立上课队形：始2、师生问好正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲与3、宣布上课内2、教师喊口令学生照做模仿2、回答问题▲▲▲▲▲▲▲▲准容3、根据提示、演示▲▲▲▲▲▲▲▲备4、安排见习生3、采用讲解法、示范法、练习模仿徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲部任务法练习◇分5、进行徒手操4╳85分要求：队形整齐，有练习精神动作规范基本基本部分1、教师讲解示范动作要领1、学生根据教师提组织：四四路纵队部1、蹲踞式跳远5次12分2、指导学生演示，并指出其优示练习1次。要求：练习时动作到分缺点，加以改正。2、学生集体练习，位，身体协调。并互相改正缺点。
二列横队基2、双手向前抛5次11分1、教师讲解示范动作要领。1、学生认真听教师要求：动作到位，身实心球2、教师练习一次，生认真观看。讲解体放松、协调、动作本3、教师指学生示范。练习时应注意的问舒展。4、指出其存在的优缺点，并改题。◇◇◇◇◇◇◇◇部正。2、学生根据教师讲◇◇◇◇◇◇◇◇解的动作练习2至3☉☉☉☉☉☉☉☉分次。1、集合队伍，5节4分做放松性练习2╳81、教师与学生一起做放松活动。1、学生与教师一起组织：四列横队结2、总结本节的2、教师学生共同总结本节，所放松要求：放松自然充束优缺点学习的内容与出现的问题，及应2、学生提出问题，分，使身体各部位都部3、宣布下一节注意的事项。总结本节课的收获得到放松。分课的内容4、收拾器械体育课教案
周次：8课次：16二课时1、各种姿式的双脚跳教材2、双脚跳过40―70厘米的横绳通过各种姿式的双脚跳练习，使学生进一步体会动作要领；课的通过双脚跳过40―70厘米的横绳来发展学生的身体素质；目标提高学生的下肢力量。课的运动负荷课的内容教学手段与方法学生活动组织与要求二次修改顺序次数时间1、体育委员整3分开队报告人数1、体育委员整队教师协助1、报数、稍息、立上课队形：始2、师生问好正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲与3、宣布上课内2、教师喊口令学生照做模仿2、回答问题▲▲▲▲▲▲▲▲准容3、根据提示、演示▲▲▲▲▲▲▲▲备4、安排见习生3、采用讲解法、示范法、练习模仿徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲部任务法练习◇分5、进行徒手操4╳85分要求：队形整齐，有练习精神动作规范基本基本部分1、教师讲解示范动作要领1、学生根据教师提组织：四列横队部1、各种姿式的5次11分2、指导学生演示，并指出其优示练习1次。要求：练习时动作到分双脚跳缺点，加以改正。2、学生集体练习，位，身体协调。并互相改正缺点。
1、学生听教师讲解组织：学生自由结基2、双脚跳过7次12分1、教师练习时注意的问题。动作要领。合，四人一组，进行40―70厘米的2、教师指学生示范一次，并让2、学生集体练习2练习。本横绳学生指出其存在缺点，加以纠－3次要求：练习认真，动正。3、学生认真观看教作到位。部3、教师巡回指导。师示范。学生根教师一起练分习。.5、学生自由结合分组练习2－3次。1、集合队伍，5节4分做放松性练习2╳81、教师与学生一起做放松活动。1、学生与教师一起组织：四列横队结2、总结本节的2、教师学生共同总结本节，所放松要求：放松自然充束优缺点学习的内容与出现的问题，及应分，使身体各部位都部3、宣布下一节注意的事项。2、学生提出问题，得到放松。分课的内容总结本节课的收获4、收拾器械
体育课教案周次：9课次：17二课时1、跑的练习教材2、游戏＜快快跳起来＞进一步巩固跑的练习；课的通过游戏＜快快跳起来＞提高学生的弹跳力和协调性。目标课的运动负荷课的内容教学手段与方法学生活动组织与要求二次修改顺序次数时间1、体育委员整3分开队报告人数1、体育委员整队教师协助1、报数、稍息、立上课队形：始2、师生问好正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲与3、宣布上课内2、教师喊口令学生照做模仿2、回答问题▲▲▲▲▲▲▲▲准容3、根据提示、演示▲▲▲▲▲▲▲▲备4、安排见习生3、采用讲解法、示范法、练习模仿徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲部任务法练习◇分5、进行徒手操4╳85分要求：队形整齐，有练习精神动作规范基本基本部分1、教师讲解示范动作要领1、学生根据教师提组织：四路纵队部1、跑的练习各3次13分2、指导学生演示，并指出其优示练习1次。要求：练习时动作到分缺点，加以改正。2、学生集体练习，位，身体协调。并互相改正缺点。
