防溺水安全常识

溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手。   天气逐渐变热，   溺水又将进入高发季   每年各地都有孩子因下水游泳而溺水的事故发生，   为使孩子能安全度夏，   学校正在开展防溺水专项教育。   为使该项教育起到更好的效果，   我们殷切希望能得到你们的关注和配合。   希望广大家长务必增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任，加强对孩子的教育和管理，特别是加强放学后、周末、节假日期间和孩子结伴外出游玩时的管理，经常进行预防溺水等安全教育，给孩子传授相关知识和技能，不断加强孩子安全意识和自我保护意识，提高孩子们的避险防灾和自救能力，严防意外事故的发生。   要重点教育孩子做到“六不”：   不私自下水游泳；   不擅自与他人结伴游泳；   不在无家长或教师带领的情况下游泳；   不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；   不到不熟悉的水域游泳；   不熟悉水性的学生不擅自下水施救。   尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。学生安全工作需要各方面尽心尽责、密切配合、齐抓共管。让我们携起手来，共同为保障我校学生平安健康成长而努力。   防溺水知识   1、不要私自在河边、湖边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶以防滑入水中。   2、严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生如果去游泳必须带好救生圈，并在家长陪同下到安全合格的游泳池游泳。   3、严禁孩子私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变的很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。   4、没有大人陪同或配带救生圈的情况下，严禁私自结伙去划船。   5、到公园或湖上划船必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃、也不能超重，以免小船掀翻或下沉。   6、在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。   7、如果出现有人溺水，应懂得科学求救而不鲁莽行事，应该向就近的大人求救或拨打110报警，避免不必要的伤亡发生。   防溺水安全小知识——游泳篇   01   游泳安全警示“四不去”：   没有大人的陪同不去游泳；   不去陌生的水域游泳；   不擅自与同学结伴去游泳；   未经老师和家长同意不去游泳。   02   游泳过程中应注意的问题：   1、应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一起去游泳应该一起回家。   2、到天然游泳场所（如江河、水塘、水库）游泳，应该有家长、亲人或老师的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。   3、要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴。如果感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。   4、中小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。   03   游泳中的紧急情况及自救   1、抽筋：   水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌。   2、一般处理办法：   （1）如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。   （2）如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。   3、在水中解脱抽筋的方法：   主要是牵引抽筋的骨肉，使收缩的肌肉伸展和松驰。具体的解脱方法如下:   （1）手指抽筋时，将手握成拳头，然后用力张开，这样迅速交替做几次，直到解脱为止。   （2）一个手掌抽筋时，另一手掌猛力压抽筋的手掌，并做振颤动作。   （3）小腿或脚趾抽筋时，先吸一口气，仰卧在水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋的脚趾，并用力向身体方向拉，另一只手压在抽筋一侧肢体的膝盖上，帮助伸直，就可以得到缓解。如一次不行，可心连续做几次。   （4）大腿抽筋时，吸一口气，仰卧水上，弯曲抽筋的大腿，并弯曲膝关节，然后用两手抱着小腿用力使它贴在大腿上，并加振颤动作，最后用力向前伸直。   溺水的急救   特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保护法也规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是我们学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。