青春期心理卫生课

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时间：2020-12-23

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岁月静好静待花开等风来......找朋友你我他对现有小组成员做自我介绍（要有性别特征）他她看到图片你想到了什么性秘密花园　　身体的变化意味着我们正在长大，开始从儿童向成年过渡，跨入青春的大门，开始人生最美丽的春天—青春期。青春期一般指10-19岁，它是人生发展的一个重要阶段，是从不成熟到成熟的过渡时期。通俗的说，就是我们从儿童长成大人的这个过渡时期。悄悄变化的我 3 身体外形的变化如：身体迅速长高、长壮。内部器官的完善如：运动系统、心血管系统、消化系统等不断成熟。性机能的成熟如：男生声音变粗，出现胡须；女生声调变高，月经来潮等。 1 2 这是青春的礼物，要平常心、正确对待！身体发育不同的原因 1 遗传 2 营养 3 锻炼 4 其他性机能的成熟男生女生快问快答1 正视青春期的变化男生女生交往要慎重言谈得当，举止得体距离产生美 2 3 4 通过正确途经了解生理卫生知识：如询问老师，医生1）饮食均衡：早餐要丰盛，中餐要适当，晚餐不过量。 2）适当的运动与休息。 3）良好的卫生习惯。 4）有疑问要询问。 5）有病及时求医。青春期特别提醒单击此处添加文本具体内容，简明扼要的阐述您的观点。根据需要可酌情增减文字青春寄语岁月流，人长大。六年级的我们即将告别昨天，告别童年，卷起袖子奔向青春的海岸。青春，是生命旅途中一个崭新的起点。青春，是人生画卷最华美的篇章。来吧，让我们拥抱青春、与青春相约！

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