第一学期五年级体育教案第1课时学习目标：在快速跑中完成正确的动作学习内容：50米加速跑截住空中球重点：积极摆臂，加快步频难点：跑的自然.放松.快速学习步骤：|精.|品.|可.|编.|辑.|学.|习.|资.|料.*|*|*|*||欢.|迎.|下.|载.一.情形导入老师活动：1.老师组织队列起步走.原地三面转法；老师呼口令，并提示动作要领；2.老师组织嬉戏；讲解嬉戏的要求和方法并邀请一组同学进行示范；3.组织嬉戏；巡回指导，进行小结后连续嬉戏；同学活动：1.认真的听好讲解和观看示范；2.在老师的支配下进行嬉戏，热忱的投入到嬉戏中去；积极的和同学协作完成嬉戏；3.认真的总结嬉戏的中存在的问题；总结后连续嬉戏；组织：二.合作探究.把握技能重点：积极摆臂，加快步频难点：跑的自然.放松.快速老师活动：1.老师请同学示范摆臂动作和站立起跑；进行讲解和对比并提示动作的要领；2.老师示范站立式起跑的动作并讲解要领；3.以各种姿态和信号练习同学们的起跑反应；.1第1页，共40页
4.以站立式起跑进行50米跑练习；5.进行50米的追赶跑；同学活动：1.进行站立式起跑的复习；相互间进行订正；2.听好信号进行起跑练习；提高自己的反应才能；3.认真的完成50米跑练习；通过老师组织的练习方式来提高自己的速度；4.要改正姿态，要用正确的姿态完成练习；组织：|精.|品.|可.|编.|辑.|学.|习.|资.|料.*|*|*|*||欢.|迎.|下.|载.三.放松自我老师活动：老师示范放松的动作、讲解方法同学活动：在老师的组织和带领下放松自己.让自己尽快的复原.以便更好的下一节课的学习.组织：在完成跑的队形上.课后反思：进入五年级了，在之前四年的体育学习基础上，我发觉同学对球类项目很感爱好，所以这节课我支配了篮球和50米加速跑相结合的一堂体育课；课堂中我发觉，同学在做嬉戏的时候热忱很高、也收到了预想的成效，但传球的动作不为很规范，接球的动作也存在严峻的问题，老为打到自己的身体；我想：为不为在讲解的时候把规章讲解得更清晰，更明白、示范的动作再到位点会更好呢？在进行短跑练习的时候同学们的腿部力气不够、摆臂动作也有不到位的现象，我觉得在平常的练习中应当多多加强这方面的练习，以致于同学身体可以更好的和谐进展；学习目标：与同伴一起进展投掷才能学习内容：双手向前.向后抛实心球学习步骤：一.情形导入第2课时2第2页，共40页
老师活动：1.老师组织嬉戏贴大饼；讲解方法并组织同学们进行嬉戏；2.老师参与到嬉戏中去调动同学们的积极性；3.同时老师要进行巡回指导，随时订正嬉戏中存在的问题；同学活动：1.懂得和把握嬉戏的方法；2.积极的投入到嬉戏中去和同学一起欢快的完成嬉戏；组织：以原形的队形完成嬉戏；|精.|品.|可.|编.|辑.|学.|习.|资.|料.*|*|*|*||欢.|迎.|下.|载.二.合作探究.把握技能重点：学会两脚用力蹬地.动作连贯难点：出手速度快的抛球动作老师活动：1.老师组织进行肩部的活动；通过两人一组的压肩和肩部的绕环来活动；2.进行动作的讲解并示范方法；3.提示实心球练习时纪律的重要性和安全的重要；4.整排的原地投掷练习以提高同学的对技术的把握；5.一个接一个的的次序进行练习；通过此方法提高同学的成果；同学活动：1.认真的作好肩部的热身；以防止肩部的受伤；2.积极的投入到集体的练习中去，以提高自己的技术；并在练习中留意纪律的重要性和留意安全；3.在做个体的练习时尽全力的练习，提高自己的实心球的成果；组织：三.放松练习3第3页，共40页
老师活动：老师组织放松练习；同学活动：跟着老师进行放松练习；组织：场地器材：|精.|品.|可.|编.|辑.|学.|习.|资.|料.*|*|*|*||欢.|迎.|下.|载.课后小结：1.一部分的同学的前抛动作的出手点便低、通过让他们的转变眼睛看的方向和提早出手的一些方法准时的订正了动作.2.女同学的成果不为很抱负、主要表现在力气方面的不足很技术动作的不扎实.在今后的练习中要加强女同学的力气练习和技术的培育.第3课时学习目标：初步把握一套简洁的武术套路.学习内容：武术组合动作〔三〕重点：知道所学动作的名称和方法.要领难点：能完成很娴熟的演示动作；学习步骤：四.情形导入老师活动：1.组织队列练习.复习起步走和原地的三面转法.2.组织嬉戏老鹰抓小鸡提高同学的积极性.3.巡回指导并适时参与嬉戏.同学活动：1.认真的完成的队列练习并要知道队列练习的重要性.2.热忱.积极的投入到嬉戏中；和同学默契完成嬉戏.3.听从老师的支配在嬉戏中要留意安全；组织：4第4页，共40页
五.合作探究；把握技能；重点：知道所学动作的名称和方法.要领难点：能完成很娴熟的演示动作；老师活动：1.老师讲一些有关的武术的事迹以提高同学们对武术的爱好；2.示范组合动作（三）的动作；讲解动作中的要点；3.让同学跟随老师练习腿部动作；接着练习手部动作；4.组织进行上下脂动作的协作练习；|精.|品.|可.|编.|辑.|学.|习.|资.|料.*|*|*|*||欢.|迎.|下.|载.5.组织两人一组进行互学.并巡回指导；6.组织集体的练习并邀请表现有优良的同学进行演示；同学活动：1.通过老师的介绍明白一些有关一些组合动作背景；2.认真的看好老师的示范；对组合动作有一个初步的明白；3.跟随老师的示范先后学会腿部和上肢的动作；4.积极的把上下脂的动作组合起来；5.通过两人一组的互学更好的把握动作；组织：四列横队和散点练习六.放松练习；老师活动：老师示范放松动作；同学活动：同学跟随老师的示范进行放松练习；组织：场地器材：课后小结：同学们的武术基础动作不扎实、每个动作的重心都很高.在做第一个动作上步搂手马步击掌的时候转身的后的忠心不稳.通过对基础动作的练习.情形有了好转.学习目标:在练习中进展条跳动才能学习内容:换物接力跑蹲距式跳远学习步骤：第4课时七.情形导入老师活动：1.老师组织嬉戏、讲解嬉戏的放方法和规章.2.请同学布置场地和掌握赛跑的距离.5第5页，共40页
