三年级下期体育教案

水平二体育教案学校：渝中区解放小学年级：三年级教师：周于2012----2013年度下期105 2012—2013学年三年级下期教学实施计划序号各项运动单元内容主要教学内容时数比重1体育与健康基础知识了解青春期的卫生保健知识，营养与健康，科学锻炼身体的方法23.7身体基本活动跑的练习和游戏1、起跑、2、快速跑、50米跑3、耐久跑4、障碍跑231.5投实心球5跳的练习和游戏跳远跳高102球类小篮球练习及游戏1、熟悉球性2、发球比准、3、传接球59.33基本体操韵律与舞蹈活动1、结合准备活动及其它进行练习59.3技巧滚翻、侧手翻916.74武术少年拳第一套59.35民族民间体育活动毽平踢盘踢47.46综合活动综合校本教材：游戏47.47机动机动1、学校运动会及其他；2、具体项目增减的课时学习。59.3合计54100105 三年级体育课教学进度计划2013年2月至2013年3月学年度第下学期周次课次学习目标教材内容一1初步了解自己的身体；培养正确的身体姿势；1、体育与健康常识2、基本体操（队列队形）2能说出所做动作的术语；体验快速跑时身体的感受；1、基本体操（队列队形）2、50米快速跑3乐于学习和展示所学动作；通过学习，培养互帮互助的情感；1、武术（基本步型、基本功串联）2、技巧（滚翻动作）二1初步领会模仿动物跳的动作技能和术语；发展学生的跳跃能力；1、模仿动物条2、跳跃能力的练习2说出动作术语；发展学生的动作速度和灵敏速度1、各种方式的双脚跳2、游戏；穿越火线3培养积极参与体育活动的态度和行为；体验滚动时的身体感受；1.单脚助跑摸高2.游戏；摘果子三1初步领会小足球的动作技能和术语；在困难条件下体验动作；1、小足球2、跳跃能力的练习2初步掌握练习内容和动作术语；发展学生的位移速度和灵敏速度；1、基本体操（队列队形）2、50米快速跑3乐于学习和展示所学动作；通过学习，培养互帮互助的情感；1、武术（基本步型、基本功串联）2、技巧（各种滚翻动作）四1初步领会小足球的动作技能和术语；发展学生的跳跃能力；1、小足球2、跳跃能力的练习2培养学生用正确的身体姿势运动；发展学生的位移速度和灵敏速度；1、韵律活动与舞蹈2、快速跑能力的练习3培养学生积极参与体育活动的态度和行为；掌握所学的滚动与滚翻动作；1、武术（基本步型、基本功串联）2、技巧（各种滚翻动作）105 三年级体育课教学进度计划2013年3月至2013年4月学年度第下学期周次课次学习目标教材内容五1进一步领会小足球的动作技能和术语；在困难条件下完成跳跃动作；1、小足球2、跳跃能力的练）2培养学生用正确的身体姿势运动；发展学生的位移速度和灵敏速度；1、韵律活动与舞蹈2、快速跑能力的练习3具有关注身体青春期健康的意识；积极参与学习，主动观察、评价同伴1、青春期男女身体特征和生理机能变化2、技巧六1乐于学习和展示所学动作；进一步领会小足球的动作技能和术语；1、武术（基本步型、基本功串联）2、小足球2培养学生对趣味韵律操的兴趣；发展学生速度、灵敏和协调素质1、趣味韵律操2、跳高3培养学生积极参与体育活动的态度和行为；培养学生自信、互助的情感；1、武术（基本步型、基本功串联）2、技巧七1知道有关小足球的动作技能和术语；了解安全的运动方法；1、小足球2、投掷能力的练习2培养学生对趣味韵律操的兴趣；初步领会跳高的技能和有关术语；1、趣味韵律操2、跳高3体验在道理状况下身体的感受；培养投掷能力和与同伴合作的意识；1、技巧2、投掷能力的练习八1巩固小足球的动作技能和术语；在投掷练习中知道群体活动规范；1、小足球2、投掷能力的练习2培养学生的审美意识；进一步领会跳高的动作技能和术语；1、趣味韵律操2、跳高3初步领会羽毛球的技能和有关术语；培养学生自信、互助的情感；1、羽毛球2、技巧105 三年级体育课教学进度计划2013年4月至2013年5月学年度第下学期周次课次学习目标教材内容九1初步领会羽毛球的动作技能和有关术语；体验足球运动的乐趣；1、羽毛球2、小足球2培养学生的审美意识；在活动中体验跳高的动作技能和术语；1、趣味韵律操2、跳高3培养分配注意力的能力；在游戏中提高攀爬能力；1、技巧（各种跳跃能力的动作）2、爬行游戏十1了解青春期的卫生和科学锻炼的内在联系；提高自然挥臂练习；1、青春期的卫生和科学锻炼2、投掷能力的练习2在活动中体验跳高的动作技能和术语；在游戏中感受跑的乐趣；1、跳高2、跑的游戏3培养分配注意力的能力；提高支撑跳跃能力在游戏中提高攀爬能力；1、技巧2、攀爬游戏十一1培养学生用正确的身体姿势；提高挥臂的速度和力量；1、基本体操2、技巧）2通过术语做出有关的跳高动作；学习中尊重与关爱能力较弱的同伴；1、跳高2、技巧3能说出所做动作术语；在活动中体验支撑跳跃练习的乐趣；1、基本体操2、技巧十二1进一步领会羽毛球的动作技能和有关术语；提高全身协调用力的能力；1、羽毛球2、掷远能力的练习2巩固跳高技能，发展跳高能力；学会悬垂动作，了解有关术语；1、跳高2、技巧3培养学生用正确的身体姿势运动；在教师指导下敢于做学习动作；1、少儿舞蹈2、技巧105 三年级体育课教学进度计划2013年5月至2013年6月学年度第下学期周次课次学习目标教材内容十三1发展投掷能力，提高掷远的自信心；提高对攀爬活动的兴趣；1、掷远能力的练习）2、各种攀爬练习2能说出所做动作术语；巩固跳高技能，发展跳高能力；1、基本体操2、跳高3培养学生用正确的身体姿势运动；了解勇敢与蛮干的区别；1、少儿舞蹈2、技巧十四1了解营养与健康的关系；在游戏中学会各种跑的技能；1、体育活动与营养卫生2、跑的游戏2进一步掌握练习内容和动作术语；在运动中体验跳高的乐趣；1、基本体操2、跳高3培养学生对少儿舞蹈的兴趣；初步形成克服困难的意志品质；1、少儿舞蹈2、技巧十五1进一步领会羽毛球的动作技能和有关术语；在投掷中提高投掷兴趣；1、羽毛球2、投掷游戏2进一步领会羽毛球的动作技能和有关术语；学会分配体力和呼吸的方法；1、羽毛球2、耐力跑能力的练3培养学生对少儿舞蹈的兴趣；在运动中战胜困难的乐趣；1、少儿舞蹈2、技巧十六1提高投掷兴趣，发展投掷能力；体验身体变化时意志的不同表现；1、投掷游戏2、耐力跑能力的练习2在完成动作中知道羽毛球的动作术语；了解攀爬活动的技能；1、羽毛球2、各种攀爬练习3学习中尊重与关爱能力较弱的同伴；形成克服困难的意志品质；1、技巧2、耐力跑能力的练习十七1培养学生的审美意识；学会支撑动作，了解有关术语；1、少儿舞蹈2、技巧与器械2了解地域性体育活动的技能和术语；体验战胜困难后的愉悦；1、地域性体育活动2、耐力跑能力的练习3培养学生的审美意识；巩固羽毛球的动作技能和有关术语；1、少儿舞蹈2、羽毛球十八1略机动及室内课2略机动及室内课3略机动及室内课105 下期体育课时计划体育课时计划第1周　　　　课次:　1　　　　　　　授课时间：年月日教学目标1．初步懂得养成身体正确姿势的重要性。2．掌握正确的坐、立、行姿势。教学内容1．正确的身体坐、立、行姿势2．游戏“传递情报”顺序教学实施过程与手段一3’（一）常规教育1.课前准备要求：准备就绪2.师生问好（二）激情导入进入状态二35’（一）正确的身体坐、立、行姿势1.看图判断哪些姿势是正确的，哪些是错误的，说出自己的看法。2.请学生表演，小组讨论。3.师启发学生思考，出示挂图。4.师介绍不良姿势对身体的影响。5.师生探索“坐如钟”“站如松”“行如风”6.游戏“谁的姿势最正确”重点：正确的坐、立、行姿势的要点和活动（二）游戏“传递情报”1.引入游戏，活跃情绪2.介绍方法、规则1.小组分配角色2.进行游戏3.表扬鼓励三2’1.本课小结、表扬鼓励2.布置课外作业：你准备如何养成正确的身体姿势？3.师生再见教学用具挂图多媒体课后小结105 体育课时计划第1周　　　　课次:　2　　　　　　　授课时间：年月日教学目标1.进一步懂得预防眼睛近视的重要性。2.能找准穴位，手法基本正确。3.爱护眼睛从养成文明卫生习惯做起。教学内容1.怎样预防近视2.眼保健操（1—5节）顺序时间教学实施过程与手段一3’（一）常规教育1.课前准备要求：准备就绪2.师生问好精神饱满（二）激情导入二34’（一）怎样预防近视1.启发提问眼睛的重要作用。2.师提出“三个一”，并让学生实践。3.探讨不良卫生和生活习惯对视力的影响。4.师讲解眼保健操主要作用，使学生认识到做眼保健操的重要作用。5.学生小组交流，谈谈体会。（二）复习眼保健操1—5节1.结合挂图，让学生找穴位，体会手法。2.师带领学生分节演练，逐节串连。3.配乐集体练习，师语言提示。4.小组矫正。三2’1.小结2.布置课外作业：你打算如何保护自己的眼睛？3.师生再见教学用具挂图录音机一台课后小结105 体育课时计划第1周　　　　课次:　　3　　　　　　授课时间：年月日教学内容1、排队、集合、解散2、游戏：快快来集合教学重难点队形的变化、派头同学的位置确定教学目标1、90％以上的学生能做到动作到位，积极性高2、发展学生协调、灵敏及与他人合作的能力。3、进一步感受队列的严谨与乐趣，培养学生团结友爱与时俱进的社会适应能力。本课重点领域运动参与√运动技能身体素质√心理适应要素与时间教学内容与要求内容与素质练习手段教与学方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式与要求准备阶段10发展阶段25一、激情引趣阶段1、集合2、师生问好3、宣布课内容4、拍手操教法：1、教师语言引入，以提问引入课题2、教师宣布课内容、目标，做好学习动员学法：注意力集中、精神饱满二、深入激发阶段1、横队集合2、纵队集合3、解散4、看齐教法：（1）利用多媒体或图片演示，引入课题，启发想象激励模仿创新；（2）教师示范动作标准，学生模仿动作（3）教师示范领做，启发学生创新，随时观注学生的闪光点；（4）学生分组学练，教师巡回指导，鼓励学生反复练习，组织组间交流与评比。学法：28-10预计问题：1、学生注意力不集中2、动作不规范处理方法：1、教师语言激趣2、强调动作要领预计问题：1、学生手脚不协调2、注意力不集中处理方法：1、教师示范引导认真仔细2、评价到位、指导学生细心3、语言激励，小比赛师生互四列横队XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX四列横队XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX105 结尾51、学生注意观察教师示范动作2、自主练习虚心请教3、练习认真、注意手脚配合（2）、游戏：快快集合教法：1、教师讲解游戏规则、方法2、示范游戏方法3、指导学生进行游戏练习学法：1、学生认真理解游戏方法2、游戏练习认真有序3、比赛勇敢、有激情（3）、瑜伽放松、总结1、教师示范动作2、语言引导，动作简单易练教法：音乐伴奏，进入瑜伽放松世界1、教师语言舒缓，富有感染力2、提出本节课教学要点，提出要求学法：1、积极参与评价2、注意听取教师对本节课的点评3、师生互道再见22预计问题：1、学生不按要求做游戏2、学生忽视安全的重要性处理方法：1、教师讲解仔细，注意安全提示2、教师语言激励学生，注意游戏的公平、公正预计问题：1、学生注意力不集中2、动作不合理处理方法：教师语言引导，做出正确合理评价四列横队XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX四列横队XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX场地器材负荷预计平均心率练习密度课后小结体育课时计划105 第周　　　　课次:　　　　　　　　　　授课时间：年月日教学内容1、立正、稍息看齐、原地踏步2、游戏（老鹰捉小鸡）教学重难点原地踏步教学目标1、90％以上的学生能做到动作到位，积极性高2、发展学生协调、灵敏及与他人合作的能力。3、进一步感受队列的严谨与乐趣，培养学生团结友爱与时俱进的社会适应能力。本课重点领域运动参与√运动技能身体素质√心理适应要素与间教学内容与要求内容与素质练习手段教与学方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式与要求准备阶段10发展阶段25一、激情引趣阶段1、集合2、师生问好3、宣布课内容4、拍手操教法：1、教师语言引入，以提问引入课题2、教师宣布课内容、目标，做好学习动员学法：注意力集中、精神饱满二、深入激发阶段队列队形1、立正2、稍息3、看齐4、原地踏步教法：（1）利用多媒体或图片演示，引入课题，启发想象激励模仿创新；（2）教师示范动作标准，学生模仿动28-10预计问题：1、学生注意力不集中2、动作不规范处理方法：1、教师语言激趣2、强调动作要领语言激励四列横队XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX四列横队XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX四列横队XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX105 准备阶段10发展阶段25入课题，启发想象激励模仿创新；（2）教师示范动作标准，学生模仿动作（3）教师示范，启发学生创新，随时观注学生的闪光点；（4）学生分组学练，教师巡回指导，鼓励学生反复练习，组织组间交流与评比。