青春与时代素材积累
联 合 国 对 青 年 年 龄 的 定 义 ， 是 15 岁 到 24 岁 。
这 时 的 你 ： 你 敢 爱 敢 恨 ， 横 冲 直 撞 ， 无 所 畏 惧 。
青 春 ， 应 该 是 什 么 样 的 ？
是 被 艰 难 打 磨 后 的 成 长
是 被 现 实 压 不 垮 的 肩 膀
是 用 真 诚 温 暖 希 望
是 用 简 单 成 就 梦 想
是 用 坚 韧 治 愈 伤 痕
是 让 自 己 超 越 自 己
青春与时代专题素材整理
【成语积累】
1.裙屐少年：裙：下裳;屐：木鞋。裙屐是六朝贵族子弟的衣着。形容只知道讲究穿戴的年轻人。
2. 还年卻老：恢复年轻，长生不老。
3.齿少心锐：指年轻气盛，锐意进取。
4.齿少气锐：指年轻气盛，锐意进取。
5.绿鬓红颜：指年轻女子。同“绿鬓朱颜”。
6.朱颜翠发：指青春年少。同“朱颜绿发”。
7.犀颅玉颊：额角骨突出如犀，脸颊洁白如玉。借指相貌不凡的年轻人。
8.口尚乳臭：嘴里还有奶腥味。表示对年轻人的轻视。
9.安老怀少：尊重老人，使其安逸;关怀年轻人，使其信服。
10.少年老成：原指人年纪虽轻，却很老练。现在也指年轻人缺乏朝气。
年
有 为
少
11.年富力强：年富：未来的年岁多。形容年纪轻，精力旺盛。
12.花信年华：花信：开花时期，花期。指女子的年龄到了二十四岁。也泛指女子正处年轻貌美之时。
【名言名句】
（1）青春由磨砺而出彩，人生因奋斗而升华。——习近平
（2）新时代中国青年要继承和发扬五四精神，坚定理想信念，站稳人民立场，练就过硬本领，投身强国
伟业，始终保持艰苦奋斗的前进姿态，同亿万人民一道，在实现中华民族伟大复兴中国梦的新长征路上奋
勇搏击。——习近平
（3）青年兴则国家兴，青年强则国家强，这是不变的真理。一代一代的青年人，记着国家使命，去奔走、
去呐喊，去想，去做，敢担当不畏难，事情自然就成了。所以，未来的中国，并不缥缈，就在大家的手里。
你们有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。——《人民日报》
（4）少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步
则国进步，少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。——梁启超
（5）任何一个年代，青年都是社会最富有活力的群体，他们内心天然具备忧国忧民的思想和拯救世界的
冲动，是英雄主义的化身。“这次疫情，给了年轻人非常好的表达这种内心冲动的机会，因此，我对年轻
人是最尊重的，如果年轻人‘熊’了，国家就没有希望。”——张文宏
梁启超《少年强》
（6）十年饮冰，难凉热血。
（7）侠之大者，为国为民;侠之小者，为友为邻
（8）年轻人啊，你一定一定要很努力，但千万千万别心急。
（9）红日初升，其道大光;河出伏流，一泻汪洋;潜龙腾渊，鳞爪飞扬;乳虎啸谷，百兽震惶;鹰隼试翼，
风尘翕张;奇花初胎，矞矞皇皇;干将发硎，有作其芒;天戴其苍，地履其黄;纵有千古，横有八荒，前途似
海，来日方长。美哉,我少年中国，与天不老;壮哉,我中国少年，与国无疆!
（10）不会读书，书面是平的;会读书，字句都浮起来了。
蔡元培 专心治学
（11）大学并不是贩卖毕业证的机关，也不是灌输固定知识的机关，而是研究学历的机关。所以，大学的
学生并不是熬资格，也不是硬记教员讲义，是在教员指导之下自动地研究学问。
（12）学生在学校内，既要有活泼进取的精神，又要有坚实耐烦的精神。有第一种精神，所以有发明、有
创造。有第二种精神，利害不为动，牵制有不受，专心一志，为发明创造的预备。
李大钊 青年之字典
（13）青年之字典，无“困难”之字;青年之口头，无“障碍”之语;惟知跃进，惟知雄飞，惟知本身自由
之精神，奇僻之思想，锐敏之直觉，活泼之生命，以创造环境，征服历史。
（14）凡事都要脚踏实地去作，不驰于空想，不骛于虚声，而惟以求真的态度作踏实的工夫。以此态度求
学，则真理可明，以此态度作事，则功业可就。
（15）青年之文明，奋斗之文明也，与境遇奋斗，与时代奋斗，与经验奋斗。故青年者，人生之王，人生
之春，人生之华也。
（16）我觉得人生求乐的方法，最好莫过于尊重劳动。一切乐境，都可由劳动得来，一切苦境，都可由劳
动解脱。
（17）黄金时代，不在我们背后，乃在我们面前;不在过去，乃在将来。
（18）青年者，人生之王，人生之春，人生之华也。——李大钊《“晨钟”之使命》
胡适 青年做人做事
（19）大胆的假设，小心的求证;认真的做事，严肃的做人。
（20）怕什么真理无穷，进一寸有一寸的欢喜。
（21）读书要靠眼到、口到、心到，还是不够;必须还得自己动手，才有所得。做自己必须做一番手到的
功夫，或做提要，或作说明，或作讨论，自己重新组织过，申叙过，用自己的语言记述过——那种智识思
想方才可算是你自己的了。
（22）你们不要总争自由，自由是外界给你的，你们先要争独立，给你自由你不独立你仍然是奴隶，你要
把你身上蒙蔽你的概念和成见，要像剥笋一样一层一层的剥去露出里面他里头很鲜嫩很清的那个劲。
（23）朋友们，在你最悲观最失望的时候，那正是你必须鼓起坚强的信心的时候。你要深信：天下没有白
费的努力。成功不必在我，而功力必不唐捐。
（24）教育是给人戴一副有光的眼镜，能明白观察;不是给人穿一件锦绣的衣服，在人前夸耀。
鲁迅 青年做光
（25）愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者流的话。能做事的做事，能发声的发声。
有一分热，发一分光。就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。
（26）我们自古以来，就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人。虽是等
于为帝王将相作家谱的所谓“正史”，也往往掩不住他们的光辉，这就是中国的脊梁。
（27）于浩歌狂热之际中寒，于天上看见深渊，于一切眼中看见无所有，于无所希望中得救。
（28）勇者愤怒，抽刃向更强者;怯者愤怒，却抽刃向更弱者。
（29）世界是你们的，也是我们的，但是归根结底是你们的。你们青年人朝气逢勃，正在兴旺时期好像早
晨八九点钟的太阳。希望寄托在你们身上。——毛泽东《1957 年,毛泽东对留苏学生的演讲》
（30） 人世间，比青春再可贵的东西实在没有，然而青春也最容易消逝。最可贵的东西却不甚为人们所
爱惜，最易消逝的东西却在促使它的消逝。谁能保持永远的青春，便是伟大的人。——郭沫若
【影视金句】
（1）被同学嘲笑的青春，是一场噩梦。要让爱情成为动力，让自己变得更厉害，更漂亮，每个方面都变
得更好，那个人就会自己回头看你。——《初恋这件小事》
（2）那时侯，好像永远是夏天，太阳总是有空出来伴随着我，阳光充足，太亮，使得眼前一阵阵发黑。
——《阳光灿烂的日子》
（3）你保护世界，我保护你。——《少年的你》
（4）如果真的是命运让我把厄运带给了你，那我更要一直跟着你，直到我把命运从你那儿夺走的幸福，
全都还给你为止。——《你好旧时光》
