体育计划总结之五年级下册体育教学计划

体育计划总结之五年级下册体育教学计划 周次教学内容教时教学目标重点难点教具准备备注第一到二周支撑跳跃3了解支撑跳跃跳上，跳下的基本动作方法，能做出分腿腾越的动作，发展弹跳能力和灵敏，协调等身体素质在支撑跳跃练习中体验器械练习的乐趣，并形成坚毅、果断、勇敢的品格。踏跳准确有力，分腿不屈膝，落地轻巧、平稳。  二到三游戏4记住游戏的名称，按游戏的方法规则进行游戏。发展协调灵敏素质，培养勇敢顽强的拼搏精神。   四小球类（小篮球）2.5 了解投篮的重要性和动作方法，能做出双手胸前和单手肩上投篮的基本动作，能运用已学过的篮球基本动作参加比赛活动，提高动作协调性和控球能力发展灵敏协调素质，在学习中听从指挥积极配合。起动，急停和滑步，正确的姿势，做原地双手胸前投篮，投篮时全身协调用力。篮球6-8只 五民族传统体育2学会五禽戏第二套中鹿戏，猿戏，鹤戏的的练习方法，记住动作名称，依据“身，意，气，形”四字要领模仿动物动作，是动作做的舒展、灵活、优美而挺拔，发展灵敏、柔韧协调等身体素质。学会鹿、猿、鹤的动作，模仿各种动作的神态。做到动作协调，肢体舒展灵活而有神，优美。  六到七周体育卫生保健基础常识与室内游戏6了解掌握一些体育卫生保健基础常识，教育学生按游戏的方法，规则进行游戏    八到九跑6了解快速跑，接力跑的动作的方法与要求，能初步做到步幅稍大，步频稍快，注意后蹬，学习接力跑的“上挑式”传接帮的技术动作，注意动作要领，在跑动中完成传接动作，发展灵敏，协调素质，提高开速跑的能力，在练习中能听从教师的指导，乐于重复练习，并体验跑的练习的艰辛和乐趣。跑得轻松、协调，呼吸均匀。“上挑式”传接棒技术。画好跑道，准备四根接力棒。 十到十一跳跃2知道跨越式跳高的动作方法，记住摆动腿在横竿上的动作要求，学习跨越式跳高，改进助跑起跳动作，摆动腿摆至横竿上做稍内旋，发展灵敏柔韧协调等身体素质，提高跳跃能力，培养学生机智、果断勇于拼搏的品质。起跳腿迅速有力蹬直，助跑与起跳衔接紧密动作连贯协调，摆动腿至横竿上时稍内旋，落地轻且平稳。跳高架两副。 十二到十四投掷3.5了解投掷垒球的动作与要求，了解“投掷步” 动作方法，能做出投掷的蹬地，转体，挥臂动作，动作连贯，协调，发展柔韧，协调、力量等身体素质，提高投掷能力，乐于接受教师的指导，体验投掷练习的乐趣。改进蹬地、转体、挥臂动作，提高以上动作的连贯性。改进上步投掷动作，右腿迅速蹬伸推动上体，以胸带臂向前掷远。垒球6-8只 十五到十六韵律活动和舞蹈1记住所学集体舞的音乐节拍和动作方法，能做出朝鲜族儿童集体舞，体验少数民族儿童集体舞的风格特点，培养学生舞蹈时的欢乐情趣，培养灵敏、协调及节奏感等身体素质，通过学习集体舞，培养学生团结友爱、礼貌交往的文明行为。知道集体舞中的几种舞步，并能随音乐节拍完整练习。  十七到十八选用教材5按所选教材的要求完成教学任务。