高考作文人物素材专题:“向上少年”(附:素材链接及速用片段)
“快开学了,我还在补作业——我太难了。”“我上辈子肯定是道数学题——我太难了。”
“下个月开始我就是六点起床会员了——我太难了。”……如果评选 2019 年网络流行语,
相信“我太难了”一定会入选,在相当长的一段时间里,这句话成了不少青少年的口头禅。
实际上,从“葛优躺”到“感觉身体被掏空”,从“人间不值得”到“我差不多是个废
人了”,再到“我太难了”,这些网络流行语的刷屏也从侧面印证了“丧文化”的逐渐兴起。
即便最初使用这些流行语只是为了跟风或者觉得好玩,但是长期沉浸在这样的“丧文化”
之中,原本该朝气蓬勃的青少年也难免会变得颓废沮丧起来。
但是,哪有人活得十分容易,不过是有人比你坚强——在你抱怨“父母给的零花钱不
够,我太难了”时,年少的于琪巍已经在父亲去世后,勇敢担起了照顾小脑萎缩的母亲的
责任;在你抱怨“同学关系冷淡,我太难了”时,陈资霖、王思尧已经背着残疾同学一起
走过了 3 年时光;在你抱怨“数学题认识我、我不认识它,我太难了”时,15 岁的谈方琳
已经研究“斐波拉契数列和贝祖数”好几年了;在你抱怨“作业多得做不完,我太难了”
时,朱政正坚持用“狠强”作息表为自己争取更好的未来;在你抱怨“为什么不能心安理
得地做一条咸鱼,我太难了”时,10 岁的王阳正在大山里挥洒汗水,追求着自己的篮球梦
想……
孝顺、友善、尚智、自律、热血,我们将向大家介绍的“正能量少年”身上所具有的
美好品质。同时,他们的事迹也是绝佳的写作素材,能让大家的作文摆脱“丧”的困扰,
充满“少年向上”的正能量,进而赢得阅卷老师的青睐,获得高分。
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孝顺
于琪巍:“爸爸留下的担子,我来扛”
刚上小学,妈妈被诊断得了小脑萎缩,这种病目前没有特效药,只能慢慢丧失生活自
理能力;小学刚毕业,作为家里唯一支柱的爸爸,下水救人遇难;几个月后,悲伤过度的
奶奶,被查出患有癌症……这些接踵而来的苦难都降临在了如今就读于成都七中的 15 岁少
年于琪巍身上,而他却毅然担起了照顾家庭和妈妈的重任。
虽然刚上小学妈妈就被查出患了小脑萎缩症,但当时家里还有高大强壮的爸爸顶着,
直到 2016 年爸爸因为下水救人遇难。当于琪巍出现在妈妈面前的时候,满脸还都是抢救爸
爸时留下的污秽的呕吐物,但是他却平静地对妈妈说:“妈妈,你身体不好,不要激动,爸
爸已经没了,我们家撑得过去,不会有事的。”
于是,这个小小少年愈加发奋地学习,同时也愈加细心地照顾家庭。爸爸没了,家里
的经济来源也就断了。为了维持生计,妈妈在社会热心人士的帮助下,开起了网店,做一
些小食品去卖。小小年纪的于琪巍,毫不犹豫地揽过了切姜切蒜、制作调料等所有妈妈不
能做的事情。妈妈的病情持续恶化,制作小食品的工作不能胜任了,只好在网上代购一些
小物品。于是,装袋、打包、发货等体力活儿自然就由于琪巍包揽了下来。
于琪巍每天放学回家,都会先在陽台一角的小书桌上完成作业,然后帮妈妈干活,或
者会为已患病 20 多年的外婆捶捶背、揉揉脚,讲一讲外面发生的事情。这两年,一下子变
得高大强壮的于琪巍,俨然已经成为一家人最有力的依靠。年迈的外婆时常担心自己女儿
以后的生活,每当这时,于琪巍总是宽慰外婆道:“放心,爸爸留下的担子,我来扛。”
速用片段
你给了我生命,我便用它为你撑起一片天。平凡如于琪巍,他只是尽了全天下子女都
应该尽的责任;不凡如于琪巍,上天把他尽责尽孝的时间提前了太久,他却毅然经受住了
考验。支撑着这个小小少年一路走下去的,是坚韧,是担当,更是感天动地的“孝心”二
字!
