高考作文写作指导：（国旗下演讲稿）强身健体，点亮生命（附文题详解及范文展示）

高考作文写作指导：（国旗下演讲稿）强身健体，点亮生命 阅读下面的材料，根据要求写作。 材料一：2021 年 4 月，南山中学举行了春季田径运动会。多年来，学校高度重视学生 体育素质的培养，努力营造全员参与体育锻炼的氛围，坚持开展阳光体育活动，促进学生 的健康发展。 材料二：高一学生小张是同学眼中的学霸，却对体育活动不以为然。认为高中学业繁 重，与其花时间去从事体育活动，还不如去刷题，考上一个好大学比什么都重要。 材料三：1917 年 4 月，年仅 24 岁的毛泽东在《新青年》上发表了一篇《体育之研究》 的文章。文章谈到“国力茶弱，武风不振，民族之体质日趋轻细，此甚可比之现象也”“体 育于吾人实占第一之位置，体强壮而后学问道德之进修勇而收效远”。 校团委邀请你在下周一的升旗仪式上做国旗下讲话，请结合材料写一篇演讲稿，谈谈 你对“体育运动”的认识和看法。 要求：自拟标题，选好角度，确定立意；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息； 不少于 800 字。 写作指导 本题考查学生的写作能力。 本题目属于材料作文中的任务驱动型作文，三则材料角度不同，中心一致。考生审题 时，需要分别概括出每则材料的侧重点：第一则材料写南山中学多年来，高度重视学生体 育素质的培养，努力营造全员参与体育锻炼的氛围，坚持开展阳光体育活动，促进学生的 健康发展。 揭示了体育对学生健康发展的重要意义。第二则材料陈述小张不喜欢参加体育锻炼， 认为是参加体育运动不如刷题考个好大学。很明显他没有正确理解体育的作用及体育与学 业的关系。第三则材料引用毛主席的两句名言，揭示体育对个人和民族国家的重要意义。 考生立意时可以综合理解，写体育对个人的作用、体育对学业的促进作用、体育与民族未 来的关系。另外也要完成任务指令，以学生的身份，在升旗仪式上做国旗下讲话，请结合 材料写一篇演讲稿，谈谈对“体育运动”的认识和看法。需要注意的是，材料中的“体育” 不能等同于“体育课”，如果考生围绕现实生活中体育课存在的种种问题展开论证，则会被 视为偏题。另外，文体限定为“演讲稿”，考生需要正确把握演讲稿的基本格式，还需注意 对象关系，以同学的身份，行文风格、叙述口吻等细节也会影响文章的品质和阅读感受。 参考立意： 1．文明精神，野蛮体魄。 2．练就“钢筋铁骨”，修好学问道德。。 3．民族之体强，复兴之路长。 4．学霸还需体强壮。 素材： 1．体育锻炼能够强健我们的体魄。一副健康强壮的身体是一切行动的前提，无论是建 功立业，还是居家生活都离不开身体的支撑。一副健康强壮的身体才能使我们更长久的去 干好一件事情，做好一份事业。钟南山院士如今 84 岁的高龄却依旧十分活跃奋战在抗击疫 情第一线，全无高龄老人的姿态，每周至少进行 3 次健身活动，每日起床都要花 15 分钟以 上进行一些体育锻炼正是他保持高端的知识才能并且依旧奋战一线的根本原因。如今面临 高考的我们不也是在奋战一线吗？我们应当向钟老学习，注重体育锻炼，才能在高考战役 中取得胜利。 2．体育锻炼能够舒缓我们的紧张感，提高学习效率。根据研究如果大脑长时间得不到 休息，工作效率便会下降，此时如果进行适当的体育活动，不仅可以发泄我们积累已久的 压力，舒缓我们的紧张感，还能够提高我们的学习效率，得到事半功倍的效果。同时与同 学一起进行体育活动时还能够收获宝贵的友情，成为对面的精神支柱，携手共同奋战高考。 一个人孤单的前行绝快不过两个人快乐的奔跑。 3．体育锻炼能够培养我们坚强的意志。体育锻炼也许会带来身体的劳累，但是这种身 体的劳累却能够激发人坚强的意志，毛泽东不分冬夏都要游过黄河，不单单只是为了强身 健体，更是为了让自己去接受这一身体的洗礼，来强化自己的意志。若没有这坚强的意志 作支撑也许也就没有革命的胜利了吧？面临高考的我们同样也需要坚强的意志作支撑，而 体育锻炼正是培养锻炼这坚强意志的好方法。正如毛泽东所说：“ 体育于吾人实占第一之 位置，体强壮而后学问道德之进修勇而收效远”。身体强壮健康才是第一位的，有健康的身 体才能有更进一步的辉煌。 例文： 强身健体，点亮生命 亲爱的老师、同学们： 大家好！今日有幸参加国旗下讲话，内心非常的激动和兴奋。我记得曾阅读毛主席的 文章《体育之研究》，对其中“国力苶弱，武风不正”之忧虑与“体育于吾人实占第一之位 置”之寄望深有感触，令我不禁想到今天台下的同学们。作为同学与朋友，我呼吁大家： 强身健体，方能点亮生命。 也许你会说，你的身体瘦弱，根本不适合体育锻炼。此言差矣。“民族之体质日趋轻细” 这一可忧现象，何尝不是由缺乏锻炼导致的？由于瘦弱而不运动，只会使身体离健康渐行 渐远，恶性循环的后果将不堪设想。更何况，羸弱不能作为逃避锻炼的理由。君不见，前 新加坡总理李光耀老先生，不论是埋身于繁忙劳累的国事之时，抑或是奔波于应接不暇的 外交之刻，皆每日“雷打不动”地慢跑二十分钟，以此保持自己强健的筋骨与高质的睡眠。 朋友！七旬老人尚能坚持体育锻炼，我们身为八九点钟的太阳，新时代的蓬勃青年，以体 弱之由不去运动，岂不羞愧？由此观之——强身健体，方能点亮生命之体魄。 也许你会说，你的性格内向，向来不喜欢喧闹的体育锻炼。此言错矣。毛主席在文章 中谈到：“体强壮而后学问道德之进修勇而收效远。”正因为内向，才更应该进行锻炼，以 此修身养性，提高道德的水平。君不闻，素有“精英摇篮”之美称的伊顿公学，在文化课 之余，几乎将一半时间留给了体育课。在板球与划艇的激烈角逐间，学生变得更加的开朗 与外向，面对生活与学习的态度更积极，更是学到了在课堂上难以传授的交往能力与合作 精神。朋友，这样看来，体育锻炼难道不是克服你的内向性格，学会外向积极对待生活的 一剂良药吗？由此观之——强身健体，方能点亮生命之德行。 也许你会说，高三学业繁重，何必浪费在教室看书的宝贵时间去运动呢。此言谬矣。 “学问之进修勇而收效远”，是运动能够给你带来的潜移默化的好处，又怎能以“浪费时间” 一言蔽之！古时《吕氏春秋》有云：“流水不腐，户枢不蠹。” 只有运动的事物方能保持永 久的生命力，亦只有常锻炼的高三学子能维持长久的学习干劲与精力。否则，若因为学习 压力无法释放而感到疲惫，效率岂不更为低下？在清华大学推崇的“7+1>8”战略中，七小 时的学习加一小时运动远大于八小时学习所得，也正是运动使学习提效的道理。由此观之 ——强身健体，方能点亮生命之学问。 体魄壮后德行进，收效远时学问修。强身健体必常记，点亮生命行不休。愿我们全体 同学，都能爱上锻炼，做一个学习与体育双成就的真学霸！