专题 9 时代共振，发展自我
【话题解读】
人生永远是一个自我阅读的过程，读懂了自己，才算读懂了人生。当代年轻人独立、自信的理想人格
与迷茫、幼稚的现实之间存在巨大反差。在“大发展时代”，年轻人的人生，是选择个人价值的实现，还
是选择在与时代同频共振的前提下，书写自己的精彩故事?该话题从“大发展时代”的大背景出发，引发对
个人前途、时代发展、国家命运的思考。既是对写作水平的考查，也是对考生责任担当和国家认同意识的
引导。现代青年只有将个人发展同时代进步、国家发展相联系,只有让个人与国家民族同呼吸共命运，青春
才更为闪光。
预测理由：
青年责任
每个人都有自己的人生坐标，也有对未来的美好期望。家庭可能对我们有不同的预期，社会也可能
会赋予我们别样的角色。“00 后”的我们，应该在诗样的年华，精准定位人生坐标，锻造我们的精神
骨骼，承担起我们对家庭、社会的应尽责任，与时代同频共振。
未来召唤
百年来，每当中华民族面临选择的重大关头，总有一群青年勇立潮头，担负起挽救民族振兴国家的
使命。当中华民族到了最危险的时候，他们宣传进步思想，用一份《新青年》开启一个时代；他们组
建革命政党，领航中国革命，终于让新中国屹立在世界东方。当新中国建设热潮兴起，他们在异国他
乡爬冰卧雪战强敌，换来了山河无恙、家国安宁；他们在荒漠戈壁隐姓埋名，孕育出一声巨响震惊世
界。当改革开放春潮乍起，他们创造出三天一层楼的“深圳速度”，让世界看到了“深圳奇迹”；他
们让蛟龙入海，让神舟飞天，让嫦娥奔月，让北斗组网；他们在山乡旷野挥洒汗水，催生脱贫致富的
果实；他们在战火纷飞的异国他乡，为世界和平贡献中国力量。新的时代，新的征程，新青年将迈出
他们的青春步伐。
社会期许
古希腊哲学家苏格拉底有言，未经思索的生活是不值得过的。我们要冷静思考自己在时代中的站位，
理性审视当下现实，心骛诗与远方，不骄傲不气馁，奋力前行，奏响时代的奋进之歌，让自己的人生
坐标与家庭、社会的期许契合，万众一心，共谱中国梦的美好华章。港珠澳大桥工程师林鸣、“泥巴
院士”邵明安、勇敢追梦的电影导演郭帆、43 年如一日研制惯导系统激光陀螺的高伯龙……他们用自
身的行动为我们“00 后”树立起学习的榜样。丹麦哲学家克尔凯郭尔说：“人活着不是为了拖动锁链，
而是为了张开双翼。”外卖小哥雷海为，是一边送快递，一边背诵自己喜欢的诗歌。只要你心中也装
着诗和远方，就能通过不懈的努力走到更远的地方，引领在精神创业中无家可归的人们。年轻的朋友，
与其麻木地、行尸走肉般地过一生，不如用自己的智慧和血汗去创造一个美好的人生，肩负责任，在
与时代的同频共振中放飞自我，大写自己的人生。
鞭策和矫正
从“莫让青春染暮气”到“精致的利己主义”，从“娱乐的自我消费”到“空心病”“焦虑
症”……每一代年轻人的成长都或多或少地伴随着质疑、批评。对于青年，这也是自省、反思的机会。
换个角度去理解、去审视，这也可以成为成长的滋养。欣慰的是，每代人都不会让人失望，那些质疑
声成了“矫正器”，那些批评声成了“清醒剂”，可爱的年轻人用自己选择的方式为热爱的生活添彩，
把人们的期待变成了前进的动力。
【认识提升】
1.主题内涵：从“五四”时期到如今的改革开放；从抗美援朝到抗击疫情；从隐姓埋名为国奉献到背
井离乡维护和平；从脱贫致富到种种奇迹，中国青年交出了一份让祖国、人民满意的时代答卷。作为新时
代青年，应志存高远、忠于祖国，努力做新时代具有远大理想和坚定信念的爱国者。新时代青年当用习近
平新时代中国特色社会主义思想武装头脑，不断增强“四个自信”，矢志不渝坚定中国特色社会主义信念，在
推进新时代中国特色社会主义事业的爱国奋斗中不断实现人生理想和价值。
2.理念认识：作为新时代青年，应敢于担当、勇于奋斗，努力做新时代具有责任意识和创新精神的建
设者。国家命运与个人前途休戚相关，民族振兴与个体发展紧密相连。青年要积极响应党的号召，在青春
年华砥砺奋斗，不断锤炼锐意创新的勇气、敢为人先的锐气、蓬勃向上的朝气，勇于创业、敢闯敢干，努
力在改革开放中闯新路、创新业，不断开辟事业发展新天地。
3.意义分析：
新冠肺炎疫情肆虐，4.2 万多名援鄂医务人员中，有 1.2 万多名是“90 后”，其中相当一部分是“95
后”“00 后”。若放在十多年前，一些人恐怕很难料想到，某一天，那些被他们称作“小皇帝”的一代人
