2019年五年级上册体育教案

20XX年五年级上册体育教案　　体育课教案　　第一周第1课　　一、理论课　　材怎样上好体育课　　教　　使学生了解本学期的要求。　　务明确上好体育课的目的和意义，按要求上好每堂体育课。　　任内容　　课的内容　　课堂常规(略)　　教师活动　　教师宣布本节课的内容点名　　学生活动　　1、学生听　　时间　　力量　　次数　　准5　　备宣布本节课的内容部点名分　　弱1 　　一、怎样上好体育课教师讲解、回答问题。1、学生听，并可1、上课要穿运动鞋，用讲故事的方式讲给学生，以提问　　不要穿皮鞋、凉鞋并用鼓励的语言让学　　基2、着装：运动服或校生多提问，激发学生的　　服，不穿牛仔服，思维　　本　　坚硬无弹性的衣服　　3、课前准备好饮用水部4、身上不携带金属、分　　锐利小物品5、要听从体育教师的　　安排与口令　　6、安全要注意，爱护体育器材二、游戏组词接力分组进行结总结束下课部分　　1、教师指出本节课的优　　点与缺点2、师生再见　　学生听师生再见　　中　　1　　1　　1　　30中　　2　　弱　　1　　1 　　体育课教案　　第一周第2课　　一、准备活动与整理活动材二、猜谜语　　教任　　让学生了解准备活动与整理活动在体育运动中的专项作用务会正确的运用准备活动与整理活动　　内容准　　课的内容　　一、课堂常规　　教师活动　　1、体委组织整队2、教师宣布本节课的内容，任务　　3、教师指挥，口令4、组织：四列横队　　1、教师讲解动作要领、示范　　2、组织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。　　4、组织：分组轮换　　1、教师讲解动作要领、示范　　2、组织学生练习3、巡视指导，纠正错误动　　作。　　学生活动　　1、学生听口令站队　　2、学生听口令练　　习、模仿 　　时间　　力量　　次数　　二、准备部分备1、队列、慢跑部2、徒手操分3、专门性练习一、准备活动指运动前，所做与运基动项目有关的专门性活动　　起热身、活动身体关　　本部　　5　　弱1　　节，让身体从安静过度到兴奋状态。　　二、整理活动指运动后，进行的一　　１、学生听　　２、学生练习３、纠正错误　　　　１、学生听２、学生练习３、纠正错误　　2　　中弱　　1　　1　　11　　30中　　系列放松、缓解身体运分动状态的专门性活动　　放松身体高度紧张的运动状态，让身体较好的从运动过渡到安静状态，消除运动产生的疲劳　　结束部分 　　一、放松活动二、总结三、下课　　1、教师组织领做　　2、指出本节课的优点与　　缺点　　3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问　　2　　体育课教案　　第一周第3课　　一、跳跃：蹲踞式跳远　　材二、队列：行进间三种转法　　教　　1、通过本节课的使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。　　任2、培养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。务3、培养学生勇敢、顽强的精神。　　内容准备部　　课的内容　　一、课堂常规二、准备部分1、队列、慢跑　　教师活动　　1、体委组织整队2、教师宣布本节课的内容，任务　　3、教师指挥，口令4、组织：四列横队　　学生活动 　　1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿　　时间　　力量　　次数　　5　　弱1　　2、徒手操分3、专门性练习　　本　　一、跳跃：蹲踞式跳远1、教师讲解动作要领、示　　范　　2、组织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。　　4、组织：分组轮换1、教师讲解动作要领、示范　　2、组织学生练习3、巡视指导，纠正错误动　　作。　　一、放松活动　　二、总结三、下课　　1、教师组织领做2、指出本节课的优点与缺点　　3、组织：四列横队　　1、学生听2、学生练习　　3、纠正错误　　　　１、学生听２、学生练习３、纠正错误　　2 　　重点：动作协调、蹬跳基有力。　　