备课时间：第第课时课时总编号教学内容队列队形游戏教学目标1、技能目标：通过练习让学生能够正确完成各个动作；2、情感目标：通过队列和体操队形的训练和教育，帮助学生树立坐、站立、行走、跑步等正确的姿势，使松散的集体成为有组织、有纪律令行禁止的集体，并为今后体育教学的常正开展做好铺垫。重点难点重点：动作统一，反映正确迅速难点：身体的协调性和灵敏性教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式和要求活跃情绪激情热身阶段1、课堂常规2、安排见习生，宣布本次课的主要内容3、慢跑和徒手操4、游戏：鸭步走1、提前到场地做准备，整队检查人数，安排见习生，2、宣布本节课的教学目标3、领做热身和徒手操4、讲解游戏内容和规则1、学生迅速集合成四列队形2、配合老师检查人数3、跟随老师做准备活动4、认真听游戏的内容和规则组织形式：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：集合快、静、齐，遵守课堂纪律能力合作练习阶段1、复习立正稍息向右看齐向前看报数解散集合齐步走1、提问上学期学过的内容2、口令指导复习队列队形。（口令提示）3、将学生分组进行练习4、巡视发现问题，个别指导5、集合根据老师指导再进行练习1、根据老师提示认真回忆上学期学习的内容2、根据老师口令进行练习3、在小组长的领导下认真练习4、根据老师发现的问题重复练习组织形式：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：动作统一，注意力集中78
2、学习新内容行进间队列队形分队合队裂队1、简单介绍行进间队列队形的基本内容2、讲解示范行进间队列队形的方法3、语言提示练习4、分组练习5、组织各组进行比赛1、认真听行进间队列队形的基本常识2、根据老师的讲解认真练习3、在小组长的带领下认真练习4、认真进行比赛，认真总结分队走合队走要求：注意力集中，老师讲解清晰洪亮稳定情绪恢复身心阶段1、整队2、放松3、小结4、师生再见1、咛哨集合、分组2、讲解放松的动作要求和示范动作3、师生互评4、和学生再见1、快速集合，按老师要求进行分组2、模仿老师的动作进行放松，两人一组进行练习3、学生互相评价4、和老师再见组织形式：密集队形要求：学生之间互相帮助，精神饱满场地器材教学反思78
备课时间：第第课时课时总编号教学内容1、队列队形2、游戏：迎面接力教学目标1、认知目标：通过练习让学生知道队列队形是课中必不可少的组成部分2、技能目标：学会各种队列队形的方法，以及迎面接力的方法和技巧发展速度和奔跑能力3、情感目标:培养学生遵守组织纪律和 集体行动的能力。 重点难点重点：知道队列队形的练习方法以及掌握队列队形的口令难点：上下肢的协调和下肢力量教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式和要求活跃情绪激情热身阶段1、课堂常规2、宣布本节课的主要内容3、队列队形练习4、热身活动和徒手操5、游戏：负重走1、提前到场地检查2、咛哨集合，检查人数，师生问好，安排见习生3、宣布本次课的教学目标4、口令指导队列队形练习5、领做热身活动以及徒手操6、讲解游戏的方法以及规则7、将学生分组进行游戏比赛8、对输的队伍进行惩罚1、集合成四列队伍2、报数，认真听老师讲本次课的教学目标3、听口令进行队列队形练习4、跟随老师做人身活动并模仿老师的徒手操5、认真听讲游戏的内容和规则6、按老师的分组进行游戏比赛组织形式：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：动作统一，精神饱满，遵守游戏规则发展能力合作练习阶段1、复习行进间队列队形分队合队裂队1、语言提示，引导学生回忆上节课的内容2、口令指导学生进行队列队形的练习3、鼓励学生口令指导学生进行练习1、根据老师的提示认真回忆上次课的主要内容2、按老师的口令进行练习3、积极主动带领学生进行练习分队走合队走78
4、发现问题，讲解示范5、在组织练习4、根据老师的要求再反复练习要求：认真听口令进行练习，要乐于反复练习2、游戏：迎面接力方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。1、讲解游戏的方法和规则规则：传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行2、将学生分成四组进行，在场地上画四条相距50米的平行线作起跑线。3、巡视指导，强调安全问题1、认真听老师讲解游戏的方法及规则2、分成四组，成纵队相对站立在两端的起跑线后3、听老师发令后，迅速起跑，遵守游戏规则4、游戏练习中要注意安全5、输的一组要接受惩罚组织形式：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○要求：1、严格遵守纪律，遵守规则。2、游戏中注意安全稳定情绪恢复身心阶段1、集合2、放松3、互相评价本次课4、宣布下课1、咛哨集合2、讲解示范领做放松动作3、对本节课的优点给予肯定，缺点以指正4、宣布下课，和学生再见1、迅速集合2、模仿老师的动作，认真放松3、总结本次课自己所学的东西以及自己存在的问题4、和老师再见，收拾器材组织形式：○○○○○○○○○○○○△○○○○○○○○○○○○要求：认真放松，注意力集中场地器材教学反思石灰粉78
备课时间：第第课时课时总编号教学内容1、50米加速跑 2、截住空中球教学目标1、认知目标：通过练习让学生知道快速跑在日常生活中的作用2、技能目标：训练学生快速反应能力以及快速奔跑能力和全身的素质3、情感目标：在练习中培养学生不怕吃苦的精神和互相帮助的习惯重点难点重点：积极摆臂，加快步频难点：跑的自然、放松、快速教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式和要求情景导入1、课堂常规2、宣布本节课的主要内容3、队列队形练习4、游戏1、提前到场地检查2、咛哨集合，检查人数，师生问好，安排见习生3、宣布本次课的教学目标4.组织队列起步走、原地三面转法。呼口令，并提示动作要领。5.教组织游戏。讲解游戏的要求和方法并邀请一组同学进行示范。6.组织游戏。巡回指导，进行小结后继续游戏。1、集合成四列队伍2、报数，认真听老师讲本次课的教学目标3、听口令进行队列队形练习4.在教师的安排下进行游戏，热情的投入到游戏中去。积极的和同学配合完成游戏。5.认真的总结游戏的中存在的问题。总结后继续游戏。○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：动作统一，精神饱满，遵守游戏规则合作1、快速跑1.教师请同学示范摆臂动作和站立起跑。进行讲解和对比并提示动作的要领。2.教师示范站立式起跑的动作并讲解要领。3.以各种姿势和信号练习同学们的起跑反应。4.以站立式起跑进行1.进行站立式起跑的复习。相互间进行纠正。2.听好信号进行起跑练习。提高自己的反应能力。3.认真的完成50米组织形式：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○要求：练习时注意安全78
探究掌握技能阶段2、截住空中球50米跑练习。5.进行50米的追逐跑。1、讲解截住空中球的方法2、让学生参加示范3、分组练习，每组指派一名小组长4、巡视指导，个别辅导对还的同学及时表扬5、强调注意安全6、让做的好的同学出来表演跑练习。通过教师组织的练习方式来提高自己的速度。4.要改正姿势，要用正确的姿势完成练习。1、认真听动作方法2、积极主动和落实配合进行示范3、分组，在小组长的带领下认真练习4、虚心向老师和同学学习5、认真表演和看其他同学一，总结经验组织形式：在规定范围内每小组自己安排地点要求:1、认真听讲，乐于反复练习和互相帮助2、练习中注意安全，要做到配合默契稳定情绪恢复身心阶段1、集合2、放松3、互相评价本次课4、宣布下课1、咛哨集合2、讲解示范领做放松动作3、对本节课的优点给予肯定，缺点以指正4、宣布下课，和学生再见1、迅速集合2、模仿老师的动作，认真放松3、总结本次课自己所学的东西以及自己存在的问题4、和老师再见，收拾器材组织形式：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△场地器材教学反思78
备课时间：第第课时课时总编号教学内容1、复习广播体操2、踢毽短绳教学目标1、认知目标：在练习中让学生知道良好身体姿势的重要性2、技能目标：培养学生主动观察和评价同伴的运动动作和锻炼学生的弹跳能力重点难点重点：熟悉掌握广播体操。做到比上个学期熟练准确难点：身体上下肢的协调配合教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式和要求活跃情绪激情热身阶段1、课堂常规2、宣布本节课的主要内容3、队列队形练习4、游戏1、提前到场地检查2、咛哨集合，检查人数，师生问好，安排见习生3、宣布本次课的教学目标4.组织队列起步走、原地三面转法。呼口令，并提示动作要领。5.教组织游戏。讲解游戏的要求和方法并邀请一组同学进行示范。6.组织游戏。巡回指导，进行小结后继续游戏。1、集合成四列队伍2、报数，认真听老师讲本次课的教学目标3、听口令进行队列队形练习4.在教师的安排下进行游戏，热情的投入到游戏中去。积极的和同学配合完成游戏。5.认真的总结游戏的中存在的问题。总结后继续游戏。组织形式：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：动作统一，精神饱满，遵守游戏规则复习巩固掌握技能1、复习广播体操《希望风帆》1.组织队列原地三面转法的练习2.提出广播操《希望风帆》的练习要求3.组织集体的练习4.组织2~4人一组的自主的练习5.巡回指导，纠正错误动作1.在教师的指导下进行三面转法的练习2.认真的进行广播操的练习3.2~4人为一组进行自主的练习组织形式：78
