详细介绍：第1课：生活难免有挫折
教学目标：
情感、态度、价值观、：通过教学，使学生了解客观分析挫折和逆境的重要性。面对挫折要有正确的态度，认真分析产生挫折的原因，进而在日常的学习和生活中培养自尊、自信、乐观的生活态度和坚强的意志。
只是目标：通过教学，使学生了解人生道路难免有挫折，挫折产生的原因及挫折的类型。
能力目标：通过教学，提高学生正确面对挫折、分析挫折的能力。培养学生承受挫折的能力。
教学重点：
人生道路充满坎坷；为什么人们难以避免挫折；青少年受挫的原因及表现
教学难点：
人生难免会遇到挫折，每个人都会经历挫折
教学方法：
运用体验法、情景教学法、小组合作学习法、心理问卷调查法等，通过音乐营造情景，图片展示情景、小品模拟情景，语言描绘情景等，引导学生在具体情景中体验、领悟、掌握教学内容。通过小组成员的独立思考、合作探究、讨论交流等，使学生不仅在知识上，而且在情感、合作技能等方面都得到提高。
音乐创设情境：
歌曲《阳光总在风雨后》
人生路水田苦于喜友/愿与你分担所有/难免曾经跌倒和等候/要勇敢的抬头/谁愿常躲在避风的港口/宁有波涛汹涌与你分担所有/难免曾经跌倒于等候/要勇敢的抬头/的自由/
愿是你心中灯塔得手后/在迷雾中让你看透/阳光总在风雨后/乌云上有晴空/珍惜所有的感到/每一份希望在你手中/阳光总在风雨后/请相信有彩虹/风风雨雨都接受/我会一直在你的左右/
导入新课：
同学们，听了这首歌曲后，你有什么样的感受和体会？
如果把成功比作雨后彩虹，那么挫折就是彩虹之前的风雨，人们不能永远生活在阳光下，也会经历风雨，也会遇到许多挫折，虽然挫折有大有小，但是，任何人都不可避免。
板书：第1课：生活中难免有挫折
板书：一、人生有坎坷
请同学们观看P2页插图，然后分组讨论，自编一个小故事，题目是“小明的一天”
故事大意）小明早上到校上课，课上老师公布了考试的成绩，小明看到了成绩后留下了眼泪；课间小明与别的同学产生了矛盾，大家对他议论纷纷，小明在一边显出很孤独的样子；回家的路上，小名又遇到了倒霉的事情，他的自行车又坏了；回到家里，小明的父母在吵架，小明很无奈……
请同学们在讲完故事后，思考；并分组讨论
A：故事反映了小明的那些心理感受
B:你认为他的反应正常吗？
听完故事，请各组派出代表，介绍各组讨论的结果。
教师总结：挫折就是我们在学习或工作中，遭遇失败、干扰、障碍、遭受损失或“碰钉子”后的一种心理感受。表现为内心的紧张，沮丧、烦恼、焦躁等。出现这种情况的时候，我们就会说：你受到了挫折。
那么，是不是每个人都会遭遇到挫折？下面我请同学们回忆一下自己所遇到的挫折，并把它记录下来，看看，是不是我们有人从来都没有遇到过挫折？
分小组讨论，每个人把各自经历过的挫折逐一记录下来：比如最大的一次挫折、最近的一次挫折
各小组汇报：本小组成员有几个遇到过挫折；或者可以介绍本组成员遇到过什么样的挫折。
各小组汇报挫折记录后，教室进行统计，遭遇挫折的同学占全班学生数的100，并且，每个同学都不止遭遇过一次挫折，而是多次遭遇挫折。
教师总结：挫折对于每个人来说，都是在所难免的，经常会遇到挫折，人们虽然希望心想事成，但却时常遇到这样或那样的困难和挫折。
一个人在他的一生成长和发展历程中，都是在挫折和坎坷中磨炼出来的。这说明世界上的每个人，包括每一个人的一生都是不平坦的，随时有可能遇到困难、失败、干扰和障碍，使人产生焦虑、郁闷、沮丧、愁苦、惆怅、沉痛、沉闷等情绪反应。
板书：1、成长之中，挫折是难免的
我们青少年由于知识不够渊博，经验不够丰富，难免会遇到挫折，那么大家想一想：是否只有青少年会遇到挫折，成年人会不会遇到挫折呢？伟人、名人会不会遇到挫折呢？
请同学说一说你所知道的伟人、名人的挫折故事。
活动：“打开历史的扉页”——杰出人物和他所遭遇的最大挫折
l开张的第一年，可口可乐公司仅售出了400瓶可口可乐
l超级球星迈克尔，乔丹，曾经被所在的中学篮球队除名
l温斯顿，丘吉尔被牛津和剑桥大学以文科太差为由而拒之门外
l1905年埃尔伯特，爱因斯坦的博士论文在波恩大学为获得通过，原因是论文离题，而且充满奇思怪想，爱因斯坦感到沮丧，但这并没有使他一蹶不振。
名人名言：
逆境是到达真理的一条道路——拜伦
不幸是一种最好的大学——别林斯基
奇迹多是在厄运中出现——培根
艰难困苦是磨炼人格之最高学校——梁启超
只有痛苦会留下教训——弗兰克林