难点：助跑、踏跳、腾空、落地　　二、队列：行进间三种转法　　中　　1　　1　　11　　30中　　重点：注意力集中。部难点：动令、预令要分清。　　分结束部分　　1、学生模仿　　2、学生听，提问　　弱　　3　　体育课教案　　第二周第1课　　一、障碍跑：４０米内通过３－４个障碍物的跑材二、小篮球：接球跑动单手投篮　　教任　　一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。二、进一步学习小篮球接球跑动单手投篮技术。务三、培养学生机智、勇敢、果断等优良品质。　　内容准备部分　　课的内容 　　一、课堂常规二、准备部分１、队列、慢跑　　２、徒手操　　一、障碍跑：４０米内通过３－４个障碍跑　　　　二、小篮球：接球跑动单手投篮　　　　重点：投篮手型正确　　组织与教法　　１、体委组织整队２、教师宣布本节课的内容，任务　　３、教师指挥，口令４、组织：四列横队　　一、组织：分成四组同时进行执教　　１、师示范讲解２、分组练习３、小组进行比赛　　１、组织：分四组在篮球场上进行教法：　　１、教师讲解示范２、分组练习３、教师巡回指导４、区别对待　　练习与要求　　１、学生听口令站队　　２、学生听口令练习、模仿一、练习：１、钻绳２、滚过垫子３、跨过栏架４、跳过２－３米要求：保证动作质量，遵守规则一、练习：１、原地传接球练习２、原地运球３、原地单手投篮练习４、接球跑动单手投篮练习要求：动作连贯协调准　　确　　时数量 　　1　　5　　　　30　　5　　弱　　　　中　　强中　　弱　　基本部分　　结束部分　　一、放松活动二、总结三、下课　　１、教师组织领做　　２、指出本节课的优点与缺点　　３、组织：四列横队　　１、学生模仿２、学生听，提问　　2　　弱1　　4　　体育课教案　　第二周第2课　　一、韵律操　　材二、游戏：钻圈赛跑　　教任　　一、复习儿童韵律操基本动作，发展学生的协调性节奏感和美感。 二、通过游戏钻圈赛跑，发展学生灵敏素质和奔跑能力。并基本掌握练习方法。务三、培养学生克服困难，永往直前的精神。陶冶学生美的情操。　　内容准备部分　　课的内容　　一、课堂常规二、准备部分１、徒手操　　２、专门性练习　　组织与教法　　１、体委组织整队２、教师宣布本节课的内容，任务　　３、教师指挥，口令４、组织：四列横队　　一、组织：　　＊＊　　＊＊＊＊＊＊○＊＊教法：　　１、示范讲解动作２、分组练习３、集体练习４、随着音乐练习　　二、组织：　　＊＊－○——○－＊＊－○——○－＊＊－○——○－＊＊－○——○－教法：　　１、教师讲解游戏规则２、学生练习　　练习与要求　　１、学生听口令站队　　２、学生听口令练习、模仿　　时数量　　1 　　5　　　　30　　弱　　　　中　　强中　　弱　　一、韵律操　　基　　一、练习：　　１、复习学过的韵律操动作２、分段、分节练习韵律操３、完整练习随着音乐练习要求：动作有节奏、富有表现力　　二、练习　　１、体会练习方法２、分组练习３、比赛４、讲评　　要求：听从指挥遵守规则　　１、学生模仿２、学生听，提问　　2　　5　　本　　部　　分　　二、游戏：钻圈赛跑　　结束部分　　一、放松活动二、总结三、下课　　１、教师组织领做　　２、指出本节课的优点与缺点　　３、组织：四列横队 　　弱　　1　　5　　体育课教案　　第二周第3课　　一、小篮球：接球跑动单手投篮材二、游戏：行到一致　　教任　　一、初步学会小篮球传、接球跑动单手投篮的技术动作。二、通过游戏钻圈赛跑，发展学生灵敏素质和奔跑能力。并基本掌握练习方法。务三、培养学生克服困难，永往直前的精神。陶冶学生美的情操。　　内容准备部分　　基部　　课的内容　　一、课堂常规二、准备部分１、队列、慢跑　　２、徒手操　　一、小篮球：接球跑动单手投篮　　组织与教法　　１、体委组织整队２、教师宣布本节课的内容，任务　　３、教师指挥，口令４、组织：四列横队一、组织：分成四组在篮球场地进行教法：　　１、教师讲解示范２、学生练习３、个别纠正 　　练习与要求　　１、学生听口令站队　　２、学生听口令练习、模仿一、练习　　１、跑动传接球练习　　２、跑动运球练习３、跑动单手投篮练习　　时数量　　1　　5　　　　30　　5　　弱　　　　中　　强中　　弱　　本　　分　　二、游戏：行动一致　　４、巡回指导表扬与鼓励４、接球跑动单手投篮练习　　