三年级体育教案

三年级体育课教案（上册）教者：马生鹏 2014-2015学年度第一学期体育课进度表教者：马生鹏科目体育教学班级三教科书名称及册数三年级上册上课日期8.26每周节数3总授课节数48考试次数1周次时间预定进度出入原因说明18.25-8.291报名、2室内课（收心教育和课堂常规要求）1课时29.1-9.5队列队形、前脚掌走、走和跑3课时39.8-9.12跳跃单双圈、走和跑、看谁先起跑3课时49.15-9.19投掷、左右滚动、立定跳远3课时59.22-9.26沿着线走跑、踏石过河、投掷羽毛3课时69.29-10.3跳跃、游戏、蹦跳步3课时710.6-10.10迎面接力、前滚翻、持轻物掷远3课时810.13-10.17篮球活动、小舞步、30米绕物跑3课时910.20-10.24前滚翻、小跳绳、S型绕物接力3课时1010.27-10.31小鸭子夺旗、游戏、前滚翻3课时1111.3-11.7快速跑、自然跑、单脚跳接力3课时1211.10-11.14打球游戏、律动小组合、持轻物掷准3课时1311.17-11.21游戏、跳绳、拍球比多①3课时1411.24-11.28拍球比多②、跳绳、跳绳考试(2)3课时1512.1-12.5走跑交替游戏(2)、体育小常识、攀爬3课时1612.8-12.12赶小猪、可爱的小兔子、走和跑3课时1712.15-12.19走和跑(2)、走和跑(3)2课时1812.22-12.26考试1920 2014-2015学年度第一学期体育课授课计划总的教学目的教养教育1、积极鼓励学生自觉锻炼身体习惯，努力提高全校学生的体锻达标合格率。2、培养学生良好的行为习惯，思想品德状况，学生要坚持形成体育锻炼规范化要求。3、创设学习情境，灵活选用教学组织形式为学生的自主学习和生动活泼的发展提供充分的空间。4、充实教学内容，从教科书扩展到学生的整个生活空间，把教学内容与本地区实际有机结合起来，同时关注社会新的发展和变化，增进课程内容的现实性和亲近感。在体育教育教学中要以德育教育为核心，注重思想教育，培养学生树立远大理想，注意加强提高学生团结协作能力，增强学生集体主义观念，树立集体主义荣誉感，培养不怕苦、不怕累、顽强拼搏、积极进取的个性，提高学生克服困难、战胜困难的能力，为适应未来社会生活和激烈竞争奠定基础。　 2013--2014学年度第二学期三年级上册体育教学计划表科别体育教师马生鹏班级三年级人数23本学期教学目的和要求：1、进一步了解体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单尝试和方法。2、进一步学会一些基本活动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作教学重、难点：1、教学内容淡化竞技性，增加趣味性、娱乐性、健身性和实用性。2、根据学生实际，不断变化练习方式。学生情况分析及改进教学的一些措施：1、精心备课，抓好体育教学常规，认真上好每节体育与健康课。2、教学中运用多种教学手段，因材施教，激发学生的学习兴趣，指导学生进行实际操作训练，巩固教学效果，促进能力的培养。3、通过各种形式进行健康知识、卫生常识的宣传，为学生创造一个优美健康的生活环境。利用各种检查、竞赛促使学生行为习惯的形成。4、联系实际结合课本内容对学生进行心理健康教育，促进同学们提高社会适应能力，突发事件的应变能力。5、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。 第1课时教学内容：讲解什么是体育课为什么要上体育课教学目标：什么是体育课？为什么要上体育课？教学重点：学生的认知水平与记忆力水平教学难点：让学生了解体育理解如何上好体育课教学过程一：导入部分课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。（1）导入语：同学们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。（3）作出总结，可让学生来总结。二：基本部分导语：大家对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。（1）导语。（2）让学生分小组讨论，派代表回答。（3）教师观察学生讨论。（4）学生总结，教师评价。（5）让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。注：（1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。（2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。（3）行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。三：结束部分（1）导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一下，髋部在哪里？所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。（2）总结上课内容，宣布下课，师生告别。课后反思： 第2课时教学内容：第一课时：队列队形练习教学目标：积极参与各项活动，乐于进行反复练习，能与同学合作开展活动教学重点：站队快静齐原地踏步教学难点：队列队形的安排和组织教学过程一、队列队形教师活动：1、集合学生，进行课堂常规教育，明确课堂要求。2、排体育课队形，调整学生站位，并组织学生进行队列练习——稍息、立正、向右看齐。3、学生注意力集中较短，在练习中穿插小游戏——集中注意力练习。4、复习学过的稍息、立正、向右看齐，动作规范，注意力集中，反应快。5、及时纠正练习中出现的错误，邀请学生上台展示动作，并点评。6、教师及时鼓励学生，提高学生的积极性，对于个别学生耐心地指导学生活动：1、集中注意力听讲，遵守课堂常规，不讲话打闹。2、积极参与队列练习活动。3、积极投入小游戏活动，明确游戏方法，思想集中，反应迅速。4、能熟练做出稍息、立正、向右看齐的动作。5、对自己充满信心，勇于纠正同学的错误动作。6、学会坚持，加强自我控制能力。二、交流合作1、组织学生分组自主练习队列（重点：原地踏步），教师巡视指导。2、组织学生进行队列展示，引导学生进行评价。3、再次分组练习。三、总结评价教师活动：1、对课堂进行整体评价，课中出现的问题，及时纠正2、师生互动评价。课后反思：第3课时教学内容：走和跑：自然走，前脚掌走教学目标：乐于参与各种活动，在活动中提高学生学习的兴趣，展示简单的动作 教学重点：走和跑的区别教学难点：如何自然协调的走教学过程一、运动参与教师活动：1、组织学生进行队列练习。2、小游戏——看看谁反应快。3、教师讲解示范正确姿势的自然走，前脚掌走。上体正直，自然挺胸，脚尖朝前，走成直线。4、组织学生进行练习，通过场地上的标线行走。学生活动：1、认真投入地进行队列练习。体验“静、齐、快”。2、注意看和听，反应速度快。3、学生边看边模仿。4、积极参与活动，敢于展示自己体验正确与错误动作的感觉。二、展示自我教师活动：1、与学生一切参与游戏——老鹰和小鸡。2、提示启发学生怎样才能不被老鹰抓到。3、给学生发标志性饰物，引起学习兴趣。学生活动：1、以小队为单位，选派一位同学扮演老鹰。2、开动脑筋，积极思考，敢于创新。三、评价放松1、组织学生进行放松练习。2、及时对本课的学习内容进行评价，表扬优秀，鼓励后进。3、宣布下课。课后反思：第4课时教学内容：走和跑迎面接力教学目标：了解迎面接力游戏的规则和方法，能做出右手传接棒的动作，能积极参与游戏，与同伴相互合作。教学重点：了解迎面接力游戏的规则和方法教学难点：传接棒的动作协调 教学过程一、统一规章，身体力行教师活动：1、集合队伍，宣布本节课的主要学习内容。2、组织学生进行队列练习。3、分组自主练习踏步、向左、右转，教师巡视指导。4、组织学生进行集体演练，教师及时点评。学生活动：1、认真投入地进行队列练习。体验“静、齐、快”。2、由组长带领队员练习，组长喊口令，相互配合，认真完成练习。3、积极参与活动，敢于展示自己，体验正确与错误动作的感觉。二、积极参与，认真完成1、带领学生做好跑的准备活动。