合作探究掌握阶段1、踢毽子2、组织广播操比赛3、组织条短绳比赛1.提出练习踢毽的要求2.组织2~4人一组的自主的练习3.组织一分钟的踢毽比赛4.组织广播操的小组表演5.提出短绳的练习要求6.组织短绳的小组的练习7.组织45秒的短绳比赛1.2~4人一组自主的进行练习2.积极的参与到踢毽的比赛，争取自己的最好成绩3.大胆的参与到广播操的表演中去。4.认真、努力的进行短绳的练习5.在比赛中争取发挥自己的最好成绩组织形式：要求：注意力集中，练习中注意安全，精神饱满相互帮助进行放松1、集合2、放松3、互相评价本次课4、宣布下课1、集合整队2.提出相互帮助，进行放松的要求3.组织进行两人一组的互帮式放松练习4、评价本节课5、安排学生收拾器材、和学生再见1、听到哨声迅速集合2、根据老师的要求互相放松3、认真听老师评价4、按老师要求收拾器材5、和老师再见组织形式：散点要求：要有激情、积极主动帮助同学放松场地器材教学反思录音机鸡毛毽跳绳78
备课时间：第第课时课时总编号教学内容1、广播体操2、踢毽短绳教学目标技能目标：在复习巩固中掌握技能情感目标：通过练习，培养学生良好的生活习惯和正确的身体姿态重点难点重点：能够把广播操的动作做到位难点：踢毽盘踢时的动作的协调性教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式和要求活跃情绪激情热身阶段1、课堂常规2、宣布本节课的主要内容3、队列队形练习4、热身活动和徒手操5、游戏1、提前到场地检查2、咛哨集合，检查人数，师生问好，安排见习生3、宣布本次课的教学目标4.组织队列队形练习，口令，并提示动作要领5、跟随老师做热身活动和模仿老师做徒手操6.教组织游戏。讲解游戏的要求和方法并邀请一组同学进行示范。7.组织游戏。巡回指导，进行小结后继续游戏1、集合成四列队伍2、报数，认真听老师讲本次课的教学目标3、听口令进行队列队形练习4.在教师的安排下进行游戏，热情的投入到游戏中去。积极的和同学配合完成游戏。5.认真的总结游戏的中存在的问题。总结后继续游戏。组织形式：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：动作统一，精神饱满，遵守游戏规则教师讲解清晰简洁，口令洪亮合作探究掌握技能阶段1、复习广播体操2、广播体操比赛1.提出广播操的练习要求2.组织学生进行自主的练习3.组织学生跟随音乐进行练习1.小组的自主练习广播操2.跟随音乐进行练习组织形式：78
3、跳短绳4.组织小组的广播操展示5.提出踢毽的练习要求6.组织学生进行练习7.提出短绳的练习要求8.组织学生进行短绳的练习3.积极的参与小组的展示活动4.相互帮助掌握毽子的盘踢5.刻苦的练习，提高短绳的成绩要求：吃苦耐劳、乐于反复练习、认真对待比赛队列练习养成正确的身体姿势1、队列队形练习1.提出队列练习的要求2.组织队列练习3.帮助纠正错误的动作4、提示保持正确的身体姿势1.明白队列练习的意义2.积极的投入到队列中去3.在教师的帮助下相互纠正错误的动作组织形式：要求：保持正确的身体姿势恢复身心阶段1、集合2、放松，互相总结3、组织小学生收拾器材4、师生再见1、咛哨集合，组织学生进行放松2、总结本节课的有缺点3、让表现差的同学收拾器材4和学生再见1、听见哨声迅速集合成四列队形，模仿老师的动作进行放松2、总结本节课自己所学到的内容3、按来说的要求收拾器材3、和老师再见组织形式：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△场地器材教学反思录音机鸡毛毽跳绳78
备课时间：第第课时课时总编号教学内容长绳短绳教学目标1、技能目标：发展学生的弹跳能力和协调能力2、认知目标：通过练习让学生知道民间传统体育的好处和练习方法3：情感目标：在练习中培养学生互相帮助，互相团结的精神重点难点重点：能够很熟练进行短绳练习难点：在练习的过程中能很好的衔接教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式和要求活跃情绪激情热身阶段1、课堂常规2、宣布本节课的主要内容3、热身活动和徒手操4、游戏1、提前到场地检查2、咛哨集合，检查人数，师生问好，安排见习生3、宣布本次课的教学目标4、领做热身活动以及徒手操5、讲解游戏的方法以及规则6、将学生分组进行游戏比赛7、对输的队伍进行惩罚1、集合成四列队伍2、报数，认真听老师讲本次课的教学目标3、跟随老师做人身活动并模仿老师的徒手操4、认真听讲游戏的内容和规则5、按老师的分组进行游戏比赛组织形式：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：1、动作统一，精神饱满，遵守游戏规则2、教师讲解清晰简洁，口令洪亮队列练习提高兴趣1、队列队形练习2、反口令练习1.教师提出队列练习的要求。2.组织齐步走的队列练习3.组织反口令练习1.认真、积极的完成齐步走的队列练习2.完成反口令的队列练习组织形式：要求：注意力集中，做到动作统一78
合作掌握技能阶段1、长绳练习2、复习广播体操3、拉马练习4、短绳练习1.提出长绳的练习的要求2.分发长绳、分组别、指定场地3.组织练习4.组织进行3分钟的长绳练习。5.提出进行广播操的复习6.组织广播操的练习7.讲解“拉马”的练习方法8.组织2人一组的拉马练习9.组织50次短绳的练习10.进行一分钟的短绳练习1.认真的完成长绳的练习，提高和同伴的连接能力2.积极的参与到3分钟的练习3.在广播操的复习中要使自己的动作到位。4.和同伴合作完成拉马的练习5.争取在一分钟的短绳的练习中取的好成绩。组织形式：要求：1、配合默契2、注意安全3、互相帮助组织方法提高机体机能1、集合2、放松3、总结4、收拾器材5、师生再见1、咛哨集合，组织学生进行放松2、总结本节课的有缺点3、让表现差的同学收拾器材4和学生再见1、听见哨声迅速集合成四列队形，模仿老师的动作进行放松2、总结本节课自己所学到的内容3、按来说的要求收拾器材和老师再见组织形式：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：尽情的放松机体场地器材教学反思录音机短绳长绳78
备课时间：第第课时课时总编号教学内容1、踢毽2、游戏：“大网捕鱼”教学目标1、认知目标：通过练习让学知道民进体育的趣味性和多样性2、技能目标：通过练习让学生掌握民间体育练习方法3、情感目标：培养学生快速反应能力和互相帮助的精神重点难点重点：左脚也能熟练的进行毽子练习难点：左右脚能熟练进行盘踢练习教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式和要求活跃情绪激情热身阶段1、课堂常规2、宣布本节课的主要内容3、热身活动和徒手操4、游戏1、提前到场地检查2、咛哨集合，检查人数，师生问好，安排见习生3、宣布本次课的教学目标4、让体育委员带领准备活动5、讲解游戏的方法以及规则6、将学生分组进行游戏比赛7、对输的队伍进行惩罚1、集合成四列队伍2、报数，认真听老师讲本次课的教学目标3、认真配合体委进行准备活动热身4、认真听讲游戏的内容和规则5、按老师的分组进行游戏比赛组织形式：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：1、动作统一，精神饱满，遵守游戏规则2、教师讲解清晰简洁，口令洪亮合作游戏提高能力阶段1、游戏大网捕鱼1.提出游戏的要求2.讲解游戏的方法与要求。3.分成六大小组1、认真听老师讲解游戏内容和观察老师示范2、按老师分组进行有序比赛组织形式：78
游戏的方法：全班分成六组，第一组先扮演鱼网，第二组休息。其他的四组扮演小鱼进行游戏。然后第二组扮演鱼网，第三组休息。其他四组扮演小鱼。游戏依次循环。4.组织游戏5.对游戏进行调控，使游戏更加的生动。3、游戏中注意安全要求：游戏练习要注意安全合作探究掌握技能阶段1、踢毽子2、踢毽子比赛1.提出毽子的练习2.组织右脚的30个熟练性练习3.以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛4.组织左脚的50个熟练性练习5.以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛6.组织进行50个的盘踢熟练练习7.以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛1.自主的完成各项熟练性的练习2.发挥自己的最好的成绩，合作完成比赛，勇创好成绩。组织形式：放松身心阶段1、集合2、放松3、小结4、收拾器材5、师生再见1、咛哨集合2、带领学生进行放松3、小结4、组织学生收拾器材5、宣布下课1、迅速集合2、模仿老师动作进行放松3、认真听小结4、按老师要求收拾器材5、和老师在再见组织形式：散点要求：精神饱满，认真放松场地器材教学反思跳绳毽子78
备课时间：第第课时课时总编号教学内容1、障碍跑2、游戏教学目标1、认知目标：通过练习让学生知道在在日常生活中遇到困难克服的方法2、技能目标：学会过障碍物的方法，以及技巧3、认知目标：培养学生不怕吃苦，勇于克服困难的精神重点难点教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式和要求活跃情绪激情热身阶段1、课堂常规2、宣布本次课的教学内容3、队列队形4准备活动1、组织学生集队、队列练习。2、组织学生利用体操垫进行准备活动。3、组织学生柔韧练习。1、体育委员整队，检查出席人数。2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。3、跟随老师做准备活动4、听口令进行柔韧练习组织形式：******************************尝试练习体验成功1、安排学生去器材2、过障碍物1、布置学生取器材，并提出布置场地的要求。2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。3、提示学生调整障碍。过障碍物时要注意安全1、按要求取器材，并把场地布置好。2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习，选择最好、最安全的过障碍方法进行游戏。组织形式：☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆78
4、组织学生进行障碍游戏，并作好小结。3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离，为游戏比赛作准备。4、用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。5、总结自己一小组过障碍跑的情况。分成三组进行稳定情绪恢复身心阶段1、集合2、放松3、小结4、收拾器材5、师生再见1、咛哨集合2、带领学生进行放松3、小结4、组织学生收拾器材5、宣布下课1、迅速集合2、模仿老师动作进行放松3、认真听小结4、按老师要求收拾器材5、和老师在再见组织形式：散点要求：精神饱满，认真放松场地器材教学反思体操垫款栏架山羊78
