四年级（上）第一学期进度计划课次学习目标教学内容操作手段及教法建议1明确本学期的学习目标；观察并说出同伴在体育活动中的表现常规教育，体育的基础知识起始教育；体育基础知识学会控制自己的情绪2做出体操的简单组合动作，发展位移和动作的灵敏性队列游戏1；走跑1；徒手操舞蹈1集合、解散；复习广播操1—4节，快速反应起动的奔跑游戏：单膝跪，双膝跪，俯卧、仰卧等姿势3做出体操的简单组合动作，发展位移和动作的灵敏性徒手操舞蹈2走跑2复习小学生广播操5—9节，后抛球转身追逐跑4做出篮球运动中的简单组合动作；在一定困难条件下进行体育活动；发展跳跃能力球类游戏1跳跃1原地运球（花样运球展示）；快快跳起来（纵队）5观察并说出同伴退步失败和失败后的情绪表现；做出篮球运动中的简单组合动作队列游戏2；技巧与器械1球类游戏2立正、稍息（与低段区别）；复习仰卧推成“桥”、仰卧起坐练习；运球接力（绕圆运球）6发展平衡和协调能力；在一定条件下进行体育活动，发展跳跃能力技巧与器械2跳跃2发展滚翻能力的练习：手撑远端前滚翻，青蛙跳荷叶7发展平衡和协调能力；发展位移和动作的灵敏性技巧与器械3走跑3发展滚翻能力的练习：脚搁高处前滚翻，30米自然加速跑8在徒手操队列等练习中保持正确的身体姿势，发展平衡和协调能力；发展跳跃能力队列游戏3；技巧与器械4跳跃3向右（左）看齐（与低段区别）；发展前滚翻创想练习：双手持球前滚翻；左右垫步跨跳橡皮筋9对体育活动表现出较高的热情，发展位移和动作的灵敏性武术1走跑4复习基本动作学习一（冲拳、推掌、弹踢、蹬腿、摆掌）要求动作规范、到位；跨越一定距离的跑10对体育活动表现出较高的热情，在体育活动中努力展示自我武术2徒手操舞蹈3复习基本动作学习二（撩掌、弓步、马步、仆步）要求动作规范、到位；复习上期所学舞蹈11对体育活动表现出较高的热情，在体育活动中努力展示自我武术3徒手操舞蹈4复习弹踢冲拳类；复习上期所学舞蹈12对体育活动表现出较高的热情，做出篮球球类运动中的简单组合动作徒手操舞蹈5球类游戏3复习上期所学舞蹈并展示；运球接力（绕杆）13投掷1侧面持轻物投过2—
在体育活动中表现出体育合作行为，发展投掷能力，在一定条件下进行体育活动，发展跳跃能力跳跃43米高的目标；跳过去，钻过来14做出体操的简单组合动作；知道在安全的环境中运动和游戏徒手操和舞蹈6；投掷2学习沙袋操1—8节，投击活动目标15做出体操的简单组合动作；培养积极参与与体育活动的态度和行为，发展投掷能力徒手操和舞蹈7；投掷3复习沙袋操1—8节，侧向背后过肩投掷16观察并说出同伴在体育活动中的情绪表现；在体育活动中表现出体育合作行为球类游戏4技巧与器械5仰卧起坐比赛（计时、计数）；运球接力（各种方式的比赛）17发展位移树墩和动作的灵敏性；在体育活动中表现出合作行为队列游戏4；走跑5；技巧与器械6跑步立正（口令、节奏）；让距离跑（30—50米）；推小车直追18对体育活动表现出较高的热情，在一定条件下进行体育活动，发展跳跃能力球类游戏5跳跃5足球耍球游戏：拖球，拔球、颠球；跨越式跳高19对体育活动表现出较高的热情，在一定条件下进行体育活动，发展跳跃能力武术4跳跃6学习摆掌、撩掌类（上步搂手马步击掌—弓步双摆掌）；跨越式跳高20对体育活动表现出较高的热情，做出足球运动中的简单组合动作武术5球类游戏6学习摆掌、撩掌类（弓步钩手撩掌—弹踢推掌—马步击掌）；足球运球游戏：左右运球21做出体操的简单组合动作并努力展示自我，做出足球运动中的简单组合动作徒手操和舞蹈8；球类游戏7韵律活动：身体动作组合练习（复习）足球运球游戏：左右运球比快（10米）22做出体操的简单组合动作并努力展示自我，对体育活动表现出较高的热情徒手操和舞蹈9；球类游戏8韵律活动：身体动作组合练习（复习与展示）；踢球比准23通过多种练习形式发展平衡和协调能力；发展位移和动作的灵敏性技巧与器械7走跑6发展后滚翻能力的练习：双手放在肩做后滚翻动作，30米快速跑（发展跑姿24通过多种练习形式发展平衡和协调能力；发展位移和动作的灵敏性技巧与器械8走跑7发展后滚翻能力的练习：斜坡向下做后滚翻，发展奔跑动作的游戏：大渔网25通过多种练习形式发展平衡和协调能力；做出足球运动中的简单组合动作，技巧与器械9球类游戏9发展后滚翻能力的练习：后滚翻跪起踢球比远26做出体操的简单组合动作并努力展示自我，发展位移速度和动作的灵敏性徒手操和舞蹈9；走跑8韵律活动：游戏动作组合；听、看信号30米冲刺跑27观察并说出同伴在体育活动中的情绪表现；做出足球运动中的简单组合动作投掷4；球类游戏10垒球掷远练习、比赛；踢球进门（6—10米）28做出篮球运动中的简单组合动作；在一定困难条件下进行体育活动，发展跳跃能力球类游戏11跳跃7传球游戏：各种方法和各种形式抛接球；越过橡皮筋带29
做出篮球运动中的简单组合动作；在一定困难条件下进行体育活动，发展跳跃能力球类游戏12跳跃8原地双手胸前传球；单手摸高物比赛30做出体操的简单组合动作并努力展示自我，观察并说出同伴在体育活动中的情绪表现徒手操舞蹈11；走跑9复习基本部位操1—8节；50米考核31知道在安全的环境中运动和游戏，发展投掷能力；在一定困难条件下进行体育活动队列游戏5；投掷5；走跑10错肩行走：右（左）边错肩走（口令：从右（左）侧错肩—走）；推实心球比远；负重走游戏（双人抬）32对体育活动表现出较高的热情，知道在集体性活动中如何与他人合作球类游戏13走跑11你运我抢；救护车游戏33通过多种练习形式发展平衡和协调能力；做出篮球运动中的简单组合动作技巧与器械10；球类游戏14简单的滚翻组合练习；运球抢球34做出体操的简单组合动作并努力展示自我，在一定困难条件下进行体育活动，发展跳跃能力徒手操舞蹈12；跳跃9创编徒手操；跳远擂台赛35做出篮球运动中的简单组合动作，知道在集体性活动中如何与他人合作球类游戏15跳跃10投篮比准：投篮进箩筐、圈等；开火车36对体育活动表现出较高的热情，做出篮球运动中的简单组合动作武术6球类游戏16复习摆掌撩掌类；投篮比准：投进高悬的箩筐、圈等37观察并说出同伴在体育活动中的情绪表现，知道在集体性活动中如何与他人合作武术7球类游戏17展示、评价摆掌撩掌类动作；队长球38体验并说出个人在参加团队游戏时的感受；发展位移速度和动作的灵敏性投掷6走跑12单手滚球击木柱，叫号领头跑39体验体育活动中的心理感受，在一定困难条件下进行体育活动，发展跳跃能力技巧与器械11；跳跃11发展支撑能力的练习：脚搁高处进行俯撑或俯卧撑；并足跳过障碍物40知道在集体性活动中如何与他人合作，观察并说出同伴进步或成功时的情绪表现跳跃12，球类游戏18四人协作跳高比赛，计数投篮41在体育活动中表现出合作行为，做出篮球运动中的简单组合动作队列游戏6；投掷7；球类游戏19原地由一（二）列横队变成二（四）列横队及还原，双手持球经体前从头上向后抛球比远；运球接力20米42做出篮球运动中的简单组合动作，体验并说出个人在参加团队游戏时的感受球类游戏20，走跑13左右移动运球，多人牵手跑43做出篮球运动中的简单组合动作，在一定困难条件下进行体育活动球类游戏21技巧与器械12原地传接球比快，发展支撑能力的练习：脚搁高处进行俯撑或俯卧撑比多44做出篮球运动中的简单组合动作，知道如何在运动中避免危险原地三角传球（三人一组合作），夺球角力
球类游戏22角力游戏145在体育活动中表现出合作行为，在一定困难条件下进行体育活动，发展跳跃能力队列游戏7；球类游戏23，跳跃13向中看齐；三角传球比快（小组合作）；快快跳起来（双人拉手）46做出体操的简单组合动作并努力展示自我，体验并说出个人在参加团队游戏时的感受徒手操舞蹈13球类游戏24创编徒手操展示、评价（一）；队长球（移动）47做出体操的简单组合动作并努力展示自我，观察并说出同伴进步或成功时的情绪表现徒手操舞蹈14，跳跃14创编徒手操展示、评价（二）；立定跳远比赛48知道如何在运动中避免危险并发展投掷能力，在体育活动中表现出合作行为，发展奔跑能力投掷8；走跑14双手持球从头后向前抛球比远；50米迎面接力跑49在徒手操队列等练习中保持正确的身体姿势，做出篮球运动中的简单组合动作；体验体育活动中身体疲劳时的心理感受队列游戏8；球类游戏25走跑15用跑步法疏散和密集队形，左右手交换运球；走跑交替（600—800米走走跑跑）50不害怕与比自己“强大”的同伴一起游戏和运动，在体育活动中表现出合作行为角力游戏2走跑16拉绳角力；跳绳跑接力51知道如何在运动中避免危险并发展投掷能力，体验体育活动中身体疲劳时的心理感受走跑15投掷9双手持球从头后向前抛球比远（协调用力）；1—2分钟往返跑比赛52做出篮球运动中的简单组合动作，在一定困难条件下进行体育活动，发展跳跃能力球类游戏26跳跃15听信号变化运球，跳过障碍物（一定高度，远度）53在体育活动中表现出合作行为，在一定困难条件下进行体育活动，发展跳跃能力球类游戏27跳跃16传接球接力，连续跨越障碍54观察并说出同伴进步或成功时的情绪表现；知道在安全的环境中运动和游戏发展投掷能力球类游戏28投掷1030米直线运球计时比赛及评价，投球入筐55观察并说出同伴在体育活动中的情绪表现，知道在集体性活动中如何与他人合作武术8球类游戏29复习所学武术动作；运球接力56观察并说出同伴在体育活动中的情绪表现，知道在集体性活动中如何与他人合作武术9球类游戏30复习所学武术动作；传球比准57认真上好体育课体育常规理论课58培养学生身体健康意识体育锻炼的卫生理论课59了解体育锻炼对身体的影响体育锻炼对呼吸系统的好处理论课60了解体育锻炼的基本营养体育锻炼与营养理论课61学会通过体育锻炼调控自己的情绪变化学会调控自己的情绪理论课