2、讲解游戏方法和规则的同时，请两位学生试做，重点提示右手传接棒的方法及跑的规定路线，避免相互冲撞。3、组织学生进行迎面右手传接棒的练习，练习中不要求学会上跑快，着重强调传接棒过程中两人的动作配合。4、请出传接棒较好的一组示范表演，教师点评后，分组进行游戏比赛。5、及时点评比赛情况，并提出要求。6、再次组织学生比赛，根据学生实际情况调整比赛次数。三、积极放松，总结评价教师活动：1、组织学生进行“感觉进圈”放松练习。2、及时对本课的学习内容进行评价，并提出要求。3、宣布下课。课后反思：第5课时教学内容：跳跃教学目标：能掌握用前脚掌蹬地起跳、轻巧落地的连贯动作；相互合作，练习中能体现不怕苦、不怕累的精神。教学重点：掌握用前脚掌蹬地起跳教学难点：落地动作连贯教学过程一、统一规章，身体力行 教师活动：1、集合队伍，宣布本节课的主要学习内容。2、组织学生进行基本队列练习。3、引导学生进行“反口令”练习，讲解示范，并及时点评。学生活动：1、快速、安静、整齐地排好队伍。2、反应快、动作规范，声音响亮。3、明确各个数字代表的动作，反应迅速。二、积极参与，认真完成1、组织学生利用橡胶圈开展活动，自主创编游戏，教师巡视指导。2、组织学生练习单脚用前脚掌在原地轻轻向上跳，体会前脚掌起跳的要领。3、讲解示范跳单、双圈的动作，指导各组学生创编花样跳。4、组织各组进行花样跳圈展示、并点评。5、组织学生分组进行跳单、双圈的接力比赛。6、再次组织学生比赛，根据学生实际情况调整比赛次数。三、活跃身心，快乐游戏1、引导学生进行放松游戏“看谁反应快”。2、各小在规定区域进行，教师巡视指导。3、点评各组的活动情况，并提出要求。4、再次组织学生进行游戏。四、积极放松，总结评价1、组织学生进行“感觉进圈”放松练习。2、及时对本课的学习内容进行评价，并提出要求。3、宣布下课。课后反思：第6课时教学内容：走和跑：绕物接力跑教学目标：能掌握变向接力跑的方法；能克服困难，乐于和同学合作。教学重点：掌握如何变向跑教学难点：变相跑的技巧教学过程一、统一规章，身体力行1、集合队伍，宣布主要学习内容。2、引导学生进行自主练习队列队形，教师巡视指导。 3、组织学生展示，评出最佳小组。二、合作探究，掌握技能1、讲解示范游戏的方法、规则，重点提示变向跑的方法及要求。2、组织学生分组尝试练习，可以先曲线绕物慢跑一次，明确跑的路线后，再逐步加快速度。3、游戏中，提示学生起跑前，不能踩踏起跑线或超出起跑线，跑的过程中不能碰到小垫子，也不能从小垫子上方跨过去。4、组织学生进行游戏比赛。5、及时总结学生的比赛情况，并提出要求。6、再次组织学生进行比赛。三、活跃身心，快乐放松1、引导学生进行放松活动，双人自主放松，教师与学生一起放松。教师讲解、示范。2、组织学生成体操队形。3、在学生放松时，教师巡视指导。四、交流评价，总结经验1、老师通过学生的练习情况，总结出他们还存在的不足，鼓励学生要不断努力。2、宣布下课。课后反思：第7课时教学内容：看谁先起跑教学目标：能完成自然站立式起跑动作，听到各种突发信号即快速起跑；练习过程中注意力要集中，动作果断。教学重点：自然站立式起跑教学难点：如何让学生在练习过程中注意力集中教学过程一、统一规章，身体力行1、集合队伍，宣布本堂课主要内容。2、分成八小组练习基本队列队形。3、带领学生绕圈慢跑，并进行听哨声变向跑。4、根据学生的慢跑情况，及时总结，提出要求。二、积极参与，认真完成1、组织学生听各种突发信号的小游戏，练习自然快跑。 2、示范自然站立式起跑动作，重点提示动作要自然放松、反应迅速。3、组织学生原地练习自然站立式起跑。4、根据学生的练习情况，提出要求。5、集体听信号进行快速启动练习。6、分组练习自然站立式起跑动作，看谁先起跑。7、及时总结学生的练习情况。三、活跃身心，快乐游戏1、组织学生进行“官兵抓贼”游戏，讲解示范游戏方法及规则。2、在游戏中提示学会上注意安全。3、点评学生游戏情况四、总结评价1、评价整节课，提出要求。2、宣布下课。课后反思：第8课时教学内容：投掷：掷轻物教学目标：能掌握投掷的基本动作及方法；学会互相尊重以及如何在活动中避免危险。教学重点：掌握投掷的基本动作及方法教学难点：掷轻物的技巧教学过程一、基本常规1、加强学生的队列队形练习，注意抓住学生的注意力。2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。3、通过比赛的方式和相互指导的方式，调动学生的积极性。4、及时评比，让学生有榜样学习。二、快乐学习1、通过情景式倒入主题，引导学生想象。把自己的纸飞机准备好。2、提示学生学习掷轻物，不限形式，按照自己的方式来进行，自由分散在规定的场地内。3、让学生比一比谁掷得最远。4、然后把飞机揉成纸团当作垒球，摆放固定架子，让学生对准目标投掷。 5、及时与学生交流，并指导学生正确的投掷方法。三、轻松比赛1、组织学生进行掷远比赛，分八小组，组内先进行比赛，然后推选出最投得最远的一位，代表小组比赛。2、及时评价，要求学生相互学习交流四、愉悦身心1、带领学生做放松操。2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求，要求学生回家练习.课后反思：第9课时教学内容：前后、左右滚动教学目标：学会保持身体团身姿势向前、向后、向左、向右滚动的法；通过多种滚动的自我体验，对垫上运动感兴趣。教学重点：让学会保持身体团身姿势向前、向后、向左、向右滚动的法教学难点：掌握翻滚技巧教学过程一、统一规章，身体力行1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习——反口令。2、引导学生利用垫子创遍游戏：抢位置、跳跃等。3、邀请特色小组展示，及时点评。二、合作探究，掌握技能1、组织学生做好腕、肘、肩、头、颈等部位的准备活动。2、示范前后、左右滚动动作，提示学生观察教师滚动时身体的姿势，重点讲解前后滚动时团身要紧的动作方法。3、组织学生分组先练仰卧直体的左右滚动，再练仰卧屈体团身的左右滚动，后练习坐势团身抱腿前后滚动，再练习蹲势团身抱腿前后滚动。4、教师巡视指导，及时总结学生的练习情况，并提出要求。5、组织学生进行动作交流展示活动。6、再次组织学生进行练习。三、活跃身心，快乐放松1、组织学生“障碍接力”比赛，讲解示范比赛方法及规则，重点提示垫子摆放。2、教师及时点评各组比赛情况，并提出要求。3、继续比赛。 学生活动：1、仔细观察，认真听教师讲解，明白接力方法。2、按老师的要求进行比赛。3、乐于反复进行比赛。四、交流评价，总结经验教师活动：1、总结评价整节课。2、宣布下课。课后反思：第10课时教学内容：立定跳远教学目标：能掌握用力蹬地起跳和轻巧落地，做到动作连贯协调；对练习有浓厚兴趣，勇于自我表现。教学重点：掌握用力蹬地起跳和轻巧落地教学难点：让学生做到动作连贯协调教学过程一、统一规章，身体力行教师活动：1、集合队伍，宣布本课主要内容。2、组织学生进行基本队列队形练习。3、引导学生两人一组，“摸膝盖”比赛。二、合作探究，掌握技能1、组织学生进行兔子跳、青蛙跳的小游戏，分组进行单脚跳接力。2、组织学生练习原地摆臂蹬地起踵，注意动作协调，集体练习立定跳远。3、分组练习立定跳远，提示学生用前脚掌蹬地起跳，着地时屈膝缓冲轻巧落地，蹬地起跳和摆臂动作协调。4、教师巡视指导，及时总结学生的练习情况，并提出要求。5、组织学生进行动作交流展示活动。6、再次组织学生进行练习。三、活跃身心，快乐放松教师活动：1、组织学生进行单脚跳接力比赛，讲解、示范比赛方法及规则。2、及时点评学生的比赛情况。3、再组织学生比赛。四、交流评价，总结经验 教师活动：1、总结评价整节课，并提出要求。2、宣布下课。课后反思：第11课时教学内容：沿着线走、跑教学目标：体会沿直线走、跑的正确姿势，做到用前脚掌着地快跑；乐于反复练习，有进取精神。教学重点：体会沿直线走、跑的正确姿势教学难点：让学生做到用前脚掌着地快跑教学过程一、统一规章，身体力行教师活动：1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习，集体练习后，一组组轮流做。2、组织学生进行反应练习，“1”原地不动，“2”蹲下，“3”跳，“4”拥抱同学。3、及时点评学生的表现。二、合作探究，掌握技能1、组织学生原地摆臂，前脚掌走，边做边提示动作要领。