学法：1、学生注意观察教师示范动作2、自主练习虚心请教3、练习认真、注意手脚配合（2）、游戏：快快集合教法：1、教师讲解游戏规则、方法2、示范游戏方法3、指导学生进行游戏练习学法：1、学生认真理解游戏方法2、游戏练习认真有序3、比赛勇敢、有激情（3）、瑜伽放松、总结1、教师示范动作2、语言引导，动作简单易练教法：音乐伴奏，进入瑜伽放松世界1、教师语言舒缓，富有感染力2、提出本节课教学要点，提出要求学法：1、积极参与评价2、注意听取教师对本节课的点评3、师生互道再见28-102预计问题：1、学生注意力不集中2、动作不规范处理方法：1、教师语言激趣2、强调动作要领预计问题：1、学生手脚不协调2、注意力不集中处理方法：1、教师示范引导认真仔细2、评价到位、指导学生细心3、语言激励，小比赛师生互预计问题：1、学生不按要求做游戏2、学生忽视安全的重要性处理方法：1、教师讲解仔细，注意安全提示2、教师语言激励学生，注意游戏的公平四列横队XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX四列横队XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX场地器材负荷预计平均心率练习密度课后小结105 体育课时计划第周　　　　课次:　　　　　　　　　　授课时间：年月日教学内容1、队列：原地转法；立正、稍息2、游戏：《老鹰捉小鸡》教学重难点原地踏步教学目标1、90％以上的学生能做到动作到位，积极性高2、发展学生协调、灵敏及与他人合作的能力。3、进一步感受队列的严谨与乐趣，培养学生团结友爱与时俱进的社会适应能力。本课重点领域运动参与√运动技能身体素质√心理适应要素与时间教学内容与要求内容与素质练习手段教与学方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式与要求准备阶段10发展阶段25一、激情引趣阶段1、集合2、师生问好3、宣布课内容4、拍手操教法：1、教师语言引入，以提问引入课题2、教师宣布课内容、目标，做好学习动员学法：注意力集中、精神饱满二、深入激发阶段队列队形原地转法；立正、稍息教法：（1）利用多媒体或图片演示，引入课题，启发想象激励模仿创新；（2）教师示范动作标准，学生模仿动作（3）教师示范，启发学生创新，随时观注学生的闪光点；（4）学生分组学练，教师巡回指导，鼓励学生反复练习，组织组间交流与评比。学法：1、学生注意观察教师示范动作28-10预计问题：1、学生注意力不集中2、动作不规范处理方法：1、教师语言激趣2、强调动作要领预计问题：1、学生手脚不协调2、注意力不集中处理方法：1、教师示范引导认真仔细2、评价到位、指导学生细心3、语言激励，小比赛师生互四列横队XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX四列横队XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX105 结尾51、自主练习虚心请教2、练习认真、注意手脚配合（2）、游戏：老鹰捉小鸡教法：1、教师讲解游戏规则、方法2、示范游戏方法3、指导学生进行游戏练习学法：1、学生认真理解游戏方法2、游戏练习认真有序3、比赛勇敢、有激情（3）、瑜伽放松、总结1、教师示范动作2、语言引导，动作简单易练教法：音乐伴奏，进入瑜伽放松世界1、教师语言舒缓，富有感染力2、提出本节课教学要点，提出要求学法：1、积极参与评价2、注意听取教师对本节课的点评3、师生互道再见22预计问题：1、学生不按要求做游戏2、学生忽视安全的重要性处理方法：1、教师讲解仔细，注意安全提示2、教师语言激励学生，注意游戏的公平、公正预计问题：1、学生注意力不集中2、动作不合理处理方法：教师语言引导，做出正确合理评价分组游戏XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX四列横队XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX场地器材负荷预计平均心率练习密度课后小结105 侧手翻单元教学计划（4课时）水平目标1．了解侧手翻的知识，使90％的学生初步掌握侧手翻的完整动作 。2．发展和提高学生的平衡、协调、灵敏、柔韧、力量等身体素质。3．培养学生勇敢顽强、克服困难和互相帮助的良好品质。课次教学目标教学内容重点难点主要教学策略180％以上的学生能完成脚蹬墙成手倒立和靠墙手倒立1.脚蹬墙成手倒立2.靠墙手倒立直臂支撑，提臀摆腿，身体伸直肩顶开1．观察教师示范动作，了解基本知识2．二人一组，帮助下尝试练习3．小组探讨学习4．教师巡回观察，帮助指导5.在同伴保护下进行完整动作练习6.小组积极交流学习体会7.重复练习，感受动作技巧280％以上的学生在同伴的帮助下完成分腿倒立。1.有人扶持靠墙手倒立2.分腿倒立身体伸直肩顶开，身体平衡1.认真观察教师完整动作示范2.尝试有人扶持靠墙手倒立3.在同伴帮助下大胆尝试分腿倒立4.在同伴保护下进行第一次完整动作尝试5.小组相互交流学习体会6．反复练习，进一步感受动作380％的学生初步掌握靠墙分腿倒立，侧翻下的动作。靠墙分腿倒立，侧翻下身体伸直，平衡侧翻下1.认真观察教师完整动作示范2.尝试靠墙分腿倒立3.在同伴帮助下大胆尝试分腿倒立4.在同伴保护下进行第一次完整动作尝试5.小组相互交流学习体会6．反复练习，进一步感受动作480％的学生初步掌握侧手翻的动作。侧手翻上体侧倒后依次推掌1.积极练习平垫上侧手翻的动作2.练习后倒手推垫的动作3.尝试完整动作练习，观察同伴的侧手翻动作和教师保护动作4.在同伴保护下进行完整动作练习5．学生代表演示，师生评价6.自由组合练习，巩固自己的侧手翻动作105 体育课时计划（侧手翻）学习水平2课次1教师教学目标1：80％以上的学生能完成脚蹬墙成手倒立和靠墙手倒立。2：让学生找到学习兴趣，发展灵敏以及协调能力。3：培养学生会思考、学会交流和想学、乐学的品质重点领域运动参与√运动技能身体素质心理适应√教材1.脚蹬墙成手倒立2.靠墙手倒立重点蹬摆协调用力难点直臂支撑，提臀摆腿，身体伸直肩顶开教学内容主要教学策略时间次数预计问题与处理方法活动形式准备部分：1：集合整队，师生问好。2：宣布本课的内容。3：慢跑热身，徒手操6节。基本部分：1.脚蹬墙成手倒立教师仔细讲解动作方法，强调一下在练习中的一些注意事项。2.靠墙手倒立问题1：学生集合速度不够快。行为比较散漫，热身不认真。解决1：教师精神抖擞，强调集合快静齐，教师指导下完成热身运动。问题2：练习时部分学生直臂支撑困难。解决2：教师应及时讲解要求动作要点。并巡回指导，及时纠错。四列横队集合练习1时分八小组组练习练习2时学生分八组进行105 （1）．观察教师示范动作，了解基本知识（2）．二人一组，帮助下尝试练习结束部分：1：教师带领下放松运动。2：教师小结本课内容，师生再见。问题3：练习时候学生可能出现危险动作，有的学生很容易就完成任务但有的同学很难完成任务。解决3：按能力分组练习，教师强调安全提出帮助与保护的重要性问题4：课的结尾，学生注意力不集中，没有认真进行放松运动。解决4：教师以提问和回答的方式吸引学生注意力。游戏3时分四组进行练习四列横队场地器材预计负荷强度指数平均心率小结反思105 体育课时计划（侧手翻）学习水平2课次2教师教学目标1：80％以上的学生在同伴的帮助下完成分腿倒立。2：发展学生灵敏、协调等素质。3：让学生养成勇敢、协作克服困难的精神重点领域运动参与运动技能√身体素质心理适应√教材1.有人扶持靠墙手倒立2.分腿倒立重点身体平衡难点身体伸直肩顶开教学内容主要教学策略时间次数预计问题与处理方法活动形式准备部分：1：集合整队，师生问好。2：宣布本课的内容。3：慢跑热身，徒手操6节。基本部分：1.有人扶持靠墙手倒立教师仔细讲解练习方法，强调在练习的时候帮助与保护的同学的重要性。培养相互之间协作能力2：分组练习2.分腿倒立在同伴帮助下大胆尝试分腿倒立问题1：学生集合速度不够快。行为比较散漫，热身不认真。解决1：教师精神抖擞，强调集合快静齐，教师指导下完成热身运动。问题2：练习时，部分同学注意不集中，思想松懈解决2：教师强调练习规则和安全保护的重要性，并巡回指导，及时纠错，单独指导个别同学。问题3：练习的时候有的学生有一定恐惧心理导致动作变型。解决3：教师统一指挥，强四列横队集合练习1时八组一起练习练习2时学生分小组105 在同伴保护下进行第一次完整动作尝试结束部分：1：教师带领下放松运动。2：教师小结本课内容，师生再见。调规则。要求同学示范，消除同学们恐惧心理。问题4：课的结尾，学生注意力不集中，没有认真进行放松运动。解决4：教师以提问和回答的方式吸引学生注意力。四列横队场地器材预计负荷强度指数平均心率小结反思105 体育课时计划（侧手翻）学习水平课次3教师教学目标1：80％的学生初步掌握靠墙分腿倒立，侧翻下的动作。2：培养学生侧手翻正确姿势，提高柔韧协调能力。3：树立“我能行”的自信心和勇气。重点领域运动参与√运动技能√身体素质心理适应教材靠墙分腿倒立，侧翻下重点身体平衡难点身体伸直，平衡侧翻下教学内容主要教学策略时间次数预计问题与处理方法活动形式准备部分：1：集合整队，师生问好。2：宣布本课的内容。3：慢跑热身，徒手操6节。基本部分：靠墙分腿倒立，侧翻下站在学生背后，跟学生移动，当学生上摆腿时，两手交叉扶学生腰部，顺势帮助学生做好分腿倒立随之完成翻转动作。问题1：学生集合速度不够快。行为比较散漫，热身不认真。解决1：教师精神抖擞，强调集合快静齐，教师指导下完成热身运动。问题2：练习的时候学生出现练习散漫容易出现比较枯燥的感觉。解决2：教师强调练习的规则，并做出正确示范以及要求同学们相互观察指点。四列横队集合练习1时八组一起练习练习2时四路纵队105 2：折返跑。教师正确技术动作并作师范，提示学生在练习过程中相互观察动作像好的同学学习。3：结束部分：1：教师带领下放松运动。2：教师小结本课内容，师生再见。问题3：练习的时候由于运用标志物，很多学生没绕过标志物就回跑。解决3：教师统一提出要求，强调动作。并且教师示范和请同学示范，强调学生观察动作。问题4：课的结尾，学生注意力不集中，没有认真进行放松运动。解决4：教师以提问和回答的方式吸引学生注意力。四列横队场地器材预计负荷强度指数平均心率小结反思105 体育课时计划（前滚翻）学习水平课次4教师教学目标1：80％的学生初步掌握侧手翻的动作。2：发展灵敏性、协调性和柔韧性。3：培养自尊与自信，克服困难，竞争拼搏的精神。重点领域运动参与√运动技能√身体素质心理适应教材侧手翻重点蹬摆协调用力时。难点保持拉开伸直的肩脚撑地和倒立的正确姿势教学内容主要教学策略时间次数预计问题与处理方法活动形式准备部分：1：集合整队，师生问好。2：宣布本课的内容。3：慢跑热身，徒手操6节。基本部分：侧手翻动作：重心侧移，蹬、摆、撑、推有力，直体分腿，依次着地一条线。保护与帮助：站在学生的背后（跟学生移动），当学生向上摆腿时，两手交叉扶学生的腰部，顺势帮助学生做好分腿倒立之完成翻转动作。问题1：学生集合速度不够快。行为比较散漫，热身不认真。解决1：教师精神抖擞，强调集合快静齐，教师指导下完成热身运动。问题2：学生的能力不同练习的时候参差不齐。解决2：教师根据不同情况提出不同高度的要求，并巡回指导，及时纠错。四列横队集合练习1时分四组各自练习比赛2时分八组进行105 2：投沙包教师讲解比赛规则，强调学生根据自己能力。选择不同的高度挑战，循序渐进。结束部分：1：教师带领下放松运动。2：教师小结本课内容，师生再见。问题3：在比赛的时候学生可能出为了获得胜利不惜犯规的现象。解决3：分八组比赛，并且教师严格要求比赛规则及时做出有效指挥。问题4：课的结尾，学生注意力不集中，没有认真进行放松运动。解决4：教师以提问和回答的方式吸引学生注意力。四列横队场地器材预计负荷强度指数平均心率小结反思105 多种形式跳跃单元教学计划（5课时）单元目标1.