竟成为防疫战场上的“白衣天使”，危难当中的“真心英雄”，成为“苟利国家生死以，岂因福祸避趋之”
精神的践行者。有人感慨说，疫情中发现“90 后”“00 后”突然长大了。其实，不是他们突然长大了，而
是很多人对他们缺乏足够了解，疫情中的“现场直播”纠正了固有的偏见。
在摆脱贫困走向富裕的征途中，青年也正在“打头阵”。2019 年 6 月，广西百色市乐业县第一书记黄
文秀为扶贫事业献出了年仅 30 岁的宝贵生命，她的事迹被广为传颂。实际上，在 20 万驻村第一书记、上
百万正在开展脱贫工作的同志中，青年是主力军。他们在异常艰苦的条件下带领人民群众创造财富，一起
努力奔向小康、奔向幸福；在不断的探索、开拓创新中因地制宜地寻找脱贫致富的道路。
青年，总是与时代同行。中国青年始终满怀对祖国和人民的赤子之心，为人民战斗、为祖国献身、为
幸福生活奋斗，谱写了一曲又一曲壮丽的青春之歌。面对近代以来的民族危亡，青年们前赴后继投入到追
求真理、追求进步的斗争，实现了中国人民和中华民族近代以来第一次全面觉醒；面对新中国成立初期百
废待兴，有志青年冲破重重阻碍回到祖国怀抱，投身建设、兴学助教；面对改革开放的大江大河，青年们
选择了远方，风雨兼程，砥砺奋进。有人说，一个国家最好看的风景是这个国家的年轻人。毫无疑问，青
年是整个社会力量中最积极、最有生气的力量，国家的希望在青年，民族的未来在青年。新时代的青年，
遇到了中华民族发展的最好时期；青年的新时代，也收获了建功立业的人生机遇。时代托举起青年，青年
也定不会辜负时代。
4.立论树
1.00 后，与新时代同行。
2.“大发展时代”有理想，00 后不迷茫。
3.“大发展时代”，特立独行也精彩。
4.做“大发展时代”的追梦者。
5 最好的时代，做最好的自己；
6 找准人生目标，坚定人生道路；
7 无论时代怎么变化，命运掌握在自己手里。
8 时代在发展，个人要进步。
9.调整人生坐标，努力与家庭、社会期许合拍。
10.理性面对“个人与家庭、社会之间的落差或错位”。
11.找准时代定位，谱写人生华章。
12、担当和奋斗是青春最亮丽的底色
【材料积累】
破层峦叠嶂，迎青春曙光
“劳动模范”韩笑选择在颐和园当讲解员，将她最宝贵的青春献给讲解事业，让更多游客了解颐和园的
历史文化；“时代楷模”黄文秀硕士毕业后，坚定选择回到家乡，帮助村民发展杉木、砂糖橘等扶贫产业，
并教村民做电商。仅用一年时间，让白坭村 88 户人家顺利脱贫。正是因为他们选择精彩，才有了他们青春
的出彩。2020 年疫情期间，外卖小哥高晓治用无畏的勇气，成为北京城里的一抹亮色，穿梭服务，给疫情
下的百姓带来希望。他把外卖送出事业的新高度，荣登《时代周刊》封面。“中国青年五四奖章”获得者
魏福海连续参加南极科学考察，克服狂风暴雪的恶劣环境，在海冰上探索安全路线，带队在零下 56 摄氏度
的生命禁区建成泰山站，为祖国的南极事业谱写了一曲感天动地的人生乐章。超越自我，青春的底色才分
外闪耀；超越自我，青春的价值才永不褪色。
面对美国的无情制裁，华为迎难而上，攻克技术难关，实现芯片制造国产化，领跑 5G，真正做到“中
华有为”！在 5G 的研发过程中，“天才少年”功不可没。习总书记曾用“自信人生二百年，会当水击三千
里”勉励新时代中国青年不畏惧一切艰难险阻。作为新时代的主力军，我们更要坚定理想信念，积极承担
时代责任和使命，与新时代同频共振。
以我之卓越，成国之辉煌
一人一机新媒体，一撇一捺中国情，作为“后浪”的李子柒用镜头讲好了中国故事，把中国文化推向
世界；一曲星梦东方红，嫦娥奔月创奇迹，中国的科技领域中增加了许多“后浪”的身影，让中国科技持
续发力；一桥飞架南北，天堑变通途，众多的“后浪”们参与建设的港珠澳大桥得到了世界同行的赞许；
一袭白衣，心有锦缎，抗“疫”斗争中不计其数的“后浪”们用自己的奉献和无私抒写了一个又一个中国
奇迹……壮志凌苍兕，精诚贯白虹。浩渺行无极，扬帆但信风！以我之卓越，成国之辉煌，亮剑新时代，
共谱华章！
2011 年，一位耶鲁大学的优秀毕业生回到中国小山村，走进基层当起村官；4 年后他发起黑土麦田公
益计划，支持和培养杰出的农村创业者、公共服务者；2017 年，他获评感动中国人物、入选“全球青年领
袖”——他叫秦玥飞，一位“85 后”年轻人，用国际化的知识储备与思维方式，尝试改变原始落后的中国