2、利用“两臂弯曲，前后摆动，踮起脚来，向前直跑”，的口诀，提示学生用前脚掌着地跑成直线。3、组织学生分组沿线直线跑，教师巡视指导。4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。5、组织学生分组进行“开火车”游戏的比赛，看哪一组跑得直，学生互相观摩，互相评比。6、及时总结学生的游戏情况，并提出要求三、活跃身心，快乐放松1、组织学生听指挥“进圈”放松练习，讲解并示范动作方法及要求。2、分成八小组，按排各组活动场地，开展活动。3、点评各组情况。四、交流评价，总结经验教师活动：1、总结评价整节课。2、宣布下课。 课后反思：第12课时教学内容：踏石过河教学目标：积极参与各项游戏活动，能掌握各种“过河”方法，与同学合作开展。教学重点：跨步跳教学难点：掌握身体的平衡教学过程一、统一规章、身体力行1、集合队伍，组织学生进行基本队列练习，重点练习：向左、向右转。2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。3、通过比赛的方式和相互指导的方式，调动学生的积极性。4、及时评比，让学生有榜样学习。5、引导学生通过双人游戏活动，开展准备活动，教师巡视指导。双人活动：“石头、剪刀、布”、“炒黄豆”、“背对背”。二、积极参与、认真完成1、讲解示范“踏石过河”游戏的方法和规则，重点提示以跨跳为主的多种形式过河的动作方法。2、组织学生针对大小距离不等的“石块”（报纸），进行尝试性练习，分成八组开展，教师指导学生利用双臂侧举摆动来保持身体平衡的方法。3、根据学生尝试性练习的情况，进行点评，提出要求。4、组织学生再次进行练习“过河”。5、邀请学生进行动作交流展示，引导学生相互观察、相互学习交流，对学生的展示及时鼓励表扬。6、组织学生按照统一的“过河”方式，进行比赛，提示学生，在比赛中每一块“石头”都不能漏掉，不能踩在“石头”以外的地方。7、及时评价学生的比赛情况，并提出要求。8、根据学生的比赛情况，调整比赛次数。三、快乐放松，总结评价1、带领学生做简单放松操。2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求。3、宣布下课。课后反思： 第13课时教学内容：投掷羽毛球教学目标：体验投掷的方法及乐趣，锻炼学生自主学习的能力；教学重点：在集体游戏中能与他人友好合作，共同完成学习任务教学难点：乐于反复练习，积极参与活动，并能在活动中展示自己。教学过程一、激发兴趣，活跃情绪1、创设情景导入本节课主要学习内容。2、组织学生与各种小动物玩游戏——“比一比谁反应快”。讲解、示范游戏方法及要求，模仿各种小动物的行走，当凶猛的动物出现时，两个同学抱在一起“躲避”，没找到一起抱的同学做抱头下蹲动作。二、培养兴趣、掌握技能1、引导学生进行一对一“老鼠与猎手”游戏，讲解、示范游戏方法及要求。2、教师巡视指导，并与学生一起进行游戏活动。3、邀请有特色的小组进行游戏活动表演，并及时进行点评。再次组织学生进行游戏活动。4、引导学生进行游戏——“灭鼠行动”。讲解示范游戏方法及规则，并提示学生注意安全。安排好扮演老鼠角色的学生。5、邀请学生展示，并及时点评，对学生的游戏情况提出要求。6、再组织学生继续进行游戏活动。7、邀请学生进行小组展示，并点评，发勋章表扬鼓励。三、保持兴趣、拓展延伸1、引导学生进行“掷准”比赛，分四组进行，讲解比赛方法及规则。2、组织学生尝试一次“掷准”，及时点评练习情况，并提出要求。3、组织学生进行比赛。4、点评各组比赛情况，四、稳定情绪、身心放松1、组织学生一起跳放松操——“幸福拍手歌”。围圈进行。2、总结评价本节课。3、宣布下课。课后反思：第14课时教学内容：跳跃教学目标： 开动脑筋发挥想象，乐于参加活动敢于自我表现；体验个人活动与集体活动的区别；说出自己在体育活动中的表现。教学重点：体验个人活动与集体活动的区别。教学难点：说出自己在体育活动中的表现。教学准备：教学过程一、进入动物天堂1、组织学生看老师的表演。2、组织学生模仿动物的动作。3、组织学生进入动物天堂。二、寻找动物的食物1、帮助学生分组。2、启发学生开动脑筋进行食物图形粘贴。3、组织学生进行观摩交流，评选最正确贴图。\三、搭建动物乐园1、组织学生搭建动物乐园。2、鼓励学生发挥想象建造动物住所。3、启发学生与动物一起活动。4、鼓励学生勇于自我表现。5、组织学生观摩交流。6、教师评价。四、回归美丽的自然1、启发学生动物原来的乐土在哪里。2、组织学生拆除动物房屋，让小动物回归大自然。3、组织学生戴上动物头式跳起欢乐的“找朋友”。4、教师评价。课后反思：第15课时教学内容：游戏：拍球比多教学目标：用自己的方式来练习；能克服困难，勇于参加各种形式的拍球比赛。教学重点：如何拍球教学难点：让学生做到手腕放松教学过程一、课堂常规1、组织学生队列队形，要求各小组进行踏步与集合队伍 比赛。2、组织学生练习并脚跳绳，对个别学生进行个别指导。3、让学生上台表演跳绳。4、及时评价，鼓励表扬。二、快乐游戏1、组织学生进行连续拍球练习，提示手拍球时击球的部位。2、两人一组进行练习，提高游戏练习密度。3、让学生自己找玩伴，在规定的练习场地内练习。4、及时评价学生的表现，时常提醒学生思想集中。5、选择各组拍球动作最好的同学进行示范表演。6、鼓励学生发挥自己的想象，拍出花样。三、激烈比赛1、组织学生进行原地拍球比赛。2、比一比谁拍得最好，颁发五角星。3、与学生一起比赛，及时评价。四、愉悦身心，总结评价1、带领学生做柔韧练习。2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求.课后反思：第16课时教学内容：舞步——蹦跳步教学目标：了解蹦跳步的动作方法；能积极参与不同动物形象的蹦跳步练习，敢于自我表现。教学重点：了解蹦跳步的动作方法教学难点：让学生积极参与教学过程一、统一规章、身体力行1、集合队伍，组织学生进行基本队列练习，重点练习：踏步、向左、向右转。2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。3、组织学生进行小游戏活动：喊数抱团，讲解游戏方法及规则。4、教师与学生一起游戏。二、积极参与、认真完成 1、讲解示范“蹦跳步”动作方法。组织学生进行模仿。2、列举几种不同动物形象的蹦跳步，如兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳等动作，指导学生模仿练习。3、及时总结点评学生的练习情况，提出要求。4、启发学生的想象力，模仿不同动物形象的蹦跳步。5、邀请学生进行动作交流展示，引导学生相互观察、相互学习交流，对学生的展示及时鼓励表扬。6、组织学生分组展示动作，进行小组比赛。7、及时评价学生的比赛情况，并提出要求。8、播放一段活泼的音乐，激发学生的自我表现欲。三、活跃身心，快乐比赛1、组织学生进行“角力”游戏，围圈进行先小组游戏，后集体“角力”比赛。2、组织学生进行尝试性练习一次。3、及时评价学生的练习情况，并提出要求。4、组织学生进行比赛，教师指导学生游戏。5、及时鼓励表扬各组的表现。四、快乐放松，总结评价1、带领学生做简单放松操。2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求。3、宣布下课。课后反思：第17课时教学内容：迎面接力教学目标：能做到用右手传递接力棒；能积极参与游戏，与同伴密切配合。教学重点：接接力棒教学难点：培养团队精神教学过程一、统一规章，身体力行教师活动：1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习，集体练习后，一组组轮流做。2、组织学生进行反应练习，“1”原地不动，“2”蹲下，“3”跳，“4”拥抱同学。3、及时点评学生的表现。 二、合作探究，掌握技能教师活动：1、复习游戏的方法，着重练习右手传递接力棒的两人配合动作。2、游戏中重点提示两人传接棒的动作配合和跑的规定路线。3、组织学生进行尝试性练习，教师巡视指导。4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。5、组织学生分组进行“迎面接力”比赛，讲解比赛方法及规则。