二、组织：分成四组带到游戏场地进行教法：　　１、教师讲解游戏规则２、学生练习３、比赛４、讲评　　要求：动作连贯衔接自然二、练习：１、体会游戏方式２、学生分组练习３、比赛要求：按照游戏规则进行，同学要按要求统一行动　　结束部分 　　一、放松活动二、总结三、下课　　１、教师组织领做２、指出本节课的优点与缺点　　３、组织：四列横队　　１、学生模仿２、学生听，提问　　2　　弱　　1　　6　　体育课教案　　第三周第1课　　教一、跳跃：蹲踞式跳远材二、技巧：肩肘倒立　　１、通过本节课的使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。任2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。务3、培养学生勇敢、顽强的精神。　　内容　　课的内容　　一、课堂常规　　教师活动　　1、体委组织整队2、教师宣布本节课的内容，任务　　3、教师指挥，口令4、组织：四列横队　　学生活动　　1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿 　　时力次间量数准二、准备部分备1、队列、慢跑部2、徒手操分3、专门性练习　　5　　3弱1　　1　　10中1　　　　一、跳跃：蹲踞式跳远１、教师讲解动作要领、　　示范　　２、组织学生练习３、巡视指导，纠正错误　　动作。４、组织：分组轮换　　１、教师讲解动作要领、　　示范２、组织学生练习　　３、巡视指导，纠正错误　　动作。　　1、教师组织领做2、指出本节课的优点与缺点　　3、组织：四列横队　　1、学生听2、学生练习3、纠正错误　　　　１、学生听２、学生练习３、纠正错误　　重点：动作协调、蹬跳基有力。　　难点：助跑、踏跳、腾本空、落地　　部　　重点：动作这间的连接要自然、连贯。　　难点：腰挺直，两臂撑住腰，注意安全 　　分二、技巧：肩肘倒立　　中　　结1、放松活动束2、总结部3、下课分1、学生模仿2、学生听，提问　　2弱1　　　　7　　体育课教案　　第三周第2课　　一、跳跃：蹲踞式跳远材二、技巧：肩肘倒立　　教　　1、通过本节课的使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。任2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。务3、培养学生勇敢、顽强的精神。　　内容准备部　　课的内容　　一、课堂常规二、准备部分1、队列、慢跑　　教师活动　　1、体委组织整队2、教师宣布本节课的内容，任务　　3、教师指挥，口令4、组织：四列横队　　学生活动　　1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿　　时间 　　力量　　次数　　5　　30　　1　　1　　1　　弱1　　2、徒手操分3、专门性练习　　基本部分　　中　　中　　一、跳跃：蹲踞式跳远１、教师讲解动作要领、重点：动作协调、蹬跳有力。　　难点：助跑、踏跳、腾空、落地　　　　二、技巧：肩肘倒立重点：动作这间的连接要自然、连贯。　　难点：腰挺直，两臂撑　　住腰，注意安全　　示范　　２、组织学生练习３、巡视指导，纠正错误　　动作。５、组织：　　１、教师讲解动作要领、示范　　２、组织学生练习　　３、巡视指导，纠正错误 　　动作。1、教师组织领做2、指出本节课的优点与缺点　　3、组织：四列横队　　1、学生听2、学生练习3、纠正错误　　　　１、学生听２、学生练习３、纠正错误　　结束部分　　1、放松活动2、总结3、下课　　1、学生模仿2、学生听，提问　　2　　弱　　1　　8　　体育课教案　　第三周第3课　　一、孝核：蹲踞式跳远材二、小篮球：移动变向跑　　教　　一、进一步掌握蹲踞式跳远的技术，考核蹲踞式跳远，提高动作的质量，发展跳能力。任二、继续学习正面双手传球技术，发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。务三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。　　