乡村。今天，越来越多年轻人和秦玥飞一样，从中国走向世界，又从世界回到中国，他们兼具国际化的智
力资源、本土化的问题意识以及直面挑战的社会担当，为中国的未来开辟出无限可能。
心有多大，天地就有多宽
在大国崛起的时代背景下，国际化的视野不仅意味着一种能力，更赋予你们自信、包容、担当的精神
气质。如果说百年前，仁人志士走出国门，只为求一纸救国良方，虽有所得，却难掩心中的屈辱和无奈；
那么今天，伴随一带一路建设、构建人类命运共同体的历史使命，你的心中早已有了十足底气，去勾画和
塑造整个世界的明天。中国思考、中国方案、中国行动，正跟随中国青年遍及全球的脚步，在世界的每个
角落掀起波澜。
“勇做时代的弄潮儿，在实现中国梦的生动实践中放飞青春梦想，在为人民利益的不懈奋斗中书写人
生华章！”十九大报告中有这样激情澎湃的字句，激励青年人再次审视自己的人生坐标。就像我们面对波
澜起伏的海面、连绵不绝的群山，很难抚平内心激荡起的豪情一样，当身处这样一个转型与崛起的新时代，
我们也很难抑制窥探其全貌、参与其进程的内心冲动。几代青年，皆以梦为马，不断探索中国未来。而今
天的我们，则有机会把整个世界作为想象和行动的空间，去一展拳脚、实现抱负。
你我正值芳华，肩负民族希望。
北宋司马光编撰《资治通鉴》历时 19 载，为早日完工，他用圆木做了一个取名为“警枕”的
枕头，圆木易滚动，稍微动一下，枕头就会翻滚。司马光惊醒后立即起床书写，所以不会因睡得
太久而耽误了时间。对于今天许许多多的“拖延癌患者”来说，这样的“警枕”胜过一百次“自
我检讨”。“最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树。”时间都是人的生命尺度，其宝贵程度不言自
明。昨日之日不可留，如何把握好当下、为未来筑路才是真问题。鲁迅在《且介亭杂文》中称，
“因为失掉了现在，也就没有了未来”，讲的也是这个道理。与其总是“不知今夕何夕”的心有
戚戚，不如以“一万年太久，只争朝夕”的奋斗活成“不一样的烟火”
非标配的幸福人生
北京小伙子小李，重点高校毕业，工作体面、有车有房、在合适的年龄结婚生子……他这样的人
生经常被称为“标配人生”，令许多同龄人羡慕不已。近日，《中国青年报》社会调查中心对多名受
访者的调查显示，过半受访者追求“标配人生”，他们认为“标配人生”目标很清晰，追求“标配人
生”的人值得尊重。大学毕业生顾亚毕业后来到海嘎小学任教，全校只有几十名学生，孩子内向自卑，
整个校园死气沉沉。顾亚希望通过自己的努力，带领山里的孩子们走向更远的世界。顾亚拿出自己的
积蓄，买来乐器，成立校园乐队。在顾亚的带领下，孩子们变得阳光自信，对未来充满信心。有的人，
虽然物质条件很差，但精神却很富足。身患肝癌，家境贫寒，台州老水手龚桂方捡拾废品省吃俭用，
在五年时间里先后资助 8 名困难大学生完成学业。然而去年开始，因病情恶化医药费增加，龚桂方被
迫停止了继续资助，为此他耿耿于怀，一直向被资助的学生致歉。龚桂方的一句“对不起”，换来了
全国读者和网友的感动和敬意。龚桂方们过的人生谈不上什么“标配人生”，可他们过的却是“幸福
人生”。
高分金句
1. 人，总是要经得起风吹雨打虫蛀，经过奋斗，作过努力，那才能终于以“果子”的形式向自己的青
春告别的。 —— 岑桑
2. 青春是不耐久藏的东西。 —— 莎士比亚
3. 青春期最容易表现出喜怒衰乐的感情，而且是非常强烈的。 —— 尼扎米
4. 益重青春志，风霜恒不渝。 —— 李隆基
5.青春如初春，如朝日，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎，人生最宝贵之时期也。青年之于社会，犹
新鲜活泼细胞之在身。——陈独秀
6.小时候的人有的只是一半完美，另一半是愚蠢，年轻的唯一美中不足之处，就是成长得太快了。青春，
当我们有它的时候，一定要每天使用它，否则它很快就会消失。
7.即使自己变成一撮泥土，只要它是铺在通往真理的大道上，让自己的伙伴们大踏步地冲过去，也是最
大的幸福。 ——吴运铎
8.人的青春时期一过，就会出现名象秋天一样的优美成熟时期，这时，生命的果实象熟稻子似的在美丽
的平静的气氛中等待收获。 ——泰戈尔
9.青春的梦想，是未来的真实的投影 ——英国
10.青春的光辉，理想的钥匙，生命的意义，乃至人类的生存发展……全包含在这两个字之中……奋斗!
