父亲节送给爸爸的
“健康菜单”
课程大纲
父亲节的由来
送什么礼物给父亲
拿什么关爱我们的父亲
那是我小时侯 常坐在父亲肩头 父亲是儿那登天的梯 父亲是那拉车的牛 忘不了粗茶淡饭将我养大 忘不了一声长叹半壶老酒 等我长大后 山里孩子往外走 想儿时一封家书千里循叮嘱 盼儿归一袋闷烟满天数星斗 都说养儿能防老 可儿山高水远他乡留 都说养儿为防老 可你再苦再累不张口 儿只有轻歌一曲和泪唱 愿天下父母平安渡春秋
有一首歌
他来自农村，学的是医学专业，上了几年学，家里值钱的东西都被他上没了。医院不好进，没钱也没关系的他，混了几年还是一个默默无闻的乡卫生员。一辈子土里刨食、对他寄着太多希望的老父亲为此很着急，从百里外的农村老家赶来，带着他到医院求职。他成功地为某医院做了一例断肠结合手术。有热心人提醒他们父子要及时送礼。礼也送了
--
一壶家乡产的小磨香油，只是太轻了，轻得微不足道。院领导说，如果他能做断肢再植手术，就可以把他调进医院。
有一个故事
农民父亲听不出弦外之音，更着急不知要等到啥时候才会有断肢的病人来这小医院做接肢手术。即使有，也未必轮上儿子做。如果没有上手术台的机会，就意味着儿子还要一直等下去。 为了儿子的前途，生性笨拙的农民父亲突发其想，一急之下剁掉了自己的一个手指，在手术台上指名要儿子做手术
……
手术后拆线，看着还能弯动的手指，农民父亲笑了，儿子哭了，医院领导无话可说了。
思路燃烧
:
当官的父亲，可以用权为自己的儿子疏通前途；经商的父亲，可以用钱为自己的儿子铺垫道路。那个父亲是农民，两手空空，但他的力量却也很惊人，而且创意出奇，无人敢于仿效，令人叹为观止。
F faithful.(
忠实的
/
可信的
)
A always there.(
一直在
)
T trustworthy.(
值得信赖
)
H Honoring.(
尊敬
/
荣誉
)
E Ever-loving.(
永远爱你的
)
R Righteous. (
很好
/
很对
)
father
的含义
09
年的父亲节是哪一天
?
6
月
21
日
国外的父亲节 ：
6
月的第三个星期日是传统父亲节，人们在庆祝母亲节的同时，并没有忘记父亲的功绩。
1909
年就开始有入建议确定父亲节。据说第一个提出这种建议的是华盛顿的约翰
·
布鲁斯
·
多德夫人。多德夫人的母亲早亡，其父独自一人承担起抚养教育孩子的重任，把他们全部培养成人。
1909
年，多德夫人感念父亲养育之恩，准备为他举行庆祝活动，同时，想到所有的父亲对家庭和社会的贡献，于是给当地一家教士协会写信，建议把
6
月的第三个星期日定为父亲节。该协会将建议提交会员讨论，获得了通过。
父
亲
节
由
来
1910
年
6
月，人们便在此庆祝了第一个父亲节。当时，凡是父亲已故的人都佩戴一朵白玫瑰，父亲在世的人则佩戴红玫瑰。这种习俗一直流传至今。但是开始时父亲节的日期各不相同，而且有的地方用蒲公英作为父亲节的象征，有的地方则用衬有一片绿叶的白丁香作为父亲节的象征。直到
1934
年
6
月，美国国会才统一规定
6
月的第三个星期日为父亲节。 后来，全世界有二十多个国家通过教堂仪式、送卡和礼物来纪念父亲节。每年全美国要在五千六百万令人尊敬的父亲们身上花去十多亿美元礼品费，但在礼品的种类上除了领带和雪茄烟外其它东西很少。很多人认为给父亲买礼物最难。其实有很多有趣的、合适的礼物是会令父亲们开心的。
父
亲
节
由
来
爸爸的教诲像一盏灯，为我照亮前程；
爸爸的关怀像一把伞，为我遮蔽风雨
;
爸爸的爱是一棵大树，春天倚着幻想，
夏天倚着繁茂，秋天倚着成熟，
冬天倚着沉思。
一张精美的贺卡
创意类
很多爸爸们也许对步行健身情有独钟，鞋子也许是不错的选择。散步的速度可根据个人情况而定。体弱有病的老人，每分钟可走
80
步，而身体健壮的老人可走
120
步。散步最好在早上
6
至
8
点
.
一双好的慢跑鞋或走路鞋
生活类
俗话说
:
树老根先枯
,
人老脚先衰
,
养生先养脚
,
养脚永不老 作用
:
促进人体血脉流通，调理脏腑，平衡阴阳，舒通经脉，强身健体，推迟衰老，祛病延年。一般一天一次就可以了
,
太少没效果
,
太多又适得其反
,
最好在睡觉前
.
有资料表明，温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛，消除疲劳；还可扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢。
足疗票
/
澡票
生活类
虽然有些传统，却是永远流行的礼物。
营养保健品
生活类
爸
吸烟
是
“
中国最大的死亡危害
”
，烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，
焦油
是由好几种物质混合成，在肺中会浓缩成一种粘性物。
尼古丁
是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。
一氧化碳
能减低红血球将氧输送到全身去能力。
生活类
每天吸
15
到
20
支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大
14
倍；其易患食道癌致死的机会比不吸烟的人大
4
倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。
吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，
而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。
我国每年有
60
万人死于肺癌
今天可是老爸的节日，暂时先推掉朋友的聚会，早点回家，不为别的就为老爸说说话。吃饭时陪老爸喝盅酒，饭后陪老爸散散步，晚上也不跟老爸抢电视了，这天凡事以爸爸为中心。
常回家看看
平时因为工作忙，多有应酬，那今天就让老妈歇一下，把厨房争取过来自己动手，为老爸亲自下趟厨房。手艺欠佳不要紧，关健是你今天所做的饭菜已经多了一剂
“
调料
”
——
对父亲的祝福
。这肯定让老爸们吃起来感觉不同哦！
亲自下厨
!
书
:
一本老爸心仪作家的新作，或和他嗜好相关的书。
杂志
/
报刊
:
订一份他喜欢的杂志和报纸。
休闲类
老爸的身体是儿女最牵挂的事，所以父亲节送老爸一经健身俱乐部会员卡是最好不过的。
健身俱乐部会员卡
\
旅游景点套票
养花侍草是不少老人家喜欢的闲暇活动，所以子女可选择送种子、盆栽植物或园艺工具。
园艺类
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