内容准备部　　课的内容　　一、课堂常规二、准备部分1、队列、慢跑 　　教师活动　　1、体委组织整队2、教师宣布本节课的内容，任务　　3、教师指挥，口令4、组织：四列横队　　一、组织：二路纵队　　************二、教法：　　1、宣布考核方法2、学生练习3、考核开始　　练习与方法　　1、要求：精神饱满、队形整齐2、练习：·向左转走·分队、裂队走跑·活动各关节一、练习1、丈量步点2、练习二次3、三次试跳取好　　成绩要求：动作正确、力求远度。　　一、练习1、看教师手势移　　动练习　　2、看教师手势变向跑练习　　3、快速跑中急停　　变向跑练习4、结合小比赛练　　习移动变向跑　　时间　　力量　　次数　　5　　弱1 　　2、徒手操分3、专门性练习　　基本　　一、跳远：蹲踞式重点：掌握技术　　　　中　　1　　1　　1　　30中　　部　　　　4、组长配合教师考核　　分二、篮球：移动变向跑一、组织：　　重点：1、反应灵敏　　2、控制球灵活　　********二、教法：1、示范讲解动作2、分组练习3、个别指导纠正　　结束部分　　1、放松活动2、总结3、下课　　1、教师组织领做2、指出本节课的优点与缺点　　3、组织：四列横队　　1、学生模仿2、学生听，提问　　2　　弱　　1　　9　　体育课教案 　　第四周第1课　　一、耐久跑：400米全程跑材二、投掷：原地侧向推铅球　　教　　一、学习400米全程跑的技术，提高全程跑的能力。　　任二、初步掌握原地侧向推铅球的方法，发展学生的爆发力和投掷能力。务三、培养学生能勇于吃苦、克服困难、勇往直前的优良品质。　　内容准备部　　课的内容　　一、课堂常规二、准备部分三、队列、慢跑　　组织与教法　　1、体委组织整队2、教师宣布本节课的内容，任务　　3、教师指挥，口令4、组织：四列横队１、组织：分成四组分别　　进行教法：讲解示范学生练习语言提示个别指导　　２、组织：四列横队教法：找学生示范教师讲解互相指导掷远练习　　练习与要求　　1、向左右转弯走2、向后转走　　2、跑300米左右3、自编八节徒手　　操练习：小步跑高抬腿跑加速跑200米中速跑 400米中速跑400米跑　　练习：　　原地徒手侧向推铅　　球练习。原地侧向掷远练习互相指导练习体会蹬转挺推拨练习　　侧向推铅球　　次数　　时间　　量　　1　　5　　　　30　　5　　弱　　　　中　　强中　　弱　　四、徒手操分五、专门性练习　　部　　一、耐久跑：400米全程跑　　重点：体力分配合理基要求：掌握好技术，合理分配体力本　　二、投掷：原地侧向推分铅球　　重点：最后用力技术　　要求：注意安全，听从指挥 　　结束部分　　1、放松活动2、总结3、下课　　1、教师组织领做2、指出本节课的优点与缺点　　3、组织：四列横队　　1、学生模仿2、学生听，提问　　2　　弱　　1　　10　　体育课教案　　第六周第1课　　一、耐久跑：1000——1200米材二、篮球：行进间运球　　教　　一、通过1000——1200米跑，使学生掌握耐久跑的技术方法，提高耐久跑的能力。任二、通过本节课的使学生初步学会行进间运球的技能、技巧。务三、培养学生勇敢果断，不怕苦、不怕累的优良品质。　　内容准备部　　课的内容　　一、课堂常规二、准备部分1、队列、慢跑　　组织与教法 　　1、体委组织整队2、教师宣布本节课的内容，任务　　3、教师指挥，口令4、组织：四列横队　　一、组织：分成四组分别进行教法：　　1、讲解示范2、学生练习3、语言提示　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　　练习与要求　　1、要求：精神饱满、队形整齐　　2、练习：齐步走、跑步走、立定3、练习：活动各关节一、练习：1、体会动作慢中　　速跑400米2、追逐跑800—　　—1000米3、互相先跑1000　　——1200米要求：呼吸节奏均　　匀步伐轻松　　练习：原地运球　　次数　　量　　时间　　中　　强　　中　　32　　15　　15　　2、徒手操分3、专门性练习　　基本 　　一、耐久跑：1000——1200米跑　　重点：呼吸节奏，步伐　　轻松　　部分　　二、篮球：行进间运球1、讲解动作要领，找学重点：五指分开，推按生示范　　球的后半部。　　