如何让学生爱体育，提成绩

如何让学生爱体育，提成绩众所周知，中考成绩还包含着30分的体育成绩，暑假前年级就做了新规定，所有的考试成绩都要加上体育测试分数。但是进入初三年级后的第一次体育测试，我发现我们班的体育成绩很差，在三个快班中排在最后。我想中考如此重要，别的科目我们挖空心思都不知道考试题，这体育30分，我们知道就是男1000女800的跑步、立定跳远和实心球投掷，一定要拿到手。我咨询体育老师，她说现在孩子体质差，只要体能上去了，别的都好办；但是又很娇气，不愿意吃苦，一上体育课就有请假的。我想其实就是两点：观念、体能。一、 转变思想观念这个我有优势，因为我就是一个健身爱好者，虽然我起步晚，但是至少在观念上我是前卫的。根据自己的健身体验，我让学生认识如今健身已是一种时尚，定期的健身是人生的必备课程；强壮的身体，健美的体形，是追求自我价值实现过程中的的首要必备，好的中考体育成绩只是我们锻炼身体的一个副产品。二、 与学生一起参与运动为了让学生在锻炼中体会到运动的乐趣，养成锻炼的习惯，最好的办法就是自己身体力行，率先垂范：1.每天我总和学生一起完成统一的跑操任务，有我在身边，学生们都很认真地跑步，没有一个偷懒的。慢慢即便我有任务出门，学生也一样很认真地跑步。2.追加一项锻炼，下午放学后，学生把书包放到到操场边，跑三圈后再回家，当然我和学生一样完成这个任务；后来根据学生建议改成第三节课下课，以避免影响第五节课，也是因为冬天天黑得早。现在学生已经形成习惯，有时候我都忘记了，但是学生都会下去跑步，这已经成为我们班每天的固定项目，不用监督。3.学习中学生难免犯错误，我用做俯卧撑作为惩罚手段，根据体育老师的建议，从最开始的男生20个女生10个，之后慢慢增加，现在固定在女生四十个，男生70个。当然开始阶段我也是陪着学生一起做的，能够和学生一起做下来，也是我没有想到的。这样的惩戒方式，至少还可以起到锻炼身体的作用。通过以上做法，有来自体育老师的反馈，体育课没有请假的，而且让怎么练就怎么量，虽然有时候大的运动量让他们偶有意见，但是最后都会按照要求去完成规定任务；有来自体育测试的好消息，我们的成绩在不断提高，现在成为年级第一名；有来自家长的反馈，原来年年冬季闹鼻炎，现在因为锻炼身体，鼻炎也没有了。有了以上好效果，我也更有了信心，既然锻炼能够很快提高成绩，那为什么不进一步采取措施实现更高的超越呢？三、分组比拼激发团队互助的力量我根据学生体育成绩，平均分了四个组，和学生达成协议，以后所有锻炼项目按照四个组完成，组内成员要相互合作共进退。这样下午的跑步不是全班一起跑，而是11个人的小组各自完成跑步任务，每次体育测试再次比平均分，落后组每天加跑一圈。现在雾霾天气多，不适合跑步的时候，我们就进行小组俯卧撑接力赛。这个项目既是做游戏又是锻炼身体，一举两得。这一段有个组总得第一，我又有了新玩法，我加入优胜组，给他们扯扯后腿，看能不能还赢。我相信学生们一旦把体育活动变成自己的健身项目，认识到健身是一种时尚，是一种积极向上的生活方式，我想锻炼对于他们就是一件乐事而不是一件苦事，体育成绩的再提高也是必然结果。