组织：四列横队基2、游戏＜快快8次10分1、教师提问学生会哪些舞蹈。1、学生回答师提出要求：动作自然，协跳起来＞2、教师同学们这节课我们一起的问题。调、到位，练习认真。本学习一下韵律舞蹈＜我们多快2、学生认真看教师◇◇◇◇◇◇◇活＞。示范动作。◇◇◇◇◇◇◇部3、教师讲解示范动作要领。3、学生根教师一起○4、教师领学生做。做练习。分4、学生分组练习2－4次。◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇1、集合队伍，5节4分做放松性练习2╳81、教师与学生一起做放松活动。1、学生与教师一起组织：四列横队结2、总结本节的2、教师学生共同总结本节，所放松要求：放松自然充束优缺点学习的内容与出现的问题，及应分，使身体各部位都部3、宣布下一节注意的事项。2、学生提出问题，得到放松。分内容总结本节课的收获4、收拾器械
体育课教案周次：9课次：18二课时1、三种方法跳短绳教材2、游戏：《传递实心球》通过三种方法跳短绳练习，提高学生的全身协调性；课的通过游戏：《传递实心球》练习，进一步提高学生的团结协作精神。目标课的运动负荷课的内容教学手段与方法学生活动组织与要求二次修改顺序次数时间1、体育委员整3分开队报告人数1、体育委员整队教师协助1、报数、稍息、立上课队形：始2、师生问好正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲与3、宣布上课内2、教师喊口令学生照做模仿2、回答问题▲▲▲▲▲▲▲▲准容3、根据提示、演示▲▲▲▲▲▲▲▲备4、安排见习生3、采用讲解法、示范法、练习模仿徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲部任务法练习◇分5、进行徒手操4╳85分要求：队形整齐，有练习精神动作规范基本基本部分1、教师讲解示范动作要领1、学生根据教师提组织：四列横队部1、三种方法跳3╳8012分2、指导学生演示，并指出其优示练习1次。要求：练习时动作到分短绳缺点，加以改正。2、学生集体练习，位，身体协调。并互相改正缺点。
组织：两列横队基2、游戏：《传递4次12分1、同学们经常看电视吗？同学1、学生回答师提出要求：要按规则进行实心球》们在电视看过篮球比赛吗？篮的问题。练习，练习的过程本球比赛好看吧！这节课我们练习2、学生认真看教师中，不能犯规。一下拦截球的比赛。的示范动作要领。◇◇◇◇◇◇◇◇部2、教师讲解示范动作要领。3、学生分组练习，↓↓↓↓3、教师指导示范，指出优缺点。相互间改正其存在↑↑↑分缺点。◇◇◇◇◇◇◇◇1、集合队伍，5节3分做放松性练习2╳81、教师与学生一起做放松活动。1、学生与教师一起组织：四列横队结2、总结本节的2、教师学生共同总结本节，所放松要求：放松自然充束优缺点学习的内容与出现的问题，及应分，使身体各部位都部3、宣布下一节注意的事项。2、学生提出问题，得到放松。分课上课内容总结本节课的收获4、收拾器械
体育课教案周次：10课次：19二课时1、考核：投掷垒球（女生）教材2、后滚翻通过考核：投掷垒球的练习，进一步提高学生的上肢力量与身体协调性；课的通过后滚翻练习来提高学生的练习兴趣与调节身体的协调性。目标课的运动负荷课的内容教学手段与方法学生活动组织与要求二次修改顺序次数时间1、体育委员整3分开队报告人数1、体育委员整队教师协助1、报数、稍息、立上课队形：始2、师生问好正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲与3、宣布上课内2、教师喊口令学生照做模仿2、回答问题▲▲▲▲▲▲▲▲准容3、根据提示、演示▲▲▲▲▲▲▲▲备4、安排见习生3、采用讲解法、示范法、练习模仿徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲部任务法练习◇分5、进行徒手操4╳85分要求：队形整齐，有练习精神动作规范3次24分基基本部分1、教师讲解示范动作要领1、学生根据教师提组织：两列横队本1、考核：投掷2、指导学生演示，并指出其优示练习1次。要求：练习时动作到部垒球（女生）缺点，加以改正。2、学生集体练习，位，身体协调。分并互相改正缺点。