2、学生练习分组行进运球　　3、保护与帮助区别对待完整动作练习巡回指导　　要求：动作协调一致，要有节奏　　结束部分　　一、放松活动二、总结三、下课　　1、教师组织领做1、要求：自觉达到2、指出本节课的优点与缺自然放松练习　　点　　3、组织：四列横队　　2　　弱　　1　　16　　体育课教案　　第六周第2课 　　耐久跑：站立式起跑材小排球：传球比赛　　教　　学习耐久跑--站立式起跑的方法，提高学生耐久跑的能力。任改进排球的传球技术，发展学生灵敏协调能力。　　务培养学生吃苦耐劳，不怕苦、不怕累、勇往前进的精神。　　内容准备部　　课的内容　　一、课堂常规二、准备部分1、队列、慢跑　　组织与教法　　1、体委组织整队2、教师宣布本节课的内容，任务　　3、教师指挥，口令4、组织：四列横队　　1、组织：分成四组进行练习教法：　　讲解示范学生练习口令提示要领区别对待　　二、组织：分成二小组　　练习与要求　　1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿　　次数　　时间　　量　　1　　5　　 　　30　　弱　　　　中　　强中　　弱　　2、徒手操分3、专门性练习　　基本部分　　一、站立式起跑：有力的脚在前，后脚脚跟提起跑，两脚迅速蹬地，后腿前摆，两臂配合前后有力摆动。　　　　练习：　　直体前倒，控制重　　心，失去平衡　　后顺势跑出5-10米。听各种信号起跑高抬腿跑20米练习：　　两人一组传球自传一次传出练习　　看谁传的多比赛传球　　5　　教法：　　1、讲解示范　　二、小排球：传球比多2、学生练习要求：技术正确，传球到位　　3、看谁传的多4、个别指导　　结束部分　　1、放松活动2、总结3、下课 　　1、教师组织领做2、指出本节课的优点与缺点　　3、组织：四列横队　　1、学生模仿2、学生听，提问　　2　　弱　　1　　17　　体育课教案　　第六周第3课　　一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍材二、技巧：联合动作　　教　　一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。　　任二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉前滚翻交叉转体温表180度的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。后滚翻挺身跳的技术。　　务内容准备　　三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。　　课的内容　　一、课堂常规　　二、准备部分 　　组织与教法　　1、体育委员组织整队2、教师宣布本节课的内容，任务　　a)教师指挥，口令b)组织：四列横队　　练习与要求　　1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿　　3、要求：动作整齐一致一、练习：1、钻绳2、滚过垫子3、跨过栏架要求：动作整齐一致　　一、练习男：1、前滚翻和后滚翻　　2、复习两腿交叉　　转体180度3、前滚翻两腿交　　叉转体180度接后滚翻　　次数　　时间　　量　　1　　5　　　　30　　5　　弱　　　　中　　强中　　弱　　1、队列、慢跑部2、徒手操分3、专门性练习　　基本　　一、障碍跑：40米内通1、 组织：分成四组同时过3—4个障碍进行　　　　2、教师示范讲解3、分组练习4、小组进行比赛　　1、组织：**********教法：　　2、教师提示引导3、组织练习　　二、技巧：联合动作重点：　　部1、前滚翻团身紧，纵叉直　　分2、转身180度动作协　　调　　女：1、前滚翻4、巡视指导纠正2、复习单腿前滑成纵叉5、典型示范要求：动作连贯协调优美　　结束部分　　一、放松活动二、总结　　下课　　1、教师组织领做2、指出本节课的优点与缺点　　3、组织：四列横队　　一、练习：随着教师做放松操要求：动作轻松自然　　2　　弱　　1　　18　　体育课教案　　第七周第1课 　　教材任　　一、支撑跳跃：斜向助跑直角腾越　　一、初步掌握斜向助跑直角腾越的动作方法，通过考核进一步提高学生的技术动作。二、了解学生对教材的掌握程度，提高学生的跳跃能力。