62了解奥运知识奥运会介绍理论课63机动机动机动64机动机动机动
室内体育课教案1学期4年级课次：1教学内容保护鼻子教学目标1、指导学生观察鼻子，初步认识鼻子的作用。2、使学生了解鼻毛、鼻粘膜的功能。3、提倡科学用鼻、护鼻，教会学生保护鼻子的正确方法顺序教学实施过程与手段
一、谈话导入，揭示课题。1、指导认识鼻子外观。2、揭示本课学习内容。二、学习课文。1、引导学生认识鼻子的外部构造，体会作用。（1）了解鼻孔和鼻毛提问：鼻孔有几个？里面有什么？讨论，交流。（2）认识鼻字和鼻毛的作用。思考：①人为什么要长鼻子？（捏住鼻子做实验）。②你怎么知道呼吸需要鼻子的？实验时你有什么感觉？你认为鼻子有什么作用？（学生回答）（3）谁知道鼻毛有什么作用吗？（4）讨论，交流。（5）小结：鼻子是呼吸器官，是呼吸的主要通道。鼻毛可以过滤空气中的灰尘。2、怎样保护鼻子。如果鼻子生了病会怎样呢？（学生会答）三、结。四、作业。教学用具教师准备：挂图、醋、酒精学生准备：小镜子、棉签、醋课后小结1学期4年级课次：2教学内容预防近视教学目标1、说明眼睛的作用，引导学生了解近视的成因和危害。2、掌握预防近视的方法，养成科学用盐的习惯。顺序教学实施过程与手段
一、谈话导入，揭示课题。1、谈话导入。师：眼睛是心灵的窗户，眼睛坏了会对我们的生活有什么影响？（学生讨论，交流）2、揭示本课学习内容。板书课题：预防近视二、学习课文。1、引导学生了解近视的成因。（1）师：预防近视首先要了解人的眼睛是怎样看清物体的。出示：人眼球模型。认识晶状体的成像原因。（学生观察）教师介绍晶状体上长有肌肉。（2）了解近视眼的形成如果长期看近处的物体，对晶状体上的肌肉有什么影响？长期以往，会带来什么影响？（学生思考、讨论，交流，教师启发、补充。）2、区别假性近视与真性近视。3、教师小结：真性近视是在假性近视的基础上形成的必须注重假性近视的治疗。如果的了真性近视就只有戴眼镜了。不戴眼镜尽是就会更加厉害。4、预防近视。师：眼睛近视很不方便，我们应该积极预防近视。应该怎样预防近视呢？（学生回答，教师补充）三、总结。四、作业。教学用具挂图、人眼球模型课后小结1学期4年级课次：3教学内容我们的运动系统教学目标1、使学生知道运动系统的组成和功能。2、懂得运动保健的知识。养成良好的行为习惯。顺序教学实施过程与手段
一、谈话导入，揭示课题。1、谈话导入。师：你们平时会做那些运动？（学生讨论，交流）2、揭示本课学习内容。二、学习课文。1、介绍运动系统及其作用。（1）示：人体骨骼模型，了解运动系统的组成。（2）说明运动系统的作用。（3）解说骨骼的支撑、保护作用。讨论，交流。2、了解运动系统的保健。（1）教育学生注重运动系统的保健。（2）介绍运动系统的保健方法。3、介绍骨折的成因和临时固定方法。4、促成良好习惯的养成。三、教师小结：今天我们了解了人的运动系统，通过学习，你觉得要改变那些不好的行为习惯？（讨论、交流）假如你在运动中受了伤，应该怎么办？（讨论、交流）四、作业。教学用具挂图、人体骨骼模型课后小结1学期4年级课次：4教学内容传染病是怎样预防的教学目标1、解什么是传染病。了解传染病传播的四条基本途径。2、教育学生注意预防传染病，加强锻炼，增强预防疾病的能力顺序教学实施过程与手段
一、谈话导入，揭示课题。1、谈话导入。师：（问得过传染病的学生，说一说当时的得什么病。，怎么会生这种病的。）这些病有什么共同之处？（学生讨论，交流）2、揭示本课学习内容。这些因传染而生的病叫传染病。（板书课题：传染病是怎样预防的）二、学习课文。1、引导学生认识传染病。a)传染病时有什么传染的？（学生回答，教师补充）b)传染病的病菌、病毒传染给了谁？2、介绍传染病的四条传播途径出示：传染病传播途径挂图。问：你们知道传染病传播病菌、病毒有哪四条传播途径？（学生回答，交流）3、怎样预防传染病。师:传染病的传播主要有，动物传播，空气传播，饮食，接触传播四条途径，只要阻断传播途径，健康人就不会被传染。怎样阻断传播途径呢？（学生回答）三、教师总结预防传染病的方法。四、号召加强锻炼，提高抵抗力。只要我们积极行动起来，阻断传播途径，增强体质，讲究卫生，大家都可以少得甚至不得传染病。五、作业教学用具传染病传播途径挂图课后小结1学期4年级课次：5教学内容消化系统的作用及保健教学目标1、认识消化系统的构成及基本作用。2、了解消化系统在人的生命活动中的重要意义。3、知道要注重消化系统的保健，养成良好的饮食习惯。顺序教学实施过程与手段
一、谈话导入，揭示课题。1、谈话导入。师：你们知道人为什么每天要吃食物？这些食物又是怎样被消化，人又是怎样活的营养的吗？（学生讨论，交流）2、揭示本课学习内容。今天我们就来了解消化系统的作用及保健（板书课题：消化系统的作用及保健）二、学习课文。1、引导学生认识消化系统的各器官。a)出示：消化系统的解剖挂图。消化系统时由哪些器官组成的？它们各在什么位置？（学生回答，在图中指出各消化器官的位置。）b)了解消化器官的作用。学习课文第一自然段。c)了解消化液的作用。人是怎样消化食物的呢？说说消化液在消化过程中各自的作用。（学生交流，教师小结）2、保护消化器官的方法。（1）消化器官缺一不可。我们消化系统中少了或损坏了一样器官，会怎样？（学生讨论，交流）（2）学习维护消化器官健康的方法。三、教师总结四、作业：背出12种不宜吃的食物教学用具消化系统的解剖挂图课后小结1学期4年级课次：6教学内容我们应该吃什么教学目标1、使学生知道“吃”对人体及健康的重要。2、了解一些食品对人体的不良影响，如何选择健康食品。3、养成良好饮食习惯，合理膳食。不吃有害食物。顺序教学实施过程与手段
一、谈话导入，揭示课题。1、谈话导入。师：民以食为天。人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌，今天我们研究吃的问题。2、揭示本课学习内容。板书课题：我们应该吃什么二、学习课文。1、倡导合理地吃。（1）你们会吃吗？（会。）老师不是问会不会吃饭，而是问会不会科学合理的吃饭。（2）出示挂图，学习课文第二自然段，讨论交流：怎样科学合理的吃饭？（学生交流，教师小结）2、介绍某些食品对健康的负面影响。（看课文中的表格，记住12种不宜吃的食品。）3、懂得吃火锅的危害和注意事项。师：除了以上12种食品不宜吃以外，有的吃的形式也不宜采用，火锅就是其中的一种。，为什么呢？（学生讨论，交流）小结：火锅危害很大。即使真正想吃，要注意生、熟要分开，肉类要在滚烫里煮10分钟以上。火锅汤不能喝，会导致癌症。三、教师总结我们正处在长身体的关键时期，危害身体的毒素很容易被我们吸收，早我们身体里聚集下来。所以我们一定要注意饮食健康，吃“好”，健康的吃！四、作业。教学用具营养均衡进食的挂图课后小结
体
育实践课教案课次：1教材内容1、走、跑游戏：一个都不能少2、徒手操：基本部位操(1-2)教材重点动作协调，准确本课教学目标1、力发展学生柔韧、灵敏等基本活动能力；2、做出体操的简单组合动作，发展位移和动作的灵敏性3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能。本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置
2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12游戏：一个都不能少1、教师讲解示范游戏方法2、将学生分组进行游戏3、观察游戏过程并给与鼓励4、评选游戏中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次预计问题：学生第一次游戏时对规则理解不到位。处理方法：教师在游戏过程中观察并及时讲解，纠正。8徒手操：基本部位操(1-2)1、教师讲解示范基本部位操1-2节2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：学生动作不到位处理方法：教师及时发现并纠正8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习