6、及时总结学生的比赛情况，并提出要求。7、邀请传接棒较好的学生进行动作展示，及时进行点评。8、再次组织学生进行迎面接力比赛。三、活跃身心，快乐放松教师活动：1、组织学生“握胫竞走接力”，讲解并示范动作方法及要求，提示学生在走的过程中不能起身，走成直线。2、及时点评各组比赛情况，并提出要求。3、再次组织学生进行接力。四、交流评价，总结经验教师活动：1、总结评价整节课。2、宣布下课。课后反思：第18课时教学内容：前滚翻教学目标：能做出后脑先着垫的前滚翻动作；能相互合作，有序开展各项活动。教学重点：做出后脑先着垫的前滚翻动作教学难点：相互合作教学过程一、统一规章，身体力行1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习。重点练习：三面转法。2、组织学生进行反应练习——看手势移动，讲解游戏方法及规则。3、组织学生进行准备活动操，重点头部。二、合作探究，掌握技能1、组织学生进行腕、肘等部位的准备活动，进行“小皮球跳、跳、跳！”等小游戏，复习前后滚动。 2、先组织学生进行尝试性练习，教师巡视指导，仔细观察学生练习情况。3、讲解、示范前滚翻的完整动作，重点提示团身滚动时后脑先着垫的动作。4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。5、组织学生分组进行下颚夹红领巾的方法，分组练习，教师巡视指导、保护。6、及时总结学生的练习情况，并提出要求。7、邀较好的学生进行动作展示，及时进行点评。8、再次组织学生进行前滚翻练习。三、活跃身心，快乐放松1、组织学生进行往返接力游戏，讲解活动方法及要求。2、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。3、再次组织学生进行接力比赛。4、点评各组的比赛情况。四、交流评价，总结经验1、总结评价整节课。2、宣布下课。课后反思：第19课时教学内容：持轻物掷远教学目标：能试做背后过肩，自然挥臂，侧向投远的动作；能敢于发表意见，善于帮助别人。教学重点：能试做背后过肩，自然挥臂，侧向投远的动作教学难点：自然挥臂教学过程一、统一规章，身体力行1、集合队伍，宣布本节课主要学习内容，并组织学生进行队列队形练习。重点练习：原地踏步（四路纵队踏步）、三面转法。2、组织学生进行双人活动——压肩、背对背、“炒黄豆”。3、教师巡视指导，要求学生认真完成活动。二、合作探究，掌握技能1、引导学生分组创编沙包游戏活动，可进行“喊数接沙包”、“头顶沙包”等等，教师巡视指导，并提出要求。2、讲解、示范前侧向投掷完整动作，重点提示两脚的站立及手上屈臂动作。3、组织学生进行徒手尝试性练习，教师巡视指导，仔细观察学生练习情况。4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。5、邀请学生展示投掷动作，让学生区别动作的对与错。6、组织学生再次练习徒手动作。7、分组进行持沙包侧向投掷练习，先请学生示范动作，师讲解动作，并提出练习要求。提示学生注意安全，统一投、捡沙包。 8、及时总结学生的投掷练习情况，针对主要错误动作进行讲解。并邀请学生展示动作，及时鼓励表扬学生。9、再次组织学生进行投掷练习。三、活跃身心，快乐放松1、组织学生进行“头顶沙包”接力比赛，讲解比赛方法及要求。2、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。3、组织学生进行接力比赛。控制好比赛次数。4、点评各组的比赛情况。四、交流评价，总结经验1、总结评价整节课。2、宣布下课。课后反思第20课时教学内容：篮球活动教学目标：积极参与各项游戏活动，能与同学相互合作，顺利开展各项活动，在活动中要尊重他人。教学重点：简单的运球教学难点：左手运球教学准备教学过程一、情景导入1、集合队伍，情景式导入内容，让学生感兴趣。2、组织学生复习向左转与向后转练习，对学生的表现给予评价。3、讲解示范游戏（石头、剪子、布）的方法规则，组织学生进行游戏活动（赢的同学可以让输的同学做一个自己认为最难的动作）。二、合作探究，掌握技能1、组织学生成圆型站立，进行运球和抢球的游戏，让学生知道，自己的运球技术还不够，要虚心向老师学习，调动学生学习的自主性。2、组织学生原地左/右手运球和左右交换运球练习（一人运球，一人观察指导，并帮其记好个数）。3、组织学生进行运球接力比赛，要求要赛出风格赛出水平，在练习中充分展示自己，为本小组的胜利而坚持到底。4、评价学生的练习情况（学生学习积极性的体现和自己对技术的掌握）三、积极参与，快乐游戏1、组织学生进行“头上、跨下传接球”，分成四组，成纵队站立，讲解示范动作方法及规则。2、组织学生尝试练习一次，及时点评学生练习情况，并提出要求。3、组织学生进行传接球比赛。4、及时点评各组的比赛情况，并提出要求。5、再组织学生比赛。四、交流评价，总结经验 1、老师通过学生的练习情况，总结出他们还存在的不足，鼓励学生不断努力，提高自己的运球水平。课后反思第21课时教学内容：舞步——踏跳步教学目标：了解踏跳步的动作方法；对舞步有浓厚兴趣，并乐于进行自我表现；乐于参与游戏活动，相互合作。教学重点：踏跳步的动作方法教学难点：踏与跳相互协调动作教学过程一、统一规章，身体力行1、集合队伍，宣布本节课主要学习内容，并组织学生进行队列队形练习。重点练习：原地踏步（四路纵队踏步）、三面转法。2、组织学生进行“听哨变动作”，讲解示范方法，带领学生围圈进行。3、教师与学生一起进行，要求学生认真完成活动。二、合作探究，掌握技能1、讲解、示范踏跳步的动作方法，提示学生观察踏与跳相互协调动作。2、组织学生进行模仿练习，及时总结学生练习情况。3、重点指导学生配合手臂动作在原地进行。4、组织学生做行进踏跳步练习。5、邀请学生展示行进踏跳步动作，让学生区别动作的对与错。6、组织学生再次练习行进间动作。7、组织学生进行小组间展示动作，及时评价学生的表现。8、及时总结学生的展示情况，针对主要错误动作进行讲解。并邀请学生再次展示动作，及时鼓励表扬学生。9、结合音乐，启发学生创新意识，小组内相互指导帮助，教师巡视指导。10、邀请学生进行创新动作展示，及时总结评价。三、活跃身心，快乐放松1、组织学生进行“官兵抓贼”接力比赛，讲解比赛方法及要求。2、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。3、组织学生进行接力比赛。控制好比赛次数。4、点评各组的比赛情况。四、交流评价，总结经验1、总结评价整节课。2、宣布下课。课后反思第22课时 教学内容：30米绕物跑教学目标：基本掌握绕物跑的动作方法，并能遵守规则；练习中能表现出果断、顽强、勇于向前的精神。教学重点：掌握绕物跑的动作方法教学难点：提高学生的协调性教学过程一、统一规章，身体力行1、集合队伍，宣布本节课主要学习内容，并组织学生进行队列队形练习。2、组织学生进行“双人”游戏活动，讲解示范游戏方法，带领学生一起活动。3、及时总结学生的活动情况。二、合作探究，掌握技能1、引导学生利用“4个矿泉水瓶”创编游戏，先讨论，后开展活动，教师巡视指导。2、邀请较有特色的一组上台展示，并及时点评。3、组织学生进行统一活动，教师巡视指导。4、组织学生进行30米绕物跑，讲解示范游戏发及要求。5、组织学生先尝试练习一次，教师及时总结学生练习情况。6、邀请学生展示动作，让学生明白跑的正确方式。7、组织男生与男生比，女生与女生比。8、及时总结学生的比赛情况，提出要求。9、各组选派一名队员代表小组进行比赛。三、活跃身心，快乐放松1、组织学生进行“多物搬运”接力比赛，讲解比赛方法及要求。2、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。3、组织学生进行接力比赛。控制好比赛次数。4、点评各组的比赛情况。四、交流评价，总结经验1、总结评价整节课。2、宣布下课。课后反思第23课时教学内容：前滚翻教学目标：掌握前滚翻的动作要求，知道前滚翻方向不正的原因，通过练习对完成动作充满信心。教学重点：教学难点：教学准备教学过程一、统一规章、身体力行1、集合队伍，组织学生进行基本队列练习，重点练习：踏步、向左、向右转。