务三、培养学生勇敢、顽强、果断的优良品质。　　内容准备　　课的内容　　一、课堂常规二、准备部分　　组织与教法　　1、体委组织整队　　2、教师宣布本节课的内容，任务　　3、教师指挥，口令4、组织：四列横队　　1、组织：分成四组分别进行　　教法：　　1、宣布考核办法2、小组长负责3、考核后分组练习。　　练习与要求　　1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿　　次数　　时间　　量 　　1　　5　　　　30　　弱　　　　中　　强中　　弱　　1、队列、慢跑部2、徒手操分3、专门性练习　　基本部分　　一、支撑跳跃：斜向助跑直角腾越　　一、练习：　　分组自行练习动作第一组开始先进　　行考核　　小组长配合教师进行考核　　其余小组继续复习动作　　要求：听从指挥注意安全　　5　　结束部分　　一、放松活动二、总结三、下课　　1、教师组织领做2、指出本节课的优点与缺点　　3、组织：四列横队　　1、学生模仿2、学生听，提问　　2　　弱 　　1　　19　　体育课教案　　第七周第2课　　身体素质练习材韵律操　　教　　通过身体素质的练习，使学生掌握科学锻炼身体的方式，提高学生的身体素质。任学习韵律操的基本动作，发展学生的协调性，节奏感。培养学生克服困难，吃苦耐劳的精神，陶冶学生美的情操。　　务内容准备部分　　　　课的内容　　一、课堂常规　　二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操3、专门性练习一、身体素质练习要求：按自身能力分配练习次数和速度　　教师活动　　1、体委组织整队　　2、教师宣布本节课的内容，任务　　3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、组织：时间控制定时转换　　　　2、组织：四列横队体操队形 　　教法：　　讲解示范学生练习　　巡回指导随着音乐练习　　学生活动　　1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿　　次数　　时间　　量　　1　　5　　　　30　　5　　弱　　　　中　　强中　　弱　　一、练习：上举和侧举哑铃仰卧起坐跳绳二头起练习：手臂动作练习髋动作练习腰部动作练习基本步伐练习组合动作练习要求：随着音乐节奏进行练习　　基　　本　　　　部分　　二、韵律操　　结束部分　　一、放松活动 　　二、总结三、下课　　1、教师组织领做2、指出本节课的优点与缺点　　3、组织：四列横队　　1、学生模仿2、学生听，提问　　2　　弱　　1　　20　　体育课教案　　第七周第3课　　教材任务内容准备部　　一、小篮球：移动变向跑　　一、初步学习篮球变向跑的基本技，提高学生的基本活动能力。二、培养学生遵守纪律，团结协作，服从命令的良好作风。　　课的内容　　一、课堂常规二、准备部分1、队列、慢跑　　教师活动　　1、体委组织整队2、教师宣布本节课的内容，任务　　3、教师指挥，口令4、组织：四列横队　　一、组织：四路纵队　　教法： 　　1、示范讲解动作2、分组练习3、个别指导纠正　　学生活动　　1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿　　次数　　时间　　量　　1　　5　　　　30　　弱　　　　中　　强中　　弱　　2、徒手操分3、专门性练习　　基本部分　　一、小篮球：移动变向跑重点：1、反应灵敏2、控制球灵活　　一、练习：1、看教师手势移　　动练习2、看教师手势变　　向跑练习3、快速跑中急停　　变向跑练习4、滑步移动变向　　跑　　5、结合小比赛练习移动变向跑要求：反应快、动作敏捷 　　5　　结束部分　　一、放松活动二、总结三、下课　　1、教师组织领做2、指出本节课的优点与缺点　　3、组织：四列横队　　1、学生模仿2、学生听，提问　　2　　弱　　1　　21　　一、快速跑　　材二、游戏：手臂拔河　　教任　　一、改进蹲踞式起跑和起跑后的疾跑技术。二、提高跑的能力，发展速度、灵敏素质。　　务三、培养学生勇敢顽强、机敏果断、沉着等优良品质。　　