1、组织：分成男女两组基2、后滚翻（男15次24分2、教师讲解示范动作要领。1、学生回答教师提要求：练习认真积极生）2、教师同学们前滚翻我们已经出的问题。◇◇◇◇◇◇本学过了，下面我们一起来练习一2、学生认真听教师▊▊▊下。讲解与示范动作要◇◇◇◇◇◇部领。▊▊▊3、学生分组练习一◇◇◇◇◇◇分次。▊▊▊1、集合队伍，5节3分做放松性练习2╳81、教师与学生一起做放松活动。1、学生与教师一起组织：四列横队结2、总结本节的2、教师学生共同总结本节，所放松要求：放松自然充束优缺点学习的内容与出现的问题，及应分，使身体各部位都部3、宣布下一节注意的事项。2、学生提出问题，得到放松。分课的内容总结本节课的收获4、收拾器械
体育课教案周次：10课次：20二课时1、考核：投掷垒球（男生）教材2、后滚翻通过考核：投掷垒球的练习，进一步提高学生的上肢力量与身体协调性；课的通过后滚翻练习来提高学生的练习兴趣与调节身体的协调性。目标课的运动负荷课的内容教学手段与方法学生活动组织与要求二次修改顺序次数时间1、体育委员整3分开队报告人数1、体育委员整队教师协助1、报数、稍息、立上课队形：始2、师生问好正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲与3、宣布上课内4╳82、教师喊口令学生照做模仿2、回答问题▲▲▲▲▲▲▲▲准容3、根据提示、演示▲▲▲▲▲▲▲▲备4、安排见习生3、采用讲解法、示范法、练习模仿徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲部任务法练习◇分5、进行徒手操3次5分要求：队形整齐，有练习精神动作规范基本基本部分3次23分1、教师讲解示范动作要领1、学生根据教师提组织：两列横队部1、考核：投掷2、指导学生演示，并指出其优示练习1次。要求：练习时动作到分垒球（男生）缺点，加以改正。2、学生集体练习，位，身体协调。并互相改正缺点。
组织：分成男女两组基2、后滚翻（女15次23分1、教师讲解示范动作要领。1、学生认真看教师要求：按教师讲的进生）2、教师指学生示范动作，教师示范行练习本指出其存在问题。2、学生找出一名最◇◇◇◇◇◇3、教师讲解练习时的保护方法。好的示范动作。▊▊▊部3、学生练习的过程◇◇◇◇◇◇中学会保护方法。▊▊▊分◇◇◇◇◇◇▊▊▊1、集合队伍，5节4分1、教师与学生一起做放松活动。1、学生与教师一起组织：四列横队结做放松性练习2╳82、教师学生共同总结本节，所放松要求：放松自然充束2、总结本节的学习的内容与出现的问题，及应分，使身体各部位都部优缺点注意的事项。2、学生提出问题，得到放松。分3、宣布下一节总结本节课的收获课的内容4、收拾器械
体育课教案周次：11课次：21二课时1、高抬腿跑教材2、跳上成蹲撑起立，向前屈腿跳下通过高抬腿跑练习来提高学生的腿部力量；课的通过跳上成蹲撑起立，向前屈腿跳下的练习，来提高学生的身体协调性与灵敏性。目标课的运动负荷课的内容教学手段与方法学生活动组织与要求二次修改顺序次数时间1、体育委员整3分开队报告人数1、体育委员整队教师协助1、报数、稍息、立上课队形：始2、师生问好正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲与3、宣布上课内4╳82、教师喊口令学生照做模仿2、回答问题▲▲▲▲▲▲▲▲准容3、根据提示、演示▲▲▲▲▲▲▲▲备4、安排见习生3、采用讲解法、示范法、练习模仿徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲部任务法练习◇分5、进行徒手操3次5分要求：队形整齐，有练习精神动作规范基本基本部分1、教师讲解示范动作要领1、学生根据教师提组织：部1、高抬腿跑40╳510分2、指导学生演示，并指出其优示练习1次。四列横队分缺点，加以改正。2、学生集体练习，要求：练习时动作到并互相改正缺点。位，身体协调。