只有奋斗，才能治愈过去的创伤;只有奋斗，才是我们民族的希望和光明所在。 ——马克思
【群句积累】
1、我们用奋斗定义时间，刻写下浓墨重彩的共同记忆。人民军队虎贲云集、战机翱翔，主题方阵绚丽
多彩、群众载歌载舞，天安门广场上烟花照亮夜空……新中国七十华诞盛典定格成精彩瞬间，激发起亿万
人民的爱国情、强国志。嫦娥四号成功着陆月球背面，北京大兴国际机场通航，第一艘国产航空母舰山东
舰交付海军，大火箭“胖五”再问苍穹……一项项惊艳世界的成就，标注了当代中国的发展速度。荣获共
和国勋章和国家荣誉称号的英雄模范，令人敬仰的“时代楷模”“最美奋斗者”，奋战在脱贫一线的驻村
干部、第一书记，赢得十一连胜的中国女排……一个个奋进的身影，汇聚着众志成城的磅礴力量。这一年，
我们在奔跑中收获希望，追梦的步履更加坚实。——李浩燃《让我们一起奔跑》
2、青年最富有朝气、最富有梦想，青春意味着澎湃动能、无限可能。鲁迅先生说，青年“所多的是生
力，遇见深林，可以辟成平地的，遇见旷野，可以栽种树木的，遇见沙漠，可以开掘井泉的”。徜徉于博
大精深的汉语文化，“青春”当属最美好的词汇之一。然而，每个人的一生都只有一次青春，许多人受益
时浑然不觉，失去时则徒留怅然。正如有人慨叹，“人世间，比青春再可宝贵的东西实在没有，然而青春
也最容易消逝”。春光灿烂之时，惟有惜时如金、晴耕雨读，否则，虚掷光阴、蹉跎岁月，只会落得“青
春虚度无所成，白首衔悲亦何及”的结局。——李浩燃《让青春枝头绽放绚丽之花——写在五四青年节》
3、一段时间以来，“乘风破浪”成为热词。乘风破浪，体现为一种豪迈的志向，彰显着一种不畏艰险、
勇往直前的精神。或许，这个词非常适合形容时下人们的心境和姿态。抗击新冠肺炎疫情的逆行者乘风破
浪，他们以奉献精神和求实态度击退了疫魔；北斗的研制者乘风破浪，他们以自主创新的力量为中国人争
了气；各行各业的建设者乘风破浪，他们立足平凡岗位拼搏进取，有一分热、发一分光……无数个“我”
集合成“我们”，乘风破浪、砥砺奋进，为同心筑梦写下一个个生动注脚。——向贤彪《保持“乘风破浪”
的姿态》
4、立鸿鹄志，圆中国梦五四运动的一百周年，岁末年初青春快闪活动在高校传递，年轻学子们在校园
演唱《我和我的祖国》，倾诉着对祖国的无限热忱与依恋。年轻学子们的意气风发，就是国家繁荣的最有
力证明。青春是用来奋斗的，新时代亦是奋斗者的时代。奋斗是我们实现理想的阶梯。在祖国富强的今天，
我们更是应该志存高远，努力学习。没有任何力量可以阳挡我们实现中国梦的步伐。为了建设美丽的中国，
我们不断地努力使梦想成真。因为在不久的将来，这个大国必定会焕发出万丈光芒！我爱我的国，我骄傲
我是中国人！
5、与时俱进的科学技术，正是中国人成就自我努力奋斗的印记。从东方红升空开启对天空的探索，到
王亚平在天宫一号中授课，这其间波澜壮阔的经历，无不令人心潮澎湃。从京张铁路的人字铁轨，到中国
高铁走出国门、飞驰世界，我们走过的艰辛与坎坷，无不叫人心生豪情。我们再不是紧紧跟随，受制于人。
当他们说着“中国制造”时，我们可以骄傲的摆出共享单车、5G、等新四大发明；当美国企图以技术垄断
制约中国品牌的发展时，拿出自有品牌绝地反击。遥想建国之初，被孤立与封锁的局面，国人自强不息，
以坚定的理想信念，共同提升着综合国力，涌现了“改革开放总设计师”邓小平、“两弹元勋”邓稼先、
“现代后稷”李振声，“青蒿之母”屠呦呦等卓尔不群之辈，引领中国经济、国防、粮食、医药等各项事
业的齐头并进。正是在他们努力下的综合国力的增强，使我国重回当年煌煌盛世，万国来朝，威而不犯。
6、“乘风好去，长空万里，直下看山河。”放眼眺望中国，现在也不失这样的青年，去年年底新冠疫
情爆发以来，大批九零后、零零后的青年人自告奋勇支援武汉，虽深谙此去，山高水深，他们仍然选择告
别安全的后方奔赴战场。今年北斗导航系统最后一颗卫星发射成功，成功的背后是那平均年龄只有 30 岁的
科研团队竭尽全力的付出。在中美关系的处理上，也有那么多的青年外交官秉承着“苟利国家生死，以岂
因祸福趋避之”的爱国信念而冲锋在前，青春的价值就是为国立功，为民请命的担当。国际形势风云变幻，
民族复兴迫在眉睫。我们这一代青年。更是应该树立为天地立心，为生民请命，为往圣继绝学，为万世开
太平的青春价值观，应该与国同行，与时俱进，为中国发展科学技术而尽一己之力，为中国打开国门而自