5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：2教材内容1、徒手操：基本部位操(3-4)2、走、跑游戏：负重走教材重点动作协调，准确本课教学目标1、发展学生柔韧、灵敏等基本活动能力；2、做出体操的简单组合动作，发展位移和动作的灵敏性3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置
2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12徒手操：基本部位操(3-4)：1、教师边讲解边示范基本部位操3-4节2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：学生动作不到位处理方法：教师及时发现并纠正8游戏：负重走1、教师讲解游戏规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次预计问题：走步位移过程中脚掌移动慢处理方法：要求学生努力加大步幅8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习
5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：3教材内容1、球类游戏：小足球运球接力2、跳跃：单手摸高比赛教材重点助跑、起跳协调本课教学目标1、发展学生柔韧、灵敏等基本活动能力；2、做出足球运动中的简单组合动作；在一定困难条件下进行体育活动；发展跳跃能力。本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置
2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12球类游戏：小足球运球接力：1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次预计问题：跑动不放松，摆臂不自然处理方法：教师加强指导8单手摸高比赛：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、将学生分小组进行练习4、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全5、将学生分组进行比赛6、观察比赛过程并给与鼓励7、全力以赴完成比赛8、将器材归还到指定位置十次预计问题：助跑，起跳不协调处理方法：加强助跑，起跳练习
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：4教材内容1、立正、稍息2、运球接力（绕圆运球）教材重点动作规范到位本课教学目标1、发展学生柔韧、灵敏等基本活动能力；2、观察并说出同伴退步失败和失败后的情绪表现；做出篮球运动中的简单组合动作本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√
时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12立正、稍息：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：不习惯由原来左脚平行移动，转为伸出大半脚的姿势。处理方法：加强指导练习8运球接力（绕圆运球）1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次预计问题：球的位置没控制在身体前适当的距离处理方法：教师讲解，指导
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：5教材内容1、手撑远端前滚翻2、青蛙跳荷叶教材重点滚动圆滑本课教学目标1、发展学生柔韧、灵敏等基本活动能力；2、发展平衡和协调能力；在一定条件下进行体育活动，发展跳跃能力本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√√
心理健康时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12手撑远端前滚翻：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：部分学生害怕做动作处理方法：及时鼓励，帮助8青蛙跳荷叶：1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次预计问题：腿部力量不足，无法做好动作处理方法：教师及时鼓励，纠正
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：6教材内容1、脚搁高处前滚翻2、30米自然加速跑教材重点团身要紧本课教学目标1、发展学生柔韧、灵敏等基本活动能力；2、发展平衡和协调能力；发展位移和动作的灵敏性本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√
心理健康√时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12脚搁高处前滚翻：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：部分学生滚不上去处理方法：教师加强示范指导830米自然加速跑：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习7、将器材归还到指定位置十次预计问题：摆臂不协调处理方法：教师示范，并让学生模仿练习
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：7教材内容1、向右（左）看齐2、左右垫步跨跳橡皮筋教材重点整齐，协调本课教学目标1、发展学生柔韧、灵敏等基本活动能力；2、在徒手操队列等练习中保持正确的身体姿势，发展平衡和协调能力；发展跳跃能力本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√
时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12向右（左）看齐：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：部分学生看错了位置处理方法：教师重点讲解方法8左右垫步跨跳橡皮筋：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：部分学生不协调处理方法：让学生加强练习
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：8教材内容1、复习武术基本动作（冲拳、推掌、弹踢、蹬腿、摆掌）2、跨越一定距离的跑教材重点动作规范、到位本课教学目标1、发展学生柔韧、灵敏等基本活动能力；2、对体育活动表现出较高的热情，发展位移和动作的灵敏性本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√
心理健康√时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12复习武术基本动作（冲拳、推掌、弹踢、蹬腿、摆掌）：1、教师讲解复习动作的要求2、学生认真听老师讲解3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：处理方法：8跨越一定距离的跑：1、教师讲解示范练习方法，强调安全2、将学生分组进行练习3、观察练习过程并给与鼓励4、评选在练习过程中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成练习6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：9教材内容1、复习基本动作学习二（撩掌、弓步、马步、仆步）2、复习基本徒手操（1-2）教材重点动作规范、到位本课教学目标1、发展学生柔韧、灵敏等基本活动能力；2、对体育活动表现出较高的热情，在体育活动中努力展示自我本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√