3.邀请一组同学一起完成一次嬉戏.4.老师组织进行嬉戏.5.进行小结、指出存在的错误好连续进行嬉戏.同学活动：1.认真的听老师对嬉戏的方法和规章的讲解.2.布置好场地让自己在自己才能范畴内开心的完成嬉戏.3.进行嬉戏时尽自己最大的才能与同伴完成嬉戏.4.在嬉戏中要准时的订正存在的错误.|精.|品.|可.|编.|辑.|学.|习.|资.|料.*|*|*|*||欢.|迎.|下.|载.组织：以四列横队完成嬉戏.八.合作探究.把握技能重点：学会起跳动作的蹬地和摆臂.收复难点：助跑和起跳的连接老师活动：1.请同学展现已学过的动作并做讲解；在做示范时要提示同学们留意观看动作的次序性；2.组织同学进行上一步的起跳的练习要求同学们要有正确的摆臂和摇摆腿的动作；3.进行上三步的起跳练习；并进行散点练习让同学找一个同伴一起练习；4.组织进行助跑几步起跳练习；并进行两人一组的互学；练习，通过互学以提高技术动作；老师巡回指导；同学活动：1.热忱.大胆的为同学做动作的展现；2.依据已有的学问进行动作的点评；3.积极的进入动作的的学习中去，认真的跟随老师的示范学习动作；并要把握动作的要领；4.在老师巡回指导下积极的把动作仍不把握的地方向老师提问；要留意起跳的摆臂和起跳腿的蹬地动作；组织：散点和四列横队；课后小结：同学们的脚部滚动动作很好、但为起跳后的动作的不为很好.主要表现在身体过早团紧、手臂没有和谐的摇摆.通过一些帮助的练习、使练习的质量有了提高学习目标：知道体操动作术语第5课时6第6页，共40页
学习内容：贴大饼前滚翻和后滚翻学习步骤：九.情形导入老师活动：1.老师组织嬉戏.邀请同学对以前嬉戏进行总结.2.老师进行点评并组织嬉戏的队形.3.老师巡回指导.随时对存在的问题进行订正.同学活动：1.积极的总结以前的嬉戏中存在的问题进行总结.|精.|品.|可.|编.|辑.|学.|习.|资.|料.*|*|*|*||欢.|迎.|下.|载.2.认真听老师的点评、知道嬉戏中应当留意的地方以便更好的完成嬉戏.3.进行嬉戏.组织：以圆形进行嬉戏.十.合作探究.把握技能重点：改进滚翻的动作难点：提高动作的和谐性和娴熟性老师活动：1.邀请同学为同学们做示范动作；并进行点评2.讲解动作的要领并进行示范；3.组织同学进行滚翻练习；4.组织同学进行前后滚翻的练习；准时的进行小结指出存在的问题；连续练习；同学活动：1.大胆.积极为同学们展现动作；2.认真听取老师的讲解，并进一步的把握技术动作要领；3.进行滚翻练习时要留意两腿的夹紧和团身要紧；4.认真的进行前后滚翻的练习；在老师小结后连续练习；组织：课后小结：1.在做练习的时候、同学的团身不够、通过在团身的滚动以求动作的改善.2.在练习中有分腿的现象、通过在两膝之间夹一张纸解决这个问题.3.在做后滚翻时同学们的推手动作不明显通过倒肩和推掌的帮助练习来提高推掌的7第7页，共40页
作用第6课时学习目标：在嬉戏和活动中体验成功的快感学习内容：组合动作〔三〕蹲距式起跑|精.|品.|可.|编.|辑.|学.|习.|资.|料.*|*|*|*||欢.|迎.|下.|载.学习步骤：十一.进展民间体育老师活动：1.邀请个别同学将学过的组合动作〔三〕进行展现.2.请同学进行点评.让同学们知道自己动作中存在的不足并要相互的进行补偿.3.老师讲解同学们动作中存在的问题并进行示范.4.组织同学进行两人一组的互学和集体的练习.同学活动：1.要积极的和大胆的为同学们进行示范.展现自己的动作.2.相互见要袒诚的进行动作的沟通.让自己的动作有近一步的提高.3.认真的观摩老师的动作.4.积极练习.使自己的动作更加的娴熟.组织：四列横队和散点的练习.十二.合作探究.把握技能重点：学会蹲距式起跑的动作难点：记住口令老师活动：1.老师进行动作的示范；讲解动作的要领和重点；并要让同学们知道口令的节奏；清晰每个口令该做什么动作；2.原地进行起跑练习；在老师的口令下进行起跑的分解练习；3.两人一组进行起跑练习；相互间学会动作；4.进行起跑后接加速跑练习；同学活动：1.认真听老师的讲解和观摩老师的示范动作；2.知道老师口令该做起跑的哪个动作；3.相互见虚心的学习对方的动作；4.认真的完成起跑后的加速跑练习；组织：散点练习和四列横队的练习；8第8页，共40页
场地器材：课后小结：通过小组分散练习使同学很快的把握了起动腿和起跑线的距离.，起跑后的诚心提的太高有待与改进第7课时学习目标：在练习中进展跳动才能.|精.|品.|可.|编.|辑.|学.|习.|资.|料.*|*|*|*||欢.|迎.|下.|载.学习内容：蹲踞式跳远学习步骤：十三.情形导入老师活动：1组织一个简洁的小嬉戏.老师安排角色.并提出一些规章的简洁要求.2.老师巡回指导、并参与嬉戏.同学活动：1.扮演自己的角色进行嬉戏.2.在嬉戏中要积极的协作使嬉戏顺当的进行.组织：以散点进行嬉戏.十四.合作探究.把握技能重点：起跳姿态的真确难点：助跑.起跳.腾空的合理结合；老师活动：1.要请部分同学进行起跳动作的展现；进行点评；提出动作中存在的问题并要同学准时的订正；2.组织进行散点的起跳动作的练习；巡回指导；3.分组的练习起跳动作和蹲踞式跳远练习；4.老师巡回指导；在练习蹲踞式跳远时显现的错误动作要准时的赐予订正并指导动作不足的地方；同学活动：1.为大家做的示范要大胆，动作要正确；2.在点评动作时要积极并要认真的总结自己的动作中在问题；3.在起跳练习时要虚心的求教并准时的改正错误动作；4.丈量好自己的步点跳出自己最好的状态；并要在老师的指导下积极调整好自己的9第9页，共40页
动作.；组织：散点和四小组；场地器材：课后小结:在练习中同学们起跳后的收腹动动有了改进.在小组分散练习中有一种相互的竞争的氛围.|精.|品.|可.|编.|辑.|学.|习.|资.|料.*|*|*|*|学习目标：在嬉戏竞赛中进展跑的才能学习内容：蹲踞式起跑.快速跑学习步骤：一.欢快嬉戏，活跃心情老师活动：1.组织同学常规训练第8课时|欢.|迎.|下.|载.3.组织同学复习基本体操；同学活动：1.体育委员整队，检查出席人数；2.在体育委员的指挥下进行常规和队列训练；3.在老师的提示下进行奔跑嬉戏：抢位子4.两人一组，随便挑选三到四节基本体操进行复习，动作到位.有力；组织：五列横队.小组分散************************二.积极嬉戏，你追我赶重点：蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作；难点：蹲踞式起跑时的蹬地有力，起动快速；快速跑时动作轻松和谐；老师活动：1.提示同学复习蹲踞式起跑动作；2.组织同学起跑嬉戏：看谁反应快3.采纳多种嬉戏.竞赛方式组织同学进行快速跑练习；4.准时勉励和小结各项嬉戏；10第10页，共40页