（5）有人问我青春是什么，我们不知道怎么回答他。但是在我的理解，青春就是有那么一群人，他们在
你最没心没肺的时候，在你最无欲无求的时候，陪在你身边。——《睡在我上铺的兄弟》
（6）如果要在自己年轻的时候做更多的梦，就一定要找到那些能和你一起做梦的朋友。——《谁的青春
不迷茫》
（7）爱我所爱，行我所行，听从我心，无问西东。——《无问西东》
（8）梦想这东西和经典一样，永远不会因为时间而褪色，反而更显珍贵!——《老男孩》
（9）每一个人都有青春，每一个青春都有一个故事，每个故事都有一个遗憾，每个遗憾都有它的青春美。
——《匆匆那年》
【素材积累】
1、孙敬悬梁。
东汉时候，有个人名叫孙敬，是着名的政治家。他年轻时勤奋好学，经常关起门，独自一人不停地读
书。每天从早到晚读书，常常是废寝忘食。读书时间长，劳累了，还不休息。时间久了，疲倦得直打瞌睡。
他怕影响自己的读书学习，就想出了一个特别的办法。古时候，男子的头发很长。他就找一根绳子，一头
牢牢的绑在房梁上。当他读书疲劳时打盹了，头一低，绳子就会牵住头发，这样会把头皮扯痛了，马上就
清醒了，再继续读书学习。这就时孙敬悬梁的故事。
2、苏秦刺股。
战国时期，有一个人名叫苏秦，也是出名的政治家。在年轻时，由于学问不多不深，曾到好多地方做
事，都不受重视。回家后，家人对他也很冷淡，瞧不起他。这对他的刺激很大。所以，他下定决心，发奋
读书。他常常读书到深夜，很疲倦，常打盹，直想睡觉。他也想出了一个方法，准备一把锥子，一打瞌睡，
就用锥子往自己的大腿上刺一下。这样，猛然间感到疼痛，使自己清醒起来，再坚持读书。这就使苏秦刺
股的故事。
3、李密牛角挂书。
隋朝李密，少年时候被派在隋炀帝的宫廷里当侍卫。他生性灵活，在值班的时候，左顾右盼，被隋炀
帝发现了，认为这孩子不大老实，就免了他的差使。李密并不懊丧，回家以后，发愤读书，决定做个有学
问的人。有一回，李密骑了一条牛，出门看朋友。在路上，他把《汉书》挂在励志教育 牛角上，抓紧时
间读书。此事被传为佳话。
4、董仲舒三年不窥园。
董仲舒专心攻读，孜孜不倦。他的书房后虽然有一个花园，但他专心致志读书学习，三年时间没有进
园观赏一眼，董仲舒如此专心致志地钻研学问，使他成为西汉着名的思想家。
5、清华狂人钱钟书
钱钟书 19 岁那年，被清华大学破格录取，一入学就发宏愿“横扫清华图书馆”。当时清华图书馆藏
书很多，中文洋文都有，整日开放，但许多同学都摸不到门，钱钟书却是地道的行家。许多人说他是“清
华狂人”，而他自己直言：“一个人二十不狂没志气，三十犹狂是无识妄人。”
6、余华的“文学梦”
1980 年，余华 20 岁，那时他刚刚开始喜欢文学，正在宁波第二医院口腔科进修。有位同屋的进修医生知
道他喜欢文学，而且准备写作，以过来人的身份告诉他，自己从前也是文学爱好者，也做过文学白日梦，
劝余华不要胡思乱想去喜欢什么文学了，说：“我的昨天就是你的今天。”余华当时回答他：“我的明天
不是你的今天。”
7、霍金 做有价值的事
在牛津上学的最后一年，21 岁的霍金被诊断患有肌肉萎缩性侧索硬化症，医生判断他只能活两年。“出
院后不久，我做了一场自己被处死的梦。突然意识到，如果我被赦免的话，我还能做许多有价值的事。”
他后来说。
8、黄文秀 脱贫攻坚模范
黄文秀同志生前是广西壮族自治区百色市委宣传部干部。2016 年硕士研究生毕业后，她自愿回到百色
革命老区工作，主动请缨到贫困村担任驻村第一书记。她自觉践行党的宗旨，始终把群众的安危冷暖装在
心间，带领群众发展多种产业，为村民脱贫致富倾注了全部心血和汗水。2019 年 6 月 17 日凌晨，黄文秀
同志在突发山洪中不幸遇难，献出了年仅 30 岁的宝贵生命。黄文秀同志被追授“全国三八红旗手”“全
国脱贫攻坚模范”等称号。
9、抗疫一线的冲锋者
“随时待命，前往一线”“我的专业知识能用上，我愿意去一线支援”……面对来势汹汹的新冠肺炎
疫情，得知武汉急需医务人员，北京大学各医院积极响应。在这场千里驰援中，北京大学各医院共组建 4
批 428 人的援鄂医疗队，其中 35 岁以下的青年 282 人。
有推迟婚礼的准新郎，有初为人父的青年医生，也有孩子刚刚断奶的年轻妈妈……他们都毅然踏上前
往武汉之路，在疫情防控阻击战第一线筑起抗疫长城。
这些“最美逆行者”中，29 岁的田家利原定大年初二回家过年，在列车刚进济南站时收到了医院通知，
便立即响应号召报名，和爱人在站台短聚 21 分钟后就动身返京。
1997 年出生的刘金鹏在队伍中年龄最小，自 1 月 26 日来到武汉后，一直奋战在华中科技大学同济医
院中法新城院区的 ICU 病房。2 月 4 日，他在前线度过了自己 23 岁的生日。“武汉的经历让我的青春更有
意义。”
有时治愈，常常帮助，总是安慰。在重症隔离病房中，没有家属陪伴，患者的日常饮食、大小便及护
理需要医护人员亲力亲为。除了负责危重病人的生命体征监测外，医疗队的护士们还成了护工、清洁工、
送餐员。这是医疗队发自内心的尊重和关怀。
“这段特殊的经历，将成为我人生的宝贵财富，激励我在今后的工作中不惧艰险、勇挑重担！”北京
大学援鄂医疗队“90 后”党员吴超说。
10、脱贫攻坚的践行者 王萌萌
“那时候大家都觉得我就是个年轻姑娘，肯定干不赢。”回忆起 2013 年刚到西孔村当“村官”时的
情形，安徽省定远县西孔村党总支第一书记王萌萌记忆犹新。当时的西孔村交通不便、发展滞后，村民年
年种植“一麦一稻”，收入一直不见起色。
王萌萌调研发现，西孔村地势平坦，土地肥沃，高速道口就在村附近，非常有利于发展现代观光农业，
于是开始号召村民一起改种高效益的草莓。没人信自己，就挨家挨户做工作；草莓苗蔫了，就拔了补种；
不懂技术，请不起专业技术人员，那就自学......在王萌萌的带动下，越来越多的村民开始转变观念，西
孔村建起了草莓园、蔬菜园、葡萄园。
时刻谨记带动群众脱贫奔小康的使命，王萌萌不仅主动给予贫困户温暖关怀，而且注重“智志”双扶。
免费举办培训班、建设扶贫就业驿站……她通过产业扶贫带动群众脱贫。
如今，西孔村从曾经的“落后村”变成了产业兴旺的“明星村”。王萌萌现在考虑的，不仅要让更多
村民“富起来”，还要让更多年轻人“留下来”。
“乡村振兴需要年轻人回流，充分发挥他们的才能，共同实现乡村振兴梦。”王萌萌说。
11、勇于拼搏的奋斗者——张虹
曾经的张虹，风驰电掣在速度滑冰赛场，曾获得 2014 年索契冬奥会速度滑冰女子 1000 米冠军，实现
了中国速滑冬奥会金牌零的突破。她也是 2022 年北京冬奥会申奥大使，并担任国际奥委会委员、中国奥
委会执委等职务，在我国体育事业进步、体育形象宣传上发挥重要作用。
作为最年轻的国际奥委会委员之一，张虹不断提高自身工作能力，积极参加国际奥林匹克活动，在国
际舞台为中国运动员争取更大话语权。二十余载体育生涯，张虹始终不忘宣传冰雪运动、体育文化，将冰
雪文化和运动精神传递给更多青年朋友，为凝聚青年、引领青年、服务青年作出贡献。新冠肺炎疫情期间，
张虹还在自己的公众号上教大家如何健身，保持良好的精神和身体状态。
“获得‘中国青年五四奖章’，更加激励我不断学习和努力工作，也坚定了我为冰雪运动、奥林匹克