发展腿部力量及身体协调性，养成良好的平衡能力和跳跃能力。2.体验多种形式跳跃的动作方法，能识别动作的对与错。3.激发学习的兴趣，养成勤于思考，积极动脑的良好品质。4.养成相互交流、互助合作的能力，享受跳跃的乐趣和成功的喜悦。课次教学目标教学内容教学重点与难点主要教学策略11、学会模仿各种小动物跳跃的方法。2、感受相互交流、互助合作的学习习惯。。1、模仿动物跳。。2、比比谁跳得远？重点：模仿逼真，动作到位。难点：全身协调用力1、创设情景，进行“小动物运动会”，练习多种动物跳跃的方法。2、创设情景，引导一~二种动物跳跃比赛。3、相互交流心得，交流动物跳跃时的感受。21、95%学生学会各种单脚跳跃和双脚跳跃及着地的方法。2、树立积极向上的自信心。1、各种方式的但双脚跳。2、游戏“穿过危险地带”重点：起跳有力、落地平稳难点：全身协调用力1、创设情景，进行“斗鸡”小游戏，练习单脚交换跳的方法。2、创设情景，进行“青蛙过河”小游戏，练习并脚跳的方法。3、引导学生跳单、双圈的练习，并尝试进行比赛。31、学会助跑摸高的跳跃及着地的方法。2、养成相互帮助，相互交流的学习习惯。1、助跑单脚起跳摸高2、游戏“摘果子”重点：踏地有力难点：手脚协调配合1、设计高、中、低三种摸高场景。2、跳一跳，看谁把最高的果子摘下来了。3、分组进行比赛，看第几组摘下的果子最多。41、学会定向跳、变向跳的多种跳跃的练习方法，并动脑尝试更多的跳跃方法。1、各种方式的单双脚跳2、比一比，看谁最厉害。重点：协调用力，动作连贯。难点：全身协调用力1、设置目标，让学生定向跳过障碍的方法，并进行小组比赛。2、进行变向跳的方法，进行小组比赛。3、小组交流，相互帮助，并开动脑筋105 2、养成勇敢顽强、创新锻炼的良好品质。尝试更多的方法。4、男女生进行比赛。5通过考核立定跳远了解学生的个体技能掌握情况，为进一步学习提供教学依据。考核立定跳远/依次进行。体育课时计划（多种形式跳跃）105 学习水平课次1教师教学目标1、90%左右同学学会模仿1—2种小动物跳跃的方法。2、发展学生的跳跃能力。3、感受相互交流、互助合作的学习习惯。。重点领域运动参与√运动技能身体素质心理适应√教材1、模仿动物跳。。2、比比谁跳得远？重点模仿逼真，动作到位。难点全身协调用力教学内容主要教学策略时间次数预计问题与处理方法活动形式准备部分：1：集合整队，师生问好。2：宣布本课的内容。3：慢跑热身，徒手操6节。基本部分：1：模仿各种动物跳教师仔细讲解练习规则，要求同学们自己模仿各种动物的跳，单双脚都可以。分四组在组长的带领下进行。创设情景，进行“小动物运动会”。练习多种动物跳跃的方法2：比一比看谁跳得远？问题1：学生集合速度不够快。行为比较散漫，热身不认真。解决1：教师精神抖擞，强调集合快静齐，教师指导下完成热身运动。问题2：练习的时候有的同学没有认真去发现动作，而是乱跳乱跑。解决2：教师要求组长负责，每个小组找到3-4种投掷方法。问题3：游戏的时候4小组竞赛有的同学为了胜利不惜破坏游戏规则。四列横队集合练习1时分四组进行游戏2时学生分四组进行游戏3时分四组进行练习105 教师讲解游戏规则，分四组进行游戏，要求同学们一个接一个的跳，看那个小组跳得最远。结束部分：1：教师带领下放松运动。2：教师小结本课内容，师生再见。解决3：教师明确游戏规则，严格判定游戏胜利者。问题5：课的结尾，学生注意力不集中，没有认真进行放松运动。解决5：教师以提问和回答的方式吸引学生注意力。四列横队场地器材预计负荷强度指数平均心率小结反思体育课时计划（多种形式跳跃）105 学习水平课次2教师教学目标1、95%学生学会各种单脚跳跃和双脚跳跃及着地的方法。2、树立积极向上的自信心。3．发展学生弹跳、速度、协调等素质。重点领域运动参与运动技能√身体素质心理适应√教材1、各种方式的但双脚跳。2、游戏“穿过危险地带”重点起跳有力、落地平稳难点全身协调用力教学内容主要教学策略时间次数预计问题与处理方法活动形式准备部分：1：集合整队，师生问好。2：宣布本课的内容。3：慢跑热身，徒手操6节。基本部分：1：创设情景，进行“斗鸡”小游戏，练习单脚交换跳的方法。创设情景，进行“青蛙过河”小游戏，练习并脚跳的方法。2：引导学生跳单、双圈的练习，并尝试进行比赛。教师讲解游戏规则，再上一个练习游戏的基础上让学生用同样的动作来穿越老师设置的障碍。问题1：学生集合速度不够快。行为比较散漫，热身不认真。解决1：教师精神抖擞，强调集合快静齐，教师指导下完成热身运动。问题2：动作不连贯，在练习的时候没有学习兴趣，特别是同学。解决2：教师强调练习规则，并巡回指导，及时纠错，单独指导个别同学。问题3：游戏的时候学生为了获得胜利不惜犯规。解决3：教师统一指挥，强调规则。要求同学在规则以内进行游戏。四列横队集合练习1时分四组练习练习2时学生四组依次练习105 结束部分：1：教师带领下放松运动。2：教师小结本课内容，师生再见。问题4：课的结尾，学生注意力不集中，没有认真进行放松运动。解决4：教师以提问和回答的方式吸引学生注意力。四列横队场地器材预计负荷强度指数平均心率小结反思105 体育课时计划（多种形式跳跃）学习水平课次3教师教学目标1、学会助跑摸高的跳跃及着地的方法。2、养成相互帮助，相互交流的学习习惯。3、逐步形成良好的学习兴趣及关爱他人的良好品质。重点领域运动参与√运动技能身体素质√心理适应教材1、双手后抛实心球2、游戏“摘果子”重点踏地有力难点手脚协调配合教学内容主要教学策略时间次数预计问题与处理方法活动形式准备部分：1：集合整队，师生问好。2：宣布本课的内容。3：慢跑热身，徒手操6节。基本部分：1：设计高、中、低三种摸高场景。教师仔细讲解动作要求，要求学生根据自己不同能力选择不同练习场地。问题1：学生集合速度不够快。行为比较散漫，热身不认真。解决1：教师精神抖擞，强调集合快静齐，教师指导下完成热身运动。问题2：练习的时候学生出现练习散漫容易出现比较枯燥的感觉。解决2：教师强调练习的规则，并做出正确示范以及要求同学们相互观察指点。四列横队集合练习1时三块场地自主练习练习2时四组依次练习105 2：跳一跳，看谁把最高的果子摘下来了。分组进行比赛，看第几组摘下的果子最多。教师要求学生运用学习到的跳跃方法把放悬挂在空中的果子摘下来。结束部分：1：教师带领下放松运动。2：教师小结本课内容，师生再见。问题3：游戏是学生过于兴奋，存在一定安全隐患。解决3：教师统一指挥，强调动作。并且教师示范和请同学示范，要求同学们相互观察学习。问题4：课的结尾，学生注意力不集中，没有认真进行放松运动。解决4：教师以提问和回答的方式吸引学生注意力。四列横队场地器材预计负荷强度指数平均心率小结反思105 体育课时计划（多种形式跳跃）学习水平课次4教师教学目标1、学会定向跳、变向跳的多种跳跃的练习方法，并动脑尝试更多的跳跃方法。2、养成勇敢顽强、创新锻炼的良好品质。3：培养自尊与自信，克服困难，竞争拼搏的精神。重点领域运动参与√运动技能身体素质心理适应√教材1、各种方式的单双脚跳2、比一比，看谁最厉害。重点协调用力，动作连贯。难点全身协调用力教学内容主要教学策略时间次数预计问题与处理方法活动形式准备部分：1：集合整队，师生问好。2：宣布本课的内容。3：慢跑热身，徒手操6节。基本部分：1：设置目标，让学生定向跳过障碍的方法，并进行小组比赛。进行变向跳的方法，进行小组比赛教师仔细讲解练习规则，四个小组依次练习各种跳跃的方式，并要求学生相互评价。2：男女生进行比赛教师讲解比赛规则，强调学生根据自己能力。选择不同的远度挑战，循序渐进。问题1：学生集合速度不够快。行为比较散漫，热身不认真。解决1：教师精神抖擞，强调集合快静齐，教师指导下完成热身运动。问题2：学生比较兴奋，存在一定安全隐患。解决2：教师融入到学生当中去，关注每一个学生。随时进行安全教育。问题3：在比赛的时候学生可能出为了获得胜利不惜犯规的现象。四列横队集合练习1时分四组各自练习比赛2时分多组进行105 结束部分：1：教师带领下放松运动。2：教师小结本课内容，师生再见。解决3：分多组比赛，并且教师严格要求比赛规则及时做出有效指挥。问题4：课的结尾，学生注意力不集中，没有认真进行放松运动。解决4：教师以提问和回答的方式吸引学生注意力。四列横队场地器材预计负荷强度指数平均心率小结反思105 前滚翻单元教学计划（5课时）单元目标1：通过练习，让90%左右的学生学初步掌握正确前滚翻的动作方法2：发展学生的柔韧、灵敏素质和身体协调性，提高学生控制身体的平衡能力,激发学生参加体育锻炼的兴趣、积极性。3：培养学生的竞争意识和拼搏精神，合作能力和创新意识，提高社会适应能力。课次教学目标教学内容教学重点与难点主要教学策略11、学习前滚翻成直腿坐撑动作，发展学生的灵敏，协调素质。2、能学会思考、学会交流和想学、乐学的品质。1：垫上运动：前滚翻直腿坐撑2：力量练习：接力跑重点：向前滚动时团身，保持身体平衡，滚动完成后直腿坐撑。难点：身体各部分依次着垫滚动圆滑1：采用分组，集体练习的形式。2：鼓励学生集中精力，克服困难，增强意识，不断超越自我。3：引导学生安全游戏。4：掌握前滚翻的方法21、尝试前滚翻成屈腿坐撑，提高平衡能力和时空感。2、教育学成在同伴练习时能给予帮组和保护，培养学生的责任意识。1：垫上运动：前滚翻屈腿坐撑2：春播秋收重点：掌握完整动作。难点：团身紧，头、肩、背、臀部依次着垫，滚动圆滑。1：在练习过程中，分成8个小组，教师巡回指导。2：教师师范和请同学师范，强调动作的正确性。3：强调练习安全要求同学相互评价。31、前滚翻成蹲撑动作，掌握自我保护的技能2、培养学生的创新能力，为学生提供充分表现自我的机会，增强其自信心和表现欲。1、垫上运动：前滚翻成蹲撑2：折返跑运送球比赛重点：掌握完整动作。难点：团身紧，头、肩、背、臀部依次着垫，滚动圆滑。1：讲解动作规格，教师师范。2：以小组为单位进行练习，体验团身紧，头、肩、背、臀部依次着垫技术。3：练习过程中强调同伴相互保护与帮助。4：教师引导，学生主动参与，增强竞争意识。105 4通过教学使学生完成前滚翻，基本做到团身紧，发展灵巧，协调性。团身紧，滚翻后成蹲撑。1、垫上运动：成套动作练习2、投掷沙包重点：团身紧。难点：动作正确，滚动圆滑1：学生尝试运用学到的正确动作滚翻过小垫子。2：小组长发令，各小组自行练习。3：动作完成较好的，集中展示并提出表扬。5前滚翻考核，检查教学效果，方向正，团身紧，滚动圆滑，滚翻后成蹲撑1：垫上运动：成套动作考查2：行进间单手肩上投篮重点：团身紧。难点：动作正确，滚动圆滑依次进行。105 体育课时计划（前滚翻）学习水平课次1教师教学目标1：通过练习让学生尝试前滚翻直腿坐撑技术，初步掌握动作，基本形成前滚翻的正确动作姿态。2：让学生找到学习兴趣，发展灵敏以及协调能力。3：培养学生会思考、学会交流和想学、乐学的品质重点领域运动参与√运动技能身体素质心理适应√教材1、垫上运动：前滚翻直腿坐撑2、力量练习：接力跑重点向前滚动时团身，保持身体平衡，滚动完成后直腿坐撑难点身体各部分依次着垫滚动圆滑教学内容主要教学策略时间次数预计问题与处理方法活动形式准备部分：1：集合整队，师生问好。2：宣布本课的内容。3：慢跑热身，徒手操6节。基本部分：1：垫上运动：前滚翻直腿坐撑。教师仔细讲解动作方法，强调一下在练习中的一些注意事项。（1）分组练习问题1：学生集合速度不够快。行为比较散漫，热身不认真。解决1：教师精神抖擞，强调集合快静齐，教师指导下完成热身运动。问题2：练习时部分学生蹲撑后双手用力不均，蹬地没力。解决2：教师应及时示范并讲解要求认真看、听体会动作要点。并巡回指导，及时纠错。问题3：练习时候学生可能出现危险动作，有的学生很容易就完成任务但有的同学很难完成任务。四列横队集合练习1时分八小组组练习练习2时学生分八组进行105 2：接力跑教师讲解游戏规则，学生分四组进行游戏练习，然后教师组织进行4个小组的游戏竞赛。结束部分：1：教师带领下放松运动。2：教师小结本课内容，师生再见。解决3：按能力分组练习，教师强调安全提出帮助与保护的重要性问题4：游戏的时候4小组竞赛有的同学为了胜利不惜破坏游戏规则。解决4：教师明确游戏规则，严格判定游戏胜利者。问题5：课的结尾，学生注意力不集中，没有认真进行放松运动。解决5：教师以提问和回答的方式吸引学生注意力。游戏3时分四组进行练习四列横队场地器材预计负荷强度指数平均心率小结反思105 体育课时计划（前滚翻）学习水平课次2教师教学目标1：初步掌握分腿坐前时挺髋、夹腿后摆等动作，曾强身体的柔韧性和协调性。2：发展学生灵敏、协调等素质。