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路子宽:为救父增肥三十斤
2018 年,路子宽 9 岁时,妈妈突然告诉他,爸爸得的是白血病。其实,路子宽的父亲
路炎衡患上白血病已有七年之久了。几年来,路炎衡的病一直靠药物维持,但从 2017 年 8
月以来,他的身体每况愈下,只能靠输血维持,医生建议尽快进行骨髓移植。经过检查,
全家人只有儿子路子宽和路炎衡配型成功。
为了达到造血干细胞移植的最低身体标准,挽救父亲的生命,从 2019 年 3 月到 2019
年 6 月,路子宽一日五餐,三个月时间增肥了 30 多斤。增肥过程中,路子宽受了很多苦,
每天都在吃撑、吃吐,已患有轻度脂肪肝。“我心里特别难受,儿子在这个年龄本该无忧无
虑地生活,不该承受这么多的。现在他把自己当成一个大人了,每天都来看我,给我加油
鼓劲。”路炎衡说。2019 年 9 月 9 日,路子宽为父亲进行了骨髓捐献。
肖乃军:12 岁的“顶梁柱”
肖乃军是河南省信阳市商城县上石桥镇第二中学的学生。他的父亲年轻时得了精神分
裂症,经好心人做媒,娶了有智力障碍的肖乃军妈妈。
2016 年 5 月,肖乃军的父亲被确诊患有鼻咽癌。当时年仅 9 岁的肖乃军一夜之间成了
家里的支柱。父亲生病住院的那段时间里,他主动向老师请假去医院照顾生病的父亲,每
天为父亲端尿盆,洗衣服,瘦小的他还要为父亲洗澡。有一次他站在两个凳子上踮着脚晾
衣服,不慎摔了下来,膝盖肿了一大块,父亲问起,他却笑着说:“没事,只是一点小伤。”
可惜,一年多的治疗也没能挽救父亲的生命。从此,肖乃军便成了家里唯一的“顶梁柱”。
他既要照顾妈妈,又必须好好学习。为贴补家用,星期天他还会跟着邻居家的大人们到水
田里下网捕虾。凌晨 4 点,当很多孩子还在被窝里甜蜜酣睡时,他早已起床拿着手电筒去
前一天晚上下网的地方收网了。
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友善
陈资霖、王思尧:愿做你的腿,一起向远方
在辽河油田实验中学,两位少年陈资霖、王思尧从七年级起就天天或搀扶或背负腿脚
不方便的同学李伟(化名)在校内活动,不论风霜雨雪、严寒酷暑,三年如一日始终未曾
间断。
李伟是九年一班的学生,陈资霖是九年六班的学生,而王思尧则是九年十五班的学生。
陈资霖因为入学考试结识了李伟,并为他的坚强所感动;王思尧则是在漫展中结识了李伟,
并和他成了志同道合的好友。就这样,不在同一个班级里的 3 个孩子越走越近。
每天早上,李伟的父亲把他送到校门口时,陈资霖或王思尧中的一个就已在那里准时
守候了。大多时候,他们都是小心翼翼地搀扶着李伟一起走。他们说:“多锻炼腿部肌肉对
李伟有好处,而且他将来终究要走向社会自己面对这一切,我们都希望他以后能不依赖别
人,自己走好自己的路。”偶尔为赶时间,两个小伙伴会背起李伟冲向教室。
三年来,只要李伟有需要,陈资霖和王思尧就会出现在他身边。他们或搀扶或背负李
伟的场景,成为校园里一道独特的风景线。陈资霖和王思尧真挚的友谊、无私的帮助,成
为李伟初中三年求学时光里最为温暖的记忆。在相处过程中,陈资霖和王思尧也从乐观、