组织：两路纵队基2、跳上成蹲8次13分1、教师讲解动作要领1、学生认真听教师要求：按游戏规则进撑，成立向前屈2、教师示范动作讲解示范动作要领行练习本腿跳下3、教师指学生示范2、学生跟教师一起◇◇4、教师指出生存在的优缺点做一遍◇◇部3、学生分组练习一══次▊▊分4、学生分组比赛练↖↗习2－3次1、集合队伍，5节4分做放松性练习2╳81、教师与学生一起做放松活动。1、学生与教师一起组织：四列横队结2、总结本节的2、教师学生共同总结本节，所放松要求：放松自然充束优缺点学习的内容与出现的问题，及应分，使身体各部位都部3、宣布下一节注意的事项。2、学生提出问题，得到放松。分课的内容总结本节课的收获4、收拾器械
体育课教案周次：11课次：22二课时1、考核：后滚翻教材2、跳跃练习通过考核后滚翻的练习使学生进一步巩固动作技术要领；课的通过跳跃练习，来提高学生练习体育的兴趣与提高学生的腿部力量。目标课的运动负荷课的内容教学手段与方法学生活动组织与要求二次修改顺序次数时间1、体育委员整3分开队报告人数1、体育委员整队教师协助1、报数、稍息、立上课队形：始2、师生问好正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲与3、宣布上课内2、教师喊口令学生照做模仿2、回答问题▲▲▲▲▲▲▲▲准容3、根据提示、演示▲▲▲▲▲▲▲▲备4、安排见习生3、采用讲解法、示范法、练习模仿徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲部任务法练习◇分5、进行徒手操4╳85分要求：队形整齐，有练习精神动作规范基本基本部分1、教师讲解示范动作要领1、学生根据教师提组织：部1、考核：后滚2次12分2、指导学生演示，并指出其优示练习1次。四列横队分翻缺点，加以改正。2、学生集体练习，要求：练习时动作到并互相改正缺点。位，身体协调。
组织：一路纵队基要求：动作到位准确2、跳跃练习12分1、教师同学们跳高对我们来说1、学生回答教师提◇本并不陌生是吧？同学们想学习出的问题◇◇跳高吗？2、认真观看教师示▊部2、教师讲解示范动作要领范动作要领◇3、教师指学生示范动作3、学生分组练习2分4、教师指出生存在的问题－3次◇◇◇1、集合队伍，5节3分1、教师与学生一起做放松活动。1、学生与教师一起组织：四列横队结做放松性练习2╳82、教师学生共同总结本节，所放松要求：放松自然充束2、总结本节的学习的内容与出现的问题，及应分，使身体各部位都部优缺点注意的事项。2、学生提出问题，得到放松。分3、宣布下一节总结本节课的收获课的内容4、收拾器械
体育课教案周次：12课次：23二课时1、投掷垒球教材2、单脚跳接力通过投垒球的练习，锻炼学生的上肢力量，与身体协调性；课的通过单脚接力的练习来发展学生的腿部力量。目标通过反应快的练习来锻炼学生的反应能力。课的运动负荷课的内容教学手段与方法学生活动组织与要求二次修改顺序次数时间1、体育委员整3分开队报告人数1、体育委员整队教师协助1、报数、稍息、立上课队形：始2、师生问好正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲与3、宣布上课内4╳82、教师喊口令学生照做模仿2、回答问题▲▲▲▲▲▲▲▲准容3、根据提示、演示▲▲▲▲▲▲▲▲备4、安排见习生3、采用讲解法、示范法、练习模仿徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲部任务法练习◇分5、进行徒手操3次5分要求：队形整齐，有练习精神动作规范基本基本部分1、教师讲解示范动作要领1、学生根据教师提组织：四列横队部1、投掷垒球5次10分2、指导学生演示，并指出其优示练习1次。要求：练习时动作到分缺点，加以改正。2、学生集体练习，位，身体协调。并互相改正缺点。
1、教师讲解示范动作要领1、学生回答教师提组织：四路纵队基2、教师指学生示范动作出的问题要求：动作到位准确2、单脚跳接力4次13分3、教师指出学生存在的问题2、认真观看教师示◇◇◇◇本范动作要领◇◇◇◇3、学生分组练习2┳┳┳┳部－3次↓↓↓↓分1、集合队伍，5节4分1、教师与学生一起做放松活动。1、学生与教师一起组织：四列横队结做放松性练习2╳82、教师学生共同总结本节，所放松要求：放松自然充束2、总结本节的学习的内容与出现的问题，及应2、学生提出问题，分，使身体各部位都部优缺点注意的事项。总结本节课的收获得到放松。分3、宣布下一节课的内容4、收拾器械体育课教案