3：让学生养成勇敢、协作克服困难的精神重点领域运动参与运动技能√身体素质心理适应√教材1：垫上运动：前滚翻屈腿坐撑2：春播秋收重点掌握完整动作难点团身紧，头、肩、背、臀部依次着垫，滚动圆滑教学内容主要教学策略时间次数预计问题与处理方法活动形式准备部分：1：集合整队，师生问好。2：宣布本课的内容。3：慢跑热身，徒手操6节。基本部分：1：垫上运动：前滚翻成屈腿坐撑动作要领：两手前撑垫要蹲低头团身向前滚教师仔细讲解练习方法，强调在练习的时候必须团身紧。2：分组练习问题1：学生集合速度不够快。行为比较散漫，热身不认真。解决1：教师精神抖擞，强调集合快静齐，教师指导下完成热身运动。问题2：前滚翻成屈腿时，做不到成坐撑解决2：教师强调练习规则，并巡回指导，及时纠错，单独指导个别同学。问题3：练习的时候有的学生有一定恐惧心理导致动作变型。四列横队集合练习1时八组一起练习练习2时学生分小组105 3：春播秋收教师讲解游戏规则，学生分四组进行游戏练习，然后教师组织进行4个小组的游戏竞赛。结束部分：1：教师带领下放松运动。2：教师小结本课内容，师生再见。解决3：教师统一指挥，强调规则。要求同学示范，消除同学们恐惧心理。问题4：课的结尾，学生注意力不集中，没有认真进行放松运动。解决4：教师以提问和回答的方式吸引学生注意力。四列横队场地器材预计负荷强度指数平均心率小结反思105 体育课时计划（前滚翻）学习水平课次3教师教学目标1：进一步掌握分腿坐前时挺髋、夹腿后摆等动作，曾强身体的柔韧性和协调性。2：培养学生前滚翻正确姿势，提高柔韧协调能力。3：树立“我能行”的自信心和勇气。重点领域运动参与√运动技能√身体素质心理适应教材1：垫上运动：前滚翻成蹲撑2：折返跑重点掌握完整动作难点团身紧，头、肩、背、臀部依次着垫，滚动圆滑教学内容主要教学策略时间次数预计问题与处理方法活动形式准备部分：1：集合整队，师生问好。2：宣布本课的内容。3：慢跑热身，徒手操6节。基本部分：1：垫上运动：前滚翻成蹲撑动作：教师仔细讲解动作要求，强调一下在练习中的一些注意事项，要求学生团身紧，头、肩、背、臀部依次着垫，滚动圆滑问题1：学生集合速度不够快。行为比较散漫，热身不认真。解决1：教师精神抖擞，强调集合快静齐，教师指导下完成热身运动。问题2：练习的时候学生出现练习散漫容易出现比较枯燥的感觉。解决2：教师强调练习的规则，并做出正确示范以及要求同学们相互观察指点。四列横队集合练习1时八组一起练习105 2：折返跑。教师正确技术动作并作师范，提示学生在练习过程中相互观察动作像好的同学学习。3：结束部分：1：教师带领下放松运动。2：教师小结本课内容，师生再见。问题3：练习的时候由于运用标志物，很多学生没绕过标志物就回跑。解决3：教师统一提出要求，强调动作。并且教师示范和请同学示范，强调学生观察动作。问题4：课的结尾，学生注意力不集中，没有认真进行放松运动。解决4：教师以提问和回答的方式吸引学生注意力。练习2时四路纵队四列横队场地器材预计负荷强度指数平均心率小结反思105 体育课时计划（前滚翻）学习水平课次4教师教学目标1：进一步掌握前摆送髋，推手移动重心动作。2：发展灵敏性、协调性和柔韧性。3：培养自尊与自信，克服困难，竞争拼搏的精神。重点领域运动参与√运动技能√身体素质心理适应教材1：垫上运动：成套动作练习2：投掷沙包重点团身紧难点动作正确，滚动圆滑教学内容主要教学策略时间次数预计问题与处理方法活动形式准备部分：1：集合整队，师生问好。2：宣布本课的内容。3：慢跑热身，徒手操6节。基本部分：1：垫上运动前滚翻完整动作练习动作要领：半蹲在垫上，双手推垫，手脚蹬地，滚动时候圆滑，各部位依次着垫教师仔细讲解练习规则，并通过鼓励表扬的方法激发学生的练习兴趣。问题1：学生集合速度不够快。行为比较散漫，热身不认真。解决1：教师精神抖擞，强调集合快静齐，教师指导下完成热身运动。问题2：学生的能力不同练习的时候参差不齐。解决2：教师根据不同情况提出不同高度的要求，并巡回指导，及时纠错。四列横队集合练习1时分四组各自练习比赛2时分八组进行105 2：投沙包教师讲解比赛规则，强调学生根据自己能力。选择不同的高度挑战，循序渐进。结束部分：1：教师带领下放松运动。2：教师小结本课内容，师生再见。问题3：在比赛的时候学生可能出为了获得胜利不惜犯规的现象。解决3：分八组比赛，并且教师严格要求比赛规则及时做出有效指挥。问题4：课的结尾，学生注意力不集中，没有认真进行放松运动。解决4：教师以提问和回答的方式吸引学生注意力。四列横队场地器材预计负荷强度指数平均心率小结反思105 跨越式跳高单元教学计划（5课时）单元目标1：通过练习，让90%左右的学生学初步学会跨越式跳高的动作方法2：发展学生的力量、灵敏素质和身体协调性，提高跳跃能力,激发学生参加体育锻炼的兴趣、积极性。3：培养学生的竞争意识和拼搏精神，合作能力和创新意识，提高社会适应能力。课次教学目标教学内容教学重点与难点主要教学策略11、尝试调整步伐，有力单脚起跳的方法，学会助跑摸高的跳跃方法以及提高学生的跳跃能力。2、能学会思考、学会交流和想学、乐学的品质。1、跑几步，单脚起跳用头顶同伴高举的“鞋盒”。2、跳一跳，看谁把最高的果子摘下来了.3、分组进行比赛，看第几组摘下的果子最多。重点：单脚有力起跳。难点：向前的力量转化为向上的力量1：采用分散，集体练习的形式。2：鼓励学生集中精力，克服困难，增强意识，不断超越自我。3：引导学生安全游戏。4：强化单脚有力起跳学会助跑摸高。21、初步掌握跳高的四个基本过程，着重解决单脚起跳，两腿依次过竿的动作。2、发展学生弹跳、速度、协调等素质。3、养成勇敢、协作克服困难的精神1、助跑几步，一脚起跳越过鞋盒。2、助跑几步，单脚起跳，越过折垫。重点：踏跳有力、学会起跳后两腿摆动依次过竿的动作。难点：动作的连贯和助跑与起跳的协调。1：在练习过程中，分成8个小组，教师巡回指导。2：教师师范和请同学师范，强调动作的正确性。3：强调练习安全要求同学相互评价。105 31、感受跑几步单脚起跳摆动腿过竿后内旋动作，进一步掌握跳高的基本技术合技能。发展学生的跳跃能力。2、树立“我能行”的自信心和勇气。1、原地单脚起跳，体验摆动腿内旋技术。2、越过一定高度的皮筋。重点：越过一定的高度的横杆后的摆动腿内旋技术。难点：过竿技术的合理，手脚协调配合。1：讲解动作规格，教师师范。2：以小组为单位进行原地单脚起跳，体验摆动腿内旋技术练习。3：在原地练习后，每位同学尝试跑几步单脚起跳摆动腿过竿后内旋动作。4：教师引导，学生主动参与，增强竞争意识。4体会跳高正确的动作方法，改进助跑和起跳结合环节的动作，发展灵敏性、协调性和弹跳力，培养自尊与自信，克服困难，竞争拼搏的精神。1、比谁跳过小垫子最高。2、“我能成功”——八个不同高度的皮筋，争霸赛等。重点：动作的正确与协调性、合理性。难点：各环节之间的连贯和协调。1：学生尝试运用学到的正确动作跳过不同高度的小垫子。2：小组长发令，各小组自行练习。3：设置不同高度的皮筋，让同学们来挑战。5通过考核，了解学生的个体技能掌握情况，为进一步学习提供教学依据。考核跨越式调高/依次进行。105 体育课时计划（跨越式跳高）学习水平课次1教师教学目标1：通过练习让学生尝试调整步伐，有力单脚起跳的方法，基本学会助跑摸高的跳跃方法。2：让学生找到学习兴趣，发展跳跃以及协调能力。3：培养学生会思考、学会交流和想学、乐学的品质重点领域运动参与√运动技能身体素质心理适应√教材1、跑几步，单脚起跳用头顶同伴高举的“鞋盒”。2、跳一跳，看谁把最高的果子摘下来了.重点单脚有力起跳。难点向前的力量转化为向上的力量教学内容主要教学策略时间次数预计问题与处理方法活动形式准备部分：1：集合整队，师生问好。2：宣布本课的内容。3：慢跑热身，徒手操6节。基本部分：1：跑几步，单脚起跳用头顶同伴高举的“鞋盒”。教师仔细讲解游戏规则，强调一下在游戏中的一些注意事项，并且要求两个同学一组默契配合。2：跳一跳，看谁把最高的果子摘下来了。教师讲解游戏规则，再上一个练习游戏的基础上强调学生助跑和单脚起跳的动作。问题1：学生集合速度不够快。行为比较散漫，热身不认真。解决1：教师精神抖擞，强调集合快静齐，教师指导下完成热身运动。问题2：游戏时候举鞋盒的同学高度不合适，两个同学之间配合不默契。解决2：教师要求两个同学之间根据身高调整合适的高度。并巡回指导，及时纠错。问题3：练习时候学生可能出现危险动作，有的学生很容易就完成任务但有的同学很难完成任务。解决3：按能力分组练习，四列横队集合游戏1时两人一组练习游戏2时学生分四组进行游戏3时分四组进行练习105 3：分组进行比赛，看第几组摘下的果子最多。教师讲解游戏规则，学生分四组进行游戏练习，然后教师组织进行4个小组的游戏竞赛。结束部分：1：教师带领下放松运动。2：教师小结本课内容，师生再见。教师强调安全并且根据不同的小组把标志物的高度做相应调整。问题4：游戏的时候4小组竞赛有的同学为了胜利不惜破坏游戏规则。解决4：教师明确游戏规则，严格判定游戏胜利者。问题5：课的结尾，学生注意力不集中，没有认真进行放松运动。解决5：教师以提问和回答的方式吸引学生注意力。四列横队场地器材预计负荷强度指数平均心率小结反思105 体育课时计划（跨越式跳高）学习水平课次2教师教学目标1：初步了解掌握跳高的四个基本过程，着重解决单脚起跳，两腿依次过竿的动作。2：发展学生弹跳、速度、协调等素质。3：让学生养成勇敢、协作克服困难的精神重点领域运动参与运动技能√身体素质心理适应√教材1、助跑几步，一脚起跳越过鞋盒。2、助跑几步，单脚起跳，越过折垫。重点踏跳有力、学会起跳后两腿摆动依次过竿的动作。难点动作的连贯和助跑与起跳的协调。教学内容主要教学策略时间次数预计问题与处理方法活动形式准备部分：1：集合整队，师生问好。2：宣布本课的内容。3：慢跑热身，徒手操6节。基本部分：1：助跑几步，一脚起跳越过鞋盒。教师仔细讲解练习规则，强调在练习的时候必须运用单脚起跳越过鞋盒。2：助跑几步，单脚起跳，越过折垫。问题1：学生集合速度不够快。行为比较散漫，热身不认真。解决1：教师精神抖擞，强调集合快静齐，教师指导下完成热身运动。问题2：助跑几步，一脚起跳越过鞋盒的时候有的同学做不到单脚踏跳。解决2：教师强调练习规则，并巡回指导，及时纠错，单独指导个别同学。问题3：练习的时候有的学生看到器材换成折垫后有一定恐惧心理导致动作变型。解决3：教师统一指挥，强四列横队集合游戏1时四组一起练习练习2时学生四纵队105 教师讲解游戏规则，再上一个练习游戏的基础上让学生用同样的动作越过有一定高度的折垫。结束部分：1：教师带领下放松运动。2：教师小结本课内容，师生再见。调规则。要求同学示范，消除同学们恐惧心理。问题4：课的结尾，学生注意力不集中，没有认真进行放松运动。解决4：教师以提问和回答的方式吸引学生注意力。四列横队场地器材预计负荷强度指数平均心率小结反思105 体育课时计划（跨越式跳高）学习水平课次3教师教学目标1：感受跑几步单脚起跳摆动腿过竿后内旋动作，进一步掌握跳高的基本技术合技能。2：培养学生跨越式跳高正确姿势，发展学生的跳跃能力。3：树立“我能行”的自信心和勇气。重点领域运动参与√运动技能√身体素质心理适应教材1：原地单脚起跳，体验摆动腿内旋技术。2：越过一定高度的皮筋。重点越过一定的高度的横杆后的摆动腿内旋技术。难点过竿技术的合理，手脚协调配合。教学内容主要教学策略时间次数预计问题与处理方法活动形式准备部分：1：集合整队，师生问好。2：宣布本课的内容。3：慢跑热身，徒手操6节。基本部分：1：原地单脚起跳，体验摆动腿内旋技术。教师仔细讲解动作要求，强调一下在练习中的一些注意事项，要求学生摆动腿内旋。问题1：学生集合速度不够快。行为比较散漫，热身不认真。解决1：教师精神抖擞，强调集合快静齐，教师指导下完成热身运动。问题2：练习的时候学生出现练习散漫容易出现比较枯燥的感觉。解决2：教师强调练习的规则，并做出正确示范以及要求同学们相互观察指点。四列横队集合练习1时四组一起练习练习2时四路纵队105 2：越过一定高度的皮筋。教师正确技术动作并作师范，提示学生在练习过程中相互观察动作像好的同学学习。3：结束部分：1：教师带领下放松运动。2：教师小结本课内容，师生再见。问题3：练习的时候由于运用的是皮筋学生可能出现跨跳比较随意的情况。解决3：教师统一指挥，强调动作。并且教师示范和请同学示范，强调学生观察跨跳动作。问题4：课的结尾，学生注意力不集中，没有认真进行放松运动。解决4：教师以提问和回答的方式吸引学生注意力。四列横队场地器材预计负荷强度指数平均心率小结反思105 体育课时计划（跨越式跳高）学习水平课次4教师教学目标1：体会跳高正确的动作方法，改进助跑和起跳结合环节的动作。2：发展灵敏性、协调性和弹跳力。3：培养自尊与自信，克服困难，竞争拼搏的精神。重点领域运动参与√运动技能√身体素质心理适应教材1：比谁跳过小垫子最高。