同学活动：1.两人一组借助老师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习，着重体验起跑组织：时的蹬地动作；2.积极参与嬉戏，和伙伴比一比谁的反应快3.嬉戏：龟兔赛跑（同一起跑线）4.嬉戏：你追我赶（追赶跑）场地器材：在练习中有一种你追我赶的氛围.而且同学们的动作也很好.|精.|品.|可.|编.|辑.|学.|习.|资.|料.*|*|*|*||欢.|迎.|下.|载.第9课时学习目标：小组学习把握排球的垫球技能学习内容：小排球学习步骤：二.体验嬉戏.学会合作老师活动：1.组织同学常规训练2.组织同学分组嬉戏，巡回指导；同学活动：1.体育委员整队，检查出席人数；3.依据老师提出的要求，在组长的组织下进行嬉戏，体验伙伴间相互协作传接球和拦截球的乐趣；组织：四列横队.小组分散************************二.小组探究，娴熟技能重点：垫球的正确动作；难点：在练习中留意自己的手臂动作老师活动：1.老师提出要求、讲解和示范技术动作.2.组织小组合作感觉垫球的手臂接触部位3.组织自主的进行垫球的练习.4.提出指标让同学完成练习.11第11页，共40页
5.组织同学进行正确的垫球的评比同学活动：1.认真的听老师的讲解和看老师的示范.2.两人一组要体会正确的手臂的触球部位.3.一人一球进行垫球的练习4.努力的完成指标5.积极的参与正确的垫球手的练习.组织：自由分散.小组分散|精.|品.|可.|编.|辑.|学.|习.|资.|料.*|*|*|*||欢.|迎.|下.|载.场地器材：课后小结：在小组的分散练习中同学们能相互的订正错误动作、在垫球竞赛中同学们完成的数量特别的多.只为垫球的动作依旧有手臂弯曲的现象但人数不多.第10课时学习目标：在嬉戏竞赛中进展跑的才能学习内容：多种嬉戏学习步骤：三.欢快嬉戏.充分活动老师活动：1.组织同学常规训练2.组织同学分组嬉戏，参与同学嬉戏；同学活动：1.体育委员整队，检查出席人数；2.全班分成两组进行“大渔网”嬉戏；组织：五列横队.分组嬉戏************************二.小组探究，娴熟技能重点：正确的快速跑动作；老师活动：1.提出黄河长江嬉戏要求，组织同学嬉戏；2.组织同学“人球赛跑”嬉戏；同学活动：1.分成二组，在老师组织下进行嬉戏黄河长江，体验快速的起动和灵敏12第12页，共40页
的反应；2.分成四组，体验“人球赛跑”的乐趣，提高快速奔跑才能；组织：分组嬉戏三.延长拓展.展现才能老师活动：1.提出小组活动要求，安全要求，勉励和观看同学自主创编嬉戏活动；2.引导同学展现小结；同学活动：1.小组商议，用已有的嬉戏体会结合老师提出的要求，尝试新的嬉戏；|精.|品.|可.|编.|辑.|学.|习.|资.|料.*|*|*|*||欢.|迎.|下.|载.2.在尝试的过程中不断完善嬉戏的方法规章；3.相互沟通展现创编的嬉戏；组织：按指定地点分散：场地器材：课后小结：同学们能很好的在嬉戏中依据规章进行嬉戏.同时在嬉戏中能很好完成各种奔跑动作第11课时学习目标：在合作学习中把握多种运球和传球技能学习内容：小篮球学习步骤：十五.自主活动.活跃心情老师活动：老师讲解分组要求和活动要求，和谐同学的分组并参与同学的嬉戏；同学活动：同学自主结合2----6人一组，利用篮球进行嬉戏或活动；组织：2---6人一组，自由分散在三片篮球场；十六.合作探究.把握技能重点：传接球时上下肢的和谐动作；难点：传接球时两人间的默契协作；老师活动：提出分组要求和活动要求，组织同学分小组练习，巡回指导，准时点评，加以勉励；同学活动：1.自主分小组，通过相互观看.帮忙进行各种运球练习，并通过相互的13第13页，共40页
协商进行多种形式的运球练习，通过互动合作的练习娴熟运球技能；2.组织各小组展现1---2种本小组最满意的练习形式，通过相互的明白，进行取长补短地练习；老师活动：提出分组要求，巡回指导，准时示范纠错；同学活动：1.两人一组，一位男生带领一位女生进行胸前传接球练习，利用男生的动作优势来带领女生练习；2.小组扩大，6---8人一组，同学小组商讨传球练习的形式，利用多种形|精.|品.|可.|编.|辑.|学.|习.|资.|料.*|*|*|*||欢.|迎.|下.|载.式进行传球，体验同伴间的相互协作和传球时的上下肢和谐用力动作；3.分小组展现，相互学习.积极沟通（以你觉得他们一组什么地方最好进行点评）组织：自由分散自主组织（确保小组活动有安全距离）十七.创新延长.展现技能老师活动：勉励.提示，帮助嬉戏；同学活动：1.小组商讨.利用篮球，借助所把握的技能创编一个嬉戏，并亲身体验嬉戏的乐趣；2.嬉戏表演.展现，评比正确创思小组.最善于合作小组.技能娴熟小组，每个小组评出进步最大的组员.合作最好的伙伴；组织：自由分散，形式自主场地器材：三片篮球场.每生一球课后小结：同学们能在小组分散的练习中能自主的想一些熟识球性的练习.在原地的运球的时候同学们的腕关节动作很好.表现的很敏捷第12课时学习目标：在合作学习中改进蹲踞式跳远动作学习内容：蹲踞式跳远学习步骤：四.欢快嬉戏.充分活动老师活动：1.组织同学常规训练2.提出分组嬉戏要求：在组长的带领下进行跳动类嬉戏活动，留意安全；同学活动：1.体育委员整队，检查出席人数；14第14页，共40页