周次：12课次：24二课时1、考核：50米快速跑教材2、综合练习通过考核25米往返跑和50米快速跑的练习，让学生了解短跑应该注意的问题；课的通过综合练习来发展学生的身体素质与身体协调性。目标课的运动负荷课的内容教学手段与方法学生活动组织与要求二次修改顺序次数时间1、体育委员整3分开队报告人数1、体育委员整队教师协助1、报数、稍息、立上课队形：始2、师生问好正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲与3、宣布上课内2、教师喊口令学生照做模仿2、回答问题▲▲▲▲▲▲▲▲准容3、根据提示、演示▲▲▲▲▲▲▲▲备4、安排见习生3、采用讲解法、示范法、练习模仿徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲部任务法练习◇分5、进行徒手操4╳85分要求：队形整齐，有练习精神动作规范基1次12分分组交换本基本部分1、教师讲解示范动作要领1、学生根据教师提组织：两路纵队部1、考核：50米2、指导学生演示，并指出其优示练习1次。要求：练习时动作到分快速跑缺点，加以改正。2、学生集体练习，位，身体协调。并互相改正缺点。
基2、综合练习4次12分1、教师同学们跑步是我们经常组织：四列横队做的运动是吧？这节课我们来1、学生回答教师提要求：按照游戏规则本做一个游戏，游戏的名字叫＜障出的问题进行练习，不能犯碍赛跑＞同学们想做吗？2、学生认真看教师规，否则不记成绩。部2、教师讲解示范游戏示范动作3、学生分组练习2分－3次1、集合队伍，5节4分组织：四列横队做放松性练习2╳81、教师与学生一起做放松活动。1、学生与教师一起要求：放松自然充结2、总结本节的2、教师学生共同总结本节，所放松分，使身体各部位都束优缺点学习的内容与出现的问题，及应得到放松。部3、宣布下一节注意的事项。2、学生提出问题，分课的内容总结本节课的收获4、收拾器械
体育课教案周次：13课次：25二课时1、手脚并用攀爬器械教材2、仿“形”练习3、游戏＜你追我赶＞学生通过手脚并用攀爬器械的练习来发展上肢力量。课的通过游戏＜你追我赶＞来发展学生的身体素质。目标通过仿形练习，来锻炼学生的智力。课的运动负荷课的内容教学手段与方法学生活动组织与要求二次修改顺序次数时间1、体育委员整3分开队报告人数1、体育委员整队教师协助1、报数、稍息、立上课队形：始2、师生问好正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲与3、宣布上课内2、教师喊口令学生照做模仿2、回答问题▲▲▲▲▲▲▲▲准容3、根据提示、演示▲▲▲▲▲▲▲▲备4、安排见习生3、采用讲解法、示范法、练习模仿徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲部任务法练习◇分5、进行徒手操4╳85分要求：队形整齐，有练习精神动作规范基本基本部分1、教师讲解示范动作要领1、学生根据教师提组织：分成两组练习部1、手脚并用攀3次8分2、指导学生演示，并指出其优示练习1次。要求：练习时动作到分爬器械缺点，加以改正。2、学生集体练习，位，身体协调。并互相改正缺点。
2、游戏＜你追2次10分1、教师同学们游戏我们都非常组织：四路纵队基我赶＞喜欢玩是吗？这节课我们来做1、学生回答教师提要求：动作准确一个游戏。出的问题。本2、教师讲解游戏并示范2、学生分组比赛练▽▽▽▽习2－3次▼▼▼▼部1、学生根据教师指3、仿“形”练2次5分1、教师给学生指出几种图形出的图形做仿形练↓↓↓↓分习习。2、学生分组比赛看哪一组做的好。1、集合队伍，5节4分做放松性练习2╳81、教师与学生一起做放松活动。1、学生与教师一起组织：四列横队结2、总结本节的2、教师学生共同总结本节，所放松要求：放松自然充束优缺点学习的内容与出现的问题，及应分，使身体各部位都部3、宣布下一节注意的事项。2、学生提出问题，得到放松。分课的内容总结本节课的收获4、收拾器械