2：“我能成功”——八个不同高度的皮筋，争霸赛。重点动作的正确与协调性、合理性。难点各环节之间的连贯和协调。教学内容主要教学策略时间次数预计问题与处理方法活动形式准备部分：1：集合整队，师生问好。2：宣布本课的内容。3：慢跑热身，徒手操6节。基本部分：1：比谁跳过小垫子最高教师仔细讲解练习规则，强调一下在游戏中的一些注意事项，不断的升高小垫子激发学生的练习兴趣。2：“我能成功”——八个不同高度的皮筋，争霸赛。教师讲解比赛规则，强调学生根据自己能力。选择不同的高度挑战，循序问题1：学生集合速度不够快。行为比较散漫，热身不认真。解决1：教师精神抖擞，强调集合快静齐，教师指导下完成热身运动。问题2：学生的能力不同练习的时候参差不齐。解决2：教师根据不同情况安排不同高度的垫子，并巡回指导，及时纠错。问题3：在比赛的时候学生可能出为了获得胜利不惜犯规的现象。四列横队集合练习1时分四组各自练习比赛2时分八组进行105 渐进。结束部分：1：教师带领下放松运动。2：教师小结本课内容，师生再见。解决3：分八组比赛，并且教师严格要求比赛规则及时做出有效指挥。问题4：课的结尾，学生注意力不集中，没有认真进行放松运动。解决4：教师以提问和回答的方式吸引学生注意力。四列横队场地器材预计负荷强度指数平均心率小结反思105 快速跑单元教学计划（5课时）单元目标1：通过练习，让85%左右的学生学会跑的正确方法，提高位移速度。2：通过练习，发展学生的速度，灵敏，协调等素质。3：乐于展示自己的动作，使学生生动活波，积极主动参与联系，在联系中增强联系自信心和自尊心，培养良好的心理素质。4：培养学生的竞争意识和拼搏精神，合作能力和创新意识，提高社会适应能力。课次教学目标教学内容教学重点与难点主要教学策略1发展灵敏，反应，协调能力，体验快速跑的动作，培养学生对快速跑的兴趣，发展快速跑能力。1：掏尾巴游戏。2：打雪仗游戏。3：追雪球跑游戏。重点：反应，躲避快速。难点：在跑动中手脚协调配合。1：采用分散，集体练习的形式。2：鼓励学生集中精力，克服困难，增强意识，不断超越自我。3：引导学生安全游戏。4：强化奔跑动作的意识。2发展学生的反应和灵敏能力，提高学生快速奔跑的能力，使学生体验成功与失败的心理感受。1：改换追击目标：2：叫号起跑游戏。3：快速出击游戏：重点：反应快速。难点：手脚协调用力。1：在快速出击和改换目标的游戏时，设置4个不同半径的同心圆。2：叫号起泡运用不懂得叫号方式。3：改换目标游戏的时候，进行小组练习，以增加学生的练习机会。3学生体验弯道跑的身体感受，掌握玩到跑的技术，培养跑的正确姿势，增强学习的主动性和自信心。培养竞争意识，发扬顽强拼搏的精神。1：圆形接力跑。2：弯道跑。重点：弯道跑的技术动作。难点：手，脚协调配合。1：讲解游戏规则。2：以小组为单位进行游戏。3：在游戏之前，每位同学尝试圆周跑。4：教师引导，学生主动参与，增强竞争意识。105 4巩固和改进直道快速跑的技术动作，培养跑的正确姿势。通过游戏练习提高学生参与活动的意识和行为习惯。1：三角形跑。2：争先跑。重点：提高位移速度。难点：在快速跑当中保持正确的身体姿势。1：学生原则上按照能力强弱分为三人一组。2：在50米的跑道上设置三个起跑点，分别三个同学一组进行争先跑。3：小组长发令，各小组自行练习。5通过考核，了解学生的个体技能掌握情况，为进一步学习提供教学依据。考核50米快速跑/四人一组，依次进行。105 体育课时计划（快速跑）学习水平课次1教师教学目标1：通过游戏的形式，让学生自由练习快速跑的动作。2：让学生找到学习兴趣，发展灵敏，反应，协调能力。3：培养学生学习兴趣，发展快速跑的能力。重点领域运动参与√运动技能身体素质心理适应√教材1：掏尾巴游戏。2：打雪仗游戏。3：追雪球跑游戏。重点反应，躲避快速。难点在跑动中手脚协调配合。教学内容主要教学策略时间次数预计问题与处理方法活动形式准备部分：1：集合整队，师生问好。2：宣布本课的内容。3：慢跑热身，徒手操6节。基本部分：1：《掏尾巴游戏》教师仔细讲解游戏规则，强调一下在游戏中的一些注意事项。2：《打雪仗游戏》教师讲解游戏规则，再上一个练习游戏的基础上强调学生快速移动的能力。3：《追雪球跑游戏》问题1：学生集合速度不够快。行为比较散漫，热身不认真。解决1：教师精神抖擞，强调集合快静齐，教师指导下完成热身运动。问题2：游戏掏尾巴的时候学生不能至始至终遵守游戏规则。解决2：教师强调游戏规则，并巡回指导，及时纠错。问题3：打雪仗游戏的时候学生可能出现危险动作，闪避的时候存在安全隐患。四列横队集合游戏1时四组一起练习游戏2时学生散点，分多块游戏3时分四组进行练习105 教师讲解游戏规则，学生分四组进行游戏练习，然后教师组织进行4个小组的游戏竞赛。结束部分：1：教师带领下放松运动。2：教师小结本课内容，师生再见。解决3：分组游戏，并且教师要求学生扩大游戏范围。问题4：追雪球跑游戏的时候4小组竞赛有的同学为了胜利不惜破坏游戏规则。解决4：教师明确游戏规则，严格判定游戏胜利者。问题5：课的结尾，学生注意力不集中，没有认真进行放松运动。解决5：教师以提问和回答的方式吸引学生注意力。四列横队场地器材预计负荷强度指数平均心率小结反思105 体育课时计划（快速跑）学习水平课次2教师教学目标1：通过游戏的形式，让学生在游戏中熟悉快速跑的动作。2：让学生找到学习兴趣，发展灵敏，反应，提高学生的奔跑能力。3：让学生体验成功与失败的心理感受。重点领域运动参与运动技能√身体素质心理适应√教材1：改换追击目标。2：叫号起跑游戏。3：快速出击游戏。重点反应快速。难点手脚协调用力。教学内容主要教学策略时间次数预计问题与处理方法活动形式准备部分：1：集合整队，师生问好。2：宣布本课的内容。3：慢跑热身，徒手操6节。基本部分：1：《改换追击目标》教师仔细讲解游戏规则，强调一下在游戏中的一些注意事项。2：《叫号起跑游戏》教师讲解游戏规则，再上一个练习游戏的基础上强调学生快速移动的能力。3：《快速出击游戏》问题1：学生集合速度不够快。行为比较散漫，热身不认真。解决1：教师精神抖擞，强调集合快静齐，教师指导下完成热身运动。问题2：改换追击目标的时候学生不能至始至终遵守游戏规则。解决2：教师强调游戏规则，并巡回指导，及时纠错。问题3：叫号起跑游戏的时候学生可能出现抢跑动作。四列横队集合游戏1时四组一起练习以圆圈的形式进行游戏练习游戏2时学生四纵队105 教师讲解游戏规则，学生分四组进行游戏练习，然后教师组织进行4个小组的游戏竞赛。结束部分：1：教师带领下放松运动。2：教师小结本课内容，师生再见。解决3：教师统一指挥，强调规则。并且教师要求学生扩大游戏范围。问题4：快速出击游戏的时候4小组竞赛有的同学为了胜利不惜破坏游戏规则。解决4：教师明确游戏规则，严格判定游戏胜利者。问题5：课的结尾，学生注意力不集中，没有认真进行放松运动。解决5：教师以提问和回答的方式吸引学生注意力。游戏3时分四组进行练习四列横队场地器材预计负荷强度指数平均心率小结反思105 体育课时计划（快速跑）学习水平课次3教师教学目标1：通过游戏的形式，让学生在弯道跑中熟悉快速跑的动作。2：培养学生跑的正确姿势，增强学习的主动性和自信心。3：培养学生竞争意识，发扬顽强拼搏的精神。重点领域运动参与运动技能√身体素质心理适应√教材1：圆形接力跑。2：弯道跑。重点弯道跑的技术动作难点手脚协调用力。教学内容主要教学策略时间次数预计问题与处理方法活动形式准备部分：1：集合整队，师生问好。2：宣布本课的内容。3：慢跑热身，徒手操6节。基本部分：1：《圆形接力跑》教师仔细讲解游戏规则，强调一下在游戏中的一些注意事项，要求学生紧贴圆形跑。问题1：学生集合速度不够快。行为比较散漫，热身不认真。解决1：教师精神抖擞，强调集合快静齐，教师指导下完成热身运动。问题2：圆形接力跑的时候学生出现抢跑，乱跑的现象。解决2：教师强调游戏跑的规则，并巡回指导，及时纠错。四列横队集合游戏1时四组一起练习以圆圈的形式进行游戏练习练习2时四路纵队105 2：《弯道跑》教师讲解弯道跑的技术动作并作师范，提示学生在练习过程中做出和直道跑的一些差别。3：结束部分：1：教师带领下放松运动。2：教师小结本课内容，师生再见。问题3：弯道跑的时候同学们的摆臂动作还和直道跑一样。解决3：教师统一指挥，强调动作。并且教师示范和请同学示范，强调学生观察摆臂动作。问题4：课的结尾，学生注意力不集中，没有认真进行放松运动。解决4：教师以提问和回答的方式吸引学生注意力。四列横队场地器材预计负荷强度指数平均心率小结反思体育课时计划（快速跑）105 学习水平课次4教师教学目标1：通过练习，让85%左右的学生掌握快速跑的动作。2：让学生找到学习兴趣，发展灵敏，反应，协调能力。3：通过游戏练习提高学生参与活动的意识和行为习惯。重点领域运动参与√运动技能√身体素质心理适应教材1：三角形跑。2：争先跑。重点提高位移速度。难点在快速跑当中保持正确的身体姿势。教学内容主要教学策略时间次数预计问题与处理方法活动形式准备部分：1：集合整队，师生问好。2：宣布本课的内容。3：慢跑热身，徒手操6节。基本部分：1：《三角形跑》教师仔细讲解游戏规则，强调一下在游戏中的一些注意事项，并要求学生相互观察动作。2：《争先跑》教师讲解比赛规则，强调学生快速移动的能力。并于要求同学们认真观察同伴之间的动作，好的学习，不好的及时指出加以改进。问题1：学生集合速度不够快。行为比较散漫，热身不认真。解决1：教师精神抖擞，强调集合快静齐，教师指导下完成热身运动。问题2：三角形跑的时候学生不能至始至终遵守游戏规则，有的同学出现走捷径，乱跑现象。解决2：教师强调游戏规则，并巡回指导，及时纠错。问题3：在争先跑比赛的时候学生可能出为了获得胜利不惜犯规抢跑的现象。四列横队集合游戏1时分四组各自练习比赛2时分四组进行105 结束部分：1：教师带领下放松运动。2：教师小结本课内容，师生再见。解决3：分四组比赛，并且教师严格要求比赛规则及时做出有效指挥。问题4：课的结尾，学生注意力不集中，没有认真进行放松运动。解决4：教师以提问和回答的方式吸引学生注意力。四列横队场地器材预计负荷强度指数平均心率小结反思篮球运球单元教学计划（5课时）105 水平目标1、让学生进一步了解篮球的基本知识，90%以上的学生能基本掌握原地和进间运球的基本技术和技能。2、发展速度、灵敏和协调等身体素质，增强内脏器官的功能。3、培养学生勇敢、机智、果断的意志品质和正团结友爱、互帮互组的集体主义精神。课次教学目标教学内容重点难点主要教学策略1在活动中熟悉球性，激发学生对篮球的学习兴趣。玩球（各种篮球游戏）熟悉球性，手球配合。1.自主尝试玩球。2．体验原地的各种方式玩球。3．小组积极探索，体会动作特点。4．积极创编玩球小游戏并开展游戏。5．师生积极小结、评价2在活动中练习各种方式的原地运球。原地运球手按压球的正上方，身体和球的协调配合。1．指导学生复习原地运球。2．学生小组练习，体验动作。3．教师提示正确动作方法和要求。4．引导学生分组进行各种方式的原地运球的尝试。5.学生自主参与和创新各种方式的原地运球的游戏。6．师生积极小结、评价。3熟练掌握原地运球技术，体验行进间运球的基本技术。原地运球和行进间运球手按拍球的部位身体和球的协调配合。1．各种方式的玩球。2．老师组织练习以及小组练习各种方式的原地运球。3．集体展示原地运球。4．教师提出问题，集体尝试行进间运球。5．分组积极练习游戏“运球小能手”6．师生积极小结、评价4在活动中让行进间直线运球1．小组复习原地和行进间运球。105 80%左右的学生可以基本掌握行进间运球的基本技术。手按压球的后上方，身体和球协调配合，控制球的落点。2．体验一段距离的直线运球3．小组进行练习，两个标志物之间的行进间运球。4．教师提出重难点，学生再练习。5．拓展练习竞争游戏“运球比快”。6．师生积极小结、评价。590%以上的学生可以基本掌握运球单元的各种运球技术。各种运球的综合练习手按压球的位置，身体的协调配合以及控制球的能力。1．小组练习各种方式的原地和行进间运球。2．教师组织原地运球和行进间运球的串联练习。3．教师提出重难点，学生再练习。4．拓展练习竞争游戏“运球大挑战”5．师生积极小结、评价105 体育课时计划（篮球运球）学习水平课次1教师教学目标1、在活动中熟悉球性，激发学生对篮球的学习兴趣2、发展学生的手腕手臂力量3、感受相互交流、互助合作的学习习惯重点领域运动参与√运动技能身体素质心理适应√教材玩球（各种篮球游戏）重点熟悉球性难点手球配合教学内容主要教学策略时间次数预计问题与处理方法活动形式准备部分：1：集合整队，师生问好。2：宣布本课的内容。3：慢跑热身，徒手操6节。基本部分：1：各种篮球玩球游戏。