有见识、懂包容的李伟身上学到了很多优秀的品质。在陈资霖和王思尧心里,他们身上背
负的从来就不是重量,而是朋友之间沉甸甸的情谊。
2019 年 6 月 27 日,在辽河油田实验中学 2019 届毕业典礼上,陈资霖和王思尧获得了
学校特别颁发的“美德少年”奖。
速用片段 有的少年的脊背是脆弱的,承担不起责任的重量;有的少年的脊背又是坚挺
的,能够分担同伴命运的重量。对于身患残疾的李伟来说,陈资霖、王思尧所给予他的,
不仅是一千多个日子的守望相助,更是一份支撑着他迈向梦想、拥抱未来的力量。高尚的
爱都出自于简单和平凡,真诚和善良永远是人性中最闪耀的宝石。
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李欣珂:捐出 10 万做公益
长相甜美的李欣珂就读于浙江省绍兴市上虞区华维文澜小学。2013 年春节前,李欣珂
刚上幼儿园,爸爸妈妈就带着她和哥哥来到了上虞儿童福利院。那天,父母在她心中种下
了一颗叫公益的种子。2013 年的春天,是李欣珂第一次做童装平面模特,得到了 2500 元
酬劳。爸爸开玩笑地问她准备买些什么,她毅然地告诉爸爸:“全部捐出去!”最终,她把
这笔钱捐给了福利院。
6 年多來,李欣珂把自己拍摄广告、做平面模特的报酬和参加各类模特大赛所获的奖
金,共计 10 万余元,全部用在了公益事业上。在她的感召下,文澜小学“让世界因我而更
美”的爱心队伍也由 6 年前的 5 个家庭扩大到 2019 年的 35 个家庭。
邵镇炜:感谢我的 61 人“后勤粉丝团”
2017 年 9 月,邵镇炜来到杭州电子科技大学就读。因 1 岁时被确诊患有“进行性脊
肌萎缩症”,邵镇炜生活不能自理,杭州电子科技大学计算机系的同学们就自发组成了 61
人的“后勤粉丝团”,在学习和生活中帮助,一时感动了无数网友。
邵镇炜之前是杭州长河高中的“学霸”,在 2017 年高考中,他考出了 644 分,以超出
一段线 67 分的高分被杭州电子科技大学录取。然而,这样的“学霸”却是一个 1 岁起就被
查出患有“进行性脊肌萎缩症”、体重不到 50 斤的男孩。因身体原因,去上课的路上,邵
镇炜需要“后勤粉丝团”成员们的“保驾护航”;他的桌椅都是定制的,换教室时同学们也
会主动帮他拿椅子、搬桌子;课堂上,“粉丝”们更会心照不宣地把第一排最中间的位置留
给他。如今,在 61 人“后勤粉丝团”的帮助下,邵镇炜逐渐融入了校园生活,安心快乐地
学习、生活着。
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尚智
谈方琳:爱数学的 15 岁科学家
2019 年 10 月底,上海的一位女生火了。在上海举行的第二届世界顶尖科学家论坛,
汇聚了全球 65 位诺贝尔奖、沃尔夫奖、拉斯克奖、图灵奖等顶尖科学奖项得主,被称为“全
球最强大脑”的聚会。15 岁的上海华东师范大学第二附属中学高一(10)班学生谈方琳,
从 2018 年到 2019 年都是最年轻的参会者。
之所以受邀出席世界顶尖科学家论坛,是因为谈方琳是“中学生英才计划”的一员。
受家庭的熏陶,谈方琳从小就对数学感兴趣。她目前最出众的成绩是在读初三时凭借课题
“斐波拉契数列与贝祖数的估计”,在“第 33 届上海市青少年科技创新比赛”中获得了一
