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1、新的起点(初中生活有什么新体验?)
(1)中学生活把我们带进一个别样的天地:富有挑战的课程,
新奇的实验器材,丰富多彩的社团,新校园、新老师、新同学„„我们
站在一个新的起点上。
(2)成长中的每个阶段都有独特的价值与意义,中学阶段是人
生发展的一个新阶段,这段时间并不是很长,却可以为我们的一生奠
定重要基础。
(3)中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。
2、成长的礼物
(1)生命给了我们哪些成长的礼物?
1 中学生活,对我们来说意味着新的机会和可能,也意味着新的
目标和挑战。这些都是生命馈赠给我们的成长礼物。
2 中学生活提供了发展自我的多种机会。
3 进入中学,新的目标和要求激发着我们的潜能,激励着我们不
断实现自我超越
4 在新的环境中,我们有机会改变不够完美的形象,重新塑造一
个“我”。
(2)我们如何对待成长的礼物?
我们要珍视当下,把握机遇,从点滴做起,为美好明天付出不懈
的努力。
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(3)理想的“我”是怎样的?
越来越有活力,能坚持,有韧劲;越来越坚强,会合作,能包容;
越来越有主见,敢于表达自我。
二、少年有梦
1.有梦就有希望(为什么少年要有梦想?)
(1)编织人生梦想,是青少年时期的重要生命主题。梦想是我
们对未来美好生活图景的愿望,它能不断激发生命的激情和勇气,让
生活更有色彩。有梦想,就有希望。
(2)少年的梦想,是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。它虽然
总是和现实有一定距离,有时甚至不切实际,但是人类需要这样的梦
想,因为有了这样的梦想,才能不断地进步和发展。
(3)少年的梦想,与个人的人生目标紧密相连。明确的人生目
标,犹如灯塔,能够帮助我们在茫茫大海中找到前进的方向。
(4)少年的梦想,与时代的脉搏紧密相连,与中国梦密不可分。
2.努力就有改变
(2)我们怎样才能实现梦想?
少年有梦,不应止于心动,更在于行动。不懈地追梦、圆梦才
能改变生活,改变我们自己。努力,是梦想与现实之间的桥梁。
努力,是一种生活态度,是一种不服输的坚忍和失败后从头再
来的勇气,是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。
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努力,需要立志。志向是人生的航标。青少年要从小学习立志,
早立志,立大志,立长志,并且把自己最重要的人生志向同祖国和人
民联系在一起。
④努力,需要坚持。如果努力不落实在每一天的具体行动中,梦
想就会成为空想,只能是画饼充饥。只要坚持努力,即使过程再艰难,
也有机会离梦想更近一步。
⑤努力也有方法。分清轻重缓急,合理规划和管理时间。劳逸结
合,学会科学用脑,每天进步一点点,学思并进,珍视团队合作,
第二课 学习新天地
一、学习伴成长
1.打开学习之窗(如何正确认识学习?)
(1)中学阶段,学习是我们的重要任务。初中阶段的学习,包
括知识的获取,还包括各种能力的培养。譬如,学会运用所学知识思
考、处理生活中遇到的问题,学习如何与不同个 性的人相处,等等。
(2)学习不仅仅局限在学校,我们所看,我们所听,我们所尝,
我们所触,我们所做,都可以是学习。学习不仅表现为接受和掌握,
而且表现为探究、发现、体验和感悟。我们可以从一切经历中学习:
学习思考,认识世界,关爱他人,遵守规则„„
(3)学习需要自觉、主动的态度。假如我们没有积极学习的态
度,即使身处学校,也可能收获不多。带着学习的心态,生活中的点
点滴滴都是学习。
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(4)学习伴随着我们的成长。人有学习的天性,从牙牙学语到
能言善辩,从懵懂儿童到明理少年,都是一个不断学习和发展的过程。
(5)学习没有终点。我们终生都在学习,终生都需要学习,即
使离开了学校,也要不断地学习,不断地充实自己。只有善于抓住和
利用各种机会去学习,才能适应不断发展的社会。
2.学习点亮生命(我们为什么要学习?)
(1)学习,不仅让我们能够生存,而且可以让我们有更充实的
生活。
(2)学习就是给生命添加养料。如果不学习,人的生命将会枯
萎。
(3)学习点亮我们内心不熄的明灯,激发前进的持续动力。在
学习中,我们分享生命经验,获得成长,同时也增益他人,服务社会,
为幸福生活奠基。
二、享受学习
1.体味学习(如何体味学习中的苦与乐?)
