2021届高考作文“两会”素材汇编四：健康（报告原文+名言素材+事例素材）

2021 届高考作文“两会”素材汇编四：健康（报告原 文+名言素材+事例素材） 关键词四：健康 【报告原文】 全面推进健康中国建设，构建强大公共卫生体系，广泛开展全民 健身运动，人均预期寿命再提高 1 岁。 【名言素材】 （1）流水不腐，户枢不蠹，动也。——吕不韦 （2）经常的体育锻炼，不但能发展身体的美和动作的和谐，而 且能形成人的性格，锻炼意志力。——苏霍姆林斯基 （3）体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全 的体格。 ——柏拉图 （4）殊不知有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则 思想精神何由发达？或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓 困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。——蔡元培 （5）我们深信健康是生活的出发点，也就是教育的出发点。— —陶行知 【事例素材】 （1）齐白石坚持锻炼 齐白石一生经历不少坎坷，给人们留下了丰富的艺术珍品。 晚年的时候他每天天不亮就起来，先去自家的菜园，为葡萄、丝瓜、 花生等瓜果除草，施肥，以此作为一种锻炼身体的 方法，长年坚持 不懈，为此，他精力充沛。 齐白石作画之余很注意锻炼身体，画室里备有一副哑铃，绘 画之余进行锻炼。 （2）84 岁钟南山为国效力 钟南山从小就喜欢运动，足球、篮球、跑步都有涉猎。他的 百米速度最快是 11 秒 2，年轻时举重的最高重量是 100 公斤，卧推 可以达到 70 公斤。在北京大学医学部读书期间，他参加学校运动会 曾创下几项纪录，至今无人能破。 84 岁钟南山再战防疫最前线，工作日程安排得满满的。一 张在高铁上坐着闭目休息的让全国人感动。钟南山院士这样高龄，还 有如此充沛的工作精力，固然与他悬壶济世、忧国忧民的家国情怀有 关，但也得益于他年轻时热爱体育锻炼所打下的健壮的体质。钟南山 的例子告诉我们：一个人学生时代热爱体育锻炼，有了健康的身体， 才能更好地、更长久地为社会、为国家做贡献。 （3）于右任的养生之道 良好的心态有助于健康。民国元老、著名书法家于右任先生 饱经沧桑，却一生甘于淡泊，荣辱自安。常有人问及他高寿的养生之 道，他总是指指客厅墙上高悬的那幅字画，笑而不言。那是一幅写意 的莲花图，旁边是一幅对联：不思八九，常想一二。横批：如意。 常言道：人生不如意事十之八九。倘若心为物役，患得患失， 就只会被悲观、绝望窒息心智，人生的路途注定是如负重登山、举步 维艰了。常想一二，就是用心感恩，庆幸、珍惜人生那如意的十之一 二，最终以那份豁达与坚韧去化解并超越苦难。问题本身并不是问题， 如何对待它才是最大的问题。