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主持人:为了预防甲型H1N1流感病毒,为了增强大家的防范意识,消除恐惧心理,学校采取了一系列措施积极防控甲型H1N1流感,我们班也在此召开了预防甲型H1N1的主题班会。
一、下面有我们班的李思雅同学先为大家来介绍一下甲型H1N1流感有哪些症状:
甲型H1N1流感的症状与其他流感症状类似,如高热、咳嗽、乏力、厌食等。主要表现为突然发热、咳嗽、肌肉痛和疲倦,其中一些患者还出现过腹泻和呕吐的症状;再美国墨西哥发现病例中还有出现眼睛发红、头痛和流涕等症状。
二、接下来由我来考考大家对甲型H1N1流感病毒的了解
1》那位同学知道甲型H1N1是如何传播的?
通过感染者说话、咳嗽或打喷嚏等方式将病毒散播到空气中,易感者吸入后就会被感染。人群拥挤、空气不流通的公用场所传播最快。还可能通过被病毒污染的玩具、茶具、餐具、毛巾等方式间接传播,通过手接触最多,所以要勤洗手。
2》4.能吃猪肉和猪肉制品吗?
现在监测到的病毒是禽流感、人流感和猪流感病毒基因片段的混合体,所有的患者都没有和生猪的接触史,而且在生猪当中也没有分离出这种新型的变异病毒。A(H1N1)型流感病毒害怕高温,猪肉加热至71摄氏度,就能杀死猪流感病毒。所以煮熟了的猪肉可以放心吃,不会感染的。
3》7.戴口罩有用吗?
此次H1N1主要就是靠飞沫传播。所以戴口罩还是有用的。尤其在地铁、车站等人群密集场所。但普通口罩也只是“拦截”,不能“消灭”。目前,专家正在研制专用的“防流口罩”。
4》不需要吃什么药来预防?
一般不太建议吃药。多吃药不如勤洗手。而在还没有疫苗的情况下,确诊的被感染者主要吃达菲和瑞乐砂两种药。达菲是一种神经氨酸酶抑制剂,对病毒可能有抑制作用,剂量75mg/d,疗程5天,儿童慎用。而若出现细菌感染可使用抗生素
5》9.坐公交车安全吗?
一般尽量避免搭乘封闭、拥挤的交通工具。实在要坐,最好将车窗打开,保持空气流通,降低病毒密度,但最好还是少接触人群多的场合。
6》感冒发热,会不会是得了甲型流感?
其实不要太担心。专家指出,每年的这个季节咳嗽、感冒的患者都不少,别把季节性感冒当成甲型流感。当然最关键的是,有没有到过疫区,接触过疑似病人?如果没接触过,可能只是普通感冒。如果有接触过,就要及时去看医生,主动说明情况。如果在家烧得特别厉害,自己吃药喝水都不管用,也要去看医生。
7》型流感怎么办?
发病最初72小时是最佳救治期。所以千万不要大意。上网多看疫情信息,看看有没自己坐过的航班、车次等。发热感冒咳嗽的,都要提高警惕。及时主动去看医生,该观察的观察,该隔离的隔离,好好配合。
三、 下面由我们班XX同学带来小合唱《心愿》
四、同学讨论防护措施,举手回答。
如何保护自己远离甲型H1N1流感?
在预防方面,没必要扎堆去接种人流感疫苗,因为预防季节性流感疫苗对预防猪流感并无效果。正确的做法是养成良好的个人卫生习惯,充足睡眠、勤于锻炼、减少压力、足够营养;勤洗手,尤其是接触过公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴;打喷嚏和咳嗽的时候应该用纸巾捂住口鼻;室内保持通风等。
1、减少到公共人群密集场所的机会,对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人,要避免与其密切接触;
2、养成良好的个人卫生习惯,包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体勤洗手,要使用香皂彻底洗净双手;
3、在烹饪特别是洗涤生猪肉、家禽(特别是水禽时)应特别注意。特别是有皮肤破损的情况。建议尽量减少接触机会;
4、可以考虑戴口罩,降低风媒传播的可能性;
5、定期服用板蓝根(可以考虑有一定规律性),大青叶、薄荷叶、金银花作茶饮。
6、特别注意类似临床表现,引起重视。特别是突发高热、结膜潮红、咳嗽、流脓涕等症状。
五、请大家欣赏小品:发烧了怎么办?