事业奋斗的信念。”张虹说。
12、穷乡僻壤、贫困山村，青年一代把梦想写进泥土，青春力量在脱贫攻坚一线迸发出无限活力。
离开嗷嗷待哺的孩子，中天金融集团员工谭丹走进贵州遵义市播州区团结村，与村民一起寻觅发展路。
她和 60 余名党员组成青年扶贫先遣队，白天走村串户，晚上开会研讨。
“只有把村民所思所想所盼了解清楚，才能找到精准帮扶的路子。”谭丹与村民们商量扩大产业规模，
在村里规模化养猪、养蜜蜂，为村民带来了源源不断的收入。
13、人的一生只有一次青春。贵州省黔西南州望谟县实验高中副校长刘秀祥选择将青春奉献给贫困地
区的孩子们。
2008 年，刘秀祥“千里背母上大学”的孝心与坚毅令人动容。4 年后，大学毕业的他选择回县任教。
深知扶贫必先扶智，从教以来，刘秀祥每年寒暑假都要对学生进行家访，走遍县里每个村庄，骑坏八
辆摩托车。他还牵线“一对一”资助贫困学生 1700 多人，开展公益励志演讲 1000 多场，以自己的经历去
召唤更多孩子努力实现梦想。
14、用青春的智慧，攻坚克难，勇攀科技高峰。
4 项核心指标国际领先，5 个领域填补国内空白，9 项关键技术国内顶尖——成立于 2005 年的中国航
天科工集团新一代精打体系武器系统青年创新团队，交出了一份亮眼的成绩单。
无数次的失败磨砺，无数次的彻夜不眠，关键时刻的大胆决策，毫厘之间的心细如发——成绩的背后，
是团队的艰辛与付出。
“青春就是奋斗的代名词，百炼才能成钢。”团队成员邹晖说。
15、中国女排
上世纪八十年代，女排以拼搏精神赢得五连冠，成为当时中国人的模范和骄傲。三十多年来，女排魅
力不衰，粉丝遍中华，纵跨几代人。 2019 年国庆前夕，中国女排以十一连胜的骄人战绩赢得 2019 年女排
世界杯，这也是中国女排第十次荣膺世界大赛冠军，女排姑娘的成就，显露出祖国至上、顽强拼搏、胜不
骄败不馁的英者风范，也成为中华民族屹立于世界民族之林的生动见证。
三十年拼搏不息，几代人热泪盈眶。在低谷中奋起，从不放弃，面对强敌出手，永不言败。你们的身
影是民族性格的缩影，你们的脚步是一个国家成长的历程。奏国歌，升国旗，你们超越了体育，是国家的
英雄。
【妙句集锦】
致敬奋斗的你。青春不朽，无关年龄。谁的青春都是限量版，是奋斗决定了含金量。对青春最好的致
敬，就是成为更好的自己。
致敬勇敢的你。人生像一场长跑，没有踏上起点的勇气，就永远无法体会冲过终点的荣光。现在因你
而生，未来因你而来。不要在该奋斗的年纪，安逸青春。
致敬挺过失意的你。孟子说：故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其
身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。在弱者面前，失意是拒绝成长的借口。在强者面前，
失意终会成为财富。青春，总有失意，只有跨过失意，才能赢来开怀。
致敬迈向远方的你。你要知道，每一次普通的改变，都可能改变普通。越努力，越幸运。在这离梦想
最近的季节，莫负青春。
【美文选读】
《后浪》演讲稿
那些口口声声，
一代不如一代的人，应该看着你们;
像我一样，我看着你们，满怀羡慕。
人类积攒了几千年的财富，
所有的知识、见识、智慧和艺术，
像是专门为你们准备的礼物。
科技繁荣、文化繁茂、城市繁华，
现代文明的成果被层层打开，
可以尽情地享用。
自由学习一门语言，学习一门手艺，
欣赏一部电影，去遥远的地方旅行。
很多人，从小你们就在自由探索自己的兴趣;
很多人在童年就进入了不惑之年，
不惑于自己喜欢什么，不喜欢什么。
人与人之间的壁垒被打破，
你们只凭相同的爱好，
就能结交千万个值得干杯的朋友。
你们拥有了，我们曾经梦寐以求的权利——选择的权利。
你所热爱的就是你的生活。
你们有幸遇见这样的时代，
但是时代更有幸，遇见这样的你们。
我看着你们，满怀敬意。
向你们的专业态度致敬。
你们正在把传统的变成现代的，
把经典的变成流行的;
把学术的变成大众的;
把民族变成世界的。
你们把自己的热爱，
变成了一个和成千上万的人
分享快乐的事业。
向你们的自信致敬。
弱小的人，才习惯嘲讽与否定;
内心强大的人，从不吝啬赞美与鼓励。
向你们的大气致敬。
小人同而不和，君子美美与共，和而不同。
更年轻的身体，更容得下多元的文化审美和价值观。
有一天我终于发现，不只是我们在教你们如何生活，
你们也在启发我们，怎样去更好的生活。
那些抱怨一代不如一代的人，
应该看看你们，
就像我一样，我看着你们满怀感激。
因为你们，这个世界会更喜欢中国。
因为一个国家最好看的风景，
就是这个国家的年轻人。
因为你们，这世上的小说、音乐、电影所表现的青春
就不再是忧伤迷茫，
而是善良、勇敢、无私、无所畏惧，
是心里有火，眼里有光。
不用活成我们想象中的样子，
我们这一代人的想象力
不足以想象你们的未来。
如果你们依然需要我们的祝福，
那么，
奔涌吧，后浪
我们在同一条奔涌的河流。
用青春“三原色”谱写时代新篇章
四川在线 作者：张继
8 月 17 日，总书记在向中华全国青年联合会第十三届委员会全体会议、中华全国学生联合会第二十七
次代表大会的致贺信中强调，我国广大青年要坚定理想信念，培育高尚品格，练就过硬本领，勇于创新创
造，矢志艰苦奋斗，同亿万人民一道，在矢志奋斗中谱写新时代的青春之歌。总书记的贺信为广大青年的
奋斗成长提供了遵循，指明了方向。
用信念书写永远跟党走的青春篇章。（分论点一）理想信念是灯塔，是指引广大青年前行的方向。青
年从一开始就要扣好“人生的扣子”，要养成正确的价值取向，树立正确的世界观、人生观、价值观。“中
国梦是全国各族人民的共同理想，也是青年一代应该牢固树立的远大理想。中国特色社会主义是我们党带
领人民历经千辛万苦找到的实现中国梦的正确道路，也是广大青年应该牢固确立的人生信念。”作为青年
一代，要始终坚守自己的理想信念，并把个人的追求与国家和民族的命运结合起来，不断把自己的小我融
入祖国的大我、人民的大我之中，与时代同步伐，与社会共进步，不断增强“四个意识”，始终坚定“四
个自信”。无论遇到怎样的国际风云变幻，无论遇到怎样的改革发展难题，都要始终笃定初心使命，始终
坚持理想信念，做到永远跟党走，为实现中华民族伟大复兴中国梦而矢志前行。时评选读
用奋斗书写砥砺新时代的青春篇章。（分论点二）无奋斗，不青春。“广大青年要充分展现自己
的抱负和激情，胸怀理想、锤炼品格，脚踏实地、艰苦奋斗，不断书写奉献青春的时代篇章。”青年一代
唯有砥砺奋斗，扎根基层一线，投身到党和国家最需要的地方去勇挑重担，接续奋斗，在担当中历练，在
尽责中成长，在实现中华民族伟大复兴的征途上奋力前进，才能谱写出属于自己的人生篇章。从疫情防控
第一线，到防汛减灾的第一线，从脱贫攻坚的第一线，到全面深化改革的第一线等，在各个行业、各个领
域，在城市与乡村，在广袤的中国大地，到处都涌现出了青年砥砺奋斗的身影，到处都涌动着奋斗的青春
力量。“新时代中国青年要勇做走在时代前列的奋进者、开拓者、奉献者，毫不畏惧面对一切艰难险阻，
在劈波斩浪中开拓前进，在披荆斩棘中开辟天地，在攻坚克难中创造业绩，用青春和汗水创造出让世界刮
