新型冠状病毒防疫知识
——体育与健康教育教案
时间:2020 年 2 月 11 日
活动目的:
通过这次集会,使同学们认识到,我们在学校时要注意个人卫生和防
护,在家里同样要养成良好的卫生习惯,这是预防风疹的关键。
课前准备:
学生收集有关不良的饮食习惯及新型冠状病毒的资料。
活动过程:
目前,正是新型冠状病毒传染病的高发季节,因此做好卫生防疫工作
迫在眉睫。
一、引出本次班会的内容:
武汉新型冠状病毒来袭,如何正确做好个人防护是大家非常关心的问
题。为了更好的预防新型冠状病毒、保证学生身体健康,特别召开主
题集会。
二、简要介绍一下新型冠状病毒防护知识
1.想要科学防护,先记住四大要点:
少出门 勤洗手 戴口罩 多警惕
2.勤洗手,流水洗,肥皂洗我们每天接触各种病原体最多的部位,就
是手。手会接触各种各样的病原体,冠状病毒也不例外,洗手是明确
的预防措施之一(下文七步洗手法即学即用)。以下情况,都建议洗
手●外出回家
●咳嗽或打喷嚏后
●触摸口、鼻、眼之前
●吃饭前
●做饭时,处理食材之前和之后
●上厕所后
●接触过动物之后
具体的洗手方式方法,如下:
➊在家用肥皂,出门选酒精
我们最推荐的方法:使用肥皂和流动的清水洗手,每次搓手不少于 20
秒。如果出门在外不方便找到清水和肥皂,那么可以使用含有 70~
80%酒精的免洗洗手液。
➋洗手别图快,至少得七步,在这样的特殊时期,手部消毒得高标准
些,看看医护人员都是怎么洗手的。
3.出门一定戴口罩,全面预防建议少去或尽量不去人群密集场所,避
免近距离接触任何有流感症状的患者。如果一定要去,合理佩戴口罩,
降低感染风险。需要注意的是,不管是哪种类型的口罩,防护效果都
是有限的,需要定期更换。
4.加强锻炼,增强免疫力。
5.生活有规律。睡眠休息要好,生活有规律,保持充
分的睡眠,对提高自身的抵抗力相当重要。
小结:只要同学们注意讲卫生,认真做好预防工作,就可以将病毒拒之门外。