教师仔细讲解1种游戏规则，要求同学们自己去探索更多的篮球玩球游戏。2：比一比看谁传球快？问题1：学生集合速度不够快。行为比较散漫，热身不认真。解决1：教师精神抖擞，强调集合快静齐，教师指导下完成热身运动。问题2：练习的时候有的同学没有认真去发现动作，而是乱跳乱跑。解决2：教师要求组长负责，每个小组找到3-4种游戏方法。问题3：游戏的时候4小组竞赛有的同学为了胜利不惜破坏游戏规则。四列横队集合练习1时分四组进行游戏2时学生分四组进行游戏3时分四组进行练习105 教师讲解游戏规则，分四组进行游戏，要求同学们一个接一个的传，看那个小组传的最快。结束部分：1：教师带领下放松运动。2：教师小结本课内容，师生再见。解决3：教师明确游戏规则，严格判定游戏胜利者。问题5：课的结尾，学生注意力不集中，没有认真进行放松运动。解决5：教师以提问和回答的方式吸引学生注意力。四列横队场地器材预计负荷强度指数平均心率小结反思体育课时计划（篮球运球）105 学习水平课次2教师教学目标1．学生在活动中尝试练习各种方式的原地运球。2．培养学生不服输不怕苦的意志品质。3．发展学生上肢力量。重点领域运动参与运动技能√身体素质√心理适应教材各种方式原地运球重点手按压球的正上方难点身体和球的协调教学内容主要教学策略时间次数预计问题与处理方法活动形式准备部分：1：集合整队，师生问好。2：宣布本课的内容。3：慢跑热身，徒手操6节。基本部分：1：各种方式的原地运球在练习过程中，教师巡回指导，重点提出手接触球的部位，让学生不断感受。2：运球找节奏，各小组交替运球。问题1：学生集合速度不够快。行为比较散漫，热身不认真。解决1：教师精神抖擞，强调集合快静齐，教师指导下完成热身运动。问题2：动作不连贯，在练习的时候没有学习兴趣，特别是女同学。解决2：教师强调练习规则，并巡回指导，及时纠错，单独指导个别同学。问题3：游戏的时候学生不听指挥，场面比较混乱。四列横队集合练习1时分四组练习练习2时学生四组依次练习105 教师讲解游戏规则，再上一个练习的基础上让学生各小组听指挥交替运球。结束部分：1：教师带领下放松运动。2：教师小结本课内容，师生再见。解决3：教师统一指挥，强调规则。要求同学在规则以内进行游戏。问题4：课的结尾，学生注意力不集中，没有认真进行放松运动。解决4：教师以提问和回答的方式吸引学生注意力。四列横队场地器材预计负荷强度指数平均心率小结反思105 体育课时计划（篮球运球）学习水平课次3教师教学目标1．85%熟练掌握原地运球技术，体验行进间运球的基本技术。2、养成相互帮助，相互交流的学习习惯。3、逐步形成良好的学习兴趣及关爱他人的良好品质。重点领域运动参与√运动技能√身体素质心理适应教材原地运球和行进间运球重点手按拍球的部位难点身体和球的协调配合教学内容主要教学策略时间次数预计问题与处理方法活动形式准备部分：1：集合整队，师生问好。2：宣布本课的内容。3：慢跑热身，徒手操6节。基本部分：1：原地运球教师指导下各种方式的原地运球，以及弱侧手的原地运球。问题1：学生集合速度不够快。行为比较散漫，热身不认真。解决1：教师精神抖擞，强调集合快静齐，教师指导下完成热身运动。问题2：练习的时候学生出现练习散漫容易出现比较枯燥的感觉。解决2：教师强调练习的规则，并做出正确示范以及要求同学们相互观察指点。四列横队集合练习1时四横队练习2时四组依次练习105 2：行进间运球教师要求学生尝试，并找出行进间运球和原地运球最大的不同。结束部分：1：教师带领下放松运动。2：教师小结本课内容，师生再见。问题3：练习时学生很容易掉球。解决3：教师统一指挥，强调动作。指出手应该借出球的位置。问题4：课的结尾，学生注意力不集中，没有认真进行放松运动。解决4：教师以提问和回答的方式吸引学生注意力。四列横队场地器材预计负荷强度指数平均心率小结反思105 体育课时计划（篮球运球）学习水平课次4教师教学目标1、在活动中让80%左右的学生可以基本掌握行进间运球的基本技术2、养成勇敢顽强、创新锻炼的良好品质。3：培养自尊与自信，克服困难，竞争拼搏的精神。重点领域运动参与√运动技能身体素质心理适应√教材行进间直线运球重点手按压球的后上方难点身体和球协调配合，控制球的落点教学内容主要教学策略时间次数预计问题与处理方法活动形式准备部分：1：集合整队，师生问好。2：宣布本课的内容。3：慢跑热身，徒手操6节。基本部分：1：行进间直线运球在上一节课的基础上，重点练习行进间运球，要求学生找到手接触球的部位，控制球的落点。2：男女生进行比赛，运球穿越小树问题1：学生集合速度不够快。行为比较散漫，热身不认真。解决1：教师精神抖擞，强调集合快静齐，教师指导下完成热身运动。问题2：少部分同学还有掉球现象。解决2：教师融入到学生当中去，关注每一个学生。随时进行安全教育。问题3：在比赛的时候学生可能出为了获得胜利不惜犯规的现象。四列横队集合练习1时分四组各自练习比赛2时分多组进行105 林教师讲解比赛规则，强调不准犯规。结束部分：1：教师带领下放松运动。2：教师小结本课内容，师生再见。解决3：分多组比赛，并且教师严格要求比赛规则及时做出有效指挥。问题4：课的结尾，学生注意力不集中，没有认真进行放松运动。解决4：教师以提问和回答的方式吸引学生注意力。四列横队场地器材预计负荷强度指数平均心率小结反思105 双手前后抛实心球单元教学计划（5课时）单元目标1、在练习中体验双手前后抛实心球的方法90%左右同学能基本正确双手头上前抛实心球的动作。2：促进上肢肌肉、关节、骨骼、韧带等运动器官的发育，增强上肢力量3：激发学生的锻炼兴趣和勤于思考，积极动脑的良好品质养成关爱他人的好习惯及勇于克服困难，不断战胜自我，超越自我的良好品质。课次教学目标教学内容教学重点与难点主要教学策略11、体验各种姿势的抛小球动作，将小球能掷过一定高度、远度。2、养成互相协作和创新意识。1、双手投掷泡泡球。2、比一比看谁传球最快。重点：不同的挥臂方法。难点：协调用力1、用小球进行各种姿势的抛球练习。2、创设各种姿势的抛球练习。3、小组展示交流。4、比一比，赛一赛。21、体验双手头上前抛实心球的方法，注意安全。2、养成克服困难，不断战胜自我的良好品质。1、双手头上前抛实心球。2、游戏“保龄球”重点：用力从下至上，快速挥动手臂难点：全身协调用力1、学生结伴进行徒手模仿练习。2、进行安全教育.教师示范。3、小组体验实心球练习，并引导学生注意安全、互帮互助。4、地上设置一些标志物，让学生及时了解自己的投掷成绩，积极引导学生进行简单的评价。31、体验双手后抛实心球的方法，提高投掷能力。2、逐步形成良好的学习兴趣及关爱他人的良好品质。1、双手后抛实心球2、游戏“保龄球”重点：用力从下至上，快速挥动手臂难点：全身协调用力1、学生结伴进行徒手模仿练习。2、强调安全教育，教师示范。3、小组体验进行后抛实心球练习，并能互帮互助。41、进一步体验双手头上前抛实心球和后抛实心球的方法，提高投掷能力，感受成功。1、双手前后抛实心球2、比一比，看谁投得远。重点：协调用力，动作连贯。难点：较准确地投1、学生结伴进行练习。2、在地上划几条线，让学生练习时能看到自己的进步。105 2、养成不断战胜自我，超越自我的自信心。向指定方向3、小组进行游戏，提高学习兴趣。5通过考核双手前抛实心球，了解学生的个体技能掌握情况，为进一步学习提供教学依据。考核双手头上前抛实心球/依次进行。105 体育课时计划（双手前后抛实心球）学习水平课次1教师教学目标1：体验各种姿势的抛小球动作，将小球能掷过一定高度、远度。2：在练习中，让学生找到学习兴趣3：培养学生养成互相协作和创新意识。重点领域运动参与√运动技能身体素质心理适应√教材1、双手投掷泡泡球。2、比一比看谁传球最快。重点不同的挥臂方法。难点协调用力教学内容主要教学策略时间次数预计问题与处理方法活动形式准备部分：1：集合整队，师生问好。2：宣布本课的内容。3：慢跑热身，徒手操6节。基本部分：1：双手投掷泡泡球各种方式的抛或者投掷教师仔细讲解练习规则，要求同学们自己开发投掷泡泡球的方法。分四组在组长的带领下进行。2：比一比看谁传球最快。问题1：学生集合速度不够快。行为比较散漫，热身不认真。解决1：教师精神抖擞，强调集合快静齐，教师指导下完成热身运动。问题2：练习的时候有的同学没有认真去发现方法，而是乱投乱扔。解决2：教师要求组长负责，每个小组找到3-4种投掷方法。四列横队集合练习1时分四组进行游戏2时学生分四组进行105 教师讲解游戏规则，分四组进行游戏，要求同学们一个接一个的传，看那个小组最快。运用正面传，背面传，胯下传等等各种方式。结束部分：1：教师带领下放松运动。2：教师小结本课内容，师生再见。问题3：游戏的时候4小组竞赛有的同学为了胜利不惜破坏游戏规则。解决3：教师明确游戏规则，严格判定游戏胜利者。问题5：课的结尾，学生注意力不集中，没有认真进行放松运动。解决5：教师以提问和回答的方式吸引学生注意力。游戏3时分四组进行练习四列横队场地器材预计负荷强度指数平均心率小结反思105 体育课时计划（双手前后抛实心球）学习水平课次2教师教学目标1．体验双手头上前抛实心球的方法，注意安全。2．发展学生弹跳、速度、协调等素质。3．养成克服困难，不断战胜自我的良好品质。重点领域运动参与运动技能√身体素质√心理适应教材1、双手头上前抛实心球。2、游戏“保龄球”重点用力从下至上，快速挥动手臂难点全身协调用力教学内容主要教学策略时间次数预计问题与处理方法活动形式准备部分：1：集合整队，师生问好。2：宣布本课的内容。3：慢跑热身，徒手操6节。基本部分：1：双手头上前抛实心球。教师仔细讲解练习规则，首先在教师带领下进行徒手练习。再分小组一次练习。2：游戏“保龄球”教师讲解游戏规则，再上一个练习游戏的基础上让学生用同样的动作来打击不远处的保龄球。结束部分：问题1：学生集合速度不够快。行为比较散漫，热身不认真。解决1：教师精神抖擞，强调集合快静齐，教师指导下完成热身运动。问题2：动作不连贯，在练习的时候没有学习兴趣，特别是同学。解决2：教师强调练习规则，并巡回指导，及时纠错，单独指导个别同学。问题3：游戏的时候学生为了获得胜利不惜犯规。四列横队集合练习1时四组一起练习练习2时学生四组依次练习105 1：教师带领下放松运动。2：教师小结本课内容，师生再见。解决3：教师统一指挥，强调规则。要求同学在规则以内进行游戏。问题4：课的结尾，学生注意力不集中，没有认真进行放松运动。解决4：教师以提问和回答的方式吸引学生注意力。四列横队场地器材预计负荷强度指数平均心率小结反思105 体育课时计划（双手前后抛实心球）学习水平课次3教师教学目标1、体验双手后抛实心球的方法，提高投掷能力。2、逐步形成良好的学习兴趣及关爱他人的良好品质。3：树立“我能行”的自信心和勇气。重点领域运动参与√运动技能身体素质√心理适应教材1、双手后抛实心球2、游戏“保龄球”重点用力从下至上，快速挥动手臂难点全身协调用力教学内容主要教学策略时间次数预计问题与处理方法活动形式准备部分：1：集合整队，师生问好。2：宣布本课的内容。3：慢跑热身，徒手操6节。基本部分：1：双手后抛实心球教师仔细讲解动作要求，强调和上一次课双手正面头上抛实心球一些不同的地方问题1：学生集合速度不够快。行为比较散漫，热身不认真。解决1：教师精神抖擞，强调集合快静齐，教师指导下完成热身运动。问题2：练习的时候学生出现练习散漫容易出现比较枯燥的感觉。解决2：教师强调练习的规则，并做出正确示范以及要求同学们相互观察指点。四列横队集合练习1时四组一起练习练习2时四组依次练习105 2：游戏“保龄球”教师要求学生运用学习到的各种抛实心球的方法来击打保龄球。3：结束部分：1：教师带领下放松运动。2：教师小结本课内容，师生再见。问题3：游戏是学生过于兴奋，存在一定安全隐患。解决3：教师统一指挥，强调动作。并且教师示范和请同学示范，要求同学们相互观察学习。问题4：课的结尾，学生注意力不集中，没有认真进行放松运动。解决4：教师以提问和回答的方式吸引学生注意力。四列横队场地器材预计负荷强度指数平均心率小结反思105 体育课时计划（双手前后抛实心球）学习水平课次4教师教学目标1、进一步体验双手头上前抛实心球和后抛实心球的方法，提高投掷能力，感受成功。2、养成不断战胜自我，超越自我的自信心3：培养自尊与自信，克服困难，竞争拼搏的精神。重点领域运动参与√运动技能√身体素质心理适应教材1、双手前后抛实心球2、比一比，看谁投得远。重点协调用力，动作连贯。难点较准确地投向指定方向教学内容主要教学策略时间次数预计问题与处理方法活动形式准备部分：1：集合整队，师生问好。2：宣布本课的内容。3：慢跑热身，徒手操6节。基本部分：1：双手前后抛实心球教师仔细讲解练习规则，四个小组依次练习两种投掷方式，并要求学生相互评价。