呵护自己的健康

六年一期《生命与健康常识》教案 教学内容：      第二课 《呵护自己的健康》 教学目标： 1.根据生活经验感受身体的“语言”。 2．知道健康检查的重要性，了解一些正常的体检参数，正确对待体检。 3．拟定自己的健康计划，并落实到日常生活中。 教学难点：拟定自己的健康计划并落实到日常生活中。 教学重点：了解身体的“语言” ，知道健康检查的重要性。 教学形式：引导谈话，讨论领悟。 教学准备：CAI 教学时间：一课时 教学过程： 一、         谈话导入： 生命是世间一切存在的基础。健康是人一生最重要的资本。拥有健康，才能更好地学习、生活；拥有健康，才会更快乐。请呵护自己的健康！       二、新授： 1.          每个人的身体都会“说话”，有时候感觉很舒服，可是有时候也会很友善地向我们发出警示。 CAI出示感受身体的“语言”。　　　　　　　　　 2．认识体检的重要性，了解一些正常的体检参数，正确对待体检。 　　     健康的身体是维持良好生活的基础。因此，我们要及时了解自己的健康状况，做好健康管理。健康检查是了解身体状况的好方法，也是健康管理的第一步。它可以发现潜在的病变，及早进行治疗。CAI出示图例 提问：体检用到哪些用具？这些用具是测什么的？ 生交流回答 提问：你知道体检什么样的数据表示身体是正常的、健康的吗? 生答    CAI出示一些正常的体检参数。 提问：学习了这么多你认为体检有意义吗？你会用什么样的态度参加体检呢？ 生交流后一生报告。小结。 3.拟定自己的健康计划，并落实到日常生活中。         CAI出示体检表   对照这位同学的体检表说说他在哪些方面继续保持，哪些方面需要改善。 良好的生活习惯有利于身心健康。你知道怎样的生活方式是健康的吗？    CAI出题 学生看题交流并口答。         为了自己的健康请改善自己的生活习惯，根据自己的健康状况拟定一份健康计划并落实到日常的生活学习中。记住：无病勤锻炼、有病早治疗，身体才会更健康。 三、         拓展 1.          拟订健康计划并落实。 2.          收集健康小常识并分班汇编。 课后小记：