备课时间：第第课时课时总编号教学内容1、有趣小游戏《找朋友》2、教学目标1、认知目标：通过练习让学生知道朋友的重要性2、技能目标：发展学生的弹跳能力，在自主练习中提高弹跳能力3、情感目标：通过游戏练习，培养学生团结互助的精神重点难点重点：在合作中掌握短绳的技能难点：在合作中提高短绳技能教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式和要求活跃情绪激情热身阶段1、课堂常规2、宣布本次课的教学内容3准备活动1、组织学生集队、队列练习。2、组织学生利用跳绳进行准备活动。3、利用手中的绳子做绳操活动各个关节1、体育委员整队，检查出席人数。2、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。3、模仿老师进行绳操练习，充分做准备活动4、听口令进行柔韧练习组织形式：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：1、动作统一，精神饱满，2、教师讲解清晰简洁，口令洪亮3、充分做好准备活动有趣的小游戏1、队列队形练习2、游戏1.提出队列练习的要求2.组织队列练习.3.提出游戏练习的要求、讲解游戏的方法和规则1、听老师口令进行队列队形练习2.积极的投入到游戏中去.3.大胆的为同伴进行示范组织形式：78
4.组织游戏4.全身心的投入到游戏中去合作探究掌握技能1、柔韧练习2、游戏练习3、绳子练习4、组织比赛1.组织进行柔韧的练习2.在示范进行一种角力的小游戏之后请同学们自己和同伴想一种游戏。3.组织游戏4.提出短绳的练习。（和同伴一起享受自己学会的短绳的方法）5.组织进行原地的展示。6.提出进行短绳冠军赛的要求，讲解方法7.组织比赛1.和同伴一起进行柔韧的练习。2.积极的探求“角力”的游戏方法。3.和同伴探求短绳的各种练习方法4.积极的投入到短绳冠军赛的比赛中去组织形式：稳定情绪放松身心阶段1、集合2、放松3、小结4、收拾器材5、师生再见1、咛哨集合2、带领学生进行放松3、小结4、组织学生收拾器材5、宣布下课1、迅速集合2、模仿老师动作进行放松3、认真听小结4、按老师要求收拾器材5、和老师在再见组织形式：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：精神饱满，认真放松场地器材教学反思跳绳若干78
备课时间：第第课时课时总编号教学内容1、30m冠军跑2、游戏教学目标1、认知目标：通过练习让学生知道一些短跑冠军名人2、技能目标：提高学生快速跑能3、认知目标：培养学生不怕吃苦，勇于克服困难的精神重点难点重点：在练习中提高自己的奔跑能力难点：在练习中能和同伴合作完成练习教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式和要求活跃情绪激情热身阶段1、课堂常规2、宣布本次课的教学内容3、队列队形4准备活动1、组织学生集队、队列练习。2、宣布本次课的主要内容，安排见习生3、口令指导小队长进行队列队形练习4、慢跑热身活动和徒手操1、体育委员整队，检查出席人数。2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。3、跟随老师进行热身和徒手操练习组织形式：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：1、动作统一，精神饱满，2、教师讲解清晰简洁，口令洪亮3、充分做好准备活动集体游戏提高兴趣1，队列队形练习2、游戏1.提出队列练习的要求2.组织队列练习3.提出游戏的练习要求4.讲解游戏的方法和规则5.组织游戏1.懂得队列的重要性2.积极的进行队列练习3.理解和掌握游戏的方法和规则。4.投入到游戏的联系中去组织形式：78
6、强调游戏练习注意安全要求：游戏中注意安全合作探究提高技能1、游戏2、进行比赛1.提出小组自主的进行跑的准备活动2.组织小组自主的进行练习3.提出以小组为单位自创一个小型的奔跑的游戏4.组织学生进行自创的小型游戏5.提出30米冠军赛的要求的要求6.组织比赛1.自主的进行准备活动2.自主的进行奔跑小游戏的创编和练习3.积极的投入到30米冠军赛的比赛中去。为自己的小组的荣誉而努力组织形式：稳定情绪恢复身心阶段1、集合2、放松3、小结4、收拾器材5、师生再见1、咛哨集合2、带领学生进行放松3、小结4、组织学生收拾器材5、宣布下课1、迅速集合2、模仿老师动作进行放松3、认真听小结4、按老师要求收拾器材5、和老师在再见组织形式：散点要求：精神饱满，认真放松场地器材教学反思体操垫款栏架山羊78
备课时间：第第课时课时总编号教学内容1、实心球2、短跑教学目标技能目标：通过练习发展学生的上肢力量情感目标：通过练习培养学生克服困难和相互帮助的精神认知目标：知道实心球的练习方法和短跑的方法重点难点重点：知道实心球的投掷的方法和在练习中提高短跑的速度难点：在练习中提高跑的速度教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式和要求热身情境导入1、课堂常规2、宣布本次课的教学内容3、队列队形4准备活动1、组织学生集队、队列练习。2、宣布本次课的主要内容，安排见习生3、口令指导小队长进行队列队形练习4、慢跑热身活动和徒手操1、体育委员整队，检查出席人数。2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。3、跟随老师进行热身和徒手操练习组织形式：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：1、动作统一，精神饱满，2、教师讲解清晰简洁，口令洪亮3、充分做好准备活动有趣的小游戏1、游戏：长江黄河1.提出小游戏《长江、黄河》2、讲解游戏的方法和规则3.把同学们分成两队4.组织游戏1.明白游戏的方法和规则2.按要求分组3.积极的投入到游戏中去4、练习中注意安全组织形式：78
合作探究掌握技能阶段1短跑练习2、实心球3、投掷绳结的练习1.提出进行短跑的练习要求2.自主进行柔韧的练习3.组织进行让距跑的练习4.组织进追球跑的练习5.提出实心球练习的要求6.组织小组进行徒手的练习7.组织小组进行投掷绳结的练习8.组织进行集体的实心球的练习1.自主的进行柔韧练习2.努力，认真要追上前面的同学3.进最大的努力追上滚动的球4.积极的作好专项准备活动5.在徒手和绳结的练习中掌握投掷的用力顺序和动作的方法6.积极的进行实心球的投掷练习组织形式：要求：1、统一听老师口令，统一做动作和捡球2、练习中注意安全3、听组长和老师安排放松身心阶段1、集合2、总结3、小结4、收拾器材5、下课1、咛哨集合2、带领学生进行放松3、小结4、组织学生收拾器材5、宣布下课1、迅速集合2、模仿老师动作进行放松3、认真听小结4、按老师要求收拾器材5、和老师在再组织形式：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：认真放松，达到心理健康场地器材教学反思78
备课时间：第第课时课时总编号教学内容1.上两步掷垒球 2.游戏：拉绳比跳教学目标1.初步掌握上两步掷垒球包技术，提高投掷能力2.通过拉绳比跳游戏，发展灵敏、力量等素质重点难点重点：知道上步掷垒球的动作难点：做到上下肢协调用力教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式和要求活跃情绪激情热身阶段1、课堂常规2、宣布本次课的教学内容3、队列队形4专门性准备肩部运动腰部运动颈部运动1、组织学生集队、队列练习。2、宣布本次课的主要内容，安排见习生3、口令指导小队长进行队列队形练习4、慢跑热身活动和徒手操5、讲解示范专门性准备活动专门性准备活动1、体育委员整队，检查出席人数。2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。3、跟随老师进行热身和徒手操练习4、跟随老师做专门性准备活动组织形式：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：1、动作统一，精神饱满，2、教师讲解清晰简洁，口令洪亮3、充分做好准备活动发展能力合作练习阶段1、上两步掷垒球要求：投掷时注意蹬腿、转体、挥臂的动作。1、让学生徒手挥臂练习几次，口令统一投掷。2、在场地上划两条15米长的并行线距离2米，一条线为投掷线，另一条为预备线。3、讲解练习方法：1、根据老师的要求进行徒手练习2、模仿老师的动作进行徒手练习组织形式：78
听到老师喊"预备"才能进入投掷区，按老师统一口令掷和捡回投掷物。4、注意安全，防止事故。3、在规定场地统一听老师口令进行练习4、练习中注意安全要求：统一听口令进行练习，练习中注意安全，做到互相帮助有趣的小游戏1、游戏：方法：参加游戏的分成人数相等的两队，均成一列横队相对站在两条线后，两队排头分别站在两个圆圈内，各握绳的一端。游戏开始，两人同时做连续单脚跳，并用力拉绳，能把对方拉出圈外或迫使对方提起的脚着地，得一分，然后两队依次换人进行。最后以得分多的队为胜。1、介绍游戏的方法和游戏规则规则：（1）互拉绳时，绳脱手，脚踩线，换脚跳均为失败。（2）双方同时失败均不得份，两队各换下一人进行。 3、找同学配合示范游戏4、强调游戏练习中安全问题1、认真听游戏的内容和游戏的规则2、积极主动配合老师做示范动作3、按老师分组进行游戏练习4、练习中注意安全组织形式：要求：配合默契稳定情绪恢复身心阶段1、集合2、总结3、小结4、收拾器材5、下课1、咛哨集合2、带领学生进行放松3、小结4、组织学生收拾器材5、宣布下课1、迅速集合2、模仿老师动作进行放松3、认真听小结4、按老师要求收拾器材5、和老师在再组织形式：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：认真放松，达到心理健康场地器材教学反思78