心理健康√时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12复习基本动作学习二（撩掌、弓步、马步、仆步）：1、教师讲解复习动作的要求2、学生认真听老师讲解3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：处理方法：8复习基本徒手操（1-2）：1、教师讲解复习动作的要求2、学生认真听老师讲解3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习7、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：10教材内容1、复习弹踢冲拳2、复习基本徒手操（3-4）教材重点动作到位，准确本课教学目标1、发展学生柔韧、灵敏等基本活动能力；2、对体育活动表现出较高的热情，在体育活动中努力展示自我本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√
心理健康√时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12复习弹踢冲拳：1、教师讲解复习动作的要求2、学生认真听老师讲解3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：处理方法：8复习基本徒手操（3-4）：1、教师讲解复习动作的要求2、学生认真听老师讲解3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习7、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：11教材内容1、展示基本徒手操（1-4）2、运球接力（绕杆）教材重点动作准确，优美本课教学目标1、发展学生柔韧、灵敏等基本活动能力；2、对体育活动表现出较高的热情，做出篮球球类运动中的简单组合动作本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√
心理健康√时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12展示基本徒手操（1-4）：1、教师讲解练习要求2、学生认真听老师讲解和记住要求3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：处理方法：8运球接力（绕杆）：1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：12教材内容1、复习基本徒手操（1-4）2、运球接力（绕杆）教材重点动作协调，球性熟悉本课教学目标1、发展学生柔韧、灵敏等基本活动能力；2、对体育活动表现出较高的热情，做出篮球球类运动中的简单组合动作本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√
心理健康√时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12复习基本徒手操（1-4）：1、教师讲解练习要求2、学生认真听老师讲解，并记住练习要求3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：处理方法：8运球接力（绕杆）：1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：13教材内容1、侧面持轻物投过2—3米高的目标2、跳过去，钻过来教材重点判断准确本课教学目标1、发展学生柔韧、灵敏等基本活动能力；2、在体育活动中表现出体育合作行为，发展投掷能力，在一定条件下进行体育活动，发展跳跃能力本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√
心理健康√时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12侧面持轻物投过2—3米高的目标：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：处理方法：8跳过去，钻过来：1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：14教材内容1、学习沙袋操1—2节2、投击活动目标教材重点动作到位，准确本课教学目标1、发展学生柔韧、灵敏等基本活动能力；2、做出体操的简单组合动作；知道在安全的环境中运动和游戏本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√
心理健康√时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12学习沙袋操1—2节：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：处理方法：8投击活动目标：1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：15教材内容1、学习沙袋操3—4节2、侧向背后过肩投掷教材重点动作到位，准确本课教学目标1、发展学生柔韧、灵敏等基本活动能力；2、做出体操的简单组合动作；培养积极参与与体育活动的态度和行为，发展投掷能力本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√
时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12学习沙袋操3—4节：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：处理方法：8侧向背后过肩投掷：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习7、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：16教材内容1、仰卧起坐比赛（计时、计数）2、运球接力（直线）教材重点有激情，有效果本课教学目标1、发展学生柔韧、灵敏等基本活动能力；2、观察并说出同伴在体育活动中的情绪表现；在体育活动中表现出体育合作行为本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√
时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12仰卧起坐比赛（计时、计数）：1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：处理方法：8运球接力（直线）：1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：17教材内容1、跑步立正（口令、节奏）2、让距离跑（30—50米）教材重点口令、动作准确本课教学目标1、发展学生柔韧、灵敏等基本活动能力；2、发展位移树墩和动作的灵敏性；在体育活动中表现出合作行为本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√
时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12跑步立正（口令、节奏）：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：处理方法：8让距离跑（30—50米）：1、教师讲解示范练习要求及方法，强调练习时的安全2、将学生分组进行练习3、观察练习过程并给与鼓励4、评选在练习中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成练习6、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：18教材内容1、足球耍球游戏：拖球，拔球、颠球2、跨越式跳高教材重点能跳过一定的高度本课教学目标1、发展学生柔韧、灵敏等基本活动能力；2、对体育活动表现出较高的热情，在一定条件下进行体育活动，发展跳跃能力。本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√