体育课教案周次：13课次：26二课时1、考核：仰卧起坐教材2、游戏＜障碍赛跑＞考核：仰卧起坐，使学生对考核有一个明确的目的；课的通过游戏＜障碍赛跑＞来发展学生的腿部力量。目标课的运动负荷课的内容教学手段与方法学生活动组织与要求二次修改顺序次数时间1、体育委员整3分开队报告人数1、体育委员整队教师协助1、报数、稍息、立上课队形：始2、师生问好正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲与3、宣布上课内2、教师喊口令学生照做模仿2、回答问题▲▲▲▲▲▲▲▲准容3、根据提示、演示▲▲▲▲▲▲▲▲备4、安排见习生3、采用讲解法、示范法、练习模仿徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲部任务法练习◇分5、进行徒手操4╳85分要求：队形整齐，有练习精神动作规范基12分分组交换本基本部分1、教师讲解示范动作要领1、学生根据教师提组织：四列横队部1、考核：仰卧1次2、指导学生演示，并指出其优示练习1次。要求：练习时动作到分起坐缺点，加以改正。2、学生集体练习，位，身体协调。并互相改正缺点。
组织：四路纵队基要求：学生练习积2、游戏＜障碍3次12分1、教师讲解示范游戏1、学生认真听教师极、认真本赛跑＞2、教师领学生练习1－2次讲解游戏◇◇◇◇2、学生分组比赛2◇◇◇◇部－4次↓↓↓↓∟∟∟∟分┳┳┳┳1、集合队伍，5节3分做放松性练习2╳81、教师与学生一起做放松活动。1、学生与教师一起组织：四列横队结2、总结本节课2、教师学生共同总结本节，所放松要求：放松自然充束的优缺点学习的内容与出现的问题，及应分，使身体各部位都部3、宣布下一节注意的事项。2、学生提出问题，得到放松。分课的内容总结本节课的收获4、收拾器械
体育课教案周次：14课次：27二课时1、跳短绳教材2、游戏：《跳绳接力赛》能够掌握跳短绳各种动作，提高全身协调性课的通过游戏：《《跳绳接力赛》来发展学生的协调性和反应能力。目标1、体育委员整2分开队报告人数1体育委员整队教师协助1、报数、稍息、立上课队形：始2、师生问好正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲与3、宣布上课内2、教师喊口令学生照做模仿2、回答问题▲▲▲▲▲▲▲▲准容3、根据提示、演示▲▲▲▲▲▲▲▲备4、安排见习生3、采用讲解法、示范法、练习模仿徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲部任务法练习◇分5、进行徒手操4╳85分要求：队形整齐，有练习精神动作规范基基本部分1、教师讲解示范动作要领1、学生根据教师提组织：四列横队本1、跳绳3╳8010分2、指学导生演示，并指出其优示练习1次。要求：练习时动作到部次缺点，加以改正。2、学生集体练习，位，身体协调。分并互相改正缺点。
组织：四路纵队2、游戏：《跳绳14次14分1、教师讲解示范动作要领。1、学生认真听教师要求：动作要充分伸基接力赛》2、量强调练习过程中易出现的讲解动作要领。展、到位。问题。2、学生分组练习，▽▽▽▽本看谁做的最多、准▽▽▽▽确。▽▽▽▽部↓↓↓↓分1、集合队伍，5节4分做放松性练习2╳81、教师与学生一起做放松活动。1、学生与教师一起组织：四列横队结2、总结本节的2、教师学生共同总结本节，所放松要求：放松自然充束优缺点学习的内容与出现的问题，及应分，使身体各部位都部3、宣布下一节注意的事项。2、学生提出问题，得到放松。分课的内容总结本节课的收获4、收拾器械体育课教案
周次：14课次：28二课时1、跳上成跪撑、起立、向前跳下教材2、游戏：《障碍赛跑》复习巩固跳上成跪撑、起立、向前跳下动作技术课的通过游戏：《障碍赛跑》的练习，进一步发展学生协调性和灵活性目标课的运动负荷课的内容教学手段与方法学生活动组织与要求二次修改顺序次数时间1、体育委员整2分开队报告人数1、体育委员整队教师协助1、报数、稍息、立上课队形：始2、师生问好正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲与3、宣布上课内2、教师喊口令学生照做模仿2、回答问题▲▲▲▲▲▲▲▲准容3、根据提示、演示▲▲▲▲▲▲▲▲备4、安排见习生3、采用讲解法、示范法、练习模仿徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲部任务法练习◇分5、进行徒手操4╳85分要求：队形整齐，有练习精神动作规范基本基本部分1、教师讲解示范动作要领1、学生根据教师提组织：分两组练习部1、跳上成跪撑、5次13分2、指导学生演示，并指出其优示练习1次。要求：练习时动作到分起立、向前跳下缺点，加以改正。2、学生集体练习，位，身体协调。并互相改正缺点。