备课时间：第第课时课时总编号教学内容1、接力跑2、实心球教学目标1、认真目标：知道接力跑的方法和掷实心球的方法2、技能目标：学会接力跑和掷实心球的方法3、情感目标：在练习中学会互相帮助，互相团结重点难点重点：知道接棒的方法难点：上下肢的协调用力教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式和要求活跃情绪激情热身阶段1、课堂常规2、宣布本次课的教学内容3、队列队形4专门性准备肩部运动腰部运动颈部运动1、组织学生集队、队列练习。2、宣布本次课的主要内容，安排见习生3、口令指导小队长进行队列队形练习4、慢跑热身活动和徒手操5、讲解示范专门性准备活动专门性准备活动1、体育委员整队，检查出席人数。2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。3、跟随老师进行热身和徒手操练习4、跟随老师做专门性准备活动组织形式：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：1、动作统一，精神饱满，2、教师讲解清晰简洁，口令洪亮3、充分做好准备活动有趣的小游戏游戏：《石头、剪子、布》1.教师提出小游戏《石头、剪子、布》练习的方法2.讲解游戏的方法3.组织游戏1.知道游戏的方法，掌握游戏的方法2.和同伴进行游戏组织形式：78
掌握技能实心球练习1.教师提出实心球的练习要求2.提示上次课存在的问题。3.组织进行练习4.组织过关的练习1.对比上次课自己的动作2.进行练习3.积极的证明自己的实力组织形式：在规定范围内根据老师的要求进行统一练习合作接力跑阶段接力跑1.提出跑的练习要求2.组织学生布置场地3.以小组为单位进行柔韧和专项的练习4.组织接力的练习5.组织比赛1.按照教师的要求进行场地的布置2.和同伴认真的作好准备活动3.积极的进行练习4.努力的比赛，为自己的小组而努力组织形式：成四列队伍要求：练习注意安全，注意力集中放松阶段1、集合，放松2、小结3、下课1、咛哨集合、领做放松动作2、总结本节课3、收拾器材，宣布下课1、迅速集合，跟随老师做放松2、总结本节课3、按老师的要求收拾器材组织形式：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△场地器材教学反思78
备课时间：第第课时课时总编号教学内容1、排球2、游戏教学目标1、认知目标：通过学习，知道排球的基本知识和基本比赛规则2、技能目标：初步掌握排球运动的垫球技能3、情感目标：在练习中培养学生团结互相帮助精神重点难点重点：垫球的正确动作：插、夹、提的动作。难点：能随来球做出上步垫球动作，并能尽量把动作做正确。教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式和要求自主游戏熟悉球性1、课堂常规2、宣布本次课内容3、队列队形4、游戏1、组织学生常规训练2、组织队列队形练习3、组织学生自主游戏。1、体育委员整队，检查出席人数。2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。3、听音乐动作正确地复习初升的太阳全套动作。4、自主结合成小组，有排球进行游戏，充分活动的同时熟悉球性。组织形式：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：集合要快静齐小组学习1、垫球1、提出垫球的动作要点，鼓励学生尝试两人配合的垫球，并让学生在体验动作的同时思考如何应付不是很到位的来球。1、按教师提示的动作要点体验自抛自垫、两人互相抛垫，体验垫球动作的到位和垫不倒位的来球动作。组织形式：练习时两人一组自由分散，交流中呈弧形较宽松站立78
掌握技能2、组织表演2、组织学生交流，并演示上步垫球动作。3、组织学生继续练习，并巡视指导动作。2、大胆地进行交流，在观看示范的同时善于找出自己动作中的不足。3、两人一组合作学练，有针对性地改进垫球动作，体验上步垫球的动作和伙伴间的默契配合。熟练技能创编游戏1、自己创编游戏2、放松3、收拾器材，宣布下课1、提出活动要求，鼓励学生大胆地去尝试，巡视指导。2、引导学生进行体验交流。3、学习一种柔韧放松的方法。4、总结本次课5、组织形式收拾器材，宣布下课1、在小组长的带领下大胆地尝试游戏，在游戏中进一步熟练动作。2、大胆地说一说创编游戏中遇到的困难和收获。3、在教师的带领下进行放松练习。4、帮助老师收拾器材和老师再见组织形式：1、游戏时小组自主分散，队形自定2、放松时全班散坐在草地上场地器材教学反思录音机小排球19个78
备课时间：第第课时课时总编号教学内容1、蹲踞式起跑、快速跑2、游戏教学目标重点难点重点：蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。难点：蹲踞式起跑时的蹬地有力，起动快速；快速跑时动作轻松协调。教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式和要求快乐游戏活跃情绪1、课堂常规2、宣布本节课的教学内容3、游戏4、队列队形1、组织学生常规训练2、组织学生游戏：抢位子3、组织学生队列队形1、体育委员整队，检查出席人数。2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。3、在教师的提示下进行奔跑游戏：抢位子4、一行为一组，随意选择三到四个队列队形进行练习组织形式：六列横队、小组分散78
积极游戏你追我赶1、复习蹲踞式起跑2、游戏3、下课1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。2、组织学生起跑游戏：看谁反应快3、采用多种游戏、比赛方式组织学生进行快速跑练习。4、及时鼓励和小结各项游戏。5、组织学生欢庆胜利。6、宣布下课1、两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习，着重体验起跑时的蹬地动作。2、积极参与游戏，和伙伴比一比谁的反应快3、游戏：龟兔赛跑（同一起跑线）4、游戏：你追我赶（追逐跑）5、团结力量大：分成六小组，每组六人，小组商量，根据每人的体力分配不同的距离，接力赛跑，进行集体力量的展示。6、手舞足蹈欢庆胜利。7、和老师再见组织形式：场地器材教学反思录音机、每人一张报纸78
备课时间：第第课时课时总编号教学内容1、排球2、游戏教学目标进一步掌握垫球的动作重点难点重点：垫球的正确动作。难点：伙伴间的默契配合。教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式和要求体验游戏学会合作1、课堂常规2、宣布本节课的教学内容3、游戏4、队列队形1、组织学生常规训练2、宣布本节课的主要内容3游戏，巡回指导4、口令指导队列队形练习1、体育委员整队，检查出席人数。2、学习队列：向右转走，体验小组协同一致的重要性。3、根据教师提出的要求，在组长的组织下进行游戏，体验伙伴间相互配合传接球和拦截球的乐趣。组织形式：六列横队、小组分散小组探究熟练技能阶段1、自由练习2、小组练习1、提出三级练习目标，观察学生练习。2、提出二人一组练习要求，巡回指导。1、一人一球，根据教师提出的要求自选一个完成垫球练习。2、两人一组根据练习水平自我选择抛垫和对垫熟练动作，体验相互间的默契配合。组织形式：1、一人一球，根据教师提出的三级指标（A80个、B60个、C40个）自选一个目标完成垫球练习。78
3、提出小组合作练习要求，巡视指导学生练习。3、分成六人小组，小组自定练习形式，认真体验多人配合垫球，努力使球不落地或少落地2、两人一组根据练习水平自我选择抛垫和对垫熟练动作，体验相互间的默契配合小组合作参与对抗1、比赛2、总结3、放松4、小结、下课1、组织学生商讨制定比赛规则2、协助做好裁判工作。3、引导学生进行小结。4、放松，评价本次课5、安排学生收拾器材6、宣布下课1、和教师一起商榷制定比赛规则2、在小组长的带领下商量、组织好垫球对抗赛，在比赛中熟练技能，培养合作。3、积极地表达比赛时和比赛后的感受4、总结本次课5帮助老师收拾器材、和老师再见组织形式：场地器材教学反思排球若干垫子78
备课时间：第第课时课时总编号教学内容1、小排球发球2、游戏教学目标重点难点重点：发球的正确动作。难点：发球有一定的准确性。教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式和要求自主游戏充分活动1、课堂常规2、宣布本节课的教学内容3、游戏4、队列队形1、组织学生常规训练2、组织学生分组游戏，提示安全要求。1、体育委员整队，检查出席人数。2、继续体验向右转走的队列要求3、自主结合，自选游戏进行活动。组织形式：四列队伍小组探究掌握动作1、鼓励学生尝试练习1、二人一组，想象、尝试发球动作。2、认真观察、了解正确的发球动作。组织形式：78
2、请学生配合讲解示范发球动作，组织学生分组练习。3、组织学生展示学习成果。提出要求继续组织练习。3、分成六组，在组长的组织下进行进行发球练习，同时体验用垫球来接发球。4、积极参与展示，交流发球的练习形式。5、通过交流，选择一种最好的，最适合小组练习的发球练习形式，在组长的组织下继续进行练习。分成六组进行练习稳定情绪恢复身心阶段1、集合2、放松3、总结4、下课1、咛哨集合2、讲解示范放松动作3、总结本节课的优缺点，并给与鼓励和批评4、组织收拾器材5、宣布下课1、迅速集合成四列队伍2、模仿老师动作进行放松3、认真总结本次课4、根据老师要求收拾器材5、和老师再见组织形式：散点要求：精神饱满，动作规范，认真放松场地器材教学反思排球若干78
备课时间：第第课时课时总编号教学内容游戏课教学目标在游戏比赛中发展跑的能力重点难点重点：正确的快速跑动作教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式和要求人身导入阶段1、课堂常规2、宣布本节课的教学内容3、游戏4、队列队形1、组织学生集队2、宣布本次课的主要内容，安排见习生3、口令指导小队长进行队列队形练习4、慢跑热身活动和徒手操1、体育委员整队，检查出席人数。2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。3、跟随老师进行热身和徒手操练习组织形式：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：动作统一，精神饱满，遵守游戏规则快乐游戏充分活动1、准备活动：徒手操2、游戏大网捕鱼1、领做徒手操活动各个关节2、介绍游戏的内容和练习方法及规则3、强调游戏注意安全4、巡视指导，参与游戏，提高学生的练习兴趣1、跟随老师做关节操，充分活动各个关节2、认真听游戏的内容和规则3、按老师的组织进行游戏，并注意安全组织形式：在规定范围内要求：遵守游戏规则、安全练习1、游戏：长江黄河1、认真听游戏内容和规则组织形式：78