时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12足球耍球游戏：拖球，拔球、颠球：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、将学生分组进行比赛练习4、观察比赛过程并给与鼓励5、评选比赛中表现优秀的学生及小组6、全力以赴完成比赛7、为本队队员加油喝彩十次预计问题：处理方法：8跨越式跳高：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习7、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：19教材内容1、学习摆掌（上步搂手马步击掌—弓步双摆掌）2、跨越式跳高教材重点动作到位，协调本课教学目标1、发展学生柔韧、灵敏等基本活动能力；2、对体育活动表现出较高的热情，在一定条件下进行体育活动，发展跳跃能力本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√
时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12学习摆掌（上步搂手马步击掌—弓步双摆掌）：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：处理方法：8跨越式跳高：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习7、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：20教材内容1、弓步钩手撩掌—弹踢推掌—马步击掌2、足球运球游戏：左右运球教材重点动作协调，准确本课教学目标1、发展学生柔韧、灵敏等基本活动能力；2、对体育活动表现出较高的热情，做出足球运动中的简单组合动作本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√
时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12弓步钩手撩掌—弹踢推掌—马步击掌：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：处理方法：8足球运球游戏：左右运球1、教师讲解游戏规则及方法，强调游戏时的安全2、将学生分组进行练习游戏3、观察游戏过程并给与鼓励4、评选在游戏过程中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成每次练习6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：21教材内容1、学习沙袋操5—6节2、（复习）足球运球游戏：左右运球比快()10米教材重点动作优美，协调用力本课教学目标1、发展学生柔韧、灵敏等基本活动能力；2、做出体操的简单组合动作并努力展示自我，做出足球运动中的简单组合动作。本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√
时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12学习沙袋操5—6节：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：处理方法：8足球运球游戏：左右运球比快（10米）1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：22教材内容1、学习沙袋操7—8节2、踢球比准教材重点动作形象，准确本课教学目标1、发展学生柔韧、灵敏等基本活动能力；2、做出体操的简单组合动作并努力展示自我，对体育活动表现出较高的热情本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√
时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12学习沙袋操7—8节：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：处理方法：8踢球比准：1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：23教材内容1、发展后滚翻能力的练习：双手放在肩做后滚翻动作2、30米快速跑教材重点滚动圆滑，跑姿正确本课教学目标1、发展学生柔韧、灵敏等基本活动能力；2、通过多种练习形式发展平衡和协调能力；发展位移和动作的灵敏性本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√
时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12发展后滚翻能力的练习：双手放在肩做后滚翻动作：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：处理方法：830米快速跑：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习7、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：24教材内容1、发展后滚翻能力的练习：斜坡向下做后滚翻2、发展奔跑动作的游戏：大渔网教材重点滚动果断，团身紧本课教学目标1、发展学生柔韧、灵敏等基本活动能力；2、通过多种练习形式发展平衡和协调能力；发展位移和动作的灵敏性本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√
时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12发展后滚翻能力的练习：斜坡向下做后滚翻：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：处理方法：8游戏：大渔网1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：25教材内容1、发展后滚翻能力的练习：后滚翻跪起2、踢球比远教材重点弹跳有力，滚翻方向正确本课教学目标1、通过多种练习形式发展平衡和协调能力；做出足球运动中的简单组合动作；2、发展学生的腿部力量和跳跃能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√
时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12后滚翻跪起：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：处理方法：8游戏：踢球比远1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：26教材内容1、学习徒手操（5-6）2、看信号30米冲刺跑教材重点模仿到位，动作协调本课教学目标1、做出体操的简单组合动作并努力展示自我，发展位移速度和动作的灵敏性2、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√
时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12学习徒手操（5-6）：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：处理方法：8看信号30米冲刺跑：1、教师讲解练习规则及方法，强调在练习时的安全2、将学生分组进行练习3、观察练习过程并给与鼓励4、评选练习中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成每次练习6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：27教材内容1、垒球掷远练习、比赛教材重点挥臂协调用力本课教学目标1、观察并说出同伴在体育活动中的情绪表现；做出足球运动中的简单组合动作2、发展学生的腿部力量和跳跃能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√
时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12垒球掷远练习、比赛：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：处理方法：8垒球掷远练习、比赛：1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：28教材内容1、传球游戏：各种方法和各种形式抛接球2、越过橡皮筋带教材重点抛球到位，接球协调本课教学目标1、做出篮球运动中的简单组合动作；在一定困难条件下进行体育活动，发展跳跃能力2、发展学生的腿部力量和跳跃能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√
