预防冬季流行性疾病国旗下讲话稿老师们、同学们: 上午好!随着冬季的到来,气温也随之下降,一些病毒性传染病也随之而来,尤其是12月份,天气多变,时寒时暖,是麻疹、水痘、流感等呼吸道传染病的高发期。秋冬季是疾病特别是传染性疾病的多发季节,常见的传染性疾病包括:流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹等。这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校是人员比较密集、相对比较集中的地方,一旦出现更是比较容易传播,会对广大师生的工作学习带来较大的影响,因此我们有必要对常见的传染病及其预防措施有所了解。一、冬季常见传染病:1、流感(流行性感冒)流行性感冒简称流感,由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性,其发病率占传染病之首位。潜伏期1-3日,主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、关节酸痛不适等,发热一般持续3-4天,也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。传染源主要是病人和隐性感染者,传染期为1周。传播途径以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。人群对流感普遍易感。2、水痘 水痘是传染性很强的疾病,由水痘--带状疱疹病毒引起的。水痘的典型临床表现是中低等发热,很快成批出现红色斑丘疹,迅速发展为清亮的卵园形的小水疱,24小时后水疱变浑浊,易破溃,然后从中心干缩,迅速结痂。临床上往往丘疹、水疱疹、结痂同时存在,呈向心性分布,即先躯干,继头面、四肢,而手足较少,且瘙痒感重。接受正规治疗后,如果没有并发感染,一般7-10天可治愈。传染源主要是病人。传播途径为呼吸道飞沫传染和接触了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等的接触传染。人群普遍易感,儿童多见。由于本病传染性强,患者必须早期隔离,直到全部皮疹干燥结痂为止。3、流行性腮腺炎 俗称“乍腮”,由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的传染病,一般2周左右可治愈。典型的临床症状是发热、耳下腮部、颌下漫肿疼痛,腮腺肿大的特点是以耳垂为中心向前、后、下方蔓延,可并发脑膜脑炎、急性胰腺炎等。传染源是腮腺炎病人或隐性感染者,病毒经过飞沫使健康人群受感染。 多见于儿童及青少年,预后良好,病后有持久的免疫力。4、诺如病毒是引起非细菌性急性胃肠炎的最主要病原体,该病毒自被发现以来,常在学校、幼儿园和养老院等场所引起暴发疫情,具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点。 一、临床特点诺如病毒感染潜伏期多在24~48小时,最短12小时,最长72小时。感染者发病突然,主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻,也可发生头痛、寒颤和肌肉痛等症状。儿童患者呕吐普遍,成人患者腹泻较多,部分患者仅表现出呕吐症状。老人、婴幼儿及患有基础性疾病的人发生严重并发症的风险较高,需特别关注。5、对诺如病毒污染的环境和物品处理患者呕吐物时,需用含有效氯5000mg/L消毒剂溶液浸泡消毒30min后处理。用于消毒地面、墙壁及物体表面的消毒液,应含有效氯1000mg/L。收拾被污染的衣物、被褥等织物时应避免产生气溶胶,先将固体污秽物移除后浸在有效氯为1000 mg/L的含氯消毒剂溶液内30分钟,然后清洗。二、传染病流行的三个基本环节传染病能够在人群中流行,必须同时具备传染源、传播途径和易感人群这三个基本环节,缺少其中任何一个环节,传染病就流行不起来。下面以流行性感冒的流行为例,来说明传染病流行的三个基本环节。当流感患者讲话、咳嗽、打喷嚏时,会从鼻咽部喷出大量的含有流感病毒的飞沫,悬浮于空气中,周围的人吸入了这种带有病毒的空气以后,病毒进入呼吸道,就有可能引起流行性感冒。可见,流行性感冒的传染源主要是流感患者,传播途径是飞沫、空气传播,易感人群则可以包括大多数人。三、预防措施我们只要注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播。1.合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等;积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。 2.不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去,3.勤洗手,并用流动水彻底清洗干净,包括不用污浊的毛巾擦手; 4.每天开窗通风,保持室内空气新鲜,尤其宿舍、电脑室、教室等;5.合理安排好作息,做到生活有规律;注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降; 6.饮食方面,不食、不加工不清洁的食物,拒绝生吃各种海产品和肉食,牡蛎等贝类海产品必须充分加热煮熟后再吃;生吃瓜果要洗净,不喝生水。7.注意个人卫生,饭前便后要洗手,不随便吐痰,不对着他人打喷嚏; 8.发热或有其它不适及时就医;到医院就诊最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染; 9.避免接触传染病人,尽量不到传染病流行疫区; 10.传染病人用过的物品及房间适当消毒,如日光下晾晒衣被,需要使用含氯消毒剂进行消毒,酒精为主要成分的消毒剂消毒效果不佳。在消毒、清理受到呕吐物污染的物品时,尽量戴塑胶手套和口罩,清除过程中避免直接接触污染物。房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。最近我们学校因感冒、发烧等病假在家的同学也有一些,我们的校医也及时对相关班级的教室进行了消毒处理。在这里再提醒一下班主任老师:如果班级里有学生患了传染性疾病,班主任应向校医上报,进行消毒,通风处理。另外,同学们要注意:发生病情不要隐瞒,应及时去医院就诊,在家休养至痊愈后再去医院开取复课证明。因为流感等传染性疾病的传染性较强,如果同学们不注意,容易引起大面积的交叉感染。一、关注天气,注意交通安全上下学期间注意交通安全。注意路况,按规定行走,不乱穿马路,不追逐等。避免因滑冰溺水、拥挤踩踏等造成意外伤害。中学生防寒保暖小常识:1、穿适当厚度的保暖御寒衣服。2、做好人体直接接触空气部位的保暖,比如戴上帽子,可以减少头部的散热量,同样能达到周身保暖的目的.;在更加严寒的时候,还应戴上口罩和手套。俗话说:“寒从脚下起。”在严冬,人们还必须换上保暖性好的鞋子,注意脚部保暖。3、在冬季宜穿深色衣服。.深色衣服可以使人体多获得一些热量,具有保暖的功能。4、要勤晒被褥。增加被褥内的空气量就等于提高了保暖能力。被褥经过日晒,,变得蓬松,不仅增加了空气量,而且还增加了厚度。因此,盖着晒过的被子,会觉得很暖和。5、在生活、工作环境中保持适宜的温湿度。如在室内生炉子和设置暖气或空调设备等,使室内温度经常处于18℃-20℃,相对湿度50-60%为最好.人们不应该长时间地处于10℃以下的环境中。6、补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等;含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。要多吃一些性属温热的食品,以提高机体耐寒力。常见的温热食物有:牛、羊、狗、鸡肉,大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。还要注意维生素C的摄入量,它能够提高我们的免疫能力。因此要增加柑橘类水果(桔子、细皮小柑桔、柚子、柠檬)、猕猴桃、芒果、卷心菜、花椰菜、菠菜和茴香的摄入量。7、加强课间、课外体育锻炼,既可增强体质,也可以提高人体对寒冷的忍耐。二、12月份本市流行性感冒和水痘将可能高发,市民应予以防范学校及幼儿园应加强晨检和因病缺课监测,早期发现病人并及时报告疾控部门。做好教室和公共场所通风,在冬季因气温较低,选择在课间进行通风,每天通风时间不少于2 小时。采用含氯消毒剂对教室、厕所等场所进行消毒。预防水痘要注意个人卫生,勤洗手;加强通风,保持室内空气流通;家长及老师要注重晨检,出现可疑症状及时就医;病人需隔离治疗,待全部疱疹结痂后方可解除隔离。