小组探究熟练技能2、游戏：人球赛跑1、提出黄河长江游戏要求，组织学生游戏。2、和学生配合示范游戏方法3、讲解示范“人球赛跑”游戏。4、组织形式进行游戏练习5、强调练习中注意安全6、巡视指导参与游戏，提高学生的兴趣2、积极主动配合老师进行游戏示范3、分成二组，在教师组织下进行游戏黄河长江，体验快速的起动和灵敏的反应4、分成六组，体验“人球赛跑”的乐趣，提高快速奔跑能力5、练习中注意安全放松身心1、集合2、放松3、总结4、下课1、咛哨集合，进行放松2、总结3、收拾器材，宣布下课1、迅速集合跟随老师发生2按老师要求收拾器材3、和老师再见组织形式：场地器材教学反思78
备课时间：第第课时课时总编号教学内容1、篮球2、游戏教学目标在合作学习中掌握多种运球和传球技能重点难点重点：传接球时上下肢的协调动作。难点：传接球时两人间的默契配合教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式和要求开始部分1，课堂常规2，宣布教学目标3、队列队形1、提前到场地做安全检查2、接受体委报数，安排你见习生，宣布本节课的主要内容3、让学生口令指导队列对戏练习1、迅速集合成四列队伍，配合体育委员检查人数2、了解这节课的主要内容3、积极主动参加带领其他形式进行队列对戏练习组织形式：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△自主活动活跃情绪游戏1、讲解游戏内容和规则2、分组要求和活动要求，协调学生的分组并参与学生的游戏1、认真听游戏内容和规则2、学生自主结合2----6人一组，利用篮球进行游戏或活动组织形式：2---6人一组，自由分散在三片篮球场。78
合作探究掌握技能1、运球2，分小组练习1，讲解示范运球动作要领2、提出分组要求和活动要求，组织学生分小组练习，巡回指导，及时点评，加以鼓励3、个别指导、参与学生的练习当中4、再次提出分组要求，巡回指导，及时示范纠错。1、自主分小组，通过相互观察、帮助进行各种运球练习，并通过相互的协商进行多种形式的运球练习，通过互动合作的练习熟练运球技能。2、组织各小组展示1---2种本小组最得意的练习形式，通过相互的了解，进行取长补短地练习组织形式：要求：认真练习，互相帮助放松身心1、集合2、放松3、小结4、下课1、咛哨集合2、分组，利用手中的球进行放松3、总结下课1、迅速集合、按老师分组、两人一组、利用手中的球做放松2、收拾器材，和老师再见组织形式：四列队伍场地器材教学反思78
备课时间：第第课时课时总编号教学内容1、韵律球操2、游戏教学目标合作学练掌握韵律球操第一段重点难点重点：韵律球操的第一段动作难点：两人间的协调配合。教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式和要求开始部分1，课堂常规2，宣布教学目标3、队列队形1、提前到场地做安全检查2、接受体委报数，安排你见习生，宣布本节课的主要内容3、让学生口令指导队列对戏练习1、迅速集合成四列队伍，配合体育委员检查人数2、了解这节课的主要内容3、积极主动参加带领其他形式进行队列对戏练习组织形式：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：集合要快、静、齐韵律活动感受音乐1、复习上学期韵律操2、听音乐感受节奏1、组织学生复习上学期韵律操2、组织学生体验音乐节律1、认真回忆动作、跟随音乐进行练习2、听音乐进行：韵律绳操，感受音乐的节奏感组织形式：同上合作学习掌握动作1、学习新内容1、完整动作的范2、分解示范，并组织学生模仿练习1、观看示范，了解第一部分抛接的14个8拍动作过程。组织形式：78
2、分组练习3、组织学生合作学练，巡回指导。4、组织学生连贯练习，播放音乐。2、随教师示范和要求分段学习动作，集体学完一段动作后，分组合作学练习，体验动作的连贯性。3、学完第一部分全部动作后，分组学练，重点体验两人间的配合及动作的熟练性。4、听口令集体完成动作后再听音乐完成动作。5、3分钟球类自主活动，注意安全。放松身心1、集合2、放松3、小结4、下课1、咛哨集合2、讲解示范领做绳操进行放松3、总结本节课的优点和不足4、组织收拾器材并宣布下课1、迅速集合成四列队形2、跟随老师利用手中的绳子进行放松3、学生之间互相评价本节课，发现自己的不足加以改正4、收拾器材，和老师再见组织形式：★要求、认真放松，精神饱满场地器材教学反思短绳每人一根软排每人一个录音机78
备课时间：第第课时课时总编号教学内容韵律球操教学目标合作学练掌握韵律球操第二段重点难点重点：韵律球操的第二部分动作难点：两人间的协调配合。教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式和要求自主活动球性1、课堂常规2，宣布内容3、队列对行1、组织学生常规训练2、提出自主活动的安全要求和活动要求，组织学生自主活动。1、体育委员整队，检查出席人数。2、可以一人可以多人，自主地拿球活动，可以游戏、可以比赛，注意安全，充分活动组织形式：★合作学习掌握动作1、复习1、语言提示，复习上次课的主要内容21、听音乐进行第一部分抛接的复习，2、观看示范，学习第二部分环绕的十二个八拍动作。组织形式：78
2、学习新内容、组织学生听音乐复习第一部分动作3、分解示范，并组织学生模仿练习。4、组织学生合作学练，巡回指导。4、组织学生连贯练习，播放音乐。3、随教师示范和要求分段学习动作，集体学完一段动作后，分组合作学练习，体验动作的连贯性。4、学完第一部分全部动作后，分组学练，重点体验两人间的配合及动作的熟练性。5、听口令集体完成动作后再听音乐完成第一、二两部分动作。站成四列，没两组面对面进行跑街练习再还原成四列队伍学习新内容稳定情绪恢复身心阶段1、集合2、放松3、小结4、下课1、咛哨集合2、讲解示范领做球操进行放松3、总结本节课的优点和不足4、组织收拾器材并宣布下课1、迅速集合成四列队形2、跟随老师利用手中的球进行放松3、学生之间互相评价本节课，发现自己的不足加以改正4、收拾器材，和老师再见组织形式：★要求、认真放松，精神饱满场地器材教学反思软排每个人一个录音机一台78
备课时间：第第课时课时总编号教学内容韵律球操教学目标合作学练掌握韵律球操第三段重点难点重点：韵律球操的第三段动作难点：两人间的协调配合，及全套动作的连贯完成。教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式和要求开始部分1、课堂常规2，宣布内容3、队列对行1、组织学生常规训练2、提出自主活动的安全要求和活动要求，组织学生自主活动。1、体育委员整队，检查出席人数。2、可以一人可以多人，自主地拿球活动，可以游戏、可以比赛，注意安全，充分活动组织形式：★合作学习掌握动作1、复习所学过的内容1、播放音乐，组织学生自主复习。2、组织学生听音乐复习第一第二两部分动作。1、学生听音乐自主地进行练习，体验动作的连贯性。组织形式：四列横队、小组分散78
2、学习新内容3、采用多种方法组织学生学习第三部分滚拍。4、组织学生听音乐连贯练习。2、听音乐集体复习第一部分第二部分的连贯动作，感受动作与音乐的结合，男女生间的相互配合。3、按教师布置采用集体、分组、合作等方法进行第三部分的学习，较熟练地掌握第三部分动作。4、听音乐体验韵律球操的完整动作，感受韵律之美要求：注意力集中，精神饱满，体现出韵律操的活力恢复身心阶段1、集合2、放松3、小结4、下课1、咛哨集合2、讲解示范领做球操进行放松3、总结本节课的优点和不足4、组织收拾器材并宣布下课1、迅速集合成四列队形2、跟随老师利用手中的球进行放松3、学生之间互相评价本节课，发现自己的不足加以改正4、收拾器材，和老师再见组织形式：★要求、认真放松，精神饱满场地器材教学反思78
备课时间：第第课时课时总编号教学内容1、蹲踞式跳远2、游戏教学目标在合作学习中改进蹲踞式跳远动作重点难点重点：能针对自己的不足进行练习难点：上下肢的协调用力教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式和要求快乐游戏充分活动1、课堂常规2、队列对行3、游戏1、组织学生常规训练2、提出分组游戏要求：在组长的带领下进行跳跃类游戏活动，注意安全。1、体育委员整队，检查出席人数2、学习向左转走队列要求。3、全班成六个自然组，在组长的带领下安全地进行游戏。组织形式：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△合作探究改进技术1、讨论2、徒手练习1、和学生一起探讨蹲踞式跳远的动作要点和容量出现的不足，以及练习时的安全要求。1、和老师一起探讨蹲踞式跳远的动作要求和易犯错误，从而能针对自己的动作找到合理的练习内容。组织形式：78
3、模仿动作4、分组练习2、提出合作分组的要求，指导学生合作学练，及时为学生纠正动作，引导学生改进动作。3、及时肯定学生的进步，鼓励学生展示自己的学习成果。2、自主找伙伴进行合作学练，在相互提示和帮助下不断地利用不同的练习方法改进蹲踞式跳远动作。3、积极地参与展示活动，努力把自己的学习表现展示给大家，并在展示的过程中学会观察，学人之长，补己之短。稳定情绪恢复身心阶段1、集合2、总结3、小结4、收拾器材5、下课1、咛哨集合2、带领学生进行放松3、小结4、组织学生收拾器材5、宣布下课1、迅速集合2、模仿老师动作进行放松3、认真听小结4、按老师要求收拾器材5、和老师在再见组织形式：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：认真放松，达到心理健康场地器材教学反思沙坑、踏跳板二块垫子四张橡皮筋二根软排两只78