组织：分成男女两组基3、教师同学们篮球对于我们1、学生回答教师提要求：练习认真积极2、游戏：《障碍2次10分来并不陌生吧？出的问题。◇◇◇◇本赛跑》4、这节课我们一起来玩一个2、学生认真听教师◇◇◇◇游戏：＜投活动篮＞。讲解与示范动作要↓↓↓↓部5、教师讲解示范动作要领。领。∟∟∟∟3、学生分组练习一分次。┳┳┳┳1、集合队伍，5节4分做放松性练习2╳81、教师与学生一起做放松活动。1、学生与教师一起组织：四列横队结2、总结本节的2、教师学生共同总结本节，所放松要求：放松自然充束优缺点学习的内容与出现的问题，及应分，使身体各部位都部3、宣布下一节注意的事项。2、学生提出问题，得到放松。分课的内容总结本节课的收获4、收拾器械体育课教案
周次：15课次：29二课时1、跳短绳教材2、拔河比赛能够掌握跳短绳各种动作，提高学生的全身协调性课的通过拔河比赛来发展学生的耐力素质。目标1、体育委员整2分开队报告人数1、体育委员整队教师协助1、报数、稍息、立上课队形：始2、师生问好正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲与3、宣布上课内2、教师喊口令学生照做模仿2、回答问题▲▲▲▲▲▲▲▲准容3、根据提示、演示▲▲▲▲▲▲▲▲备4、安排见习生3、采用讲解法、示范法、练习模仿徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲部任务法练习◇分5、进行徒手操4╳85分要求：队形整齐，有练习精神动作规范基本基本部分1、教师讲解示范动作要领1、学生根据教师提组织：四列横队部1、跳绳3╳8012分2、指学生导演示，并指出其优示练习1次。要求：练习时动作到分次缺点，加以改正。2、学生集体练习，位，身体协调。并互相改正缺点。
组织：两路横队2、拔河比赛3次12分1、教师讲解示范动作要领。1、学生认真听教师要求：动作要充分伸基2、量强调练习过程中易出现的讲解动作要领。展、到位。问题。2、学生分组练习，☆☆本看谁做的最多、准☆☆确。│部☆分☆☆☆☆☆☆1、集合队伍，5节4分1、教师与学生一起做放松活动。1、学生与教师一起组织：四列横队结做放松性练习2╳82、教师学生共同总结本节，所放松要求：放松自然充束2、总结本节的学习的内容与出现的问题，及应分，使身体各部位都部优缺点注意的事项。2、学生提出问题，得到放松。分3、宣布下一节总结本节课的收获内容4、收拾器械
体育课教案周次：15课次：30二课时1、跳上成跪撑、起立、向前跳下教材2、游戏：《障碍赛跑》复习巩固跳上成跪撑、起立、向前跳下动作技术课的通过游戏：《障碍赛跑》的练习，进一步发展学生协调性和灵活性目标课的运动负荷课的内容教学手段与方法学生活动组织与要求二次修改顺序次数时间1、体育委员整2分开队报告人数1、体育委员整队教师协助1、报数、稍息、立上课队形：始2、师生问好正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲与3、宣布上课内2、教师喊口令学生照做模仿2、回答问题▲▲▲▲▲▲▲▲准容3、根据提示、演示▲▲▲▲▲▲▲▲备4、安排见习生3、采用讲解法、示范法、练习模仿徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲部任务法练习◇分5、进行徒手操4╳85分要求：队形整齐，有练习精神动作规范基基本部分1、教师讲解示范动作要领1、学生根据教师提组织：四路纵队本1、跳上成跪撑、5次12分2、指导学生演示，并指出其优示练习1次。要求：练习时动作到部起立、向前跳下缺点，加以改正。2、学生集体练习，位，身体协调。分并互相改正缺点。