时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12越过橡皮筋带：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：处理方法：8各种方法和各种形式抛接球：1、教师讲解练习规则及方法，强调安全2、将学生分组进行练习3、观察练习过程并给与鼓励4、评选在练习中表现优秀的学生及小组5、轻松自在的完成练习6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：29教材内容1、原地双手胸前传球2、单手摸高物比赛教材重点拨指协调本课教学目标1、做出篮球运动中的简单组合动作；在一定困难条件下进行体育活动，发展跳跃能力2、发展学生的腿部力量和跳跃能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√
时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12原地双手胸前传球：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：处理方法：8单手摸高物比赛：1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：30教材内容1、学习徒手操（7-8）2、50米考核教材重点动作协调，到位本课教学目标1、做出体操的简单组合动作并努力展示自我，观察并说出同伴在体育活动中的情绪表现2、发展学生的腿部力量和跳跃能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√
时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12学习徒手操（7-8）：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：处理方法：850米考核：1、教师讲解考核要求2、将学生分组进行考核3、要求学生在考核中尽自己的最大努力4、遵守考核秩序5、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：31教材内容1、错肩行走：右（左）边错肩走（口令：从右（左）侧错肩—走）2、负重走游戏（双人抬）教材重点口令准确，动作协调本课教学目标1、知道在安全的环境中运动和游戏，发展投掷能力；在一定困难条件下进行体育活动2、发展学生的腿部力量和跳跃能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√
时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12错肩行走：右（左）边错肩走（口令：从右（左）侧错肩—走）：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：处理方法：8负重走游戏（双人抬）：1、教师讲解游戏规则及方法，强调游戏的安全2、将学生分组进行游戏3、观察游戏过程并给与鼓励4、评选在游戏过程中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：32教材内容1、你运我抢2、救护车游戏教材重点安全，准确本课教学目标1、对体育活动表现出较高的热情，知道在集体性活动中如何与他人合作。2、发展学生的腿部力量和跳跃能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√
时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12救护车游戏：1、教师边讲解边示范游戏方法2、学生认真看老师示范和听老师讲解3、将学生分组进行游戏4、评选优秀的小组5、在学生游戏的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互鼓励加油十次预计问题：处理方法：8你运我抢：1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：33教材内容1、简单的滚翻组合练习2、运球抢球教材重点滚动圆滑，动作流畅本课教学目标1、通过多种练习形式发展平衡和协调能力；做出篮球运动中的简单组合动作；2、发展学生的腿部力量和跳跃能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√
时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12简单的滚翻组合练习：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：处理方法：8运球抢球：1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：34教材内容1、复习徒手操（1-8）2、跳远擂台赛教材重点动作准确，协调本课教学目标1、做出体操的简单组合动作并努力展示自我，在一定困难条件下进行体育活动，发展跳跃能力2、发展学生的腿部力量和跳跃能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√
时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12复习徒手操（1-8）：1、教师讲解复习徒手操的要求2、学生认真听老师讲解，并记住要求3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组自行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：处理方法：8跳远擂台赛：1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：35教材内容1、投篮比准：投篮进箩筐2、开火车教材重点遵守纪律，有序练习本课教学目标1、做出篮球运动中的简单组合动作，知道在集体性活动中如何与他人合作2、发展学生的腿部力量和跳跃能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√
时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12投篮进箩筐：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：处理方法：8开火车：1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：36教材内容1、复习摆掌撩掌类；2、投篮比准：投进高悬的箩筐教材重点动作协调，准确本课教学目标1、对体育活动表现出较高的热情，做出篮球运动中的简单组合动作2、发展学生的腿部力量和跳跃能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√
时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12复习摆掌撩掌：1、教师讲解复习徒手操的要求2、学生认真听老师讲解，并记住要求3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组自行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次8投进高悬的箩筐：1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：37教材内容1、展示、评价摆掌撩掌类动作2、队长球教材重点评价用语准确本课教学目标1、观察并说出同伴在体育活动中的情绪表现，知道在集体性活动中如何与他人合作2、发展学生的腿部力量和跳跃能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√
