脑的保健一、教学目标1.知道脑是指挥人体各器官一切活动的“司令部”。2.知道科学、合理用脑的方法。3.爱护脑、养成良好的睡眠习惯。二、教学重点指导学生知道脑指挥人体器官的一切活动,是人体的“司令部”。三、教学难点引导学生在脑的协调性、平衡能力和反应的测试活动中,了解脑的基本功能。四、教具准备(1)人体脑的模型;(2)鸡、猪脑的标本;(3)检测记忆能力的图片;(4)反应尺、铅笔、计时器、记录纸等。五、教学过程第一课时(一)导入新课播放一段录像,内容是:(1)人在路上行走,听到后边有自行车铃声后,能立刻停住脚步。(2)听到蚊子的声音,扬手就打。提问:人听到后边有自行车铃声,为什么能立刻停住脚步;人听到蚊子的声音,为什么能马上扬手就打。这是怎么回事?(二)脑的形态和构造观察脑的形态和构造提问:(1)人的脑在人体的什么位置?(2)人的脑是什么样子的?谈话:脑在头骨的里面,脑包括大脑、小脑等部分。人的大脑是最发达的,由两个大脑半球组成,大脑表面有许多沟回。
(三)大脑的功能了解大脑的功能,左脑和右脑的功能①观察:观察书中的图,半分钟后再合上,看看我们谁能描述出插图的内容。②总结:大脑可以分为两个半球——左脑和右脑。左脑掌管数学、科学、棋艺等和理解力有关的活动。右脑掌管绘画、跳舞、音乐等和创造力有关的活动。如果一个人在艺术方面的活动表现得很出色,就表示他的右脑比较发达。第二课时(一)复习引入人的脑是什么样子的?大脑的功能是怎样的?脑的协调性、平衡能力和反应①谈话:一个健康的人,不仅要有一副强健的身躯,关键还要有发育良好的大脑,它是指挥人的一切活动的最高“司令部”。为了体会一下大脑的作用,我们来做两个小实验。★实验一:手拿反应尺,松手后看哪些同学能抓住纸条的最下端。★实验二:闭眼做单腿独立,看谁站立的时间长。②小结:通过以上研究,我们知道脑是人体的“司令部”,主管人体的一切活动。例如运动、思考、感觉等等。(二)脑的保健脑的卫生保健(1)谈话:如果你连续几个小时看书、写作业,一直不休息。这时,你会有什么感觉?这是怎么回事?如果经常这样,会有什么结果?(2)谈话:读书、写字主要是脑力活动。识字、思考都是在大脑的指挥下进行的。大脑长时间工作就会疲劳。大脑疲劳的时候,人会感到头晕、头疼、头脑发木,严重时还会恶心。如果经常这样,人就会生病。(3)提问:你知道怎样保护大脑吗?(4)讲解:保护大脑,必须注意用脑卫生,使大脑有足够的休息时间,不使大脑过于疲劳。保护大脑要注意:①要保证睡眠时间。睡眠时,大脑各部分可以得到全面的休息。儿童少年的大脑还在发育阶段,容易疲劳,每天要保证9小时—10小时的睡眠,大脑才能得到充分的休息。②
不要连续很长时间做同一种工作,而是交替地进行各种工作。一天中交替进行各种工作,既可以提高工作效率,又可以使大脑的各个区域轮流得到休息。例如我们每天上一节课后要休息10分钟;每天的数学、语文、音乐、体育等课程交替进行等。③要勤于思考,锻炼大脑。(三)布置作业:复习脑有什么作用