高考作文写作指导：勇于跳出舒适圈（附文题详解及范文展示）

高考作文写作指导：勇于跳出舒适圈 阅读下面的文字，按要求写作。 网上热议“舒适圈”这一话题。所谓舒适圈是形容人生活在一个无形的圈子里，在圈 内有自己熟悉的环境，与认识的人相处，做自己会做的事，感到轻松自在。 于是，有人认为，人处在舒适圈内，有安全感，避免了不必要的挑战，能更好的发挥 自身潜能，不断成长。但也有人认为，人要勇于跳出自己的舒适圈，接受新的挑战，这样 才能更好地激发自身潜能，不断成长…… 对此你有怎样的认识？请写一篇议论文，谈谈你的看法。 要求：（1）自拟题目。（2）不少于 800 字。 写作指导 命题方式：任务驱动型作文 审题要点： 任务驱动型作文要在认真阅读材料的基础上，按照材料给出的任务指令进行写作。具 体过程：本题是一道任务驱动型材料作文，要求根据材料谈自己的看法，材料的重点是关 于“舒适圈”这一话题的讨论。有人认为，人处在舒适圈内，有安全感，避免了不必要的 挑战，能更好的发挥自身潜能，不断成长。但也有人认为，人要勇于跳出自己的舒适圈， 接受新的挑战，这样才能更好地激发自身潜能，不断成长……，由此可以产生三种看法，即 赞同、反对或辩证的分析。由此可以从赞同的角度立意“跳出舒适圈”，从否定的角度立 意“舒适圈是一个伪命题”，也可辩证的分析“舒适是相对的，提高自己才是目的”。无 论哪种立意，在行文时都要做到观点明确，论证清晰，如采用赞同跳出舒适圈这一立意， 提出观点后，可从“在舒适圈养成了安逸”“在舒适圈中失去了动力”“在舒适圈中限制 了自己的极限”三个并列的角度分析。 立意： 1、挑战当下，向往未来。 2、温情地生活，决绝地改变 3、对自己狠心一些 4、不逼不成人 5、逼自己不断成长 素材： 1、金融、电商是马云的舒适圈，国产芯片是他的非舒适圈，他用“平头哥”精神去做 这件事，平头哥拼命到濒临灭绝，与人决斗一定是不舒适的。 2、组织行为学教授安迪•莫林斯基在《进化》中，提到：逃避令我们害怕的场合和任 务，是世上最自然不过的事。 3、非洲有种蝙蝠，能把毛驴杀死。开始时，它会用舌尖轻轻地舔舐毛驴脚踝，接着再 咬个小口吸血，毛驴浑然不觉；一只只蝙蝠接力，毛驴终于轰然倒地。安逸享乐，会让人 停留于表面的舒适圈。这种舒适背后，隐藏着致命的陷阱。 4、生于忧患，死于安乐——《孟子》 5、忧劳可以兴国，逸豫可以亡身——《伶官传序》 范文展示 勇于跳出舒适圈 研究者观察花样滑冰运动员训练时发现，相同情况下，普通运动员喜欢练习已掌握动 作，顶尖运动员更喜欢练习未掌握动作。是停留在“舒适圈”轻松自在，还是在“非舒适 圈”接受挑战，更好地激发潜能？ 舒适圈是一个心理学概念，指的是一个人所表现的心理状态和习惯性的行为模式，人 会在这种状态或模式中感到舒服、放松、稳定、能够掌控、有安全感。一旦走出这个区域， 人们就会感到别扭、不舒服，或者不习惯。 一个人当前的能力决定了他现在舒适圈的大小，舒适圈不断扩大的过程就是成长的过 程。我们要勇于挑战现有非舒适圈，把它变成将来的舒适圈，实现自我成长。跳出舒适圈 意味着打破习惯，扩大行为范围和适应范围，在更大的范围内感到舒适。 我们为什么需要跳出舒适圈？因为我们需要不断把非舒适圈变成自己的舒适圈，就像 将军开疆扩土一样。在这个过程中，不断经由磨砺而获得成长。如同马云金融、电商是他 的舒适圈，国产芯片是他的非舒适圈，他用“平头哥”精神去做这件事，平头哥拼命到濒 临灭绝，与人决斗一定是不舒适的。为什么要成长？因为我们都期待过更好的生活，自我 实现。同时，我们会发现，跳出舒适圈是不容易的。 舒适圈的本质：熟悉的应对方式，一切尽在掌握的满足。避难就易是人的本性，困难 和容易之间，我们总是习惯选择后者。组织行为学教授安迪•莫林斯基在《进化》中，提到： 逃避令我们害怕的场合和任务，是世上最自然不过的事。当我们逃避时，可能会暂时缓解 焦虑和恐惧，但同时也失去了把这件事收归舒适区的机会，下次遇见还是焦虑、恐惧和逃 避，没有成长。 对此古人早有“生于忧患，死于安乐”之说，前者是非舒适圈，后者是舒适圈。清王 朝处于天朝上国的舒适圈中，最后被外敌用坚强利炮强行拖出舒适圈。 这不是鼓动每个人都变成盲目战斗，无所敬畏的“平头哥”吗？前几个月,一组备受争 议的行为艺术照片在网络迅速走红,照片中一位毕业生把沙发搬到拥堵地铁、城中村小巷等 地方,并以“舒适沙发瘫”呼吁“活在舒适圈”。很对年轻人说： “越努力,好像心里就越 是容易丧气。但要是不努力,又担心自己马上就要被淘汰下去”。时代风云变幻，我们“不 要陷入奋斗的盲区,不要在战斗中迷失自我”,既要战斗,也要享受,既要奋斗去生存,也要学着 去生活。 非洲有种蝙蝠，能把毛驴杀死。开始时，它会用舌尖轻轻地舔舐毛驴脚踝，接着再咬 个小口吸血，毛驴浑然不觉；一只只蝙蝠接力，毛驴终于轰然倒地。安逸享乐，会让人停 留于表面的舒适圈。这种舒适背后，隐藏着致命的陷阱。摒弃守成心态、抵制“舒适”吞 噬，一个人才能在进取中不断赢得新优势，内心也才有长久的舒适。 点评： 议论文的结构较为常见的是并列式、层进式和对比式。此题可采用层进式的结构行文， 首先通过分析材料得出自己的观点，然后分析材料进而得出观点，紧接着通过列举马云的 事例归因分析，然后通过引用《进化》、《孟子》中的名言层层递进，最后通过列举蝙蝠与 毛驴的例子回扣论点，总结全文。安排结尾时刻意凸显一下标题、开头、结尾的照应关系。