三年级体育教案 (上)

2014-2015学年度第一学期高寨小学三年级体育教案第一、二周学生第一次视力检测 第三周第一节教学内容：1、引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。教学目的：1、通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力教学过程：（开始部分）一、师生问好二、教师清点人数三、宣部教学容四、做准备活动（基本部分）一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。二、游戏是儿童的良师益友。1、做游戏可以使心情愉快2、做游戏可以全面锻炼身体。3、做游戏可以使大脑灵活。4、做游戏可以培养优良品德。要求：1、教室讲解语言要清晰。2、①、学生认真遵守纪律。②、养成良好的坐立行的正确姿态。③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。重点：动作自然，协凋准确。难点：重心前后稳定，节奏一致。（结束部分）一、放松二、小结三、宣布下课 第二节教学内容：1、队列队形教学目的：1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。教学过程：（准备部分）一、师生问好二、教师清点人数三、宣部教学容和任务四、做准备活动组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX◎（基本部分）一、队列队形：1、集中注意力联系；2、快快集合；3、稍息、立正、向右看齐；5、变换队形；6、分组练习要求：1、教师讲动作方法和要领。2、教师做正确的示范。3、找好学生做示范。4、学生认真听动作方法和要领，动作一致，精神饱满。重点：动作自然，协凋准确。难点：重心前后稳定，节奏一致。（结束部分）一、放松二、小结三、下课 第三节教学内容：1、复习上两节课容教学目的：2、巩固基本队列队形教学教过程：（准备部分）一、师生问好二、教师清点人数三、宣部教学容和任务四、做准备活动组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX◎（基本部分）一、复习基本的队列队形二、对学生进行检查三、让学生分组进行练习要求：1、学生要认真完成练习。2、学生在学习的时侯精神饱满。（结束部分）一、放松二、小结 第四周第一节教学内容：1、基本体操教学目的：1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，对养成正确的身体姿势，促进身体的各器官的正常发育。2、培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。教学过程：（准备部分）一、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。二、宣布课的内容和任务。三、准备活动：四、队列练习；（基本部分）一、第八套广播体操（1－4）节；第一节，伸展运动；第二节，扩胸运动；第三节、踢腿运动；第四节，体侧运动；要求：1、教师讲解动作要求和方法。2、教师做完整的正确的示范。重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方。（结束部分）一、放松二、小结三、下课 第二、三节教学内容：1、基本体操教学目的：1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。3、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥，作风和迅速排队的能力教学过程：（准备部分）一、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。二、宣布课的内容和任务。三、准备活动。（基本部分）第八套广播体操（5－8）节：第五节，体转运动；第六节，全身运动；第七节，跳跃运动，第八节，整理运动，教法：1、教师讲解动作要求和方法。2、教师做完整的正确的示范。要求：1、学生认真听动作要领和方法学生练习。2、分组练习。3、学生动作一致，精神饱满。重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方。（结束部分）一、放松二、小结 第五周第一节教学内容：1、技巧：前滚翻起立教学目的：1、通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术，发展学生的灵敏柔韧协调等能力。2、培养学生克服困难等优良品质。3、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。4、培养学生团结协作和集体主义精神，教学过程：（准备部分）一、体委整队、师生问好、二、报告人数、检查服装。二、宣布课的内容和任务。三、准备活动。（基本部分）前滚翻起立教法：1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。要求：1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。重点：蹬地、低头、团身。难点：动作连贯，协调（结束部分）一、放松二、小结三、下课 第二、三节教学内容：1、技巧：前滚翻起立教学目的：1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。3、巩固前滚翻接球的技术，培养学生勇敢机智和创新的精神。教学过程：（准备部分）一、体委整队、师生问好、二、宣布课的内容和任务。三、准备活动。教学过程（基本部分）不同开始姿势的前滚翻教法：1、教师讲解动作方法和要领。3、教师给学生个别指导。要求：1、复习前滚翻2、学生认真听讲动作方法和要领。3、学生集体练习和学生分组练习。重点：蹬地、低头、团身。难点：动作连贯，协调（结束部分）一、放松二、小结 第七周第一节教学内容：1、徒手操教学目的：1、通过本次课的学习，发展人体各个部位的能力。2、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。3、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。（准备部分）一、体委整队、师生问好、二、宣布课的内容和任务。三、准备活动。（基本部分）徒手操重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方。教法：1、教师讲解动作方法和要领。3、教师给学生个别指导。要求：2、学生认真听讲动作方法和要领。3、学生集体练习和学生分组练习。重点：各个环节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方。（结束部分）一、放松二、小结 第二、三节教学内容：1、徒手操教学目的：1、通过本次课的学习，使学生进一步的练习，发展人体各个部位的能力。2、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。3、培养学生锻炼奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。（准备部分）一、体委整队、师生问好、二、宣布课的内容和任务。三、准备活动。（基本部分）徒手操重点：各个环节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方。教法：1、教师讲解动作方法和要领。3、教师给学生个别指导。要求：2、学生认真听讲动作方法和要领。3、学生集体练习和学生分组练习。重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方。（结束部分）一、放松二、小结 第八周第一节教学内容：1、走：改变速度的走教学目的：1、通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感，观察力，培养学生组织与纪律性。2、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。3、培养学生集体主义精神和协调性的能力。教学过程:(准备部分)一、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。二、宣布课的内容和任务。三、准备活动：1、队列：2、广播操。（基本部分）走：改变速度的走；教法：1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。重点：下上肢的协凋，放松，自然。难点：抬头，挺胸，自然大方。（结束部分）一、放松二、小结 第二节教学内容：1、走：改变速度的走；2、游戏：单脚跳接力；教学目的：1、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。3、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的弹跳和顽强精神。教学过程:(准备部分)一、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。二、宣布课的内容和任务。