第六课 做情绪的主人
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比较一下画中同学的情绪表现有什么不同？反映了他们各自什么样的心情？
答：第一个同学是“喜’’的情绪，反映其当时的心情非常的高兴；第二个同学是“哀”的情绪，反映其当时的心情是悲伤；第三个同学是“惧”的情绪，反映其当时的心情是感到恐惧；第四幅图中的同学则是“怒"的情绪。反映其当时的心情是气愤。
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情绪词语接龙：
喜
怒
哀
惧
开心、欣喜、扬眉吐气、愉悦欢乐、喜悦、 满意、舒心 、狂喜、 心旷神怡 、兴高采烈 手舞足蹈、欢欣鼓舞满面春风、 眉开眼笑
气愤、盛怒、忿忿不平、愤怒 、气恼、 不满、 气愤 、恼羞成怒、 怒不可遏 、暴跳如雷、七窍生烟、怒发冲冠、 怒目而视、 咬牙切齿、 拍案而起
哀伤、悲哀、伤心不已、失望、 哀痛、 难过 、遗憾 、悲伤 、忧郁、 凄凉 、伤感、悲哀、心痛、悲痛欲绝、 泪流满面
害怕、心悸、不寒而栗、紧张、仓惶大惊失色、 手足无措 、草木皆兵 、惴惴不安 面无人色、提心吊胆慌张不安
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1、这两名同学在比赛时的情绪表现有什么不同？
答：第一个同学非常的紧张，而第二个同学对自己充满信心，在比赛中始终保持乐观的心情。
2、根据这两名同学的经历，讨论情绪对人的行为和生活有什么影响？
答：第一个同学因为紧张发挥失常，而第二个同学因为对自己充满信心则做到了正常的发挥。这个事例说明积极的情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力；消极的情绪会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率。
4、根据自己的回答，填写下表。
情绪对正常水平发挥的影响
情绪对身体健康的影响
积极作用
能使我们的智力发展水平较高，有正常理智，容易发挥出自己的正常水平。
有利于我们的身体健康。
消极作用
会使我们的智力发展水平较低，分析能力下降，容易失去理智，会影响我们正常水平的发挥。
影响我们的身体健康，使我们产生许多疾病。
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1、对同样的事情，为什么不同的人会有不同的情绪反应呢？
答：因为每个人对待事情的态度不同，所以不同的人会有不同的情绪表现。
2、情绪与个人看问题的角度、态度有什么关系？
答：同样的事情，一个有着积极乐观态度的人往往有积极健康的情绪表现，而有着消极悲观生活态度的人则往往会有消极的情绪表现。
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1、你对他们三人说的话有什么看法？不良情绪可以避免吗？
答：(1)情绪分为积极情绪和消极情绪。一个人不可避免会产生不良情绪，不良的情绪有时会使人的情绪失控，造成不良的后果。
(2)但不良情绪是可以调控的，我们可以利用一些可行的方法排解不良情绪，避免不良情绪给我们带来的消极影响。
2、不良情系对人遵守道德规范与法律规则有什么消极影响？
答：不良情绪往往会使人冲动、消极，甚至作出一些违背道德规范与法律规则的事情。
2、请你给下面的同学出主意、开处方，帮助他们调控情绪。
*小明这样描述自己：“我这个人就是火气大，平时遇上点儿小事就会与同学争得面红耳赤，有时甚至动起手来，为此经常受到老师和父母的批评。其实，事后我也很后悔，但就是改不掉这个坏毛病，我该怎么办呢?”
