《各种方式的抛接轻物--沙包》教学设计

《各种方式的抛接轻物--沙包》教学设计   教学内容 1.    各种方式的抛接轻物--沙包 2.    游戏：抛接比稳 沙包接力 教 学 目 标 1. 通过学习，使学生掌握简单的抛接轻物的技能。激发学生对体育活动的兴趣，激发学生参加体育活动的态度和行为。 2. 通过练习，发展学生手眼协调能力。                          3.通过练习和比赛，让学生有合作与竞争的意识，并体验与他人合作的乐趣。 重 难点  重点：掌心向上垂直上抛，协调用力，高度适中。 难点：抛正，主动迎接轻物，顺势缓冲。 课序 教学内容 师生活动 组织与要求 二次备课 导 入 与 热 身 8ˊ 一、课堂常规： 1.按路队整队 2.宣布本节课的内容和目标 3.处理见习生 二、游戏：老狼老狼几点了？ 方法略 1.教师宣布本节课的内容和目标。                                                                 2.师生慢跑，师讲解游戏方法及规则，下达口令，学生做。 组织：四路纵队站立。 要求：1.教师语言要清晰。         2.没有及时蹲下的就算被老狼吃掉的小羊出列跟着老狼慢跑。   实 践 与 提 高 22ˊ 实 践 与 提 高 22ˊ 一、玩沙包---各种方式的抛接沙包 1）上抛接（单双手） 2）上抛+击掌接 3）上抛+数数字 4）左右手抛接 延伸：上抛+拍膝盖接、上抛+拍脚接、上抛+转身接 动作要点：身体协调用力，向上抛轻物，高度适中。 重点：掌心向上垂直上抛，协调用力，高度适中。 难点：上抛正，主动迎接轻物，顺势缓冲。 二、游戏：1）抛接比稳 方法：两人一组，相对站立（间隔50厘米），两人体前上抛，成功（包括轻物不掉地）完成抛接计算一次，在规定时间内抛接的次数多者为胜。 注意：抛接角度和力度 2）沙包接力 方法：类似迎面接力，把击掌换成接沙包。   1.师先询问平时一个人是怎么玩抛接沙包的？并鼓励学生自主展示，提醒学生注意安全。老师给予评价。 2.教师讲解示范动作方法和要领. 3.集体练习，逐渐增加难度。 4.小组讨论，鼓励创新玩法，并展示。  5.学生自主练习。 1.先让学生分组自由练习。体会怎样才能接的稳？两人相互总结。             2.分组练习。               3.比赛。                  1.先试跑一次，总结经验。 2.比赛。 组织：广播体操队形 要求： 1.安全第一。 2.身体协调用力，上抛高度适中。 3.大胆发挥想象力和创造力，创编出自己喜欢玩的方式。 组织：四列横队，每两列相对站立。 要求：1.注意安全，不允许向同伴身上砸。 2.规定体前上抛。 3.沙包掉落时，拾回，继续进行。 4.自己记住成功次数。 组织：四列横队 要求：1.必须在起点先后接沙包。 2.4人都完成后举手示意。   调 节 与 评 价 5ˊ 1.放松整理，配合音乐《幸福拍手歌》。 2.学生分享交流自己的收获，师评价总结学生的课堂表现。 3.收交器材，宣布下课。 1.师生同做放松操。 2.让学生互谈收获，师总结点评。 3.提出要求。 4.师生再见。 组织:广播体操队形 要求：认真体会感悟，总结。   场地 与 器材 运动场一块 练习密度 全课强度 基本部分课的密度 30%-35% 35%-40% 课 后 小 结