(1)学习中有快乐。对某方面的知识有强烈兴趣时,自己解决
某个问题时,学习中找到志趣相投的同伴时,发现自己的潜能时„„
我们都可以体味到学习带来的快乐。
(2)学习是多方面的,学习是一个过程,我们并不是每时每刻
都能从中感受到快乐。
(3)学习中也有辛苦。尽管抱有兴趣和探索欲望,学习也并不
是轻而易举的事情。学习过程中需要集中注意力、耗费精力,遇到困
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难和阻挠时需要调节不良情绪等,这些都需要我们凭借坚强的意志作
出努力。
(4)我们经历了学习的辛苦,收获学习的成果时,那种发自内
心的愉悦让我们体验到学习的美好,它是学习过程带给我们的美妙享
受。
2.学会学习
(1)如何学会学习?
学会学习,需要发现并保持对学习的兴趣。“知之者,不如好
之者;好之者,不如乐之者。”有了学习兴趣,学习可以成为艰苦却
十分快乐的探索之旅。
学会学习,需要掌握科学的学习方法。学习意味着要善于从生
活中汲取养料,掌握一些基本的学习策略,合理安排学习时间,形成
良好的学习习惯,不断提升自己的学习能力。不同学科有不同的学习
方法,学习方法也因人而异,适合自己的方法就是最好的方法。
学会学习,还意味着要善于运用不同的学习方式达成目标,比
如合作学习、探究学习等。
(2)学习兴趣与个人的学习目的有什么关系?
学习兴趣与个人的学习目的密切相关,一个有远大志向和明确学
习目标的人,学习兴趣就会浓厚而持久。即便对有些科目内容暂时不
感兴趣,也可以在坚持中摸索出适当的方法,逐渐培养起探究的兴趣。
第三课 发现自己
【知识整合】
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一、认识自己
1.人贵自知(我们为什么要认识自己?)
① 正确认识自己,可以促进自我发展。每个人都是独一无二的
个体,认识到自己的禀赋和独特性,有助于我们增强对自己的信心,
更好地发展自己的能力。
②正确认识自己,可以促进与他人的交往。正确认识自己,有助
于我们认识到自己离不开他人和社会,从而更好地理解、宽容和善待
他人,与他人积极互动。
2.多把尺子量自己
(1)我们通过什么途径认识自己?
①我们可以从生理、社会、心理等方面来认识自己:
可以从身体特征和生理状况来认识自己,如自己的身材、相貌、
体能、性别等;可以从个性心理特征来认识自己,如性格、气质等;
可以从在群体中的关系来认识自己,如自己在家庭或班级中的角色等。
②我们可以通过自我评价和他人评价来认识自己:
A 对自己有一个恰当的自我评价,能帮助我们接受自己,对自己
抱有正确的态度,不骄傲也不自卑;能帮助我们调节和控制自己的行
为。
B 他人评价是我们认识自己的一面镜子。他人评价有助于我们形
成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
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(2)自我评价的方法有哪些?
自我观察和分析。可以观察自己在学校和家庭中的表现、自己
的强项和弱项、自己感兴趣的事情和讨厌的事情等,可以分析自己过
去的生活经历、自己成功的经验或失败的教训等。例如,可以有意识
地通过日记等方式记录自己的内心活动,描绘自己的情绪、情感体验,
评价自己的个性特征和行为表现。
与他人比较。比较的内容,可以是全面的,也可以是单方面的;
比较的对象,可以是现实的人,也可以是历史上或文学作品中的人物。
尤其是通过把自己与同龄伙伴作比较,可以加深对自身特点的认识和
了解。
(3)我们应如何正确对待他人的评价?
我们要重视他人的态度与评价,但也要客观冷静分析,既不能
盲从,也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价,是走向成熟的表
现。
用心聆听,虚心接受。重视他人的评价,不过早下结论;感谢
他人帮助我们更清楚地认识自己。
勇于面对。在他人评价中,有些是我们不愿意听到的,但当我
们有足够的勇气面对这些评价时,不仅能更好地看清自己,而且可以
不断提升自己。
④平静拒绝。有时我们会听到别人带有贬抑的评价,这样的评价
也许并不能真实地表明自己究竟是怎样一个人。我们可以经过理性思
考后平静地拒绝,不让这样的评价伤害自己。
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二、做最好的自己
1.接纳与欣赏自己
(1)我们为什么要接纳自己?
如同世界上没有两片完全相同的树叶一样,世界上也没有完全相
同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着
对自己认识的不断深入,我们的自我形象也会越发清晰。
(2)我们怎样接纳自己?
接纳自己,需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点,也接纳
自己的不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接
纳自己的现在,也接纳自己的过去。
接纳自己满意的部分是容易的,接纳自己不满意的部分有时候
会很难接纳自己,需要乐观的态度,更需要勇气和智慧。
(3)我们怎样欣赏自己?
我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣
赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。
欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。欣赏自己的人,
既能展现自己的风采,也能看到他人的美丽;既能为自己鼓掌,也能
为他人喝彩。
2.我要飞得更高
(1)我们如何做更好的自己?