*小洁是初一年级的学生。有几次，她回答问题时都答错了，有个同学悄悄地说她是个笨学生。小洁听到后非常伤心，她担心别的同学也这样看自己，变得非常敏感，心情忧郁，吃不下饭，睡不着觉，还经常头痛、胸闷。
*玲玲在给心理咨询老师的信中写道：“我在学习上总是找不到好的学习方法，时间花了不少，心血也费了许多，可是成绩总也上不去……这一切令我感到疲惫不堪、苦闷失落。”
答：小明可以在刚开始生气的时候多想想老师和父母的提醒，克制自己的火气；小洁要对自己有信心，把同学的嘲讽当作进步的动力；玲玲可以进行适当的放松，在学习之余从事一些体育活动等。
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数学考试的成绩下来了，小玲考得不好，想到回家要挨妈妈的批评，心里很难过。同桌小利考得挺不错，不禁喜形于色，大声地对周围的同学说：“我妈早说了，如果这次考好了，就给我买想要的漫画书。到时候借给你们看看。”小玲听到后一声不响地出去了……
1、薛阳当时的情绪表达是否合适？
答：薛阳的情绪表达不合适，因为当试卷发下来后，考不好的同学一定很难受，他要顾及其他同学的感受。
2、你能想象当时李晔的心情吗？
答：李哗当时一定感到很难受、沮丧，可能对自己丧失信心。
3、情绪的表达是否只是自己的事情？
答：情绪的表达并不只是自己的事情，一个人的情感具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。
4、你怎样看待这两种说法？
答：第一个同学的观点是正确的。情绪的表达不仅是自己的事情，我们要顾及周围人的感受。只顾及自己的情绪感受的人不但会影响周围人的情绪，还不利于培养自己高尚的道德修养。
第七课 品味生活
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你有过类似同学的感受吗？与同学交流自己在做感兴趣的事时的感受和体会。
提示：我们往往有这样的情感体验：当自己对某件事情感兴趣时，就会很投入，很忘我，不怕苦，不怕难，而且做了之后，印象特别深刻。
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关于杨叶与妈妈的对话，不同的人有不同的看法。
提示：甲认为：中学生的主要任务就是学好课堂知识，把时间花在培养兴趣爱好上，这会分散学习的精力。同学甲没有认识到陶冶情趣对个人发展的重要性，更没看到在学习生活中也可陶冶情趣。从个人的兴趣爱好出发，陶冶高雅情趣对学习生活有促进作用，掌握分寸，不会因此分散学习的精力。所以该同学的说法是不对的。
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岛上水兵们的生活情趣体现在哪些方面？这些生活情趣对他们克服困难有什么意义？
答：水兵们的生活情趣体现在他们积极参加丰富多彩的文娱活动上，如听讲座、创办黑板报和报纸、举办书法绘画比赛、拾贝壳、唱歌等。这些使他们枯燥的海岛生活变得有趣，神经得到放松，树立战胜困难的信心。
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1、上面的图中，他们的生活情趣健康、高雅吗？为什么？
答：他们的生活情趣是健康、高雅的。因为这些活动有益于个人的身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活的要求。
2、你周围有没有沉迷于不健康、庸俗情趣的人？请举例说明他们的表现。
答：如有些同学沉迷于网络游戏中，不但在空闲时间玩游戏，甚至在课堂上都想着游戏无法自拔，这样不但浪费了时间，还对自己的身体造成了损害；有的同学喜欢赌博，凡事都要和其他人赌一赌等。
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1、晶晶和丽丽对生活情趣的追求有什么不同？
答：晶晶追求的是高雅的生活情趣，而丽丽追求的是庸俗的生活情趣。
2、两种不同的生活情趣观，对她们个人的生活会有什么不同的影响？
答：高雅的生活情趣有益于晶晶的身心健康，有利于开拓眼界和开发智力，有利于提高道德和文化修养；而庸俗的生活情趣会损害丽丽的身心健康，使她丧失远大的志向，影响个人的发展。
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一位钢琴家到一个城市举办独奏音乐会。谁知，首场演出，观众不足三成。这对于钢琴家来说，实在是很丢面子的事，也很容易影响钢琴家的情绪，使演出质量大打折扣。但那位钢琴家并没有为之难堪，他在演奏前对观众说，你们城市的人很有钱，每个人都订了3个座位，观众一愣，随后便会心地微笑起来，并长时间地为钢琴家的幽默鼓掌。
1、在你的身边有风趣和幽默的人吗?和他们在一起时你有什么感受?
2、乐观、幽默的生活态度对于陶冶身心、培养高雅的生活情趣有什么益处?
答：乐观、幽默的生活态度是陶冶身心、培养高雅的生活情趣的重要条件。乐观幽默的人，对学习、事业与前途充满信心。正因为这样，他们往往更能体会生活中的美好，更多地感受生活中的情趣，从而在生活中培养高雅的情趣。
3、你还知道哪些幽默的故事?请说出来与同学共享。
略
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1、好奇心是好事吗？怎样全面地看待它？
答：好奇心强是好事。因为好奇心有助于培养青少年对新生事物的兴趣，但如果缺乏正确的是非判断标准，好奇心强也容易导致我们陷入庸俗的生活情趣中。
2、好奇心对于我们追求高雅的生活情趣又什么影响？
答：我们只要不仅仅停留在好奇上，学会善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，就可以培养自己高雅的生活情趣。
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林林的做法和李妮的想法对吗？说谁你的理由。
答：林林的做法和李妮的想法不对。林林的做法和李妮的想法都是缺乏主见的表现。我们要学会鉴别不同的情趣。盲目从众，跟着“群体”参加无意义甚至对身心健康有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情趣中，不利于我们身心的健康发展。
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1、大仲马为什么会和他所写的人物说话？
答：(1)因为大仲马已经把自己的感情投入到小说创作当中去了，以致完全沉浸在书中描写的生活。
2、你认为布鲁诺什么不屈服？
答：因为布鲁诺相信自己所坚信的学说是正确的，一个科学家为了坚持真理甚至愿意付出生命的代价。
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茅檐低小，溪上青青草。醉里吴音相看好，白发谁家翁媪？
大儿锄豆溪东，中儿正织鸡笼；最喜小儿亡赖，溪头卧剥莲蓬。
1、你能否想象出这样一幅自然与生活相融的画卷?