2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。 3、组织学生进行小游戏活动：看谁先归队，讲解游戏方法及规则，并示范动作。4、教师与学生一起游戏。二、积极参与、认真完成1、组织学生进行准备活动，重点是头部运动，要求学生把各个关节活动开。2、组织学生进行柔韧练习。3、及时总结点评学生的练习情况，提出要求。4、教师示范前滚翻的动作，及时讲解动作要求，通过对迅速屈臂和缓慢屈臂前滚翻动作的示范，提示学生重点看两臂是不是同时屈？弯曲的速度是不是一样？5、组织学生模仿练习，对学生的练习情况及时点评，并提出要求。6、教师先示范，再请学生示范动作，两脚一同蹬，屈臂快团身，低头紧抱腿，前翻成蹲撑，启发学生练习。教师巡视指导。7、及时评价学生的练习情况，并提出要求。三、活跃身心，快乐比赛1、组织学生进行“抢位置”游戏，围圈跑动进行游戏，听到哨声后，快速抢位置。教师先与学生一起示范，提出要求。没有抢到位置的学生，原地进行深蹲跳5次。2、组织学生进行尝试性练习一次。3、及时评价学生的练习情况，并提出要求。四、快乐放松，总结评价1、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求。2、宣布下课。课后反思第24课时教学内容：玩短绳教学目标：积极参加各项活动，能与同学友好相处，相互合作，相互帮助，有序开展活动；能发挥自己的想象，创编出新颖的短绳活动。教学重点：双脚跳绳教学难点：让学生创编出新颖的短绳活动教学过程一、统一规章，身体力行1、集合队伍，宣布本节课主要学习内容，并组织学生进行队列队形练习。重点练习：原地踏步（四路纵队踏步）、三面转法。2、组织学生进行“三面转法”比赛，讲解示范方法，要求：听到口令后快速做出动作，做错的同学坐下，看最后谁是最后一个，那一个就是胜利的同学，分成八小组进行，由组长负责，队员之间相互喊口令。3、教师巡视指导，要求学生认真完成活动。二、合作探究，掌握技能1、引导学生利用短绳进行“抓尾巴”小游戏活动，方法：分男生组与女生组，被抓到的学生站到指定位置做蹲跳5次，做完后坐在原地。先男生抓女生，后交换，教师一起参与游戏活动，提示学生在跑动中注意安全。教师先讲解，后邀请学生示范动作。2、组织学生将绳绑在腰间，控制好时间。3、组织学生开展“抓尾巴”游戏。4、及时评价学生游戏情况，鼓励表扬学生的表现，并提出要求。 5、引导学生利用短绳进行创编游戏活动：跳格子，踩蛇尾、骑马等活动。先让学生自己想活动内容，再根据学生活动的情况，进行正确引导，教师巡视指导，及时帮助学生开展活动。6、分成八小组进行，由组长负责，先讨论后开展活动。三、活跃身心，快乐放松1、组织学生进行“跳跃”接力比赛，讲解比赛方法及要求。3、组织学生进行接力比赛。控制好比赛次数。4、点评各组的比赛情况。四、交流评价，总结经验1、总结评价整节课。2、宣布下课。课后反思第25课时教学内容：S型绕桩跑迎面接力教学目标：通过主题式情景教学，创设良好的学习环境，激发学生对体育活动的兴趣，引导学生积极参与体育活动的态度和行为。教学重点：S型跑时身体的协调性教学难点：激发学生的想象力教学过程一、激发兴趣、活跃情绪1、创设情景导入——“玩矿泉水瓶”2、带领学生一起跳“兔子舞”。3、组织学生一起游戏——“抢位置”。二、培养兴趣、掌握技能1、引导学生利用矿泉水瓶，进行自主创编游戏活动。2、教师巡视指导，并与学生一起进行游戏比赛。3、邀请有特色的小组进行游戏活动表演，并及时进行点评。4、引导学生进行“上岛送水接力”游戏，讲解示范游戏方法及规则，并提示学生注意安全。5、点评各组的游戏情况。6、组织学生进行“S型绕桩跑迎面接力”，讲解示范游戏方法及规则（接力物：瓶子），参与学生的接力比赛，并及时点评。7、各组选派一名代表小组进行比赛，展示自己的本领，教师与学生一起点评。三、保持兴趣、拓展延伸1、导学生进行“打保龄球”游戏，分成八小组进行游戏活动，提示游戏的注意要点，教师巡视指导各组游戏情况。2、组织学生站在统一线上进行“套圈游戏”，教师共同参与游戏活动，并组织学生进行比赛。四、稳定情绪、身心放松1、组织学生进行意念放松练习。2、总结评价本节课。3、宣布下课。 课后反思第26课时教学内容：小鸭子夺旗教学目标：能记住小鸭子夺旗游戏中的儿歌及游戏方法和游戏规则，游戏中能表现出机灵、果断，有浓厚的兴趣。教学重点：小鸭子夺旗游戏中的儿歌及游戏方法教学难点：游戏规则教学过程一、统一规章，身体力行1、集合队伍，宣布本节课主要学习内容，并组织学生进行队列队形练习。重点练习：原地踏步（四路纵队踏步）、三面转法。2、引导学生进行游戏，“不抓没有鼻子的人”，讲解示范游戏方法及规则，要求学生先原地模仿一下动作，再开始游戏。3、教师巡视指导，要求学生认真完成活动二、合作探究，掌握技能教师活动：1、选几个学生做助手，边讲解边示范，让学生明白游戏方法及规则。2、带领学生学习儿歌，重点学习鸭子步、蹲着走。3、组织学生分成八组游戏，教师巡视指导学生游戏情况。4、及时评价学生游戏情况，鼓励表扬学生的表现，并提出要求。5、邀请学生进行动作展示，对学生的动作进行评价，及时提出要求。6、分成八小组进行，由组长负责，继续进行练习。7、组织学生进行小鸭子夺旗比赛，讲解示范比赛方法及规则。三、活跃身心，快乐放松：1、组织学生进行“网鱼”游戏活动，讲解游戏方法及要求，两人为一组做鱼网，分成男生组与女生组。2、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。3、组织学生进行“看谁网得多”比赛。控制好比赛次数。4、点评各组的比赛情况。四、交流评价，总结经验1、总结评价整节课。2、宣布下课。课后反思第27课时教学内容：游戏：拍球比多教学目标：用自己的方式来练习；能克服困难，勇于参加各种形式的拍球比赛。教学重点：组织拍球比赛教学难点：让学生通过游戏提高对体育课的兴趣 教学过程一、统一规章、身体力行1、组织学生队列队形，要求各小组进行踏步与集合队伍比赛。2、组织学生进行反应练习，看谁先归队，讲解示范活动方法及要求。3、组织学生开展比赛，组与组之间比赛，并组织学生展示。4、及时评价，鼓励表扬。二、积极参与、认真完成1、组织学生进行连续拍球练习，提示手拍球时击球的部位。2、两人一组进行练习，提高游戏练习密度。3、让学生自己找玩伴，在规定的练习场地内练习。4、及时评价学生的表现，时常提醒学生思想集中。5、选择各组拍球动作最好的同学进行示范表演。6、鼓励学生发挥自己的想象，拍出花样。三、活跃身心，快乐比赛1、组织学生进行原地拍球比赛。2、比一比谁拍得最好，颁发五角星。3、与学生一起比赛，及时评价。四、快乐放松，总结评价1、带领学生做柔韧练习。2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求，要求学生回家练习踏步。3、宣布下课。课后反思第28课时教学内容：前滚翻教学目标：能做出低头含胸，双手用力撑垫，双脚用力蹬地，后脑先着垫的前滚翻动作；能相互合作，有序开展各项活动。教学重点：团身滚动时后脑先着垫的动作教学难点：团身抱腿动作教学过程一、统一规章，身体力行1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习。重点练习：跑成圈。2、组织学生进行反应练习——“翻饼”，讲解游戏方法及规则，分成四组围圈进行。3、组织学生进行准备活动操，重点头部。二、合作探究，掌握技能1、组织学生复习前后滚动。2、先组织学生进行前滚翻练习，教师巡视指导，仔细观察学生练习情况。3、重点讲解、示范前滚翻的关键动作及完整动作，重点提示团身滚动时后脑先着垫的动作，以及团身抱腿动作。及时总结学生的练习情况，并提出要求。 4、邀请学生进行展示动作，并点评，及时鼓励表扬学生的表现。5、组织学生分组再次进行前滚翻练习，教师巡视指导、保护。6、及时总结学生的练习情况，并提出要求。7、邀较好的学生进行动作展示，及时进行点评。8、组织学生进行前滚翻动作评比活动。三、活跃身心，快乐放松1、组织学生进行“抢占高地”游戏，讲解游戏方法及要求。7人为一组，围绕垫子跑动，每人有一个号码，当老师报到其中一个号码时，快速站到垫子上。2、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。