2.全班成五个自然组，在组长的带领下安全地进行嬉戏；组织：四列横队.分组嬉戏************************|精.|品.|可.|编.|辑.|学.|习.|资.|料.*|*|*|*||欢.|迎.|下.|载.二.合作探究，改进技术重点：能针对自己的不足进行练习；老师活动：1.和同学一起探讨蹲踞式跳远的动作要点和容量显现的不足，以及练习时的安全要求；2.提出合作分组的要求，指导同学合作学练，准时为同学订正动作，引导同学改进动作；3.准时确定同学的进步，勉励同学展现自己的学习成果；同学活动：1.和老师一起探讨蹲踞式跳远的动作要求和易犯错误，从而能针对自己的动作找到合理的练习内容；2.自主找伙伴进行合作学练，在相互提示和帮忙下不断地利用不同的练习方法改进蹲踞式跳远动作；3.积极地参与展现活动，努力把自己的学习表现展现给大家，并在展现的过程中学会观看，学人之长，补己之短；组织：分组练习场地器材：田径场.沙坑.踏跳板二块.垫子四张.橡皮筋二根.软排两只课后小结：同学们通过今日的练习把一些动作的不足处有了改进.同时相互的沟通也很好学习目标：学会篮球的基本技能学习内容：篮球（球性和原地的运球）第13课时学习步骤：十八.情形导入老师活动：1.老师组织小嬉戏《截住空中球》；老师布置好场地，分好；分发器材；15第15页，共40页
2参与积极的参与到嬉戏中去；激发同学的热忱；3.进行巡回指导；订正嬉戏中存在的问题；同学活动：1.在老师的指道下分组，领好嬉戏器材；积极的投入到游；戏中去；2.在嬉戏中留意要遵守嬉戏的规章；留意传球的精确性；3.在嬉戏中要纵情的享受嬉戏带来的欢快；组织：四组分成原形十九.合作探究，把握技能|精.|品.|可.|编.|辑.|学.|习.|资.|料.*|*|*|*||欢.|迎.|下.|载.重点：知道一些篮球的基本技能运用的方法难点：能运用把握的篮球学问进行练习；老师活动：1.分发篮球，老师讲解一些简洁的篮球技能的方法并示范方法；2.组织同学进行练习；老师进行巡回指导；3.准时的让同学们把自己学会的动作展现给同学们；同学活动：1.积极的听的老师的讲解，看老师的示范动作；2.依据老师的示范和讲解进行练习；并相互沟通体会；3.在练习时留意动作的正确运用；组织：散点场地器材：课后小结：在这一堂课的练习中通过进一步的练习、同学们的球性已经很好、能做各种的动做.而且自创的动作也许多.在原地的运球中男同学能教女同学他们会的动作.小组学习小氛围很好第14课时学习目标：在合作学习中改进蹲踞式跳远动作学习内容：蹲踞式跳远学习步骤：五.嬉戏活动，活跃心情老师活动：1.组织同学常规训练2.提出嬉戏要求，组织同学进行嬉戏活动；同学活动：1.体育委员整队，检查出席人数；16第16页，共40页
|精.|品.|可.|编.|辑.|学.|习.|资.|料.*|*|*|*||欢.|迎.|下.|载.2.两人一组进行热身嬉戏：剪刀.石头.布3.分组进行嬉戏：蜜峰采蜜组织：四列横队.分组嬉戏************************二.合作探究，改进技术重点：能在相互帮忙中不断改进动作，使动作连贯和谐有力；老师活动：1.引导同学分类分组，布置目标任务；2.巡回观看.指导，准时为同学找出不足；3.组织同学沟通，观看，明白不足与改进方法；同学活动：1.按老师的引导自主地找到适合自己的伙伴，明白目标任务；2.合理地利用场地器材进行帮助练习改进自己的动作，伙伴间要不断提示动作要求以改进动作；3.认真观看跳得好的同学的动作，从而找到自己的不足连续练习，进一步体验连贯动作；组织：分组练习三.展现.评判.放松老师活动：提出评判要求，组织同学小组评比引导同学沟通评判；组织同学放松，调剂身心同学活动：每小组选出2名同学参与评比依据评判标准，合理地对展现的同同学进行评判由一位同学带领进行放松；组织：转坐在沙坑边场地器材：田径场.沙坑.踏跳板二块.垫子四张.橡皮筋二根.软排两只课后小结:通过小组的分组练习、同学能很好的完成练习.在小组中同学们能很好相互的帮忙提高动作的质量.提高成果17第17页，共40页
学习目标：在快跑中完成弯道跑动作学习内容：弯道跑重点：知道弯道跑的技术要领难点：留意弯道跑中的技术运用学习步骤：第15课时|精.|品.|可.|编.|辑.|学.|习.|资.|料.*|*|*|*||欢.|迎.|下.|载.二十.情形的导入老师活动：1.老师组织队列和广播操的练习.提示在齐步走的队列中存在的问题.并要同学们从自身查找问题.以正确的心态对待齐步走.2.把同学们组织成两路队行进行练习.老师呼口令.组织以小队进行练习.3.订正广播操中存在的错误动作.并要求同学们从思想上熟识到广播操的重要性.从态度上重视广播操.4.组织同学跟随音乐进行练习、巡回指导.同学活动：1.要从态度上熟识广播操和齐步走的重要性.2在老师的指挥下协作老师的口令认真的练习.在分组练习时要更好的提高自己的动作的质量.3.要把广播操的动作做到位.组织：纵队和散点二十一.合作探究重点：知道弯道跑的技术要领难点：留意弯道跑中的技术运用老师活动：1.老师讲解弯道跑的技术要领.2.组织小组进行专项预备活动3.组织探究学习弯道跑4.组织小结、帮忙订正存在的错误技术动作5.组织同学连续练习.同学活动：1.认真的听好老师的讲解.2.在老师的指导下认真做好专项技术预备活动3.小组探究学好技术动作.18第18页，共40页
4.积极的发言、进行总结.5.在总结的基础上改正动作.组织：四列横队和自由练习.第16课时学习目标：能安全地进行分组活动，并能在活动中不断改进投掷动作；学习内容：掷远.掷准|精.|品.|可.|编.|辑.|学.|习.|资.|料.*|*|*|*||欢.|迎.|下.|载.学习步骤：六.嬉戏激趣，活跃身心老师活动：1.组织同学常规训练2.组织同学分组嬉戏，做好裁判工作；3.提出要求，组织同学活动关节；同学活动：1.体育委员整队，检查出席人数；2.听口令进行队列练习，做到有精神，动作到位；3.分两组进行嬉戏：射击，在嬉戏中体验合作.体验躲闪.体验投准；4.两人一组，自编徒手操，充分活动肩.腰.腕等关节；组织：五列横队.分组练习************************************二.分组练习，各展其能重点：不同投掷动作的和谐性；老师活动：1.布置同学取出器材；2.针对不同的器材讲解不同的练习要求和得分标准；3.提出安全要求和分组练习时和要求，组织同学分组循环练习；同学活动：1.按老师要求分组取出不同的练习器材；2.认真观看，认真听取各组练习要求和得分标准，明白不的的练习内容和要求；19第19页，共40页