备课时间：第第课时课时总编号教学内容1、技巧2、游戏教学目标在相互帮助下练习各种平衡动作重点难点重点：在相互帮助下掌握几种保持身体平衡的动作。难点：身体协调用力教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式和要求活跃情绪激情热身阶段1、课堂常规2、队列队形3、游戏1、组织学生常规训练2、提出游戏要求，组织学生进行游戏活动。1、体育委员整队，检查出席人数。2、在组长的带领下进行向左转走练习。3、分组游戏：射击（躲闪的同学必须两人手拉手一起躲闪）组织形式：互帮互学掌握平衡1、燕式平衡2、肩肘倒立1、讲解示范“燕式平衡”，组织学生模仿练习2、讲解示范“肩肘倒立”，组织学生模仿练习1、认真观看示范，了解动作要点。2、找一个伙伴进行合作学习，相互帮助纠正动作，熟练动作。3、认真观看肩肘倒立示范，了解平衡的诀窍。组织形式78
3、分组练习3、组织学生交流。4、四人一组进行分组练习，掌握平衡的决窍，体验倒立的技巧。5、分组展示动作，评一评谁是最好的。拓展延伸展示自我1、鼓励学生练习2、展示3，小结下课1、鼓励学生大胆尝试各种平衡动作，提出安全要求。2、鼓励学生大胆地展示自我，参与交流。3、组织学生听音乐放松。4、组织学生收拾器材5、宣布下课1、自主结合成小组，在保证安全的前提下尝试各种平衡动作，体验创新的乐趣。2、积极地参与交流，把自己的平衡动作展示给大家看。3、随放松同学听音乐进行放松，平稳情绪。4、按老师要求收拾器材5、和老师再见组织形式：分组分散、集体练习场地器材教学反思垫子录音机备课时间：第第课时课时总编号78
教学内容1、技巧组合动作2、游戏教学目标在体操练习中保持正确的身体姿势重点难点重点：体操动作的姿态美难点：身体的协调性教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式和要求队列练习挺拔身姿1、课堂常规2、队列队形1、组织学生常规训练2、组织学生分组展示队列练习1、体育委员整队，检查出席人数。2、在组长的组织下进行各种队列练习，体验挺拔的动作要求。3、分组展示。组织形式：四列横队、分组练习技巧组合锻炼形体1、分组练习2、学习新内容1、组织学生自主分组，提出练习内容与要求，分组练习。1、按教师提出的练习的内容和要求在组长的组织下进行练习。组织形式：78
3、组合技巧2、讲解示范技巧组合动作，组织学生分组体验。2、认真观看示范，了解组合动作与上学期所学组合动作的不同之处，在组长的带领下认真体验动作，把组合动作做得连贯、协调。拓展延伸展示自我1、自己编排2、展示1、鼓励学生大胆尝试根据自己的动作重新编排技巧组合动作（要求要有肩肘倒立动作）。2、鼓励学生大胆地展示自我，参与交流。1、根据自己的动作掌握情况把动作重新编排，尝试新的组合动作。2、积极地参与交流，把自己组合动作展示给大家看。组织形式：分组分散、集体练习放松阶段1、集合2、放松3、小结4、下课1、咛哨集合2、领做拉伸放松3、总结4、安排收拾器材、宣布下课1、迅速集合成四列队伍2、两人一组坐在垫子上进行拉伸放松3、帮助老师收拾器材，和老师再见组织形式：围成一个圈场地器材教学反思体操垫备课时间：第第课时课时总编号78
教学内容1、篮球--熟悉球性练习 2、原地双手胸前投篮 3、游戏：圆形运球接力教学目标1、认知目标：使学生认识到篮球是一项集体性运动项目。掌握一定的篮球基本动作和基础配合是非常必要。篮球比赛有规则的限制，参加者要有规则意识等。2、能力目标：90％的学生能模仿教师的动作做熟悉球性的练习，80％的学生能做出双手胸前投篮动作，将球投进篮圈。3、情感目标：学生能接受教师的指导和要求进行练习；培养学生积极参于活动的意识和行为，增强学习的主动性和自信心；能与同伴密切合作，互帮互学，享受体育的快乐和成功的乐趣。重点难点1、重点：用正确的姿势做原地双手胸前投篮的动作。2、难点：投篮时全身的协调用力。教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式和要求引入学习状态课堂常规1、教师接受体育委员报告出勤状况。2、师生问好，宣布本课内容。3、检查服装，安排见习同学1、体育委员集合整队，报告人数。2、师生问好，了解本课内容。3、见习生出列，接受教师安排。△△△△△△△△△△△△△△△△▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲★为上课做好准备准备活动1、围绕篮球场慢跑，做找朋友游戏。2、再作准备活动（各关节活动）合作探究掌握技能1、熟悉球性练习2、 1，讲解示范，抛接不同高度的球，接球时尽量不看手。2、语言提示：投球高度由低到高，逐步加大难度。3、讲解示范动作1、双手抛接球练习：2、单手抛接球练习：3、抛球击掌练习：4、水平指拨球练习：5、罚球线两侧边线45度处原地双手胸前投篮，无球者排队捡球。78
抛球击掌（或做下蹲或转身等）动作要领游戏：运球接力 分组比赛（半场比赛）2、游戏：拦截空中球3、熟悉球性练习4、游戏：圆形运球接力。完整示范动作，后分解示范，边示范边讲要求，使学生建立一个完整的动作概念。先徒手练习，体会动作，后持球练习。1、持球部位正确，投篮时双手用力大小均匀、协调。2、投篮方向正确，投篮时保持身体平衡，抓住身体相对稳定的时机投篮出手。提高投篮准确性。3、游戏开始，每组排头迅速起动运球，按逆时针方向沿圆圈绕过每组排尾回到原位，将球递交给本组第二名队员，第二名队员同样，如此进行，直至每组学生均轮到一次为止，最后先到达原位的组为优胜。放松结束通过放松运动，听音乐，达到放松的效1、 音乐伴舞《歌声与微笑》讲解示范围成双圆形，进行跳舞，师生同乐。场地器材教学反思备课时间：第第课时课时总编号78
教学内容1、武术五步拳2、游戏教学目标1、学习武术、弘扬我国优秀的民族文化遗产。2、激发学生学习武术的爱好和兴趣。3、初步学会五步拳第一至第四节动作。大力开展互学、互帮、互纠、互评活动，不断提高学生的学、练和探究能力。重难点教学程序教学内容组织教法和要求活跃情绪激情热身阶段一、课堂常规1、相互问好2、情景导入二、准备活动武术基本动作练习正踢腿侧踢腿弓步冲拳马步冲弹腿冲拳仆步穿掌手型变换组织：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求：A精神饱满B态度认真C动作大方a安排见习生b师生对话，创造情景引入本节课c提出本课要求发展能力合作练习阶段1、准备2、弓步冲拳3、弹腿冲拳4、马步架打1、两脚并步站立，两拳收于腰侧，目视前方。2、重心前移，左腿屈膝半蹲、右腿伸直成弓步。同时左拳外侧格挡挥动收至左腰侧，右拳由腰间猛力向前冲出，臂与肩平，拳眼向上，眼睛注视右拳冲出方向。3、重心前移、左腿直膝、右腿接提膝前踢小腿，做弹腿。左拳由腰间冲出，臂与肩平、拳眼向上。同时右拳收于腰间。眼睛注视左拳冲出方向。478
5、退步盖掌6、楔步冲拳7、提膝穿掌8、仆步穿掌9、虚步挑掌10、并步抱拳11、集体练习、右腿落地、上体左转成马步，左拳变掌、曲臂翻掌架于头上方。右拳由腰间想侧方冲出，臂与肩平，眼睛注视右拳。5、左转身90°左脚向右脚后插步，前脚掌着地。同时左掌手至腰侧抱拳，拳心向上：右拳变掌又腰侧180°抡拍按掌至胸前，环臂、掌心向下，目视右掌。6、两腿屈膝全蹲成右楔步，同时右掌变拳收于腰间，左拳由腰间向前平拳打出，目视左拳。7、身体左转右腿挺膝直立，左腿屈膝提起。同时左拳变掌腹前收回，右拳变掌自腰间经左手背向右上方穿出，目视右掌。8、右腿屈膝全蹲，左腿随之向左侧落步，左脚内扣，左腿平仆成左仆步，同时左手经腹前、沿左腿内侧穿至左脚面，掌心向前，目视左掌。9、重心前移，左腿屈膝蹲起，脚尖外展，右脚上前半步，脚尖点地，成右虚步。左掌经头上绕至身后成立掌。右掌经下后向前上挑掌。10.右脚收回左脚内侧，双腿随之立起。双拳收与腰间。目视前方。结束部分1、集合放松2、总结下课总结本课关于武术动作、套路、散手等做以总结。提出希望，指出不足，希望同学们回去后多加练习。场地器材教学反思78
备课时间：第第课时课时总编号教学内容1、队列练习齐步走及其立定动作；2、复习健美操基本步法，让学生自主练习，并在自创新动作；教学目标1、认知目标：队列练习，培养学生的集体观念，及团结协作精神；2、技能目标：健美操练习培养学生肢体的协调能力；3、请按目标：自主创新动作的环节培养了学生自己动脑、开拓进取的能力。重点难点教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式和要求开始部分1、师生问好；2、检查服装，3、安排见习生教师观察、指导、纠正学生的动作。听到口令后迅速站好自己的位置组织形式;XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXO要求：快、静、齐准备活动听音乐跟老师一起做专向准备活动。（头部、伸展、膝部、腿部等运动）教师示范，领做完成动作。学生通过观察教师示范听口令完成动作。学生跟随教师喊口令完动作。XXXXXXXXXXXXXXXXO合作探究提高技能1、踏步开始复习各种基本步法（节奏由慢到快）2、1、教师讲解注意事项2、教师带领学生练习1、学生观察2、在教师带领下学习组织形式：XXXXXXXX78
加上手上动作后练习上下肢协调的动作(节奏由慢到快)3、配合音乐练习动作4、安排学生自创动作5、学生进行动作展示3、教师巡视纠正由教师提出要求及游戏规则，发令。3、学生自己练习4、学生动作展示XXXXXXXXO散点要求：认真听口令、统一练习放松阶段1、集合2、跟随音乐发烧3、小结下课1、咛哨集合、跟随音乐做拉伸放松2、宣布下课1、迅速集合跟随老师做拉伸放松2、和老师再见组织形式：散点要求：认真放松场地器材教学反思录音机备课时间：第第课时课时总编号78
教学内容1、投掷：单、双手推掷实心球2、游戏：《除四害－－打老鼠》教学目标1、学习原地单、双手向前推掷实心球的技术，发展推掷能力。增强腰肌和上肢力量。2、改进站立式起跑技术；通过游戏培养快速反应能力。3、通过游戏的教学，培养学生灵敏作风和积极参与除四害的习惯，发展准确判断的能力和忠诚老实的品质。重点难点教学程序教学内容组织教法与要求开始部分1、体育委员整队。2、检查人数和服装。3、师生问好。4、宣布本次课任务。5、提出课堂要求。6、队形复习：横队齐步走。组织：××××××××××××××××××××××××××××××××△上课要求：精神饱满，注意力集中。队列要求：队形整齐，听从指挥，思想集中。合作探究提高技能（一）反应游戏：《抢球》（二）韵律拍手操1、头部运动2、扩胸运动3、体侧运动4、体转运动5、下蹲运动6、腹背运动7、跳跃运动（４×８拍）组织：如下图方法：在大、小圈内放若干个沙包，当听到指挥后，男女同学以逆时针方向绕圈放松跑，当听到哨声后，迅速抢拾内圈的小沙包。抢不到沙包的，为大家表演一个模仿动物的动作。组织：如上图教法：利用录音机放音乐节奏，教师领做。要求：１、动作整齐，节奏鲜明。２、动作到位，力度适中。78