等奖和主席奖。这一课题也获得了“第 33 届全国青少年科技创新比赛”一等奖。她的研究
项目第一次建立了“斐波拉契数列和贝祖数”的联系。作为应用,解决了贝祖数的最佳上
界和下界的估计问题,改进了加拿大数学家兰金教授于 2013 年在《美国数学月刊》上给出
的一个粗糙的估计式。
2018 年,谈方琳曾与 2004 年诺贝尔物理学奖得主弗兰克·维尔泽克面对面交流。“弗
兰克教授说保持对科学的好奇与兴趣,面对科研难题时的勇敢无畏都很重要。”“和这些大
科学家面对面交流,激发了我做科学研究的热情。虽然学习任务很重,但我仍然坚持做一
些数学上的小研究。”谈方琳这么描述自己一年来的成长历程。
周围有一些同学追星,但谈方琳说,她更喜欢追科学巨星。虽然科创获奖无数,已是
“学神”的谈方琳却认为自己只是尝试着做了一点小研究课题,根本没有资格炫耀。对于
研究路上会遇到的困难,谈方琳有充分的心理准备:“做研究肯定不会一帆风顺,好的研究
成果肯定是‘十年磨一剑,我将来愿意尝试这样的研究。”
速用片段 数学对于许多中学生而言是令人头痛的科目,而对于谈方琳来说却是一个无
比美妙的世界。即便在科创方面取得了令人惊叹的成绩,但谈方琳却觉得自己根本没资格
炫耀。她想在数学的世界里尽情探索,仰望星空、脚踏实地。她的理想与情怀,正是当今
这个“流量时代”里不少青少年所缺失的精神底色。
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王砚弈:做科研最重要的是热爱
北京四中高三学生王砚弈,也参加了第二届世界顶尖科学家论坛。“从小就爱动手”的
他,在小学、初中阶段,出于对物理、计算机等领域的兴趣,经常出入实验室学习研究。
早在 2016 年,刚上高中的王砚弈就以“一种快速自稳定影像平台”项目获得“第 31 届全
国青少年科技创新大赛”一等奖。
加入“英才计划”后,王砚弈师从中科院生物物理所脑与认知科学国家重点实验室的
研究员孙坚原,开始挑战生物这一相对陌生的领域,几乎每个周末他都泡在实验室里。“我
觉得做科研最重要的还是热爱。做自己真正喜欢的东西,就不会觉得枯燥。”王砚弈说,将
来如有机会,希望能够从事学术研究工作。
续紫晖:科研其实很接地气
高二学生续紫晖,也出现在了第二届世界顶尖科学家论坛上。现在正
上高二的他,平日里是一个“化学迷”。续紫晖回忆,自初中刚刚接触到化学课开始,自己
就对此很感兴趣。高一加入“英才计划”后,他走进实验室真正开始化学研究工作,随着
了解的深入也愈发热爱这门学科。
而研究过程其实是漫长而辛苦的。师从北京师范大学化学学院的龚汉元教授做研究后,
为了不影响日常课程学习,续紫晖利用课余时间和导师团队沟通,每周末至少抽出一天到
实验室做实验,到了寒暑假,更要拿出一半的假期投入到科研项目上。在项目完成阶段,
他又要在导师指导下一遍遍修改论文。
谈到对于科研的理解,续紫晖认为:“科研工作听起来很高深,其实很接地气,价值很
大的研究成果一定是能应用到生活中去的。”他希望未来自己能够在科研的道路上走得更远。
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自律
朱政:不是成功来得不够快,而是对自己不够狠
