六年级上期教学进度表周次时间教学内容及活动课时1室内课、蹲踞式跳远二、队列:行进间三种转法32障碍跑:40米内通过3-4个障碍物的跑小篮球:移动变向跑33跳跃:蹲踞式跳远技巧:肩肘倒立34耐久跑:400米全程跑篮球:行进间运球35一、身体素质练习二、韵律操36国庆节国庆节7一、障碍跑:40米内通过3-4个障碍物的跑小篮球:接球跑动单手投篮38一、小篮球:接球跑动单手投篮游戏:行动一致39一、快速跑二、游戏:巧斗臂力310一、跳跃二、游戏:猎人击鸭311一、韵律操二、身体素质练习312一、传接球比赛二、运球过障碍比赛三、投篮比赛313一、排球—正面双手上手传球二、游戏:推小车314一、足球—脚面正面、外侧运球二、游戏:传球接力3
15一、体育活动--赛龙舟二、游戏:击木桩316一、双脚交替踢毽子二、游戏:投掷沙包317理论课318理论课319考试320考核:立定跳远、跳绳3