目相看的新奇迹！”青春由磨砺而出彩，人生因奋斗而升华。新时代中国青年在各条战线都展现出砥砺前
行的信念和勇气，用行动践行初心使命，用奋斗书写出了璀璨青春。时评选读整理
用创新书写复兴中国梦的青春篇章。（分论点三）青春理想，青春活力，青春奋斗，是中国力量、中
国精神的重要体现。青年一代充满青春活力，极具创新创造精神。“要充分发挥青年的创造精神，勇于开
拓实践，勇于探索真理。养成了历史思维、辩证思维、系统思维、创新思维的习惯，终身受用。中国航天
科工集团新一代精打体系武器系统青年创新团队，用 4 项核心指标国际领先、5 个领域填补国内空白、9
项关键技术国内顶尖的成果，交出了一份亮眼的成绩单，靠就是勇于开拓创新的青春智慧。惟创新者进，
惟创新者强。从 C919 客机、磁悬浮列车、超级计算机等“大国重器”，到 5G、大数据、云计算等新型产
业形态，再到移动支付、无人零售、在线缴费等新型生活方式，在各个领域都显示出中国青年一代活跃的
创新力量。“中国梦是历史的、现实的，也是未来的；是我们这一代的，更是青年一代的。中华民族伟大
复兴的中国梦终将在一代代青年的接力奋斗中变为现实。”青年一代只要勇于创新创造，青春之中国必然
活力澎湃。
让青春之歌唱出矢志奋斗的时代韵味
四川在线 作者：林伟
8 月 17 日，总书记向全国青联十三届全委会和全国学联二十七大致贺信。总书记强调，我国广大青年
要坚定理想信念，培育高尚品格，练就过硬本领，勇于创新创造，矢志艰苦奋斗，同亿万人民一道，在矢
志奋斗中谱写新时代的青春之歌。
如同健全的肌体不可或缺新鲜血液和细胞一样，富有远见的民族，总是把关注的目光投向青年；目光
远大的政党，总是把时代的重担交付青年。“青年是整个社会力量中最积极、最有生气的力量，国家的希
望在青年，民族的未来在青年。”习近平总书记的贺信，充分肯定新时代青年健康向上、担当作为的精神
风貌，对广大青年和青年学生成长成才寄予殷切期望，深厚的期许、深情的嘱托、深刻的教诲，如清泉滋
润着青年的心田，如明灯点亮了当代青年前进的道路。
青春由磨砺而出彩，人生因奋斗而升华。当代青年，既是追梦者，也是圆梦人，是实现中华民族伟大
复兴的生力军，只有志存高远、好学上进，以青春之我、奋斗之我，为民族复兴铺路架桥，为祖国建设添
砖加瓦，才能让青春之歌唱出矢志奋斗的时代韵味，在火热的社会实践中创造出无悔的、永恒的青春。正
如总书记指出的，同人民一起奋斗，青春才能亮丽；同人民一起前进，青春才能昂扬；同人民一起梦想，
青春才能无悔。
让青春之歌唱出矢志奋斗的时代韵味，就要用理想信念作曲。（分论点一）对于当年青年来说，理想
信念如同血液之于肉体，犹若灵魂之于躯干，须臾不可分离，相互不可或缺。青年一代有理想、有担当，
国家就有前途，民族就有希望。抗日战争时期，延安和陕甘宁边区偏居西北黄土高原，环境恶劣，条件艰
苦，大批爱国青年冲破日军及国民党当局的层层封锁，从海内外各地奔赴革命圣地延安。“打断骨头连着
筋，扒了皮肉还有心，只要还有一口气，爬也爬到延安城”，见证的就是对党的无比信赖，彰显的就是理
想信念的力量。
让青春之歌唱出矢志奋斗的时代韵味，就要用学有所成填词（分论点二）。青春年华是学习的大好
时光，是拼搏的黄金时期，广大青年只有珍惜韶华，牢固树立梦想从学习开始、事业靠本领成就的观念，
学以立德、学以增智、学以明道，不断提高与时代发展和事业要求相适应的素质和能力，才能打牢成长进
步的根基，把远大抱负落实到实际行动中，在大有可为、大有作为的新时代找到人生价值的支点，让勤奋
学习成为青春飞扬的动力，让增长本领成为青春搏击的能量。
让青春之歌唱出矢志奋斗的时代韵味，就要用实干奉献定调。（分论点三）人的一生只有一次青春，
只有拼搏、实干，才能让梦想开花，才能让青春无悔。新时代的广大青年，既拥有广阔发展空间，也承载
着伟大时代使命。要想与时代同行，让梦想开花，就要把人生志向转化为奋斗动力，把接力奋斗视为成长
进步的阶梯，到祖国和人民最需要的地方去，奉献青春的智慧和汗水，切实用青春的臂膀扛起时代的重任，
从容自信、坚定自励，真正以青春梦想点亮追梦圆梦之路，让新时代矢志奋斗的青春之歌更加豪迈，更加
壮美。
他们用青春力量打造最美的“中国名片”
来源：中安在线 作者：吕俊程
“我国广大青年要坚定理想信念，培育高尚品格，练就过硬本领，勇于创新创造，矢志艰苦奋斗，同
亿万人民一道，在矢志奋斗中谱写新时代的青春之歌。”8 月 17 日上午，中华全国青年联合会第十三届委
员会全体会议、中华全国学生联合会第二十七次代表大会在京开幕，总书记发来贺信，深情寄语我国广大
青年。
青春由磨砺而出彩，人生因奋斗而升华。新时代中国青年在各条战线都展现出越是艰险越向前的
信念和勇气，用行动践行初心使命，书写璀璨青春。
他们用英勇向前、毫不退缩打造中国担当“名片”。（分论点一）在抗击新冠肺炎疫情的斗争中，以
“90 后”为代表的青年一代挺身而出、担当奉献，在 4.2 万多名驰援湖北的医护人员中，就有 1.2 万多名
是“90 后”，其中相当一部分还是“95 后”甚至“00 后”。在危难时刻，他们主动担当，白衣执甲，毅
然逆行。昨天他们还是父母眼中的孩子，今天已经成了新时代共和国的脊梁。我们记得那个说“我不能哭，
我哭的话护目镜就花了，就干不了事情了”的 22 岁护士朱海秀，我们记得那个凭着执业证书沿路“闯”
过多处卡点第一时间赶回武汉上班的 99 年护士梁顺。在抗击疫情的最前线，他们英勇向前、毫不退缩，
打造中国担当“名片”。
他们用无私奉献、忘我牺牲打造中国奉献“名片”。（分论点二）忍痛告别重病卧床的父亲，深夜
冒雨奔向受灾群众，不幸被突如其来的山洪夺走了宝贵生命……黄文秀将自己 30 岁的芳华，定格在扶贫
路上。生前的她，放弃留在大城市的机会，选择回到革命老区百色工作；接受组织安排的任务，奔赴偏远
贫困山村担任驻村第一书记，带动 88 户 418 名贫困群众脱贫，全村贫困发生率下降 20%以上。在脱贫攻坚
战场上，各级党组织和广大党员、干部充分发挥战斗堡垒作用和先锋模范作用。7 年多来，290 多万扶贫
干部奔赴一线、勇挑重担、攻坚克难，有 700 多名扶贫干部倒在扶贫路上。他们把自己的青春、热血乃至
生命都献给了脱贫攻坚事业，用无私奉献、忘我牺牲打造中国奉献的“名片”。时评选读整理
他们用艰苦奋斗、开拓创新打造中国智慧“名片”。（分论点三）4 项核心指标国际领先，5 个领域
填补国内空白，9 项关键技术国内顶尖——成立于 2005 年的中国航天科工集团新一代精打体系武器系统青
年创新团队，交出了一份亮眼的成绩单。雏鹰初啼砺羽锋，乘风而上冲九霄，55 颗北斗卫星环绕琼宇，正
式宣告中国第一“巨星天团”北斗三号全球卫星导航系统星座部署全面完成，他们是中国最璀璨的巨星，
是中国最顶级的天团，这支以“80 后”“90 后”为主力的团队，平均年龄 31 岁，他们用青春逐梦“北斗”，
用青春探索浩瀚宇宙。焕发着绚丽光彩的中国青年，正以昂扬的姿态书写着无愧于时代的壮丽篇章。用艰
苦奋斗、开拓创新打造中国智慧“名片”。
新时代的中国青年，怀揣远大理想、牢记党的嘱托、肩负时代使命，不断把自己的小我融入祖国的大
我、人民的大我之中，在实现中华民族伟大复兴的道路上奋勇向前。