2019 年 3 月,新学期伊始,当所有同学都还沉浸在春节和寒假的喜悦中时,武汉市第
十一中学高二年级的学生朱政早已从容地迎接着新学期的到来,对他来说,这不过是寒假
学习的继续。而他的寒假作息表被班主任发送到朋友圈后,引得家长、老师们连声称赞,
纷纷感叹优秀的背后,是高度的自律。
这份作息表以“人生没有寒暑假,不是成功来得不够快,而是对自己不够狠”作为标
题,在表中,朱政对寒假作息时间进行了非常“军事化”的管理:早上 6 点 40 起床,晚上
11 点 50 睡觉,除了吃饭、午休、回家花的时间以外,其余每一个时间段都有非常具体、
明确的学习任务;就连在大年三十、初一、初二这样的大日子,除了拜年以外都被见缝插
针地安排了学习任务。表末还写有数句警言:“自律者,自强也”“学习记笔记,不是抄笔
记”“松弛的琴弦弹不出时代强音”,最后还着重提醒自己,“千万不能碰手机”。严丝合缝
的寒假作息安排,让人难以相信这份作息表的主人只是一个高中二年级的少年。
据朱政的班主任介绍,2018 年 11 月,经学校推荐,朱政参加了清华丘成桐英才班的
选拔考试。清华丘成桐英才班的选拔考试高手如云,最终只招收 15 人。朱政以微弱的差距
没能通过选拔,满怀遗憾的他回到学校后,便针对自己的不足,手写了这份寒假作息时间
表敦促自己。
面对赞美,朱政不为所动。“当下的目标就是做好自己手头的事情,走稳每一步。紧跟
老师的教学节奏,加强锻炼身体,不负年华。”他说道。
速用片段 年少如朱政,也知“自律者,自强也”的真理。在一个人的自律中,藏着无
限的可能性。你自律的程度,决定着你人生的高度。当你知道自己想要去哪儿并且全力以
赴奔跑的时候,全世界都会为你让路。真正能够登顶远眺的人,永远是那些心无旁骛、坚
持往前走的人。
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武亦姝:军训随笔展现自律青春
2019 年 9 月下旬,《中国国防报》上发表了一篇清华大学大一新生武亦姝的军训总结,
顶着第二季《中国诗词大会》总冠军光环的她,自然备受关注。不出意外,这篇记录她在
军训期间所思所感的 700 字小文在短时间内获赞无数。网友们认为,朴实无华的文字背后
是武亦姝可贵的真诚与自律。
在这篇随笔中,武亦姝先是说明了军训的苦,接着表达了自己决定要无所畏惧地直面
军训挑战并以乐观的心态去“享受”它,在被军训“虐”到很苦很累之后,她突然明白,
“辛苦与享受相伴而生,前者锻炼我感知后者的敏锐,一同激发起某种平日里未有的奇异
可爱的情感”。文章的亮点在于,一个普通的女孩真诚地袒露了初入大学校园的心声:想家、
怕累的现实和坚强、乐观的心理进行反复的斗争,而最终自律的青春战胜了一切艰难险阻,
这种时刻自律、自省的精神,是她青春的最好注脚。
杨晨煜:高考状元是通过自律炼成的
2019 年 6 月下旬,各省市高考成绩陆续出炉。6 月 23 日,广西一位考生的成绩“惊呆
了”全国网友:来自的考生杨晨煜以 730 分的总分,勇夺 2019 年广西理科
卷面分、总分双状元,其中语文 140 分,数学 150 分,英语 150 分,理科综合 290 分。总
分 730 分已经创下了广西恢复高考以来理科总分的最高纪录!