2、你是否曾为大自然的景色陶醉过，被文学作品中的故事人物打动过？
3、你会用什么方式来表达自己对生活中美的感受?与大家一起分享你的体验。
略
第八课 学会拒绝
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看到小兵走上领奖台，老师的赞扬、同学的祝贺、家长的兴奋，对李平充满了诱惑。“怎么办?空想是没用的，关键是用自己的行动实现心中的理想。”李平是这么想，也是这么做的，他经过努力，终于实现了自己的愿望。
1、面对充满吸引力的奖励，李平是如何实现自己愿望的？
答：他把奖励当作自己前进的动力，激励自己付出行动，通过正当的途径和自己的努力实现自己的愿望。
2、领奖台在李平的进步过程中起了什么作用？
答：领奖台在李平的进步过程中起到了激励、引导和促进的作用。正是对荣誉的渴望吸引李平不懈地努力。
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王磊和宋昭是好朋友。有一天上课前，王磊对宋昭说，“今天的课没意思，干脆别上了，去看录像吧!”宋昭一口答应了。王磊看到录像中的“黑社会老大”有很多钱，过着花天酒地的生活，很羡慕，感慨地说，我要有那么多钱就好了于是他建议两个人合伙向低年级的小同学“要”钱，得到的钱平分。从此，他们就在回家的路上拦截小同学，通过威胁和恐吓向他们要钱。不久，事情败露，他们受到了应有的处罚。
面对金钱的诱惑，王磊采取了什么行动？导致了什么结果？
答：王磊拦截小同学，用非法的手段去获取金钱，最终触犯了造律，受到法律的制裁。
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1、小兆沉迷于游戏，最终会导致什么结果？
答：小兆沉迷于游戏，最终影响自己的身心健康，还影响了自己的学业，违反了学校的纪律要求。
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吸烟和吸毒有哪些危害？
答：①吸烟和吸毒会损害身体健康：由于香烟中含有多种有害物质，吸烟会引起肺部、心血管、肠胃道的疾病和各种肿瘤以及加重糖尿病，引起老年性痴呆等常见症。吸毒对身体健康的危害更大，会导致多种疾病甚至艾滋病，还会对吸毒者的精神造成损害。②吸烟和吸毒还会危害心理健康：吸烟不利于培养高尚道德品质，而吸毒者在精神上依赖毒品，会丧失对生活的热爱。③毒品活动加剧诱发了各种违法犯罪活动，扰乱了社会治安，给社会安定带来巨大威胁。
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图片：娱乐——赌博——犯罪的“三部曲”
他为什么会走上违法之路？
答：因为他缺乏自制能力，从一般的娱乐发展到参与赌博，最终触犯了国家的法律。
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本地举报非法出版、复制、批发、零售、出租、放映淫秽和色情的非法音像制品的电话是 110 或其他 。
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刘思影是一名一年级的小学生，她的妈妈迷信“法轮功"，受其“练功可以圆满、升天，有病不用打针吃药"等许诺的诱惑，成为“法轮功”的痴迷者。在妈妈影响下，小思影也逐渐迷上了“法轮功”。2001年1月23日下午，刘思影和妈妈一起，与其他几名“法轮功”痴迷者带着汽油到天安门广场自焚。1人当场被烧死，4人严重灼伤，面目全非。小思影全身烧伤面积达40％，双手烧伤最严重。3月17日，虽经医护人员全力抢救，但她还是走了，带着一身被汽油烧伤的创痛及对妈妈的不解和怨恨。
刘思影的自焚事件说明了什么？
答：刘思影自焚事件说明邪教是威胁人民生命财产安全和社会稳定的毒瘤。我们必须自觉抵制邪教组织。
课本第87页
不良诱惑有时就象小小的吸血蝙蝠，静静地接近你，慢慢地腐蚀你。我们周围有这样的“杀人蝙蝠”吗？如何才能不上当呢？
答：在我们周围，不健康的读物、烟、酒，甚至毒品等都属于这样的“杀人蝙蝠"。所以学会分辨并自觉抵制它们的诱惑，才会有健康幸福的生活。