（三）游戏：《除四害－打老鼠》---打活动目标组织：如图××××××××××××××××（1）学生相距15米成两列横队队面对站立，每人持一个乒乓球，由一名学生戴上老鼠面具在中间跑过，当“老鼠”跑到面前时，打中的得一分，得分多的组胜。（2）老师引导：同学们，我们佛山市是全国卫生城市，我们要响应市政府号召，积极参加除四害活动，现在我们一起来参加打老鼠活动。稳定情绪恢复身心阶段１、舞蹈：《找朋友》２、小结本节课情况。３、师生道再见。４、收器材。组织：如图要求：动作轻松愉快场地器材教学反思备课时间：第第课时课时总编号78
教学内容1、反应：《抢救红旗》2、平衡：《单足跳接力》教学目标1．认知目标：让学生知道快速起动和保持单足跳移动的动作要领。2．技能目标：通过游戏《抢救红旗》、《单足跳接力》，发展学生快速反应以及快速起动的能力以及让学生初步懂得如何控制身体平衡的能力，发展学生腿部力量，平衡能力，。3．情感目标：培养学生的爱国主义精神和团结互助,争当第一的优秀品质。重点难点重点：发展学生快速反应和控制身体平衡的能力难点：小组协作，保持单腿跳平衡。课的部分课的内容组织教法开始部分1、集合整队2、点名报数3、师生问好4、宣布课的任务1、集合：成四行横队2、队形队列：立正、稍息、向右看齐、原地踏步准备部分一、棒操2个8拍1.上肢运动2.下蹲运动3.体转运动4.体侧运动5.踢腿运动6.跳跃运动组织：如下图1.学生以四列横队成体操队形。2.教师讲解示范、领做。3.学生练习。4.教师纠正动作。5.请做得好的学生演示78
课的部分一、游戏：《抢救红旗》创设情境：在一次战役中，解放军占领了敌人的高地，但敌人还是垂死挣扎，当我们的护旗手将红旗插上高地的时候就受到了敌人的攻击，为了不让红旗倒下，一个又一个的解放军战士冲上高地，保住红旗！1、教师讲解游戏方法、规则、注意问题，鼓励学生在游戏过和互相帮助。2、游戏方法：学生按照各个小组围成圆圈，其中小组长先做为护旗手站在圆圈中心，并组织“战士”们报数，游戏开始，叫到号数的同学快速跑进圈中并护住红旗，并成为护旗手，以此类推。3、提醒学生听清组长信号，注意安全，避免相撞。4、提出问题：如何增加游戏的难度，提示“加大距离”会不会更难？5、这个游戏还可以怎么玩？让学生改编创新这个游戏。6、游戏过程，教师巡迴指导，提出建议。基本部分一、游戏单足跳接力重点：小组协作难点：保持单腿跳平衡1、教师讲解游戏方法、规则、注意问题，鼓励学生在游戏过和互相帮助。2、游戏方法：将学生分成人数相等的四路纵队站立于排列整齐的四路棍阵前，听老师信号进行单足跳越过障碍接力。3、四人为一小组进行比赛，看谁跳得稳、跳得快。4、四路纵队进行比赛，看哪路纵队跳得稳、跳得快。5、两人为一小组，手牵手两人两足进行比赛。6、提醒学生不要为了快而摔倒，注意安全。结束部分1、整理放松1、小结下课1.四列横队成体操队形。2.教师领做放松活动。3.收器材，下课。场地器材教学反思78
备课时间：第第课时课时总编号教学内容1、反应：自编游戏2、平衡：《越过封锁线》教学目标1．通过自编反应游戏，培养学生的快速反应以及快速起动的能力。2．通过游戏《越过封锁线》，让学生初步懂得如何控制身体平衡的能力，发展学生腿部力量，平衡能力，培养学生团结互助,争当第一的优秀品质。重点难点重点：发展学生快速反应和控制身体平衡的能力难点：小组协作，保持单腿跳平衡教学程序教学内容组织教法开始部分1、集合整队2、点名报数3、师生问好4、宣布课的任务1、集合：成四行横队2、口令：立正、稍息、向右看齐、报数发展能力合作练习阶段一、复习棒操2个8拍1、上肢运动2、下蹲运动3、体转运动4、体侧运动5、踢腿运动6、跳跃运动1.将学生分数人数相等的四人小组并围成圆圈。2.教师讲解示范、领做。3.学生练习。4.教师纠正动作。5.请做得好的学生演示。二、反应：自编游戏1、教师讲解游戏自编游戏的方法、规则、注意问题，鼓励学生在自编游戏过程中互相帮助。2、学生自由组合，若干人为一组，以手中的棍棒为器材自编游戏。3、游戏以发展反应能力为基础。4、教师提供两个反应类游戏为基础，可进行改编也可自编。5、学生自编游戏过程中，教师巡回指导，提出建议，消除安全隐患，提醒学生互相帮助，努力创新。6、各个组合进行自编游戏展示，并进行自我评价。78
7、教师对自编游戏进行评价，提出优缺点，并鼓励学生完善自编的游戏。一、游戏《越过封锁线》1、、教师讲解游戏方法、规则、注意问题，鼓励学生在游戏过和互相帮助。2、将学生分成人数相等的八个小组，也可小组组合。组长指挥进行游戏。3、教师提供两个封锁线的图形，学生自由选择图形进行游戏。4、自编游戏，以单足跳或以单足平衡（如互助燕式平衡）为基础，八个小组进行自编游戏。5、学生自编游戏过程中，教师巡回指导，提出建议，消除安全隐患，提醒学生互相帮助，努力创新。6、各个组合进行自编游戏展示，并进行自我评价。稳定情绪恢复身心阶段1、在音乐中做整理放松活动。1、进行小结。下课。1、四列横队成体操队形。2、教师领做放松活动。3、收器材，下课。场地器材教学反思78
备课时间：第第课时课时总编号教学内容1、游戏：《接棒比赛》2、游戏：《穿越丛林》教学目标1．通过游戏《接棒比赛》，培养学生的快速反应以及快速起动的能力。2．通过游戏《越过危险地带》，让学生初步懂得如何控制身体平衡的能力，发展学生腿部力量，平衡能力，培养学生团结互助,争当第一的优秀品质。重点难点重点：发展学生快速反应和控制身体平衡的能力难点：小组协作，保持单腿跳平衡教学程序教学内容组织教法开始部分1、集合整队2、点名报数3、师生问好4、宣布课的任务1、集合：成四行横队3、口令：立正、稍息、向右看齐、报数准备活动小游戏：1、原地跳过木棒2、原地旋转180度跳过木棒。3、以木棒为轴转圈。转身捉棒。1.四列横队成体操队形。2.教师讲解、示范。3.学生练习发展能力合作练习阶段棒操2个8拍1、上肢运动2、下蹲运动3、体转运动4、体侧运动5、踢腿运动6、跳跃运动1.将学生分数人数相等的四人小组并围成圆圈。2.教师讲解示范、领做。3.学生练习。4.教师纠正动作。5.请做得好的学生演示。游戏：《接捧比赛》1、教师讲解游戏方法、规则、注意问题，鼓励学生在游戏过和互相帮助。2、78
创设情境：一群森林中的小动物为了寻找理想中的家园，必须攀越过一根根树藤（木棒代替），攀越过程中，如果不小心接不到树藤（木棒）算跌倒一次，比赛结束，看哪队的小动物跌倒次数少，依次排出名次。、游戏方法：把学生围成人数相等的四个圆圈,每个同学手持一木棒,并将棒垂直于地面，听老师口令做顺逆时针跑动，并接住前面同学的木棒，依次类推。3、提醒学生听清老师信号，注意安全，避免相撞。4、游戏结束，进行评价。游戏《穿越丛林》重点：小组协作难点：保持单腿跳平衡1、教师讲解游戏方法、规则、注意问题，鼓励学生在游戏过和互相帮助。2、两人互换角色。3、同组互换角色。4、提醒学生不要为了快而摔倒，注意安全。5、评出配合最好，平衡最好的小组。放松1、在音乐中做整理放松活动。2、进行小结。1、下课。1.四列横队成体操队形。2.教师领做放松活动。3.收器材，下课。场地器材教学反思78
备课时间：第第课时课时总编号教学内容1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳；教学目标1、通过本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，发展弹跳力2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。培养学生对动作认真负责和集体主义精神。重点难点教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式和要求活跃情绪激情热身阶段一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：各种图形跑2、徒手操。3、专项准备活动。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型发展能力合作练习阶段一、技巧：（仰卧起坐）重点难点：用力收复。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、78
1、教师给学生个别指导。学生集体练习。1、学生分组练习。二、游戏：（快跳快跳）规则：1、起跳前必须站在起跳线后不得踏线。跳垫子是脚不要碰垫子如到了扶起来再跳。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。教师做正确评定胜负。1、学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3、分组比赛。稳定情绪恢复身心阶段一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。场地器材教学反思78
备课时间：第第课时课时总编号教学内容1后滚翻一挺身跳2.行进间高抬腿跑教学目标1、掌握后滚翻一挺身跳技术，发展学生柔韧、灵敏等素质。2、学会行进间高抬腿跑，发展腿部力量，提高跑的能力。重点难点教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式和要求热身导入阶段一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：各种图形跑2、徒手操。3、专项准备活动。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。组织：××××××××××××××××××××◎四列横队，体操队型发展能力合作练习阶段1、后滚翻一一挺身跳1、讲解示范动作2、语言提示动作练习，先分组练习1、认真听讲解，看示范分组练习。2、先练写团身前后滚动。比喻成圆球易滚动，要求团身要紧，两膝贴胸，两手及时推垫。组织形式：要求：178