1 做更好的自己,就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处,
最大限度地展现自己的才华。
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2 做更好的自己,需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、
勇气和毅力,改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
3 做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。
4 更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长的,更是
在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
(2)如何认识人的潜能?
每个人的潜能都不尽相同。就智力方面而言,我们都不同程度地
拥有多种智力。每个人都有自己的优势领域,需要我们探索、尝试、
发现并激活它们。
(3)如何发掘自己的潜能?
通过珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域;通过广泛参与
多方面的活动,发现他人和社会对自己的需要;通过积极合作,与他
人共同完成任务„„我们就可以更好地激发自己的潜能。
(4)改正缺点的方法有哪些?
1 具体描述自己的缺点。
2 从小的缺点、对你来说最容易改正的缺点开始。
3 只要做到了,哪怕只是做到一部分,都给自己肯定或奖励。
4 请一个信任的人来协助你。
5 在公开场合做出改正缺点的承诺。⑥运用自己以前改正缺点的
成功经验。
【典型例题】
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1.告别了小学,我们迎来了人生崭新的起点。在中学里,我们面
对的一切都是新的,新老师、新同学、新环境,但从“新起点”这个
角度来说,我们面对的新起点主要是指( )
A.我们身体发育的新起点 B.中学阶段是人生发展的一个新阶段
C.我们面对的新环境 D.我们面对的新友谊
【答案】B
【解析】进入初中对我们来说意味着一个新开始。新起点不仅是
指新环境、新老师、新同学,更重要的是我们从一个小学生成长为初
中生,有新的学习任务,是人生发展的一个新阶段。答案选 B。
2.在阿里巴巴公司上市仪式上,马云将带有公司徽标的 T 恤赠送
给了在场嘉宾,上面印着他亲自选择的一句话:“梦想还是要有的,
万一实现了呢?”这启示我们要( )
A.服务社会,奉献社会 B.树立理想,执着追求
C.艰苦奋斗,勤俭节约 D.追求理想,不惜代价
【答案】B
【解析】马云的话启示我们少年要有梦想,但少年的梦想不是空
想,把梦想变成现实,需要付出努力。B 符合材料要求,正确。A 奉
献与材料无关;C 实现梦想需要艰苦奋斗,但勤俭节约与材料无关;
D 追求理想,应采用符合道德与法律要求的方法,不能不惜代价。A、
C、D 错误,答案选 B。
【典型例题】
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1.小明总是抱怨:学习真是太苦了,我甚至都不想上学了。你认
为小明之所以这样,是因为他还没有认识到( )
①在学习中,我们能不断发现自己的潜能,从而获得一种不断超
越自己的快乐
②学习是一个探究和发现的过程,需要克服困难、刻苦努力
③学习是一个苦乐交织的过程
④学习中的困难和辛苦
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④
【答案】A
【解析】小明的表现是只看到了学习的苦,没有看到学习的乐。
学习对每个人来说都是苦乐交织的,学习是一个探究和发现的过程,
需要克服困难,刻苦努力。也正是在这个过程中,我们不断地发现自
身的潜能,获得一种不断超越自己的快乐。①②③选项都讲到学习的
乐,排除④,答案选 A。
2.少成若天性,习惯成自然。下列属于良好的学习习惯的是( )
① 学习有主动性,无须家长和老师的督促
② 在学习上,有科学合理的计划,并能持之以恒
③ 喜欢边吃零食边做作业
④ 学习很用功,经常三更睡、五更起,终日书本不离手,死记
硬背
A.③④ B.②③ C.①② D.①③
【答案】C
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【解析】学习是有方法的,良好的学习习惯能帮助我们更好地学
习。③④不是好的学习习惯,排除。①② 自觉学习、有科学的学习
计划都属于良好的学习习惯。答案选 C。
【典型例题】
1. 数学课上,我婉转地给老师指出了课堂上的一个小错误,老
师表扬了我,说我很细心,也挺勇敢。这种认识自己的方法是( )
A.自我观察 B.他人对自己的态度和评价
C.与人比较 D.自我反省
【答案】B
【解析】认识自己的途径有通过自我观察,反省自己在日常生活
中的点滴表现,总结自己是一个怎样的人;通过他人了解自己,周围
人对自己的态度与评价,能帮助我们认识、了解自己;通过集体了解
自己,更为全面和客观。材料中老师的表扬属于通过他人了解自己的
途径。答案选 B。
2. 苏格拉底曾经说过:“每个人的身上都有太阳,只是要让它发
光……”这句话启示我们( )
①要看到自己身上尚待开发的巨大潜能 ②要给自己积极的暗示,
想象更好的自我形象 ③要相信自己就是一个天才 ④ 要在实践中发
掘潜能
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①②③④
【答案】C
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【解析】苏格拉底这句话告诉我们人有巨大的潜能,需要积极发
掘。题目问启示,③与材料不符,本身也是不合理的说法,排除。①、
②、④都能从材料中体现出来,答案选C。