心理健康√时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12展示、评价摆掌撩掌类动作：1、教师讲解评价标准和要求2、学生认真听老师讲解3、将学生分组进行展示4、请学生进行评价5、教师及时归纳总结评价结果十次预计问题：处理方法：8游戏：队长球1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：38教材内容1、单手滚球击木柱2、叫号领头跑教材重点能准确击准本课教学目标1、体验并说出个人在参加团队游戏时的感受；发展位移速度和动作的灵敏性2、发展学生的腿部力量和跳跃能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√
时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12单手滚球击木柱：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次8游戏：叫号领头跑1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：39教材内容1、发展支撑能力的练习：脚搁高处进行俯撑或俯卧撑2、并足跳过障碍物教材重点两臂夹紧，协调用力本课教学目标1、体验体育活动中的心理感受，在一定困难条件下进行体育活动，发展跳跃能力2、发展学生的腿部力量和跳跃能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√
心理健康√时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12脚搁高处进行俯撑或俯卧撑：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：处理方法：8并足跳过障碍物比赛1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：40教材内容1、四人协作跳高比赛2、计数投篮教材重点步点准确，踏跳有力本课教学目标1、知道在集体性活动中如何与他人合作，观察并说出同伴进步或成功时的情绪表现2、发展学生的腿部力量和跳跃能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√
时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12计数投篮：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：处理方法：8游戏：四人协作跳高比赛1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：41教材内容1、左右移动运球2、多人牵手跑教材重点控球到位本课教学目标1、做出篮球运动中的简单组合动作，体验并说出个人在参加团队游戏时的感受；2、发展学生的腿部力量和跳跃能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√
心理健康√时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12左右移动运球：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：处理方法：8多人牵手跑：1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：42教材内容1、原地传接球比快2、发展支撑能力的练习：脚搁高处进行俯撑教材重点传接球到位本课教学目标1、做出篮球运动中的简单组合动作，在一定困难条件下进行体育活动2、发展学生的腿部力量和跳跃能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√
时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12脚搁高处进行俯撑：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：处理方法：8游戏：原地传接球比快1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：43教材内容1、原地三角传球2、夺球角力教材重点传球到位，准确本课教学目标1、做出篮球运动中的简单组合动作，知道如何在运动中避免危险2、发展学生的腿部力量和跳跃能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√
时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12原地三角传球：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次8游戏：夺球角力1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：44教材内容1、三角传球比快（小组合作）2、快快跳起来（双人拉手）教材重点传球准确，到位本课教学目标1、在体育活动中表现出合作行为，在一定困难条件下进行体育活动，发展跳跃能力2、发展学生的腿部力量和跳跃能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√
心理健康√时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12三角传球比快（小组合作）：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：处理方法：8快快跳起来（双人拉手）：1、教师讲解游戏规则及方法，强调游戏的安全2、将学生分组进行游戏3、观察游戏过程并给与鼓励4、评选在游戏中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成游戏6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：45教材内容1、复习徒手操（1-8）2、队长球（移动）教材重点动作准确，协调本课教学目标1、做出体操的简单组合动作并努力展示自我，体验并说出个人在参加团队游戏时的感受2、发展学生的腿部力量和跳跃能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√
时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12复习徒手操（1-8）：1、教师讲解练习要求2、学生认真听老师讲解，并记住练习要求3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：处理方法：8游戏：队长球（移动）1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：46教材内容1、复习沙袋操（1-8）2、立定跳远比赛教材重点动作准确，到位本课教学目标1、做出体操的简单组合动作并努力展示自我，观察并说出同伴进步或成功时的情绪表现2、发展学生的腿部力量和跳跃能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√
时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12复习沙袋操（1-8）：1、教师讲解练习要求2、学生认真听老师讲解，并记住练习要求3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：处理方法：8立定跳远比赛：1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：47教材内容1、双手持球从头后向前抛球比远2、50米迎面接力跑教材重点起跑，加速及时本课教学目标1、知道如何在运动中避免危险并发展投掷能力，在体育活动中表现出合作行为，发展奔跑能力2、发展学生的腿部力量和跳跃能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√