豪欢呼，为中华民族实现伟大复兴而担当，应该成为中国的脊梁。李大钊说过“以青春之我，铸青春之国
家，青春之民族。”江山不负青春泪，且把利剑破长空！
7、无论是“光阴似箭”的催促感，还是“岁月如笔”的充实感，时间的变化总会在不经意间触发“人
生怎样度过”的思考。插队知青，下海经商，逐梦互联网，大众创业、万众创新，每代人都有各自人生际
遇，但并不妨碍品格与追求的一脉相承，比如苦干实干，比如改革创新，比如勇于追梦。年代感是似水年
华的情境再现，包含着丰富的情感记忆和生活意义，可以吹散生活迷茫，可以慰藉心灵世界，可以洞悉梦
想微光。我们无法违抗寒来暑往、春秋代序的时间规律，却可以通过奋斗赢得尊严，通过梦想矫正惰性，
通过规划描绘未来，通过改革开拓动能，通过履责收获不凡。时间是个变量，但主动权掌握在每个人手中。
——李斌《说说“年代感”》
【主题写作】
一.阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于 800 字的文章。
2018 年 9 月企鹅智库发布的《00 后&05 后研究报告》数据显示，00 后的“自我认知”与“最希
望自己具备的品质”之间还存在较大的反差。在“最希望自己具备的品质”中，希望自己“有明确
的理想”“首先会自己想办法解决问题”的人分别达到 64%和 62.1%……然而，00 后也是“压力山
大”的一代。调查中，44.2%的男生和 52.8%的女生都认为自己是“迷茫的年轻人”；30.8%的男生
和 39.6%的女生认为自己是“长不大的小孩”，这与独立、自信的个人品质期望形成强烈反差。人
的一生，是天马行空式的随意挥洒，还是在与新时代的同频共振中书写属于自己的精彩故事？对个
体来说，这是一道事关自我发展的选择题；对国家民族而言，则是事关前途命运的必答题。
处于大发展时代的你，对此有何感触和思考？请联系现实生活，表明你的态度，阐述你的看法。
要求选好角度，明确文体，自拟标题，不要套作，不得抄袭；不少于 800 字。
【范文】
00 后， 与新时 代同行
今年刚刚发布的《00 后&05 后研究报告》显示，许多 00 后自我认知“独立”“自信”，
现实中却“迷茫”“长不大”，我认为我们与新时代同行，才能书写属于自己的精彩故事。
狄更斯在《双城记》中写道：“这是一个最好的时代，也是一个最坏的时代。”诚然，我
们正处在经济大发展、生活条件优渥的时代，我们从这个时代中得到了诸多便利，新时代的发
展也离不开个人的创造。个人的命运与时代的命运紧密相连，身处大发展时代的我们，当与新
时代同行，做时代的同行者。
与新时代同行，首先要有明确的目标。
怀揣梦想，才能筑梦未来。FAST 之父南仁东怀揣建造中国天眼的梦，12 年间，几乎踏遍
贵州大山所有洼地，翻山越岭，只为寻找安放天涯的地点，历经万难终于为中国建成了世界上
单口径最大最灵敏的射电望远镜。新时代需要逐梦者，在中国自主研发射电望远镜这条路上，
南仁东担任了逐梦者，使中国天文事业有了跨越性的进步，从此翻开天文时代的新篇章。
与新时代同行，我们就应勇于担当新时代赋予我们的责任与使命。
青年一代的命运与国家命运紧密相连，青年兴则国家兴，青年强则国家强。回顾历史，在
朔北的严酷环境下，苏武用自己的忠贞大义担当起了国家使命。在荣华富贵与民族大义间，他
选择了责任与担当，不辱使命。新中国成立初期，在荒无人烟的大漠，数十位科学家耐住寂寞，
十年如一日，埋头苦干，只为完成国家赋予的使命，才有了中国国防与科技领域的大突破。单
霁翔一直自称故宫的“看门人”，他说：“我是故宫的看门人，我的责任就是看好这个院子。”
正是因为他带着管理好故宫的使命感，才使得故宫可以完整地交给下一个 600 年。青年一代应
怀揣使命感，方能脚步稳健，与时代同行。
与新时代同行，需要用长远的眼光看待时代。
在 1999 年初马云刚创立阿里巴巴时，谁能想到如今天猫双 11 的销量会突破 2315 亿；微
信在初创时期并不被看好，但如今已成为最火的聊天软件。新时代给予了年轻一代许多机遇，
我们要抓住机遇，以长远的眼光去看待机遇，不应目光短浅而错失良机。
岳飞曾云：“莫等闲白了少年头，空悲切。”青年时期是一个人一生中最宝贵的时期，也
是奋斗的黄金时期。与时代同行，实现我们的人生价值，为国家民族做出更多的贡献。如此，
我们才会无悔于青春。
二.阅读下面的材料，根据要求写作。