3、再次组织学生进行游戏活动，教师一起加入活动。4、点评各组的游戏情况。四、交流评价，总结经验1、总结评价整节课。2、宣布下课。课后反思第29课时教学内容：快速跑教学目标：积极参与各项活动，乐于反复练习，同学之间能相互鼓励帮助。教学重点：摆臂教学难点：跨步教学过程一、情景导入1.集合队伍，宣布课的内内容。2.组织学生复习原地踏步。3.讲解示范游戏的方法规则，组织学生进行游戏活动，提高学生的放映能力。二、合作探究，掌握技能1.组织学生原地学习小步走和摆臂练习。2.组织行进间小步走练习，对学生的表现及时合理评价，使学生能够知己知彼。3.快速跑练习30米（2-3组）。4.评价学生的练习情况5.素质练习三、总结评价教师活动：1、组织学生进行放松活动。2、宣布下课。课后反思 第30课时教学内容：自然快跑游戏教学目标：在游戏中体验快速起跑和自然快跑动作教学重点：两臂弯弯前后摆，脚跟提起快教学难点：动作的协调性教学过程一、趣味游戏练反应1、组织学生集队、队列。2、组织学生游戏：“左脚、右脚”“高人、矮人”“枪打四”“快找伙伴”“听信号起跑”3、组织学生评一评，谁的反应最灵敏二、积极比赛练动作1、鼓励学生分组练习，复习直线走，比一比哪一组练习得最认真。2、教学生自然快跑儿歌：两臂弯弯前后摆，脚跟提起快快跑，并组织学生根据儿歌体验动作。3、讲解示范自然快跑动作，并组织学生游戏比赛：看看谁是小冠军。三、练习延伸巧放松1、介绍给学生一种最方便的放松方法，组织学生体验放松。2、引导学生交流学习感受。四、总结评价1、及时评价整节课，提出要求。2、下课课后反思第31课时教学内容：单脚跳接力教学目标：能说出游戏的名称，懂得游戏规则；能克服困难，勇敢顽强地完成游戏。教学重点：单脚跳的发力教学难点：如何保持平衡教学过程一、快乐游戏教师活动：1、组织学生进行快快集合的游戏，导入今天的内容。比比哪一组最快最整齐。2、组织学生进行热身活动——跑线。让学生示范，讲明要求。让小组长带领队员沿着篮球场的线进行花样跑线活动。3、合理调动队伍，回到原来的队形。二、踊跃比赛1、组织学生练习单脚向前跳。2、练习后，组织学生进行单脚跳接力。 在比赛中要求学生中途不得换脚，但绕标志物后必须换脚。3、改变游戏方式，与跑结合编成一组游戏，如单脚跳过去，绕过标志物跑回本队。距离也可适当延长。采用双脚跑跳交替方法可起调节作用，有利于发展学生弹跳力。4、场地要平坦，无坑洼，要注意安全。三、创新延伸1、组织学生进行花样跳（用橡胶圈等道具）。2、各小组自主摆放器材，有小组长带领进行练习。3、教师巡视指导帮助学生。四、总结评价1、总结评价整节课，并提出要求。2、与学生相互交流，了解学生的练习情况课后反思第32课时教学内容：打球游戏教学目标：利用学生拍球的喜欢，在球类游戏活动中培养学生遵守纪律的好习惯，并培养学生顽强勇敢的拼搏精神。教学重点：游戏的规则教学难点：培养学生的观察能力教学过程一、快乐游戏、充分活动教师活动：1、集合队伍，导入课的内容。（积极的同学给予奖励）2、组织学生常规练习（同时选派表现最好的组去拿篮球，其他组继续练习二、小组探究，熟练技能1、讲解游戏的方法规则，选一名学生和老师一起进行示范演示。2、让拿球的同学来到场地的中间，其他所有学生手拉手组成一个大圆（对于动作快速积极的同学给予奖励）3、组织进行游戏活动，被打掉球的同学到圆上换人（站得最神气，并且没有玩过的同学，既培养学生的行为习惯又培养学生的观察能力）4、评价学生的表现，对表现好的学生给予表扬，对于表现不突出的学生及时鼓励三、乐于复习、快乐舞步1、组织学生复习后踢步。2、及时评价学生的练习情况，发五角星鼓励。四、总结评价、快乐放松 1、组织学生进行柔韧练习。2、让学生表演自己的柔韧动作。3、评价整节课。课后反思第33课时教学内容：律动组合——邀请小司机游戏：单脚跳接力教学目标：基本能掌握动作方法，随音乐节拍进行完整动作表演；勇敢顽强地完成游戏。教学重点：学生的认知水平与记忆力水平教学难点：让学生掌握动作方法教学过程一、快乐游戏，活跃情绪1、组织学生集合、进行队列练习2、提出要求，组织学生分组游戏。二、欢快学习，自主练习1、分组复习已学过的分解动作，并及时纠正错误动作。2、以四人组成一列“小火车”，进行连贯动作练习。3、在随音乐节拍进行完整练习的过程中，及时提示学生注意动作的节奏和连贯性三、踊跃参与，体验游戏1、组织学生复习“单脚跳接力”游戏的方法，重点复习单脚连续向前跳动作。2、增加游戏难度，要求学生中途不得换脚，但绕过标志物后必须换脚。3、游戏中跳的学生必须把筐里的垒球放到标志物后的筐中。4、强调游戏中要注意安全。四、轻轻松松，总结评价1、组织学生做简单的放松操。2、要求学生回家练习舞蹈。3、及时评价学生的上课态度。课后反思第34课时教学内容：持轻物投准；2．游戏：斗鸡。教学目标：1、通过投准练习，初步掌握原地肩上屈肘挥臂投准的动作，发展上肢，腰腹力量和投掷能力，提高身体的协调性、灵敏性，培养认真好学的优良品质。教学重点：发展灵敏、协调、力量等身体素质教学难点：培养勇敢、顽强的意志品质 教学过程（一）开始部分1．体育委员整队2.师生问好。3．宣布课的内容、要求。4．队列练习(音伴)：走跑成圆形队。5．拍手操(音伴)：①伸展运动；②下蹲运动；③提膝运动；④体侧运动；⑤体转运动；⑥全身运动；⑦跳跃运动。教法：1．讲解、口令、领操、语言提示。2．师生同练。3、指导、纠正。要求：动作正确、协调、有力、练习认真、听从指挥。(二）基本部分1．持轻物投准：正对投掷方向投准。动作要领：两脚前后开立、左脚在前。右手持轻物屈肘于肩上、肘关节向前、眼看前面的标靶，把投掷物投向标靶。重难点：肩上屈肘，快速挥臂，协调用力，投掷准确。组织：教法：1、讲解动作要领、示范；2、提出要求；3、学生练习，教师指导、纠正。要求：动作正确、上下肢协调配合。练习认真、听从指挥。2．游戏：斗鸡规则：(1)不得用头撞人，不得用手推、拉人。(2)抱起的腿落地算失败。方法：双方做连续单脚跳，并用肩互相冲撞，以迫使对方站不稳，双脚落地或出圆圈者为胜。(三）结束部分1．整队放松舞蹈：《找朋友》。2．总结。3．宣布下课。课后反思第35课时教学内容：1、向前、后、左、右滚动2、游戏：支援前线教学目标：能过练习，初步掌握向前、后、左、右滚动的技巧动作，发展柔韧、协调等素质，提高平衡能力，培养勇敢、果断的优良品质教学重点：发展负重快跑能力和平衡能力教学难点：培养竞争精神，集体荣耀和责任感教学过程（一）开始部分1．体育委员整队2．师生问好3．宣布课的内容、要求：①向前、后、左、右滚动；②游戏：支持前线。工4．队列练习：①转法②走跑交替5．徒手操(音伴)：①伸展②下蹲③提膝④体侧⑤体转⑥全身⑦跳跃组织：二路纵队——〉体操队形散开教法：l、简讲，口令指挥、领操；2、学生集体练习，语言提示；3、指导、纠正。 要求：集合做到快、静、齐；姿势正确；动作协调、有力练习认真：听从指挥。（二）基本部分向前、后、左、右滚动动作要领：后滚动时，团身后倒，依次着垫，前滚动时，团身前倾，两手压小腿。左右滚动：以肩、腰、髋部翻转的力量带动身体向侧滚动。重难点：团身紧，两手压小腿动作连贯教法：1．讲解动作要领、示范；2、提出要求；3．学生分组练习，4人一块垫子。①头部绕环、侧屈②全脚掌着地，全蹲，两手抱小腿，低头③蹲式滚动—〉坐式滚动—〉仰卧④屈肘、俯卧跪撑、向左、右滚动。⑤屈臂俯、仰卧，向一侧连续左、右滚动。2．游戏：支援前线方法：第一人抱两个实心球跑向本队圆圈，持实心球放好后，跑向本队，击第二人的手，第二人跑向本队圆圈取出抱起实心球回本队，依次类推进行。规则：(1)传递时不许抛掷、“弹药”不能掉到地上。(2)传递时不能越过越线。（三）结束部分1．整队放松舞蹈2．总结。3．宣布下课。课后反思第36课时教学内容：1．在体操凳上前进、后退、转体、单脚站立；2．游戏：击木柱。教学目标：通过平衡能力的练习，发展学生的力量、灵敏、协调等身体素质，提高在器械上保持平衡的能力。教学重点：通过游戏发展学生的上肢力量，培养学生的投掷能力。教学难点：练习培养学生勇敢精神。教学过程(一）开始部分一、课堂常规：1．集合整队；2．检查人数、服装；3．布置本课任务：(1)体操凳上练习；(2)游戏：击木柱。二、队列练习：1．整队看齐；2．原地四面转法；3、成体操队的散开与集合。