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传说古希腊有一个海峡女巫，她用自己的歌声诱惑所有经过这里的船只，使它们触礁沉没。智勇双全的奥德赛船长勇敢地接受了横渡海峡的任务。为了抵御女巫的歌声，他想出了一个办法：让船员把自己紧紧地绑在桅杆上，这样，即使他听到歌声也无法指挥水手；让所有的船员把耳朵堵上，使他们听不到女巫的歌声。结果，船只顺利地渡过了海峡。
1、奥得赛船长靠什么是船只顺利通过了海峡？
答：奥德赛船长依靠自己的勇敢和机智使船只顺利通过了海峡。
2、这个事例说明
答：这个事例说明，我们要学会用合适的方法拒绝不良诱惑。
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成绩优秀、关心集体的小玉，自从看了一部武打片后，被武侠形象深深吸引着，课余时间看武侠小说，课上满脑子都是武侠人物。面对急剧下降的成绩和逐渐疏远的同学，请你帮她出主意、想办法，战胜诱惑。
小孙认为，小玉可以多想想自己美好的未来，想象自己通过努力考上了理想的大学，毕业后从事自己感兴趣的工作，这是看武打小说所得不到的更成功的诱惑。小玉更应该想象不能抵抗诱惑可能带来的不良后果，联想到这些不良后果，就会对武侠小说不再感兴趣。这是通过联想后果抵制诱惑的方法。
小魏认为，单靠自己的力量有时很难战胜诱惑，建议小玉主动请父母、老师和同学监督。可以和父母签订一个“读书协定”：每周看武侠小说两次，每次两小时以内。如能严格执行，奖励1小时，否则取消本周看武侠小说的资格，并且做监督记录。这是通过主动请人帮助自己拒绝不良诱惑的方法。
你有其他帮助小玉的好主意吗？
答：小玉可以主动向老师申请组织班级的一项活动，通过积极参加班级活动，多与同学交流，主要是让自己忙起来，就可以慢慢摆脱武侠书的诱惑。这是通过转移注意力的方法帮助自己抵制诱惑。
第九课 保护自我
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1、14岁的周欣在骑自行车上学途中j被一拖拉机撞倒致伤。由于司机在肇事后逃逸，致使周欣因抢救不及时造成终身残疾。
周欣受到了来自哪方面的侵害？
答：周欣受到了来自他人的非法侵害。
2、8岁的小创多次未完成老师布置的作业，还说谎。对此，他的母亲非常不满，用笤帚殴打他，导致他重伤。
小创受到的侵害来自哪方面？你怎样看待这件事？
答：小创受到的侵害来自家庭方面。
在一些家庭中，家长不懂得用正确的方法教育子女，会导致青少年的合法权益受到侵害。
3、图片略
上图中青少年所受到的侵害主要来自哪些方面？
答：上图中青少年所受到的侵害主要来自学校和社会两个方面。
4、这些侵害对青少年的健康成长有什么影响？
答：这些侵害会影响青少年的身体健康，同时会导致青少年产生自卑、偏执等不健康心理，不利于青少年的健康成长。
5、在我们周围还存在哪些侵害
答：在我们周围还存在一些侵害，如环境污染等。
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杜娟的父亲封建思想很严重，认为女孩子读书没有用，一直有意让她辍学。到初中三年级时，她的成绩出现波动，为此父亲逼她辍学。老师知道了这件事后，主动做她父亲的工作，最终维护了杜娟正当的受教育权，使她继续自己的学习生活。
1、杜鹃受到的侵害来自
答：杜鹃受到的侵害来自父亲存在的封建思想。
2、她采取的行动是
答：她采取的行动是：告诉老师，寻求老师的帮助。
3、她得到哪些方面的帮助和保护？
答：她得到了老师的帮助和法律的保护，如《义务教育法》和《教育法》等。
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1、身份证在生活中有什么作用？
答：居民身份证是我国目前唯一的法定个人身份证件，其作用是：证明居民身份，便利公民进行社会活动，如办理搭乘民航飞机手续、办理机动车行驶证等；还可以维护社会秩序，保障公民的合法权益。
2、李明不假思考将身份证借给他人，说明他
答：李明不假思考将身份证借给他人，说明他缺乏防范心理，过于相信他人。
3、小燕家被盗是因为
答：小燕家被盗是因为小燕在网上交友不慎重，轻易相信别人，把自己的真实信息告诉别人。
5网上交友要注意些什么？