美国漫画家罗素·迈尔斯系列漫画《女巫希尔迈》中有这样一个故事：两座悬崖，中间隔着一条又深
又宽的峡谷。女巫站在这边，秃鹫站在那边。秃鹫不断召唤女巫跳到它那边来。女巫说，峡谷太宽，她跳
不过去。秃鹫对女巫说，不要用消极的思想打败自己，只要她有热情和积极的态度，就能做成任何事情。
女巫在秃鹫煽动下，热血沸腾起来，她真的开始感到世界上没有她做不到的事，于是，一挺胸，一弓腰，
向对面的悬崖猛冲过去。结果，女巫并没有跳过峡谷。
秃鹫看着掉入峡谷的女巫，自言自语道：看来，光鼓动她的激情是不够的，还得教她如何锻炼腿部肌
肉。
要求选好角度，确定立意，明确文本（诗歌除外），白拟标题；不要脱离材料内容及含意的范围作文；
不要套作，不得抄袭，不得透漏个人相关信息；书写规范，正确使用标点符号。
【范文】
看清自我，理智前行
女巫受秃鹫“只要有激情和积极的态度就能做成任何事”的煽动纵身一跃，结果却掉入峡谷。为什么
女巫没有跃过峡谷呢？是因为女巫盲目听信别人，不能正确认识自己的能力，盲目跳跃，以致葬身谷底。
所以，只有看清自我，我们才能理智前行。
看清自我，能使人避短扬长，理智前行。杨振宁先生是享誉世界的理论物理学家，并因与李政道一起
提出“弱相互作用中守称不守恒论”而获得诺贝尔奖。然而这位誉满全球的物理学家早年因研究实验物理
而备受他人耻笑。杨振宁曾坦言说：“我对实验物理似乎没有别人那样的天赋，实验仪器出现故障后，别
人能很快找到问题所在，而我却急得满头大汗。”后来聪明的杨振宁经过思考，看清了自己的不足，发现
自己在理论物理方面有专长，于是投理论物理研究，最终硕果累累。正是因为杨振宁看清了自我，才能避
短扬长，理智前行，现在才名满天下。写到这里不禁想到：女巫不是巫吗，那一定会法术，为什么要硬跳
呢？自己没有发达的肌肉，却还要纵身一跃，如果看清自己，施一点法术，也不致于掉入峡谷。
看清自我，能使人脚踏实地，理智前行。四川省的理科状元刘宁毕业于某名牌大学，就在大家认为他
将会有一个好前途、好生活时，他却在不停地应聘、辞职，原因就是总嫌弃公司待遇不好，自己有才能，
何愁找不到工作？这样以致于他最后还要靠父母的补给生活。毕业于名牌大学了不起吗？全国有那么多名
校，每个学校有那么的人，你是最好的吗？状元刘宁就是没有看清自己，不脚踏实地地工作，以致于无法
理智前行，最后落得如此下场。女巫也何尝不是这样呢？假若她能认清自己肌肉不发达的现实，不好高骛
远，追求自己无法达到的目标，又脚踏实地，刻苦锻炼，练就一身发达的肌肉，区区几米的距离算得了什
么呢？因此，人只有看清了自己，才能找到正确的方向，迈出坚实的步伐，理智前行。
看清自我，理智前行，让失败者重获新生。现在家喻户晓的喜剧明星艾特金森，也就是憨豆先生。他
当初因为语言表达能力不行，经常口差，差点离开他热爱的喜剧舞台。但聪明的憨豆先生经过一番思考后，
看清了自己，发现自己的语言表达能力不行，但肢体语言和面部表情丰富，于是便向这方面发展，最后成
为了几代人都忘不了的艺术形象。如果女巫像憨豆先生一样看清了自我，理智前行，又怎么会掉进峡谷？
“看清自我，理智前行”这一条件如同一块肥沃的土壤，让失败者重获新生。
百灵鸟自知没有叱咤苍穹的力量，她便理智前行，苦练歌喉，最终在林间婉转歌唱；小溪自知没有大
海波浪滔天的气势，便理智前行，在林间流淌，衬天色，映鸟鸣，也是一大快事。它们都是看清了自己，
找到了正确的方向，理智前行，才实现自身价值。如果女巫也如它们一样，结果是不是又是另一番场景呢？
看清自我，理智前行，你将收获人生精彩。
三.阅读下面的材料，根据要求写作。
了解别人不易，认识自己更难。所以古希腊德尔斐神庙门楣上镌刻着这样的神谕：“认识你自己!”古
希腊哲学家苏格拉底常用这句话来教育弟子。中国古代哲学家老子亦在《道德经》中告诫人们：“知人者
智，自知者明。”可见认识自己很重要，会使你更明智。
要求：①选好角度，自定立意；②自拟题目；③除诗歌外，文体不限；④文体特征明显。
【范文】
审视自我
帕斯卡尔说：“人是一根能想的苇草。”笛卡尔又说：“我思故我在。”是的，之所以主宰人类命运
的是人类自己，而不是上帝或其他什么不可言喻的神秘力量，最主要的原因就是人类能够审视自我、认识
自我，进而不断完善自我。是故，圣人云：“君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣。”