3.在小组长的带领下安全地进行分组练习，体验不同的姿态的抛排球.不同方法的沙包掷准.不同方法的投掷垒球过横绳和不同的远度的投绳结，并在自己最善于的练习项目上得高分；4.分小组总结沟通；组织：分组练习1分1分1分|精.|品.|可.2分|编.|辑.|学.|习.1|资.|料.分*|3分*|*|4分*||欢.|迎.|下.|载.场地器材：垫子二张.垒球九个.排球9个.绳结9个.沙包9个.横绳一根.标枪6根.操场等课后小结：女同学的出手有了提高、而且成果也不错.第17课时学习目标：合作学练，娴熟把握韵律球操其次段学习内容：韵律球操重点：韵律球操的其次部分动作难点：两人间的和谐协作；学习步骤：七.自主活动，熟识球性老师活动：1.组织同学常规训练2.提出自主活动的安全要求和活动要求，组织同学自主活动；同学活动：1.体育委员整队，检查出席人数；2.可以一人可以多人，自主地拿球活动，可以嬉戏.可以竞赛，留意安全，充分活动；20第20页，共40页
组织：五列横队.自由分散************************************二.合作学习，把握动作|精.|品.|可.|编.|辑.|学.|习.|资.|料.*|*|*|*||欢.|迎.|下.|载.重点：韵律球操的其次部分动作难点：两人间的和谐协作；老师活动：1.组织同学听音乐复习前面所学的动作2.分解示范，并组织同学仿照练习；3.组织同学合作学练，巡回指导；4.组织同学连贯练习，播放音乐；同学活动：1.听音乐进行第一部分抛接的复习，；2.观看示范，明白最终的八个八拍动作；3.随老师示范和要求分段学习动作，集体学完一段动作后，分组合作学练习，体验动作的连贯性；4.学完第一部分全部动作后，分组学练，重点体验两人间的协作及动作的娴熟性；5.听口令集体完成动作后再听音乐完成第一.二两部分动作；组织：四列横队.小组分散男******************女*********男******************女******************场地器材：软排每生一个.录音机*********课后小结：本课同学学完了其次部分的全部动作，在小组合作学习中由于布置了所21第21页，共40页
练的要求，同学练习特别认真，三个班级的同学都能听音乐娴熟地进行完整练习；第18课时学习目标：通过多种练习形式进展跳动才能学习内容：蹲跳起|精.|品.|可.|编.|辑.|学.|习.|资.|料.*|*|*|*||欢.|迎.|下.|载.学习步骤：二十二.情形导入老师活动：1.老师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走2.组织同学进行嬉戏《“8”字形接力跑》老师讲解嬉戏方法和要领；3.组织嬉戏；先组织一次试练，指出存在的问题并进行订正；连续组织同学进行嬉戏；老师进行裁判；同学活动：1.观看同学的示范，认真的听老师的讲解；2.在老师的组织下热忱的投入到嬉戏中去，并和同伴很好的协作进行嬉戏；3.在老师总结后熟识到嬉戏中存在的问题要积极的订正；并更好的完成嬉戏；组织：以四路纵队完成嬉戏；二十三.合作探究.把握技能；重点：初步学会蹲跳起动作；难点：做到两腿快速蹬直.向上跳起；老师活动：1.老师邀请同学做蹲跳起练习；并进行比较；2.老师进行动作的示范和技术要领的讲解；3.组织同学进行练习；组织同学进行原地的蹲跳练习；并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高；组织同学进行行进间的蹲跳练习；并组织同学看谁跳的快而好；同学活动：1.认真的看示范和听讲解；22第22页，共40页
2.努力的完成练习把技术动作作好；同时要求更好的表现自己；表达出自己的优势；组织：四路纵队；二十四.放松练习，调剂自身；|精.|品.|可.|编.|辑.|学.|习.|资.|料.*|*|*|*||欢.|迎.|下.|载.老师活动：老师组织放松的练习；要使同学的身体尽量的放松；同学活动：积极的投入到放松练习中去；让自己好好的放松；为下节课预备；组织：在蹲跳练习完成的队列上；场地器材：课后小结：在教学设计时，我考虑了好几种教学模式；第一我想运用情形教学模式，但为小学五年级同学心理特点不大适应这一教学模式；又考虑了合作教学模式和技能教学模式，都觉得不行取；最终采纳了程序教学模式；本课内容结构复杂，难度较大，学起来较为枯燥，为了调动同学的学习积极性，诱发同学的学习爱好，我依据内容的动作结构将其分解成如干“小步伐”，同学依据练习程序，结合老师的讲解和示范完成教学任务；课为完成了，大部分同学能完成动作；但为在教学时和课后仍为发觉了许多的问题；在开头教学时，我没有在下面放海绵垫子；在讲解和示范后，自己巡回指导去了，结果大部分女生没有完成动作，问其缘由都说怕摔疼，我立刻拿来垫子并叫了几个高大一点的同学在一旁加以爱护；完成动作的同学明显增加；学习目标:在练习中进展条跳动才能学习内容:换物接力跑蹲距式跳远第19课时学习步骤：二十五.情形导入老师活动：1.老师组织嬉戏、讲解嬉戏的放方法和规章.2.请同学布置场地和掌握赛跑的距离.3.邀请一组同学一起完成一次嬉戏.4.老师组织进行嬉戏.5.进行小结、指出存在的错误好连续进行嬉戏.23第23页，共40页