内容准备部　　课的内容　　１、课堂常规２、准备部分３、队列、慢跑　　教师活动　　１、体委组织整队　　学生活动 　　１、学生听口令站　　时数量　　1　　5　　　　30　　弱　　　　中　　强中　　弱　　２、教师宣布本节课内容，队任务２、学生听口令练３、教师指挥，口令４、组织：四列横队　　一、组织：分四组巡回锻炼教法：１、讲解示范２、学生练习３、时间控制　　　　二、组织：四列横队　　习、模仿　　４、徒手操分５、专门性练习　　一、蹲踞式起跑　　蹲姿正确，重心稳，臀部从容抬起重心前一、练习：１、原地摆臂２、高抬腿３、后蹬跑２０米４、起跑后疾跑２０米　　５、５０米快速跑要求：在完成次数或时间的情况下尽量保证动作质量　　要求：步型正确上　　5 　　移，蹬地有力。基　　部　　　　本分　　二、游戏：手臂拔河　　教法：下肢动作要协调　　１、完整示范动作　　２、分解示范并讲解要领３、听口令进行分解练习４、分组练习　　５、互相指导并纠正错误　　结束部分　　一、放松活动二、总结三、下课　　１、教师组织领做　　２、指出本节课的优点与缺点　　３、组织：四列横队　　１、学生模仿２、学生听，提问　　2　　弱　　1　　22　　体育课教案　　第一周第1课　　一、理论课　　材怎样上好体育课　　教 　　使学生了解本学期的要求。　　务明确上好体育课的目的和意义，按要求上好每堂体育课。　　任内容　　课的内容　　课堂常规(略)　　教师活动　　教师宣布本节课的内容点名　　学生活动　　1、学生听　　时间　　力量　　次数　　准5　　备宣布本节课的内容部点名分　　弱1　　一、怎样上好体育课教师讲解、回答问题。1、学生听，并可1、上课要穿运动鞋，用讲故事的方式讲给学生，以提问　　不要穿皮鞋、凉鞋并用鼓励的语言让学　　基2、着装：运动服或校生多提问，激发学生的　　服，不穿牛仔服，思维　　本 　　坚硬无弹性的衣服　　3、课前准备好饮用水部4、身上不携带金属、分　　锐利小物品5、要听从体育教师的　　安排与口令　　6、安全要注意，爱护体育器材二、游戏组词接力分组进行结总结束下课部分　　1、教师指出本节课的优　　点与缺点2、师生再见　　学生听师生再见　　中　　1　　1　　1　　30中　　2　　弱　　1　　1　　体育课教案　　第一周第2课　　一、准备活动与整理活动材二、猜谜语　　教任　　让学生了解准备活动与整理活动在体育运动中的专项作用务会正确的运用准备活动与整理活动 　　内容准　　课的内容　　一、课堂常规　　教师活动　　1、体委组织整队2、教师宣布本节课的内容，任务　　3、教师指挥，口令4、组织：四列横队　　1、教师讲解动作要领、示范　　2、组织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。　　4、组织：分组轮换　　1、教师讲解动作要领、示范　　2、组织学生练习3、巡视指导，纠正错误动　　作。　　学生活动　　1、学生听口令站队　　2、学生听口令练　　习、模仿　　时间　　力量　　次数　　二、准备部分备1、队列、慢跑部2、徒手操分3、专门性练习一、准备活动指运动前，所做与运基动项目有关的专门性活动　　起热身、活动身体关 　　本部　　5　　弱1　　节，让身体从安静过度到兴奋状态。　　二、整理活动指运动后，进行的一　　１、学生听　　２、学生练习３、纠正错误　　　　１、学生听２、学生练习３、纠正错误　　2　　中弱　　1　　1　　11　　30中　　系列放松、缓解身体运分动状态的专门性活动　　放松身体高度紧张的运动状态，让身体较好的从运动过渡到安静状态，消除运动产生的疲劳　　结束部分　　一、放松活动二、总结三、下课　　1、教师组织领做　　2、指出本节课的优点与　　缺点　　3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问　　2 　　体育课教案　　第一周第3课　　一、跳跃：蹲踞式跳远　　材二、队列：行进间三种转法　　教　　1、通过本节课的使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。　　任2、培养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。务3、培养学生勇敢、顽强的精神。　　