蹲撑，两手用力推垫，上体后倒，低头、团身向后滚动，当滚至肩部着垫时，两手在头两侧支撑，用力推垫成蹲撑。接着两臂向前上方摆起，同时两腿用力蹬地，身体向上腾起。空中挺身展髋，两腿并拢，脚面绷直，落地成半蹲，两臀斜上举2、行进间高抬腿跑3、在做组合动作4、巡视指导，发现问题及时改正5，讲解示范行进间高抬腿跑6、分组进行练习3、向后滚动前，身体重心先向前移，增加后倒的力量。4、先练习原地高抬腿。5、后练习行进间10-15米高抬腿跑。6、再分组练习。、学生在练习时易出现两手推垫不及时，用力不均匀或团身不紧等动作。教师应加以指导。2、保护与帮助:单膝跪在学生体侧。后倒时。一手拨肩另一手托臀或两手扶腰，稍上提，帮助学生完成动作。要求：练习时速度由慢到快稳定情绪恢复身心阶段1.集合2、放松3、小结4、下课1、咛哨集合2、跟随音乐做放松3、评价本次课的优缺点，给与鼓励和批评4、收拾器材、宣布下课1、迅速集合成四列队伍2、跟随老师做放松3、按老师要求进行收拾器材，和老师再见组织形式：散点要求：认真放松场地器材教学反思体操垫室内课教案78
第三十五课时卫生保健游戏：稳过独木桥教学目标1、认知目标：学生了解身体好的包括那些方面。2、能力目标：学生会对自己的身体进行自我评价。3、情意目标：使学生懂得积极锻炼增强体质，并形成良好的锻炼习惯。教学过程一、师生问好。二、宣布本课内容：怎样才算身体好。三、提问：1、什么叫体质？2、怎样才算身体好？3、如何保持健康？要求：1、学生认真思考问题，并积极主动回答问题2、老师语言提示四、教师分析学生的回答，并做总结。要使学生明白自身身体体质与哪些原因有关，举例分析，例子从学生中找，实例实析，加深学生的感受。总结：影响身体体质的原因五、身体好的标准。1、身材与外表形态标准2、身体内脏器官功能健全或正常。3、正确的身体姿势。4、基本活动能力强。5、各项身体素质指标达标《国家体育锻炼标准》。6、平时少病，身体适应能力强。7、身体抵抗能力强，伤病后身体恢复快。8、精力充沛，意志坚强，判断迅速，思维敏捷。9、心理健康。要使学生懂得健康等式：健康=身体健康+心理健康六、游戏：稳过独木桥78
方法：在室外的游戏场地上。利用操场的边沿当做“桥”，分成两队在操场的两侧，同时想统一方向走30米，看那一组通过得最快，而使掉下来的最少的队为胜队。教法：1、教师讲解示范游戏方法。重点是如何保持身体平衡。2、分成四组，桥上最多四个人。3、注意安全。七、小结下课小结检查学生对本课知识的掌握情况。场地：教室游戏场地器材：操场边沿的水泥块课后小结：教学板出：78
第三十六课时教学内容：养生之道游戏教学目标1、认知目标：懂得并记住“舌宜抵腭，齿宜常磕”八字。2、能力目标：知道自己口腔的两大件：舌头和牙齿同样可以而且十分需要进行运动。3、情感目标：使学生知道舌头和牙齿的重要性，以及做到对舌头和牙齿的保护。重点：提高学生对抵腭的部位和磕齿的时机。难点：如何掌握抵腭的部位和可耻的时机。教学过程一、师生问好。二、宣布本课内容：了解并试行抵腭和两项自我保健方法。三、提问：我们平时用身体哪个部位咀嚼食物？食物的味道是由哪个部位来识别？你们平时是怎么保护你们的舌头和牙齿？要求;学生认真跟随老师的提示思考讨论，积极主动回答问题。四、展示幻灯片、图片、录像以及挂图提出要求让学生，让学生观看幻灯片、图片、录像以及挂图。让学生观察两个部位的结构，以及形状。五、讲解：（幻灯片、图片、录象以及挂图）1、舌指舌尖；腭指硬腭（口腔上壁前部）2、磕齿最佳时机是早晨起床前后，早餐之前。小释：1、“舌宜抵腭，齿宜常磕”出自清代尤乘《寿世青编》的《修养余言》部分。原文：吾尝患齿，摇动欲落，饮食热冷，皆苦疾痛，见《抱扑子》（《颜世家训—养身》）评价：牙齿，即关乎人之健，又涉人之美，首先牙损则胃损，胃损则伤及五脏以至情绪。这是很多人都有的痛切之感的，其次，牙齿痛，皱眉蹙额，神形憔悴，及至牙齿脱落，损害形象，所以人们由来都有“牢齿之法”。三、游戏：扳手腕78
教法：1、讲解、示范。2、开始前先做手腕、肘关节、肩关节部位的准备活动。3、两手互握时，要保持中间不偏不倚。4、不得借助外力。5、要按体力分对等的组进行比赛。6、统一比赛开始信号。7、不可两手互换。8、坚持时间40秒后，统一结束信号，保持平衡的算平分秋色，不分上下。三、小结、下课。课后小结：教学板出：78
第三十七课时体育常识（排球）教学内容：排球的基础知识游戏：吹气球教学目标1、认知目标：了解排球运动及其起源2、技能目标：懂得排球的主要规则，了解2~3个排球人物3、情感目标：讲所学的知识运用到实际比赛中，并知道配合以及互相合作的重要性。重点：难点：教学过程一、师生问好！二、宣布本课学习内容和学习目标。三、教师提问1、看过排球比赛吗？排球比赛中一方有多少人？2、知道几个排球人物吗？3、排球是那个国家的人发明的？四、根据老师的提问和要求，学生阅读资料。积极思考问题，主动回答问题。五、教师讲解课文资料。1、排球的发展与起源。排球是1895年（距今107年）一个叫威廉•摩根的美国人发明的。这本是个渔民玩的抛球游戏。那时游戏双方的人数没有限制，到后来发展到16人制—9人制（1913年）—6人制（50年代）一直到现在。2、中国的排球历史。袁伟民中国女排三连冠（1984）——五连冠（1986）3、排球规则简介（1）每队上场6人，前排三人后排三人，每方每次最多击球三次，即三次过网规则，每名队员不能连续触球两次。78
（2）无时间限制。球落在对方的场地得1分，对方失误一次得1分。先得25分的队胜。若两队同时得25分，则达到一方超过另一方2分为止。（3）比赛采用三局两胜制或五局三胜制。4、优秀运动员简介袁伟民孙晋芳郎平孙月六、游戏：吃气球方法：两队人分别在一根两米高的线两侧，用嘴将气球吹过线到对方的场地，以掉在对方得场地上为得一分。规则：1、每人只能吹一次，否则失去1分。2、不能用手抓气球，否则失去一分。3、每队最多吹三次就必须过线，否则失去1分。组织：将队伍分成8组，每6个人为一组。两组两组进行比赛。七、小结、下课课后小结教学板出78
第三十八课时一、教学内容：环境污染的危害二、教学目标1、认知目标：让学生知道什么是环境污染、污染源及对人类造成的危害；2、技能目标：让学生了解对几种污染的治理方法；3、情感目标：从小建立良好的环保意识。三、教学重点：水污染的三条途径四、教学难点：空气污染的危害五、课前准备：学生分小组对生活周围的水源作个调查，看一看有没有被污染，是被什么污染的？六、教学程序：（一）导入新课：复习导入新课，提出问题，传染病是如何传播的？怎样预防传染病？（二）学习新课：1、什么叫环境污染?通过学生的交流以及老师的总结让学生知道环境污染就是人类生活的环境受到污染。2、水的污染每个小组把课前作的调查进行交流，从交流中得知我们周围的水源很多都受到了污染，有的是生活污水的污染，有的时化学污染，有的受到工业的污染；有的受到养殖业的污染；也有白色污染……教师在学生交流后对污染的途径进行说明，让学生明白水污染的三个途径：工业污染（厂矿企业未经处理而排放的废水，把一些有毒的物质注入江河湖海中，使生态遭到破坏，东京水俣病，赤潮等）、化学污染（农药、化肥、洗涤剂等化学用品造成的，太湖的蓝藻）、生物污染（医院排放的未经净化的废水）。3、空气污染利用网上的些消息（伦敦的烟雾事件等）让学生知道空气污染正在妨碍着我们的正常生活，也让学生知道空气污染对人类的危害：轻者影响健康，重者危及生命。4、保护水源、洁净空气：78
用太湖治理的零点方案、使用无磷洗衣粉、使用无铅气油、大面积造林等事件让学生明白国家对环境保护的重视，同时知道保护水源的三个要求：不在河流的上游盖医院、建工厂；废水应经过净化处理检验后，才能排放到河里；不向河里倒垃圾和其他废物。洁净空气的四个注意：科学处理烟尘；汽车一律使用无铅汽油；大力植树造林；生活区和工厂区不混建。三、布置作业：水污染的三个途径？空气污染对人类造成的危害？七、小结、下课课后小结教学板出78
第三十九课时教学内容：体格检查教学目标：1、认知目标：教育学生认识体格检查的重要性。2、技能目标：让学生了解什么是体格检查前的准备工作及应该检查的内容。3、情感目标：通过学习，让学生想周围的人宣传体格检查的重要性教学重点：体格检查的重要性，做到不漏检。教学难点：教育学生如发现自己体检中有些项目不合格如何再去做进一步的检查，以确保发现问题及时医治。教学程序：一、导入新课：复习导入新课，提出问题，怎样进行体检？你都参加那些体检活动？二、学习新课：1、为什么要定期进行体格检查？通过学生的讨论交流知道定期进行体格检查是因为少年儿童正处于长身体的时候，只有通过定期的、全面的体格检查，才能及时掌握自己的生长、发育的情况及存在的问题。在知道了体检的重要性后鼓励学生积极参加体检，定期进行体格检查。2、体格检查的内容通过学生对以往体检的回忆了解体格检查的内容：测血压、听心脏（测量前不做激烈的活动，尽量使心脏的跳动平静下来，不紧张）；查肺活量（做到一次性吸足气，再呼出）；查体重（穿单衣单裤，赤脚排空大、小便，稳稳当当站在称的中央）；量身高（赤脚立正，足跟并拢，足尖稍分开，身体后部靠在支柱上）；测视力（不戴眼镜，不揉眼睛，不压迫被遮挡的眼球）；内科、外科检查（按医生的话做）三、布置作业：为什么要定期进行体格检查？体格检查一般包括哪些内容？四、1.、总结提问本节课的主要内容；2、宣布下课，师生再见课后小结教学板出78
第四十课时教学内容：防传染病教学目标：1、认知目标：使学生认识为什么要预防传染病，2、技能目标：使学生知道什么是传染病，传染病是怎样传播的以及怎样预防等基本卫生常识。教学重点：传染病是如何传播的教学难点；如何针对传播环节来预防传染病。教学程序：一、导入新课：复习导入新课，提出问题，体格检查的内容。二、学习新课：1、什么是传染病？学生通过阅读课文了解：由病原体引起的、能在人与人、动物与人或动物之间相互传播的？2、传染病是怎样传播的？借助课件了解传染病传播的三个基本环节：传染源、传播途径、易感人群。通过讨论交流、老师的介绍等多种形式了解传染病传播的五种方式：空气传播（呼吸道传染病）；水传播（甲型肝炎、伤寒、霍乱、血吸虫病等）；食物传播（所有肠道传染病：肝炎、痢疾等）；接触传播（直接传播和间接传播，狂犬病、急性结膜炎等）；动物传播（疟疾、乙型脑炎等）。3、传染病的预防启发学生针对传染病传播的三个环节思考如何预防，老师进行总结：管理好传染源；切断传播途径、保护易感人群。三、布置作业：什么叫传染病？传染病是怎样传播的？怎样预防传染病？四，总结、下课课后小结教学板出78
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