答：网上交友要小心选择对象，不要随便发征友广告；不要随便相信对方的言语，对方的标榜不要什么都信；网上交友要注意保护自己的隐私，不要轻易把自己的电话号码、真实住址等私人信息告诉他人；在没得到第三方同意前，千万不要将第三方的电话、地址等其他资料转告他人，否则不仅是没有礼貌也是很危险的；千万不要随便和网友见面，特别不要独自去和网友见面；等等。
课本第94页
小佟第一次独自出远门去姥姥家过暑假，站在这座陌生城市的十字路口，放下旅行包，四处张望。一辆风驰电掣的摩托车停在她身旁，车上的男青年问：“怎么，我可以帮你吗?”小佟怯生生地问：“请问人民路怎么走?”“正好同路，我送你。”男青年说着拿起小佟的旅行包，给了她一个头盔。摩托车载着小佟驶向前方……
根据你的想象和猜测，给这个故事续写结尾，并说出你设定这个结局的理由。
答：结尾一：男青年把车开到一个非常偏僻的地方，一把把小佟推下车，抢过她的包扬长而去。可怜的小佟脚都摔破了，吓得浑身发抖。她忍着痛沿着马路走了好久才找到一家商店，在店主的帮助下报了警。(理由：小佟轻易地相信别人，上了陌生人的车，很容易受到不法侵害)
结尾二：男青年把车开到人民路，一直陪着她找到姥姥家。男青年在临走的时候对小佟说：“小同学，刚才我看见几个不三不四的人一直跟着你，所以我就主动过来和你打招呼。你看，我一说帮助你就上了我的车，万一我是坏人怎么办?以后你可要当心啊，要小心上当受骗。”(理由：社会上还是好心人多，他们可以为我们提供一定的保护。但最重要的还是要加强自我保护)
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有一天，初中生小吴忽然收到一封厚厚的邮件，打开一看，原来是一家乡镇印刷厂寄来的征订单和宣传资料。小吴发现这些宣传资料是介绍犯罪手法和宣传淫秽的不健康读物，属于非法出版物，就把它们交给了学校的老师。他想，其他同学也可能收到这种邮件，如果同学订购就会受毒害。于是他向当地的新闻出版局和公安机关写信举报。结果这家印刷厂受到了应有的法律制裁。
1、小吴采取了哪些有效措施，使自己和同学免遭不健康读物的侵害？
答：吴把不健康读物交给老师，并向当地有关部门举报，从源头上制止不健康读物的发行，使自己和同学免受不健康读物的侵害。
2、通过阅读自我保护的有关书籍，或向老师、家长请教，或上网查一查，了解同龄人还有那些自我保护的方法？略
2002年8月27日晚，19岁的应届高中毕业生小任在回家的路上，遇到两名歹徒抢劫其手机。为此，这个勇敢的青年与两个歹徒展开了殊死搏斗，在搏斗中被歹徒刺中11刀后死亡。
3、小任与歹徒搏斗的行为说明他
答：小任与歹徒搏斗的行为说明他非常勇敢，同时也非常莽撞。
4、对于这样的结果，你的思考和建议是
答：面对不法侵害，我们要依靠自己的智慧迅速而准确地作出判断，要采取机智灵活的方法作斗争。要把生命安全放在第一位，把自身的损失减到最小。
课本第96页图片略
1、画中的同学遇到了哪些险情？你为他们脱离危险想到了哪些好的办法？
答：图一：图中的同学迷路了。首先不要慌张，可以依靠一些自然现象来辨别方向，尽量沿大路行走，不要分散。
图二：图中的同学被脱落的高压电线打中。千万不能用手直接触摸倒地的同学，应一方面派人去求救，一方面寻找较长的木棍把脱落的电线拨开。
图三：图中的同学被坏人搜身抢钱。不要作无谓的反抗，记住歹徒的特征，事后报警。
图四：图中的同学在夜晚被坏人跟踪。要避免往小路走，尽量走人多和光亮的地方。可以唱歌引起周围人的注意，必要时大声呼救。
2、在我们周围还可能有那些险情？我们应该如何应对呢？略
课本第97页
1994年春，13岁中学生小峰自创的歌词在当年的“全国少年儿童歌词征集活动’’中获特别奖。但小峰并未接到获奖通知书。经调查发现，是参加复评工作的小学教师李某和他的学生张某做了手脚。小峰于1 996年初把一纸诉状交到法院，状告李某和张某共同侵犯了自己的著作权。1997年8月10日人民法院审结，小峰获得17000元赔偿。这是国内首例未成年人著作权案。
1、小峰靠什么保护了自己的合法权益？
答：小峰把侵害自己权益的老师和同学告上法庭，用法律武器维护自己的合法权益。
2、在你的身边有过类似的事例吗？
略
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