时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12双手持球从头后向前抛球比远：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：处理方法：850米迎面接力跑比赛1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：48教材内容1、左右手交换运球2、走跑交替（600—800米走走跑跑）教材重点手指，手腕协调按拍球本课教学目标1、在徒手操队列等练习中保持正确的身体姿势，做出篮球运动中的简单组合动作；体验体育活动中身体疲劳时的心理感受2、发展学生的腿部力量和跳跃能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√
时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12左右手交换运球：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：处理方法：8走跑交替（600—800米走走跑跑）1、教师边讲解练习要求2、学生认真看老师示范和听老师讲解3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、同伴之间相互观察相互学习6、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：49教材内容1、拉绳角力2、跳绳跑接力教材重点本课教学目标1、不害怕与比自己“强大”的同伴一起游戏和运动，在体育活动中表现出合作行为2、发展学生的腿部力量和跳跃能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√
时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12拉绳角力：1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：处理方法：8跳绳跑接力：1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：51教材内容1、听信号变化运球2、跳过障碍物（一定高度，远度）教材重点不掉球，动作协调本课教学目标1、做出篮球运动中的简单组合动作，在一定困难条件下进行体育活动，发展跳跃能力2、发展学生的腿部力量和跳跃能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√
时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12听信号变化运球：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：处理方法：8跳过障碍物（一定高度，远度）：1、教师讲解练习方法和要求2、将学生分组进行练习3、观察练习过程并纠正出现的错误动作4、评选在练习中表现优秀的学生5、全力以赴完成练习6、为同伴加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：52教材内容1、传接球接力2、连续跨越障碍教材重点传接球到位，动作到位本课教学目标1、在体育活动中表现出合作行为，在一定困难条件下进行体育活动，发展跳跃能力2、发展学生的腿部力量和跳跃能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√
时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12连续跨越障碍：1、教师边讲解边示范2、学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组进行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：处理方法：8传接球接力：1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：53教材内容1、30米直线运球计时比赛及评价2、投球入筐教材重点评价及时，用语准确本课教学目标1、观察并说出同伴进步或成功时的情绪表现；知道在安全的环境中运动和游戏发展投掷能力；2、发展学生的腿部力量和跳跃能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√
时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示1230米直线运球计时比赛及评价：1、教师讲解评价标准和要求2、学生认真听老师讲解3、将学生分组进行展示4、请学生进行评价5、教师及时归纳总结评价结果十次预计问题：处理方法：8投球入筐：1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：54教材内容1、复习所学武术动作2、运球接力教材重点动作准确，到位本课教学目标1、观察并说出同伴在体育活动中的情绪表现，知道在集体性活动中如何与他人合作2、发展学生的腿部力量和跳跃能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√
时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12复习所学武术动作：1、教师讲解复习徒手操的要求2、学生认真听老师讲解，并记住要求3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组自行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：处理方法：8游戏：运球接力1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计课次：55教材内容1、复习所学武术动作2、传球比准教材重点动作准确，到位本课教学目标1、观察并说出同伴在体育活动中的情绪表现，知道在集体性活动中如何与他人合作2、发展学生的腿部力量和跳跃能力；3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。本课重点领域运动参与√运动技能√身体素质√心理健康√
时间教学内容与要求教与学的方法、措施次数预计问题与处理方法组织形式、场地布置2课堂常规：1、体育委员集合整队并报告人数2、师生问好3、检查服装和器材4、宣布本课内容及要求要求：服装整洁，精神状态好预计问题：刚上课学生的注意力不集中处理方法：教师用言语进行引导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊5徒手热身操：1、教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2、学生认真跟着老师做热身操3、同伴之间相互鼓励五次预计问题：部分学生嬉戏，打闹处理方法：教师言语提示12复习所学武术动作：1、教师讲解复习徒手操的要求2、学生认真听老师讲解，并记住要求3、教师口令引导学生进行练习4、将学生分小组自行练习5、在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作6、同伴之间相互观察相互学习十次预计问题：处理方法：8游戏：传球比准1、教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全2、将学生分组进行比赛3、观察比赛过程并给与鼓励4、评选比赛中表现优秀的学生及小组5、全力以赴完成比赛6、为本队队员加油喝彩7、将器材归还到指定位置十次预计问题：处理方法：
8课课练：跳绳1、单摇跳绳80—150次/1分钟2、学生按要求完成规定的运动量3、教师巡视计时指导，同伴之间相互鼓励4、注意安全，激励学生快速高质的完成。三次预计问题：场面不易控制。处理问题：加强课上指导巡视，及时排出安全隐患每组有次序的练习5放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做徒手放松操，深呼吸放松2、学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松3、点评本课的学习情况4、听老师点评并思考5、师生道别、归还器材预计问题1：学生对本课学习重点不明确处理方法：诱导学生明确本课重点预计问题2：学生自觉归还意识不强处理方法：教师加强督导＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊场地器材篮球场一块、口哨一个负荷预计平均心率次/分练习密度％心理负荷课后小结负荷曲线预计
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