组织：分成男女两组基6、教师同学们篮球对于我们1、学生回答教师提要求：练习认真积极2、游戏：《障碍3次12分来并不陌生吧？出的问题。◇◇◇◇本赛跑》7、这节课我们一起来玩一个2、学生认真听教师◇◇◇◇游戏：＜投活动篮＞。讲解与示范动作要↓↓↓↓部8、教师讲解示范动作要领。领。∟∟∟∟3、学生分组练习一分次。┳┳┳┳1、集合队伍，5节4分做放松性练习2╳81、教师与学生一起做放松活动。1、学生与教师一起组织：四列横队结2、总结本节的2、教师学生共同总结本节，所放松要求：放松自然充束优缺点学习的内容与出现的问题，及应分，使身体各部位都部3、宣布下一节注意的事项。2、学生提出问题，得到放松。分课的内容总结本节课的收获4、收拾器械
体育课教案周次：16课次：31二课时1、考核：跳绳教材2、游戏：小足球运球记录好跳绳的成绩，提高学生的全身协调性课的通过游戏：《小足球运球》来发展学生的下肢协调性和反应能力。目标1、体育委员整2分开队报告人数1、体育委员整队教师协助1、报数、稍息、立上课队形：始2、师生问好正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲与3、宣布上课内2、教师喊口令学生照做模仿2、回答问题▲▲▲▲▲▲▲▲准容3、根据提示、演示▲▲▲▲▲▲▲▲备4、安排见习生3、采用讲解法、示范法、练习模仿徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲部任务法练习◇分5、进行徒手操4╳85分要求：队形整齐，有练习精神动作规范基基本部分1、教师讲解示范动作要领1、学生根据教师提组织：四列横队本1、考核：跳短1次12分2、指导学生演示，并指出其优示练习1次。要求：练习时动作到部绳缺点，加以改正。2、学生集体练习，位，身体协调。分并互相改正缺点。
组织：四路纵队基2、游戏：小足3次12分1、教师讲解示范动作要领。1、学生认真听教师要求：动作要充分伸球运球2、量强调练习过程中易出现的讲解动作要领。展、到位。本问题。2、学生分组练习，▽▽▽▽看谁做的最多、准☉☉☉☉部确。↓↓↓↓分┻┻┻┻1、集合队伍，5节4分做放松性练习2╳81、教师与学生一起做放松活动。1、学生与教师一起组织：四列横队结2、总结本节的2、教师学生共同总结本节，所放松要求：放松自然充束优缺点学习的内容与出现的问题，及应分，使身体各部位都部3、宣布下一节注意的事项。2、学生提出问题，得到放松。分课的内容总结本节课的收获4、收拾器械
体育课教案周次：16课次：32二课时1、跳上成跪撑、起立、向前跳下教材2、游戏：《障碍赛跑》复习巩固跳上成跪撑、起立、向前跳下动作技术课的通过游戏：《障碍赛跑》的练习，进一步发展学生协调性和灵活性目标课的运动负荷课的内容教学手段与方法学生活动组织与要求二次修改顺序次数时间1、体育委员整2分开队报告人数1、体育委员整队教师协助1、报数、稍息、立上课队形：始2、师生问好正、看齐▲▲▲▲▲▲▲▲与3、宣布上课内2、教师喊口令学生照做模仿2、回答问题▲▲▲▲▲▲▲▲准容3、根据提示、演示▲▲▲▲▲▲▲▲备4、安排见习生3、采用讲解法、示范法、练习模仿徒手操▲▲▲▲▲▲▲▲部任务法练习◇分5、进行徒手操4╳85分要求：队形整齐，有练习精神动作规范基本基本部分1、教师讲解示范动作要领1、学生根据教师提组织：两路纵队部1、跳上成跪撑、5次12分2、指导学生演示，并指出其优示练习1次。要求：练习时动作到分起立、向前跳下缺点，加以改正。2、学生集体练习，位，身体协调。并互相改正缺点。
组织：四路纵队2、游戏：小足5次12分1、教师讲解示范动作要领。1、学生认真听教师要求：动作要充分伸基球运球2、量强调练习过程中易出现的讲解动作要领。展、到位。问题。2、学生分组练习，▽▽▽▽本看谁做的最多、准▽▽▽▽确。☉☉☉☉部↓↓↓↓分┻┻┻┻1、集合队伍，5节4分做放松性练习2╳81、教师与学生一起做放松活动。1、学生与教师一起组织：四列横队结2、总结本节的2、教师学生共同总结本节，所放松要求：放松自然充束优缺点学习的内容与出现的问题，及应分，使身体各部位都部3、宣布下一节注意的事项。2、学生提出问题，得到放松。分课的内容总结本节课的收获4、收拾器械
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