山羊分腿腾越
2教材分析1支撑跳跃是人体基本活动能力之一,是体操项目的一个重要动作内容。2对小学生而言,它具有发展弹跳能力与跳跃活动能力、身体协调性、灵敏素质的功效。3更重要的作用则在于它对学生良好心理素质的培养方面,具有其它教材无可比拟的实效。4通过练习,可以培养学生积极克服心理障碍勇于战胜自我的意志品质,激发学生积极进取的竞争意识,启蒙学生对待工作学习的责任感、使命感和互助合作的团队精神。
3教学重难点教学重点助跑与踏跳紧密结合;提臀、分腿、顶肩。教学难点助跑踏跳连贯、迅速有力;推手及时,抬上体。
4教学目标通过教师引导与学生体验相结合的形式,使学生达到领悟“山羊分腿腾跃”动作方法的目的。使学生初步掌握山羊分腿腾跃,发展学生的力量、灵敏素质和身体协调性。培养学生刻苦、顽强的品质,养成团队合作、互帮互助的意识。
51开始部分2准备部分4结束部分课程结构3基本部分
6课堂常规1.整队集合2.清点人数3.检查服装4.宣布课内容5.安排见习生队形组织示意图:
7热身跑、击鼓传花1.热身跑队形组织示意图:2.击鼓传花队形组织示意图:
8山羊分腿腾跃
9山羊分腿腾跃
10山羊分腿腾跃
11山羊分腿腾跃
12游戏:“跳山羊比赛”
13整理放松●整队集合●放松练习1.慢走抖腿。2.原地坐下拍、揉腿,并播放音乐。●课堂总结●收还器材●宣布下课
14课后小结
15课后小结预计脉搏曲线
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