2020 五四青年节热点时评：
致青春，牢记总书记嘱托，担当新时代使命
今天是五四青年节，是五四运动爆发 101 周年的日子，是全国疫情防控阻击战取得重大战略成果背景
下的青年节。
在这个共青团员和中国青年满怀崇敬和自豪的日子里，习近平总书记深情寄语，高度赞誉当代中国青
年的担当精神，希望青年在实现中华民族伟大复兴中国梦的新长征路上奋勇搏击。温暖的话语、热忱的鼓
励，饱含着党的领袖对青年一代的真情关怀，代表着一个立志于千秋伟业的伟大政党的高瞻远瞩，寄托着
一个胸怀着复兴雄心的伟大民族对青年一代的殷切期待。
纵观人类文明的演进轴，那些能够标记浩瀚历史的大事件，总是深刻塑造着民族精神，总是有力引领
着时代步伐。一百多年前开启新民主主义革命序幕的五四运动如此，今天在民族复兴关键时刻的疫情防控
阻击战亦如此。在这场必将彪炳史册的新时代中国青年的“成人礼”中，广大团员青年冲锋在前、理性自
信、达观从容，用实际行动刻画出壮丽的青春群像——新时代中国青年是有远大理想的一代，是有家国情
怀的一代，更是堪当大任的一代。这份光荣，必将伴随新时代中国青年投身民族复兴的伟大征程。
大时代提供大际遇，大舞台成就大梦想。总书记的殷殷嘱托，新时代的浩浩大势，吹响了为建设强国
伟业再立新功的新号角。身处强国时代的中国青年，将亲眼见证、亲身经历、亲手成就这个人类发展奇迹、
这个世界大势变局、这个民族复兴伟业，何其幸哉！这是一场更持久更艰巨更伟大的复兴之战、民族之战
和英雄之战，前进的道路必将布满荆棘和挑战，就像习近平总书记所生动比喻的那样，这是新时代的长征
路。需要青年人和革命前辈们一样，去摆脱围追堵截、去克服重重封锁，去攀登绝顶雪山、去走过泥淖草
地，去传承起流淌于中华民族血脉之中的自强基因，去担当起属于这一代青年人的责任使命。
牢记总书记嘱托，担当新时代使命，当代青年就要坚定理想信念
秉承五四先驱那样赤诚的中国心、火热的爱国情，不忘初心跟党走，自觉用习近平新时代中国特色社
会主义思想武装头脑，用好科学理论这一指路明灯和有力武器，不因挫折而彷徨，不因迷雾而徘徊，始终
保持清醒头脑，笃定人生航向。
牢记总书记嘱托，担当新时代使命，当代青年就要站稳人民立场
不要孤芳自赏，不要妄自菲薄，深刻理解一切伟大都源自于平凡，一切成功都离不开实践，自觉同人
民一起奋斗，同人民一起前进，同人民一起梦想，自觉到党和人民最需要的地方去，把青春的汗水挥洒在
祖国的大地上。
牢记总书记嘱托，担当新时代使命，当代青年就要练就过硬本领
立足岗位、把握当下，如饥似渴地学习，更加积极地实践，锤炼品德修为，增长本领才干，勇于创新
创造，展现出青年一代的蓬勃朝气和昂扬锐气，为加快推动国家创新发展和社会文明进步贡献青春才智。
牢记总书记嘱托，担当新时代使命，当代青年就要投身强国伟业
始终保持艰苦奋斗的前进姿态，把个人理想与奋斗同国家民族的前途命运紧密联系在一起，在追梦圆
梦的道路上矢志拼搏奋斗，努力干事、奋力创业，在成就“大我”中实现“小我”，勇做走在时代前列的
奋进者、开拓者、奉献者。
新时代是梦想者的时代，新时代更是奋斗者的时代。新时代中国青年要牢记习近平总书记嘱托，传承
五四火炬，不负强国使命，在中华民族伟大复兴的新长征路上奋勇搏击！
【央广时评】
中国青年 正与新时代共前行！
一个国家的未来如何，要看他们的青年人创造力如何；一个社会的风气如何，要看他们的青年人品质
如何。青年人，是国家和社会的缩影，而中国青年人意气风发、踏实奋进，开拓了一个更加多元自信、充
满希望的中国。
我们的青年人，关键时刻冲锋在前，是当之无愧的时代先锋。当疫情来临，中国青年用毫不犹豫的果
敢和无私无畏的奉献精神冲锋在前。他们，是敢用自己的生命救治同胞生命的医务工作者，是舍小家为大
家的青年志愿者，是穿梭在城市里的配送员，是守护城市交通的铁路民警……那一双双闪烁着坚毅的眼睛
在危难时刻总能为身边的人带来安心。
从农村到城市，从线上到线下，聚是一团火，散是满天星，他们一呼百应汇聚到需要他们的地方去，
发出自己的光和热。
我们的青年人朝气有活力，热爱生活富有创造力，是新时代美好生活的创造者。高铁、飞机、桥梁、
通信……他们埋头苦干，以严谨的专业态度和扎实的业务能力为中国乃至世界创造了一个又一个举世瞩目
的成就，他们带领人们走向更美好的生活。电影、戏剧、小说、音乐……他们才华横溢，以有趣的灵魂和
丰厚的底蕴为人民创造出一个又一个反映时代精神的作品，他们丰富了社会文明，为文化多样性创造了更
多可能。
从科学到文学，从生命到生活，心之所向皆有探索，他们全力以赴奋斗在自己的岗位上，创造奇迹和
惊喜。
君子刚毅坚卓，不卑不亢，当代中国青年人将传统的华夏精神镌刻在心；君子和而不同，美美与共，
当代中国青年人用兼容并包的开放精神面向世界；君子以自信修身，有勇有义，当代中国青年人以独立自
由的思想精神创造时代。
繁荣的城市生活、发达的科学技术、多元的文化形式，新时代给了青年人无尽的选择和发展创造条件，
而青年人也正用他们的智慧、坚持、勤奋回馈给新时代更美好的生活和更发达的未来。
我们相信，中国青年正与文明自信、幸福美好的新时代共同前行！（央广网评论员 王启慧）
以奋斗与担当写下青春诗行
来源：人民时评
在微博上，点开阅读 4 亿多次的话题“五四 100 年”，青春、使命、责任、担当……频频出
现的关键词，让人看到青年的理想，更让人感受到青春的力量。【开头以微博热门话题引出青春
的话题，简短新颖。】
“让青春在新时代改革开放的广阔天地中绽放，让人生在实现中国梦的奋进追逐中展现出勇
敢奔跑的英姿”，在纪念五四运动 100 周年大会上，深情寄语新时代中国青年要担当时代责任。
鲁迅先生说，青年“所多的是生力，遇见深林，可以辟成平地的，遇见旷野，可以栽种树木的，
遇见沙漠，可以开掘井泉的”。青年是最富生命力、最有创造力的群体，是国家的明天、民族的
未来。勇立时代潮头、争做时代先锋，这是对青年的殷切期望，更是青年自身成长、实现价值
的必由之路。【第二段分析青年的力量，点明文章观点。这一段中引用的总书记讲话和鲁迅先生
的话，都可以积累下来作为对青年、青春，奋斗、担当的那个话题的佐证素材，做个有心人哦~】
今天，继续发扬五四精神，正需要青年有迎难而上、挺身而出的担当精神。探索尝试，并
不可怕；负重前行，不是吃亏。“世之奇伟、瑰怪，非常之观，常在于险远”，唯有不断探索尝
试，勇于走在前列，才能领略最美丽的风景、成就最壮丽的人生。有驻村当“第一书记”的年轻
干部说，驻村扶贫是很辛苦，但是看到老百姓的笑脸，就觉得自己“真正来过，没有白活”。青
春是这样，人生也是这样，肩负起自己的责任，收获的不仅是他人的褒奖，更是自己内心的充实，
是“不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞耻”的饱满人生。【第三段分析担当尽
责对青年人的意义。在论证上，采用的比较清晰的解释+举例+总结的伦斯思路，说明青春在于担
当，担当使人奋进。】
温室中的花，经不起风吹雨打。唯有经风雨、见世面、受考验，才能“在担当中历练，在尽
责中成长”。王中美在电焊行业扎根 19 年，终成中国建造队伍中的“女焊将”，把青春画卷书