旁白:在美国呆了一年的张龙放假刚回来一天,今天没什么事干,在家闲着上网……
场景:张龙坐在一张带抽屉的桌子前拿笔记本上网,张龙母亲那着一张报纸(健康报)坐在在旁边看……
张龙:(张龙在电脑前上网,脸上似乎带了些困色)咳咳咳……(继续上网),阿晴(打喷嚏)……(从兜里掏出一包餐巾子,从中抽出一张搽鼻涕)
母亲:怎么了儿子?(把手放在儿子的额头上摸了一下,脸上显示出了一些不安)好像有些发烧了,你拿体温计测一下(母亲从张龙面前抽屉里拿出一根体温计递给张龙,张龙接过体温计放在一腋下夹住,继续用另外一只手上网浏览网页)
母亲:儿子,美国那边甲型H1N1流感是不是很严重的?
张龙:嗯,那边被感染的人挺多的,所以我一放假就回来了。
母亲:那你周边有没有人感染过?(母亲露出关切的表情)
张龙:(作回想状态)没有,只是在我来之前的几天我有个同学得过感冒,症状特别像甲型H1N1,我们还以为他感染上了,不过没几天就好了。
张龙:(张龙从腋下那出体温计看,脸上露出惊讶的表情)不会吧,38.5度。
母亲:(母亲听到儿子的温度后,把手里的报纸丢在凳子上,走过去,有点慌张的样子,拿儿子的体温计再看一遍)儿子,咱们去医院看一下吧。
张龙:不用了吧,可能是我昨天回来后冲了个凉水澡引起的。
母亲:你刚从美国回来,那边的疫情又比较严重,虽然你没有和他们接触过,但为了安全起见,咱们还是去看一下吧。
张龙:哦,那好吧,去哪儿呢?
母亲:去海淀医院的发热门诊。
母亲:(张龙将电脑关了后,就向门外走去)等等,把口罩带上吧(母亲马上把张龙叫住,并从取温度计的抽屉里拿出两个口罩。
张龙走回几步,接过母亲的口罩并戴上,母亲也戴上口罩,两人一起走出家门)
张龙:(在路上)妈,咱们坐公交去还是打车去?
母亲:打车去吧(深沉一些)。
儿子:妈,我记得你很少打车的啊,记得以前你为了省几块钱,愿意每天都去挤公交啊。
母亲:儿子,这次不一样了,你刚从疫区回来,现在又发烧,还是少接触一些人的好,待会儿打车的时侯咱们坐在后面。哦,对了,你的机票得收好。
儿子:没想到一年没见到您了,思想觉悟变得这么高了(高兴)。
母亲:傻儿子,你去美国这一年,我不知为你操了多少心,特别是最近那边闹甲型H1N1流感,听说挺严重的,我每天都担心你,还特地顶了健康报呢,看得多了,自然就了解多了(高兴)。
母亲:(招手)出租车……(母子俩打车去了医院)
六、面由我们班XX同学带来街舞表演
七、甲型H1N1流感的科学防护措施
1、五做到(——核心是:注意个人卫生,养成良好的健康习惯)
①做到睡眠充足
②做到摄入足够、齐全、丰富的营养(肉、蛋、奶、米面与新鲜蔬菜水果);
③做到坚持合理锻炼身体;
④做到勤用肥皂洗手,尤其饭前、便后、咳嗽、喷嚏后;
⑤做到远离或避开不加防护的咳嗽、喷嚏者,自己打喷嚏或咳嗽时用纸巾等遮掩口鼻,并将用过的纸巾等及时丢入垃圾箱桶,然后用肥皂清洗双手。
2、四知情
① 国际甲型H1N1流感疫情;
② 国内甲型H1N1流感疫情;
③ 本地区甲型H1N1流感疫情;
④ 学校(社区)甲型H1N1流感疫情。
3、三避免:
①避免到人群拥挤场所扎堆;
②避免随意用手触摸鼻子、嘴巴和眼睛;
③避免密切接触流感样带症状者。
4、二及时
发现流感症状,及时报告、及时就医,同时注意休息、多喝水、开窗通风。
5、一稳定
情绪乐观,心理稳定,切忌惊慌。
八、全班合唱《同一首歌》
九、金融二班主题班会到此结束。
请德育处老师讲话。
请班主任讲话。