同学活动：1.认真的听老师对嬉戏的方法和规章的讲解.2.布置好场地让自己在自己才能范畴内开心的完成嬉戏.3.进行嬉戏时尽自己最大的才能与同伴完成嬉戏.4.在嬉戏中要准时的订正存在的错误.组织：以四列横队完成嬉戏.二十六.合作探究.把握技能重点：学会起跳动作的蹬地和摆臂.收复|精.|品.|可.|编.|辑.|学.|习.|资.|料.*|*|*|*||欢.|迎.|下.|载.难点：助跑和起跳的连接老师活动：1.请同学展现已学过的动作并做讲解；在做示范时要提示同学们留意观察动作的次序性；2.组织同学进行助跑起跳的练习、要求同学们要有正确的摆臂和摇摆腿的动作；3.进行起跳收腹的练习.4.提出要求、组织进行小组的练习.同学活动：1.热忱.大胆的为同学做动作的展现；2.依据已有的学问进行动作的点评；3.积极的进入动作的的学习中去，认真的跟随老师的示范学习动作；并要把握动作的要领；4.积极的进行练习、提高自己的动作.组织：散点和四列横队；场地器材：课后小结：同学们能很好的利用速度来提高自己的跳远成果.而且动作完成的也很好学习目标：在练习中克服身体上的疲惫学习内容：跳远400米跑学习步骤：二十七.基础练习、提高素养老师活动：1.提出要求、组织队列练习2.组织小组的练习第20课时24第24页，共40页
3.组织小嬉戏同学活动：1.认真的听好老师的要求.2.积极的完成小组的练习.3.积极的参与小嬉戏.组织：自由的练习.二十八.合作探究重点：把握蹲踞式跳远的步骤|精.|品.|可.|编.|辑.|学.|习.|资.|料.*|*|*|*||欢.|迎.|下.|载.难点：在练习中能表达出跳远的动作.老师活动：1.提出要求、组织预备练习动作2.组织小组的自主练习3.邀请表现好的同学进行示范.4.组织竞赛同学活动：1.认真的听好要求和作好预备活动2.积极的完成小组的练习.3.大胆的为同学们进行示范练习.4.好好的竞赛.组织：自由的练习二十九.英勇的挑战自己老师活动：1.提出要求、讲解要领组织练习2.组织小组的练习同学活动：1.听好要求；2.完成练习组织：场地器材：课后小结：在耐久跑的教学中，由于运动强度比较大，对同学的要求比较高，体能一般的同学对自己的要求略微放松，就有可能完成不了教学任务；体能差的同学就更加没信心了；因此在教学中，要在不同跑步阶段有不同的要求，并设计勉励示语，如：在400米跑完的地方设计“你迈出了成功第一步，恭喜你！”；这样同学跃跃欲试，形成期望25第25页，共40页
完成动作，展现自我，追求成功的良好心态，并不断的实践和体验；如此进行教学，不仅为让同学有成功的体验和享受运动的乐趣，也为让老师从教学实践中充分展现自己的才能，获得教学成功的欢快；在今后的教学中做到每天反思一点，每天进步一点，引导自己不断在反思中成长；第21课时学习目标：小组合作进一步把握垫球动作|精.|品.|可.|编.|辑.|学.|习.|资.|料.*|*|*|*||欢.|迎.|下.|载.学习内容：小排球学习步骤：八.小组嬉戏.熟识球性老师活动：1.组织同学常规训练2.组织同学分组嬉戏，提示安全要求；同学活动：1.体育委员整队，检查出席人数；2.学习向左转走3.分组嬉戏：射击组织：五列横队.自由分散************************************二.合作学习，娴熟动作重点：垫球的到位；难点：相互间的协作；老师活动：1.组织同学帮助练习；2.提出练习的安全要求和动作要求，组织同学分组练习3.组织同学分组竞赛同学活动：1.自主地采纳多种方法进行各种垫球练习；2.两三人一组进行垫球的协作练习，在小组协作有了肯定的基础后把小组扩大到四五人一组进行协作练习；26第26页，共40页
3.按老师提出的要求分组进行排球竞赛，体验相互间的协作及临场的应变才能；4.针对竞赛进行自我评判；组织：分组练习|精.|品.|可.|编.|辑.|学.|习.|资.|料.*|*|*|*||欢.|迎.|下.|载.场地器材：体育馆.排球每生一个课后小结：本课同学的垫球动作有了进一步的提高，特殊为男生，同学对竞赛和积极性也相当高，而且本课为让同学来担任裁判，虽然不为很娴熟，但同学仍为很感爱好，判定也比较精确；从本课中也能感到男女生的差别，男生好胜，大多数男生都积极地要发球，在接发球时也比较英勇，女生胆小，动作做得不到位，大部分女生只敢发球却不大敢接发球，以后仍要多加强女生临场锤炼；第22课时学习目标：学习内容：跑学习步骤：三十.预备活动老师活动：1.老师组织同学分小组的织队列活动，提出要求.2.老师组织小嬉戏3.老师巡回指导同学活动：1.在老师的指导下分组的进行队列练习；2.依据老师的要求，积极的参与嬉戏；组织：自由的练习和成圆形三十一.情形导入重点：让同学们在各种练习中体会跑的动作27第27页，共40页
难点：体会正确的跑的动作老师活动：1.老师讲解嬉戏的方法、2.分发嬉戏器材、组织嬉戏.3.留意提示嬉戏的安全同学活动：1.认真的听老师的讲解2.积极的参与嬉戏3.留意安全|精.|品.|可.|编.|辑.|学.|习.|资.|料.*|*|*|*||欢.|迎.|下.|载.组织：散点三十二.合作探究老师活动：1.老师讲解示范、讲解利用一张纸来确定起跑动作的距离.2.组织同学自主的了练习.3.组织进行50米的加速跑4.老师进行动作的指导、同时要求同伴准时订正错误动作同学活动：1.认真的看老师的示范、听老师的讲解.2.和同伴一起自主的练习起跑动作3.认真完成加速跑的练习4.留意动作的正确性组织：自由练习三十三.欢快的练习老师活动：1.老师讲解嬉戏《追球》的练习方法；提出要求2.组织同学练习同学活动：1.认真的听老师的讲解2.认真的完成练习组织：场地器材：课后小结：学习目标：学习内容：投掷第23课时28第28页，共40页
学习步骤：三十四.预备活动老师活动：1.组织队列练习、提出要求2.组织嬉戏《丢沙包》的练习，提出要求3.老师巡回的指导同学活动：1.自主的进行队列的练习；2.以小组为单位自主的进行嬉戏|精.|品.|可.|编.|辑.|学.|习.|资.|料.*|*|*|*||欢.|迎.|下.|载.3.在嬉戏中要留意安全组织：自由的练习三十五.合作探究重点：留意投掷中形成真确的动作难点：留意真确的投掷动作老师活动：1.讲解投掷的动作要领、提出要求2.组织原地的练习.3.组织进行垒球的投掷练习4.小结、订正错误的动作.连续练习同学活动：1.认真的听老师的讲解.2.自主的进行原地的练习.3.积极的完成垒球的投掷练习.4.认真的总结、改正动作提高成果.组织：集体的练习.三十六.提高素养老师活动：1.讲解素养练习的方法、提出要求2.组织练习同学活动：1.认真的听好老师的要求2.自主的练习.组织:自由的练习学习目标：第24课时29第29页，共40页