写在跨越大江大河的大桥之上；年轻的“月宫一号”团队，完成了为期 370 天的“月宫 365”实
验，创造了世界上时间最长、闭合度最高的密闭生存实验纪录。担当起自己的责任，才能不负“天
将降大任于斯人”的时代使命，不负我们这个伟大时代。【第四段分析担负责任才不负使命，不
负时代。这一段论证思路与上一段相似，本段中的两个例子（王中美和“月宫一号”年轻团队），
大家可以积累，用在论证青春或者年轻人奋斗等相关的话题中。】
马克思曾说，一个时代的精神是青年代表的精神，一个时代的性格是青春代表的性格。“红
日初升，其道大光。河出伏流，一泻汪洋。”这正是青春的力量。从国家民族看，青年都勇挑重
担、勇克难关、勇斗风险，中国特色社会主义就能充满活力、充满后劲、充满希望。从个人成长
看，所谓百炼成钢，在暴风雨中成长，青年需要经受各种锻炼。青年保持初生牛犊不怕虎、越是
艰险越向前的刚健勇毅，国家就有力量，民族就有希望。【第五段分析为什么要呼唤青年人的责
任与担当，这一段从国家民族和青年人个人成长两个角度分析了这一问题，由大到小分析，再由
小到大分析意义，论证清晰。】
“时代呼唤担当，民族振兴是青年的责任。”在井冈山上，毛泽东同志曾满怀激情展望革命
高潮的到来：“它是站在海岸遥望海中已经看得见桅杆尖头了的一只航船，它是立于高山之巅远
看东方已见光芒四射喷薄欲出的一轮朝日，它是躁动于母腹中的快要成熟了的一个婴儿。”今天，
中华民族伟大复兴的梦想也同样如此。抬望眼，这样的前景多么壮丽、多么催人奋进。当此船到
中流浪更急、人到半山路更陡之际，越往前走，越需要爬坡过坎、负重前行。【建议直接积累这
句话，用在机遇与挑战并存，需要勇气与担当的情境中~】致力于民族复兴大业，努力成为德智
体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，这是青年的历史机遇，更是青年的使命担当。【第
六段承接上文，从历史和时代发展的角度分析时代挑战需要青年的奋斗和担当。这一段中提到的
井冈山的例子大家可以积累】
作家冰心曾写道，“青年人，珍重的描写罢，时间正翻着书页，请你着笔！”历史潮流，浩
浩荡荡；时代使命，舍我其谁。新时代的中国青年们，让我们在广袤的大地上，在时代的潮流中，
在历史的进程里，以奋斗与担当写下属于我们这一代人的青春诗行。【结尾与标题相照应，发出
呼吁。】
以奋斗精神铸就青春底色
来源：人民时评
“这是一段红色青春的奋斗传奇”“这才是年轻人该有的模样”……前不久，热播电视剧《那
些年，我们正年轻》，讲述“两弹一星”研发中几位大学生义无反顾投身国防建设并奉献一生的
故事，受到如潮好评。跨越时空，超越个人，在不同时代的青春中引来共鸣的，正是“奋斗”二
字。【第一段有热点事件引出话题“奋斗”，开头简洁明了。开头提到的这个电视剧弘扬的奋斗
精神，大家也可以有意识地记一下，在论述相关话题的时候，也可由此引入。再者，以热播电视
剧开篇，也比较有趣味性，更易引发共鸣。】
在全国教育大会上，强调：“要在培养奋斗精神上下功夫，教育引导学生树立高远志向，历
练敢于担当、不懈奋斗的精神，具有勇于奋斗的精神状态、乐观向上的人生态度，做到刚健有为、
自强不息。”让奋斗成为青春的底色，在成长中注入拼搏的精气神，坚定其脚步、强健其精神，
这是教育立德树人的重要环节，也是培养社会主义建设者和接班人的题中应有之义。【第二段以
习大大的话点明观点。在我们前几天推送的文章中，也提到了全国教育大会的问题，建议大家有
时间可以去学习一下习大大的讲话，很多涉及教育、青少年成长的话题，都能从里面找到应有的
答案。这一段中大大的话可以背诵一下，一些好词好句也值得积累~】
心里有远方，才能一路风雨兼程。年轻人成长过程中，志存高远是进步的根本动力。“立鸿
鹄志、做奋斗者。”不管是伏案苦读的大学生，还是扎根基层的青年村官，抑或是流水线上的产
业工人，把人生志向转化为奋斗动力，就能在成长中听到拔节的声音、看到雨后的彩虹，收获自
己的人生精彩。【这一部分举例采用小排比句式，列举了三类人群，说明立志奋斗的意义，大家
可以学习这种举例方法，很简单但很有力。】有小梦想，更要有大志向。身处“两个一百年”奋
斗目标的历史交汇期，身处中国日益走近世界舞台中央的大时代，把人生梦想汇入时代洪流，让
蓬勃青春与家国情怀共振，在复兴征程中找到建功立业的舞台。前景光明，征途豪迈，不奋斗，
何以谈青春，何以谈梦想？【第三段分析青年人如何奋斗之“立志”。论证思路比较清晰，基本
是观点+解释+具体做法举例+意义总结。这一段中的优秀表达实在太多，抓紧记在自己的本本上
~~~】
志不求易，事不避难。培养更多新时代的奋斗者，最关键的是激发年轻一代的责任感，锤炼
坚强意志，培养吃苦精神。中山大学博士生韦慧晓投身军旅，成长为我国海军首位女副舰长，在
万里海疆书写无悔青春；常州技师学院学生宋彪顶着 40 摄氏度的高温在车间日复一日苦练，（获
取更多高中作文素材请搜索关注微信公众号：高中语文作文）斩获世界技能大赛最高奖……无数
这样的年轻人，以奋斗成就出彩人生，“吃苦”“拼搏”都是必不可少的关键词。“青年时代，
选择吃苦也就选择了收获，选择奉献也就选择了高尚。”只要有那么一股子中流击水的劲头，有
那么一股子以梦为马的激情，奋斗就将成为实现梦想的阶梯、走向未来的桥梁。【第四顿承接第
三段指出文章第二个分论点，也就是青年人如何奋斗之“吃苦不避难”。大家看一下这一段和上
一段的首句，呈现出比较明显的递进关系，指出青年人要立志也要吃苦。在论证上，连举几个年
轻人不怕苦、能吃苦的例子，佐证观点。“要有那么一股子中流击水的劲头，有那么一股子以梦
为马的激情……”看这些表达，简直 666！】
客观来说，现在的青少年绝大多数在不愁吃穿的环境中长大，培养他们的责任感、坚强意志、
吃苦耐劳精神，教育者需要比过去花上更多心思。现实中，一些人不相信奋斗，觉得“靠奋斗不
如靠背景”；一些人消极颓废，遇到挫折就容易放弃；还有一些人没有长远目标，得过且过……
凡此种种，虽是少数现象，但也需要引起重视。泥泞的道路才会留下脚印，陡峭的山峰才有无限
风景，要引导青少年克服生活中的“不容易”，挑战工作上的“不可能”，以奋斗让人生出彩、
以奋斗让青春闪光。【第五段从教育者的角度提出第三个分论点，鼓励青少年奋斗，要花心思多
正面引导教育。作者在引出这个对策时，从客观角度进行原因分析，引出“教育者”这个主体，
才抛出具体对策和原因，让对策过渡更加自然。划线部分的表达大家好好学习仿写吧！】
应该说，没有哪一代人的青春是容易的。生活的压力、工作的焦虑、成功的渴望，让当代青
年同样有着“成长的烦恼”，这都可以理解。年轻人要更好地理解奋斗，肩负时代使命责任，无
论任何时候奋斗精神都不能丢。年轻人要更好地践行奋斗，以行求知、以知促行，真正做到知行
合一。惟其如此，才能更好地去拼搏、去奋斗、去奉献，去创造美好的人生、去实现伟大的梦想。
【第六段与上文形成分总关系，说明年轻人奋斗的意义。这一段内容没啥好说的，通俗易懂，“没
有哪一代人的青春是容易的”这句话大家应该也见过多次了，可以好好加以使用。】
1939 年，毛泽东在延安庆贺模范青年大会上说：“什么是模范青年？就是要有永久奋斗这