三、徒手操：第五节：腹背运动；第六节：踢腿运动。四、单脚平衡站立将两臂张开，不要过于紧张。组织：四列横队二）基本部分一、在体操凳上做行进，转体、单脚平衡等各种动作。重难点：动作协调自然，保持平衡。教法：1．教师在凳上示范；2．讲解动作要领及注意事项；3．成一路纵队练习。要求：在凳上不准打闹，注意保护安全。二、游戏：“击木柱”用木杆撑起小体操垫，先原地后移动。规则：1．投掷时脚不要越线；2．按照教师统一口令进行。教法：1．宣布规则；2．集体练习。 （三）结束部分集合。放松。小结。下课。课后反思第37课时教学内容：1．爬越60-80cm高的物体；2．游戏：过独木桥。教学目标：通过练习，使学生初步掌握爬越障碍物的动作方法，发展身体的协调性、灵活性、培养勇敢、果断的精神。教学重点：发展学生身体协调性和平衡能力教学难点：培养学生勇敢顽强和克服困难的优良品质。教学过程（一）开始部分l、体育委员整队，师生问好，宣布课的内容：(1)爬越60-gOcm高的物体。(2)游戏：过独木桥。2、队列练习：走、跑成圆形队。3．徒手操(音伴)：①伸展②下蹲③提膝④体侧⑤体转⑥全身⑦跳跃。4．单脚平衡练习。教法：1．简讲、口令指挥、提示。2.师生同练，语言提示。要求：动作到位，有力，练习认真，听指挥。（二）基本部分l、爬越60-80cm高的物体动作要领：双手扶握跳箱一端、两侧，一脚有力蹬地，另一脚蹬箱越过。重难点：上、下肢协调配合。教法：l、讲解、示范动作；2、提出要求，启发，诱导；3、学生分组练习；4、教师巡回指导、保护与帮助，站在跳箱一侧，靠近手扶箱的一端，手扶练习者上臂。2．游戏：过独木桥方法：发令后，排头迅速跑过“独木桥”跑到终点返回，击第二人手掌，第二人依类推，速度快而不掉下“桥”的得1分，以累积得分多的队为胜。规则：(1)击掌后再跑，不得抢跑；(2)掉下“桥”者扣1分，踩线为掉下桥。教法：1．讲解示范方法；2．提出要求，进行安全教育；3．学生分组练习；4．教学比赛；5．教师指导、纠正。要求：遵守规则、纪律、发扬集体主义精神。（三）结束部分1．整队放松：(1)放松走(音伴)；(2)快乐的歌唱家(舞蹈)。2．总结。3．宣布下课。课后反思 第38课时教学内容：1．新授跳短绳；2．韵律活动。教学目标：初步掌握跳短绳的动作和技术教学重点：发展学生的身体协调性教学难点：通过韵律活动，培养学生的节秦感，韵律感教学过程（一）开始部分一、课堂常规：1．集合整队；2．检查人数、服装；3．布置本课任务内容：(1)跳短绳；(2)韵律。二、队列练习：(1)齐步走，立定；(2)跑步走，立定。三、徒手操：1．扩胸运动；2．振臂运动；3．腹背运动；4．弓步压腿；5．侧压腿；6．活动手腕、脚腕；7．活动膝关节。四、摆臂练习组织：四列横队教法：示范动作强调要求集体练习。要求：着重活动膝踝关节。（二）基本部分一、跳短绳：以手腕的转动带动绳的绕动以前脚掌蹬地，上、下肢协调用力。重点：上、下肢配合协调动作连贯。组织：成四列横队，相距间隔均为两臂教法：l．老师示范7～8次；2．讲解上、下肢动作；3．集体练习。要求：上、下肢协调配合，跳动与摆绳的幅度逐渐减小。二、韵律活动拍手踏步组织：四列横列一臂距离教法：l，教师先示范一遍；2．启发学生找规律；3．跟教师一起做。要求：认真看示范用心发现节奏、规律。（三）结束部分1．集合。2．放松。3．小结。4．下课。课后反思第39课时教学内容：1．跳长绳；2．拍球比多。教学目标：初步掌握跳长绳的动作技巧。教学重点：发展学生的弹跳、灵活等身体素质教学难点：通过游戏发展学生的上肢灵活性教学过程（一）开始部分 一、课堂常规：1．集合整队；2．检查人数、服装；3．布置本课任务：1．跳短绳；2．韵律。二、队列练习：(1)齐步走，立定；(2)跑步走，立定。三、徒手操：1．扩胸运动；2．振臂运动；3．腹背运动；4．弓步压腿；5．侧压腿；6．活动手腕、脚腕；7．活动膝关节。辅助练习：摆臂练习（二）基本部分1．跳长绳：从一侧贴绳进入(跑入)时机为绳从身体由下至上绕过的霎那鼓起勇气。重难点：配合协调，动作灵敏。2．拍球比多方法：大臂带动小臂进而带动手腕拍球，半分钟为单位。规则：1．必须按规定动作要领运球，左、右手各运一次。2．球出界或拍一次球跳两下算失误。（三）结束部分1．集合。2．放松。3．小结。4．下课。课后反思第40课时教学内容：1．跳长绳；2．拍球比多。教学目标：掌握跳长绳的动作技巧教学重点：通过跳长绳发展学生的弹跳、灵活等身体素质教学难点：通过游戏发展学生的上肢灵活性教学过程（一）开始部分一、课堂常规：1．集合整队；2．检查人数、服装；3．布置本课任务：1．跳短绳；2．韵律。二、队列练习：(1)齐步走，立定；(2)跑步走，立定。三、徒手操：1．扩胸运动；2．振臂运动；3．腹背运动；4．弓步压腿；5．侧压腿；6．活动手腕、脚腕；7．活动膝关节。辅助练习：摆臂练习（二）基本部分1．跳长绳：从一侧贴绳进入(跑入)时机为绳从身体由下至上绕过的霎那鼓起勇气。重难点：配合协调，动作灵敏。2．拍球比多方法：大臂带动小臂进而带动手腕拍球，半分钟为单位。规则：1．必须按规定动作要领运球，左、右手各运一次。2．球出界或拍一次球跳两下算失误。（三）结束部分 1．集合。2．放松。3．小结。4．下课。课后反思第41课时教学内容：一、跳长绳；二、游戏：拍球比多。教学目标：通过练习，基本掌握跳长绳的动作技术，促进学生内脏机能和下肢肌肉、关节、韧带的发展，增强学生的强跳力、灵敏、协调等素质。教学重点：通过游戏使学生初步熟悉球性教学难点：学习原地运球的动作，培养对小篮球的兴趣教学过程（一）开始部分一、课堂常规：1．整队；2．师生问好；3．检查人数；4．宣布本课内容：(1)跳长绳(2)游戏：拍球比多。二、队列练习：转法、踏步走、齐步走(二路纵队)、立定。三、徒手操：1．扩胸2．振臂3．臂绕环4．体侧5．体转6．腹背7．压腿8．关节绕环9．踝关节、摆臂练习（二）基本部分一、跳长绳动作要领：两人用单手各握绳子的一端，五对五站立，并同时向同一方向摇转绳子。重难点：起跳的时机配合协调。二、游戏：拍球比多方法：各队第一人先在圈内按规定动作支球，失误后换第二人，每人做完以后，比比谁拍球总数多。规则：(1)必须按规定运球。(2)球出界或拍一次球跳两下算失误。（三）结束部分一、集合做放松活动。二、讲评。三、宣布下课。课后反思第42课时教学内容：1．短绳；2．游戏：青蛙过河。教学目标：通过练习使学生掌握跳绳的动作，提高弹跳能力，发展速度、力量、灵敏、耐力等素质，培养刻苦锻炼的优良品质。教学重点：通过游戏发展跳跃能力教学难点：培养竞争意识和集体主义精神 教学过程（一）开始部分一、课堂常规：1．整队；2．师生问好；3．检查人数；4．宣布本课内容：(1)跳短绳；(2)游戏：青蛙过河。二、队列练习：转法、踏步走、齐步走(二路纵队)、立定。三、徒手操：1．扩胸2．振臂3．臂绕环4．体侧5．体转6．腹背7．压腿8．关节绕环9．踝关节（二）基本部分一、跳短绳重点：连续跳难点：动作协调动作：两手握绳两端，并脚跳过，由后向前摇绳。教法：1．教师讲解动作并示范；2．学生练习(每人一根短绳)；3．找学生示范；4．分组练习(一人跳一人计数)；5．教师计时巡回指导、帮助。要求：动作熟练、连续跳。二、游戏：青蛙过河方法：将学生分成人数相等的四队，成纵队站好，教师发令后，各队排头双脚连续向小旗去，举起小旗，然后插好小旗，跑回原队。规则：(1)必须双脚连续跳；(2)发令后，才能跳。教法：1．教师讲解游戏的方法规则；2．提出要求；3．组织学生比赛。（三）结束部分一、集合做放松活动二、讲评三、宣布下课课后反思第43课时教学内容：1．考核：跳短绳；2。游戏：单脚跳接力。教学目标：通过考核，检查学生掌握跳绳动作的情况和跳绳的能力。教学重点：考核跳跃能力教学难点：发展腿部力量和跳跃能力。培养竞争意识。教学过程（一）开始部分一、课堂常规：1．整队；2．师生问好；3．检查人数；4．宣布本课内容：(1)考核：跳短绳(男)；(2)游戏：单脚跳接力。二、队列练习：转法、踏步走、齐步走(二路纵队)、立定。三、徒手操1．扩胸2．振臂3．臂绕环4、体侧5．体转6．腹背7．压腿8、关节绕环四、摆臂练习（二）基本部分一、考核：跳短绳(男) 重点：连续跳难点：动作协调组织：男生测验、女生练习教法：1．教师公布考核标准；2．