可惜的是，人类在认识自我的时候普遍存在着误读的现象。“我爸是李刚”就是误读的典型案例，其
结果便是悲剧的上演。放眼当下，浮躁成风，越来越多的人都习惯以自我为中心，满目都是膨胀的自我。
罗曼·罗兰说过：“一个完全以自我为中心的世界，如一颗陨落的流星，连一分热也不会留下。”一个人
如果坚持“要以梦游者的自信走自己的路”，其下场必然印证“上帝让他灭亡，先让他疯狂”这一硬道理。
当然，认识自己也存在另一个极端，即仅仅“读”出自我的卑微与低下。诸如不敢追讨被拖欠的工资，
不敢为被强拆的房屋申诉，不敢对那些违规违法的无理要求说“不”……殊不知，“当这鹅卵石从我手中
落下时，我将改变整个宇宙的重心”。“我”虽平凡，却有着不平凡的价值。
认识自我，要客观，不能“热胀”亦不能“冷缩”。尤其是在取得成功的时候要能发现自己的渺小，
因为千里长堤亦会溃于蚁穴；遭遇坎坷时要能看到自己的长处，相信星星之火最终可以燎原。唯有客观地
解读自我，才能在成绩面前发现问题，在困境之中找到自信，进而准确定位自我。
读我，需一分为二，更需要合二为一，即在自卑时找自信，自傲时讲谦卑。如此，人生才能不断向前。
列夫·托尔斯泰说：“河流时宽时窄，时激时缓，时而奔腾时而宁静，时而冰冷时而温暖……人生也一样。”
人生如此，国家亦然，发展之中需要冷静，坎坷之时亦须自信。比如，经济危机时，拉动内需；经济繁荣
时，抑制泡沫，这也是“合二为一”。如此，经济才能腾飞，国运方可昌隆。
“人生与其说是外在的克服，不如说是内在的前进；与其说是目标的完全达成，不如说是心的觉醒与
集中。”诚如奥铿所言，人生永远是一个自我阅读的过程，读懂了自我，也便读懂了人生。小至个人之“小
我”，大至整个人类，其道一也。
四.阅读下面的材料，根据要求写作。
材料一：00 后女排姑娘陈睿澜，每天的训练很辛苦，很枯燥，但她说；”每当训练中突破瓶颈、
特别是比赛赢得胜利国旗升起的时候，就会觉得一切的努力都是值得的。”
材料二：2003 年“非典”肆虐，北京女孩刘宇航的妈妈主动请战；2020 年新冠肺炎疫情肆虐，
刘宇航和周思彤等 90 后女孩做出了和妈妈当年一样的选择，逆行支持武汉，冲锋在防疫第一线。
材料三：2019 年度感动中国人物，北师大硕士黄文秀，研究生毕业后，放弃大城市的生活，主
动请缨到革命老区贫困村担任驻村第一书记，在脱贫攻坚第一线倾情投入，2019 年 6 月 17 日凌晨，
她在突发山洪中不幸遇难，时年 30 岁，
我们这个时代有着多样的选择，有着多样的人生。有的人在奋斗拼搏，有的人在奉献牺牲。当
然也有人选择依靠长辈，逃避责任，不敢担当或怨天尤人。如何才能在大时代活出自我的光彩？请
结合材料，写出你的认识和看法。
要求：自拟标题，自选角度，明确立意；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于 800
字。
【范文】
我以担当耀时代
任玉娥
时代缤纷，人人绽放。国家复兴，人人有责。身逢盛世，幸甚至哉，我将养丹心以壮大自我，搏
天下以光彩自我。
乘时代之风，我愿修身壮心，不断成长自我。阳光明媚，百花盛开，树参天，鸟啁啾。一派春烟
澹不收，睿澜已许训排球。女排精神是时代强音，我与千万个中国人一样，不仅喜欢女排姑娘们一
次次获得了比赛的冠军，更敬佩她们一滴滴不惧训练辛苦的汗水；我与千万个中国人不同的是，不
仅学习女排姑娘们一次次为国拼搏的坚韧，更学习她们一次次突破瓶颈的顽强。成长自我是一场种
树，一半与土地相拥，一半在天空飞扬，一半要扎牢根，一半要搏风雨，忍不得寂寞，怎么育专业
之根？受不得枯燥，如何长能力之枝？经不住挑战，怎么登百“树”之峰？突不破瓶颈，如何搏一
方天地？唯有坚韧，我才有可能成长自我立时代；唯有顽强，你才有资格一片丹心献中华。
结时代之缘，我愿奋斗拼搏，不断壮大自我。70 年沧桑巨变，70 年波澜壮阔，有一种奇迹叫“中
国速度”，有一种合作叫“中国气度”，有一种发展叫“中国跨度”。中国从改革开放中来，向民
族复兴奔去，时代坐标不断更新中国的发展方位。罗曼·罗兰说标志时代最灵敏的晴雨表是青年人。
依靠长辈的青年，连独善其身的发展都算不上，更不要说是超越“小我”的个人奋斗？而敢于担当
的青年往往合时代奋斗之拍，融时代拼搏之音。壮大自己是一场马拉松，须如刘宇航逆袭武汉那样
