脚内侧停地滚球; 2.游戏:抢圈教学内容1.脚内侧停地滚球; 2.游戏:抢圈教学目标1.激发学生对足球运动的兴趣,引导学生积极练习。2.通过课堂教学使学生基本掌握脚内侧停地滚球技术。3.增强学生协调能力,培养学生团结协作积极进取的意志品质。教学准备1.场地:一个足球场; 2.器材:40个四号足球重点难点重点:停地滚球准确的脚型及触脚的部位、力量。难点:停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。顺序时间完成目标学习内容教师活动组织与方法开始部分31.激发学生热情。2.做好课前准备,集中注意力。课堂常规:1.体育委员整队、检查人数。2.教师宣布教学内容。1.课前检查。2.提出学习目标,导入主题。××××××××××××××××××××××××××××▲热身部分101.热身跑300米2.专项准备活动:上、下肢拉伸运动。3.专项身体素质练习。1.带领学生慢跑300米。2.教师领学生做专项准备活动。在10×10的范围内进行有球热身(球性练习)4
1.活动身体达到热身效果。 2.营造愉快的课堂气氛。 3.熟悉球性。基本部分121.掌握脚内侧停地滚球技术。2. 增强学生协调能力。脚内侧停地滚球停球要领:身体正对来球方向,支撑脚脚尖与来球的方向一致,膝微屈,停球腿提起屈膝外转并向前迎,脚尖稍翘起,使脚内侧对准来球。当脚与球接触的刹那开始后撤,以缓冲来球的力量,把球停留在便于衔接下一个动作的控制范围内。1.教师讲解动作要领。2.教师完整、分解示范。3.组织练习(1)两人一组尝试完成脚内侧传球、停球完整动作。(2)行进间完成脚内侧传球、停球技术。××××××× ×××××××▲组织:1.学生练习两排相对,5米左右距离。2.2人一组。拓展部分101.发展体能。2.学会游戏方法。游戏:抢圈方法:6人或6人以上围成一大圆圈(其中一人持球,并可向任何一同伴运传球),圆圈中站一人抢截球,脚触到球为抢截球成功,然后与抢截球者互换,继续游戏。1.教师示范讲解游戏方法。2.教师做示范动作。3.组织学生游戏。ⅹ ⅹⅹ ★ ⅹⅹ ⅹⅹ ⅹ4
结束部分5身心放松,调节情绪,团队意识教育。1.小跑步放松。2.肢体放松。3.师生评价下课。1.小结,团队意识教育。2.师生评价。3.宣布下课。××××××××××××××××××××××××××××▲预计运动负荷 平均心率:110次/分 预计练习密度:45%±教师课后小结4
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