学生练习；3．考核：每人考核2次(时间30秒)不及格补考1次；4、找跳绳好的学生帮助差的学生；5．女生练习跳短绳。要求：动作协调，连贯，力争好成绩。二、游戏：单脚跳接力方法：把学生分成人数相等的若干队，分别排成一路纵队，站在起跑线后，教师发令后，各队排头用单脚，连续跳，绕过标志物，换另一脚跳回本队，依次进行。规则：(1)发令后或击单后才能跳；(2)中途不得换脚；(3)跳跃时，摆动腿不得与地面接触。教法：1．教师讲解游戏的方法规则；2．组织学生比赛。组织：分成四组练习要求：严格遵守游戏规则（三）结束部分一、集合做放松活动。二、讲评。三、宣布下课。课后反思第44课时教学内容：1.考核：跳短绳；2．游戏：足球运球接力。教学目标：通过考核使学生进一步巩固跳绳动作，提高弹跳能力教学重点：考核跳跃能力教学难点：发展腿部力量和跳跃能力。培养竞争意识。教学过程（一）开始部分一、课堂常规：1．整队；2．师生问好；3．检查人数；4．宣布本课内容：(1)考核：跳短绳(女)；(2)游戏：足球运球接力。二、队列练习：(1)转法；(2)踏步走；(3)立定；(4)齐步走：二路纵队；(5)立定。三、徒手操：1．扩胸2．振臂3．臂绕环4．体侧5．体转6．腹背7．压腿8．关节绕环摆臂练习四、摆臂练习（二）基本部分一、考核：跳短绳(女)重点：连续跳难点：动作协调组织：女生考试、男生练习教法：1．教师公布考核标准；2．学生练习；3．考核：每人考核2次(时间30秒)，不及格补考1次；4．男生练习跳短绳；5．跳绳好的学生帮助差的学生。要求：动作熟练、协调。二、游戏：足球运球接力方法：学生分成人数相等，发令后，各组排头按规定动作运球，绕过标志物，再运回，依次进行。 规则：(1)必须按规定动作运球；(2)运球中不得妨碍别人。教法：1．教师讲解游戏的方法和规则；2．练习；3．教学比赛。要求：遵守规则、注意安全。（三）结束部分一、集合做放松活动。二、讲评。三、宣布下课。课后反思第45课时教学内容：1．30～50米走跑交替；2．游戏：老鹰捉小鸡。教学目标：通过教学使学生学会走，跑交替的方法，发展耐力，培养学生走和跑的正确姿势。教学重点：发展协调动作，追拍，躲闪的能力和灵敏素质教学难点：通过游戏培养学生团结互助的精神教学过程教学过程：（一）开始部分一、课堂常规：1．整队；2．师生问好；3．检查人数；4．宣布本课内容：(1)300-500米跑交替；(2)游戏：老鹰捉小鸡。二、队列练习：转法、踏步走、齐步走、立定。三、徒手操1．扩胸2．振臂3．臂绕环4．体侧5．体转6．腹背7．压腿8、关节绕环四、摆臂练习（二）基本部分一、300～500米走跑交替动作：自然地跑一段，接着自然地走一段，这样连续的跑和走交替进行。重点：发展耐力，准确协调掌握动作。难点：掌握正确的呼吸节奏。易犯错误：跑时上下肢不协调，憋气跑。措施：保持好前后距离。组织：采用分组不轮换(二路纵队)进行练习，男、女交替领跑。教法：1．教师讲解走、跑交替动作，要领和方法。2．学生练习。3．教师跟跑指导与纠正动作。4．边跑边提示重难点。5．对易犯错误动作及时纠正。要求：跑时动作轻松、协调，走时注意安全。二、游戏：老鹰捉小鸡方法：把学生分成人数相等的若干队，每队选派一人做“老鹰”，排头做“母鸡”其它同学做小鸡，老师发令后，“老鹰”去捉“小鸡”母鸡保护不让老鹰捉到。规则：(1)“老鹰”与“母鸡”不能互相推、拉、拥抱；(2)老鹰不能从臂下钻（三）结束部分一、集合做放松活动。二、讲评。二、宣布下课。 课后反思第46课时教学内容：1．30～50米走跑交替；2．游戏：支援前线教学目标：通过练习使学生掌握走、跑交替的方法，发展耐力，培养学生走、跑的正确姿势教学重点：发展耐力，培养学生走、跑的正确姿势教学难点：游戏结合游戏进行战备教育，发展负重奔跑能力教学过程教学过程：（一）开始部分一、课堂常规：1．整队；2．师生问好；3．检查人数；4．宣布本课内容：(1)300～500米跑交替；(2)游戏：支援前线。二、队列练习：稍息、立定、看齐、转法、齐步走(二路)。三、徒手操：1．扩胸2．振臂3．臂绕环4．体侧5．体转6．腹背7．压腿8．关节绕环四、辅助练习：摆臂练习（二）基本部分一、300～500米走跑交替动作要领：自然地跑一段，接着自然地走一段，这样连续的跑和走交替进行。重点：发展耐力，准确协调掌握动作。难点：掌握正确的呼吸节奏。组织：采用分组不轮换(二路纵队)进行练习，男、女交替领跑。队形如下：教法：1．教师讲解走、跑交替动作，要领和方法。2．学生练习。3．教师跟跑指导与纠正动作。4．边跑边提示重难点。5．对易犯错误动作及时纠正。要求：动作轻松、协调，走时注意安全。二、游戏：支援前线方法：将学生分成人数相等的2-4队，每队分成甲、乙两个组分别站在线后，教师发令后，甲组第一人抱起“弹药”跑过“独木桥”将“弹药”交给甲组第二名队员，依次进行。规则：1．传递时不许平加接“弹药”不许掉在地上；2．传递时不能越过横线。（三）结束部分一、集合做放松活动。二、讲评。三、宣布下课。课后反思第47课时教学内容：体育锻炼卫生小知识教学目标：启发学生锻炼身体的积极性，遵守科学的锻炼方法和注意运动卫生的知识。教学重点：启发学生锻炼身体的积极性，遵守科学的锻炼方法和注意运动卫生的知识。教学难点：让学生注意体育卫生知识教学过程教学过程：（一）开始部分 卫生保健知识1．饭前、饭后不宜做剧烈运动。饭前做剧烈运动，会使消化系抑制状态，胃肠道的蠕动减弱，消化腺分泌减少，不利于食物的消化和吸收。饭后马上做剧烈运动，由于血大量集中到运动器官，使消化系血液供应量减少。这样不仅影响，消化系统的功能，还容易引起运动中腹痛和其他不良反应，一般饭后应经过30分钟～～l小时后再进行活动为宜。2．运动中或运动后不要喝凉水或吃冷饭。运动中和运动后不要大量喝水或吃冷饭。剧烈的运动中和运动后，由于身体大量出汗，体内缺水，缺盐，便产生干喉燥的现象，很想喝水，这时最好是含水漱口，当然饮少量温开水也是可以的，(最好饮带少量盐的温开水)。但不能图一时的痛快，喝的太多，因为大量饮水后，不能立即被吸收，过多的水装满了肠胃，好象肚子装了个大水袋一样，同时过多的水份吸收到血管内，不但会冲淡血液，而且还会加至心脏和贤脏的负担。经过剧烈运动后，身体的能量消耗较大，需要补充更多的营养物质。由于大量饮水，使胃内消化液冲淡，特别是吃大量冷饮后刺激肠胃，不但影响对食物的消化和吸收，而且还会引起腹痛和腹泻。长期如此，就会引起消化系统发生疾病，影响身体健康。3．运动后不宜马上用冷水洗澡。运动后，体温增高，不要马上用冷水冲洗。防止皮肤、血管受冷水刺激陡然收缩，对身体产生不良影响，冬季活动后，要注意保暖，防止伤风感冒。（二）课后小结课后反思第48课时教学内容：赶小猪教学目标：1、剪刀、石头、布。2、赶小猪教学重点：经过反复游戏练习，使学生形成正确动作技能，使动作做到灵敏协调性教学难点：学生奔跑能力以及体育素质好坏的影响。教学过程教学过程：一：准备部分1，课堂常规：师生问好，检查学生服装问题，宣布本课教学内容：，步入课堂。二：主体部分（10-15分）小鸟飞行导语：小朋友，小鸟在天空中自由自在的翱翔，你们想成为一只小鸟和他们一样无忧无虑的飞翔吗？今天老师就带着大家去飞翔一番。1，场地布置：中间的两平行线的距离为1米，中间线到与自己相近的线的安全线距离10米。2，游戏方法：（1）把学生分成两组或四组，各组相距一米站立，“剪刀”动作伸右手两指，“石头”动作右手握拳，“布”的动作平伸右手，五指分开，各组先悄悄决定出什么动作后，站在平行线后面。（2）“剪刀剪布”剪刀胜，“布包石头”布胜，“石头砸剪刀”石头胜，令下，各组同时出动作，失败的组向本组安全线逃跑，胜组追拍，做完规定次数后，以追拍着人数多的组为胜。3，教学方法：（1）学生站在原地听取教师讲解动作以及示范动作；（2）示范，纠正；要求：认真听讲，练习，减少失误的次数。 三；结束部分1，游戏：赶小猪导语：在我们做“剪刀、石头、布”的游戏时，有一群小猪很调皮，现在它们的主人很生气，为了小猪们能尽快进猪圈，他就邀请我们去帮忙赶小猪，他对我们说赶猪肚子，猪会进猪圈的，要不我们就去试试？教学方法：（1）导入；（2）教师讲解游戏方法以及要求，并做示范；游戏规则：球在滚动中离开路线要拿回离开路线的点继续进行滚动。注：先进行直线滚动，后可进行曲线赶小猪课后反思