学习阶段水平三（六年级）单元跑课时1教学目标1、了解不同形状障碍通过的合理方法，知道在障碍跑过程中安全的重要性。2、能相互协商，自行选择设置障碍的合理方法，提高快速、安全通过障碍的速度。3、提高团结合作能力，培养同学间互相尊重的情感。教学内容1、障碍跑2、游戏教学重点正确通过障碍物的方法教学难点障碍物的合理摆放，并能快速通过安全教育控制好学生的间距在用过障碍物时提醒学生注意安全课的部分学习内容教师活动学生活动组织队形运动负荷次数时间强度
准备部分时间8-10’一、课堂常规二、准备活动1、慢跑+准备操1）肩部运动2）体侧、体转3）腹背运动4）弓步压腿5）侧弓步压腿6）腕踝关节活动1、整队，师生问好2、宣布内容3、安排见习4、强调本课安全注意事项5、一分钟军姿练习1、教师组织学生按一路纵队慢跑、跳跃、绕圈并带领学生在跑的过程中做准备活动2学生按老师的指挥站在规定位置3、老师边讲解边示范跟随音乐的节奏做操4、运用提示性的语言指挥学生更好的与音乐融合在一起1、体委整队、问好！2、了解本课内容要求3、请假向老师报告4、认真听讲，注意力集中5、集中注意力1、跟随老师的提示进行各种跑动和准备操的活动2学生按老师的指挥站在规定位置3跟随老师和音乐的节奏进行各节运动4根据老师的提示性语言是动作更好的与音乐契合组织：四列横队♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♂（1）组织形式：♀♀♀♀♀♀（2）111’8’弱中
基本部分时间18-20’障碍练习跑2、游戏（身体素质练习）3、拓展练习1、提问学生面对自己前面的障碍有集中能通过的方法2、总结方法指挥方法练习，强调各通过障碍方法的要点3、组织学生自主练习用多媒体进行巡回指导4、组织学生串联练习通过障碍的方法5、组织比赛6、给学生时间重新合理安排障碍物对障碍摆放合理性进行评价，提示安全运动的重要性7、组织学生再次比赛1、讲解示范游戏的规则与方法，2、组织学生并带领学生跟节奏练习4、指导学生进行总结和相1、自己尝试通过障碍的方法2、按要求练习，不懂的地方随时提出3、学生自主练习通过障碍的方法4、按要求自行摆放障碍物的顺序（四种方法排）5、认真参与比赛6、合理调整障碍物的摆放认真进行练习，确定最终障碍物的排放位置7、认真比赛认真听讲，并及时模仿按要求积极参与练习3、钻，攀等等，学学怎么钻，组织：1453211’2’’30s1’1’弱中中中强
1、提问除了课中学习过的穿越障碍的方法还有什么别的方法吗？2、利用多媒体讲解示范游戏方法3、指挥游戏进行认真体验游戏的过程后正好收拾好器材积极参与游戏
结束部分时间3-5’放松活动拉伸运动二、总结本课三、宣布下课，师生再见1、带领学生在轻音乐的节奏下做放松运动1、让学生举手发言本节课学会什么，学的怎么样，觉得谁学得最棒2、教师总结，评价学生整体表现1、布置课外作业，宣布下课，师生再见1、听老师口令跟随老师做放松运动1、积极主动举手回答老师的问题，进行自我评价和相互评价2、认真听老师的评价，对照进行自己自我评价1、下课，与老师再见组织形式：同（1）1112’1’1’弱弱弱预计效果场地器材运动负荷练习密度运动技能能相互协商，自行选择设置障碍的合理方法提高快速、安全通过障碍的速度教学反思：本节课中学生参与度还是比较高的，但是在学生分组子自主合理摆放障碍物的时候，学生控制不好时间，而且在摆放之后，他们的好奇心会趋使他们一遍遍的去尝试通过障碍物，在这种环节的时候还可以更细致些去设计如何让学生能够在规定时间内摆放好障碍物并站到指定位置。40—42%平均心率125—135次/分强度指数1.5左右
微信/支付宝扫码支付