学习内容：跑学习步骤：三十七.预备活动老师活动：1.老师组织同学分小组的织队列活动，提出要求.2.老师组织小嬉戏3.老师巡回指导同学活动：1.在老师的指导下分组的进行队列练习；|精.|品.|可.|编.|辑.|学.|习.|资.|料.*|*|*|*||欢.|迎.|下.|载.2.依据老师的要求，积极的参与嬉戏；组织：自由的练习和成圆形三十八.情形导入重点：让同学们在各种练习中体会跑的动作难点：体会正确的跑的动作老师活动：1.老师讲解嬉戏的方法、2.分发嬉戏器材、组织嬉戏.3.留意提示嬉戏的安全同学活动：1.认真的听老师的讲解2.积极的参与嬉戏组织：散点三十九.合作探究老师活动：1.老师讲解示范、讲解利用一张纸来确定起跑动作的距离.2.组织同学自主的了练习.3.组织进行50米的加速跑4.老师进行动作的指导、同时要求同伴准时订正错误动作同学活动：1.认真的看老师的示范、听老师的讲解.2.和同伴一起自主的练习起跑动作3.认真完成加速跑的练习组织：自由练习四十.欢快的练习老师活动：1.老师讲解嬉戏《追球》的练习方法；提出要求30第30页，共40页
2.组织同学练习同学活动：1.认真的听老师的讲解2.认真的完成练习组织：场地器材：课后小结：|精.|品.|可.|编.|辑.|学.|习.|资.|料.*|*|学习目标：学习内容：垒球400米跑学习步骤：四十一.情形导入第25课时*|*||欢.|迎.|下.|载.老师活动：1.老师讲解小嬉戏、提出要求2.分发器材、组织同学自主的练习3.老师巡回的指导同学活动：1.认真听老师的讲解、懂得老师提出的练习要求\2.自主的、积极的进行练习3.留意嬉戏的安全性组织:小组分散的练习四十二.合作探究、把握技能重点：在练习中体会投掷的正确的动作难点：形成真确的投掷动作老师活动：1.老师讲解练习的方法、提出要求2.组织同学进行集体的练习3.提示同学们相互的订正错误的动作4.准时的订正错误动作同学活动：1.认真体会练习的要求2.在老师的帮忙下进行集体的练习.3.相互的准时的订正错误动作组织：四列横队31第31页，共40页
四十三.提高自身奔跑才能老师活动：1.老师讲解400米跑的技术要领、提出要求2.组织分组练习同学活动：1.认真的听老师的讲解2.分组进行练习.组织：分组练习场地器材：|精.|品.|可.|编.|辑.|学.|习.|资.|料.*|*|*|*||欢.|迎.|下.|载.课后小结：在艰苦的锤炼了同学的意志品质.第26课时学习目标：学习内容：长绳和短绳学习步骤：四十四.常规练习老师活动：1.组织队列练习、提出要求2.巡回指导3.讲解嬉戏的方法、示范.提出要求4.组织小嬉戏同学活动：1.自主的进行队列练习2.认真听老师的讲解3.自主的进行嬉戏组织：小组的练习四十五.集体的练习老师活动：1.老师提出练习长绳的要求.2.分小组进行练习3.老师巡回指导、参与竞赛同学活动：1.认真的体会老师提出的练习要求2.自主的进行练习3.在欢快中完成练习32第32页，共40页
组织：小组练习四十六.合作探究老师活动：1.老师提出要求、分发短绳2.组织同学进行练习3.组织进行一分钟的短绳练习4.组织同学进行短绳摆造型5.组织同学进行短绳双飞的练习.|精.|品.|可.|编.|辑.|学.|习.|资.|料.*|*|*|*||欢.|迎.|下.|载.同学活动：1.懂得老师的要求2.自主的进行练习3.完成一分钟的短绳的练习4.发挥想象摆出自己的各种自己宠爱的造型5.积极的练习双飞组织：自由练习场地器材：课后小结：同学们能积极的练习跳绳的技能、有许多的同学能积极的练习双飞.不断的提高自己的才能.学习目标：在嬉戏竞赛中进展跑的才能学习内容：蹲踞式起跑.快速跑学习步骤：第27课时九.欢快嬉戏，活跃心情老师活动：1.组织同学常规训练2.组织同学嬉戏：抢位子3.组织同学复习基本体操；同学活动：1.体育委员整队，检查出席人数；2.在体育委员的指挥下进行常规和队列训练；3.在老师的提示下进行奔跑嬉戏：抢位子4.两人一组，随便挑选三到四节基本体操进行复习，动作到位.有力；33第33页，共40页
组织：五列横队.小组分散************************************二.积极嬉戏，你追我赶|精.|品.|可.|编.|辑.|学.|习.|资.|料.*|*|*|*||欢.|迎.|下.|载.重点：蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作；难点：蹲踞式起跑时的蹬地有力，起动快速；快速跑时动作轻松和谐；老师活动：1.提示同学复习蹲踞式起跑动作；2.组织同学起跑嬉戏：看谁反应快3.采纳多种嬉戏.竞赛方式组织同学进行快速跑练习；4.准时勉励和小结各项嬉戏；5.组织同学庆祝成功；同学活动：1.两人一组借助老师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习，着重体验起跑时的蹬地动作；2.积极参与嬉戏，和伙伴比一比谁的反应快3.嬉戏：龟兔赛跑（同一起跑线）4.嬉戏：你追我赶（追赶跑）5.团结力气大：分成五小组，每组五人，小组商议，依据每人的体力安排不同的距离，接力赛跑，进行集体力气的展现；6.手舞足蹈庆祝成功；组织：34第34页，共40页
场地器材：操场.录音机.每人一张报纸课后小结：本课最成功的为一张报纸让同学用了一节课，而且最终的一项接力跑同学的积极性调动得最好，小组间同学的协作也出乎我的意料，进取精神表露无疑，唯独的不足为在授课时，我对技术动作强调的较多，比较重视测试结果，其实结果和过程同样重要；高年级同学对学习的爱好为详细的.新奇的.短暂的，所以要常常发觉同学的进|精.|品.|可.|编.|辑.|学.|习.|资.|料.*|*|*|*||欢.|迎.|下.|载.步，赐予勉励和颂扬，增加其成就感和自信心，不断提高学习的爱好，取得新的进步；在同学爱好昂然的时候，想方设法去稳固和保持这种爱好，准时评判同学的学习过程和学习结果；第28课时学习目标：在体育活动中敬重与关爱运动才能弱的同伴学习内容：跳长绳学习步骤：十.欢快嬉戏，活跃心情老师活动：1.组织同学常规训练2.组织同学嬉戏：贴烧饼同学活动：1.体育委员整队，检查出席人数；2.在体育委员的指挥下进行常规和队列训练；3.分成两组进行贴烧饼嬉戏，留意安全，充分活动；组织：五列横队.小组分散************************************二.小组学练，互帮互助老师活动：1.提出分组练习要求：互帮互助，整体提高；35第35页，共40页