通过刚才同学们的介绍，以及名人名言，说明了：无论是青少年、成人或者名人、伟人都曾遭遇挫折，总之，挫折是普遍存在的，是任何人无法避免的
故事：无臂英雄何军权——第12届残奥会50米仰泳冠军
听了这个故事，同学们有什么感想呢？如果你是何军权，你会怎么做呢？
学生讨论，教师总结
教师总结：何军权遭受的挫折太大了，但是他没有怨天尤人，更没有自暴自弃。
什么是怨天尤人？怨天尤人就是把自己不能成功的一切原因都归咎于外界的不利因素，一味地埋怨别人。比如：字写得不好，怪钢笔太次；学习成绩不好，怪没有好的学习环境，没有电脑和独立的房间，上学迟到，怪路上车堵等等。
越是找不到克服困难、战胜挫折的途径和办法，进取的的雄心和热情就会不断下降，最后直道进取心彻底泯灭，自暴自弃。
何军权依靠自己的努力，征服困难，战胜了挫折，最后终于赢得了胜利。
作为一个肢体健全的人，我们应该向何军权学习什么呢？
学生讨论，回答，教师总结
第一、勇敢地面对困难、坦然地接受挫折。
对困难和挫折采取回避的态度是错误的，应该采取积极的态度，勇敢地面对困难和挫折
第二、冷静思考、分析原因。
当我们遇到挫折后必须冷静思考，认真地分析产生挫折的原因，努力寻找战胜挫折的对策。得到经验教训，避免在同一个地方犯同样的错误。
板书：二、风雨何处来
请同学们分析一下教材P4页的图片，进行分组讨论
1、小名遇到挫折的原因都有哪些？
2、小名对自己的反思全面吗？还有其他原因吗？
3、结合自己的经历，谈一谈青少年可能因为那些原因会遇到挫折？并在P6页的挫折记录中写下来。
板书：1、分析挫折产生的原因
总结学生发言，教师归纳：在人们的学习、工作和生活中，大家所遇到的挫折是个不相同的（俗话说：家家有本难念的经），而产生挫折的原因又是多方面的，刚才，同学谈到了许多原因，我们可以把这些原因分分类，大致有以下几种：
激烈的学习竞争；
人际交往能力不强；
意外的刺激及事件等
这些因素都有可能使青少年遭遇到挫折
板书：2、青少年感受挫折的原因及不良表现P5
*在挫折面前，惊慌失措，过于焦虑，长时间陷入不良情绪的困扰中不能自拔；
*产生非理智行为，如损坏财物、谩骂、攻击他人或轻生等
*由挫折诱发偏常心理甚至变态心理。
刚才，同学们都记录了自己的挫折经历，现在请大家一起回忆，自己最近遇到的一次挫折，当时你是怎样想的？当时你有什么样的表现行为？，请把它记录在你的挫折记录中。
板书：三、我经历的挫折
请学生发言，教师归纳总结
每个人虽然都会遇到挫折，但是对待挫折的态度、反映和行为表现却都不大一样，有积极的，也有消极的，有人能够战胜挫折，从而获得成功；有人则被挫折所吓倒，从此一蹶不振；有人则怨天尤人，自暴自弃。人生难免有挫折，关键是要不断地踢goaziji承受挫折的能力，坦然面对挫折，勇敢战胜挫折，勇于开拓进取，变挫折为动力，推动自己前进，这样才能使自己的身心得到健康的发展。
下面我们做一个心理测试，测测你的耐挫力。
1、碰到令人担心的事A无法着手工作B照干不误C两者之间
2、碰到讨厌的对手A、感情用事，无法应对B能控制感情，应付自如
C两者之间
3、失败时A、不想再干了B、努力寻找成功的机会C、两者之间
4、工作进展不快时A、焦躁万分，无法思考B、可以冷静地想办法
C、两者之间
5、工作中感到疲劳时A、脑子不好使了B、耐住疲劳继续工作
C、两者之间
6、工作条件恶劣时A、无法干好工作B、克服困难创造条件C、两者之间
7、在绝望的情况下A、听任命运摆布B、力挽狂澜C、两者之间
8、碰到困难时A、失去信心B、开动脑筋C、两者之间
9、接到很难完成的任务和很难完成的工作时
A、顶回去B、千方百计干好它C、两者之间
10、困难落在自己头上A、厌恶至极B、欣然努力克服C、两者之间
说明：A=0B=2C=1
总分在17分以上：说明承受挫折的能力很强
在10——16分之间，说明对某些特定的挫折的承受力比较弱
在9分以下，说明承受挫折的能力比较弱
公布测试结果：同学要争取对待测试结果，测试题仅供参考，目的是培养自己的挫折承受能力
结束新课：通过以上的学习，我们知道了生活中难免有挫折的道理。人生的道路是崎岖不平的，有时阳光明媚，也有风风雨雨，面对挫折，不应意志消沉，灰心丧气，应采取积极的态度，在挫折和逆境中去磨练自己，去攀登新的高峰，成为真正的英雄。
歌曲欣赏《真心英雄》
第1课：生活难免有挫折一文由
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