三、准备活动：基本部分：一、走：改变速度的走；教法：1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。重点：下上肢的协凋，放松，自然。难点：抬头，挺胸，自然大方。二、单脚跳接力规则：1、起跳前必须站在起跳线后不得踏线。2、发出信号后才能起跳，其余人击掌后才能起跳。要求：1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。结束部分：一、放松二、小结三、下课 第三节教学内容：1、走：改变速度的走；2、游戏：绑腿接力；教学目的：1、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，巩固走的技能发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。教学过程:(准备部分)一、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。二、宣布课的内容和任务。三、准备活动：1、队列：2、广播操。3、专项准备活动（基本部分）：一、走：用各种正确姿势的走：教法：1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。重点：下上肢的协凋，放松，自然。难点：抬头，挺胸，自然大方。二、绑腿接力1、教师发令后或击掌后才能起跑。2、按教师规定的要求抛丸不得少跑（结束部分）：一、放松二、小结三、下课教学反思： 第九周第一节教学内容：1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳教学目的：1、通过本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，发展弹跳力。2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。3、培养学生对动作认真负责和集体主义精神。教学过程：(准备部分)一、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。二、宣布课的内容和任务。三、准备活动：（基本部分）一、技巧：仰卧起坐教法：1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。重点难点：用力收复。二、快跳快跳规则：1、起跳前必须站在起跳线后不得踏线。2、跳垫子是脚不要碰垫子如到了扶起来再跳。要求：1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。（结束部分）一、放松二、小结 第二、三节教学内容：1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：抢种抢收；教学目的：1、通过这节课的学习，使学生了解一些简单的韵律操的动作，培养学生的协调性灵敏性等能力。2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。教学过程:(准备部分)一、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。二、宣布课的内容和任务。三、准备活动：1、队列练习：2、广播操。3、专项准备活动。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX⊙（基本部分）1、技巧：仰卧起坐；教法：1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。重点：动作准确性。难点：动作的协调性。二、游戏：抢种抢收规则：1、口袋不得放在圆圈外回来时必须检起来。2、每个圆内只能放一个口袋。 要求：1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。（结束部分）一、放松二、小结三、下课教学反思： 第十周第一节教学内容：1、队列：错肩和交叉行进间走；教学目的：1、通过这节课的学习，使学生掌握错肩和交叉行进间走的方法。2、培养学生进一步掌握动作的技能。3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。教学过程:(准备部分)一、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。二、宣布课的内容和任务。三、准备活动：1、队列练习：2、徒手操。3、专项准备活动。（基本部分）一、队列：错肩和交叉行进间走教法：1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。重点：走得轻松。难点：走的自然（结束部分）一、放松二、小结三、下课 第二、三节教学内容：1、韵律操；教学目的：1、通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。2、培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。教学过程:(准备部分)一、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。二、宣布课的内容和任务。三、准备活动：1、队列练习：2、拍手操。3、专项准备活动。（基本部分）一、韵律操：教法：1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。重点：动作准确性。难点：动作的协调性。（结束部分）一、放松二、小结三、下课教学反思： 第十一周学生第二次视力检测 第十二周第一、二、三节教学内容：1、支撑跳跃：2、游戏：攻关；教学目的：1、通过学习，进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。发展2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。教学过程:(准备部分)一、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。二、宣布课的内容和任务。三、准备活动：1、队列练习：2、广播操。3、专项准备活动。（基本部分）一、支撑跳远：跳上成蹲撑、起立向前跳下：教法：1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。重点：落地要缓冲。难点：动作灵敏协调。一、游戏：攻关规则：①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。②凡安全通过的人每人的一分。③攻关的人不能从旁边绕过去。要求：分组比赛（结束部分）一、放松二、小结三、下课教学反思： 第十三周第一、二、三节教学内容：1、立定跳远；教学目的：1、通过学习，进一步做立立卧撑姿势向动作方法。2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力教学过程:(准备部分)一、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。二、宣布课的内容和任务。三、准备活动：1、队列练习：2、广播操。3、专项准备活动组织：××××××××××××××××××××◎（基本部分）1、立定跳远教法：1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。重点：落地要缓冲。难点：动作灵敏协调。（结束部分）一、放松二、小结三、下课教学反思： 第十四周第一、二、三节教学内容：1、跳绳教学目的：1、通过这节课的学习，使学生掌握跳大绳的方法,同学之间的协调性和配合能力。2、发展下肢力量，协调等身体素质。3、培养学生集体主义精神和奔跑速度能力。教学过程:(准备部分)一、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。二、宣布课的内容和任务。三、准备活动：1、队列练习：2、广播操。3、专项准备活动。（基本部分）一、跳绳教法：1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。要求：1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。重点：跳摇要配合协调。难点：轻松、连贯动作自然。（结束部分）一、放松二、小结三、下课教学反思： 第十五周第一、二、三节教学内容：1、跑：走跑交替教学目的：1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑的动作。2、培养学生的下肢力量和动作的准确性。3、培养学生勇敢顽强的精神。教学过程:(准备部分)一、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。二、宣布课的内容和任务。三、准备活动：（基本部分）一、走跑交替教法：1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。要求：1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。重点：走和跑要轻松。难点：动作要自然。（结束部分）一、放松二、小结三、下课教学反思： 第十六周进行学期各项达标检测