一条。……奋斗到什么程度呢？要奋斗到五年，十年，四十年，五十年，甚至到六十年，七十年，
总之一句话，要奋斗到死，没有死就还没有达到永久奋斗的目标。”复兴之路上，一代又一代青
年在成长，时代也正是在这样的过程中不断进步。塑造青少年不畏艰难、敢于拼搏的奋斗精神，
培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，中华民族伟大复兴的中国梦就一定能在一
代代青年的接力奋斗中变为现实。【结尾属于展望型结尾形式，开头结尾都是以领导人讲话说明
的，彰显了作者比较深厚的积累，这几句话大家也可以好好记忆一下，遇到有关青年人奋斗、正
能量等相关话题，可以迁移使用。】
追本溯源，奋斗才是青春的最好选择
来源：人民时评
“脱发秃头年轻人”“90 后踏入中年”“97 年油腻男”“佛系青年”“积极废人”“低欲望动物”……
一段时间来，网络上兴起一股青年自嘲、颓废、丧气、焦虑之风，有人以传播这些消极亚文化为能事，
更多的人则受其熏染沉溺其中不能自拔，于是本该活力四射的年轻人变成了死气沉沉、不愿奋斗的“青
年大叔”、变成了丧失成功欲的“丧系青年”。【以问题开篇，是不是觉得相当熟悉？当材料中涉及一
些负面现象时，我们可以把问题或者负面现象置于段首，为下面的分析做铺垫。本段提及了当下青年群
体中流行的“丧文化”，其实也是毒鸡汤。治疗这种“丧”病的解药就是奋斗】
青年时期正处于价值观形塑的关键一程，好比人生大厦奠基时刻。无论什么样的青春场景，
脚踏实地、奋斗实干，都是创造出彩人生的根本途径。【论点】一些人炒作焦虑情绪和颓废文化
的做法必须批判，但许多青年人轻易被这些消极亚文化捕获，照见的是更深层次的社会共性问题。
【作者旗帜鲜明的道出了自己对丧文化的反感】为什么有些青年的锐气、冲劲、创意在慢慢流失？
当代青年遭遇的困扰比前辈们更大、更难克服吗？怎样看待压力和焦虑？【这些问题也是时代之
问，没有哪一代人的青春是容易的。刻意夸大困难和焦虑，不仅是一种逃避，也是一种不想奋斗
的懒惰心理】只要思考清楚这些问题，就不难发现，所谓的“佛系”“低欲”“焦虑”，往往都
夸大其词，往往都狐假虎威；【经历的多了，会发现很多困难都是“纸老虎”】也会更加明白，
惟有奋斗才是青春的最好选择。 【段尾强调论点】
【本段详细分析当代青年人的优势，进一步论证“夸大困难实在没有必要”】要看到，一代
人有一代人的际遇，一代人有一代人的使命。新时代青年，出生在改革开放年代，成长于互联网
浪潮，坐拥父辈辛苦打拼积攒下的奋斗红利，背靠国家从富起来到强起来的时代红利。这些都是
新时代青年奋斗出彩的优势，这些优势远大于工作生活中的种种困难。【现实优势分析】抓住这
些优势乘势而上，闯开事业新局，创造新的功绩，是当代青年的责任。谁也不要忽视这些优势，
被那些消极亚文化一叶障目不见泰山。谁也不要把这些优势当成“躺赢”“啃老”“佛系”的资
本，守着已有成果不思进取。坐享其成者必然为其成所累，贪图安逸者必然为安逸所困，【哲理
性表述可以直接积累，强调不能躺在功劳簿上睡大觉、贪图安逸】这个道理经年不变。
【本段也是在论证“为什么不要沉湎于丧文化”，但在大作文中，建议不要把一个论点分成
好几个段落来说，放在一段说清楚；让文章结构更紧凑】也要看清，青春的腰板，不应该被许多
夸大其词的“压力”和“焦虑”所折服。【这种写法可以积累】有百岁之童，也有三岁之翁。健
全的心智、平和的心态，是一个人成熟的标志，也是一个人有所成就的根基。动不动就被小情绪、
小困难、亚文化打败，显然不是一个有志青年应有的气质。有焦虑、有痛感、有挫折不一定就是
坏事，学会正确地面对焦虑、纾解痛感、战胜挫折，学会在战胜焦虑、战胜颓废中战胜自己，青
春的翅膀才会越来越坚强，成功的绊脚石才会变成垫脚石。【这是面对困难的正确心态；要善于
把困难作为成功的起飞点】更何况，许多所谓的“压力”和“焦虑”，不过是一些别有意图者拿
来吓唬人的“纸老虎”。
【本段在上述论证的基础上，阐述了为什么要奋斗。青春是人的一生中最有活力的阶段，本
来就应该在风雨、困难挫折中经受磨砺，去“墩墩苗”，去丰富自己的阅历，实现自己的人生价
值】更要看懂，奋斗是纾解焦虑、克服失落、战胜怠惰的最好法宝。没有哪一代人的青春是容易
的。社会飞速发展，生活节奏越来越快，工作学习要求越来越高，各种生活的压力、工作的焦虑、
成功的渴求，堆积成当代青年的“青春烦恼”。青春不是用来挥霍的，不是用来虚耗的，而是用
来闯关过隘、在磨砺中成长的。青年时代选择了奋斗选择了成长，选择奋斗就选择了收获。无论
任何时候，无论发展到什么阶段，青年人的奋斗精神都不能丢。只要有一颗奋发进取之心，常砥
砺刻苦奋斗之行，面朝大海总会春暖花开。【坚持奋斗下去，成功只会迟到，但不会缺席】
无奋斗，不青春。从“少年强则国强，少年进步则国进步”，到“青年好像早上八、九点钟
的太阳，希望寄托在你们身上”，再到“爱国、励志、求真、力行”，奋斗不懈、自强不息是青
春的不变主题。奋斗寄托着国家和民族对青年的无限期望，奋斗也是青年人成就个人梦想、实现
个人幸福的最好选择【奋斗的意义，这句话可以直接积累】，幸福都是奋斗出来的。
在春天里忘我奋斗
“暮春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，风乎舞雩，咏而归。”【用孔子关于“春
游”的句子开篇，一下子把读者引到了春天的情景中】时已暮春，草长莺飞。突如其来的新冠肺炎疫情，
改变了春天的况味，让人们难以扶老携幼赶赴春天之约。然而，对奋斗的人们而言，春色不会远离，春
风不会缺席，春天就在身边。【采用欲扬先抑的写法，先写疫情让人们无法好好的感受春天，然后又抛
出话题：春天就在我们的身边。同时也引起了读者的兴趣】
【承接上一段，进一步分析说明，为什么不能外出游玩的春天依旧在人们身边】自农历春节以来，
一场疫情防控的人民战争打响。无数白衣战士冒着被感染的危险日夜救死扶伤，广大基层干部、公安干
警闻令而动、挺身而出，科研人员、志愿者、环卫工、快递小哥等任劳任怨、各尽其责。【生动的刻画
出不同行业的人们的抗疫场景】正是他们的顽强奋斗与无私奉献，阻击了猖獗的病毒，驱走了可怕的阴
霾，为众多患者挽回了生命的春天，也护卫了经济社会秩序稳定的春天。人们心中的春天，比大自然的
春天更有魅力。
【年轻的奋斗者用青春守护春天】火神山、雷神山医院的五星红旗迎风高展，驰援武汉的军队医护
人员的军徽熠熠生辉，一封封请战书上按满了红手印，白衣战士摘下口罩后的紫红勒痕令人泪湿眼角，
出院患者劫后重生的红润脸庞给人以信心希望【举例，这些事例可以积累，用来描述抗疫的人们奋斗的
模样】……春色的万紫千红，因为奋斗者的加入更显迷人。在医院救护病房里，在社区防控一线上，有
很多“90 后”“00 后”的年轻人仍在与病毒斗争，用生命护卫生命，用青春抗击风浪。青春花枝招展，
正是最美的年龄。然而火线上的青春，没有“对镜贴花黄”，没有呼朋引伴、对酒当歌，有的是厚厚的
防护服，有的是毫不放弃、救死扶伤。在患者眼里，他们就是春天的使者。【大大曾在纪念五四运动 100
周年大会上向广大青年寄语：“离开了祖国需要、人民利益，任何孤芳自赏都会陷入越走越窄的狭小天