内容准备部　　课的内容　　一、课堂常规二、准备部分1、队列、慢跑　　教师活动　　1、体委组织整队2、教师宣布本节课的内容，任务　　3、教师指挥，口令4、组织：四列横队　　学生活动　　1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿　　时间　　力量　　次数　　5　　弱1 　　2、徒手操分3、专门性练习　　本　　一、跳跃：蹲踞式跳远1、教师讲解动作要领、示　　范　　2、组织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。　　4、组织：分组轮换1、教师讲解动作要领、示范　　2、组织学生练习3、巡视指导，纠正错误动　　作。　　一、放松活动　　二、总结三、下课　　1、教师组织领做2、指出本节课的优点与缺点　　3、组织：四列横队　　1、学生听2、学生练习　　3、纠正错误　　　　１、学生听２、学生练习３、纠正错误　　2　　重点：动作协调、蹬跳基有力。　　难点：助跑、踏跳、腾空、落地　　二、队列：行进间三种转法　　中　　1　　1　　11　　30中 　　重点：注意力集中。部难点：动令、预令要分清。　　分结束部分　　1、学生模仿　　2、学生听，提问　　弱　　3　　体育课教案　　第二周第1课　　一、障碍跑：４０米内通过３－４个障碍物的跑材二、小篮球：接球跑动单手投篮　　教任　　一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。二、进一步学习小篮球接球跑动单手投篮技术。务三、培养学生机智、勇敢、果断等优良品质。　　内容准备部分　　课的内容　　一、课堂常规二、准备部分１、队列、慢跑　　２、徒手操　　一、障碍跑：４０米内通过３－４个障碍跑　　　　二、小篮球：接球跑动单手投篮　　　　重点：投篮手型正确　　组织与教法 　　１、体委组织整队２、教师宣布本节课的内容，任务　　３、教师指挥，口令４、组织：四列横队　　一、组织：分成四组同时进行执教　　１、师示范讲解２、分组练习３、小组进行比赛　　１、组织：分四组在篮球场上进行教法：　　１、教师讲解示范２、分组练习３、教师巡回指导４、区别对待　　练习与要求　　１、学生听口令站队　　２、学生听口令练习、模仿一、练习：１、钻绳２、滚过垫子３、跨过栏架４、跳过２－３米要求：保证动作质量，遵守规则一、练习：１、原地传接球练习２、原地运球３、原地单手投篮练习４、接球跑动单手投篮练习要求：动作连贯协调准　　确　　时数量　　1　　5　　　　30　　5　　弱　　　　中　　强中　　弱　　基本部分 　　结束部分　　一、放松活动二、总结三、下课　　１、教师组织领做　　２、指出本节课的优点与缺点　　３、组织：四列横队　　１、学生模仿２、学生听，提问　　2　　弱1　　4　　体育课教案　　第二周第2课　　一、韵律操　　材二、游戏：钻圈赛跑　　教任　　一、复习儿童韵律操基本动作，发展学生的协调性节奏感和美感。二、通过游戏钻圈赛跑，发展学生灵敏素质和奔跑能力。并基本掌握练习方法。务三、培养学生克服困难，永往直前的精神。陶冶学生美的情操。　　内容准备部分　　课的内容　　一、课堂常规二、准备部分１、徒手操　　２、专门性练习 　　组织与教法　　１、体委组织整队２、教师宣布本节课的内容，任务　　３、教师指挥，口令４、组织：四列横队　　一、组织：　　＊＊　　＊＊＊＊＊＊○＊＊教法：　　１、示范讲解动作２、分组练习３、集体练习４、随着音乐练习　　二、组织：　　＊＊－○——○－＊＊－○——○－＊＊－○——○－＊＊－○——○－教法：　　１、教师讲解游戏规则２、学生练习　　练习与要求　　１、学生听口令站队　　２、学生听口令练习、模仿　　时数量　　1　　5　　　　30　　弱　　　　中　　强中　　弱　　一、韵律操　　基　　一、练习： 　　１、复习学过的韵律操动作２、分段、分节练习韵律操３、完整练习随着音乐练习要求：动作有节奏、富有表现力　　二、练习　　１、体会练习方法２、分组练习３、比赛４、讲评　　要求：听从指挥遵守规则　　１、学生模仿２、学生听，提问　　2　　5　　本　　部　　分　　二、游戏：钻圈赛跑　　结束部分　　一、放松活动二、总结三、下课　　１、教师组织领做　　２、指出本节课的优点与缺点　　３、组织：四列横队　　弱　　1　　5