2：比一比，看谁投得远教师讲解比赛规则，强调学生根据自己能力。选择不同的远度挑战，循序渐进。问题1：学生集合速度不够快。行为比较散漫，热身不认真。解决1：教师精神抖擞，强调集合快静齐，教师指导下完成热身运动。问题2：学生的能力不同练习的时候参差不齐。解决2：教师根据不同情况安排不同投掷场地，并巡回指导，及时纠错。问题3：在比赛的时候学生可能出为了获得胜利不惜犯规的现象。四列横队集合练习1时分四组各自练习比赛2时分多组进行105 结束部分：1：教师带领下放松运动。2：教师小结本课内容，师生再见。解决3：分多组比赛，并且教师严格要求比赛规则及时做出有效指挥。问题4：课的结尾，学生注意力不集中，没有认真进行放松运动。解决4：教师以提问和回答的方式吸引学生注意力。四列横队场地器材预计负荷强度指数平均心率小结反思105 武术单元教学计划（5课时）单元目标1：通过练习，让90%的学生掌握武术基本手型和初步学习基本动作并了解学习武术的意义和作用。2：通过练习，发展学生的柔韧，灵敏，协调和平衡等素质使学生具有较好的武术基本功。3：通过活泼、有趣的练习，提高学生学习武术的兴趣，培养学生自信、自强的品质。4：培养学生的团结协作意识、合作能力，提高社会适应能力。课次教学目标教学内容教学重点与难点主要教学策略11、通过本课学习，使90%学生掌握武术基本手型并初步学习武术各种上肢基本动作。2、发展学生协调、柔韧素质。1：武术基本手型（拳掌勾）和各种上肢基本动作。2：听口令做动作游戏。3：往返接力游戏。重点：动作准确。难点：动作协调有力，手眼一致1：采用集体，分组练习的形式。2：通过游戏提高学习兴趣并辅助学习内容的教学。3：采用“小老师”方式，提高学生学习积极性。4：语言引导，通过各种游戏规则渗透武德教育。21、通过本课学习，使90%学生初步学习武术各种下肢基本动作。2、发展学生柔韧、平衡素质1：复习武术基本手型（拳掌勾）并学习各种下肢基本动作。2：听口令做动作游戏。3：推小车接力游戏。重点：动作准确。难点：协调、有力，保持良好的身体平衡1：采用集体，分组练习的形式。2：创设游戏场景，以游戏课的方式进行教学。3：通过游戏提高学习兴趣并辅助学习内容的教学4：采用“小老师”方式，提高学生学习积极性。5：语言引导，通过各种游戏规则渗透武德教育。31、通过本课学习，使80%学生初步学习简单的武术组合动作。2、发展学生协调、柔韧、平1：动作组合（弹踢冲拳类、摆掌撩掌类）。2：障碍接力。重点：正确的身体姿势。难点：手脚协调，身体平衡、稳定。1：语言创设情境，以情景“比武大赛”为主线。2：采用集体，分组练习的形式。3：分组展示，集体评分的方法培养学生学习兴趣。4：采用“小老师”方式，提高学生学习105 衡素质积极性。41、通过本课学习，复习上节课所学内容并尝试自我创编小组合。2、发展学生协调、柔韧、平衡素质1：复习上节课小组合2：创编比赛。重点：正确的身体姿势。难点：手脚协调，身体平衡、稳定。1：语言创设情境，以情景“比武大赛”为主线。2：采用集体，分组练习的形式。3：个人展示、小组展示、集体评分，4：采用“小老师”方式，培养学生学习积极性。5：语言引导，通过各种游戏规则渗透武德教育。5通过考核，了解学生的个体技能掌握情况，为进一步学习提供教学依据。考核武术基本动作/四人一组（教师编写小卡片，学生抽动作）105 体育课时计划（武术）学习水平课次1教师教学目标1、通过本课学习，使90%学生掌握武术基本手型并初步学习武术各种上肢基本动作。2、发展学生协调、柔韧素质。3、培养学生的团结协作意识、合作能力，提高社会适应能力。重点领域运动参与√运动技能身体素质心理适应√教材1：武术基本手型（拳掌勾）和各种上肢基本动作。2：听口令做动作游戏。3：往返接力游戏。重点动作准确难点动作协调有力，手眼一致教学内容主要教学策略时间次数预计问题与处理方法活动形式准备部分：1：集合整队，师生问好。2：宣布本课的内容。3：慢跑热身，徒手操6节。4、专项练习：正压腿、侧压腿基本部分：1：武术基本手型（拳掌勾）和各种上肢基本动作（冲拳、推掌、摆掌、撩掌）。A、教师通过让学生击打目标的小游戏导入本课的教学内容。B、利用正面、侧面示范给学生以直观印象。C、以分组练习方式进行自主练习并发挥小老师的作用以提高学生积极性。D、再小游戏中巩固学生的掌握程度。2：《听名称做动作》问题1：学生集合速度不够快。行为比较散漫，热身不认真。解决1：教师精神抖擞，强调集合快静齐，教师指导下完成热身运动。问题2：基本动作练习时学生因简单枯燥，导致兴趣不高，注意力不集中。解决2：教师通过各种道具给学生个击打目标。问题3：学生击打目标球的时候为打球而打球，出现安全隐患和动作变形。解决3：语言引导，灌输武德教育。问题4：学生练习乏味，导致的自由玩耍或练习激情不够。四列横队集合XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX练习1队形XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX(集体练习队形)XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX（分组练习队形）练习2队形同上105 教师讲解游戏规则，并组织游戏。以各种方式（听名称做动作或做动作报名称）巩固学生动作的熟练和对动作名称的掌握。教师巡回观察并参与其中，带动学生的练习激情。3：《往返接力》教师讲解游戏规则，学生分四组进行游戏练习，然后教师组织进行4个小组的游戏竞赛。结束部分：1：教师带领下放松运动。2：教师小结本课内容，师生再见。解决4：教师参与，带动学生练习激情并以多种形式进行游戏。如师生互动，小组互动等等。问题5：游戏的时候4小组竞赛有的同学为了胜利不惜破坏游戏规则。解决5：游戏前教师明确游戏规则并示范，在游戏进行时注意全面观察，游戏结束后公正的判定游戏胜利者。问题6：课的结尾，学生注意力不集中，没有认真进行放松运动。解决6：教师以提问和回答的方式吸引学生注意力。练习3队形XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX四列横队场地器材预计负荷强度指数平均心率小结反思105 体育课时计划（武术）学习水平课次2教师教学目标1、通过本课学习，使90%学生初步学习武术各种下肢基本动作。2、发展学生柔韧、平衡素质。3、培养学生的团结协作意识、合作能力，提高社会适应能力。重点领域运动参与√运动技能身体素质心理适应√教材1：复习武术基本手型（拳掌勾）并学习各种下肢基本动作。2：听口令做动作游戏。3：推小车接力游戏重点动作准确。难点协调、有力，保持良好的身体平衡教学内容主要教学策略时间次数预计问题与处理方法活动形式准备部分：1：集合整队，师生问好。2：宣布本课的内容。3：慢跑热身，徒手操6节。4、专项练习：正压腿、侧压腿基本部分：1：复习武术基本手型（拳掌勾）教师报动作，学生做；或者做动作，学生说名称。2：学习各种下肢基本动作（弹踢、蹬腿、弓步、马步、仆步）A、教师通过让学生击打目标的小游戏导入本课的教学内容。B、利用正面、侧面示范给学生以直观印象。C、以分组练习方式进行自主练习并发挥小老师的作用以提高学生积极性。D、再小游戏中巩固学生的掌握程度。2：《听名称做动作》问题1：学生集合速度不够快。行为比较散漫，热身不认真。解决1：教师精神抖擞，强调集合快静齐，教师指导下完成热身运动。问题2：基本动作练习时学生因简单枯燥，导致兴趣不高，注意力不集中。解决2：教师通过各种道具给学生个击打目标。问题3：学生击打目标球的时候为打球而打球，出现安全隐患和动作变形。解决3：语言引导，灌输武德教育。问题4：学生练习乏味，导致的自由玩耍或练习激情不够。四列横队集合XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX练习1队形XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX(集体练习队形)XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX（分组练习队形）练习2队形同上105 教师讲解游戏规则，并组织游戏。以各种方式（听名称做动作或做动作报名称）巩固学生动作的熟练和对动作名称的掌握。教师巡回观察并参与其中，带动学生的练习激情。3：《推小车接力》教师讲解游戏规则，学生分四组进行游戏练习，然后教师组织进行4个小组的游戏竞赛。结束部分：1：教师带领下放松运动。2：教师小结本课内容，师生再见。解决4：教师参与，带动学生练习激情并以多种形式进行游戏。如师生互动，小组互动等等。问题5：游戏的时候4小组竞赛有的同学为了胜利不惜破坏游戏规则。解决5：游戏前教师明确游戏规则并示范，在游戏进行时注意全面观察，游戏结束后公正的判定游戏胜利者。问题6：课的结尾，学生注意力不集中，没有认真进行放松运动。解决6：教师以提问和回答的方式吸引学生注意力。练习3队形XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX四列横队场地器材预计负荷强度指数平均心率小结反思体育课时计划（武术）105 学习水平课次3教师教学目标1、通过本课学习，使80%学生初步学学习简单的武术组合动作。2、发展学生协调、柔韧、平衡素质。3、培养学生的团结协作意识、互帮互学，提高社会适应能力。重点领域运动参与√运动技能身体素质心理适应√教材1：动作组合（弹踢冲拳类、摆掌撩掌类）。2：迎面接力。重点正确的身体姿势。难点手脚协调，身体平衡、稳定。教学内容主要教学策略时间次数预计问题与处理方法活动形式准备部分：1：集合整队，师生问好。2：宣布本课的内容。3：热身“武馆选徒”A、慢跑热身，徒手操6节。B、专项练习：1、正压腿、侧压腿2、复习武术基本手型（拳掌勾）基本部分：1：动作组合（弹踢冲拳类、摆掌撩掌类）。A、创设情境“比武大赛”——“学徒学武”。教师领做，先教步伐后教手，4个动作为一组，以AB-CD-ABCD方式教学。B、“小小武术家”。选出小老师配合教师教学。以分组形式进行。教师巡回指导C、“比武大赛”。小组展示、个人展示，以评分的方式选出“最佳团队”问题1：学生集合速度不够快。行为比较散漫，热身不认真。解决1：教师精神抖擞，强调集合快静齐，教师语言创设情境并指导完成热身运动。问题2：学生在练习时，因观察位不同出现面向错误和动作的错误。解决2：教师设置练习队形为4个横排前后排错位站，同时以背面示范为主，并移动自己的示范位。问题3：学生因平衡性和热、柔韧性不好导致的身体姿态较差。解决3：教师正反对比给予直观感受。或者让学生以特定部位触碰目标等方式。如仆步，学生上身容易下压，侧在其头上方放以标志，让其头去触四列横队集合XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX练习队形(教师第二示范位)XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX(集体练习队形)XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX（分组练习队形）105 和“武术高手”。教师引导评价，并渗透武德教育。2：《障碍接力》“闯关”教师讲解游戏规则，学生分四组进行游戏练习，然后教师组织进行4个小组的游戏竞赛。结束部分：1：教师带领下放松运动。2：教师小结本课内容，师生再见。碰。最后加强学生的基本功练习并以课后作业形式布置。问题4：学生练习乏味，导致的自由玩耍或练习激情不够。解决4：教师参与，带动学生练习激情并以多种形式进行刺激学生练习激情。如在出拳或踢腿等动作时让其喊出声音。问题5：游戏的时候4小组竞赛有的同学为了胜利不惜破坏游戏规则。解决5：游戏前教师明确游戏规则并示范，在游戏进行时注意全面观察，游戏结束后公正的判定游戏胜利者。问题6：课的结尾，学生注意力不集中，没有认真进行放松运动。解决6：教师以提问和回答的方式吸引学生注意力。游戏队形XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX四列横队场地器材预计负荷强度指数平均心率小结反思体育课时计划（武术）105 学习水平课次4教师教学目标1、通过本课学习，复习上节课所学内容使90%的同学初步学会小组合并尝试自我创编小组合。2、发展学生协调、柔韧、平衡素质3、培养学生的团结协作意识、互帮互学，培养学生自评、他评的能力。重点领域运动参与√运动技能身体素质心理适应√教材1：复习上节课小组合2：创编小组合。重点正确的身体姿势。难点手脚协调，身体平衡、稳定。