地。”在本次抗疫阻击战中，中国的青年人充分展示出责任与担当，用实际行动为群众筑起最牢固的“防
护墙”。可以说，“青年的力量无可压抑，即使是地狱也能变成天堂。”】
【联系到人类社会，指出人类社会的春天是奋斗出来的，在这种规律的指引下，我们当下的奋斗更
有意义，我们对胜利也更有信心】自然界的春天是等来的，一年四季循环往复；人类社会的春天则是奋
斗出来的，一锤一斧雕琢而成。有人救治病患，浴血奋战；有人站岗值班，后勤保障；有人指挥调度，
排兵布阵；更多的人宅在家里，自觉隔离。大疫当前，井然有序的中国，展现出超乎寻常的众志成城。
正是 14 亿人的勠力奋斗，阻止了病毒入侵的脚步，使疫情防控取得阶段性重要成效，经济社会秩序加
快恢复。幸福是奋斗出来的，春天也是奋斗出来的。奋斗的脚步永远向前，驱赶瘟神，防止反弹，我们
不获全胜决不收兵。【彰显出满满的信心】
【在风雨兼程中，用奋斗成就春天】不经历风雨，怎么见彩虹？今天的中国，正经历成长的风雨。
有风有雨是常态，风雨无阻是心态，风雨兼程是状态。【很有哲理的一句话，建议直接积累】由于参加
疫情防控阻击战，很多人错过了大自然的春天，没有欣赏到鸟语花香，特别是那些奋战在一线的医生护
士、坚守在抗疫岗位上的干部职工和志愿者。但他们没有辜负韶华，也就没有辜负春光，他们牺牲了个
人幸福，却为更多人带来了希望。这份功劳，配得上所有人的点赞。苦难不是人生的负资产，艰辛不是
未来的绊脚石。【在苦难中磨砺勇气、积蓄力量，在坚守中遇见希望】无论前路是晴是雨，通过超乎寻
常的奋斗与贡献，营造充满生机、充满温情的春天，每个人都能成为自己的真心英雄。【奋斗的意义在
于发出自己的萤火之光，为国家和民族的进步贡献出自己的力量，彰显出生命的价值】
“浩渺行无极，扬帆但信风。”【出自《送朴山人归新罗》，是唐末湖北荆门僧人尚颜写的一首赠
别诗，承载了诗人对友人的美好祝福。作者在这里表达出对未来的美好展望】疫情带给人们难以平复的
冲击和悲痛，抗击疫情中显示出来的千磨万击还坚劲的韧性、越是艰险越向前的斗志，成为一笔宝贵财
富，凝聚起踏平坎坷、矢志复兴的磅礴力量。【疫情之中，中华民族升华出的精神财富，可以积累】2020
年的春天，是一个不平凡的春天，那些在春天里挥洒汗水、忘我付出的人们，注定将为历史所铭记。【对
人们所进行的奋斗的充分肯定，照应主题】
90 后接棒！总有一种担当不负青春
“90 后已经长大，该我们挺身而出了。”新冠肺炎疫情发生以来，众多 90 后、95 后冲锋在前，他
们是战“疫”一线的青年突击队，义无返顾地扛起责任和担当。【开篇以事例引题，直接将战疫与 90
后联系起来。】
很多人不禁想起 17 年前的非典时期。彼时，90 后还处在懵懂的童年、少年时代，弱小的他们是重
点保护对象。“非典袭来时，全世界都在保护我们 90 后。现在，换我们 90 后保护你们！”如今这句广
为流传的话，不仅是岁月流转的感怀，也是使命接续的誓言。在疫情防控的各条战线上，这群长大成人
的“大孩子”与死神抗争，与病魔赛跑。【第二段回顾往昔，以非典时期 90 后还未成长与当今阶段作
为主力抗疫作对比，凸显 90 后的担当。这里提醒一下写作手法，其实开篇引题，第二段对比升华主题
是我们非常实用的写作手段。】
成长是每个人的必修课，是永不错过的列车，不管它是快是慢，每个人都会抵达自己的终点。突如
其来的新冠肺炎疫情，也许会成为很多年轻人成长道路上的阵痛，但也注定是他们一生中难忘的精神洗
礼。【鸡汤过渡，可稍微记记文笔。】
俄国哲学家车尔尼雪夫斯基说过这样的一句话：“环境影响人的成长，但它并不排挤意志的自由表
现。”尽管成长本身无法选择，但一个人成长的过程、为成长所作的努力，终究掌握在自己的手里。在
某种意义上，突如其来的疫情，加速了年轻人的成长脚步。从前把名字写在校服上的 90 后，这一次把
名字写在了防护服上，他们以令人钦佩的方式，选择了自己的成长路径。【这段对 90 后抗疫人员的分
析非常到位，从环境角度，谈到了 90 后的选择、担当、使命、以及成长。划线句子可以背诵，作为素
材库积累。】
“哪里有什么白衣天使，不过是一群孩子换了一身衣服，学着前辈的样子，治病救人，和死神抢人
罢了。”不仅是医务工作者，在这场疫情防控阻击战中，那些在基层奔波的工作人员，那些无处不在的
志愿者，他们坚定的“逆行”同样令人动容。有年轻医生在疫情最凶险的时刻，放弃与亲人团聚的机会，
折返回与病毒斗争的前线；有基层工作人员冒着风险在社区巡视，在岗位值守；许多青年志愿者在封城
时刻，为居民送上必需的生活物资，解决他们的燃眉之急。在成长这条路的分岔口，他们不惧未知与艰
险，走向了那条磨砺自我、守护他人的道路。【这段请大家主要积累划线事例：医务工作者救死扶伤在
最前线，可也有一部分逆行者也闪耀着夺目的光芒（概括整段大意）。 记住基层工作者、快递员、
青年志愿者等等事例，以后在写责任、使命、担当等角度的作文时都可以用。】
这一代 90 后、95 后年轻人的成长，闪耀着理想主义和乐观精神的光芒。一位 90 后护士不幸感染新
冠肺炎，她心中虽然感到“我的世界在那天全都黑暗了”，却不忘在朋友圈里发一句“加油吧，战士们”；
在一线医务工作者的防护服上，动漫风格的涂鸦是他们丰富多彩的成长印记，那些“猪猪侠”“哆啦 A
梦”，令人忍俊不禁；哪怕在生死一线的重症病房，他们也期盼来自偶像的支持，让追星成为笑对病魔
的力量。这代年轻人相信“我命由我不由天”，面对困难的理想与乐观，就是他们驱除黑暗的明灯。【这
段话的观点非常棒：青年人们，他们闪耀着理想主义和乐观主义的光芒。 同样，划线句子积累。】
这一代青年深知，个人价值的实现必须与国家的命运同频共振，灾难加深了这一认知。面对疫情，
各行各业的年轻人不约而同地组成青年突击队，贡献战“疫”青春力量。他们挺身而生，迎难而上，发
扬创新精神，不逃避不畏惧，以赤子之心回报国家和人民，以无私奉献诠释青春担当。更有一些热血青
年，在艰巨的战“疫”斗争中经受了考验，坚定了信仰，“火线入党”，选择成为一个有崇高理想的先
锋战士。【段首观点谨记，可以直接背诵：我们要将个人价值与国家的命运同频共振。 这段升华了
整个文章，若在面试时，绝对是高分亮点~】
什么才是最好的青春？这个问题困扰着一代又一代年轻人。一代人有一代人的际遇，一代人也有一
代人的奋斗，在成长中坚定前行的当代青年，一定会将奋斗和责任作为青春最美的注解。90 后、95 后
对青春的响亮回答，写在摘下口罩的勒痕上，写在穿着防护服的陌生背影上，也写在战“疫”烈士的墓
志铭上。总有一种奋不顾身的力量，点燃青春热血，给青春留下最值得珍藏的记忆。【与家国命运联系
起来，与责任奋斗联系起来，与前行沉淀联系起来。】
17 年前的孩子已经长大，他们是逆行而上的天使，在最好的年华做最有意义的事情。面对突如其来
的新冠肺炎疫情，90 后、95 后毅然出列，交出一张让祖国放心、让人民满意、让亲人自豪的优秀答卷。
为挺身而出的你们点赞，为最美的青春喝彩！【结尾呼吁。这篇文章基调非常好，朗朗上口，而且很正
能量。作为战疫前线的小编也深受鼓舞，祝福祖国富强，祝福祖国强大，也祝福大家平安，能都为祖国
共享一份力量。】
微信/支付宝扫码支付