跨千山，如周思彤冲锋一线那样超险阻，如王顺友那样坚守“山间邮路”，如任正非那样不吝牺牲
小我。唯有奋斗，你才能拥有壮大自我的获得感；唯有拼搏，我才能拥有跨越时代的创新力。
顺时代之潮，我愿报效国家，以光彩自我。白岩松说幸福是记忆青春，见证时代，感恩生活；我
认为成功是奋斗青春，报效国家，光彩自我。这决不是以自我为中心，而是与时代相促进。时代是
我们温润肥沃的土壤，成功是我们长于时代、美于时代的作物。如今，百姓的衣食住行，是翻天覆
地的变奏曲，是激动人心的壮丽篇；未来，国家的繁荣富强，是万众一心的协奏曲，是青年担当的
集体舞。报效国家应是一个品牌行为，不只像黄文秀一样放弃优越生活，不只像钱学森一样放弃名
利诱惑，不只像能工一样精益求精，不只像巧匠一样精雕细琢，还要如港珠澳大桥一样担时代之责，
成一家特色。没有爱国心，无以在国家复兴册留下一页；没有报国行，无以在光彩自我栏写下一字。
成长自我，壮大自我，光彩自我，在自我的修养中水到渠成，在时代的缤纷中层次井然。
五.阅读下面的材料，根据要求写作。
①时代像筛子，筛得每一个人流离失所，筛得少数人出类拔萃。——王鼎钧
②从哪里来，往哪里去，心中渐渐有一分明白，如月光泻地。——龙应台
③每个人真正的职责只有一个：寻找自己，坚定地成为自己。——赫尔曼·黑塞
以上材料引发了你关于时代和个人怎样的思考？请写一篇文章。
要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信
息；不少于 800 字。
【范文】
潮平两岸阔，风正一帆悬
互联网时代，就像一条巨大的鲶鱼，搅动着时代的大江大河，使食物充足，血氧充分。因此，
请不要抱怨没有背景。你的奋然前行的背影后面，自有这个时代宏阔的背景。千帆竞发、百舸争流
的大时代，挑战和压力，机遇和际遇，全在于你我自己把握：潮平两岸阔，风正一帆悬。
就像李子柒，即使没有月光，内心依旧皎洁。
没有像其他妙龄女孩一样，憧憬着都市户口，憧憬宝马雕车香满路的都市丽人生活，而是选择
躬耕田园，与奶奶相依相伴。她在思考着时代和自我，如何遇见最美的自我。青山绿水、农家小院、
瓜棚豆架，氤氲成缱绻的乡愁，演绎成新奇、鲜活的中国故事。茨威格说：“人生最大的使命，莫
过于在年轻的时候，发现了自己的使命。”而她的使命，就是一如边城中的翠翠，成为山间最美的
精灵。从这个意义上来说，李子柒发现了自我，何其幸运！
就像钟芳蓉，听从内心的召唤，此心安处是吾乡。
这位来自农村的才女，凭借高分，本可以像很多天之骄子一样，读金融、法律等“香饽饽”，
继而开启世人眼中的“标配人生”：或跻身清要，或轻松优渥。但她听从内心的召唤，毅然决然选
择了最艰苦、最冷门的考古专业。或许，这位柔弱的女孩，今后就要像女汉子一样，风餐露宿，跋
涉于大漠戈壁中的历史遗址。青灯古卷，青铜器物，将是她青春曼妙的生命的全部。但她无怨无悔，
身如一叶无轻重，愿将一生献宏谋。“为往圣继绝学”的初心，“此心安处是敦煌”的笃定，使世
上少了一位湮没无闻的都市丽人，而多了一位守望文明的“敦煌的女儿”。
正如每一个时代的英雄楷模，只要有足够的人生半径和巨大的生命体量，就不会被时代的筛子
筛得流离失所，反而会被时代大潮推至潮头浪尖。
从雷锋、王进喜，到钟南山、张桂梅，从“中国女排”，到“感动中国”人物……一串串闪亮
的名字，就是一代人的自我勋章。这些被时代铭记的，必然是有巨大精神体量的。因此，在大时代
中，笃定地做好自己，充实自我，相反，如果生命像沙子、像草芥一样轻忽，终将被筛掉。白岩松：
“微如你我，也是推动社会进步的力量。”小人物，从来不是大时代的被动接受者。
这个大时代，就像太阳一样，普照着你我。照亮豪宅华屋，也照亮蜗居的棚户，“地上的每一
坎坷，也都被映照得灿烂”（史铁生语）。新时代属于每一个人，每一个人都不是过客、看客，都
是开创者、奋斗者。每一个你我，都应该努力出类拔萃。不要让时代的金马车渐行渐远之后，而抓
着地上的金鬃毛说，原来它曾经垂青过我？
只有自觉将自己定位于大时代的大坐标之中，才能演绎出精彩的人生轨迹。涵养格局，砥砺才
干，将个人的精彩故事融入时代的宏大叙事。让你我催人奋进的劳动号子，和时代的黄钟大吕，交
织成最宏大铿锵的交响曲！当今时代，潮平两岸阔，风正一帆悬。
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