教学内容主要教学策略时间次数预计问题与处理方法活动形式准备部分：1：集合整队，师生问好。2：宣布本课的内容。3：热身“武馆出操”A、慢跑热身，徒手操6节。B、专项练习：1、正压腿、侧压腿2、复习武术基本手型（拳掌勾）基本部分：1：复习上节课小组合。A、创设情境“比武大赛”——“赛前练习”。教师领做，先教步伐后教手，4个动作为一组，以A-B-C-D-AB-CD-ABCD方式教学。B、“小小武术家”。选出小老师配合教师教学。以分组形式进行。教师巡回指导C、“选拔赛”。小组展示、个人展示，以评分的方式选出“最佳团队”和“武术高手”。教师引导评价，并渗透武德教育。问题1：学生集合速度不够快。行为比较散漫，热身不认真。解决1：教师精神抖擞，强调集合快静齐，教师语言创设情境并指导完成热身运动。问题2：学生在练习时，因观察位不同出现面向错误和动作的错误。解决2：教师设置练习队形为4个横排前后排错位站，同时以背面示范为主，并移动自己的示范位。问题3：学生因平衡性和热、柔韧性不好导致的身体姿态较差。解决3：教师正反对比给予直观感受。或者让学生以特定部位触碰目标等方式。如仆步，学生上身容易下压，侧在其头上方放以标志，让其头去触四列横队集合XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX练习队形(教师第二示范位)XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX(集体练习队形)XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX（分组练习队形）105 2：《创编小组合》教师讲解游戏规则和评价要求，学生分四组进行游戏练习。小老师组织小组讨论并创编组合然后教师组织进行4个小组的互评。结束部分：1：教师带领下放松运动。2：教师小结本课内容，师生再见。碰。最后加强学生的基本功练习并以课后作业形式布置。问题4：学生练习乏味，导致的自由玩耍或练习激情不够。解决4：教师参与，带动学生练习激情并以多种形式进行刺激学生练习激情。如在出拳或踢腿等动作时让其喊出声音。问题5：小组创编时有学生因自己建议被否决而缺乏练习激情。解决5：教师语言引导，加强学生的团队意识。告诉他们不一定最漂亮、最花哨的动作就是最好的，应该选适合大家的动作才是好组合，才能获得团队的胜利问题6：课的结尾，学生注意力不集中，没有认真进行放松运动。解决6：教师以提问和回答的方式吸引学生注意力。游戏队形XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX四列横队场地器材预计负荷强度指数平均心率小结反思体育课时计划（武术）105 学习水平课次5教师教学目标1、通过考核，了解学生的个体技能掌握情况，为进一步学习提供教学依据。2、发展学生协调、柔韧、平衡素质3、培养学生的团结协作意识、互帮互学，培养学生自评、他评的能力。重点领域运动参与√运动技能身体素质心理适应√教材1：考核武术基本动作2：自选游戏重点动作准确、有力，保持良好身体姿态难点手脚协调，身体平衡、稳定。教学内容主要教学策略时间次数预计问题与处理方法活动形式准备部分：1：集合整队，师生问好。2：宣布本课的内容。3：热身A、慢跑，徒手操6节。B、专项练习：1、正压腿、侧压腿2、复习武术基本手型（拳掌勾）基本部分：1：复习所学基本动作。A、教师领做，或者喊名称学生做动作。B、4人一组分组自主练习，互帮互学。教师巡回指导2：武术基本功考核。教师讲解考核评价要求，学生以考核分组在周围自主练习，准备考核。问题1：学生集合速度不够快。行为比较散漫，热身不认真。解决1：教师精神抖擞，强调集合快静齐，教师语言创设情境并指导完成热身运动。问题2：复习时学生自认掌握的很好导致练习积极性不高。解决2：教师语言引导，让学生明白严格要求自己。同时在自己掌握后能够帮助其他同学。问题3：开始考核后，等待的学生喜欢围观。四列横队集合XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX练习队形(教师第二示范位)XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX(集体练习队形)练习区域等待渔区考核区域105 3、自选游戏考核完的学生以小组形式，自主选择游戏。结束部分：1：教师带领下放松运动。2：教师小结本课内容，师生再见。解决3：教师明确考核要求。划分好等待区域和练习区域。并说明各自要求。问题6：课的结尾，学生注意力不集中，没有认真进行放松运动。解决6：教师以提问和回答的方式吸引学生注意力。并组织点评游戏队形散点四列横队场地器材预计负荷强度指数平均心率小结反思韵律单元教学计划（5课时）105 单元目标一、通过学习和实践，使学生对韵律活动和舞蹈有进一步的了解，激励学生参与的主动性提高学生的兴趣。二、动作协调、姿势优美、通过自我表现和互相观察，培养了身体的正确姿势、塑造了形体美。三、培养学生开朗的性格和积极向上的精神。能够与同伴互帮互学，积极合作相互激励，共同提高，发扬集体主义精神。课次教学目标教学内容教学重点与难点主要教学策略11、学习韵律操的基本动作。2、能学会思考、学会交流和想学、乐学的品质。1：单个动作的学习2：投篮比准重点：动作准确。难点：动作协调1：采用分组，集体练习的形式。2：鼓励学生集中精力，克服困难，增强意识，不断超越自我。3：引导学生安全游戏。4：掌握前滚翻的方法21、学习自编韵律操前两个组合动作2、学生认真观察、积极参与，动作协调善于表现。1：学习自编韵律操前两个组合动作2：春播秋收重点：掌握完整动作。难点：动作协调。1：在练习过程中，分成4个小组，教师巡回指导。2：教师师范和请同学师范，强调动作的正确性。3：强调练习安全要求同学相互评价。31、学习自编韵律操后两个组合动作。2、培养学生的创新能力，为学生提供充分表现自我的机会，增强其自信心和表现欲。1、学习自编韵律操后两个组合动作。2：折返跑运送球比赛重点：掌握完整动作。难点：动作协调。1：讲解动作规格，教师师范。2：以小组为单位进行练习，组员轮流领着做。3：练习过程中强调同伴相互保护与帮助。4：教师引导，学生主动参与，增强竞争意识。4通过教学使学生对韵律活动有进一步的了解，培养学生身体正确姿势、塑造。1、自编动作完整练习2、投掷沙包重点：动作准确。难点：动作协调1：学生尝试运用学到的正确动作跟着音乐节奏跳动。2：小组长发令，各小组自行练习。105 3：动作完成较好的，集中展示并提出表扬。5依次进行。105 体育课时计划（韵律活动）学习水平课次1教师教学目标1：通过练习让学生初步认识和掌握韵律活动的基本动作，基本形成正确动作姿态。2：让学生找到学习兴趣，发展灵敏以及协调能力。3：培养学生会思考、学会交流和想学、乐学的品质重点领域运动参与√运动技能身体素质心理适应√教材1：单个动作的学习2：投篮比准重点动作准确难点身体协调教学内容主要教学策略时间次数预计问题与处理方法活动形式准备部分：1：集合整队，师生问好。2：宣布本课的内容。3：慢跑热身，徒手操6节。基本部分：1：基本动作1）并步2）“一”字步3）V字步4）交叉步5）吸腿跳6）开合跳教师仔细讲解动作方法，强调一下在练习中的一些注意事项。（1）分组练习问题1：学生集合速度不够快。行为比较散漫，热身不认真。解决1：教师精神抖擞，强调集合快静齐，教师指导下完成热身运动。问题2：练习时部分学生对韵律活动不感兴趣，抵触情绪浓烈。解决2：教师应及时示范并讲解要求认真看、听体会动作要点。并适当用音乐来吸引学生注意。四列横队集合练习1时分八小组组练习练习2时学生分八组进行105 2：投篮比准教师讲解游戏规则，学生分四组进行游戏练习，然后教师组织进行4个小组的游戏竞赛。结束部分：1：教师带领下放松运动。2：教师小结本课内容，师生再见。问题3：游戏的时候4小组竞赛有的同学为了胜利不惜破坏游戏规则。解决3：教师明确游戏规则，严格判定游戏胜利者。问题5：课的结尾，学生注意力不集中，没有认真进行放松运动。解决5：教师以提问和回答的方式吸引学生注意力。游戏3时分四组进行练习四列横队场地器材预计负荷强度指数平均心率小结反思105 体育课时计划（韵律活动）学习水平课次2教师教学目标1：多数同学能掌握韵律操的基本动作，部分学生有一定的韵律感。2：发展学生灵敏、协调等素质。3：让学生养成勇敢、协作克服困难的精神重点领域运动参与运动技能√身体素质心理适应√教材1：韵律操前两个组合练习2：春播秋收重点掌握完整动作难点身体协调教学内容主要教学策略时间次数预计问题与处理方法活动形式准备部分：1：集合整队，师生问好。2：宣布本课的内容。3：慢跑热身，徒手操6节。基本部分：1：韵律操前两个组合练习教师仔细讲解练习方法，强调在练习时候的要求。2：分组练习3：春播秋收问题1：学生集合速度不够快。行为比较散漫，热身不认真。解决1：教师精神抖擞，强调集合快静齐，教师指导下完成热身运动。问题2：连贯动作的练习对少部分同学有难度解决2：教师巡回指导，及时纠错，单独指导个别同学。四列横队集合练习1时八组一起练习练习2时学生分小组105 教师讲解游戏规则，学生分四组进行游戏练习，然后教师组织进行4个小组的游戏竞赛。结束部分：1：教师带领下放松运动。2：教师小结本课内容，师生再见。问题3：游戏的时候4小组竞赛有的同学为了胜利不惜破坏游戏规则。解决3：教师明确游戏规则，严格判定游戏胜利者。问题3：课的结尾，学生注意力不集中，没有认真进行放松运动。解决4：教师以提问和回答的方式吸引学生注意力。四列横队场地器材预计负荷强度指数平均心率课后小结体育课时计划（韵律活动）105 学习水平课次3教师教学目标1：多数同学能掌握韵律操的基本动作，部分学生有一定的韵律感。2：培养学生前滚翻正确姿势，提高柔韧协调能力。3：树立“我能行”的自信心和勇气。重点领域运动参与√运动技能√身体素质心理适应教材1：自编操后两个组合练习2：折返跑重点掌握完整动作难点身体协调教学内容主要教学策略时间次数预计问题与处理方法活动形式准备部分：1：集合整队，师生问好。2：宣布本课的内容。3：慢跑热身，徒手操6节。基本部分：1：自编操后两个组合的练习教师仔细讲解动作要求，强调一下在练习中的一些注意事项，要求学生跟着老师做动作2：折返跑。问题1：学生集合速度不够快。行为比较散漫，热身不认真。解决1：教师精神抖擞，强调集合快静齐，教师指导下完成热身运动。问题2：练习的时候学生出现练习散漫容易出现比较枯燥的感觉。解决2：教师强调练习的规则，并做出正确示范以及要求同学们相互观察指点。适当用音乐吸引学生的注意四列横队集合练习1时八组一起练习练习2时四路纵队105 教师正确技术动作并作师范，提示学生在练习过程中相互观察动作像好的同学学习。3：结束部分：1：教师带领下放松运动。2：教师小结本课内容，师生再见。问题3：练习的时候由于运用标志物，很多学生没绕过标志物就回跑。解决3：教师统一提出要求，强调动作。并且教师示范和请同学示范，强调学生观察动作。问题4：课的结尾，学生注意力不集中，没有认真进行放松运动。解决4：教师以提问和回答的方式吸引学生注意力。四列横队场地器材预计负荷强度指数平均心率小结反思105 体育课时计划（韵律活动）学习水平课次4教师教学目标1：通过教学使学生对韵律活动有进一步的了解，培养学生身体正确姿势、塑造。2：发展灵敏性、协调性和柔韧性。3：培养自尊与自信，克服困难，竞争拼搏的精神。重点领域运动参与√运动技能√身体素质心理适应教材1：垫上运动：成套动作练习2：投掷沙包重点动作准确难点身体协调教学内容主要教学策略时间次数预计问题与处理方法活动形式准备部分：1：集合整队，师生问好。2：宣布本课的内容。3：慢跑热身，徒手操6节。基本部分：1：自编操四个组合整体练习教师仔细讲解练习规则，并通过鼓励表扬的方法激发学生的练习兴趣。2：投沙包问题1：学生集合速度不够快。行为比较散漫，热身不认真。解决1：教师精神抖擞，强调集合快静齐，教师指导下完成热身运动。问题2：学生的能力不同练习的时候参差不齐。解决2：教师根据不同情况提出不同高度的要求，并巡回指导，及时纠错。四列横队集合练习1时分四组各自练习比赛2时分八组进行105 教师讲解比赛规则，强调学生根据自己能力。选择不同的高度挑战，循序渐进。结束部分：1：教师带领下放松运动。2：教师小结本课内容，师生再见。问题3：在比赛的时候学生可能出为了获得胜利不惜犯规的现象。解决3：分八组比赛，并且教师严格要求比赛规则及时做出有效指挥。问题4：课的结尾，学生注意力不集中，没有认真进行放松运动。解决4：教师以提问和回答的方式吸引学生注意力。四列横队场地器材预计负荷强度指数平均心率小结反思105