杨晨煜接受媒体采访时表示,高考算是稳定发挥,成绩也在意料之中。而被问到他成
为“学霸”的秘诀时,他说:“自律是最重要,做事要有条理,遇事需沉稳思考。”杨晨煜
的班主任陈文评价他:“杨晨煜自控力非常强,能坚持。学习中善于抓住重点,会总结反思。
参加竞赛期间,还会每日总结学习心得。”
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热血
王阳:篮球为我插上了飞出大山的翅膀
2019 年 8 月 31 日晚,在北京五棵松体育馆,一群来自大山、热爱篮球的孩子作为球
童,与中国男篮国家队队员一同亮相篮球世界杯首日的比赛。10 岁的王阳便是这些球童中
的一员。
王阳的老家坐落在贵州省黔东南苗族侗族自治州丹寨县。那里群山连绵,沟壑纵横,
地少且贫。贫困,曾是丹寨县“最沉重”的标签。王阳与弟弟王鸿从小就跟爸妈住在县城
的出租屋里。王阳的父亲王兴奎说,因家庭条件不好,他很早就来到县城打工掙钱,住所
经常变动。但有一点不会变,那就是给儿子安装篮球筐。
“平时我放学回家,做完作业,就和弟弟在卧室里练球。”王阳说,只要作业不是太多,
他每天总要练习半个小时至一个小时。兄弟俩经常在家中进行投篮比赛或一对一单挑,父
亲则在一旁加油指导。王阳从四五岁开始接触篮球,后来,父亲给他买了一个儿童玩具球,
他就把家中的四脚凳子倒放过来,当作篮筐练习投篮。为了提升球技,王阳平时除了在父
亲的指导下进行大量的练习,还通过网络视频学习正规的训练方法。王阳说,父亲总是想
方设法让他提高球技,有机会还会带他去看比赛。潜移默化中,他对篮球的爱越来越浓,
练球更勤,球技也越来越好。
“我以前没有机会出去,因为篮球世界杯,我第一次去了北京,参观了清华大学、天
安门和故宫,到现在我还很激动。”坐在县城父母租住的出租屋里,王阳难掩兴奋地说。中
国小篮球联赛和篮球世界杯小冠军球童选拔活动,让他有了强烈的向上愿望,不管是打球
还是学习,他都希望能走上更高更大的赛场。
速用片段 贫困的家庭、简陋的训练场地、没有专业的老师,这些都阻止不了王阳对篮
球的热爱。日复一日的训练,一点一点的进步,打篮球不仅让王阳的身体更健康、性格更
稳健,更为他插上了飞出大山的翅膀。篮球对王阳来说不仅是一种热爱,还寄托着他的梦
想,总有一天篮球会将他带上更大的舞台,带向更远的地方。
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谷爱凌:“归化少女”的中国梦
“中国自由式滑雪运动员谷爱凌报到。” 2019 年 6 月 6 日,谷爱凌在个人社交网站
上写道,“我很骄傲能够在三年后代表中国征战北京 2022 年冬季奥运会,北京,我来了!”
谷爱凌,出生于 2003 年,今年 16 岁,父亲是美国人,母亲是中国人。谷爱凌 3 岁就
接触滑雪,9 岁便夺得了全美少年组冠军,14 岁就拿到 50 块金牌,包括 9 个全美冠军。虽
然爸爸一家是美国白人,但是来自中国北京的妈妈谷燕却给了谷爱凌来自中国文化的熏陶,
她也一直觉得自己是中国人。谷爱凌出名后,美国也想抢她,但她执意要代表中国出征奥
运会,并决定放弃美国国籍,加入中国国籍。
在 2019 年 9 月 1 日进行的 2019 年新西兰冬季运动会自由式滑雪坡面障碍技巧女子组
决赛上,谷爱凌首轮滑出全场最高分 88.33 分,毫无悬念地夺冠,这是她 15 天内夺得的第
3 个冠军。同时,她也创造了历史——成为中国归化运动员中的首个国际冠军。
岑小林:让世界惊艳的“光速少年”
“双脚像马达,疾风百变;绳子像闪电,听得见看不见;超快速度,让全场惊艳;对
计数的裁判,则是一种考验。”2019 年 7 月 8 日,在挪威举办的跳绳世界杯上,“光速少年”
岑小林以 3 分钟单摇跳绳跳绳 1141 次,平均 1 秒跳 6.33 次的成绩夺冠。
小時候的岑小林很内向,不愿意主动跟同学或老师交流,加入广州七星小学跳绳队让
他的人生发生了转折。“跳绳改变了我,给了我自信。”岑小林始终对跳绳抱有感恩之心。
从小学二年级开始练习跳绳以来,岑小林不敢有一丝懈怠,如今已经上初三的他依旧坚持
每天训练约 4 小时。
岑小林说:“为了完成深埋在内心的梦想,我会脚踏实地地实现每一个小目标。我会把
跳绳中的那种拼劲用到学习上,更加勤奋刻苦,让自己的成绩更上一层楼,去描绘人生更
加绚丽的蓝图。”