2.组织同学分组学练，巡回指导，积极参与同学的练习中，不断为同学设立新目标；3.组织小组竞赛，共享进步的欢快；4.组织同学沟通学习的体会.感受；同学活动：1.认真明白分组练习的要求，提高团队意识；2.分成三个小组进行练习，体验“8”字跳长绳的跑动路线和跳绳动作，做到跟得上，跳得稳，跑得快；|精.|品.|可.|编.|辑.|学.|习.|资.|料.*|*组织：3.积极参与小组的竞赛，争取好成果，并在竞赛中表现出良好的互助风气；4.积极沟通，表达自己的学习感受；|*|*||欢.|迎.|下.|载.**************************场地器材：操场.录音机.长绳三根课后小结：上课时我按自然小组两组合成一组分组练习，并在练习前提出了学习的任务和目标，要求每个小组要调动好那些不会跳的同学的积极性，并且在沟通时全部的同学都要参与，看的为小组的整体进步；在练习中我为各个小组甩绳子，并在甩绳子的时候提示和勉励那些不会跳的同学，三个班级中通过练习后有明显的差别，一班较好，三班较差，每个小组不会跳的同学都比较多，但三个班级中三班的陈敏一组进步为最大的，陈敏的组织才能也特别好，练习中立善于勉励同伴，并主动为小组甩绳；学习目标：在跳绳活动中体验合作学习内容：跳短绳学习步骤：十一.嬉戏激趣，活跃身心老师活动：1.组织同学常规训练2.组织同学嬉戏：贴烧饼第29课时36第36页，共40页
|精.|品.|可.|编.|辑.|学.|习.|资.|料.*|*|*|*||欢.|迎.|下.|载.3.组织同学仿照律动同学活动：1.体育委员整队，检查出席人数；2.在体育委员的指挥下进行常规和队列训练；3.围成一个圈进行贴烧饼嬉戏，留意安全充分活动；组织：五列横队.小组分散************************************二.花样跳绳.体验合作老师活动：1.讲解练习要求和间歇要求，用音乐来组织同学进行练习；2.组织同学合作学练习.并对同学的练习作评判；同学活动：1.按老师要求进行不同姿态的跳绳练习：向前跳短绳.向后跳短绳.交叉跳短绳.两人带跳短绳.两人一组一摇一跳练习.两人一组双摇跳短绳等；每一次的跳绳时间约为1分至2分钟，每次间歇自然小组完成一个组合图案：树.鱼.船.房子.创意图等；组织：自主分散，小组集中三.自主嬉戏，体验欢快老师活动：1.提出场地布置的要求：肯定的距离，用绳布置三个树桩.一条小河.一面小旗.一个小山坡，小旗在终点；2.组织同学布置场地；3.组织同学嬉戏，体验在自己布置的场地上嬉戏的欢快；4.组织同学沟通：怎样懂得合作？同学活动：1.认真听清场地布置要求，小组商议争论如何来分协作作布置场地；2.每个小组按商议的要求布置好场地；3.积极地参与嬉戏：绕树桩.越小河.跳小山绕红旗；4.每个小组沟通，然后每个小组派代表沟通，并回收器材；组织：分组嬉戏37第37页，共40页
|精.|品.|可.|编.|辑.|学.|习.|资.|料.*|*|*|*||欢.|迎.|下.|载.场地器材：操场.每人一绳课后小结：本课给我的启示很大，以前上跳绳课都为连续不断的跳，同学很累，也没有乐趣，今日采纳每个跳绳练习中都用一小组合作完成一幅作品来调整，既培育了同学的合作精神，又让同学在积极的状态下进行了调整，练习的成效特别好，同学的积极性也特别高，后面的嬉戏由于有了前面的铺垫，同学的场地布置很快，给我最大的体会为，时间真快，仍没有感觉已下课了；第30课时学习目标：在体育活动中进展耐力素养学习内容：跳长绳.耐久跑学习步骤：十二.嬉戏激趣，活跃身心老师活动：1.组织同学常规训练2.组织同学嬉戏：贴烧饼3.提出要求，组织柔韧练习同学活动：1.体育委员整队，检查出席人数；2.在体育委员的指挥下进行常规和队列训练；3.围成一个圈进行贴烧饼嬉戏，留意安全充分活动；4.同学自己进行柔韧练习，能针对自己的不足进行练习；组织：五列横队.小组分散******38第38页，共40页
|精.|品.|可.|编.|辑.|学.|习.|资.|料.*|*|*|*||欢.|迎.|下.|载.******************************二.合作跳长绳，感受练习的长久性老师活动：1.讲解分组练习的要求，组织同学分组，轮番指导2.分组展现，比一比哪一组集体参与的人多；同学活动：1.按老师要求分成三组，体验不断增加人数同时跳长绳，每个同学都要体验不同的进入次序和协作时的节奏掌握；2.一组一组展现，用自己觉得最好的方式展现，展现一小组最多的时候能进入共同跳绳的人数；每个小组三次机会；3.和老师一起参与评判；组织：分三小组四.听音乐耐久跑，体验有氧练习老师活动：1.讲解耐久跑的动作要求和练习要求；2.组织同学进行耐力跑；同学活动：1.知道耐久跑的动作要求和练习要求；2.在小组长的带领下听音乐进行耐久跑，自己掌握速度；3.放松慢走组织：分组自主活动场地器材：操场.每人一绳课后小结：本课第一次让同学转变跳长绳的方式进行耐力练习，同学敢于尝试，在跳长绳练习时特别认真，而且由于要竞赛都在想着不同方法进行练习，有的为一个一个加入，一个一个进，先进去的同学就比较累，有的为两三个一起进入，这样比较快，但也较简洁显现失败，仍有的为七八个同学一同进入，然后按甩绳同学和口令进行跳39第39页，共40页
跃，这样成功的比例不为很大，在练习中仍发觉有的同学很照料那些不太会跳的同学，让他们先站在中间进行跳；|精.|品.|可.|编.|辑.|学.|习.|资.|料.*|*|*|*||欢.|迎.|下.|载.40第40页，共40页
微信/支付宝扫码支付